Prípravky na normalizáciu stolice. Ľudové recepty na zdravú funkciu čriev u dieťaťa

Ako zlepšiť funkciu čriev: návod

Ako zlepšiť funkciu čriev u dieťaťa

Ľudové prostriedky môžu pomôcť dieťaťu, ak je jeho vek starší ako tri roky. Ak je mladší alebo dojčí, potom je pred ich použitím lepšie poradiť sa s odborníkom.

Vláknina je veľmi užitočná na zlepšenie funkcie čriev. Pomáha tráviť „ťažké“ jedlá – mäso, huby a pod. Obzvlášť veľa vlákniny sa nachádza vo fazuli, pohánke, perličkovej jačmeni a pšeničné krúpy. Aby črevá fungovali bez prerušenia, stačí jesť potraviny bohaté na vlákninu raz za dva dni.

Ovsené vločky s kefírom dokonale prečisťujú črevá. Nemusíte ich variť, stačí nasypať dve polievkové lyžice cereálií do pohára kefíru a nechať cez noc. Pre chuť môžete pridať ovocie - jablká alebo pomaranče.

Existuje zelenina a ovocie, ktoré majú laxatívny účinok. Pomôžu vyrovnať sa so zápchou a vyčistiť žalúdok. Sú to repa, kyslá kapusta, repa, tekvica, uhorky, jablká, hrozno, šalát. S ovocím si treba dávať pozor. Detské bruško môže prudko reagovať na aktívne ovocné kyseliny, objaví sa nafukovanie a plynatosť. Aby ste sa vyhli týmto javom, môžete jesť sušené ovocie.

Mliečne výrobky pomáhajú normalizovať črevnú mikroflóru. Najlepšie sa s tým popasuje kefír, fermentované pečené mlieko, jogurt. Mlieko môže spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť kvôli vysokému obsahu laktózy. Preto je lepšie používať kyslé mliečne nápoje, ako aj prírodné jogurty a kyslú smotanu.

S laxatívnymi bylinnými prípravkami by ste mali byť opatrní. Ich vplyv na telo dieťaťa môže byť príliš silný. Ak dieťa trpí zápchou, mali by ste najskôr zmeniť stravu, ak to nepomôže, poraďte sa s lekárom

Spôsoby, ako zlepšiť funkciu čriev

Ak chcete zlepšiť funkciu čriev, aby „lenivý“ žalúdok fungoval, musíte dodržiavať určitú diétu. V ňom by väčšina stravy mala byť zelenina, obilniny, chudé mäso (hovädzie a kuracie), ryby, morské plody. Množstvo cukru, pečiva, čokolády by sa malo minimalizovať. Okrem toho môžete denne užívať čajovú lyžičku špeciálnej pasty. Pripravuje sa nasledovne: rozdrvte sušené slivky (300 g) a figy (150 g) v mixéri alebo prejdite cez mlynček na mäso. Pridajte med – polievkovú lyžicu a rozdrvený alexandrijský list (rastlina z rodu Cassia, ktorá pôsobí mierne laxatívne). Zmiešajte a nechajte cez noc v chladničke.

Mikroflóra je prostredie, ktoré tvoria prospešné mikroorganizmy, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v živote ľudského tela. Je dôležité udržiavať jeho normálny stav, najmä u detí, pretože črevá novorodenca sú obývané nestabilnou flórou, ktorá je v procese tvorby. Mali by ste venovať pozornosť príznakom dysbakteriózy u detí, je dôležité stabilizovať stav čreva po stresových faktoroch, napríklad po antibiotickej terapii.

Malé deti sa pri vývoji alebo v dôsledku choroby môžu stretnúť s problémami črevnej mikroflóry, ktorým by rodičia mali venovať náležitú pozornosť.

Obnova čreva po antibiotickej liečbe je dôležitou etapou liečby, najmä u dieťaťa. Častejšie sú potrebné lakto- alebo bifidobaktérie. Navyše, leví podiel zložiek potrebných pre črevá sa nachádza v prírodných fermentovaných mliečnych výrobkoch s krátkou trvanlivosťou. Preto, ak to vek dovoľuje, odporúča sa piť kefír, jogurt resp pokazené mlieko na noc.

Mikroorganizmy, ktoré obývajú črevá, sú potrebné:

• na syntézu vitamínov, enzýmov, bielkovín;
• na absorpciu železa a iných užitočných látok;
• podieľať sa na čistení tela od toxínov a patologických mikroorganizmov.

Inhibícia prospešných mikrobaktérií priamo ovplyvňuje imunitu dieťaťa.

Nai Najlepšia cesta udržiavanie normálnej rovnováhy črevnej flóry u detí – prirodzenou cestou.

Črevné mikroorganizmy sú podmienene rozdelené na povinné a voliteľné. Je potrebné normalizovať stav povinnej zložky, pretože bez bifidobaktérií, laktobacilov a E. coli nemôže ľudské telo plne fungovať.

Spôsoby obnovenia stavu čreva možno rozdeliť na:

• lieky;
• strava (ľudová, diétna).

Posledne menované nemožno úplne aplikovať na dojčatá, pretože ich telo nie je pripravené na konzumáciu väčšiny produktov.

Opravám čriev u dojčiat je potrebné venovať väčšiu pozornosť, pretože rodičia často bezhlavo kŕmia antibiotikami alebo inými silnými liekmi a obávajú sa závažnosti každého kýchnutia. A zároveň ničia mikrobaktérie potrebné pre telo.

U dojčiat

Baktérie nekolonizujú detského tela kým je plod v matkinom lone. Prvé mikroorganizmy sa dostávajú do dieťaťa počas pôrodu, keď prechádza pôrodnými cestami. Preto je dôležité, aby matka nemala žiadne infekčné ochorenia.

V prvých mesiacoch života je počet prospešných mikroorganizmov v tele dieťaťa nestabilný, takže ho môžu trápiť koliky a problémy so stolicou. Lekári nedefinujú tento stav ako dysbakteriózu v dôsledku nezrelosti orgánov gastrointestinálneho traktu. Bábätko však ruší kolika, ktorá trvá minimálne 3 hodiny denne po dobu 3 mesiacov.

Dojčenie je jedným zo základných faktorov pre normálny vývoj črevnej mikroflóry od prvých dní života.

S cieľom pomôcť dojčaťu pri normalizácii stavu brucha rodičia používajú:

• vyhrievacia podložka alebo teplá plienka;
• masáž;
• špeciálne cvičenia.

Dôležitým bodom prevencie patológií spojených s bruchom je výživa matky, ak je dieťa dojčené. Dnes však lekári poznamenávajú, že prítomnosť koliky a plynu u novorodenca nemá nič spoločné so stravou matky. Pre deti môžu byť predpísané lieky, ktoré pomáhajú stabilizovať normálne fungovanie tráviacich orgánov, napríklad probiotiká.

Populácia tela dieťaťa, ktoré sa narodilo cisársky rez, prospešné baktérie sa pri pôrode nevyskytujú, preto je dôležité zabrániť tomu, aby sa tam patogénne mikroorganizmy dostali.

Deti od jedného roka a staršie

Je nemožné nazvať mikroflóru stabilnou, pretože sa počas života človeka neustále mení. Môže sa zlomiť pod vplyvom týchto faktorov:

• používanie antibiotík, ktoré bojujú nielen so škodlivými mikroorganizmami, ale ničia užitočné (to je dôvod na odporúčania lekárov na terapiu s cieľom obnoviť črevá);
• narušenie endokrinného systému;
• psychologické poruchy;
• nevyvážená strava alebo jej náhla zmena;
• zlé fungovanie imunitného systému, infekčné patológie;
• aklimatizácia.

Po prvom roku života sa črevná flóra stáva stabilnejšou a jej udržiavanie spočíva v správna strava.

Symptómy:

• slabosť;
• beri-beri a anémia;
• poruchy stolice;
• bolesť hlavy;
• alergické reakcie;
• časté ochorenia.

Súbor takýchto opatrení pomôže obnoviť mikroflóru:

• použitie Vysoké číslo kvapaliny;
• prítomnosť fermentovaných mliečnych výrobkov v ponuke;
• zavedenie vlákniny do stravy;
• musíte piť vitamíny a minerály v komplexoch;
• použitie lieku, ktorý normalizuje stav nepatologickej zložky čreva.

Správna výživa je najlepší spôsob, ako zabrániť dysbakterióze.

Klasifikácia liekov na obnovu mikroflóry

Lieky na zlepšenie stavu čreva možno rozdeliť do 3 skupín:

• prebiotiká (prostriedky na rast a reprodukciu mikroorganizmov);
• probiotiká (lieky, ktoré obsahujú živé mikroorganizmy);
• synbiotiká (prípravky obsahujúce komplex baktérií a látok, ktoré napomáhajú ich rastu a rozmnožovaniu).

Lieky pre deti a dospelých sa zvyčajne líšia iba formou uvoľňovania a použitia, zoznam je zvyčajne rovnaký.

Probiotikum obsahuje biotín, kyselinu listovú atď. Pomáha posilňovať obranyschopnosť imunitného systému človeka. Používa sa v boji proti chorobám tráviaceho traktu, dysbakterióze, drozdom atď., Vyrába sa ako liek alebo doplnok stravy.

Monoprobiotikum - dobrá droga, ktorý je vhodný pri nedostatku určitého druhu mikroorganizmov, napríklad na nasýtenie tela laktobacilmi, použite "Lactobacterin" atď.

Polyprobiotikum je liek, ktorý obsahuje rôzne druhy mikroorganizmov prospešných pre črevá a zložky, ktoré priaznivo ovplyvňujú ich životne dôležitú činnosť v organizme, napríklad Linex, Acylact atď. Liek sa predpisuje dojčatám a starším deťom na posilnenie imunity a zlepšenie črevnej funkcie. zdravie.

Probiotiká sa vylučujú samy najlepšie prostriedky v prípade potreby zničenie patogénnych mikroorganizmov v čreve. Ich súčasťou sú mikroorganizmy, ktoré nie sú charakteristické pre ľudské tráviace orgány. Pôsobia iba na patogény a po vykonaní svojej práce vychádzajú von prirodzeným spôsobom. Príkladom takýchto liekov je "Biosporin.

Pediatri vám pomôžu vybrať najvhodnejšiu možnosť liečby črevnú flóru dieťa.

Probiotiká na sorbentoch – liečba spočíva v požití baktérií a zložiek sorbentu do tela. Sorbenty majú adstringentné vlastnosti. Takáto kompozícia pôsobí mnohonásobne rýchlejšie, pretože sorbenty zvyšujú pôsobenie baktérií. Príkladom je Bifidumbacterin Forte.

Prípravky na rast prospešnej črevnej flóry. Zoznam takýchto liekov zvyčajne začína liekmi "Hilak Forte", "Eubicor", "Lactulose". Predpísané sú na liečbu dysbakteriózy, ktorá vznikla antibiotikami. Ich užívaním sa zlepšuje peristaltika a fungovanie čriev bábätka.

Kedy podávať lieky na rekonštrukciu čriev u detí?

Problém spojený s príjmom prospešných mikroorganizmov trápi každého rodiča. Je dôležité vedieť, kedy sú takéto lieky potrebné.

Dôvody na podávanie liekov na opravu čriev:

• ochorenia gastrointestinálneho traktu (zlepšiť peristaltiku, pomôcť zbaviť sa patogénov atď.);
• zotavenie po antibiotickej terapii;
• prevencia častých infekčných patologických procesov;
• posilnenie imunity, ak je dieťa často choré;
• po očkovaní;
• intoxikácia tela v dôsledku otravy.

Mikroflóra je súbor mikroorganizmov žijúcich v rovnakom prostredí. Tento článok sa zameriava na črevnú mikroflóru u detí. Povieme si o udržiavaní rovnováhy prospešných baktérií v tenkom a hrubom čreve u novorodencov a starších detí.

Zloženie mikroflóry ovplyvňuje zdravie celého ľudského tela.

Úloha črevnej mikroflóry a dôsledky jej porušenia

Mikróby žijúce v črevách sú s človekom v symbióze – vo vzťahu, ktorý je výhodný pre obe strany.

Užitočné baktérie využívajú telo dieťaťa ako živnú pôdu. Potrebujú ich však deti? Potrebné!
Sú zapojené:

• pri syntéze enzýmov, ktoré štiepia bielkoviny a uhľohydráty do stavu, v ktorom ich telo dokáže absorbovať;
• pri syntéze vitamínov B;
• pri syntéze bielkovín s nedostatočným príjmom z potravy;
• v procese absorpcie železa, vápnika a vitamínu D črevnými stenami;
• v boji proti škodlivým mikroorganizmom;
• pri spracovaní toxických látok na neutrálne a ich rýchlej eliminácii;
• pri tvorbe detskej imunity a syntéze imunitných telies.

Ak dojčenie nemožné, potom treba potravu dieťaťa obohatiť o prebiotiká.

Ak je mikroflóra narušená, telo dieťaťa trpí ako celok:

• trávenie sa zhoršuje z nedostatku enzýmov;
• stolička je zlomená;
• syntéza bielkovín a vitamínov je narušená;
• zvyšuje sa pôsobenie toxických látok;
• zhoršuje sa schopnosť čreva absorbovať vitamíny a minerály;
• zvyšuje sa množstvo patogénnej mikroflóry;
• imunita sa zhoršuje.

Normálna mikroflóraČrevá sú pre bábätko mimoriadne dôležité – zúčastňujú sa nielen na metabolizme, ale zohrávajú aj úlohu armády proti škodlivým predstaviteľom mikrokozmu.

Zloženie mikroflóry. Rovnováha a nerovnováha

Všetky mikroorganizmy žijúce v črevách sú rozdelené do dvoch skupín:

1. povinný (alebo povinný). Ide o skupinu prospešných baktérií, ktoré v tele určite musia byť prítomné: bifidobaktérie, laktobacily a E. coli. Bez nich nemôže byť človek zdravý. Patria sem aj mikroorganizmy, ktoré sú neutrálne vo vzťahu k ľudskému zdraviu: enterokoky a bakteroidy.
2. Voliteľné. Do tejto skupiny patria podmienene patogénne (Klebsiella, Clostridia) a pre človeka škodlivé baktérie (Proteus, Staphylococcus aureus), mikroskopické huby (kvasinky Candida), ktorých prítomnosť v organizme je voliteľná alebo vôbec nežiaduca.

Normálna mikroflóra zabezpečuje správny vývoj dieťaťa a vytvára imunitu.

Indikátorom zdravia čriev je správny pomer povinných a fakultatívnych skupín baktérií. Pre deti sa za normu považuje nasledujúce zloženie mikroflóry:

• Nie menej ako 97% - povinné baktérie;
• Nikdy viac 3% - fakultatívne mikroorganizmy.

Ak má dieťa presne toto zloženie črevnej flóry, potom sa tento stav nazýva rovnováha. Ak z nejakého dôvodu obsah obligátnych baktérií zo všetkých mikroorganizmov obývajúcich črevá klesol pod 97 %, potom hovoria o nerovnováhe. Inak sa to nazýva dysbakterióza – stav, pri ktorom sa v črevách zvýšil počet patogénnych baktérií a húb.

Príznaky dysbakteriózy

• zvýšená tvorba plynu;
• niekedy - ;
• alergická reakcia na koži vo forme;
• oslabenie imunitného systému.

Dysbakterióza sa vyznačuje všeobecnou nevoľnosťou, ktorá je sprevádzaná bolesťou brucha.

Ak má vaše dieťa tieto príznaky, podniknite kroky na obnovenie črevnej mikroflóry. Nebude zbytočné predchádzať infekčným chorobám, na ktoré je bábätko v tomto období najnáchylnejšie.

Ale nezabudni na to podobné príznaky sa môžu prejaviť črevnou kolikou, charakteristické pre novorodencov a považované za normu.

Prítomnosť alebo neprítomnosť dysbakteriózy je možné s istotou posúdiť až po analýze.

Analýza zloženia črevnej mikroflóry a príprava na ňu

Predpísaná je analýza výkalov na dysbakteriózu:

• ohrození novorodenci (ak došlo k neskorému prisatiu k prsníku, narušená mikroflóra vagíny matky, neznášanlivosť materského mlieka, dlhodobý pobyt v nemocnici, pobyt na jednotke intenzívnej starostlivosti a prítomnosť infekcií);
• dojčatá so slabým prírastkom hmotnosti, časté, alergie, anémia a umelé kŕmenie a včasné zavedenie doplnkových potravín;
• deti predškolského / školského veku s alergiami, častým prechladnutím.

Na ruských štátnych klinikách je fekálna analýza na dysbakteriózu vykonaná podľa pokynov pediatra zadarmo.

V súkromných klinikách sa v závislosti od regiónu Ruska náklady na analýzu pohybujú od 700 do 1 500 rubľov. V Moskve - od 900 rubľov.

Nádobu s výkalmi je potrebné doručiť do laboratória do 3 hodín po odbere.

Aby boli výsledky analýzy spoľahlivé:

1. Počas troch dní prestaňte dieťaťu podávať preháňadlá, vrátane nepoužívania rektálnych čapíkov.
2. Ak ste na antibakteriálnej liečbe, potom je možné analýzu odobrať až po 12 hodinách (vyprázdnenie však nemôžete zadržať).
3. Vyprázdňovanie by malo byť prirodzené. Výkaly uvoľnené po klystíre nie sú vhodné na analýzu.
4. Nezbierajte stolicu, ak bola v kontakte s močom.
5. Zozbieraný materiál umiestnite do sterilnej nádoby - objem by nemal byť menší ako 10 ml.
6. Nádobu doručte do laboratória do 3 hodín od odberu.

Nastya napísala v recenzii:

„Nemyslel som si, že je také dôležité dodržiavať všetky pravidlá zberu analýz. Moja dcéra mala 1 rok a potrebovali sme darovať výkaly na štúdium flóry. Bežná vec, pomyslel som si. Dcérku som posadila na nočník, kde robila všetku prácu. A potom som to už len vybral špáradlom a dal do nádoby. Výsledky rozboru boli smutné, ale neboli žiadne príznaky. Lekár sa opýtal, ako sa materiál zbieral. Ukazuje sa, že všetko musí byť sterilné. A ani som neumýval hrniec a zbieral som ho močom ... Nerobte to, ak je dôležitý spoľahlivý výsledok! Opakovaná dodávka výkalov podľa všetkých pravidiel ukázala normu.

Laboratórni asistenti budú študovať zloženie črevnej mikroflóry pod mikroskopom a porovnávať získané ukazovatele s normou. Na základe analýzy lekár určí diagnózu.

Pozor! Rozbor stolice by ste nemali robiť, ak má dieťa hnačku alebo iný príznak nerovnováhy mikroflóry – ojedinelý prípad.

Ale navštívte lekára, ak tekutá stolica veľmi často má on aj dieťa horúčku.

Tvorba črevnej mikroflóry u novorodencov. kolika

Pred narodením nie sú vo vnútri čriev dieťaťa vôbec žiadne baktérie - je úplne sterilné. K prvému vyrovnaniu kontaktu s mikroorganizmami dochádza v momente, keď sa dieťa pohybuje pôrodnými cestami. A tu je dôležité zloženie mikroflóry vagíny matky: ak má nevyliečené infekcie, tak sa u dieťaťa určite objavia.

Kŕče, nadúvanie a dunenie, nepokoj a náladovosť, to všetko sú príznaky dysfunkcie čriev.

Dôležité! Tvorba črevnej mikroflóry u detí narodených chirurgicky prebieha pomaly, keďže kontakt so sliznicou pôrodných ciest je vylúčený. Je zvýšené riziko, že sa stanú prvými obyvateľmi patogénne mikroorganizmy. Preto je vždy prioritou prirodzený pôrod, ak neexistujú žiadne kontraindikácie.

Na tvorbu mikroflóry novorodenca pozitívne vplýva:

• Priloženie k prsníku v prvých 2hodiny po pôrode. To prispieva k osídleniu ústnej dutiny dojčaťa baktériami, ktoré žijú v črevách matky. Následne sa prospešné mikroorganizmy pohybujú po gastrointestinálnom trakte a osídľujú ho.
• Spoločný pobyt dieťatka smatka. Matka si už dlho vytvorila vlastnú mikroflóru: v úzkom kontakte s dieťaťom ju zdieľa. To je užitočné pre novorodencov.
• Na bradavkách a svätožiaroch matky je zloženie flóry rovnaké ako v črevách. Baktérie sa nachádzajú aj v mlieku. Preto deti kŕmené materským mliekom majú vždy silnejšiu imunitu. U umelých detí je obsah oportúnnych a patogénnych mikróbov v črevách zvyčajne vyšší a môžu spôsobiť infekciu.

materské mlieko - najlepší liek z črevných ochorení hrudníka.

Napriek prítomnosti prospešných mikroorganizmov v gastrointestinálnom trakte sa všetci novorodenci obávajú črevnej koliky a porúch stolice - príznakov nerovnováhy. Moderná medicína akceptuje tento stav ako fyziologickú normu. Faktom je, že do 3 mesiacov je črevná mikroflóra nestabilná a jej zloženie sa mení zo dňa na deň. Ale tento stav nemožno nazvať dysbakteriózou, pretože flóra je stále v štádiu tvorby.

Príznaky črevnej koliky u novorodencov alebo „pravidlo troch“

• Problémy s bruchom(plač, nadúvanie, stonanie, ťahanie nožičiek k brušku) – začnite vo veku 3 týždňov.
• Dieťa trpí kolikou každý deň 3 hodiny denne(väčšinou pred spaním).
• Kolika trvá 3 mesiace potom idú sami.

Ak sa vaše dieťa obáva koliky u novorodencov - dieťaťu možno pomôcť

• masáž;
• horúca plienka;
• gymnastika.

Venujte pozornosť svojej strave, ak dojčíte. Okrem toho sa obráťte na pediatra, ktorý predpíše karminačný liek na nafukovanie pre dieťa - príčinu bolesti.

Pre jednoduchosť a jednoduché použitie je Espumizan dostupný vo forme emulzie a vo forme kvapiek.

Tatyana píše:

„Po dlhom pobyte so synčekom v nemocnici začali črevné problémy. Lekár diagnostikoval dysbakteriózu. A neviem, ako by sme to zvládli, keby to tak nebolo moderné drogy. Nás, ktorý sa bral trikrát denne po dobu 2 týždňov.

nedostatok laktázy

Nedostatok laktázy je zriedkavá vrodená porucha, pri ktorej dieťa nedokáže stráviť mliečny cukor pre nedostatok potrebných enzýmov. Laktóza sa hromadí v črevách a spôsobuje kvasenie, hnilobu. Tieto procesy vedú k narušeniu črevnej flóry. Existujú príznaky dysbakteriózy a črevnej koliky. Ale žiadna z metód ich liečby nepomôže.

Tu sú len dve možnosti:

1. Prestaňte dojčiť a prejdite na bezlaktózovú formulu.
2. Dieťa užíva liek s enzýmom, ktorý štiepi laktózu. Potom sa môže pokračovať v dojčení.

Veronica komentovala:

„Vždy som veril, že materské mlieko je to najužitočnejšie, čo sa dá novorodencovi dať. Ale nie s mojou Ksyushou. Myslel som si, že má silnú koliku. Hladkal som jej bruško, nasadil hadičku, no zlepšenie nenastalo. Vyšetrila som svoju dcéru, po ktorej som mala šok: moja dcéra jednoducho nedokázala stráviť moje mlieko, pretože neznášala laktózu. Predpísali nám špeciálnu zmes a odvtedy nás problémy prestali trápiť.

Porušenie mikroflóry u starších detí

Mikroflóra vytvorená v dojčenskom veku môže zmeniť svoje zloženie alebo dokonca byť narušená u starších detí v dôsledku rôzne dôvody. Prispievajú k tomu nasledujúce faktory:

• Liečba antibiotikami, ktoré zabíjajú škodlivé aj prospešné baktérie. Preto .
• Nesprávna výživa a prudká zmena stravy.
• Zmena klímy (prebieha proces aklimatizácie).
• Psychologické a endokrinné poruchy.
• Slabá imunita a infekcia.

Nevýhodou antibiotickej liečby je, že antibiotiká „požierajú“ akékoľvek baktérie – neprívetivé a priateľské k nám.

Príznaky narušenej mikroflóry sú:

• , niekedy sa strieda s ;
• nadúvanie a ostrá bolesť v ňom;
• anémia, beriberi v dôsledku zhoršenej schopnosti absorbovať vitamíny a minerály;
• slabosť;
• nedostatok chuti do jedla;
• bolesť hlavy;
• alergické kožné vyrážky;
• oslabená imunita, ktorá sa prejavuje prechladnutím, herpesom, plesňou;
• prevaha patogénnej mikroflóry v čreve - mikróby a baktérie súvisiace s patogénmi.

Tieto príznaky naznačujú, že je potrebná normalizácia zloženia črevnej flóry. Ak chcete pomôcť svojmu dieťaťu:

• zabezpečiť dostatok tekutín (telo je dehydrované z hnačky);
• zlepšiť kvalitu výživy zavedením kyseliny mliečnej (kefír, prírodný jogurt) a potravín bohatých na vlákninu (zelenina, ovocie, obilniny) do stravy;
.

Klasifikácia liekov na obnovu mikroflóry

Všetky lieky určené na obnovu črevnej mikroflóry možno rozdeliť do 4 skupín:

• Monoprobiotiká- prípravky obsahujúce len jeden druh prospešných baktérií. Bifidobaktérie môžu byť osídlené, laktobacily - užívaním, a coli- s pomocou kolibakterínu.
• Polyprobiotiká- lieky, ktoré obsahujú niekoľko druhov prospešných baktérií pre črevá a látky, ktoré zvyšujú aktivitu prospešnej mikroflóry. Patria sem Atcilact, Bifilong, Bifikol.
• Probiotiká sa vylučujú samy- lieky s baktériami, ktoré sa zvyčajne nevyskytujú v črevách, ale aktívne bojujú s patogénnou mikroflórou. Neškodia a po mesiaci opúšťajú telo sami. Ide o Biosporin, Sporobactern a Bactisubtil.
• Probiotiká na sorbentoch- prípravky s prospešnými baktériami a sorbentmi. Sorbenty sú zahusťovadlá. V medicíne sa používajú na liečbu hnačky. Sorbenty v kombinácii s probiotikami urýchľujú osídlenie čriev prospešnou mikroflórou. Medzi lieky v tejto kategórii patria Bifidumbacterin Forte a Probifor.
• Kondicionačné lieky pre rast prospešnej črevnej flóry -.

Normálne črevnú mikroflóru- záruka dobrého zdravia a imunity. Vytvorte priaznivé podmienky pre jeho správnu formáciu a zachovanie u detí. Ak je bakteriálna rovnováha v črevách narušená, urobte opatrenia na jej normalizáciu. A buďte opatrní so svojím dieťaťom!

Každý druhý človek s najväčšou pravdepodobnosťou premýšľal o tom, ako ovplyvniť prácu svojich čriev. Je pravda, že takáto otázka často potrápi pri identifikácii problémov, pretože keď je všetko v poriadku, telo je ako hodiny, až na tikanie. Ľudia robia svoje bežné veci bez toho, aby premýšľali o zložitých procesoch, ktoré sa odohrávajú vo vnútri. Akonáhle sa však objaví najmenšie zlyhanie, telo si nájde spôsob, ako o tom „nahlásiť“. Dôvody zlyhania môžu byť veľmi odlišné. Najmä pokiaľ ide o črevá.

V človeku je asi 7 metrov čriev, a to je jediné tenké črevo. Jeho úlohou je stráviť jedlo a uvoľniť užitočné látky, zbaviť sa škodlivých alebo nepotrebných. Všetky odpadové látky sem prúdia lymfatickým systémom, žalúdkom a krvným obehom. Črevá potrebujú triediť prichádzajúce látky a rýchlo sa ich zbaviť. Bohužiaľ, väčšina porúch čriev priamo súvisí so stravou.

Ľudia často jedia nezdravé jedlo, bohaté na farbivá a rôzne stabilizátory, pijú alkohol a málo sa hýbu. To všetko sa odráža v črevách. Mierne preháňadlo by, samozrejme, mohlo vyriešiť problémy so stolicou, najmä ak je založené na prírodných zložkách. Potom to neprinesie komplikácie.

Čo zvyčajne vedie k črevným problémom? Ide o zápchu, hnačku, niekedy hemoroidy. Na Zemi pravdepodobne neexistuje človek, ktorý by sa nikdy nestretol s problémami „na záchode“. Ako na ne zabudnúť? Samozrejme, lekári radia upraviť stravu, zabudnúť na maškrty a večné chlebíčky. Ale to nie je vždy možné počas pracovných dní. Možno existujú iné účinné prostriedky na vyriešenie boľavého bodu?

Nájdite príčinu zápchy

Každý lekár, ktorý vyšetruje pacienta, v prvom rade hľadá príčinu akýchkoľvek príznakov. To je jediný spôsob, ako sa ich vo všeobecnosti zbaviť. Náhradníci môžu len odstrániť symptómy, utlmiť ich a samotný problém zostáva. Navyše bude rásť ako snehová guľa. Preto pred premýšľaním o tom, ako sa vysporiadať s nepríjemnou zápchou alebo pretrvávajúcou hnačkou, stojí za to zistiť, prečo vznikli. Laxatíva pre lekára sa ľahko predpisujú. Ak však problém pretrváva, zápcha bude pokračovať.

Je škodlivé kupovať rôzne farmakologické látky nekontrolovateľne, bez vymenovania a odporúčaní lekárov. Nezáleží na tom, aké lieky. Pôjde o obyčajné vitamíny, prášky na spanie či preháňadlá. Mnohé zdanlivo neškodné prostriedky môžu spôsobiť buď ťažké alergie, alebo komplikácie existujúcich ochorení.

Zatiaľ nie je jasné, ako fungujú s liekmi, ktoré zvyčajne užívate. Napríklad kurz vitamínov, sedatívum. Tradičným liečiteľom sa odporúča obrátiť sa na prírodné prostriedky, ktoré nemajú chemické zložky. Dokonca aj niektoré potraviny môžu pôsobiť ako bezpečné preháňadlo.

Čo si vybrať? Ak je problém prerušovaný alebo dlhotrvajúci, nevykonávajte samoliečbu, ale choďte k lekárovi. Nechajte odborníka vyhodnotiť problém a identifikovať príčinu, predpísať priebeh liečby. Možno, že zápcha nie je spôsobená banálnym prejedaním alebo nesprávnym režimom, ale niečím závažnejším. Len úplným odstránením problému sa vyhnete možným komplikáciám.

Prácu svojich čriev však môžete optimalizovať aj inými, nedrogovými spôsobmi. Aktívny život prispieva nielen k zlepšeniu flóry gastrointestinálneho traktu, ale aj celého tela. Dokonca aj pravidelné 10-minútové nabíjanie môže dodať energiu. Niet divu, že filozofi zdôrazňujú dôležitosť pohybu pre život. Nie je potrebné bežať, aby ste sa prihlásili do posilňovne alebo hýbali činkami. Viac choďte, plávajte, trénujte, aby ste vstali o 10-15 minút skôr na ranné cvičenia. Menej seďte v strnulých, nepohodlných polohách, ktoré stláčajú hrudník, vytlačte črevá.

Telo si vyžaduje aspoň liter obyčajného pitná voda za deň. Voda zmäkčuje stolicu, riedi krv a nasýti bunky. Pite vodu v pohároch, pomaly, aj keď necítite veľký smäd. Vymeňte svoje obľúbené šťavy, sódu za obyčajnú vodu.

Zabudnite na „zlé“ jedlo. Tie sú vhodné na varenie a jedenie polotovarov, mastných jedál, rôznych údenín, výrobkov, ktoré obsahujú veľa konzervantov a farbív, sladkej sódy, samozrejme alkoholu a sladkých štiav. Keď je problém s defekáciou, je lepšie vylúčiť čokoládu s muffinmi, takéto výrobky sa trávia pomalšie a žiadne preháňadlo nebude mať trvalý účinok.

Niekedy prácu vašich čriev negatívne ovplyvňujú vírusy, ktoré prenikajú cez neumyté ruky, neutretý stôl, na ktorom ležal kúsok chleba a neumytý riad. Preto si pred každým občerstvením alebo plným jedlom starostlivo umývam ruky, aj keď ste nevyšli z domu. Pred jedlom dôkladne umyte všetku zeleninu a ovocie. Akékoľvek exotické jedlá skúšajte veľmi opatrne, aby ste nezaťažili „slabý“ žalúdok.

Existuje mnoho užitočných doplnkov stravy na neškodnej, prírodnej báze, ktoré priaznivo pôsobia nielen na gastrointestinálny trakt, ale aj na iné telesné systémy. Ide o produkty s bifidobaktériami, fermentovaným mliekom, rôznymi vitamínmi. Tie by sa však mali kupovať iba od dôveryhodných spoločností.

Zmeňte stravu vo všeobecnosti. Áno, lekári sa neunúvajú opakovať, mierne preháňadlá fungujú len raz, nedokážu dať trvalý účinok a nakoniec vyriešiť problém so zápchou alebo hnačkou. Jedzte viac potravín s obsahom vlákniny, neobmedzujte sa v nich čerstvá zelenina a ovocie, pamätajte na zdravé obilniny. Z času na čas stráviť pôst dni pre telo, možno robiť klystíry (ak neexistujú žiadne kontraindikácie).

Keď to bolí ťažká hnačka Je lepšie konzumovať viac tekutých potravín a tekutín všeobecne. Časté pohyby čriev tekutých výkalov neprechádzajú neškodne, telo stráca veľa tekutín. Varte šípky, pite domáce kompóty, čierny čaj bez cukru, želé, zelený čaj, čistú vodu.

Jedzte málo, ale častejšie ako zvyčajne. Takúto frakčnú výživu často využívajú mnísi a jogíni, pretože vedia, ako zmierniť záťaž na svoj organizmus. Zakaždým dôkladne prežúvajte, lepšie pomleté ​​jedlo je ľahšie stráviteľné.

Masáž brucha sú jemné krúživé neunáhlené pohyby s ľahkým tlakom. Vypite pohár vody na lačný žalúdok, aby ste „prebudili“ tráviaci trakt, a potom strávte niekoľko minút masážou. Týmto spôsobom sa často utíšia bolesti alebo kŕče v bruchu. Hula-hoop, manipulácia s masážnymi loptičkami tiež priaznivo ovplyvňuje činnosť čriev.

Zabudnite na „úžasné“ tabletky, prísne diéty, najmä hladovky. Telo musí pracovať v harmónii, na to potrebuje šetriaci režim.

Akýkoľvek nevyskúšaný liek, ktorý sľubuje rýchle chudnutie, tvrdo zasiahne imunitný systém alebo obličkami, poškodzuje gastrointestinálny trakt. Takéto tabletky by totiž mali prehlušiť hlad, prirodzený stav. Iní, ktorí chcú schudnúť, úplne odmietajú akékoľvek jedlo a myslia si, že tak kilogramy rýchlejšie opustia telo. Áno, ktokoľvek schudne, ak bude držať hladovku, ale aká bude potom cena za harmóniu?

"Zasadené" zdravie, chorý gastrointestinálny trakt, oslabený imunitný systém. Výsledok je buď infekcia alebo chronická obžerstvo, vred, alebo horšie. Akákoľvek diéta môže byť bezpečná len po schválení lekárom.

Pri výbere lieku, svetla a preháňadla, nezabudnite, že by ste sa s ním nemali nechať uniesť. Často takíto pomocníci obsahujú sennu, na ktorú si telo rýchlo zvykne. Činnosť čriev klesá a následne už nebude môcť sám vyprodukovať stolicu. Tehotné ženy by nemali používať syntetické laxatíva.

Na normalizáciu práce vašich čriev stačí dodržiavať vyššie uvedené odporúčania. Sú najlepším prírodným liekom na zápchu a iné ťažkosti. Ak je však problém akútny, mali by ste sa najskôr poradiť s lekárom a podrobiť sa vyšetreniu. Najmä vtedy, keď odporúčané prostriedky na zápchu nepriniesli viditeľný účinok.

Lieky

V každej lekárni nájdete tucet liekov predpísaných na zápchu a iné tráviace ťažkosti. Bez ohľadu na to, aká je reklama atraktívna, nemôžete si sami vybrať bezpečné a preháňadlo, najmä ak ho budete užívať neustále. Ľudia ďaleko od medicíny si neuvedomujú návykový účinok, keď každý deň pijú drogy. Aj neškodný aspirín sa môže zmeniť na jed, ak ho nekontrolovateľne pijete.

Najbežnejšie lieky na zápchu:

• "Hilak forte" ovplyvňuje prácu mikroflóry a obnovuje stratenú rovnováhu.
• "Fiolax" je tiež "Frutolax" - sú považované za mierne laxatíva, ktoré ťažko spôsobujú návykový účinok.
• "Enteroleptín", tiež známy liek v lekárskom kruhu, je najlepšie užívať nie neustále na zápchu.
• "Isabgol" - ponúka ho ajurvédska medicína ako najbezpečnejší, a účinný prostriedok nápravy s vylúčením rizika závislosti.
• "Laktrofiltrum", môžete "Duphalac" alebo "Filtrum City" - majú približne rovnaký účinok, môžete si vybrať akýkoľvek.
• "Depurax" - užívajte iba v predpísanom dávkovaní. Všetky kontraindikácie sú uvedené v pokynoch. Nealergické.
• "Cheongin", môžete tiež "Laktuvit" alebo "Isilax"
• Črevnými problémami trpia aj tehotné ženy, no zoznam liekov, ktoré sú pre ne bezpečné, je obmedzený.

"Mukofalk", najbezpečnejší liek podľa lekárov, nie je schopný spôsobiť negatívne dôsledky pre plod.

Tradičná medicína

Okrem chemických liekov predávajú lekárne aj pestrú paletu rastlinných prípravkov. Neobsahujú syntetické prísady, preto tradiční liečitelia radia, ak je to možné, nahradiť antibiotiká a vitamíny prírodnými liekmi, aby šetrili pečeň.

Sila bylín je nepopierateľná, hlavné je vedieť, ako ich v tom prípade aplikovať. Rastliny sú najbezpečnejšie laxatíva. Koniec koncov, takmer všetky lieky sú vyrobené na báze bylín.