Ano ang sanhi ng ors. ORZ - ano ito? Acute respiratory disease: sintomas ng sakit, pag-iwas at paggamot. Kasama sa sintomas na paggamot para sa SARS

Mga sintomas at paggamot

Ano ang Acute Respiratory Infection (ARI)? Susuriin namin ang mga sanhi ng paglitaw, pagsusuri at mga paraan ng paggamot sa artikulo ni Dr. Alexandrov P.A., isang espesyalista sa nakakahawang sakit na may karanasan na 12 taon.

Kahulugan ng sakit. Mga sanhi ng sakit

Acute respiratory disease (ARI)- isang pinagsamang pangkat ng mga talamak na nakakahawang sakit, ang mga sanhi ng ahente na tumagos sa katawan ng tao sa pamamagitan ng Airways at, ang pagpaparami sa mga selula ng mauhog lamad ng respiratory tract, makapinsala sa kanila, na nagiging sanhi ng pangunahing sintomas na kumplikado ng sakit (syndrome ng pinsala sa respiratory tract at pangkalahatang nakakahawang pagkalasing). Ang paggamit ng terminong ARVI (sa kawalan ng etiological interpretasyon na nakumpirma ng laboratoryo) ay hindi tama.

Etiology

ARI - isang polyetiological complex ng mga sakit, ang mga pangunahing uri ng pathogens:

• bakterya (staphylococci, streptococci, pneumococci, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis, atbp.);
• mga virus (rhinoviruses, adenoviruses, respiratory syncytial virus, reoviruses, coronaviruses, enteroviruses, herpesviruses, parainfluenza at influenza virus);
• chlamydia (Chlamydia pneumoniae, Chlamydia psittaci, Chlamydia trachomatis);
• mycoplasmas (Mycoplasma pneumoniae).

Ang mga virus bilang causative agent ng acute respiratory infections ay may nangingibabaw na posisyon sa istruktura ng morbidity, samakatuwid, ang paggamit ng terminong ARVI (acute respiratory viral disease) ay hindi makatwiran. Kamakailan, ang terminong ARI (acute respiratory infection) ay minsan ginagamit.

Epidemiology

Karamihan ay anthroponosis. Ang mga ito ang pinakamarami at pinakamadalas na grupo ng mga sakit sa mga tao (hanggang sa 80% ng lahat ng sakit sa mga bata) at samakatuwid ay kumakatawan sa isang seryosong problema para sa pangangalagang pangkalusugan ng iba't ibang bansa dahil sa pinsalang dulot ng ekonomiya. Ang pinagmumulan ng impeksiyon ay isang taong may sakit na may malala at nabura na mga anyo ng sakit. Ang pagkamaramdamin ay pangkalahatan, ang kaligtasan sa ilang mga pathogens (adenoviruses, rhinoviruses) ay nagpapatuloy, ngunit mahigpit na partikular sa uri, iyon ay, posibleng magkasakit ng acute respiratory infection na dulot ng isang uri ng pathogen (ngunit iba't ibang serotypes, na maaaring daan-daan. ), maaaring ulitin. Ang pagtaas ng saklaw sa panahon ng taglagas-taglamig, ay maaaring tumagal ng anyo ng mga paglaganap ng epidemya, na namamayani sa mga bansang may malamig na klima. Ang mga bata at tao mula sa mga organisadong grupo ay mas madalas magkasakit (lalo na sa panahon ng pag-aangkop).

Ang pangunahing mekanismo ng paghahatid ay nasa eruplano (aerosol, sa isang mas mababang lawak ng air-dust), ngunit ang mekanismo ng contact-household ay maaari ding gumanap ng papel (contact - sa mga halik, sambahayan - sa pamamagitan ng kontaminadong mga kamay, bagay, tubig).

Kung nakakaranas ka ng mga katulad na sintomas, kumunsulta sa iyong doktor. Huwag magpagamot sa sarili - ito ay mapanganib para sa iyong kalusugan!

Mga sintomas ng acute respiratory infections (ARI)

Ang panahon ng pagpapapisa ng itlog ay iba at depende sa uri ng pathogen, maaari itong mag-iba mula sa ilang oras hanggang 14 na araw (adenovirus).

Ang bawat causative agent ng talamak na impeksyon sa paghinga ay may sariling mga tiyak na tampok ng kurso ng sakit, ngunit lahat ng mga ito ay pinagsama ng presensya mga sindrom ng pangkalahatang nakakahawang pagkalasing (SOII) at pinsala sa respiratory tract, sa iba't ibang antas.

Ipinepresenta namin respiratory tract syndrome - SPRT(ang pangunahing sindrom para sa mga sakit na ito), simula sa itaas na mga seksyon:

• rhinitis (nasal congestion, nabawasan ang pakiramdam ng amoy, pagbahin, paglabas ng ilong - unang transparent na mauhog lamad, pagkatapos ay mucopurulent - mas siksik, dilaw-berde na kulay, ito ay nangyayari bilang isang resulta ng pagdaragdag ng pangalawang bacterial flora);
• pharyngitis (pawis at sakit ng iba't ibang intensity sa lalamunan, tuyong ubo - "lalamunan");
• laryngitis (pamamaos ng boses, minsan aphonia, ubo at namamagang lalamunan);
• tracheitis (nagpapahirap, kadalasang tuyong ubo, sinamahan ng sakit at sakit sa likod ng sternum);
• brongkitis (ubo na may at walang plema, tuyong rales, bihirang magaspang na rales sa auscultation);
• bronchiolitis (ubo ng iba't ibang intensity, wheezing ng iba't ibang kalibre).

Hiwalay, kinakailangan upang i-highlight ang sindrom ng pinsala sa tissue ng baga - pneumonia (pneumonia). Sa konteksto ng acute respiratory infections, dapat itong ituring bilang komplikasyon ng pinagbabatayan na sakit. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagkasira sa pangkalahatang kondisyon, isang binibigkas na ubo, pinalala ng paglanghap, na may auscultation sa pamamagitan ng tunog ng crepitus, basa-basa na pinong bumubulusok na rales, kung minsan ay igsi ng paghinga at sakit sa dibdib.

Ang mga karagdagang sindrom ay maaaring:

• exanthema syndrome (mga pantal sa balat);
• tonsilitis (pamamaga ng tonsil);
• lymphadenopathy (LAP);
• conjunctivitis;
• hepatolienal (pagpapalaki ng atay at pali);
• hemorrhagic;
• enteritis.

Algorithm para sa pagkilala ng talamak na impeksyon sa paghinga ng iba't ibang etiologies:

May mga pagkakaiba sa unang panahon ng trangkaso at iba pang mga talamak na sakit sa paghinga, na ipinahayag sa naunang pagsisimula ng ISIS sa trangkaso (naantala ang SPRT) at ang kabaligtaran na sitwasyon na may kaugnayan sa talamak na impeksyon sa paghinga ng iba pang mga etiologies.

Ang isang tipikal na acute respiratory disease ay nagsisimula sa isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa, pangingiliti sa ilong at lalamunan, at pagbahing. Para sa isang maikling panahon, ang mga sintomas ay tumaas, ang pawis ay tumindi, ang isang pakiramdam ng pagkalasing ay lilitaw, ang temperatura ng katawan ay tumataas (karaniwan ay hindi mas mataas kaysa sa 38.5 ℃), isang runny nose, isang banayad na tuyong ubo. Depende sa uri ng pathogen at mga katangian ng mikroorganismo, ang lahat ng nakalistang acute respiratory infections syndrome ay maaaring palaging lumitaw sa iba't ibang kumbinasyon at kalubhaan, sintomas ng mga komplikasyon at mga kondisyong pang-emergency.

Ang pathogenesis ng acute respiratory disease (ARI)

Ang entrance gate ay ang mauhog lamad ng oropharynx at upper respiratory tract.

Ang unang yugto ng kolonisasyon ng katawan ng tao ay ang adsorption ng nakakahawang ahente sa ibabaw ng mga selula na may mga tiyak na receptor para sa bawat uri ng pathogen. Ang function na ito ay karaniwang ginagawa ng isa sa mga protina sa ibabaw ng pathogen envelope, halimbawa, glycoprotein - fibrils sa adenoviruses, hemagglutinin spikes sa paramyxo- o orthomyxoviruses, sa coronaviruses - ang S-protein ng compound at glycolipids. Ang pakikipag-ugnayan ng isang pathogenic agent na may mga cell receptor ay kinakailangan hindi lamang upang ilakip ito sa cell, ngunit din upang ilunsad ang mga proseso ng cellular na naghahanda sa cell para sa karagdagang pagsalakay, i.e. ang pagkakaroon ng naaangkop na mga receptor sa ibabaw ng cell ay isa sa pinakamahalaga mga salik na tumutukoy sa posibilidad o imposibilidad ng pangyayari nakakahawang proseso. Ang pagpapapasok ng isang pathogen sa isang host cell ay nagti-trigger ng isang baha ng mga signal na nagpapagana ng iba't ibang mga proseso kung saan sinusubukan ng katawan na palayain ang sarili mula dito, tulad ng isang maagang proteksyon na nagpapasiklab na tugon, pati na rin ang isang cellular at humoral na immune response. Ang pagtaas sa metabolismo ng cell, sa isang banda, ay isang proseso ng proteksiyon, ngunit sa kabilang banda, bilang isang resulta ng akumulasyon ng mga libreng radical at nagpapasiklab na mga kadahilanan, ang proseso ng pagkagambala ng lipid layer ng mga lamad ng cell ng epithelium ng ang epithelium ng upper respiratory tract at baga ay na-trigger, ang matrix at barrier properties ng intracellular membranes ay nabalisa, at ang kanilang permeability ay tumataas, at ang disorganization ng mahahalagang aktibidad ng cell ay bubuo hanggang sa kamatayan nito.

Ang pangalawang yugto ng impeksyon ay mamarkahan ng pagpasok ng virus sa dugo at kumalat sa buong katawan - viremia, na, kasama ang pagtaas sa aktibidad ng mga mekanismo ng proteksiyon, ang hitsura ng mga produkto ng pagkabulok ng cell sa dugo, ay nagiging sanhi ng isang sindrom ng pagkalasing.

Ang ikatlong yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagtaas sa kalubhaan ng mga reaksyon ng immune defense, ang pag-aalis ng microorganism at ang pagpapanumbalik ng istraktura at pag-andar ng apektadong host tissue.

Pag-uuri at yugto ng pag-unlad ng mga acute respiratory disease (ARI)

1. Ayon sa klinikal na anyo:

• tipikal;
• hindi tipikal

a) acatarrhal (walang mga palatandaan ng pinsala sa respiratory tract sa pagkakaroon ng mga sintomas ng pangkalahatang nakakahawang pagkalasing);

b) nabura (banayad na klinika);

c) asymptomatic (kumpletong kawalan ng mga klinikal na sintomas);

2. Pababa ng agos:

• hindi kumplikadong talamak na impeksyon sa paghinga;
• kumplikadong talamak na sakit sa paghinga;

3. Sa kalubhaan:

• liwanag;
• karaniwan;
• mabigat.

Mga komplikasyon ng acute respiratory disease (ARI)

Diagnosis ng acute respiratory disease (ARI)

Sa isang malawak na nakagawiang pagsasanay mga diagnostic sa laboratoryo Ang ARI (lalo na sa isang tipikal na hindi kumplikadong kurso) ay karaniwang hindi isinasagawa. Sa ilang mga kaso, maaaring gamitin:

• ipinakalat klinikal na pagsusuri dugo (leukopenia at normocytosis, lymphocytosis at monocytosis, na may layering ng mga komplikasyon ng bacterial - neurophilic leukocytosis na may paglipat sa kaliwa);
• pangkalahatang klinikal na pagsusuri ng ihi (mga pagbabago ay hindi nakakaalam, ipahiwatig ang antas ng pagkalasing);
• biochemical blood tests (pagtaas ng ALT na may ilang systemic pathogens, halimbawa, impeksyon sa adenovirus, CRP);
• serological reaksyon (posibleng retrospective diagnosis sa pamamagitan ng mga pamamaraan ng RSK, RA, ELISA - bihirang ginagamit sa pagsasanay. Sa kasalukuyan, ang PCR diagnostics ng smears-prints ay malawakang ginagamit, ngunit ang paggamit nito ay limitado pangunahin ng mga ospital at mga grupo ng pananaliksik).

Kung pinaghihinalaan ang mga komplikasyon, ang naaangkop na laboratoryo at instrumental na pag-aaral ay isinasagawa (X-ray ng paranasal sinuses, mga organo ng dibdib, CT scan).

Paggamot ng mga acute respiratory disease (ARI)

Dahil sa matinding paglitaw at, sa isang mas malaking lawak, ang pagkakaroon ng mga anyo ng banayad at katamtamang kalubhaan ng sakit, ang mga pasyente na may talamak na impeksyon sa paghinga ay ginagamot sa bahay, ang mga malubhang sakit (na may panganib ng pag-unlad at pagbuo ng mga komplikasyon) ay dapat tratuhin. sa isang ospital ng mga nakakahawang sakit (hanggang sa maging normal ang proseso at malamang na gumaling). Sa bahay, ang paggamot ng mga impeksyon sa talamak na paghinga ay isinasagawa ng isang therapist o pedyatrisyan (sa ilang mga kaso, isang espesyalista sa nakakahawang sakit).

Ang isa sa mga pinakamahalagang sangkap sa paggamot ng mga impeksyon sa talamak na paghinga ay isang kanais-nais na microclimate sa silid: ang hangin ay dapat na cool (18-20 ° C) at mahalumigmig (air humidity - 60-65%). Alinsunod dito, ang pasyente ay hindi dapat nakabalot sa mga fur blanket (lalo na sa mataas na temperatura ng katawan), ngunit nakasuot ng mainit na pajama.

Ang pagkain ay dapat na iba-iba, mekanikal at chemically sparing, mayaman sa bitamina, mababang-taba na mga sabaw ng karne ay ipinapakita - ang kalat-kalat na sabaw ng manok ay perpekto, atbp.), Uminom ng maraming tubig hanggang sa 3 l / araw. (mainit na pinakuluang tubig, tsaa, mga inuming prutas). magandang epekto nagbibigay ng mainit na gatas na may pulot, tsaa na may mga raspberry, isang sabaw ng mga dahon ng lingonberry.

Ang therapy sa gamot para sa mga impeksyon sa talamak na paghinga ay kinabibilangan ng etiotropic (i.e., kumikilos sa sanhi ng sakit), pathogenetic (detoxification) at symptomatic (nagpapagaan sa kondisyon ng pasyente sa pamamagitan ng pagbabawas ng nakakagambalang mga sintomas) na therapy.

Ang etiotropic therapy ay may katuturan lamang kapag inireseta sa unang bahagi ng panahon at lamang sa isang limitadong hanay ng mga pathogens (pangunahin na may influenza). Ang paggamit ng "highly effective" na paraan ng domestic pharmaceutical industry (Arbidol, Kagocel, Isoprinosine, Amiksin, Polyoxidonium, atbp.) ay ganap na walang napatunayang pagiging epektibo at maaari lamang magkaroon ng epekto bilang isang placebo.

Ang mga sumusunod na grupo ng mga gamot ay maaaring gamitin bilang symptomatic therapy:

Pagtataya. Pag-iwas

ang nangungunang papel sa pag-iwas sa pagkalat ng talamak na impeksyon sa paghinga (hindi kasama ang trangkaso) ay:

• paghihiwalay ng paghihiwalay ng may sakit at malusog;
• sa panahon ng epidemya (taglagas-taglamig oras) paghihigpit ng mga pagbisita sa mataong lugar, paggamit ng pampublikong sasakyan;
• paghuhugas ng kamay at mukha gamit ang sabon pagkatapos makipag-ugnayan sa mga pasyente;
• pagsusuot ng mga maskara ng mga taong may mga palatandaan ng talamak na impeksyon sa paghinga;
• naglalakad sa bukas na hangin;
• malusog na pagkain, multivitamins;
• pagpapatigas;
• madalas na bentilasyon ng silid;
• pagbabakuna (Hemophilus influenzae, pneumococcus).

Malalang sakit sa paghinga(talamak na catarrh ng upper respiratory tract, sipon) - isang pangkat ng mga sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng isang maikling lagnat, katamtamang pagkalasing, na higit na nakakaapekto sa iba't ibang bahagi ng upper respiratory tract.

Ang ARI ay sanhi ng malaking bilang ng iba't ibang mga virus: trangkaso, parainfluenza, adenovirus, rhinovirus (nagdudulot ng nakakahawang rhinitis) at iba pang mga pathogen (higit sa 200 na uri). Ang mga ito ay lumalaban sa pagyeyelo, ngunit mabilis na namamatay kapag pinainit, sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga disinfectant, at sa ilalim ng ultraviolet irradiation.

Mga sanhi ng ARI

Ang pinagmulan ng impeksyon sa ARI ay isang taong may malubha o nabura na anyo ng acute respiratory disease. Ang paghahatid ng impeksyon ay nangyayari sa pamamagitan ng airborne droplets. Ngunit ang impeksiyon ay maaaring mangyari sa pamamagitan ng mga gamit sa bahay (mga gamit sa mesa, tuwalya, atbp.). Ang impeksyon sa adenovirus ay maaari ding makuha sa pamamagitan ng alimentary route ng paghahatid ng impeksyon - sa pamamagitan ng dumi at tubig ng mga swimming pool at maging sa mga lawa.

Ang insidente ay naitala sa buong taon, ngunit tumataas sa malamig na panahon. Ito ay dahil sa kakulangan sa bitamina ng populasyon sa panahong ito, sa malamig na kadahilanan, at sa pagsisikip ng populasyon sa panahon ng malamig na panahon. Ang mga sakit ay nangyayari sa anyo ng mga nakahiwalay na kaso at epidemya na paglaganap.

Ang mga virus ay nakakahawa sa lining ng respiratory tract. bubuo sa ilalim na tissue nagpapasiklab na proseso. Ang mga nakakalason na produkto ng mga virus ay kumikilos sa iba't ibang departamento sistema ng nerbiyos. Ang kalubhaan ng sakit ay nauugnay sa virulence ng virus at ang estado ng immune system ng pasyente.

Ang isang impeksyon sa viral ay nagdudulot ng pagbawas sa kaligtasan sa sakit, na nag-aambag sa pag-attach ng pangalawang impeksyon sa bakterya at ang paglitaw ng mga komplikasyon. Ang mga komplikasyon ay mas malamang na mangyari sa mga indibidwal na may talamak na cardiovascular at pulmonary disease, na may diabetes. Ang kaligtasan sa sakit pagkatapos ng sakit ay hindi matatag, kaya ang bawat tao ay maaaring makakuha ng 3-4 o higit pang beses bawat taon na may anumang acute respiratory disease.

Mga sintomas ng ARI

Panahon ng pagpapapisa ng itlog, i.e. ang oras sa pagitan ng pakikipag-ugnay sa pasyente at ang pagsisimula ng sakit ay tumatagal mula 12-48 oras para sa trangkaso hanggang 1-14 na araw para sa iba pang acute respiratory infection. Ayon sa kalubhaan ng kurso, ang magaan, katamtaman, malubha at napakalubhang mga anyo ay nakikilala. Ang sakit ay nagsisimula nang talamak, madalas na may panginginig. Ang temperatura ng katawan sa unang araw ay umabot sa pinakamataas na antas, kadalasan sa loob ng 38-40C.

Kabilang sa mga sintomas ng talamak na impeksyon sa paghinga, ang mga palatandaan ng pagkalasing ay lumalabas - sakit ng ulo na may katangiang lokalisasyon sa frontal na rehiyon, sakit sa mga eyeballs, lower back, iba't ibang grupo ng kalamnan. Ang pagkatalo ng respiratory tract ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sintomas tulad ng hitsura ng isang tuyong ubo, namamagang lalamunan, sakit sa likod ng sternum, nasal congestion, at kung minsan ay nosebleed.

Mayroong pamumula ng mukha at leeg, mauhog lamad ng malambot na palad, nadagdagan ang pagpapawis. Ang mataas na temperatura ng katawan ay nagpapatuloy hanggang sa dalawang araw, pagkatapos nito ay bumababa. Ang kabuuang tagal ng febrile period ay hindi hihigit sa 4-5 araw. Ang ARI na dulot ng iba pang mga virus ay maaaring magsimula nang matindi at unti-unti, na nailalarawan sa pamamagitan ng katamtamang pagkalasing at pagtaas ng temperatura ng katawan hanggang 38 C.

Lumilitaw ang pinsala sa respiratory tract iba't ibang palatandaan matinding pinsala sa ilong mucosa:

• pagbahin
• nasal congestion, at pagkatapos, pagkatapos ng ilang oras, masaganang matubig na paglabas mula sa ilong;
• sa lalamunan - isang pakiramdam ng sakit, scratching sa lalamunan;
• sa larynx - tuyong "barking" na ubo;
• namamaos na boses na may iba't ibang kalubhaan.

Paglalarawan ng mga sintomas ng ARI

Paggamot ng talamak na impeksyon sa paghinga

Bilang karagdagan sa pahinga sa kama, mayroong ilang mga rekomendasyon na dapat sundin ng mga pasyente sa paggamot ng acute respiratory infections. Sa kabila ng kanilang pagkakaiba-iba, ang lahat ng mga talamak na sakit sa paghinga ay may magkapareho, medyo masakit na mga sintomas na maaari at dapat gamutin.

Sakit sa lalamunan

Upang mapabuti ang kondisyon ng pharynx, ang mga rinses, inhalations, rubbing ay ginagamit. Gayundin, upang mabilis na maalis ang kakulangan sa ginhawa sa lalamunan, maaari kang uminom ng natural-based na gamot na may analgesic, anti-inflammatory at immunomodulatory effect. Bilang, halimbawa, ang gamot na Tonzipret. Naglalaman ito ng tatlong aktibong sangkap: capsicum, puno ng guaiac, american lakonos.

Ang mga sangkap na ito ay tumutulong upang mabilis na mapupuksa ang sakit at kakulangan sa ginhawa sa lalamunan, dagdagan ang kaligtasan sa sakit, pati na rin ang paggawa ng interferon sa katawan, na pinipigilan ang aktibidad ng mga virus. Ang Tonsipret ay kumikilos nang mas malambot at mas epektibo kaysa sa mga antibacterial na gamot, na, sa pamamagitan ng paraan, maraming mga eksperto ang hindi nagrerekomenda ng pagkuha sa panahon ng paggamot.

Ubo

Ang pangalawang gawain ay gawing basa ang isang hindi kasiya-siyang tuyong ubo, na tinatawag ding produktibo. Ang isang produktibong ubo ay mas madaling tiisin at nakikinabang sa katawan sa pamamagitan ng pag-alis sa bronchi ng plema. Ang Bronchipret, isang gamot na nagpapasigla sa paggawa ng plema at nagpapadali sa paglabas, ay madaling makayanan ang ubo.

Tumutulong sipon

Ang isang baradong ilong at hindi humihinga ay madaling mahawakan ng iba't ibang mga patak at spray ng ilong. Sa kasamaang palad, mayroon din sila side effect- pinipigilan nila ang mga daluyan ng dugo, hindi lamang sa ilong, kundi sa buong katawan. Bilang alternatibo sa mga gamot na vasoconstrictor, subukan ang Sinupret, isang mabisang halamang gamot para sa karaniwang sipon at sinusitis. Bilang bahagi ng Sinupret, ang mga natural na sangkap lamang na hindi lamang nakakatulong na linisin ang mga daanan ng ilong ng uhog, ngunit lumalaban din sa mga nakakahawang ahente.

Ilang rules pa

• Uminom - mainit lamang, hindi mainit.
• Sariwang hangin - huwag kalimutang i-ventilate ang silid.
• Maaari mo lamang ibaba ang isang mataas na temperatura, higit sa 38-38.5 degrees.
• Ang bitamina C ay isang maaasahang katulong sa paglaban sa acute respiratory infections.

Paggamot ng talamak na impeksyon sa paghinga sa mga remedyo ng mga tao

Ang mga pasyente na may banayad at katamtamang hindi kumplikadong mga anyo ng sakit ay ginagamot sa bahay. Ang mga pasyente na may malala at kumplikadong mga form ay ipinadala sa ospital. Sa panahon ng febrile, ang pasyente ay dapat manatili sa kama kahit na may banayad na kurso ng sakit, uminom ng multivitamins 2 tablet 3 beses sa isang araw. Ang pahinga sa kama sa mga unang araw ng sakit ay nakakatulong sa higit pa mabilis na paggaling at pag-iwas sa mga komplikasyon.

Upang maalis ang pag-aalis ng tubig at alisin ang mga nakakalason na produkto mula sa katawan, inirerekomenda na uminom ng maraming maligamgam na tubig. Para dito, ginagamit ang apat na dahon na cranberry - hinog na berry, raspberry, hugis-puso na linden na bulaklak ("linden blossom"), "Averin tea". Mayroon silang antipyretic, diaphoretic, at "Averin tea" at isang diuretic na epekto. Ang mga cranberry ay ginagamit sa anyo ng syrup, juice, acidic na inumin.

Ang mga inuming cranberry ay nakakapagpawi ng uhaw. Maaari mong gamitin ang cranberries na may pulot. Sa isang lagnat, ang isang inuming cranberry na may katas ng patatas ay nakakatulong nang maayos: 200 g ng mga peeled na patatas ay kuskusin sa isang pinong kudkuran, ang juice ay pinipiga; patatas juice ay naiwan upang manirahan ang almirol para sa 2 oras, pagkatapos ay ang juice ay maingat na pinatuyo at halo-halong may kinatas raw cranberry juice (50 g ng cranberries), 15 g ng asukal ay idinagdag.

Ang mga raspberry ay kinakain sariwa, tuyo at nagyelo. Ang mga pinatuyong raspberry ay niluluto bilang tsaa: 2 kutsarita bawat 1 tasa ng tubig na kumukulo, lasing nang mainit. Kapag gumagamit ng mga dahon ng raspberry: 4 na kutsarita ng mga durog na produkto ay niluluto sa 2 tasa ng tubig na kumukulo, sinala, lasing nang mainit 4 beses sa isang araw. Ang pakiramdam ay bumuti 40 minuto pagkatapos ng matinding pagpapawis.

Ang mga bulaklak ng Linden ay inihanda sa anyo ng isang pagbubuhos: 2 kutsara ng durog na mga sanga ng dayap ay inilalagay para sa 2 tasa ng tubig na kumukulo sa loob ng 30 minuto, sinala, kinuha 1/3 tasa pagkatapos kumain 4 beses sa isang araw. "

Ang Averin tea "ay isang tatlong-bahaging serye na may tatlong kulay na violet ("Ivan da Marya") na pantay at 0.5 bahagi ng matamis na itim na mga tangkay ng nightshade. Pagbubuhos ng sunud-sunod na damo: 20 g ng mga halamang gamot ay makinis na tinadtad, inilagay sa isang enamel pan, ibinuhos ng higit sa 200 ML ng tubig sa temperatura ng silid, sarado, itago sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto.

Ang mga pagbubuhos ng mga halamang gamot na "Ivan da Marya" at nightshade ay inihanda sa parehong paraan tulad ng isang serye, na sinusunod ang mga proporsyon sa itaas. Uminom ng 1 kutsara 3 beses sa isang araw. Ang epekto ay sinusunod pagkatapos ng 8-10 na oras.

Maipapayo na isama sa mga produktong pagkain na nagpapataas ng resistensya ng katawan at may mga anti-inflammatory at bronchodilator effect:

• Salad ng labanos na may mga karot, na nilagyan ng 1 kutsara ng langis ng mirasol at 2 kutsarang kulay-gatas.
• Dessert na gawa sa lemon, tinadtad ng balat at hinaluan ng pulot (sa panlasa).
• Salad ng berdeng sibuyas na may itlog at kulay-gatas.
• Carrot juice at carrot cutlets.
• Mga karot na vinaigrette na may mga beets at berde o mga sibuyas, pinatuyo ng langis ng mirasol.
• Mga hilaw na mansanas sa walang laman na tiyan.
• Mga sopas ng barley, kissel, cereal.
• Sabaw ng kalabasa o sinigang.
• Beet juice.

Hindi kinakailangan na magsikap sa lahat ng mga gastos upang mapababa ang temperatura ng katawan sa mga normal na numero sa pamamagitan ng pag-inom ng mga antipirina na gamot, dahil ito ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan at may masamang epekto sa virus. Upang mapabuti ang pag-andar ng paagusan ng respiratory tract at maiwasan ang pulmonya, ang mga paglanghap ay inireseta (paglanghap ng mainit na singaw sa isang kawali na may sariwang pinakuluang patatas).

Para sa isang runny nose, honey, beetroot juice, aloe juice, isang madulas na solusyon ng sibuyas at bawang, lemon juice, mustard plaster, dioica nettle, at colza ay ginagamit. Ang pagtiyak ng libreng paghinga ng ilong ay ang pag-iwas sa pamamaga ng gitnang tainga at paranasal sinuses.

Ang 2 flagella mula sa isang bendahe ay pinapagbinhi ng sariwang likidong pulot at ipinasok sa mga daanan ng ilong sa lalim na 2-3 cm Una, naramdaman ang isang nasusunog na pandamdam, na tumitindi at lumilitaw ang isang pakiramdam ng init. Panatilihin ang flagella sa ilong hangga't mayroon kang sapat na pasensya. Therapeutic effect nangyayari pagkatapos ng 3-5 session. Ang pamamaraang ito ng paggamot ay maaari ding ilapat sa mga bata.

Ang isang solusyon ng langis ng sibuyas at bawang ay inihanda tulad ng sumusunod: ilagay ang kalahating baso ng langis ng gulay sa isang baso na mangkok sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 30-40 minuto at pagkatapos ay palamig. Magdagdag ng pinong tinadtad na 3-4 cloves ng bawang at 1/4 ulo ng sibuyas sa pinalamig na mantika. Mag-iwan ng 2 oras at pilitin. Ang gamot ay handa nang gamitin.

Tulad ng beetroot juice at aloe juice, magtanim ng 2-3 patak sa magkabilang butas ng ilong ilang beses sa isang araw.

Ang lemon juice ay inilabas sa ilong at humiga.

Ang mga plaster ng mustasa ay inilalapat sa mga takong at binabalutan ng flannel, ang mga medyas na lana ay isinusuot at ang mga plaster ng mustasa ay pinananatili hangga't maaari (1-2 oras). Ang pamamaraan ay ginagawa sa gabi. Pagkatapos nito, kailangan mong maglakad sa paligid ng silid.

Ang nakakatusok na kulitis ay may anti-allergic effect. Kumuha ng isang dahon ng kulitis (mas mabuti na berde, ngunit maaari mong tuyo) at masahin ito sa iyong mga daliri. Magkakaroon ng kaaya-ayang amoy.

Amuyin ang mga kulitis nang 3 minuto nang hindi bababa sa 6 na beses sa isang araw. Mabilis na bababa ang runny nose.

Ang bittercress ay mahusay na nakakatulong sa pangmatagalang runny nose at nasal congestion pagkatapos dumanas ng isang matinding sakit sa paghinga. Pumili ng isang inflorescence, mash para maging juice, at i-lubricate ito sa ilong 3-4 beses sa isang araw.

Mula sa mga gamot ilapat ang 0.1% na solusyon ng naphthyzinum o galazolin 5 patak sa mga daanan ng ilong 3-5 beses sa isang araw.

Mabisa rin ang pag-inom ng gamot contact 400 na pasalita, 1 kapsula 2 beses sa isang araw.

Upang mabawasan ang masakit na tuyong ubo, ginagamit ang isa sa mga antitussive:

• pectussin, libeksin 1 tablet 3 beses sa isang araw.
• Inirerekomenda na uminom ng mainit na gatas na may soda (1/2 kutsarita bawat baso), pulot.
• Ginagamit ang mga plaster ng mustasa.

Nasusunog na asukal - regular butil na asukal ibuhos sa isang kawali at init upang ito ay maging madilim na piraso, napakasarap. Ang mga piraso ng asukal sa pagsuso, mayroong isang nakapagpapagaling na epekto.

Isang decoction ng high elecampane - 1 kutsara ng durog na ugat ng elecampane ay ibinuhos ng 1 baso ng tubig at pinakuluan ng 15 minuto, pinalamig, lasing na mainit, 1 kutsara sa loob ng 2 oras.

Pagbubuhos ng Veronica officinalis - 2 kutsarita ng mga hilaw na materyales ay ibinuhos ng 2 tasa ng tubig na kumukulo, iginiit sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto, sinala at kinuha ng 0.3 tasa na mainit 4 beses sa isang araw pagkatapos kumain.

Collection I: Karaniwang oregano herb - 10 g, marshmallow root - 20 g, coltsfoot dahon - 20 g.

Koleksyon II: Malaking dahon ng plantain - 30 g, ugat ng licorice - 30 g, dahon ng coltsfoot - 40 g.

Koleksyon III: Licorice root - 40 g, marshmallow root - 40 g, karaniwang anise fruit - 20 g.

Posibleng magsalita tungkol sa pagbawi pagkatapos ng acute respiratory infection sa ika-4 na araw ng normal na temperatura ng katawan na may mabuting kalusugan at ang pagkawala ng lahat ng umiiral na phenomena ng pinsala sa upper respiratory tract.

Mga tanong at sagot sa paksang "ORZ"

Tanong:Hello, kahapon bigla akong nagkamot ng lalamunan, after dinner naging masakit lumunok. Ngayong umaga ang temperatura ay normal, imposibleng lunukin, ang mga lymph node sa ilalim ng kaliwang panga ay inflamed. Ngayon ang larawan ay pareho, ngunit ang paglunok ay napakasakit. Uminom ako ng amoxicillin at amixin. Kaysa sa pagtrato pa, salamat?

Sagot: Kamusta. Posibleng pharyngitis. Para sa pagsusuri at appointment ng paggamot, kailangan mo ng panloob na konsultasyon ni Laura.

Tanong:Mangyaring sabihin sa akin, posible bang bigyan ang isang bata (2 taon 7 buwan) ng gamot na bronchomunal para sa pag-iwas sa sipon?

Sagot: Ang bata ay maaaring bigyan ng bronchomunal sa Nakakahawang sakit respiratory tract bilang bahagi ng complex therapy bilang immunomodulating agent. Tandaan na ang mga batang wala pang 12 taong gulang ay ipinapakita ng 3.5 mg na kapsula.

Tanong:Sa pangalawang pagkakataon sa huling dalawang linggo, nagkasakit ako: sa unang araw, panghihina, pagkahilo, namamagang lalamunan. Pagkatapos ay magsisimula ang gabi labis na paglalaway, luha, isang matinding runny nose - lahat ng ito ay labis na hindi ako makatulog sa hatinggabi. Bilang isang patakaran, sa susunod na araw ay bumuti ang pakiramdam ko at ang gayong mga gabi ay nangyayari nang isang beses lamang sa panahon ng sakit. Hindi nagpunta sa doktor. Ano kaya yan?

Sagot: Ang mga sintomas na inilalarawan mo ay maaaring mangyari sa SARS.

Tanong:Posible bang bisitahin ang pool na may tuyong ubo.

Sagot: Ang hypothermia at pisikal na aktibidad sa panahon ng talamak na impeksyon sa paghinga ay hindi kanais-nais.

Tanong:Ako ay 31 taong gulang. Kamakailan ay nagkaroon ako ng pamamaga ng babae. Ginagamot ako ng isang gynecologist. Kadalasan sa umaga ay pinipilipit niya ang ibabang bahagi ng tiyan at gustong pumunta sa banyo. By and large I go, tapos normal lang, tapos diarrhea. Walang ganang kumain, hindi ko nararamdaman ang lasa ng pagkain. Ang lalamunan na parang puno ng buhok. Ano kaya yan?

Sagot: Marahil mayroon kang sipon (halimbawa, SARS).

Tanong:Ang bata ay 4 na taong gulang. Ang Actifed at Edem ay inireseta para sa ARVI, lumitaw ang isang pantal, nagsimula siyang sumigaw sa gabi, umiinom siya ng marami, patuloy na dinidilaan ang kanyang mga labi, may mga pulang bilog sa paligid ng kanyang mga mata. Compatible ba ang mga gamot na ito? Salamat.

Sagot: Ang Eden ay hindi ang pinakamatagumpay na gamot na inireseta pagkabata, na may kaugnayan sa kung saan hindi namin inirerekomenda na kunin mo ito. Magpatingin sa doktor, ipakita sa bata at ang kanyang pantal, at humingi ng isa pang paggamot.

Tanong:Kamusta! Ako ay 34 taong gulang. Tatlong araw na ang nakalipas nagkasakit ako, noong una ay sumasakit ang buong katawan ko, panghihina. Pagsapit ng gabi ng araw na iyon, sobrang sakit ng ulo ko na gusto ko nang putulin ito, pinadiin nito ang aking mga mata. Ang temperatura ay tumaas lamang sa susunod na araw sa 38.5 at tumagal ng dalawang araw. Uminom ako ng Antigrippin hangga't maaari, tila mas mabuti ang pakiramdam, ang temperatura ay 37. Ngunit mayroong isang malakas na sakit sa ilalim ng mga blades ng balikat. Hindi masakit ang ulo, walang runny nose at ubo at wala. Hindi nawawala ang kahinaan. Tulong sa payo.

Sagot: Ang mga sintomas na inilalarawan mo ay nangyayari sa SARS. Ang pananakit sa ilalim ng mga blades ng balikat ay malamang na dahil sa isang viral disease, gayunpaman, inirerekumenda namin na kumunsulta ka sa isang doktor upang maiwasan ang mga malubhang sakit (halimbawa, pneumonia).

Tanong:Anak na babae 3 taong gulang, mataas na temperatura, ang doktor ay nagsabi ng talamak na impeksyon sa paghinga, isang linggong paglalakbay sa Ehipto? Anong gagawin? Delikado ito?

Sagot: Tratuhin ang bata, kung bumuti ang kondisyon (bumababa ang temperatura, nagiging aktibo ang bata) maaari mo siyang dalhin sa iyo, ngunit dapat mong bigyan ang bata ng maraming pahinga hangga't maaari. Kung hindi maganda ang pakiramdam ng bata, mas mabuting iwanan siya sa bahay o ipagpaliban ang biyahe.

Tanong:Kamusta! Sa walang dahilan, ang presyon ay tumaas sa 150/100, ito ay tumagal ng buong araw, at sa gabi ang temperatura ay nagsimulang tumaas sa 38.6, habang ang lalamunan ay hindi masakit, walang runny nose din, ito ay pinindot lamang sa ulo, masakit ang likod, balikat, leeg! Oo, at sa pangkalahatan masakit ang buong katawan! May kahinaan! Mangyaring sabihin sa akin kung ano ang maaari kong magkaroon? Salamat!

Sagot: Ang mga sintomas na inilalarawan mo ay maaaring magpahiwatig ng mga maagang palatandaan ng trangkaso o iba pa sakit na viral. Dapat kang magpatingin sa doktor.

Tanong:Ako ay 15 taong gulang. Sa loob ng halos isang linggo, isang runny nose, ubo at sakit ng ulo, tulad ng isang temperatura. Ngunit walang temperatura. Anong gagawin?

Sagot: Ang pagkakaroon ng SARS ay hindi ibinukod. Dapat kang bumisita sa isang pedyatrisyan.

Tanong:Malubhang sakit ng ulo, walang ganang kumain, napakalakas na panghihina, walang ubo, pagbahing, walang sipon din! Ano kaya yan?

Sagot: Ang mga inilarawan na sintomas ay maaaring magpahiwatig ng labis na trabaho, o ang unang yugto ng SARS (halimbawa, trangkaso). Subukang uminom ng mas maraming likido, uminom ng bitamina C, magpahinga.

Tanong:Ako ay 23 taong gulang, ako ay may sakit sa loob ng 9 na araw, ang temperatura ay hindi tumaas sa itaas ng 37.3, walang ubo o runny nose, nararamdaman ko tulad ng dati. Ano ito? At hanggang kailan ako nakakahawa?

Sagot: Malamang, dumanas ka ng talamak na impeksyon sa paghinga sa banayad na anyo. Isinasaalang-alang na ikaw ay may sakit sa loob ng 8 araw, maaari kang makahawa ng humigit-kumulang 3 araw.

Sa anumang oras ng taon, na may hypothermia ng katawan o mga indibidwal na organo, maaaring mangyari ang matinding impeksyon sa paghinga, sa pang-araw-araw na buhay na kilala bilang sipon. Ang pagbawas sa kaligtasan sa sakit, stress at labis na trabaho ay nakakatulong sa sakit. Kung nakuha mo ang pinakaunang mga sintomas ng sakit, maaari itong gumaling sa isang araw o dalawa nang walang anumang komplikasyon.

ORZ: ano yun

Malalang sakit sa paghinga nakakahawang sakit na nakakaapekto sa mauhog lamad ng respiratory tract. Ang mga lason mula sa respiratory tract ay pumapasok sa pangkalahatang sirkulasyon at nagiging sanhi ng pagkalasing ng katawan.

Ang mga causative agent ng acute respiratory infection ay nahahati sa 3 pangunahing grupo:

• mga virus (ang influenza ay isa sa mga uri ng karaniwang sipon);
• bakterya (pneumococcus, staphylococcus, streptococcus);
• mycoplasma (ang mga impeksyon sa mycoplasma ay napakabihirang).

Ang mga virus o pathogenic bacteria ay nakukuha sa pamamagitan ng airborne droplets, sa pamamagitan ng mga pinggan at iba pang gamit sa bahay, sa mga pampublikong lugar, kung ang mga kamay ay hindi hinuhugasan sa oras.

Ang mga causative agent ng sakit ay tumagos sa respiratory tract, dumami sa mauhog na lamad at naglalabas ng mga toxin. Mayroong sabay-sabay na pagkatalo ng respiratory tract at pangkalahatang pagkalasing ng katawan.

ARI: sintomas

Ano ang mga sintomas ng ARI sa mga matatanda? Depende ito sa immune system. Na may malakas na kaligtasan sa sakit, ang mga pagpapakita ng talamak na impeksyon sa paghinga ay maaaring hindi gaanong mahalaga: isang bahagyang runny nose at namamagang lalamunan, na tinitiis ng maraming tao "sa kanilang mga paa."

Ang isang mahinang katawan ay magbibigay ng buong listahan ng mga sintomas ng talamak na impeksyon sa paghinga, na hindi magpapahintulot sa iyo na ipagpatuloy ang buhay sa karaniwang paraan.

Paano nagpapakita ng sarili ang ARI?

• Napakaraming malinaw na paglabas mula sa ilong.
• Pershit sa lalamunan, ubo.
• Sakit ng ulo at pananakit ng mga kalamnan.
• May kahinaan, pagnanais na humiga, pagkahilo.
• Lagnat, pagtaas ng temperatura.

ARI: ano ang gagawin sa mga unang sintomas

Sa sandaling lumitaw ang mga unang palatandaan ng talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda (runny nose, sakit o kakulangan sa ginhawa sa lalamunan), kailangan mong agad na tumugon sa kanila. Ang pagharap sa sakit sa simula ay mas madali kaysa sa paggamot sa maraming mga komplikasyon mula sa isang impeksiyon na tumagos nang "malalim".

Sa pamamagitan ng kanyang sarili, ang sakit ay hindi mawawala - kailangan mo, sa pinakamababa, upang suportahan ang katawan sa pinakasimpleng paraan upang mapawi ang mga sintomas. Ang isang sakit na napapabayaan o inilipat sa mga binti ay nagbabanta na maging brongkitis, sinusitis, otitis media, o kahit pneumonia.

Minsan ang mga talamak na impeksyon sa paghinga ay maaaring makuha sa pinakadulo simula at matakpan ang nagpapasiklab na proseso: sapat na upang agad na iangat ang iyong mga binti, magpainit nang maayos sa mga plaster ng mustasa, heating pad at maiinit na inumin, magpahinga at matulog. Pagkatapos nito, sapat na upang alagaan ang iyong sarili sa loob ng ilang araw: iwasan ang hypothermia at mabibigat na pagkarga, magpahinga nang higit pa.

ARI: karaniwang mga pagkakamali ng mga pasyente

Error 1. Hindi pinapansin ang mga unang sintomas ng sakit, ang pagpapatuloy ng karaniwang aktibong pamumuhay hanggang sa paglalaro ng sports.
Ano ang mapanganib: ang sakit ay magbibigay ng mga komplikasyon na kailangang gamutin, na nawala sa aktibong buhay sa loob ng mahabang panahon.
Anong gagawin: sa mga unang pagpapakita ng sakit, simulan ang paggamot, bigyan ang iyong sarili ng pagkakataong magpahinga at pagtagumpayan ang sakit.
Pagkakamali 2. Pagtanggap isang malaking bilang iba't ibang mga gamot, kabilang ang mga antibiotic.
Ano ang mapanganib: ang mga hindi kinakailangang gamot ay bumabara at nagpapahina lamang sa katawan. Ang mga antibiotics ay ganap na walang silbi sa paggamot ng viral acute respiratory infections.
Anong gagawin: ang mga unang sintomas ng acute respiratory infection ay maaaring itigil sa simpleng paraan katutubong remedyong: singaw ang iyong mga binti, uminom ng mainit na tsaa. Mas mainam na uminom ng mga gamot ayon sa inireseta ng doktor.
Pagkakamali 3. Paggamot sa sarili nang walang tulong ng isang doktor.
Ano ang mapanganib: kung sa loob ng 3 araw na mga remedyo ng mga tao at gamot sa sarili ay hindi makakatulong, kung gayon ang sakit ay medyo seryoso at nangangailangan ng interbensyon ng isang espesyalista.
Anong gagawin: kumunsulta sa doktor upang maiwasan ang malubhang komplikasyon.

ARI: paggamot sa bahay

Ang anumang paggamot ng mga impeksyon sa talamak na paghinga sa mga matatanda ay nagsisimula sa pag-alis ng mga hindi kanais-nais na sintomas: runny nose, ubo, panghihina at lagnat.

Upang ang katawan ay labanan ang sakit, ito ay kinakailangan upang bigyan ito ng pahinga. Kalimutan ang tungkol sa mga hindi mahalagang bagay at gawin lamang ang pinaka kinakailangan - lahat ay maaaring gawin sa ibang pagkakataon, kapag ang sakit ay umuurong. Gumugol ng mas maraming oras hangga't maaari sa bed rest. Kung sa parehong oras ay naglalagay ka ng heating pad sa ilalim ng kumot, magsuot ng mainit na medyas, balutin ang iyong sarili nang maayos, uminom ng mainit na tsaa at pawis - ito ay isang paggamot na.

Maipapayo na isailalim ang silid sa basang paglilinis araw-araw at siguraduhing i-ventilate ito upang maalis ang mga pathogen.

Maaari mong protektahan ang mga miyembro ng pamilya mula sa impeksyon kung mayroon kang kaunting kontak sa kanila, paghiwalayin ang may sakit na tuwalya at mga pinggan.

Kapag nangyari ang talamak na impeksyon sa paghinga, mainam na samahan ang paggamot sa mga matatanda na may patuloy na pag-init ng katawan.

Ano pa bang pwedeng gawin?

mainit na inumin. Ang likido ay makakatulong sa pag-alis ng mga lason mula sa katawan. Ang mainit na tsaa na may pulot, lemon, raspberry o blackcurrant jam, herbal decoctions, ginger tea, warm compote o juice ay lasing sa maraming dami - hanggang 8 baso sa isang araw.

Mga paliguan sa paa. Ang mga binti ay inilubog sa isang palanggana na may mainit (hangga't maaari) na tubig. Maaari kang magdagdag ng isang dakot ng asin o mustasa sa tubig. Ang mga binti, kasama ang palanggana, ay natatakpan ng isang malaking tuwalya upang ang tubig ay hindi lumamig, at ang napakainit na tubig ay ibinuhos nang maraming beses. Ang mga paa ay pumailanglang sa loob ng 15-20 minuto, at kung walang temperatura. Sa kasong ito, ang pasyente ay dapat na balot. Pagkatapos maligo, pinupunasan nila ang kanilang mga paa, nagsuot ng mainit na medyas, uminom ng mainit na tsaa - at pumunta sa isang mainit na kama.

Mga paglanghap- Painitin ang mga daanan ng hangin. Maaari kang huminga sa kumukulong tubig, kung saan idinagdag ang ilang patak ng mahahalagang langis o mga halamang gamot. Kapag umuubo, makakatulong ang paglanghap ng patatas: pakuluan ang mga patatas sa kanilang mga balat, masahin at huminga sa singaw hanggang sa lumamig. Ang ulo, kasama ang tasa, ay natatakpan ng isang malaking tuwalya.

Mga mahahalagang langis para sa paglanghap: eucalyptus, mint, puno ng tsaa.

Mga halamang gamot para sa paglanghap: chamomile, sage, coltsfoot.

Banlawan ng ilong at lalamunan- ay makakatulong sa paghuhugas ng bakterya at mga virus mula sa respiratory tract, mapawi ang pamamaga at pamamaga. Ang pinakasimpleng at pinaka-epektibong banlawan - na may solusyon asin sa dagat. Para sa gargling, kumuha ng isang kutsarita, para sa ilong - isang-kapat ng isang kutsara.

Kung ang lalamunan ay masyadong namumula, ang isang purulent na plaka ay lumitaw, maaari mong banlawan ito ng isang solusyon ng furacilin (2 tablet ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo), isang solusyon ng isang kutsarita ng asin, soda at 10 patak ng yodo sa isang baso ng tubig.

Ang lalamunan ay maaari ding magmumog ng mga decoction ng chamomile o sage.

ARI: mga gamot

Anong mga gamot at kung paano gamutin nang tama ang mga impeksyon sa talamak na paghinga sa mga matatanda?
Ang mga gamot, kapag ginamit nang maingat, ay napakabisa sa paggamot sa mga sintomas at sanhi ng mga impeksyon sa paghinga.
Anong mga gamot ang irereseta ng doktor para sa paggamot ng acute respiratory infections? Una sa lahat, ay nangangahulugan para sa pag-alis ng mga sintomas.

Mataas na lagnat at pananakit.

Ang temperatura ay pinaniniwalaan na ang pinakamabisang tugon ng katawan upang gamutin ang impeksyon sa paghinga. Ang mga temperatura sa ibaba 38.5 ° C ay hindi inirerekomenda na itumba. Ngunit kung lumilitaw ang mga kombulsyon, pagkalito ng kamalayan, kung gayon kinakailangan na labanan ang lagnat.

Ano ang dadalhin? Mga paghahanda ng paracetamol (Panadol), ibuprofen (Ibufen) Coldrex, Aspirin UPSA.

Tumutulong sipon.

Mga gamot na Vasoconstrictor: Sanorin (0.1% na solusyon o emulsion), Naphthyzin o Galazolin - isang patak o dalawa sa bawat butas ng ilong hanggang 4 na beses sa isang araw.

Ubo.

Kapag lumitaw ang isang tuyong ubo nang walang plema, inireseta ang mga antitussive na gamot na pumipigil dito: Codeine, Ledin, Tusuprex, Libexin, Sinekod, Falimint.
Kapag lumitaw ang plema, imposibleng kumuha ng mga antitussive na gamot - mananatili ang plema sa bronchi at maging sanhi ng isang malakas na proseso ng pamamaga. Upang mapupuksa ang plema na lumitaw, ang mga expectorant at mucolytics ay ginagamit na nagpapanipis ng plema at nag-aambag sa paglabas nito: ACC, Ambrobene, Lazolvan, Gerbion, Gedelix, Fluimucil.
Kapag ang malubhang paggamot ng mga impeksyon sa talamak na paghinga sa mga matatanda ay kinakailangan, ang mga gamot ay naglalayong alisin ang mga sanhi ng sakit at mapanatili ang katawan.

bitamina. Bilang karagdagan sa multivitamins, ang pag-inom ng bitamina C (2-3 tablet bawat araw) at P (1-2 tablet) ay nakakatulong.
Mga antivirus(kung ang ARI ay nagmula sa viral).
Interferon diluted na may maligamgam na tubig sa isang kapsula at instilled sa ilong bawat 2-3 oras, 5 patak.
Remantadine. Ang mga tablet na 50 mg ay umiinom ng 2 tablet bawat dosis. Sa unang araw 3 dosis, ika-2 at ika-3 araw - 2 dosis, ika-4 na araw - 1 dosis.
Antibiotic. Ito ay inireseta para sa mga impeksyon sa bacterial at mycoplasmal, mga komplikasyon ng talamak na impeksyon sa paghinga sa anyo ng sinusitis, brongkitis, otitis media, atbp.

Mga recipe ng tradisyonal na gamot

3 cloves ng bawang ay dinurog at hinaluan ng lemon juice. Ang isang kutsarita ng pinaghalong ay diluted sa isang baso ng tubig at lasing ng ilang beses sa isang araw.

Ang sibuyas ay hinihimas at hinaluan ng taba ng gansa. Ang isang kutsarang puno ng komposisyon ay maaaring kainin nang walang laman ang tiyan, kuskusin din nila ang kanilang dibdib at binabalot ito nang mainit.

Raspberry jam - idinagdag sa tsaa o diluted na may tubig na kumukulo at lasing nang walang mga paghihigpit.

Ang ubo ay epektibong makakatulong sa labanos. Sa isang labanos na may "buntot", ang tuktok ay pinutol at ang core ay pinili. Ang "cup" na ito ay kalahating puno ng pulot at inilagay sa isang baso ng tubig upang ang "buntot" ay nahuhulog sa tubig. Juice uminom ng isang kutsarita 4-5 beses sa isang araw. Ang labanos ay ginagamit nang hindi hihigit sa 2 araw.

Ang Linden blossom (isang kutsara) ay ibinuhos ng isang tasa ng tubig na kumukulo, at iniinom ng mainit pagkatapos ng 20 minuto. Maaari kang uminom sa araw at sa gabi - ito ay isang diaphoretic.

Ang mainit na gatas na may pulot ay iniinom sa gabi.

Chicken bouillon. Siyentipikong katotohanan - ang mainit na sabaw ng manok ay binabawasan ang tugon ng katawan sa mga nagpapaalab na proseso, na nagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan ng pasyente.
Ang mga herbal decoction ay nakakatulong na mabawasan ang pagkalasing ng katawan, may mga anti-inflammatory, antiseptic at tonic effect. Sa isang malamig, ang mga decoction ng chamomile, sage, coltsfoot, mint ay makakatulong.

ARI: kailangan agad ng doktor

Kung nakakaranas ka ng mga sumusunod na sintomas, dapat kang magpatingin kaagad sa doktor:

• Para sa higit sa 2 araw ang temperatura ay higit sa 38.5 °C.
• Ang ubo ay sinamahan ng paglabas ng purulent yellow-green plema.
• May mga pananakit sa dibdib kapag umuubo o humihinga, hirap sa paghinga, pananakit ng ulo, pananakit sa noo, sa tainga.
• Siguraduhing kumunsulta sa doktor kung ang mga talamak na impeksyon sa paghinga ay lumitaw sa mga taong may sakit talamak na brongkitis o sakit sa puso.

Ang napapanahong paggamot ng mga impeksyon sa talamak na paghinga ay makakatulong upang mabilis na makayanan ang sakit at maiwasan ang mga komplikasyon.

Ang ARI (acute respiratory disease) ay isang pangkat ng mga karamdaman ng viral o bacterial na pinagmulan, isang katangian na katangian kung saan ay pinsala sa itaas na respiratory tract, mga sintomas ng pangkalahatang pagkalasing ng katawan. Ang mga impeksyon sa paghinga ay nakakaapekto sa mga tao mula sa lahat mga kategorya ng edad mula sa maliliit na bata hanggang sa matatanda. Ang pangkat ng mga sakit na ito ay nagpapakita ng sarili sa pana-panahon - mas madalas na nangyayari ang mga pathology kapag nagbabago ang mga panahon (sa panahon ng taglagas-taglamig). Mahalaga ang napapanahong pakikibahagi sa pag-iwas sa mga impeksyon sa talamak na paghinga upang hindi ka mahawa sa gitna ng isang epidemya.

Ang ARI ay kadalasang maaaring magdulot ng mga epidemya na may napakalaking katangian. Sa mga maliliit na bata, ang mga karamdaman ng ganitong uri ay lalong mahirap (hindi katulad ng mga matatanda), dahil ang kanilang immune system ay hindi pa ganap na nabuo at hindi ganap na makayanan. mga pathogenic microorganism. Ayon sa uri ng pathogen, ang mga clinician ay nakikilala ang 3 grupo ng mga acute respiratory infection - viral, mixed infection, at ang mga sanhi ng protozoa.

Maraming tao ang nalilito sa ARI at. Ngunit talagang may pagkakaiba sa pagitan nila. Sa kaso ng talamak na impeksyon sa paghinga, ang parehong mga virus at bakterya ay maaaring maging sanhi ng mga ahente. Ngunit ang SARS ay sanhi lamang ng mga virus. Masasabi nating ang patolohiya na ito ay isang uri ng acute respiratory disease. Ang isang kwalipikadong doktor lamang ang maaaring makilala ang mga pathologies na ito mula sa bawat isa, dahil ang pagkakaiba sa pagitan ng mga ito ay maliit (kahit na ang mga sintomas ay magkatulad).

Ang mga rason

Ang mga pangunahing sanhi ng pag-unlad ng mga karamdaman mula sa pangkat na ito ay higit sa 200 iba't ibang mga virus:

• rhinovirus;
• adenovirus;
• RS virus;
• picornavirus;
• coronavirus;
• bocaruvirus at iba pa.

Ang pangunahing pinagmumulan ng impeksyon ay isang taong may sakit. Ito ay nakakahawa sa panahon ng pagpapapisa ng itlog at prodromal, kapag ang konsentrasyon ng mga nakakahawang ahente sa biological secretions ay nasa pinakamataas. Maaaring maipasa ang ARI sa pamamagitan ng airborne droplets. Ang impeksyon sa pamamagitan ng mga gamit sa bahay, karaniwang kagamitan, maruruming kamay ng mga bata, sa pamamagitan ng pagkain at iba pa ay hindi kasama.

Ang pagkamaramdamin sa impeksyon sa mga matatanda at bata ay iba. Ang mga taong may malakas na immune system ay maaaring hindi mahawa o magkaroon ng banayad na karamdaman. Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight sa mga kadahilanan na nag-aambag sa pag-unlad ng impeksyon sa paghinga sa mga bata at matatanda:

• ang pagkakaroon ng talamak na foci ng impeksiyon sa katawan;
• pare-pareho ang stress;
• hindi kanais-nais na sitwasyon sa ekolohiya;
• hindi makatwiran at hindi balanseng nutrisyon;
• hypothermia ng katawan.

Mga sintomas

Ang mga pagpapakita ng impeksyon sa paghinga ay isang kumbinasyon ng mga lokal na pagpapakita ng paghinga, pati na rin ang isang pangkalahatang nakakahawang sindrom.

Syndrome ng pangkalahatang pagkalasing:

• lagnat sa mataas na bilang at panginginig;
• walang gana kumain;
• sakit ng ulo;
• pananakit ng kalamnan;
• kahinaan;
• pagkahilo;
• pantal sa balat(katangiang pagkakaiba ng ilang mga impeksiyon);
• isang pagtaas sa mga lymph node sa leeg at sa submandibular na rehiyon (mas madalas ang sintomas na ito ng talamak na impeksyon sa paghinga ay nangyayari sa mga bata).

Ang mga palatandaan ng respiratory syndrome o catarrhal phenomena sa mga matatanda at bata ay maaaring medyo naiiba. Ang kanilang kalubhaan ay depende sa uri ng virus na tumama sa tao, gayundin sa reaktibiti ng kanyang katawan.

Pangkalahatang mga palatandaan ng patolohiya:

• lacrimation;
• nasal congestion o masaganang pagtatago ng mauhog na pagtatago;
• ang ilong mucosa ay masyadong namamaga;
• namamagang lalamunan kapag lumulunok;
• tuyong ubo;
• photophobia;
• sakit sa lalamunan.

Mga sintomas na nagpapahiwatig ng malubhang kurso ng sakit o pag-unlad ng mga posibleng komplikasyon:

• ang sakit ay hindi nawawala sa loob ng dalawang linggo;
• pagtaas ng temperatura sa itaas 40 degrees. Ang pag-inom ng mga antipyretic na gamot ay walang tamang epekto;
• sakit sa dibdib;
• isang ubo na gumagawa ng kayumanggi, berde, o pulang plema;
• matinding pananakit ng ulo;
• pagkalito;
• sakit sa dibdib sa panahon ng pagkilos ng paghinga;
• ang hitsura ng spider veins sa balat.

Mga diagnostic

Ang diagnosis ng patolohiya sa mga matatanda at bata ay pangunahing batay sa mga sintomas ng katangian na sinusunod sa mga talamak na sakit sa paghinga. Bilang karagdagan, maaaring magreseta ang doktor ng mga sumusunod na pamamaraan ng diagnostic:

• konsultasyon ng isang doktor ng ENT;
• immunological na pag-aaral (lalo na may kaugnayan kapag ang sakit ay nasuri sa mga sanggol o sa mga bata 2-6 taong gulang);
• x-ray ng dibdib;
• kung ang mga hindi tipikal na impeksyon ay pinaghihinalaang, ginagawa ang mga kultura ng plema.

Paggamot

Ang paggamot sa mga impeksyon sa talamak na paghinga ay dapat isagawa lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, dahil kahit na ang isang banayad na sipon ay maaaring magbigay. malubhang komplikasyon(lalo na kung ito ay nabuo sa isang sanggol o maliit na bata). Sa bahay, pinahihintulutang gamutin ang mga banayad na anyo ng mga impeksyon sa paghinga. Sa kaso ng pag-unlad ng isang malubhang anyo, ipinahiwatig ang ospital.

Ang paggamot para sa ARI ay kinabibilangan ng:

• pagtanggap mga gamot na antiviral. Karaniwang inirereseta ng mga doktor ang mga matatanda at bata na uminom ng zanamivir, rimantadine, oseltamivir;
• pagkuha ng interferon;
• mahigpit na pahinga sa kama, lalo na sa panahon ng lagnat;
• maraming inumin. Maaari kang gumamit ng mga decoction ng mga halamang gamot, rose hips, uminom ng tsaa at iba pa;
• sa mataas na temperatura, ang mga antipyretic na gamot ay iniinom. Ang mga tablet o iniksyon ay inireseta para sa mga matatanda, ngunit mas mabuti para sa mga bata na uminom ng mga gamot sa syrup;
• mga gamot na anti-namumula;
• antihistamines;
• herbal infusions para sa gargling. Ang pamamaraang ito ng paggamot ay mas angkop para sa mga pasyenteng may sapat na gulang, dahil hindi lahat ng mga bata ay maaaring magmumog;
• mga gamot na nakakatulong na mapawi ang sakit at kakulangan sa ginhawa sa lalamunan - mga spray, lozenges para sa resorption;
• patak na may vasoconstrictor effect para sa instillation sa ilong. Maaari pa nga silang gamitin sa paggamot sa mga sanggol, ngunit maingat lamang. Maaari mong hugasan ang mga daanan ng ilong gamit ang mga solusyon sa asin (mas naaangkop para sa mga pasyenteng nasa hustong gulang);
• bitamina therapy;
• mga gamot na antitussive.

Ang paggamot ng talamak na impeksyon sa paghinga sa bahay ay maaaring isagawa lamang sa pahintulot ng dumadating na manggagamot. Mahalagang mahigpit na sumunod sa plano ng paggamot upang ang epekto nito ay makamit sa lalong madaling panahon. Ang paggamot sa bahay na may mga katutubong remedyo ay maaari lamang isagawa bilang isang pangkalahatang pagpapalakas ng therapy, ang aksyon na kung saan ay naglalayong dagdagan ang reaktibiti ng katawan. Maaari kang kumuha ng mga decoction mula sa mga halamang gamot, magmumog ng mga pagbubuhos. Madali silang maihanda sa bahay.

Gamutin ang mga impeksyon sa paghinga gamit ang antimicrobial at mga gamot na antibacterial hindi na kailangan. Maaari silang inireseta lamang sa kaso ng pangalawang komplikasyon ng microbial.

Mga komplikasyon

Pag-iwas

Ang pag-iwas sa acute respiratory infection at influenza ay binubuo ng mga sumusunod na aktibidad:

• pagtigil sa paninigarilyo at pag-inom ng alak;
• pagbabakuna sa trangkaso;
• pagkuha ng mga multivitamin complex;
• pag-iwas sa talamak na impeksyon sa paghinga na may immunomodulatory at antiviral na gamot;
• paggamit ng mga produkto na naglalaman ng dami ng mga bitamina at nutrients na kinakailangan para sa katawan;
• kumpletong pahinga;
• pagsusuot ng maskara sa panahon ng epidemya;
• pagbubukod ng pakikipag-ugnayan sa mga taong may sakit.

Tama ba ang lahat sa artikulo mula sa medikal na pananaw?

Sagutin lamang kung napatunayan mo na ang kaalamang medikal

Mga sakit na may katulad na sintomas:

Ang pamamaga ng mga baga (opisyal na pneumonia) ay isang nagpapasiklab na proseso sa isa o parehong mga organ ng paghinga, na kadalasang nakakahawa sa kalikasan at sanhi ng iba't ibang mga virus, bakterya at fungi. Noong sinaunang panahon, ang sakit na ito ay itinuturing na isa sa mga pinaka-mapanganib, at bagaman modernong pasilidad pinapayagan ka ng paggamot na mabilis at walang mga kahihinatnan na mapupuksa ang impeksiyon, ang sakit ay hindi nawala ang kaugnayan nito. Ayon sa mga opisyal na numero, sa ating bansa bawat taon halos isang milyong tao ang nagdurusa sa pulmonya sa isang anyo o iba pa.

Ang bawat isa nang walang pagbubukod ay pamilyar sa pangkat ng mga talamak na sakit sa paghinga. Ang paggamot ng talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda ay halos palaging nagaganap sa pagtuklas sick leave. Ito ang pinakakaraniwang diyagnosis na tinutugunan sa klinika.

Ang ARI ay isang talamak na sakit sa paghinga, na nagpapahiwatig ng isang buong pangkat ng mga nakakahawang sakit na kumakalat sa itaas na umbok ng respiratory tract. Ang ARI ay nakakahawa, dahil ito ay nakukuha sa pamamagitan ng airborne droplets. Ang causative agent ng acute respiratory infection ay mga pneumotropic virus. Ang sakit na ARI ay ang pinaka-karaniwan sa mundo, dahil nakakaapekto ito sa itaas na respiratory tract at pinagsasama ang influenza, parainfluenza, rhinovirus infection, impeksyon sa adenovirus, respiratory syncytial infection, atbp. pamamaga ng mauhog lamad ng upper respiratory tract.

Ang ARI ay nakakahawa, dahil ang pagkalat nito ay sanhi ng pang-araw-araw na buhay - sa pamamagitan ng hangin, sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay (pindutin, sinusundan ng pagtagos ng virus sa mauhog lamad), sa pamamagitan ng mga gamit sa bahay (mga pinggan, gamit sa bahay, atbp.).

Ang pag-iwas sa acute respiratory infections at acute respiratory viral infections ay isang napapanahong isyu para sa karamihan ng nagtatrabaho populasyon ng ating bansa. Ang mga diagnosis na ito ay karaniwan na lumilitaw ang mga ito sa mga medikal na rekord ng halos bawat pangalawang pasyente sa polyclinic. Ang problema sa pag-iwas sa talamak na impeksyon sa paghinga sa panahon ng off-season ay lalong talamak.

Ang mga peak period sa ating bansa sa mga tuntunin ng bilang ng mga kaso ay tradisyonal na Oktubre at Nobyembre, ang mga buwan ng taglamig at ang simula ng tagsibol. Ang dahilan para dito ay medyo natural - sa mga panahong ito na ang antas ng halumigmig ay tumataas at sa parehong oras ay naitala ang "mga pagbabago sa temperatura", na kung saan ay ang pinaka-kanais-nais na mga kondisyon para sa pagpaparami at paglipat ng mga virus.

Ang pagkalat ng sipon ay lalong aktibo sa malalaking grupo. Mula sa isang taong may sakit, ang mga virus at bakterya ay halos agad na naililipat mula sa isa't isa, ang saklaw ay unti-unting lumalawak, at ito ay maaaring humantong sa pagsisimula ng mga tunay na epidemya.

Gayunpaman, ang ilang mga tao ay mas madaling kapitan ng mga virus kaysa sa iba. Bakit ito nangyayari? Sa kasong ito, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap tungkol sa isang bilang ng mga kanais-nais na mga kadahilanan, dahil sa kung saan ang posibilidad na magkasakit ay tumataas. Halimbawa, ang panganib ng impeksyon ay mas mataas para sa mga may:

iba't ibang mga malalang sakit (lalo na pagdating sa mga sakit sa baga at mga organo ng respiratory system);

mga palatandaan ng hypothermia ng katawan (at hindi mahalaga kung ito ay lokal na hypothermia o pangkalahatan);

mga problema sa kaligtasan sa sakit na dulot ng mga naunang inilipat na sakit;

sintomas ng pagtaas ng stress, na maaaring resulta ng mataas na mental o pisikal na stress.

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga sanggol ay ang pinaka-lumalaban sa ARI, dahil sila ang may natural na proteksyon dahil sa mga antibodies na naroroon mula sa kapanganakan hanggang sa mga tiyak na pathogen ng isang impeksyon sa viral, pati na rin ang isang tiyak na antas ng paghihiwalay. Kung ang ina ng bagong panganak ay walang antibodies sa talamak na impeksyon sa paghinga, kung gayon ang kanyang anak ay magiging madaling kapitan sa ganitong uri ng sakit.

Batay sa assertion na nakakahawa ang ARI, dapat matukoy ang pinagmulan. Ang pinagmumulan ng mga impeksyon sa talamak na paghinga ay pangunahing isang taong nahawahan, at sa ilang mga kaso - isang hayop o ibon (ang panganib ay ang pagtatapos ng panahon ng pagpapapisa ng itlog hanggang sa katapusan ng panahon ng lagnat).

Ang paggamot ng talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda ay dapat isagawa sa isang kumplikadong paraan. Sa ganitong paraan lamang posible na maiwasan ang pagtaas ng mga pangunahing sintomas ng ARI ng sakit. Kabilang sa mga pangunahing palatandaan na nagpapahiwatig ng pagsisimula ng sakit ay maaaring naroroon:

• pakiramdam ng pangangati at banayad na sakit sa lalamunan;

  temperatura;

  pangkalahatang pagbaba sa kapasidad ng pagtatrabaho, pagkahilo.

Siyempre, nais ng bawat tao na maiwasan ang mga pagpapakita ng sakit na ito at hindi kailanman makipagkita sa kanila. Posibleng maiwasan ang sakit sa panahon ng malamig na panahon kung ang mga epektibong hakbang para sa pag-iwas sa talamak na impeksyon sa paghinga ay gagawin sa isang napapanahong paraan. Sa kasong ito, may mga pangkalahatang rekomendasyon na magpapalakas sa immune system at ihanda ang katawan para sa panahon ng pagtaas ng saklaw ng mga impeksyon sa talamak na paghinga.

Pag-iwas sa talamak na impeksyon sa paghinga: isang paalala para sa lahat ng nasa hustong gulang

Alam nating lahat mula sa paaralan na ang napapanahon at karampatang pag-iwas sa talamak na impeksyon sa paghinga ay maaaring maprotektahan laban sa sipon at palakasin ang mga panlaban ng katawan. Bukod dito, dahil sa pagsunod sa ilang mga hakbang, magiging posible hindi lamang upang maiwasan ang sakit, kundi pati na rin, sa pangkalahatan, upang madagdagan ang sariling kagalingan at mapabuti ang mood.

Kaya, tingnan natin ang mga pangunahing uri ng pag-iwas sa talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda.

Gumamit ng nasal breathing

Ang pag-iwas sa talamak na impeksyon sa paghinga ay nagbibigay ng mga resulta kung maayos kang bumuo ng mga function ng paghinga. Sa una, dapat ka lamang huminga sa pamamagitan ng iyong ilong. Kaya't ang hangin ay mag-iinit bago ito makarating sa mga baga, at lilinisin ang pinakamaliit na dumi ng alikabok, bakterya at mga virus na nakapaloob dito.

Kung gagawin mo ang kabaligtaran at huminga sa pamamagitan ng iyong bibig, pagkatapos ay dalawang panganib ang lumitaw nang sabay-sabay. Una, ang malamig at hindi malinis na hangin ay direktang mapupunta sa mga baga, na maaaring magdulot ng pag-ipon ng uhog at maging sanhi ng brongkitis. Pangalawa, ang mauhog lamad ng larynx ay nasira dahil sa pakikipag-ugnay sa malamig na hangin at nagiging mahina sa mga virus at bakterya. Dahil dito, ang panganib na magkasakit ay tumataas ng maraming beses.

Iwasan ang matataong lugar

Ang mga pangunahing hakbang para sa pag-iwas sa talamak na impeksyon sa paghinga ay upang limitahan ang pakikipag-ugnayan sa mga taong may sakit at maiwasan ang malaking pulutong ng mga tao kung saan ang virus ay maaaring maipasa sa bilis ng kidlat mula sa isa't isa. Kung hindi ito makakamit (halimbawa, may problemang magpahinga mula sa trabaho, walang paraan upang laktawan ang paaralan, atbp.), pagkatapos ay gumamit ng mga disposable gauze bandage upang maprotektahan ang iyong sariling kalusugan sa panahon ng mga epidemya. Ayon sa memo para sa pag-iwas sa mga impeksyon sa talamak na paghinga, ang mga naturang dressing ay dapat baguhin sa pagitan ng 1.5-2 na oras.

Pagsunod sa mga alituntunin ng personal na kalinisan

Ito ay hindi lamang tungkol sa ipinag-uutos na paghuhugas ng mga kamay at mukha sa pagbabalik mula sa trabaho o paglalakad. Ito ay isang ganap na tuntunin para sa lahat. Bilang karagdagan dito, ang pag-iwas sa talamak na impeksyon sa paghinga ay maaaring kabilang ang paghuhugas ng mga daanan ng ilong. Sa bawat oras, pagbabalik mula sa paglalakad, inirerekumenda na banlawan ang mga butas ng ilong gamit ang mahina solusyon sa asin(sa 500 ML ng maligamgam na tubig magdagdag ng 1 kutsarita ng asin sa dagat na walang mga pabango at tina). Salamat sa simpleng pagkilos na ito, posible na bawasan ang konsentrasyon ng mga mikrobyo sa ilong mucosa.

Madalas na bentilasyon ng silid

Upang makapagbigay ng resulta ang pag-iwas sa acute respiratory infection at acute respiratory viral infection, ipinapayo namin sa iyo na i-ventilate ang lugar nang mas madalas. Kapag ang hangin sa silid ay static, ito ang pinaka-kanais-nais na kapaligiran para sa pagpaparami ng mga virus at bakterya. Sa panahon ng sipon, dapat buksan ang mga bintana at lagusan para sa bentilasyon tuwing 2 oras sa loob ng 10-15 minuto. Upang maiwasan ang mga draft, ang mga bintana ay dapat na buksan nang halili sa bawat silid. Salamat sa simpleng solusyon na ito, posible na bawasan ang konsentrasyon ng mga pathogen at matiyak ang daloy ng sariwang hangin sa silid.

Regular na basang paglilinis

Ang epektibong pag-iwas sa mga impeksyon sa talamak na paghinga ay nagbibigay din ng isang sandali bilang isang masusing paggamot sa lahat ng mga ibabaw sa silid. Dahil ang mga virus at bakterya ay may posibilidad na manirahan sa alikabok, sa panahon ng aktibong yugto ng pagkalat ng sipon, ang basang paglilinis ay dapat isagawa sa mga silid araw-araw. Bukod pa rito, dalawang beses sa isang linggo ay mainam na magsagawa ng isang mas malubhang antibacterial na paggamot, gamit ang mga handa na kemikal na sambahayan na may antibacterial effect o mga katutubong recipe.

Halimbawa, ang pagdidisimpekta ng mga lugar na may acetic vapor ay nagbibigay ng napakagandang resulta. Upang gawin ito, palabnawin ang isang kutsarita ng acetic acid sa isang litro ng tubig at ilagay ang solusyon sa kalan upang magpainit. Hintaying kumulo ang pinaghalong, bawasan ang apoy at patuloy na pakuluan ang solusyon sa pinakamababang temperatura sa loob ng 10-15 minuto. Pagkatapos ng naturang paggamot, inirerekumenda na i-ventilate ang lugar.

Alagaan ang humidification ng hangin

Sa panahon ng aktibong pagkalat ng sipon, kinakailangang pangalagaan ang pangunahing hadlang sa daan ng mga virus sa ating katawan - ang mauhog na lamad ng ilong at lalamunan. Upang ibukod ang kanilang pagkatuyo, ang hitsura ng mga bitak kung saan maaaring tumagos ang mga ahente ng pathogen, dapat isa-isip ang tungkol sa karagdagang humidification ng hangin.

Halimbawa, ang pag-iwas sa mga impeksyon sa talamak na paghinga ay magiging mas epektibo kung ang isang espesyal na aparato ay naka-install sa silid, na awtomatikong maglalabas ng isang bahagi ng basang singaw sa silid. Kung walang pagkakataon na bumili ng gayong aparato, maaari kang makayanan gamit ang mga improvised na paraan - mag-install ng mga lalagyan ng tubig sa bawat silid. Ang likido ay unti-unting sumingaw at sa gayon ay humidify ang hangin.

Maging mas aktibo

Ang mga sports at pisikal na ehersisyo ay may magandang epekto sa buong katawan, dagdagan ang tibay, mapabuti ang trabaho lamang loob, palakasin ang immune system. Hindi nakakagulat na maraming mga doktor ang nagrerekomenda na mag-ehersisyo sa gym bilang pinakamahusay na panukala para sa pag-iwas sa mga impeksyon sa talamak na paghinga.

Kahit na walang paraan upang maglaan ng oras upang bisitahin ang fitness, maaari kang laging makahanap ng isang paraan sa labas ng sitwasyon. Halimbawa, sa halip na pampublikong sasakyan, magtrabaho nang maglakad, bumaba at umakyat hindi sa elevator, ngunit sa hagdan.

Pagyamanin ang iyong diyeta sa mga masusustansyang pagkain

Ang kaligtasan sa sakit sa panahon ng sipon ay nangangailangan ng pinahusay na suporta. Ito ay kinakailangan upang palakasin ang katawan nang literal sa lahat ng direksyon, kabilang ang sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng mga papasok na bitamina at microelement. Kaya, ang pag-iwas sa acute respiratory infections at acute respiratory viral infections ay magbibigay ng magandang resulta kung mas gusto mo ang fiber-rich vegetables, fruits, dietary chicken meat and fish rich in Omega 3 at Omega 6 vitamins para mapataas ang immunity bilang batayan ng diet .

Universal at walang edad na payo para sa lahat: sa panahon ng viral na aktibidad, dagdagan ang iyong paggamit ng mga pagkaing mayaman sa bitamina C. Kumain ng mas maraming berdeng sibuyas, magluto ng masustansyang prutas na inumin at tsaa batay sa rose hips, currants, cranberries, lingonberries. Kung maaari, iwasan ang paggamit ng alkohol at tabako, dahil negatibong nakakaapekto ang mga ito sa immune function ng katawan.

Bawasan ang posibilidad ng mga nakababahalang sitwasyon

Ang stress ay isa sa mga pangunahing kadahilanan para sa pagkasira ng kagalingan. Hindi lamang ang psycho-emotional sphere ang naghihirap. Dahil sa pagbaba sa mga function ng cognitive, ang mga pagbabago ay nangyayari sa antas ng lahat ng mga organo at sistema, kabilang ang immune defense.

Upang maiwasan ang stress, sulit na suriin ang iyong pang-araw-araw na gawain:

makakuha ng sapat na tulog, naglalaan ng hindi bababa sa 8 oras para sa pagtulog;

ayusin ang oras ng trabaho at pahinga;

maiwasan ang mental at nervous strain.

Sa pamamagitan ng paraan, ang paglalakad sa sariwang hangin at paglalaro ng sports ay lubhang kapaki-pakinabang sa bagay na ito - isinaaktibo nila ang paggawa ng endorphins at dopamine - mga hormone ng kagalakan.

Pag-iwas sa talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda sa tulong ng mga paghahanda sa parmasyutiko

Siyempre, ang inilarawan na mga hakbang upang itaguyod ang kalusugan at pagbutihin ang kaligtasan sa sakit ay mahusay at ginamit sa mahabang panahon. Gayunpaman, kadalasan ay hindi sapat ang mga ito. Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng pag-iwas sa talamak na impeksyon sa paghinga, maraming mga doktor ang nagrereseta ng karagdagang therapy sa gamot sa mga pasyente, halimbawa, isang gamot para sa pag-iwas at - Derinat. Ito ay magagamit sa isang maginhawang format sa anyo ng mga patak at spray, ito ay maginhawa upang dalhin ito sa iyo kahit saan - kahit na sa trabaho, kahit na sa isang paglalakbay sa labas ng bayan.

Ang tool ay maaaring magamit kapwa para sa pag-iwas at paggamot ng talamak na respiratory viral infection sa mga matatanda, dahil mayroon itong ilang mga aksyon nang sabay-sabay:

nakakaapekto sa sanhi ng sakit - tumutulong upang mabawasan ang aktibidad ng mga ahente ng viral na pumasok sa katawan;

nagpapabuti ng sariling panlaban ng katawan - pinapagana ang immune system;

nagpapanumbalik at nagpapalakas sa mauhog lamad ng ilong at larynx, sa gayon ay nagtatayo ng isang maaasahang hadlang laban sa mga pathogen.

Ang gamot ay walang contraindications, maliban sa indibidwal na hindi pagpaparaan. Inaprubahan para sa paggamit mula sa unang araw ng buhay. Maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa mga ginagamit sa paggamot at pag-iwas sa acute respiratory viral infection sa aming website.

Kailan at paano gagamutin ang talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda?

May opinyon na sipon ang kaligtasan sa sakit ng tao ay dapat lumaban sa sarili nitong. Gayunpaman, ang pahayag na ito ay malayo sa palaging nagkakahalaga ng pananalig, dahil sa karamihan ng mga kaso, sa talamak na kurso ng talamak na impeksyon sa paghinga, ang mga sintomas sa mga matatanda ay medyo malala at nangangailangan ng agarang paggamot.

Walang sinuman ang tumututol sa kapangyarihan ng sariling kaligtasan sa sakit ng isang tao. Ngunit kapag ito ay humina, ang mga panganib sa kalusugan ay tumataas nang maraming beses. Ang sakit ay maaaring bumuo at humantong sa mga komplikasyon na maaaring magdulot ng malubhang pinsala sa katawan.

Ito ay ipinapayong gamitin Medikal na pangangalaga sa pagtuklas ng mga unang palatandaan ng sakit, pati na rin gawin ang mga kinakailangang hakbang sa pag-iwas kapag nakikipag-ugnay sa isang taong may sakit. Bilang isang patakaran, ang panahon ng pagpapapisa ng itlog ng talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda ay tumatagal ng hanggang 2-5 araw. Alinsunod dito, upang ang sakit ay hindi umunlad, kinakailangan na itigil ito sa paunang yugto, at alagaan din ang pagpapalakas ng immune system nang maaga.

Bakit nangyayari ang ARI at gaano ito katagal sa mga matatanda

Dahil sa mahinang immune system, nagiging vulnerable sa mga virus ang mga nasa hustong gulang. Kung hindi mo binibigyang pansin ang iyong sariling kalusugan, kung gayon ang mga sintomas ng ARI ay malamang na lumitaw kaagad pagkatapos makipag-ugnay sa isang nahawaang tao. Ang mga negatibong epekto sa mga proteksiyon na function ng katawan ay may:

Ang rate ng pagkalat ng acute respiratory infections sa mga matatanda ay naiimpluwensyahan din ng social factor. Ginugugol ng mga matatanda ang karamihan ng kanilang oras sa loob ng bahay at malapit na makipag-ugnayan sa iba. Sa mga opisina, kadalasan ay may pakikibaka para sa mga saradong bintana at nakabukas ang air conditioning. Ang stagnant dry air ay isang mahusay na kapaligiran para sa pagkalat ng mga virus at nakakapinsala sa mucosa ng ilong. Sa ganitong mga kondisyon, napakataas ng panganib na magkaroon ng ARI.

Ang paggamot sa mga impeksyon sa talamak na paghinga sa mga matatanda ay dapat magpatuloy sa isang kalmadong kapaligiran, ngunit hindi "sa kanilang mga paa".

Bukod dito, sa pangangarap na makauwi sa lalong madaling panahon, ang mga matatanda ay tumalon sa isang masikip pampublikong transportasyon. Sa pamamagitan ng pagbubukod ng paglalakad pagkatapos ng trabaho, ang mga tao ay nag-aalis sa kanilang sarili ng sariwang hangin at nahawahan. Sa isang masikip na bus, ang panganib na magkasakit ay tumataas nang maraming beses. Ang mga pasahero ay bumahing, umuubo, humihip ng kanilang ilong. Bilang isang resulta, isang malaking bilang ng mga virus ang naipon sa cabin.

ARI sa mga matatanda

Gayunpaman, ang ARI ay nakakaapekto sa mga sanggol, bata, matatanda at matatanda. Ang pinakamahirap na kategorya sa pagsusuri ng mga impeksyon sa talamak na paghinga ay ang mga buntis na kababaihan at mga matatanda. Sa anumang kaso, ang paggamot ng ARI sa isang may sapat na gulang ay dapat magsimula kaagad. Pangunahin ito dahil sa ang katunayan na ang ARI ay isang nakakahawang sakit, iyon ay, nagagawa nitong pukawin ang isang kasunod na kadena ng mga sakit. Pangalawa, ang talamak na impeksyon sa paghinga ay isang sakit na maaaring magpakita mismo sa ibang pagkakataon bilang mga komplikasyon. Bilang karagdagan, dapat tandaan na ang ARI sa mga matatanda ay naiiba ayon sa edad, pati na rin sa estado (pagbubuntis).

Ang pinaka-mahina ay ang matatandang edad ng isang tao, kapag ang kanyang kaligtasan sa sakit ay hindi makayanan ang pagsalakay ng mga virus na umaatake sa katawan. Ito ay pinaniniwalaan na ang katawan ng isang matatandang tao ay hindi ganap na lumalaban sa pagsalakay ng mga dayuhang virus, na ito ay pinaka-mahina at madaling kapitan sa mga epekto ng mga dayuhang ahente na pumipigil at lumalason sa mga selula ng isang buhay na organismo.

Ang isang hiwalay na paksa ay acute respiratory infections sa panahon ng pagbubuntis. Ang pinaka-hindi kanais-nais na bagay ay ang isang tiyak na virus na nagdulot ng sakit ay isang direktang banta sa kondisyon ng fetus na ipinanganak. Sa isip, ang inunan ay isang natural na hadlang na maaaring maprotektahan ang hindi pa isinisilang na bata mula sa impeksyon. Gayunpaman, maraming mga kadahilanan - ang tagal ng pagbubuntis, ang kalagayan ng umaasam na ina (ang banta ng pagpapalaglag, pagkakaroon ng mga malalang sakit, atbp.), Pati na rin ang imposibilidad ng pag-inom ng mga gamot ay mga negatibong salik na maaaring humantong sa kalubhaan ng ang mga kahihinatnan. Ito ay kilala na ang talamak na impeksyon sa paghinga sa mga buntis na kababaihan ay sinamahan ng mga kaguluhan sa mga pag-andar ng iba't ibang mga organo, isang pagtaas presyon ng dugo, ang hitsura ng protina sa ihi, at pinaka-mahalaga - na may indibidwal na reaksyon ng katawan ng isang buntis na babae sa isang pag-atake ng viral.

Ang mga pangunahing sintomas ng ARI

Ang ARI sa mga matatanda ay nailalarawan sa pamamagitan ng iba't ibang mga pagpapakita. Depende sa pathogen, ang sakit ay maaaring mangyari sa iba't ibang anyo - banayad, banayad, katamtaman, talamak, biglang malubha.

Batay sa umiiral na kaligtasan sa sakit, pati na rin sa antas ng sakit, ang mga sintomas ng talamak na impeksyon sa paghinga ay ibang-iba:

• mataas na temperatura ng katawan (37 C pataas);
• mataas na temperatura ng katawan, lagnat (38 - 40 C);
• pagkalasing ng katawan (wala, banayad, pagtaas);
• ubo (tuyo, may wheezing, may sakit sa dibdib, may matinding hirap sa paghinga, atbp.):
• runny nose (banayad, lumalaki, katamtaman, malakas, na may pagbara ng paghinga);
• pagtaas mga lymph node(hindi ipinahayag, sa pagkakaroon ng mga komplikasyon);
• mga komplikasyon (pag-unlad ng croup, sagabal ng bronchi, pagkawala ng malay, pagdurugo mula sa lukab ng ilong, pagdurugo ng mga panloob na organo, pinsala sa peripheral nerves, atbp.)

Ang runny nose at sore throat ay ang mga unang senyales ng acute respiratory infection sa mga matatanda. Ang mga pagpapakita ng sakit na ito ay tila hindi nakakapinsala sa marami. Hindi pinapansin mga sintomas ng katangian ARI sipon, ang mga tao ay pumupunta sa trabaho o sa negosyo. Ang pag-uugali na ito ay humahadlang immune system labanan ang impeksiyon. Bilang isang resulta, ang katawan ay gumagawa ng isang buong listahan ng mga hindi kasiya-siyang pagpapakita ng isang malamig.

Hindi karapat-dapat na balewalain ang pagbuo ng mga sintomas ng ARI sa isang may sapat na gulang. Sa napapanahong appointment ng therapy, magkakaroon ng malubhang pagkakataon hindi lamang upang mapupuksa ang sakit at bumalik sa karaniwang ritmo ng buhay, kundi pati na rin upang maiwasan ang mga posibleng komplikasyon. Depende sa uri ng virus, ang mga komplikasyon na ito kung minsan ay maaaring maging seryoso.

Paggamot ng talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda

Ang paggamot ng talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda ay nagsisimula sa diagnosis.

Karamihan sa mga may sapat na gulang na pinahahalagahan ang kanilang kalusugan at ang kalusugan ng mga malapit sa kanila ay hindi naghihintay para sa mga unang sintomas ng sakit. Sila, na makatuwirang naniniwala na ang sakit ay mas madaling maiwasan kaysa sa kasunod na paggamot, nagsasagawa ng isang serye ng mga hakbang sa pag-iwas mula sa talamak na impeksyon sa paghinga, sa gayon pinoprotektahan ang iyong sarili at ang iba mula sa posibilidad na mahawa.

Gayunpaman, ang bawat makatwirang tao sa mga unang palatandaan ng talamak na impeksyon sa paghinga (pangkalahatang karamdaman, panghihina, sipon, pagbahing, pananakit ng ulo, mata, pananakit ng kalamnan, pananakit ng lalamunan, ubo, lagnat, lagnat, atbp.) ay dapat magpasya ng agarang pagsusuri. at angkop na paggamot.

Ay kumplikado. Kadalasan, pagkatapos ng pagsusuri, ang isang karampatang espesyalista ay magrereseta ng mga antihistamine, pati na rin ang mga paraan upang maalis ang mga sintomas na pagpapakita - antipyretic, analgesic, mga gamot para sa karaniwang sipon, ubo, atbp.

Sa paggamot ng talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda, hindi dapat pabayaan ng isa ang mga kondisyon na nakapalibot sa taong may sakit. Tulad ng - bed rest, sariwang humidified air, pinatibay na masaganang inumin, matipid na nutrisyon at kawalan ng pisikal at emosyonal na stress.

Ang pagtugon sa mga sintomas ng talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda ay dapat na kaagad. Ang napapanahong therapy ay makakatulong upang talunin ang isang malamig sa isang maagang yugto. Kung ang impeksyon ay bumaba sa mas mababang respiratory tract, ito ay magiging mas mahirap na harapin ito. Bilang karagdagan, ang panganib na magkaroon ng mga komplikasyon ay tataas.

Kinakailangan na simulan ang paggamot ng talamak na impeksyon sa paghinga sa mga may sapat na gulang sa mga unang katangian ng pagpapakita ng sakit. Sa yugtong ito, marami ang nagkakamali sa pagrereseta ng sarili nilang mga gamot. Huwag pabayaan ang iyong sariling kalusugan at itapon ang pera. Mas mabuting magpatingin sa doktor. Itatatag niya ang sanhi ng sakit at magrereseta ng angkop na lunas.

Pagdating sa pag-unlad ng talamak na impeksyon sa paghinga, ang paggamot sa mga matatanda ay kinabibilangan ng iba't ibang mga gamot. Kadalasan, inireseta ng mga eksperto mga ahente ng antiviral kumplikadong aksyon. Kasama sa mga gamot na ito ang Derinat spray. Modernong gamot ay may triple effect:

• lumalaban sa mga pathogen: mga virus, bakterya at fungi;
• nagpo-promote mabilis na paggaling nasira na mga lugar ng mauhog lamad ng nasopharynx - ang una at pinakamahalagang hadlang sa impeksyon sa paghinga, sa gayon binabawasan ang panganib ng pangalawang impeksiyon at pag-unlad ng mga komplikasyon;
• tumutulong upang palakasin ang sariling mga panlaban ng katawan - natural na kaligtasan sa sakit;

Dahil ang temperatura sa panahon ng talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda ay maaaring umabot sa 37-38 degrees, at kasama nito ang mga hindi kasiya-siyang pagpapakita ng sakit ay sinusunod, ang doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot kasama ang Derinat spray upang mapawi ang mga sintomas ng talamak na impeksyon sa paghinga ng virus.

Paano mapawi ang mga sintomas at paggamot ng talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda?

Siyempre, ang isang nakaranasang doktor ay dapat pumili ng tamang pamamaraan at sabihin nang detalyado kung paano gagamutin ang talamak na impeksyon sa paghinga sa mga matatanda. Sa matinding sintomas ng talamak na impeksyon sa paghinga, ang paggamot sa sarili ay hindi dapat gawin sa anumang kaso, dahil ito ay maaaring magpalala sa kurso ng sakit at makapukaw ng isang pagpalala ng kondisyon. Ang mga pantulong na hakbang ay dapat gamitin lamang bilang pandagdag.

Ang mga pamamaraan na nasubok sa oras ay makakatulong na mapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Kaya, ang paggamot ng talamak na impeksyon sa paghinga sa bahay sa mga matatanda ay maaaring dagdagan ng mga sumusunod mabisang pamamaraan katutubong gamot:

• Mga paliguan sa paa ng mustasa. Ang isang kutsara ng mustasa powder ay idinagdag sa isang palanggana na may 5 litro ng mainit na tubig. Ang temperatura ay indibidwal na nababagay. I-steam ang iyong mga paa sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay tuyo at ilagay sa mainit na medyas.
• Spiced tea. Ang inuming bitamina ay nagpapaginhawa sa namamagang lalamunan at nag-aalis ng mga lason sa katawan. Ang gadgad na ugat ng luya, isang slice ng lemon, isang maliit na pulot, anise star at isang pakurot ng cardamom ay idinagdag sa isang baso ng iyong paboritong tsaa.
• Mga paglanghap. Ilang patak mahahalagang langis idagdag sa isang lalagyan na may mainit na tubig at huminga sa singaw sa loob ng 10 minuto. Ang pamamaraan ay nakakatulong na mapawi ang kasikipan ng ilong. Ang mga langis ng eucalyptus, mint, juniper ay angkop para sa paglanghap.

Upang maiwasan ang mga hindi kanais-nais na sintomas ng talamak na impeksyon sa paghinga, ang mga matatanda ay dapat mag-ingat sa pag-iwas. Wastong Nutrisyon, isang aktibong pamumuhay, regular na pagsasahimpapawid, malusog na pagtulog at pagtigil sa masasamang gawi ay ang susi sa mabuting kalusugan.