ऋषि - लाभ, हानि और उपचार गुण। ऋषि के औषधीय गुण और contraindications: आपको उनके बारे में क्या जानने की जरूरत है? उपयोगी होगा ऋषि कैलेंडुला का काढ़ा

लेख में हम ऋषि की टिंचर के बारे में बात करते हैं। आपको पता चल जाएगा कि कौन सा औषधीय गुणयह उपकरण है, और इसका उपयोग कैसे करें। आप इसे घर पर बनाना सीखेंगे।

ऋषि टिंचर पानी या वोदका से तैयार किया जा सकता है ऋषि टिंचर वोडका या पानी से बना है, इस पर निर्भर करता है कि इसे बाद में कैसे उपयोग किया जाएगा। रासायनिक संरचनापौधे दवा को कई उपयोगी गुण देते हैं:

• सूजन से राहत देता है;
• रक्तस्राव बंद हो जाता है;
• कीटाणुरहित करना;
• एक choleretic और मूत्रवर्धक प्रभाव है;
• दर्द से राहत मिलना;
• बलगम को दूर करता है।

ऋषि पत्तियों के जलसेक का उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, श्वसन अंगों, महिलाओं में प्रजनन प्रणाली के विकारों, बांझपन, साथ ही एथेरोस्क्लेरोसिस और मधुमेह के रोगों के इलाज के लिए किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान अक्सर ऋषि के जलीय टिंचर का उपयोग किया जाता है। इसमें एक फाइटोहोर्मोनल कॉम्प्लेक्स होता है जो अंडाशय के काम को सक्रिय करता है। अक्सर, महिलाएं स्तनपान रोकने के लिए ऋषि टिंचर का उपयोग करती हैं, जो सेक्स हार्मोन के उत्पादन पर दवा के प्रभाव के कारण संभव है।

सेज टिंचर कैसे बनाएं

ऋषि का जलसेक तैयार करने से पहले, सूखे जड़ी बूटियों पर स्टॉक करें। इसे किसी फार्मेसी से खरीदें या अपना खुद का बनाएं। यदि आप ऋषि का अल्कोहल टिंचर तैयार कर रहे हैं, तो आपको आधार के लिए पतला मेडिकल अल्कोहल, वोदका या डबल-प्यूरिफाइड मूनशाइन की आवश्यकता होगी।

पानी पर

औषधीय पौधों से नियमित हर्बल जलसेक के रूप में पानी का टिंचर तैयार किया जाता है। इसकी एकाग्रता उस बीमारी के आधार पर भिन्न होती है जिसके लिए इसका उपयोग किया जाता है।

पानी में ऋषि का टिंचर तैयार करते समय इसमें अन्य औषधीय जड़ी-बूटियाँ मिलाएँ:

• हॉर्सटेल - पसीने में वृद्धि के साथ मदद करता है;
• कैमोमाइल - गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, गले और मौखिक गुहा के रोगों के उपचार के लिए ऋषि और कैमोमाइल के टिंचर का उपयोग संभव है;
• बिछुआ - प्लीहा के उपचार के लिए आवश्यक;
• मेलिसा - तंत्रिका तंत्र को शांत करता है;
• लिंडन - शरीर के तापमान को कम करता है, पसीने को बढ़ावा देता है।

तैयारी के दौरान, अनुपात का पालन करें और ऋषि टिंचर के उपयोग के निर्देशों का सख्ती से पालन करें.

एनजाइना और स्टामाटाइटिस के लिए, निम्न नुस्खा का उपयोग करें

सामग्री:

1. सेज के पत्ते - 1 बड़ा चम्मच
2. उबलते पानी - 1 बड़ा चम्मच।

खाना कैसे बनाएं: सूखे पत्तों पर उबलता पानी डालें। आग्रह करें, लिपटे, 2 घंटे।

कैसे इस्तेमाल करे: सर्दी, टांसिलाइटिस, पीरियोडोंटल रोग के लिए दिन में 3-4 बार गरारे करने के लिए सेज इन्फ्यूश़न का प्रयोग करें।

परिणाम: सूजन कम हो जाती है, दर्द कम हो जाता है।

रोगों के लिए श्वसन तंत्र

सामग्री:

1. सेज के पत्ते - 1 बड़ा चम्मच
2. दूध - 1 बड़ा चम्मच।

खाना कैसे बनाएं: पत्तों को दूध से भर दें। मिश्रण को उबाल लें और इसे खड़ी होने दें। फिर दोबारा उबालें और छान लें।

कैसे इस्तेमाल करे: सेज टिंचर को 1 बड़े चम्मच के अंदर लें। सोने से पहले।

परिणाम: बलगम अच्छी तरह से अलग हो जाता है और खांसी के साथ बाहर निकल जाता है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए, यकृत

सामग्री:

1. सेज के सूखे पत्ते - 2 चम्मच
2. उबलते पानी - 2 बड़े चम्मच।

खाना कैसे बनाएंकच्चे माल के ऊपर उबलता पानी डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। तनाव।

कैसे इस्तेमाल करे: 2 चम्मच लें। हर 2 घंटे में 3-4 दिनों के लिए।

परिणाम: पेट दर्द, पेट फूलना दूर होता है, पाचन क्रिया में सुधार होता है।

बांझपन के साथ

सामग्री:

1. सेज के पत्ते - 1 बड़ा चम्मच
2. उबलते पानी - 1 बड़ा चम्मच।

खाना कैसे बनाएं: पत्तों को थर्मस में डालें और उबलता पानी डालें। 40 मिनट तक प्रतीक्षा करें, फिर जलसेक को तनाव दें। आधा गिलास जलसेक में, 1 बड़ा चम्मच डालें। नमक।

कैसे इस्तेमाल करे: दिन में गर्भधारण के लिए सेज का अर्क पिएं। उपचार का कोर्स 3 महीने तक है।

परिणाम:महिलाओं में हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्यीकृत होती है, जो गर्भाधान में योगदान करती है।

रजोनिवृत्ति के साथ

सामग्री:

1. सूखे ऋषि पत्ते - 2 बड़े चम्मच।
2. उबलते पानी - 2 बड़े चम्मच।

खाना कैसे बनाएं: रजोनिवृत्ति के लिए ऋषि टिंचर तैयार करने के लिए, जड़ी बूटी को गर्म पानी से डालें और इसे 15 मिनट तक पकने दें।

कैसे इस्तेमाल करे: तैयार उपाय को दिन में पिएं। उपचार का कोर्स 3 महीने तक है।

परिणाम: गर्म चमक कम हो जाती है, चिड़चिड़ापन दूर हो जाता है।

कभी-कभी उपयोगकर्ताओं के मन में यह सवाल होता है कि क्या ऋषि का पानी चाय के रूप में पीना संभव है। दैनिक उपयोग के लिए एक पेय तैयार करने के लिए, पत्तियों की कम सांद्रता ली जाती है।

सामग्री:

1. सेज के पत्ते - 1 छोटा चम्मच
2. पानी - 1 बड़ा चम्मच।

खाना कैसे बनाएं: पत्तों के ऊपर उबलता पानी डालें। 15 मिनट जोर दें, तनाव।

कैसे इस्तेमाल करे: 3 महीने तक दिन में 2 बार पियें।

परिणाम: क्षमता बढ़ती है, पाचन क्रिया सामान्य होती है।

सेज चाय रक्त को साफ करने, पेट के सामान्य कामकाज के लिए उपयोगी है। यह ताकत देता है और शरीर को टोन करता है।

वोदका पर

ऋषि टिंचर किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है या आप अपना खुद का बना सकते हैं अल्कोहल आधारित ऋषि टिंचर बनाने से पहले, सुनिश्चित करें कि आप शुद्ध, उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल का उपयोग करते हैं। खराब वोदका या चांदनी औषधीय प्रयोजनों के लिए टिंचर को अनुपयुक्त बनाती है।

सामग्री:

1. सेज के पत्ते - 3 बड़े चम्मच
2. वोदका या चांदनी - 500 मिली।

खाना कैसे बनाएं: पत्तों को एक गहरे रंग के कांच के कंटेनर में रखें। शराब से भरें और 1 महीने के लिए एक अंधेरी ठंडी जगह पर रख दें।

कैसे इस्तेमाल करे: गले और मौखिक गुहा के रोगों के लिए, टिंचर से दिन में 2-3 बार कुल्ला करें, 1 चम्मच पतला करें। औषधीय उत्पाद 1 सेंट में पानी। खरोंच, जलन का इलाज करने के लिए, सोडियम क्लोराइड के घोल में टिंचर की कुछ बूंदों को मिलाकर लोशन और कंप्रेस बनाएं। सहूलियत के लिए तंत्रिका प्रणालीऔर एथेरोस्क्लेरोसिस का उपचार, 1 बड़ा चम्मच पिएं। यानी खाली पेट, पानी से नहाया हुआ।

परिणाम: मुख गुहा के संक्रमण ठीक हो जाते हैं, घाव, खरोंच ठीक हो जाते हैं। जब आंतरिक रूप से लिया जाता है, तो मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार होता है।

कॉस्मेटोलॉजी में ऋषि टिंचर का उपयोग कैसे करें

कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, ऋषि टिंचर का उपयोग टॉनिक के रूप में किया जाता है, सड़न रोकनेवाली दबा, जो त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है, मुँहासे से लड़ता है, उम्र के धब्बे को उज्ज्वल करता है और झुर्रियों को समाप्त करता है।

जड़ी बूटी का जल जलसेक दैनिक धुलाई के लिए उपयुक्त है। यदि आप अल्कोहल टिंचर का उपयोग करते हैं, तो इसे दिन में 2-3 बार पिंपल्स, ब्लैकहेड्स या उम्र के धब्बों पर रगड़ें। यदि आप अल्कोहल टिंचर और ऋषि के जलीय जलसेक को मिलाते हैं, तो आपको इसके लिए एक अच्छा लोशन मिलता है तैलीय त्वचा.

सेज इन्फ्यूजन से अन्य सामग्री के साथ मिलाकर फेस मास्क तैयार करें।

कोको के साथ

यह उपकरण त्वचा को लोच देता है, लोच को पुनर्स्थापित करता है।

सामग्री:

1. ऋषि जलसेक - 2 बड़े चम्मच।
2. कोको पाउडर - 3 बड़े चम्मच
3. शिया बटर - 4 मिली।

खाना कैसे बनाएं: आसव को गर्म करें और इसमें कोको पाउडर मिलाएं। मक्खन को पिघलाएं और इसे आसव में डालें।

कैसे इस्तेमाल करे: त्वचा को भाप दें और द्रव्यमान से चिकनाई करें। 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। पानी से कुल्ला, ऋषि या लिंडेन का जलसेक।

परिणाम: झुर्रियों को चिकना किया जाता है, त्वचा अधिक लोचदार हो जाती है।

कैमोमाइल के साथ

इस रचना का उपयोग रंग सुधारने और उम्र के धब्बों से लड़ने के लिए किया जाता है।

सामग्री:

1. सेज - 1 चम्मच
2. - 1 चम्मच
3. दलिया - 1 छोटा चम्मच
4. खट्टा क्रीम - 2 चम्मच

खाना कैसे बनाएं: जड़ी-बूटियों को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। इसी तरह से ओटमील को पीसकर भी आप दलिया प्राप्त कर सकते हैं। खट्टा क्रीम में पाउडर डालें और मिलाएँ।

कैसे इस्तेमाल करे: रचना को चेहरे पर समान रूप से फैलाएं। 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें और धो लें।

परिणाम: वर्णक धब्बे हल्के हो जाते हैं, त्वचा लोचदार हो जाती है।

मतभेद और संभावित नुकसान

ऋषि जलसेक के उपयोग में बाधाएं हैं:

• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• ऋषि से एलर्जी;
• हार्मोनल विकार (डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही उपयोग संभव है);
• उच्च रक्तचाप;
• गलग्रंथि की बीमारी।

दवा लेते समय, खुराक का बिल्कुल पालन करें और 3 महीने से अधिक समय तक इलाज न करें। अधिक मात्रा में स्थिति बिगड़ने, मतली, हार्मोनल विकारों से खतरनाक है।

समीक्षाओं के अनुसार, ऋषि टिंचर - प्रभावी उपायगले, मौखिक गुहा के रोगों के उपचार के लिए। आंतरिक उपयोगकर्ता शायद ही कभी चिकित्सा सलाह के बिना इस उपाय को लेने का निर्णय लेते हैं, क्योंकि इसमें मतभेद हैं और अगर खुराक गलत है तो यह खराब हो सकता है।

नतालिया, 23 वर्ष

मुझे त्वचा की गंभीर समस्या थी। मेरे चेहरे पर झाइयां और फुंसियां ​​​​थीं। मैंने ऋषि के पानी के टिंचर से अपना चेहरा धोना शुरू किया और एक महीने बाद मुझे इसका असर महसूस हुआ। पिंपल्स पूरी तरह से खत्म हो जाते हैं और धब्बे हल्के हो जाते हैं।

ज़ोया, 35 वर्ष

10 साल तक वह गर्भवती नहीं हो सकी। मां की सलाह पर पति के साथ मिलकर ऋषि का रस पीने लगे। 3 महीने बाद मुझे पता चला कि मैं गर्भवती थी। मुझे नहीं पता कि जड़ी-बूटी ने मदद की या संयोग से।

ऋषि के बारे में अधिक जानकारी के लिए देखें वीडियो:

क्या याद रखना

1. ऋषि जलसेक पानी या शराब के आधार पर तैयार किया जाता है।
2. उपकरण में मतभेद हैं: उपयोग करने से पहले उन्हें पढ़ें।
3. जिस बीमारी के लिए दवा तैयार की जा रही है, उसके आधार पर जलसेक की एकाग्रता का चयन करें।

ऋषि के औषधीय गुणों को लंबे समय से जाना जाता है, जिसकी बदौलत आज इस पौधे का व्यापक रूप से लोक और आधिकारिक चिकित्सा दोनों में उपयोग किया जाता है। ऋषि का पहला उल्लेख प्राचीन चिकित्सकों के ग्रंथों में मिलता है, जिन्होंने इसे लगभग सभी बीमारियों पर औषधीय प्रभाव के लिए जिम्मेदार ठहराया। इसके अलावा, हजारों साल पहले यह माना जाता था कि ऋषि न केवल शारीरिक बीमारियों में मदद करते हैं, बल्कि भौतिक कल्याण में भी मदद करते हैं। यानी उन्होंने ऋषि की तुलना दार्शनिक के पत्थर से की।
वास्तव में, इस औषधीय पौधे का पैसे से कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन यह कई बीमारियों से पूरी तरह निपटने में मदद करता है।

सेज की उत्पत्ति यूरोप के भूमध्यसागरीय तट से हुई है, जहां से यह पूरे विश्व में फैल गया है। ऋषि समशीतोष्ण और उपोष्णकटिबंधीय अक्षांशों में बढ़ता है। उनके उत्तर में, पौधा जड़ नहीं लेता है, कब से कम तामपानपर्याप्त बर्फ के आवरण के बिना, यह जम जाता है। ऋषि सूखे को काफी तेजी से सहन करते हैं, लेकिन नमी की अधिकता इसके लिए हानिकारक है।

दिलचस्प बात यह है कि यह पौधा न केवल में बढ़ता है जंगली प्रकृति. ऋषि की खेती काफी सफलतापूर्वक की गई है और वर्तमान में औषधीय प्रयोजनों के लिए इसकी खेती की जाती है। विशेष रूप से, औषधीय ऋषि रूस और यूक्रेन में, पूर्व-यूगोस्लाविया के देशों में, भूमध्यसागरीय तट पर, चेक गणराज्य और स्लोवाकिया में औद्योगिक पैमाने पर उगाया जाता है।
ऋषि की रचना रासायनिक दृष्टि से बहुत ही रोचक है, जिसके कारण चिकित्सा में इसकी मांग है। पौधे की पत्तियां दो प्रतिशत आवश्यक तेल से बनी होती हैं, जिसमें कपूर, सिनेओल, डी-α-पिनीन, α- और β-थुजोन, डी-बोर्नोल शामिल हैं। इसके अलावा, ऋषि के पत्तों में टैनिन, अल्कलॉइड, कुछ एसिड, सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, विटामिन ए, सी, ई, के, फाइबर और फ्लेवोनोइड होते हैं।

उपयोगी पदार्थों की दृष्टि से भी ऋषि फल रुचिकर होते हैं। वे लगभग एक चौथाई वसायुक्त तेल से बने होते हैं, जो लिनोलिक एसिड पर आधारित होता है।
ऋषि ऑफिसिनैलिस के चिकित्सा कच्चे माल पत्ते और एक फूलदार शीर्ष हैं। औसतन, प्रति वर्ष एक पौधे की तीन फसलों तक काटा जा सकता है। यदि ऋषि के साथ क्षेत्र छोटा है, तो कच्चे माल को हाथ से काटा जाता है, औद्योगिक पैमाने पर, पौधे को पिघलाया जाता है। फिर पत्तियों और पुष्पक्रमों को अंधेरे कमरों में सुखाया जाता है और भंडारण और प्रसंस्करण के लिए पैक किया जाता है।

ऋषि ऑफिसिनैलिस के औषधीय उपयोग

आधुनिक चिकित्सा ऋषि की निम्नलिखित क्रियाएं करती है:

• कीटाणुनाशक,
• सूजनरोधी,
• कसैला,
• हेमोस्टैटिक,
• कम करनेवाला,
• मूत्रवर्धक,
• रोगाणुरोधक,
• ज्वरनाशक

जैसा कि आप देख सकते हैं, इतनी प्रभावशाली सूची के साथ, इसका उपयोग लगभग किसी भी बीमारी के लिए किया जा सकता है। तालिका के रूप में अलग-अलग समूहों में उन पर विचार करें:

बीमारी	ऋषि की क्रिया
जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकृति (जठरशोथ, अल्सर, दस्त, पेट का दर्द, आंतों की ऐंठन)।	पेट के स्रावी कार्य में वृद्धि, एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव।
श्वसन पथ के रोग (ब्रोंकाइटिस, प्रतिश्याय, तोंसिल्लितिस, निमोनिया)।	ऋषि के आवश्यक तेल में एक विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। इसका उपयोग जटिल चिकित्सा के एक तत्व के रूप में किया जाता है।
दर्दनाक विकृति (जलन, शीतदंश, अल्सर, उत्सव के घाव)।	आवश्यक तेल की एंटीसेप्टिक कार्रवाई।
दंत विकृति (, मसूड़े की सूजन)।	ऋषि मसूड़ों से रक्तस्राव को कम करने में मदद करता है, इसमें एक एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। आधिकारिक चिकित्सा में ऋषि के काढ़े से गरारे करने का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
जननांग प्रणाली के रोग (एडनेक्सिटिस, एंडोकेर्विसाइटिस, डिम्बग्रंथि रोग, बांझपन)।	मूत्रवर्धक और विरोधी भड़काऊ प्रभावों के अलावा, ऋषि में कई महिला हार्मोन होते हैं जो कामेच्छा को बढ़ाते हैं और एक महिला के शरीर पर एक कायाकल्प प्रभाव डालते हैं।

ऋषि ऑफिसिनैलिस के चिकित्सा रूप

फार्मेसियों में, ऋषि चार रूपों में पाया जा सकता है: चाय या जलसेक बनाने के लिए सूखी हर्बल कच्ची सामग्री, आवश्यक तेल, चूसने और स्प्रे के लिए लोजेंज। शुष्क पौधों की सामग्री के अपवाद के साथ, ऋषि के सभी फार्मास्युटिकल रूपों का उपयोग मौखिक गुहा और ऊपरी श्वसन पथ के रोगों से निपटने के लिए किया जाता है। और अन्य विकृति के इलाज के लिए केवल चाय या सूखे पत्तों का काढ़ा उपयोग किया जाता है।

इसके अलावा, ऋषि अक्सर एक अभिन्न अंग होते हैं संयुक्त दवाएं. विशेष रूप से, यह ब्रोंकोसिप, लारिनल, ब्रोंकोलिन-सेज और अन्य जैसी लोकप्रिय दवाओं की संरचना में पाया जा सकता है।

ऋषि भी कई कॉस्मेटिक तैयारियों का एक लोकप्रिय घटक है। इसका उपयोग टूथपेस्ट और माउथ रिंस के उत्पादन के साथ-साथ बालों की देखभाल की तैयारी में किया जाता है: क्रीम, शैंपू, बाम। ऋषि का उपयोग बालों की जड़ों को मजबूत करने में मदद करता है, जिससे वे बाहरी प्रभावों के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाते हैं।

ऋषि का उपयोग कर पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों

पर लोग दवाएंसाल्विया ऑफिसिनैलिस काफी लोकप्रिय है और विभिन्न विकृति के उपचार में इसके उपयोग के लिए लगभग एक दर्जन व्यंजन हैं। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।

साँस लेने

ऋषि के साथ साँस लेने के लिए, सूखे पौधों की सामग्री का एक बड़ा चमचा लें, इसमें आधा लीटर पानी डालें और कम गर्मी पर पांच मिनट तक उबालें। परिणामस्वरूप शोरबा ढक्कन के नीचे कई मिनट के लिए बचाव किया जाता है और भाप साँस लेना के लिए उपयोग किया जाता है। आपको ऋषि शोरबा की भाप को पांच मिनट से अधिक समय तक सांस लेने की ज़रूरत नहीं है। अन्य भाप साँसों की तरह, इस बात का ध्यान रखा जाना चाहिए कि श्लेष्मा झिल्ली न जले। सबसे अधिक बार, ऋषि के साथ साँस लेना संक्रामक राइनाइटिस के साथ-साथ ब्रोन्ची और गले में भड़काऊ प्रक्रियाओं के लिए उपयोग किया जाता है।

डाउचिंग

डूशिंग का घोल तैयार करने के लिए, तीन बड़े चम्मच सेज के सूखे पत्ते लें और उन्हें एक लीटर उबलते पानी के साथ पीएं। शोरबा को दस मिनट के लिए उबाला जाता है और उपयोग के लिए एक आरामदायक तापमान पर ठंडा होने दिया जाता है। परिणामी काढ़े के साथ डूशिंग दिन में दो बार 10-15 दिनों के लिए किया जाता है।
गर्भाशय ग्रीवा के कटाव, गर्भाशयग्रीवाशोथ और विभिन्न स्त्रीरोग संबंधी सूजन के लिए ऋषि के काढ़े के साथ डूशिंग की सिफारिश की जाती है।

कुल्ला करने

ऋषि के पत्तों के काढ़े का उपयोग कुल्ला करने के लिए इस पौधे का उपयोग करने के सबसे प्रभावी और सामान्य तरीकों में से एक है। इसके अलावा, कई बीमारियों के इलाज के लिए आधिकारिक चिकित्सा प्रोटोकॉल में रिंसिंग का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

रिंसिंग के लिए काढ़ा तैयार करने के लिए, पारंपरिक योजना का उपयोग किया जाता है: दो या तीन बड़े चम्मच सूखे ऋषि के पत्तों को एक लीटर पानी के साथ पीसा जाता है और परिणामस्वरूप तरल को काढ़ा करने की अनुमति दी जाती है। आरामदायक तापमान के काढ़े से दिन में पांच बार मुंह और गले को धोएं। इस प्रक्रिया को स्टामाटाइटिस, मसूड़ों की सूजन, और दांत निकालने के बाद एक पुनर्स्थापना चिकित्सा के रूप में भी अनुशंसित किया जाता है। इसके अलावा, ऋषि से गरारे करने से गले में खराश, टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ और गले के अन्य रोगों के लिए प्रभावी है। कुछ मामलों में, केवल ऋषि का उपयोग आपको उपरोक्त विकृति के सभी दर्दनाक लक्षणों को दूर करने की अनुमति देता है।

बाहरी अनुप्रयोग

ऋषि का काढ़ा कई के लिए प्रभावी है चर्म रोग. इसका उपयोग कंप्रेस के लिए किया जाता है। विशेष रूप से, इस पौधे के उपयोग की सिफारिश न्यूरोडर्माेटाइटिस, एक्जिमा, सोरायसिस, मुँहासे, साथ ही दर्दनाक त्वचा के घावों (जलन, शीतदंश, पीप घाव) के लिए की जाती है।

इसके अलावा, घरेलू उपचार के विभिन्न विकल्प, जिनमें ऋषि शामिल हैं, त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए लोकप्रिय हैं। आप आवश्यक तेल के बिंदु आवेदन से मुँहासे से लड़ सकते हैं, एक टॉनिक (उबलते पानी का आधा गिलास, सूखे ऋषि के पत्तों का एक बड़ा चमचा और आधा गिलास सेब साइडर सिरका) तेल त्वचा के खिलाफ मदद करेगा, और शुष्क त्वचा के खिलाफ एक मुखौटा (ए पूर्ण वसा वाले दही और दलिया के चम्मच, और आवश्यक ऋषि तेल की दो बूँदें)।

ऋषि मतभेद

इस तथ्य के बावजूद कि ऋषि का दायरा काफी व्यापक है, इसका उपयोग करते समय कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए:

• सबसे पहले, ऋषि काफी एलर्जीनिक है और इसे लेने से पहले, आपको एक त्वचा परीक्षण करने और छोटी खुराक के साथ इसका उपयोग शुरू करने की आवश्यकता होती है।
• दूसरे, गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान महिलाओं में ऋषि को contraindicated है, क्योंकि यह ऐंठन पैदा कर सकता है, साथ ही दूध उत्पादन के स्तर को कम कर सकता है।
• तीसरा, ऋषि नशे की लत हो सकता है, इसलिए अनुशंसित खुराक का उल्लंघन करना असंभव है, साथ ही लगातार तीन महीने से अधिक समय तक इसके आधार पर तैयारी का उपयोग करना असंभव है।

ऋषि ऑफिसिनैलिस के औषधीय गुण और contraindications अपनी मातृभूमि में - भूमध्यसागरीय में अच्छी तरह से जाने जाते थे। समय के साथ, यूरोप, एशिया, उत्तर और दक्षिण अमेरिका के विभिन्न देशों में घास की खेती की जाने लगी। रूस में घास जंगली रूप में नहीं पाई जा सकती है, लेकिन इसे व्यक्तिगत भूखंड पर आसानी से उगाया जा सकता है। सेज ऑफ़िसिनैलिस, क्लैरी सेज की तरह, आवश्यक तेल की उच्च सामग्री के लिए मूल्यवान है। इसलिए, यह वह प्रजाति है जिसकी खेती औद्योगिक रूप से की जाती है।

औषधीय पौधे की विशेषताएं

साधु कैसा दिखता है? इसे कहां से इकट्ठा करें और इसकी कटाई कैसे करें? किस प्रजाति का औषधीय महत्व है? क्या ऋषि को आंतरिक रूप से लिया जा सकता है? यह किन बीमारियों में सबसे अच्छी मदद करता है?

क्लेरी का जानकार। इथियोपियाई ऋषि। घास का मैदान ऋषि।

ऋषि के प्रकार

इस औषधीय पौधे का वर्गीकरण बल्कि जटिल है। आज ऋषि प्रजातियों की संख्या 900 हो गई है, पहले वर्गीकरण में यह समूह 2000 था। कौन सी प्रजातियां सबसे लोकप्रिय हैं, औषधीय, आर्थिक, पोषण मूल्य हैं?

लोक चिकित्सा में साल्विया ऑफिसिनैलिस का सबसे बड़ा मूल्य है। इसका उपयोग खाना पकाने, भोजन और इत्र उद्योगों में भी किया जाता है। इसके अलावा, यह एक सुंदर सजावटी पौधा है। इसे फूलों के बिस्तरों, अल्पाइन स्लाइडों में, रास्तों के किनारे लगाया जाता है।

ऋषि ऑफिसिनैलिस का क्षेत्र

ऋषि कहाँ बढ़ता है? घास की मातृभूमि भूमध्यसागरीय है। जंगली में यह प्रजाति अक्सर अल्बानिया, सर्बिया, इटली में पाई जाती है। गर्मी, सूखा सहिष्णु, लेकिन ठंढ सहिष्णु प्यार करता है। रूस के दक्षिण में (स्टेप क्षेत्रों में), यूक्रेन, मोल्दोवा, स्लोवाकिया, फ्रांस, चेक गणराज्य, ग्रीस, इटली में एक आवश्यक तेल संयंत्र के रूप में खेती की जाती है। इस पौधे के जंगली खेती के नमूने बगीचों, खेतों, बगीचों में पाए जा सकते हैं। इस किस्म को अक्सर मसाले और औषधीय कच्चे माल के रूप में उगाया जाता है। बीज या झाड़ी के विभाजन द्वारा प्रचारित। पहले से ही जीवन के पहले वर्ष में, पौधे एक बड़ी झाड़ी बनाता है। पहली फसल वसंत में रोपण के बाद अगस्त में काटी जा सकती है। बीज 3 साल तक व्यवहार्य रहते हैं।

साल्विया ऑफिसिनैलिस साल्विया जीनस की प्रजाति है। कोहलर के मेडिज़िनल-फ़्लानज़ेन, 1887 से वानस्पतिक चित्रण।

वानस्पतिक विशेषता

एक बारहमासी झाड़ी 70 सेमी की ऊंचाई तक पहुंच सकती है इसकी आकृति विज्ञान की विशेषताएं क्या हैं?

• जड़। घनी शाखाओं वाला, शाखित, वुडी।
• तना। नीचे वुडी, ऊपर शाकाहारी, सर्दियों में मरना; यौवन, चतुष्फलकीय।
• पत्तियाँ । अण्डाकार, हरा-भूरा, अंडाकार, सेसाइल या पेटियोलेट, आकार में भिन्न।
• पुष्प । स्पाइक के आकार के पुष्पक्रम में एकत्रित, जो शूटिंग को समाप्त करते हैं। फूल हल्के बकाइन, नीले, बकाइन-नीले हो सकते हैं।

घास जून-जुलाई में खिलती है।

खाली

इस औषधीय पौधे को कैसे तैयार करें?

• क्या जमा करना है। अधिकतर, पत्तियों को काटा जाता है, लेकिन पौधे के शीर्ष भाग (पुष्पक्रम) में औषधीय लाभ भी होते हैं।
• संग्रह का समय। आप फूलों की शुरुआत (जून) में और फिर सितंबर तक बढ़ते मौसम के दौरान 3 बार तक पत्तियों को इकट्ठा कर सकते हैं।
• कैसे जमा करें। आप अलग-अलग पत्तियों, पुष्पक्रमों को तोड़ सकते हैं। औद्योगिक संग्रह में जमीन के ऊपर के पूरे हिस्से को काटना शामिल है।
• सुखाने। यह प्राकृतिक तरीके से अटारी में, awnings के तहत किया जाता है।

एक कसकर बंद कंटेनर में - आवश्यक तेल कच्चे माल के रूप में स्टोर करना आवश्यक है। शेल्फ जीवन - 2 वर्ष।

उपचार क्रिया

ऋषि के उपचार गुण:

• ऐंठन-रोधी;
• कीटाणुनाशक;
• निस्सारक;
• जख्म भरना;
• कसैला;
• मूत्रवर्धक;
• सुखदायक;
• सूजनरोधी;
• कम करनेवाला;
• रोगाणुरोधक;
• हेमोस्टैटिक

रासायनिक संरचना:

• राल;
• गोंद;
• एल्कलॉइड;
• स्टार्च;
• फाइटोनसाइड्स;
• कार्बनिक अम्ल;
• आवश्यक तेल (बोर्नियोल, कपूर, सिनेओल, थुजोन, साल्वेन);
• टैनिक, प्रोटीन यौगिक;
• खनिज।

उपयोग के संकेत

क्या मदद करता है साधु? यह किन लक्षणों और निदान के लिए निर्धारित है?

• बाहरी उपयोग. ऋषि का उपयोग ओटोलरींगोलॉजी में गले और नाक के गरारे करने के लिए किया जाता है। उपाय गले में खराश, ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस के साथ आवाज के नुकसान में मदद करता है। इसका उपयोग दंत चिकित्सा में दांतों और मसूड़ों की कीटाणुशोधन के लिए किया जाता है, स्टामाटाइटिस के साथ मौखिक श्लेष्मा को धोना। इसके अलावा, बवासीर, मलाशय के रोगों, प्रोस्टेट ग्रंथि के लिए एनीमा के लिए उपाय का उपयोग किया जाता है। जोड़ों के रोगों के लिए लोशन, कंप्रेस, चिकित्सीय स्नान घास से बनाए जाते हैं। उपाय सूजन, दर्द, सूजन से राहत देता है। खरोंच, ट्यूमर, दमन के लिए ताजी पत्तियों से सेक बनाए जाते हैं।
• स्त्री रोग में ऋषि. अक्सर douches के रूप में निर्धारित किया जाता है। पतले एंडोमेट्रियम को बढ़ाने के लिए बांझपन, हार्मोनल विफलता, रोम के विकास और परिपक्वता के साथ अंदर लिया जाता है।
• निचले श्वसन पथ के रोग. अंदर, आप सर्दी, खांसी, ब्रोंकाइटिस और फुफ्फुस, तपेदिक के लिए जड़ी बूटियों के जलसेक और टिंचर ले सकते हैं, दमा, सांस लेने में कठिनाई। मुनक्का को शहद के साथ लगाने से खांसी ठीक हो जाती है।
• मूत्र प्रणाली. जड़ी बूटी एक प्रसिद्ध मूत्रवर्धक है। मेक्सिकन लोगों में, यह गुर्दे के उपचार के पहले उपचारों में से एक है, मूत्राशय. शरीर से तरल पदार्थ निकालता है, सूजन से राहत देता है।
• पाचन। सूजन, आंतों की ऐंठन के साथ मदद करता है। दस्त, बृहदान्त्र की सूजन और के लिए उपयोग किया जाता है छोटी आंत, जिगर और पित्ताशय की थैली के रोग।
• तंत्रिका तंत्र । उपयोग के लिए संकेत तंत्रिका संबंधी विकार, अधिक काम, नींद और स्मृति विकार हो सकते हैं। दवा पक्षाघात के लक्षणों को कम करती है, हाथों में कांपना कम करती है। जड़ी बूटी मदद करती है अधिक दबाव, रक्त वाहिकाओं को पतला करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
• वजन घटाने के लिए। घास चयापचय और भूख को सामान्य करती है, पाचन में सुधार करती है, चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करती है, वजन घटाने को बढ़ावा देती है। यह अक्सर मधुमेह, मोटापे के लिए निर्धारित विभिन्न आहार हर्बल तैयारियों में शामिल होता है।

क्या ऋषि को अन्य जड़ी बूटियों के साथ मिलाकर पीना संभव है? यह ज्ञात है कि यह औषधीय पौधा विभिन्न हर्बल तैयारियों में शामिल है - गैस्ट्रिक, पेक्टोरल, कम करनेवाला, तपेदिक विरोधी।

ऋषि मतभेद: व्यक्तिगत असहिष्णुता; हाइपोटेंशन; मूत्र प्रणाली के रोगों के तीव्र रूप; ऑन्कोलॉजिकल रोग; एंडोमेट्रियोसिस; ऊंचा स्तरशरीर में एस्ट्रोजन; स्तन ट्यूमर; काम में व्यवधान थाइरॉयड ग्रंथि; गंभीर खांसी (घास हमले को भड़का सकती है)। ब्रोन्कियल अस्थमा के मामले में, इसे डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही लिया जा सकता है।

दुष्प्रभाव

घास में बहुत सारे टैनिन, कड़वाहट, आवश्यक तेल होते हैं। ओवरडोज और लंबे कोर्स के साथ, निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं:

• पित्ती और खुजली के रूप में एलर्जी;
• पाचन विकार: दस्त या कब्ज, मतली, नाराज़गी, उल्टी;
• अस्वस्थता, कमजोरी, चक्कर आना, सरदर्द, टिनिटस, आक्षेप, धड़कन।

औषध विज्ञान और घर पर ऋषि का उपयोग

पारंपरिक चिकित्सा में इस पौधे का क्या उपयोग है? फार्मेसी में कौन सी दवाएं खरीदी जा सकती हैं?

फार्मेसी की तैयारी

ताज़ा रस

इसका उपयोग कटिस्नायुशूल, पॉलीआर्थराइटिस, ट्यूमर, जलन, दमन के लिए संपीड़न के लिए किया जाता है। घावों को रस से धोएं, मुंहासों से चेहरा पोंछें। यह मुंह के कोनों में छालों और दरारों को अच्छी तरह से ठीक करता है। लेकिन इसे अंदर ले जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। खरोंच, फोड़े, ट्यूमर के लिए ताजा ऋषि जड़ी बूटी के उपयोग की सिफारिश की जाती है। ताजी पत्तियों को कुचल दिया जाता है और एक सेक के रूप में लगाया जाता है।

चाय

ऋषि चाय को साफ किया जा सकता है या हर्बल चाय में शामिल किया जा सकता है। कैमोमाइल और ऋषि का संयोजन एक अच्छा एंटीसेप्टिक माना जाता है।

खाना बनाना

1. 1 चम्मच लें। कैमोमाइल और ऋषि।
2. एक गिलास उबलते पानी में डालें।
3. 15 मिनट जोर दें।
4. तनाव।

आधा कप दिन में 2-3 बार लें। इसे बाहरी रूप से कीटाणुशोधन के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

काढ़ा बनाने का कार्य

श्वसन तंत्र, गुर्दे, पाचन, के रोगों के लिए काढ़े का सेवन किया जाता है। तंत्रिका संबंधी विकार. ऋषि कैसे काढ़ा करें?

खाना बनाना

1. 1 चम्मच लें। पत्तियाँ।
2. एक गिलास उबलते पानी में डालें।
3. 1 मिनट उबालें।
4. 30 मिनट जोर दें।

लेने से पहले, आपको शोरबा को तनाव देना होगा। 1/4 कप दिन में 3 बार लें।
बाहरी उपयोग के लिए, आप मजबूत काढ़े बना सकते हैं (3 चम्मच कच्चे माल 1 गिलास के लिए लिया जाता है)। लेकिन उन्हें नहीं पीना चाहिए: इस तरह की एकाग्रता से अपच हो सकता है या दुष्प्रभावतंत्रिका तंत्र से।

आसव

जलसेक का उपयोग काढ़े की तरह ही किया जाता है, लेकिन थोड़ा अलग तरीके से तैयार किया जाता है - बिना उबाले।

खाना बनाना

1. 1 चम्मच लें। कच्चा माल।
2. एक गिलास उबलते पानी में डालें।
3. 1 घंटे के लिए छोड़ दें।
4. तनाव।

1-2 बड़े चम्मच पिएं। एल भोजन से पहले दिन में तीन बार। उपकरण पेट फूलना, ऐंठन, आंतों की सूजन के साथ अच्छी तरह से मदद करता है। यह गैस्ट्र्रिटिस, गुर्दे की बीमारियों, पित्ताशय की थैली, यकृत के लिए भी निर्धारित है।

मिलावट

अल्कोहल टिंचर तंत्रिका तंत्र के लिए विशेष रूप से उपयोगी है। लोग इसे "जीवन का अमृत" कहते हैं, यह याददाश्त में सुधार करता है, बुजुर्गों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को मजबूत करता है।

खाना बनाना

1. 2 बड़े चम्मच लें। एल कच्चा माल।
2. 2 गिलास वोदका (शराब 40%) में डालो।
3. कंटेनर को कसकर बंद करें, रोशनी में रखें।
4. 30 दिन जोर दें।

लेने से पहले तनाव अवश्य लें। खाली पेट 1 बड़ा चम्मच लें। चम्मच, गर्म पानी से धो लें।

महिलाओं के लिए लाभ

एक पौधा महिलाओं के लिए कैसे उपयोगी हो सकता है? यह एक एंटीसेप्टिक, विरोधी भड़काऊ एजेंट, और एक प्राकृतिक हार्मोनल तैयारी के रूप में भी प्रयोग किया जाता है।

• चरमोत्कर्ष। इसे अल्कोहल टिंचर और काढ़े के रूप में मौखिक रूप से लिया जा सकता है। रजोनिवृत्ति के दौरान घबराहट, चिंता को दूर करने, गर्म चमक को कम करने और पसीने को बढ़ाने में मदद करता है।
• स्तनपान रोकने के लिए ऋषि. कई देशों में, इस जड़ी बूटी का उपयोग माताओं द्वारा किया जाता है जो स्तनपान बंद करने का निर्णय लेती हैं। दूध उत्पादन में कमी ऋषि के हार्मोनल प्रभाव के कारण होती है। इसलिए, स्तनपान के दौरान (यदि आप इसे जारी रखना चाहते हैं), घास को contraindicated है।
• गर्भाधान के लिए ऋषि. अपलैंड क्वीन, रेड ब्रश और सेज तीन चमत्कारी जड़ी-बूटियां हैं जिन्हें महिलाएं गर्भधारण के लिए अक्सर पीती हैं। हालांकि, डॉक्टर चेतावनी देते हैं कि स्व-दवा से नुकसान हो सकता है गंभीर जटिलताएंप्रजनन प्रणाली। स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श के बिना, आवश्यक परीक्षाएं, आप इस जड़ी बूटी को नहीं ले सकते। हमारे अन्य लेख के बारे में और पढ़ें।
• एहतियाती उपाय. घास पौधे एस्ट्रोजेन को संदर्भित करता है! यदि किसी महिला के शरीर में एस्ट्रोजन की कमी है, तो ऋषि चक्र के पहले चरण (एंडोमेट्रियम और रोम के विकास में तेजी लाने के लिए) में मदद कर सकते हैं। लेकिन अगर एस्ट्रोजेन की अधिकता है, तो जड़ी बूटी नुकसान पहुंचा सकती है और हार्मोनल विफलता का कारण बन सकती है। इसलिए, यह केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। हार्मोनल असंतुलन का पता लगाने के लिए, आपको चक्र के कुछ दिनों में हार्मोन के लिए परीक्षण करने की आवश्यकता होती है।
• गर्भावस्था के दौरान ऋषि. केवल बाहरी उपयोग के लिए स्वीकृत। छोटी खुराक में भी घास पीना सख्त वर्जित है। यह ऋषि द्वारा दिए गए हार्मोनल प्रभाव के कारण होता है।

पुरुषों के लिए लाभ

पुरुषों के लिए उपयोगी ऋषि क्या है? घास प्राकृतिक कामोद्दीपक को संदर्भित करता है, शक्ति बढ़ाता है। क्लैरी सेज को सबसे प्रभावी माना जाता है। इसके पाउडर और बीजों से काढ़े और अल्कोहल टिंचर बनाए जाते हैं, जिन्हें लंबे समय तक पिया जाता है। ऋषि के लिए भी निर्धारित है पुरुष बांझपन, घास का प्रजनन कार्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। प्रोस्टेट ग्रंथि की सूजन के साथ, ऋषि के जलसेक से एनीमा निर्धारित किया जाता है।

बच्चों के लिए लाभ

बच्चों में इस जड़ी बूटी का उपयोग करने से पहले, एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें। यह एक प्रभावी एंटी-इंफ्लेमेटरी और एक्सपेक्टोरेंट है, लेकिन बड़ी खुराक से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में अवसाद या उत्तेजना और अपच हो सकता है। बाहरी उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। यदि बच्चा काफी पुराना है और स्वतंत्र रूप से गरारे कर सकता है, तो मौखिक गुहा का काढ़े के साथ इलाज किया जाता है। बच्चों की खांसी के लिए भी सेज उपयोगी है। घास को कमजोर काढ़े और जलसेक के रूप में पिया जा सकता है, जिसमें उबला हुआ दूध और शहद मिलाया जाता है। इसे इनहेलेशन फीस में भी जोड़ा जाता है। हालांकि, इस मामले में, डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, सूखी, भौंकने वाली खांसी लैरींगाइटिस का लक्षण हो सकती है। इस निदान के साथ साँस लेने से स्वरयंत्र का संकुचन, ब्रोन्कोस्पास्म और घुटन हो सकती है।

सौंदर्य प्रसाधन

कॉस्मेटोलॉजी में जड़ी बूटी का उपयोग कैसे किया जाता है?

• बालों के लिए ऋषि का काढ़ा. इसका उपयोग मास्क और रिंसिंग के रूप में किया जाता है। जड़ी बूटी रूसी को समाप्त करती है, खोपड़ी और बालों के तेल को कम करती है, और बालों के विकास पर लाभकारी प्रभाव डालती है।
• चेहरे का ऋषि। जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए उपयोगी। मुँहासे के लिए काढ़े और जलसेक का उपयोग किया जाता है। जड़ी बूटी विशेष रूप से युवा, संवेदनशील, तैलीय त्वचा के लिए फायदेमंद है। काले घेरे होने पर पलकों का फूलना, घास से कंप्रेस बनाए जाते हैं।

कॉस्मेटोलॉजी और परफ्यूमरी में सेज एसेंशियल ऑयल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, इसका उपयोग कॉस्मेटिक और स्वच्छता उत्पादों के स्वाद के लिए किया जाता है। यह मालिश और अरोमाथेरेपी के दौरान तनाव से राहत देता है।

खाना बनाना

खाना पकाने में जड़ी बूटियों का क्या उपयोग है? पौधे में तेज, मसालेदार स्वाद और गंध होती है, इसलिए इसका उपयोग पहले और दूसरे पाठ्यक्रम, सलाद के लिए मसाला के रूप में किया जाता है। जड़ी बूटी विशेष रूप से मछली, मांस, सब्जी और मीठे व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से चलती है। दक्षिण और उत्तरी अमेरिका के देशों में, इसका व्यापक रूप से कैनिंग, मादक पेय, कन्फेक्शनरी उद्योगों और पनीर बनाने में उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, मेक्सिको और चिली में, क्लैरी सेज से नशीले पेय तैयार किए जाते हैं, शराब, बीयर, पेस्ट्री में घास डाली जाती है। लेकिन यूरोप के दक्षिण में भी ऋषि को प्यार किया जाता है।

लोक में ऋषि ऑफिसिनैलिस का व्यापक उपयोग और पारंपरिक औषधिइसके कीटाणुनाशक, कसैले, विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण। यह अक्सर गरारे करने, मसूड़ों और दांतों के रोगों के लिए मौखिक गुहा का इलाज करने के लिए निर्धारित किया जाता है। वे घाव और जलन का इलाज करते हैं। अंदर, खांसी, गुर्दे की बीमारियों, पाचन अंगों के लिए, हार्मोनल स्तर को सामान्य करने, तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने और स्मृति में सुधार करने के लिए घास ली जाती है।

ऋषि एक उपचार और रहस्यमय पौधा है। वे कहते हैं कि यदि आप उसे सपने में देखते हैं, तो काम और कामुक मामलों में सौभाग्य आपका इंतजार करता है। ऋषि के औषधीय गुणों को प्राचीन काल से जाना जाता है।

मिस्र में, इस पौधे से उपचार उन महिलाओं को दिया जाता था जिनके बच्चे नहीं हो सकते थे।इसके अलावा, मिस्रवासियों ने प्लेग जैसी भयानक बीमारी से बचाव के लिए पौधे का इस्तेमाल किया। प्राचीन यूनानियों ने भी ऋषि की उपचार शक्ति में विश्वास किया था। उन्होंने "ग्रीक चाय" के लिए ऋषि का इस्तेमाल किया।

उपचारक और संत - प्लिनी द एल्डर, हिप्पोक्रेट्स और गैलेन ने पेट और यकृत के कामकाज को सामान्य करने के लिए औषधीय पौधे के उपयोग की सलाह दी। इसके अलावा, ऋषि उत्पादों ने इंद्रियों के कामकाज में सुधार करने में मदद की। डायोस्कोराइड्स इस जड़ी बूटी को पवित्र मानते थे। उन्होंने बांझपन के इलाज के लिए इसके उपयोग की सिफारिश की। मध्य युग में भी ऋषि को महत्व दिया जाता था। इसका उपयोग डर्मिस के विकृति के खिलाफ लड़ाई में किया गया था।

आधुनिक वैकल्पिक चिकित्सा में भी ऋषि का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। तंत्रिका तंत्र की विकृति, सीसीसी बीमारियों - एथेरोस्क्लेरोसिस, के उपचार के लिए पौधे की दवाओं का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। उच्च रक्तचाप, ऊपरी श्वसन पथ के रोग और डर्मिस, स्त्री रोग, जोड़ों के रोग। अल्कोहल टिंचर, अर्क, तेल, काढ़े, जलसेक आज पुरुषों और महिलाओं में बांझपन, मधुमेह मेलेटस का इलाज करते हैं।

पौधे के साधनों का उपयोग भड़काऊ विकृति (स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन) के साथ मुंह को धोने के लिए भी किया जाता है। ऋषि महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए भी उपयोगी है। इसका उपयोग दर्दनाक अवधियों और रजोनिवृत्ति के लिए किया जाता है। क्या आप जानते हैं कि साधु कैसा दिखता है? सेज ऑफ़िसिनैलिस एक शाकाहारी बारहमासी या झाड़ी है, लैमियासी परिवार से संबंधित है और 60 सेंटीमीटर की ऊंचाई तक पहुंचता है।

यह पौधा सीधा शाखित सफेदी वाला कुछ यौवन उपजी से संपन्न होता है, इसके विपरीत पेटियोलेट शराबी पतले दांतेदार लकड़ी के झुर्रीदार भूरे-हरे पत्ते, नीले, बैंगनी, गुलाबी या सफेद दो होंठ वाले फूल होते हैं। ऋषि फूल ग्रीष्म काल के अंत में होता है। चमत्कारी पौधे का जन्मस्थान एशिया माइनर है। मोल्दोवा, यूक्रेन, क्रीमिया - निवास स्थान।

ऋषि की संरचना और औषधीय गुण। पत्ते और बीज दोनों औषधीय हैं। आप किसी भी फार्मेसी या ऑनलाइन स्टोर में पहली और दूसरी दोनों खरीद सकते हैं।बीज की औसत कीमत 90 रूबल, पत्ते - 45 रूबल है। ऋषि, जिनके उपचार गुण इसकी समृद्ध संरचना के कारण हैं, मानव शरीर के कामकाज के लिए बड़ी संख्या में उपयोगी, पौष्टिक और आवश्यक पदार्थों से संपन्न हैं।

इसमें महत्वपूर्ण मात्रा में शामिल हैं:

• फाइटोनसाइड्स;
• कड़वा पदार्थ;
• फिनोलकारबॉक्सिलिक एसिड: कैफिक, मेंहदी, क्लोरोजेनिक;
• आवश्यक तेल;
• सिनेओल;
• लिनालूल;
• निकोटिनिक एसिड;
• कपूर;
• टैनिन;
• बोर्नियोल;
• टैनिन;
• विटामिन पी और पीपी;
• फ्लेवोनोइड्स;
• एल्कलॉइड;
• रेजिन;
• ट्राइटरपेनोइड्स;
• सिरका अम्ल;
• वसायुक्त तेल;
• कुमारिन

ऋषि: औषधीय गुण और उपयोग के लिए संकेत। पौधा बहुत उपयोगी होता है। इसके आधार पर यौगिकों का नियमित उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करेगा। सेज गोलियों का एक बढ़िया विकल्प है। स्मृति विकारों के लिए पौधा विशेष रूप से उपयोगी है।

आज तक, मानव शरीर पर घास के निम्नलिखित प्रभाव ज्ञात हैं:

• सूजनरोधी;
• हेमोस्टैटिक;
• रोगाणुरोधी;
• पुनर्स्थापनात्मक;
• प्रतिरक्षा उत्तेजक;
• कसैला;
• ऐंठन-रोधी;
• हेपेटोप्रोटेक्टिव;
• अल्सर-रोधी;
• दर्द निवारक;
• कीटाणुनाशक;
• मूत्रवर्धक;
• निस्सारक;
• ज्वरनाशक

ऋषि दवाएं इसमें योगदान करती हैं:

• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना;
• एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास की रोकथाम;
• रक्तस्राव रोकें;
• चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण;
• शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालना;
• पाचन तंत्र में सुधार;
• केशिकाओं और रक्त वाहिकाओं की दीवारों की पारगम्यता में कमी;
• भड़काऊ प्रक्रियाओं का उन्मूलन;
• दर्द और ऐंठन से राहत;
• सेक्स ग्रंथियों के कामकाज का सामान्यीकरण;
• सीएनएस में सुधार

एक्जिमा, सोरायसिस, जिल्द की सूजन के उपचार में उपयोग के लिए पौधे की सिफारिश की जाती है। रजोनिवृत्ति, दर्दनाक माहवारी, स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन, मसूड़ों से खून आना, फ्लक्स, टॉन्सिलिटिस, गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, आर्टिकुलर पैथोलॉजी, तपेदिक, पाइलोनफ्राइटिस, सिस्टिटिस, खांसी, शीतदंश, बवासीर, माइग्रेन।

बुल्गारिया में, पत्तियों का उपयोग पसीने को सीमित करने के लिए दवा के रूप में किया जाता है। रजोनिवृत्ति के दौरान उपयोगी ऋषि और महिलाएं। पौधे का उपयोग रजोनिवृत्ति के अप्रिय लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है। पोलैंड में, ऋषि का उपयोग एक विरोधी भड़काऊ, कसैले और कीटाणुनाशक के रूप में किया जाता है।

विचाराधीन पौधे से प्राप्त धन का उपयोग करें और जो लोग पहले से जानते हैं कि बालों का झड़ना क्या है। जर्मन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर इसके लाभकारी प्रभावों के लिए ऋषि को महत्व देते हैं। यह रात के पसीने और कांपते हाथों के लिए निर्धारित है। संयंत्र कॉस्मेटोलॉजिस्ट के बीच भी लोकप्रिय है। आवश्यक तेलों का उपयोग अक्सर त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए किया जाता है। पौधे के काढ़े बालों को धोते हैं। ऋषि, या यों कहें कि इसमें मौजूद पदार्थ बालों को ठीक करने और मजबूत करने के साथ-साथ उनके विकास को प्रोत्साहित करने में मदद करते हैं।

इसके अलावा, डैंड्रफ और ऑयली शीन जैसी समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए सेज उपयोगी है। जीवाणुरोधी प्रभाव के कारण, पौधे चकत्ते, मुँहासे, तैलीय चमक के खिलाफ लड़ाई में एक अनिवार्य सहायक है। सेज ऑयल के फॉर्मूलेशन के नियमित उपयोग से डर्मिस को फिर से जीवंत करने, तैलीय चमक को खत्म करने, महीन झुर्रियों को खत्म करने और त्वचा में सुधार करने में मदद मिलेगी। यह पौधा औषधीय है। लेकिन वह, साथ ही अन्य औषधीय पौधों के उपयोग के लिए मतभेद हैं।

यदि आपने पहले कभी पौधे से कोई उपाय नहीं लिया है, तो सुनिश्चित करें कि आपको पौधे के पदार्थों से एलर्जी नहीं है। शुरुआत के लिए, एक त्वचा परीक्षण की सिफारिश की जाती है।कलाई पर एक छोटी सी रचना लागू करें, कुछ मिनट प्रतीक्षा करें। यदि लालिमा, खुजली और जलन, जैसे अनुपस्थित हैं, तो आप सुरक्षित रूप से दवा का उपयोग कर सकते हैं। आंतरिक सेवन के लिए, आपको न्यूनतम खुराक से शुरू करने की आवश्यकता है। यदि, इसे लेने के बाद, आप केवल भलाई में सुधार महसूस करते हैं, तो आपको ऋषि से एलर्जी नहीं है, और आप इसे औषधीय प्रयोजनों के लिए सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं।

contraindications के लिए, गर्भावस्था, दुद्ध निकालना, हाइपोटेंशन, थायराइड समारोह में कमी, और नेफ्राइटिस के दौरान ऋषि तैयारी की सिफारिश नहीं की जाती है। मिर्गी और खाँसी खांसी से पीड़ित लोगों के लिए विचाराधीन पौधे की रचनाओं के साथ इलाज करना आवश्यक नहीं है। आप छोटे बच्चों का इलाज पौधों के उपचार से नहीं कर सकते। दवाओं का दुरुपयोग न करें और व्यंजनों में बताई गई खुराक और अनुपात से अधिक हो। यदि आप मतली, उल्टी, अस्वस्थता, चक्कर आना, पेट दर्द का अनुभव करते हैं, तो दवा लेना बंद कर दें और किसी योग्य चिकित्सक की मदद लें।

डर्मिस की खांसी और विकृति के लिए ऋषि के उपयोगी गुण, साथ ही ऋषि गर्भवती महिलाओं की मदद क्यों करते हैं

ऋषि के उपयोगी गुण मुख्य रूप से इसकी समृद्ध संरचना से निर्धारित होते हैं। दवा और कॉस्मेटोलॉजी दोनों में पौधे का व्यापक अनुप्रयोग है। ऋषि, जिनके लाभकारी गुण पत्तियों और बीजों से संपन्न हैं, विभिन्न विकृति के खिलाफ लड़ाई में उपयोगी और प्रभावी हैं।

औषधीय पौधे के कई प्रकार हैं, विशेष रूप से घास का मैदान और जायफल। पूरे पाचन तंत्र के लिए उपयोगी पौधा। ऋषि विभिन्न संग्रहों का हिस्सा है जो पेट के स्रावी कार्य को बढ़ाने में मदद करते हैं, आंतों की गतिशीलता को सामान्य करते हैं, साथ ही कोलाइटिस, गैस्ट्रिटिस, कोलेसिस्टिटिस का इलाज करते हैं। ऋषि एक औषधीय पौधा है जिसमें कसैले, मूत्रवर्धक और हेमोस्टेटिक गुण होते हैं। यह पौधा महिलाओं के लिए उपयोगी होता है।

यह रजोनिवृत्ति के दौरान गर्म चमक और अत्यधिक पसीने को खत्म करने में मदद करता है, साथ ही मासिक धर्म को सामान्य करने और मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करने में मदद करता है। आधुनिक समय में, इस पर आधारित तैयारी बांझपन से पीड़ित महिलाओं के साथ-साथ उन जोड़ों को भी निर्धारित की जाती है, जिनके कारण कई कारणों सेबच्चा पैदा नहीं कर सकता। बांझपन के कई कारण होते हैं। लेकिन अग्रणी अभी भी ओव्यूलेशन का उल्लंघन है।

यदि अंडाशय से अंडा नहीं निकलता है, तो निषेचन नहीं होगा और गर्भावस्था नहीं होगी।महिला सेक्स हार्मोन निषेचन की प्रक्रिया को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार हैं। एस्ट्रोजन और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के स्तर में तेज वृद्धि के प्रभाव में, मासिक धर्म चक्र के बीच में कहीं अंडाशय में कूप फट जाता है।

एक परिपक्व अंडा शुक्राणु से मिलने जाता है। यदि कूप को वांछित संकेत प्राप्त नहीं होता है, तो ओव्यूलेशन नहीं होता है। सेज फाइटोहोर्मोन प्राकृतिक हार्मोन के संश्लेषण को प्रोत्साहित करने में मदद करते हैं, साथ ही रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर की कमी की भरपाई करते हैं। अक्सर, गर्भावस्था की योजना बनाते समय, एक जलसेक निर्धारित किया जाता है।

नियमित दवा मदद करेगी:

• महिला शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि की स्थिति में सुधार;
• कूप के विकास में तेजी लाने और अंडाशय के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए;
• सफल गर्भाधान की संभावना में वृद्धि;
• मायोमेट्रियम की तेजी से वसूली;
• एंडोमेट्रियम की मोटाई में वृद्धि।

समाज के मजबूत आधे के प्रतिनिधियों के लिए भी घास प्रभावी है। प्रश्न में पौधे के जलसेक को लेने से टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन उत्तेजित होता है, शुक्राणुजनन और यौन गतिविधि बढ़ जाती है। अक्सर, यदि कोई दंपत्ति बच्चे को गर्भ धारण नहीं कर सकता है, तो दोनों साथी चिकित्सा से गुजरते हैं। ऋषि गर्भवती होने की संभावना को बढ़ाता है।

संयंत्र के उपयोग के संबंध में कुछ सिफारिशें। स्वीकार करना लोक उपचार, साथ ही दवा, उपस्थित चिकित्सक के साथ प्रारंभिक परामर्श के बाद आवश्यक है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप बच्चे को गर्भ धारण करने के बारे में गंभीरता से सोच रहे हैं। याद रखें, दवाओं का अनुचित उपयोग भुगतान किए गए परिणामों से भरा होता है।

1. ऋषि किस दिन से और कितना लेना चाहिए?विशेषज्ञ मासिक धर्म के बाद पहले दिन से पौधे से उपचार शुरू करने की सलाह देते हैं। चिकित्सा की अवधि दो सप्ताह है। फिर एक ब्रेक आता है। ब्रेक के पहले दिन, आपको अल्ट्रासाउंड करने की आवश्यकता है। यह पता लगाना आवश्यक है कि उपचार प्रभावी था या अप्रभावी।
2. कच्चा माल कहां से लाएं?बहुत से लोग स्वयं एकत्रित कच्चे माल का उपयोग करना पसंद करते हैं। हालांकि, यह समझा जाना चाहिए कि गलत तरीके से एकत्र और काटी गई घास में आधा हो सकता है उपयोगी गुण. इस मामले में, चिकित्सा अप्रभावी हो सकती है। इसलिए, फार्मेसी शुल्क का उपयोग करना बेहतर है। उनका परीक्षण और प्रमाणित किया जाता है।
3. दवा कैसे तैयार करें?उबले हुए पानी में 20 ग्राम कच्चे माल को भाप देना आवश्यक है - 200 मिली। अगला, ढक्कन के साथ कवर किया गया कंटेनर, गर्मी में आधे घंटे के लिए अलग रखा जाना चाहिए। छानना। भविष्य के लिए उत्पाद तैयार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। ताजा जलसेक का उपयोग करना बेहतर होता है।
4. दवा कैसे लें?आपको दिन में तीन बार कप पेय पीना है। चिकित्सा की अवधि - 30-90 दिन।

इससे पहले कि आप जलसेक लेना शुरू करें, सुनिश्चित करें कि आपके पास इस तरह की चिकित्सा पद्धति के लिए कोई मतभेद नहीं है। गर्भाशय फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस, पॉलीसिस्टिक अंडाशय, हाइपोथायरायडिज्म, व्यक्तिगत असहिष्णुता, उच्च रक्तचाप, नेफ्रैटिस वाली लड़कियों के लिए जलसेक का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

कभी-कभी स्तनपान रोकने की आवश्यकता होती है। यदि आपको इसे तत्काल करने की आवश्यकता नहीं है, तो आप ऋषि का उपयोग कर सकते हैं, जिसके लाभकारी गुण आप पहले से ही जानते हैं। दवाई बन रही है इस अनुसार. उबले हुए पानी में एक चम्मच कटी हुई ऋषि जड़ी बूटी - एक गिलास। एक घंटे के लिए उपाय छोड़ दें। भोजन के बाद 1/3 कप लें। पाठ्यक्रम की अवधि सात दिन है। थोक संग्रह का उपयोग मीटर्ड फिल्टर बैग में किया जा सकता है। आप किसी फार्मेसी में पैकेज्ड सेज खरीद सकते हैं। खांसी के साथ जुकाम के इलाज के लिए, निम्नलिखित उपाय का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

बीस ग्राम उबलते पानी की मात्रा में सूखे पौधे को पीस लें। कंटेनर को स्टोव पर रखें, इसके उबलने का इंतजार करें। रचना के साथ अपना मुंह दिन में कम से कम चार बार कुल्ला। यह उपाय फ्लक्स, स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन, ग्रसनीशोथ के लिए भी उपयोगी है।

काढ़ा सूजन और खुजली को खत्म करने, डर्मिस को साफ करने, उपचार प्रक्रिया को तेज करने और डर्मिस को बहाल करने में मदद करता है। मुँहासे के उपचार के लिए, दवा के सामयिक अनुप्रयोग की सिफारिश की जाती है। अन्य मामलों में, लोशन और रिन्स का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

ऋषि, ऋषि जलसेक और ऋषि से अन्य लोक और औषधीय उपचार के साथ चाय क्या मदद करती है

सबसे अधिक इलाज के लिए सेज इन्फ्यूजन का प्रयोग किया जाता है विभिन्न विकृति, विशेष रूप से खांसी और गले में खराश के साथ तोंसिल्लितिस और अन्य जुकाम(मुंह धोने के लिए), पेट फूलना सहित जठरांत्र संबंधी विकृति। ऋषि चाय में एक इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग, टॉनिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, सूजन को खत्म करने और ओव्यूलेशन को प्रोत्साहित करने में मदद करता है। यदि आपके पास उत्पादों को स्वयं तैयार करने की कोई विशेष इच्छा नहीं है, तो आप हमेशा किसी फार्मेसी या ऑनलाइन स्टोर पर तैयार तैयारी खरीद सकते हैं।

आज, ऐसी दवाओं और उत्पादों का उत्पादन संयंत्र के आधार पर किया जाता है:

• ऋषि तेल। औसत लागत 120 रूबल है;
• लोजेंज। औसत लागत 150 रूबल है;
• चाय। औसत कीमत 40 रूबल है।

सेज ऑयल का उपयोग कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए किया जाता है, साथ ही मुंह को धोने और कोल्ड कंप्रेस के लिए भी किया जाता है। एक गंभीर खांसी के साथ, जुकाम के इलाज के लिए गोलियां निर्धारित की जाती हैं। ऋषि चाय का उपयोग अन्य रूपों की तुलना में अधिक आम है। इसका उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग, त्वचा, यकृत रोगों के रोगों की चिकित्सा और रोकथाम दोनों के लिए किया जाता है।

ऋषि से वैकल्पिक चिकित्सा की तैयारी:

1. ऋषि जलसेक का आवेदन। 15 ग्राम कटे हुए ऋषि को उबलते पानी - 300 मिली। थोड़ी देर के लिए टूल को बैठने दें। प्रत्येक टेबल पर बैठने के बाद आधा कप छना हुआ मिश्रण पिएं।
2. एथेरोस्क्लेरोसिस, सीएनएस रोग: टिंचर के साथ उपचार।सूखे ऋषि के पत्ते डालें - शराब के साथ कुछ बड़े चम्मच - आधा लीटर। रचना को तीस दिनों के लिए ठंडे स्थान पर रखें। आपको रचना की बीस बूंदों को दिन में दो बार उपयोग करने की आवश्यकता है।
3. एक उत्तेजक दवा की तैयारी।एक लीटर अंगूर की शराब के साथ 100 ग्राम ऋषि के पत्ते डालें। एक सप्ताह के लिए अलग रख दें। दवा के 30 मिलीलीटर दिन में दो बार पिएं।
4. ब्रोंची और फेफड़ों की विकृति: ऋषि के साथ उपचार।दूध के साथ एक चम्मच सूखा ऋषि काढ़ा - 300 मिली। आधा गिलास दवा दिन में दो बार पिएं।
5. याददाश्त बढ़ाने के लिए सामग्री।ऋषि के पत्तों को एक पाउडर स्थिरता में पीस लें। तीन ग्राम दवा दिन में तीन बार लें। पानी प।
6. मल्टीपल स्केलेरोसिस: जलसेक उपचार।उबलते पानी के साथ एक चम्मच पौधे काढ़ा - 0.5 लीटर। एक घंटा सेट करें। आधा गिलास दवा दिन में चार बार पियें।
7. ऋषि के साथ स्नान। 100 ग्राम ऋषि को उबलते पानी में - तीन लीटर। कम गर्मी पर रचना को दस मिनट तक उबालें। तनावपूर्ण रचना को गर्म पानी से भरे बाथटब में डालें। इस तरह की प्रक्रियाएं प्रतिरक्षा को मजबूत करने, मूड और सामान्य स्वास्थ्य में सुधार करने के साथ-साथ त्वचा चिकित्सा में मदद करती हैं। प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट है। निवारक उद्देश्यों के लिए, सप्ताह में एक बार पानी की प्रक्रियाओं को करने की सिफारिश की जाती है, और चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए - सप्ताह में दो बार।
8. रूसी के खिलाफ लड़ाई में ऋषि जलसेक। 20 ग्राम सूखे पौधे को 200 मिलीलीटर उबले पानी में भिगो दें। शैंपू करने के बाद फिल्टर्ड हेयर रिंस का इस्तेमाल करें।
9. शुष्क प्रकार के डर्मिस के मालिकों के लिए मास्क।दलिया - 20 ग्राम दही, खट्टा क्रीम या क्रीम के साथ - समान मात्रा में मिलाएं। सेज एसेंशियल ऑयल की तीन बूंदों को द्रव्यमान में जोड़ें। रचना को चेहरे के साफ किए गए डर्मिस पर 10 मिनट के लिए लगाएं। प्रक्रिया के बाद, गर्म पानी में धो लें।
10. तैलीय प्रकार के डर्मिस के मालिकों के लिए साधन।अत्यधिक वसा सामग्री और अन्य संबंधित समस्याओं को खत्म करने के लिए, लोशन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। 15 ग्राम जड़ी बूटी को उबले हुए पानी - एक गिलास में भाप दें। चलो जोर देते हैं। रचना को तनाव दें और उसी अनुपात में सेब साइडर सिरका के साथ मिलाएं। चेहरे के डर्मिस को दिन में दो बार पोंछने के लिए लोशन का इस्तेमाल करें। उत्पाद को प्रशीतित रखा जाना चाहिए।
11. रिस्टोरेटिव चाय की तैयारी।ऋषि को पुदीना (प्रत्येक घटक के 10 ग्राम) और सौंफ के बीज - 5 ग्राम के साथ मिलाएं। मिश्रण को उबलते पानी - 200 मिली। रचना को थोड़ा बैठने दें। कप दवा दिन में तीन बार पियें। आप चाहें तो शहद मिला सकते हैं। पाठ्यक्रम की अवधि तीन सप्ताह है।

ऋषि सबसे उपयोगी और प्रभावी उपचार जड़ी बूटियों में से एक है। एक बड़ी संख्या मेंबीमारी। आप पहले से ही जानते हैं कि कैसे खाना बनाना है, कैसे और कितना उपाय करना है। मुख्य बात यह है कि रचनाओं का दुरुपयोग न करें और अनुपात और खुराक का सख्ती से पालन करें। ऋषि का उचित और नियमित उपयोग आपको असाधारण लाभ दिलाएगा।

ऋषि एक बारहमासी, जड़ी बूटी वाला पौधा है, जो लोक चिकित्सा में सबसे आम है। हिप्पोक्रेट्स के लेखन में भी, आप इसका विवरण पा सकते हैं, वैज्ञानिक घास को "पवित्र" कहते हैं जो शक्ति और युवावस्था देता है और चिकित्सा प्रयोजनों के लिए इसके उपयोग की सिफारिश करता है।

भूमध्य सागर को पौधे का जन्मस्थान माना जाता है। घास को व्यापार मार्गों से लाया गया और हमारे क्षेत्रों में फैलाया गया, जहां यह घास के मैदानों, बगीचों और बगीचों में जगहों पर फैल गया। फाइटोथेरेपिस्ट इसे "फार्मेसी सेज" और "साल्विया" कहते हैं। औषधीय कच्चे माल पत्ते और फूल पुष्पक्रम हैं।

ऋषि की रचना

100 जीआर। ऋषि में शामिल हैं:

ऋषि - 14 स्वास्थ्य लाभ

1. स्वास्थ्य और युवा

   ऋषि में विटामिन ए की उपस्थिति शरीर में होने वाले उम्र से संबंधित परिवर्तनों को रोकने में मदद करती है, त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन को बढ़ाती है और इसे मुक्त कणों से बचाती है, ऋषि ठीक अभिव्यक्ति लाइनों और उम्र के धब्बे को खत्म करने में मदद करता है।

2. बालों के झड़ने में मदद

   मेंहदी और सेज के घोल से कुल्ला करने से बाल चमकदार और मजबूत हो सकते हैं। रचना बालों के विकास को उत्तेजित करती है और रक्त परिसंचरण में सुधार करती है त्वचाबालों के रोम को पोषक तत्व प्रदान करना। ऐसी प्रक्रियाओं का उपयोग करके, आप न केवल अपने बालों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, बल्कि पतले और सूखे बालों को भी जीवन शक्ति दे सकते हैं। प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार लागू किया जाना चाहिए, इससे मदद मिलेगी स्वस्थ कार्यबालों के रोम, बालों की स्थिति में सुधार करते हैं और रूसी के गठन को रोकते हैं।

   वहीं ऋषि के घटक, जिनमें बीटा-सिटोस्टेरॉल होता है, गंजेपन की समस्या पर निवारक प्रभाव डालेगा। सेज एसेंशियल ऑयल की तीन से चार बूंदें, समान मात्रा में मेंहदी, पुदीना और एक बड़ा चम्मच झूठे जैतून के तेल के साथ मिलाकर, जब खोपड़ी में रगड़ा जाता है, तो बालों की स्थिति में सुधार होगा, इसे ताजगी और एक चमकदार, स्वस्थ रूप देगा।

3. विरोधी भड़काऊ गुण

   वियना विश्वविद्यालय द्वारा किए गए अध्ययनों ने जड़ी बूटी के विरोधी भड़काऊ गुणों की पुष्टि की और मुंह और गले के श्लेष्म में सूजन प्रक्रियाओं के इलाज के लिए कुल्ला के रूप में इसके उपयोग की सिफारिश की। जर्मन वैज्ञानिक गले और टॉन्सिल की सूजन को दूर करने के लिए ऋषि के जलसेक की सलाह देते हैं। इसे तैयार करने के लिए, 100 मिलीलीटर उबलते पानी में एक चुटकी सूखा कच्चा माल भाप लें, 10 मिनट के लिए छोड़ दें और दिन में कई बार गरारे करें। यदि वांछित है, तो समाधान में थोड़ा शहद जोड़ने की अनुमति है।

4. अवसाद और न्यूरस्थेनिक स्थितियों में मदद करें

   रंगहीन पदार्थ थुजोन, जो ऋषि का हिस्सा है, और गंध में मेन्थॉल की याद दिलाता है, अवसादग्रस्तता की स्थिति का विरोध करने में मदद करता है, मस्तिष्क की गतिविधि को सक्रिय करता है, याद रखने और एकाग्रता की प्रक्रिया के उद्देश्य से स्मृति क्षमताओं में सुधार करता है।

5. पसीना कम करना

   अत्यधिक पसीने से जुड़ी असुविधा का अनुभव करने वाले लोगों के लिए, संयंत्र एक अमूल्य सेवा प्रदान करेगा। इसके सेवन से पसीने को 50% तक कम किया जा सकता है। इसके क्रिया से रजोनिवृत्ति के दौरान रात के पसीने से पीड़ित महिलाओं पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

6. त्वचा की समस्याओं का उपचार

   विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक गुणों के साथ, ऋषि ऐसे का विरोध करने में सक्षम है संक्रामक रोगएक्जिमा जैसी त्वचा, दाने और खुजली की अभिव्यक्तियों को समाप्त करती है। जड़ी-बूटियों के घटकों के साथ मलहम और काढ़ा सोरायसिस में त्वचा की सूजन को कम करता है और क्षतिग्रस्त त्वचा क्षेत्रों को ठीक करता है।

7. संज्ञानात्मक सुधार

   ऋषि का स्वागत, स्मृति प्रक्रियाओं के उल्लंघन को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है, एकाग्रता में सुधार करता है। इस विषय पर वैज्ञानिक शोध, हालांकि चल रहा है प्रारंभिक चरण, फिर भी, वे एसिटाइलकोलिनेस्टरेज़ के स्तर के उत्पादन में वृद्धि बताते हैं, जो जानकारी को बेहतर ढंग से आत्मसात करने में मदद करता है। यह तथ्य बिगड़ा ध्यान, स्मृति और संचार कौशल से जुड़े अल्जाइमर रोग में जड़ी बूटी के उपयोग की संभावना की पुष्टि करता है। आवश्यक तेलऋषि बुजुर्गों की मस्तिष्क गतिविधि को बनाए रखने में मदद करता है।

8. महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए मदद

   द जर्नल ऑफ ऑब्सटेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी ने मई 2012 में मासिक धर्म के दर्द को कम करने के लिए लैवेंडर और मार्जोरम के साथ मिलकर ऋषि की क्षमता पर एक अध्ययन के परिणामों का हवाला देते हुए एक लेख प्रकाशित किया। 75% महिलाओं में, इस अवधि के दौरान दर्द सिंड्रोम में कमी दर्ज की गई " महत्वपूर्ण दिन» और रजोनिवृत्ति के दौरान गर्म चमक की संख्या को कम करना।

9. पाचन तंत्र के रोगों की रोकथाम

   जड़ी बूटी का काढ़ा एक टॉनिक पेय है जो पाचन तंत्र की सुस्ती को खत्म कर सकता है। कार्मिनेटिव होने के कारण, यह पित्त के स्राव को उत्तेजित करता है, पाचन स्राव को सक्रिय करता है, अग्न्याशय और यकृत के कार्यों में सुधार करता है। Rosmarinic एसिड, पेट में ऐंठन को रोकता है, दस्त की अभिव्यक्तियों को समाप्त करता है, कम करता है भड़काऊ प्रक्रियाएंआंत

10. अस्थमा में मदद

    क्रोनिक में पौधे का एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है सूजन संबंधी बीमारियांश्वसन तंत्र। लगाने से भाप साँस लेनाऋषि के अर्क के साथ, छाती में जमाव दूर हो जाता है, बलगम के संचय को हटा दिया जाता है, और माध्यमिक संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।

11. मसूढ़ों का स्वास्थ्य

    अधिकांश ओरल केयर उत्पादों में हर्बल तत्व होते हैं। इस तरह के रिन्स मसूड़ों को मजबूत करते हैं, श्लेष्म झिल्ली को ठीक करते हैं, अवांछित संक्रमणों के प्रसार को रोकते हैं।

ब्रिटिश जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन में प्रकाशित एक प्रयोगशाला अध्ययन ने ऋषि की रक्त शर्करा के स्तर को कम करने की क्षमता पर प्रयोगात्मक डेटा प्रकाशित किया, यह सुझाव दिया कि इसका उपयोग टाइप 2 मधुमेह को रोकने के लिए किया जा सकता है। हालाँकि, ये प्रयोग जानवरों पर किए गए थे, और मनुष्यों में इन अनुप्रयोगों का अध्ययन किया जाना बाकी है।

12. एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव

    कई पुरानी और अपक्षयी बीमारियां सेलुलर चयापचय के उत्पादों के कारण होती हैं, जो स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला करके, उनके उत्परिवर्तन को जन्म दे सकती हैं, जिससे घातक नियोप्लाज्म हो सकता है। पौधे के घटक रोस्मारिनिक एसिड, एपिजेनिन, ल्यूटोलिन मुक्त कणों को बेअसर करने और हमारे हृदय, मांसपेशियों और मस्तिष्क को प्रभावित करने वाली ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को रोकने में सक्षम हैं।

13. हड्डी के ऊतकों को मजबूत बनाना

    जड़ी बूटी विटामिन K से भरपूर होती है, जो हमारी मजबूत हड्डियों के निर्माण और रखरखाव के लिए आवश्यक है। ऑस्टियोपोरोसिस के शुरुआती लक्षणों के प्रकट होने से पीड़ित लोग, अपने आहार में ऋषि का उपयोग करने से शरीर में विटामिन के की मात्रा में काफी वृद्धि होती है, जिससे शरीर की हड्डियों की अखंडता बनी रहती है।

ऋषि - मतभेद

• पॉलीसिस्टिक;
• जेड;
• एंडोमेट्रियोसिस;
• गर्भाशय म्योमा;
• हाइपोथायरायडिज्म;
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• तंत्रिका तंत्र के रोग।

ऋषि के साथ उपचार व्यंजनों

गले में खराश के लिए

एक गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच कच्चे माल को भाप दें। दिन में कई बार छान लें और गरारे करें।

सोआ के बीज के साथ पौधे की कुछ पत्तियों से बनी चाय गले के संक्रमण को कम करेगी।

मुंह को कुल्ला करने के लिए 3-4 ग्राम ऋषि का काढ़ा तैयार करें, जिसे एक गिलास उबलते पानी से पीसा जाता है। 15 मिनट बाद छान लें। यह तरल दाद, मसूड़े की सूजन को ठीक करता है और समाप्त करता है बुरा गंधमुंह से।

रात को निस्तब्धता और पसीने के लिए चाय

15 मिनट के लिए जड़ी बूटी के दो चम्मच काढ़ा करें। तरल को ठंडा करें और दिन में 3-4 बार लें।

एनोरेक्सिया के लिए पीना

पारंपरिक तरीके से तैयार की गई चाय भूख बढ़ाने में मदद करती है, पाचन की सुविधा देती है और अत्यधिक गैस बनने को खत्म करती है।

स्वस्थ नींद के लिए

अच्छी नींद हमारे स्वास्थ्य की कुंजी है। सूखे और एक छोटे से तकिए में सिलकर, ऋषि के पत्ते आपको जल्दी सो जाने में मदद करेंगे। इसके अलावा आप एक कप सेज टी में शहद मिलाकर पी सकते हैं।

बालों के लिए

बालों की संरचना को मजबूत करते हुए, शैम्पू करने के बाद नियमित रूप से उपयोग किए जाने पर पौधे का काढ़ा भूरे बालों को रंग सकता है।

सिरदर्द के लिए

जड़ी बूटियों के अर्क से सिक्त एक धुंध पट्टी और माथे पर लगाने से सिरदर्द और चक्कर से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

सिंहपर्णी या आटिचोक के संयोजन में उपयोग किए जाने पर सेज भूख को उत्तेजित कर सकता है।

ऋषि प्रजातियों में से एक जिसे सेज डिविनोरम या . के रूप में जाना जाता है ऋषि मादक, एक मतिभ्रम पैदा करने वाला विघटनकारी गुण है।

रोमन और यूनानियों ने मांस के लिए एक संरक्षक के रूप में जड़ी बूटी का इस्तेमाल किया। उसके गले में खराश, सांप के काटने और अल्सर के लिए इलाज किया गया था, और यह भी माना जाता था कि ऋषि स्मृति को बढ़ाते हैं।

ताजी पत्तियों का रस कीड़े के काटने के बाद होने वाली खुजली से राहत दिला सकता है।

ऋषि पारंपरिक चीनी चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और वहां शरीर और दिमाग के लिए टॉनिक के रूप में प्रयोग किया जाता है।

भारत में, ऋषि के पत्तों का उपयोग त्वचा के अल्सर और सूजन वाले मसूड़ों के इलाज के लिए किया जाता है।

लैटिन से अनुवादित, ऋषि शब्द का अर्थ है "बचाना।"

ऋषि के ताजे पत्ते या रस कीड़े के काटने से होने वाली खुजली से राहत दिला सकते हैं।