एक बच्चे की उम्मीद महिला शरीर के गंभीर पुनर्गठन से जुड़ी है। कभी-कभी गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, एक महिला को दस्त जैसे अप्रिय लक्षणों का अनुभव होता है। क्या दस्त है प्रारंभिक तिथियांयह खतरनाक क्यों है और इसका इलाज कैसे करें?
क्या देरी से पहले प्रारंभिक गर्भावस्था में दस्त हो सकते हैं
मल की आवृत्ति में वृद्धि, साथ ही मल की स्थिरता में परिवर्तन (वे अधिक तरल हो जाते हैं) को दस्त (दस्त) कहा जाता है। एक नियम के रूप में, कोई भी पाचन समस्या इस तरह प्रकट होती है: एक पुरानी बीमारी, विषाक्तता, आंतों में संक्रमण, दवाओं के प्रति प्रतिक्रिया। कभी-कभी इस तरह से शरीर गंभीर तनाव पर प्रतिक्रिया करता है। ऐसा होता है कि गर्भावस्था के पहले दिनों और हफ्तों में एक महिला को इस तरह के लक्षण का सामना करना पड़ता है।
एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में दस्त हार्मोनल परिवर्तनों की शुरुआत के साथ जुड़ा हुआ है। गर्भाधान के बाद, महिला शरीर धीरे-धीरे अलग तरह से काम करना शुरू कर देता है। भले ही अभी तक गर्भावस्था के कोई स्पष्ट संकेत नहीं हैं, फिर भी परिवर्तन पहले से ही हो रहे हैं। और यह दस्त है जो इस तरह के परिवर्तन की शुरुआत का संकेत हो सकता है। हालाँकि, निश्चित रूप से, आपको इसे गर्भावस्था का संकेत नहीं कहना चाहिए। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि ज्यादातर मामलों में गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन कब्ज को भड़काते हैं, हालांकि, विपरीत स्थिति असामान्य नहीं है।
ऐसा होता है कि गर्भावस्था की योजना बना रही कई महिलाएं गर्भवती माताओं के लिए विभिन्न मल्टीविटामिन तैयारियां या पोषक तत्वों की खुराक लेती हैं, जिनमें से कुछ दस्त का कारण भी बन सकती हैं।
इसके अलावा, दस्त अक्सर प्रारंभिक विषाक्तता के लक्षणों में से एक होता है जो गर्भावस्था के साथ होता है। दस्त के अलावा, विषाक्तता भी मतली और उल्टी से संकेत मिलता है। ये लक्षण अचानक, दिन के अलग-अलग समय पर, बिना किसी विशेष कारण के, अपेक्षाकृत लंबे अंतराल पर प्रकट होते हैं। एक महिला को अपनी गर्भावस्था के बारे में पता चलने से पहले ही वे प्रकट हो सकते हैं, और उसे यह विचार दे सकते हैं कि वह एक बच्चे की उम्मीद कर रही है।
प्रारंभिक गर्भावस्था में दस्त स्वाद वरीयताओं में बदलाव से जुड़े आहार समायोजन के कारण भी हो सकते हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि गर्भावस्था की शुरुआत के साथ ही एक महिला की खाने की आदतें बदल जाती हैं। अक्सर एक ही समय में आप असंगत खाना चाहते हैं, पहली नज़र में, खाद्य पदार्थ, उदाहरण के लिए, जैम और अचार के साथ ब्रेड, या सॉसेज और संतरे के साथ एक सैंडविच, और इसी तरह। इस तरह के संयोजन मल में बदलाव को भड़का सकते हैं। अक्सर, गर्भावस्था के दौरान, महिलाएं विशेष रूप से सही खाने की कोशिश करती हैं, केवल चुनें स्वस्थ आहार. इस तरह के बदलाव से डायरिया भी हो सकता है।
मल में परिवर्तन गर्भवती महिला द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की बढ़ी हुई मात्रा के कारण भी हो सकता है। ऐसे मामले हैं जब गर्भवती महिलाओं के लिए व्यायाम के विशेष सेट दस्त का कारण बन गए।
इस तरह की अभिव्यक्ति के पारंपरिक कारणों को बाहर करना भी असंभव है: अपच, विषाक्तता, आंतों में संक्रमण, वायरल रोग। इस मामले में, दस्त के साथ भलाई में गिरावट, तेज बुखार, ठंड लगना, गंभीर उल्टी, चक्कर आना है। तुरंत संपर्क करना सबसे अच्छा है चिकित्सा देखभाल. खासकर अगर महिला को पहले से ही पता हो कि वह गर्भवती है।
क्या प्रारंभिक गर्भावस्था में दस्त खतरनाक है?
अतिसार एक ऐसी स्थिति है जो सामान्य के विपरीत होती है और गर्भवती महिला के लिए इसके अवांछित और खतरनाक परिणाम भी हो सकते हैं। सबसे पहले हम बात कर रहे हैं कि डायरिया के दौरान शरीर में नमी की कमी हो जाती है। यदि यह प्रक्रिया लंबे समय तक चलती है, तो शरीर को निर्जलीकरण का खतरा होता है। और यह गर्भावस्था के दौरान काफी खतरनाक हो सकता है: भ्रूण को पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, गर्भपात हो सकता है।
डिहाइड्रेशन होने की संभावना तब अधिक होती है जब डायरिया का कारण फूड पॉइजनिंग या आंतों का संक्रमण होता है। यदि डायरिया आहार में बदलाव के कारण होता है (आंत्र खाली होना, एक नियम के रूप में, खाने के थोड़े समय बाद होता है), तो निर्जलीकरण से महिला को कोई खतरा नहीं होता है। मुख्य खतराऐसी स्थिति में - पोषक तत्वों की हानि।
दस्त के साथ पूरे जीव का नशा होता है, जिससे गर्भपात या भ्रूण के विकास में कोई असामान्यता भी हो सकती है।
इसके अलावा, बार-बार मल त्याग (मल त्याग के दौरान) गर्भाशय के स्वर को बढ़ा सकता है। इससे उसकी मांसपेशियों में संकुचन होता है, जिसका अर्थ है कि सहज गर्भपात का खतरा है।
इसलिए, यदि तरल मलप्रारंभिक गर्भावस्था में कुछ दिनों के भीतर दूर नहीं होता है, या अतिरिक्त लक्षण होते हैं ( सरदर्दबुखार, उल्टी, पेट में दर्द आदि), तो महिला को डॉक्टरों की मदद लेनी चाहिए, न कि स्व-औषधि।
प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान दस्त होने पर क्या करें
यदि मल के द्रवीकरण से गर्भवती महिला की भलाई में कोई विशेष परिवर्तन नहीं होता है, कोई अतिरिक्त खतरनाक लक्षण नहीं हैं, तो आप अपने दम पर समस्या से निपटने का प्रयास कर सकते हैं।
सबसे पहले, आपको बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है। आप ओक की छाल से चाय बना सकते हैं। कैमोमाइल का एक जलसेक भी उपयोगी होगा: सूखे फूलों का एक बड़ा चमचा आधा लीटर उबलते पानी में डाला जाता है, एक घंटे के लिए डाला जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है। एक बार में 200 ग्राम तरल लें। दिन के दौरान आपको इस जलसेक का एक लीटर पीने की ज़रूरत है।
दस्त के लिए सिद्ध उपाय चावल का पानी. यह न केवल द्रव के नुकसान की भरपाई करेगा, बल्कि शौचालय की यात्राओं की संख्या को भी कम कर सकता है। पकाने के लिए 500 मिलीग्राम पानी, डेढ़ चम्मच चावल लें। इसे धीमी आंच पर 40 मिनट तक पकाएं। फिर वे छानते हैं। परिणामी तरल हर तीन घंटे में छोटे भागों में लिया जाता है। आप चाय, गैर-कार्बोनेटेड मिनरल वाटर पी सकते हैं। दूध पीने से बचें।
स्वीकार किया जा सकता है फार्मेसी दवाएंविषाक्त पदार्थों को दूर करने के लिए (smektu, enterosgel, सक्रिय कार्बन), साथ ही शरीर के मौखिक पुनर्जलीकरण के लिए एजेंट (खोए हुए द्रव की पुनःपूर्ति), जैसे कि रिहाइड्रॉन। पुनर्जलीकरण का घोल घर पर भी तैयार किया जा सकता है (प्रति लीटर पानी में तीन ग्राम नमक और 18 ग्राम चीनी मिलाएं)। दवा का उपयोग करने से पहले, फार्मासिस्ट से जांच कर लें या निर्देशों को पढ़ें कि क्या यह दवा प्रारंभिक अवस्था में गर्भवती महिलाओं द्वारा ली जा सकती है। आखिरकार, यह ज्ञात है कि पहली तिमाही में अधिकांश दवाओं का उपयोग अवांछनीय है, क्योंकि यह भ्रूण की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
आहार में समायोजन करना बहुत महत्वपूर्ण है। वसायुक्त और मसालेदार भोजन, सूप और शोरबा से मना करें। उत्पाद ताजा, ठोस या मटमैले रूप में होने चाहिए। आप चावल, आलू (उबला हुआ या बेक किया हुआ), दुबला मांस, केला, नाशपाती (सूखे या पके हुए) से व्यंजन खा सकते हैं। ब्लूबेरी या वाइबर्नम दस्त को रोकने में मदद करेगा।
विशेष रूप से -केन्सिया बॉयको
आंतों का उल्लंघन बवासीर की घटना के कारकों में से एक है। न केवल कब्ज, बल्कि बवासीर के साथ दस्त भी रोग के बढ़ने या बढ़ने का कारण बन सकते हैं।
अतिसार (दस्त) बार-बार और तरल मल त्याग को संदर्भित करता है, जो पेट में ऐंठन और सूजन के साथ होता है।
दस्त के कारण अलग हो सकते हैं, उदाहरण के लिए:
दस्त के लक्षण:
- मल त्याग दिन में 3 बार से अधिक;
- तरल या भावपूर्ण मल;
- मल का मलिनकिरण (पीला - हाइपरपेरिस्टलसिस, काला - गैस्ट्रिक रक्तस्राव, लाल - आंतों से खून बहना, सफेद - हैजा, आदि);
- में हो सकता है अपचित भोजन, रक्त के साथ वसा या बलगम;
- दस्त के साथ मतली, उल्टी, बुखार हो सकता है।
महत्वपूर्ण!अतिसार जो लंबे समय तक रहता है, बवासीर या उनके बढ़ने का कारण बन सकता है।
अक्सर, बवासीर के रोगी, जब वे दस्त विकसित करते हैं, बवासीर में दर्द से बचने के लिए कृत्रिम रूप से शौच में देरी करने की कोशिश करते हैं, जो मल से परेशान होते हैं। इस तरह की क्रियाएं, इसके विपरीत, प्रक्रिया को बढ़ा सकती हैं, दस्त को कब्ज में बदल सकती हैं।
टिप्पणी!यदि दस्त होता है, तो आपको सहायता के लिए जितनी जल्दी हो सके गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या संक्रामक रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। आखिरकार, दस्त न केवल बवासीर की घटना या तेज होने का कारण बन सकता है, बल्कि अधिक संकेत भी दे सकता है खतरनाक रोगजैसे अग्नाशयशोथ, क्रोहन रोग, आंत्र कैंसर, अल्सरेटिव कोलाइटिस, संक्रामक रोगआदि।
आंतरिक या बाहरी सूजन रक्तस्रावी धक्कोंन केवल ठोस मल से, बल्कि तरल मल से भी चिढ़ और क्षतिग्रस्त।
दस्त के बाद बवासीर कई कारकों के कारण होता है:
इन कारकों के संयोजन से बवासीर का खतरा काफी बढ़ जाता है, यदि आप उनसे कभी पीड़ित नहीं हुए हैं, या बवासीर रोग के बढ़ने की संभावना है।
दस्त, कारण जो भी हो, तत्काल उपचार की आवश्यकता है!
बवासीर के रोगियों में दस्त का खतरा:
- बवासीर का तेज होना;
- रक्तस्रावी शंकु के आगे को बढ़ाव;
- रक्तस्रावी शंकु का संक्रमण;
- रक्तस्रावी शंकु से खून बह रहा है;
- दरारें, कटाव और अल्सर गुदा.
सबसे पहले, दस्त का उपचार एटियलॉजिकल कारक के उद्देश्य से होता है, अधिक सटीक रूप से, इसका उन्मूलन और निर्जलीकरण का मुकाबला करना। सिद्धांतों दवा से इलाजदस्त इस तरह दिखता है:
दस्त के कारण के उद्देश्य से दवाएं लेना, अर्थात्:
- आंतों की गतिशीलता के नियामक (प्रोकेनेटिक्स): डोमपरिडोन, इटोप्रिड, सेरुकल, मेटोक्लोप्रमाइड, आदि;
- प्रोबायोटिक्स: कोलीबैक्टीरिन, लैक्टोबैक्टीरिन, बिफीडोबैक्टीरिन, लाइनक्स, एसिपोल, बिफिफॉर्म, आदि;
- बैक्टीरियोफेज: जटिल, एंटी-स्टैफिलोकोकल, एंटी-क्लेबसिएला;
- रोगाणुरोधी और एंटीवायरल ड्रग्स: Nifuroxazide, Norfloxacin, Metronidazole, Enterol, आदि;
- कोलेरेटिक एजेंट: होलागन, होलोसस, फेबिहोल, कॉर्न स्टिग्मास, आदि;
- एंजाइम: मेज़िम, फेस्टल, क्रेओन, पैंग्रोल, आदि।
रोगजनक और रोगसूचक एजेंटों का रिसेप्शन:
- एंटीस्पास्मोडिक्स: नो-शपा, रियाबल, स्पैजमलगॉन और अन्य;
- एंटरोसॉर्बेंट्स: एंटरोसगेल, स्मेका, पॉलीसॉर्ब, व्हाइट कोल, आदि;
- पानी-इलेक्ट्रोलाइट समाधान: डिसॉल, ट्रिसोल, रियोसोरबिलैक्ट, रिंगर का घोल, एसीसोल, आदि।
दस्त के लिए आहार और पीने का आहार क्या होना चाहिए?
चूंकि बार-बार और ढीले मल के साथ बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ खो जाता है, इसलिए इस कमी को पूरा किया जाना चाहिए। पीने की व्यवस्थानुकसान के अनुसार बढ़ाया जाना चाहिए: शौच के प्रत्येक कार्य के बाद लगभग एक गिलास तरल।
ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशंस, जैसे रेजिड्रॉन, हुमाना इलेक्ट्रोलाइट, ओरासन, तरल पदार्थ की कमी को पूरा करने के लिए एकदम सही हैं। आप जंगली गुलाब, कैमोमाइल, किशमिश की खाद का काढ़ा भी पी सकते हैं। शुद्ध पानी Borjomi, Essentuki (केवल गैस छोड़ने की जरूरत है)।
आहार कम होना चाहिए, और इसका उद्देश्य मल को मजबूत करना है।
दस्त के साथ, आपको ब्रायस के सिद्धांत के अनुसार खाने की जरूरत है - यह उन खाद्य पदार्थों का संक्षिप्त नाम है जो इस स्थिति के लिए सबसे उपयुक्त हैं, जैसे केला, चावल, पके हुए सेब और पटाखे। चीनी के बिना मजबूत काली चाय भी मल को एक साथ रखने में मदद करेगी।
मिठाई और चीनी की खपत को सीमित करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि वे पेट फूलने में योगदान करते हैं। दैनिक आहार में फाइबर की मात्रा भी कम होनी चाहिए, और ताजी सब्जियों को भाप में या ओवन में पकी हुई सब्जियों से बदलना बेहतर है।
जैसे ही मल सामान्य होता है, फाइबर युक्त अधिक खाद्य पदार्थों को शामिल करके आहार का विस्तार किया जाता है।
दस्त के दौरान गुदा की साफ-सफाई का ध्यान रखना इलाज से कम महत्वपूर्ण नहीं है। डायरिया के दौरान बवासीर के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
प्रत्येक मल त्याग के बाद, कमरे के तापमान पर अपने आप को पानी से धोना बेहतर होता है। साबुन का इस्तेमाल किया जाना चाहिए या नहीं, इस बारे में प्रोक्टोलॉजिस्ट की राय अलग है।
कुछ विशेषज्ञों का दावा है कि डिटर्जेंटगुदा के उपकला को सुखाते हैं और दरारों में योगदान करते हैं, जबकि अन्य कहते हैं कि कपड़े धोने के साबुन का उपयोग, जिसमें एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, ऊतक संक्रमण की रोकथाम है।
यदि धोना संभव नहीं है, तो आप गीले पोंछे का उपयोग कर सकते हैं अंतरंग स्वच्छता. आपको थोड़ी देर के लिए टॉयलेट पेपर के बारे में भूल जाना चाहिए, क्योंकि यह अपने आप में हीमोराइडल धक्कों को परेशान करता है।
दस्त के बाद बवासीर को कैसे रोकें?
दस्त के दौरान बवासीर को रोकने का मुख्य तरीका तरल पदार्थ का समय पर उन्मूलन है बार-बार मल आनादवाओं की मदद से।
आप बवासीर के लिए सपोसिटरी और मलहम का उपयोग करके बवासीर की उपस्थिति या तेज होने के जोखिम को भी कम कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, राहत, प्रोक्टोसन, सपोसिटरी के साथ समुद्री हिरन का सींग का तेल, कैलेंडुला और अन्य।
किसी भी मामले में, बवासीर का स्व-उपचार इसके लायक नहीं है। इस मामले को विशेषज्ञों पर छोड़ दें: एक संक्रामक रोग चिकित्सक, एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एक कोलोप्रोक्टोलॉजिस्ट, आदि।
यदि आपको बवासीर है और आपको दस्त से जूझना पड़ा है, तो हमें इस विषय पर टिप्पणियों में बताएं कि आपने कैसे खाया, आपने कौन से उपाय किए, क्या उन्होंने मदद की, आदि।
चिकित्सक, phthisiopulmonologist। 2002-2005 में उमान मेडिकल कॉलेज, विन्नित्सा नेशनल मेडिकल यूनिवर्सिटी से स्नातक किया। एन. आई. पिरोगोवा 2005-2011 कार्य अनुभव: 5 वर्ष। काम का स्थान: विन्नित्सा क्षेत्रीय अस्पताल, पद: जिला चिकित्सक, प्रवेश विभाग के अंशकालिक डॉक्टर, वर्तमान में मातृत्व अवकाश पर।
क्या बवासीर के साथ दस्त हो सकते हैं? मल विकार आम समस्याइस बीमारी के साथ।
रोगी न केवल कब्ज से पीड़ित हो सकता है, बल्कि दस्त से भी पीड़ित हो सकता है। ढीले मल से त्वचा में जलन होती है, निर्जलीकरण होता है और शरीर सामान्य रूप से कमजोर हो जाता है।
दस्त को प्रबंधित करने में मदद करता है सही भोजनतथा स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, डॉक्टर द्वारा चुनी गई दवाएं मदद कर सकती हैं।
संपर्क में
बहुत ढीला मल - बवासीर के साथ एक सामान्य घटना. दस्त कब्ज के साथ वैकल्पिक हो सकता है, कुछ मामलों में संकुचित मल मलाशय में रहता है, और अधिक तरल घटक अनायास बाहर निकल जाते हैं। इस घटना के कई कारण हैं। उनमें से मुख्य:
- गलत पोषण।मिठाई, मांस, पशु वसा की प्रचुरता से मल नरम हो जाता है। किण्वित खाद्य पदार्थों का एक ही प्रभाव होता है: घिनौना सूप, मीठे फल, फलियां, कच्ची सब्जियाँ जिनकी बनावट खुरदरी होती है।
- अनुपयुक्त दवाएं. उत्तेजक जुलाब या मल सॉफ़्नर का दुरुपयोग दस्त का कारण बन सकता है। कुछ एंटीबायोटिक्स, औषधीय जड़ी-बूटियाँ, वसायुक्त क्रीम और गुदा में इंजेक्ट किए जाने वाले मलहम समान प्रभाव पैदा करते हैं।
- पाचन प्रक्रिया की गड़बड़ी, की विशेषता देर से चरणबवासीर. भोजन तेजी से पचता है, इसका कुछ हिस्सा अवशोषित नहीं होता है और मल के साथ उत्सर्जित होता है।
- बवासीर को दूर करने के लिए सर्जरी. शास्त्रीय हेमोराहाइडेक्टोमी या कुछ न्यूनतम इनवेसिव तकनीकों के बाद मल विकार एक सामान्य जटिलता है।
दस्त पुरानी मल प्रतिधारण से कम खतरनाक नहीं है। तरल मल में बड़ी मात्रा में विषाक्त पदार्थ होते हैं जो आंतों के श्लेष्म और गुदा की त्वचा को परेशान करते हैं। बार-बार शौच करने से रोगी कमजोर हो जाता है, जिससे गंभीर निर्जलीकरण होता है।
लगातार तनाव बवासीर के लिए रक्त की एक भीड़ का कारण बनता है, उनके विकास और आगे को बढ़ाव को उत्तेजित करता है - यह बवासीर के दस्त के रोगी के लिए बहुत खतरनाक है। एक साथ लेने पर ये लक्षण होते हैं रोगी के जीवन की गुणवत्ता को खराब करना, सूजन, दमन, फिस्टुला बनने का जोखिम बढ़ानाऔर खराब उपचार गुदा विदर।
बवासीर के साथ दस्त होने पर मुख्य कार्य, शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना और पानी-नमक संतुलन को बहाल करना है। Adsorbents की जरूरत है - सक्रिय कार्बन, स्मेका, एनसेरोगेल।
अंतिम दवा सबसे धीरे से काम करती है। रंगहीन और गंधहीन जेल को थोड़े से पानी में घोलकर दिन में 3-4 बार लिया जाता है। दस्त से छुटकारा मिलने पर उपचार समाप्त होता है (इसमें 2-4 दिन लगते हैं)।
दवा गैर विषैले है, रक्त में अवशोषित नहीं होती है और शरीर से पूरी तरह से उत्सर्जित होती है। यदि आवश्यक हो, पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है।
दुर्बल करने वाले दस्त को जल्दी से राहत देने वाली शक्तिशाली दवाओं का उपयोग केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित के रूप में किया जा सकता है।और उसके नियंत्रण में। ऐसे फंडों के समूह में लोपरामाइड, गैस्ट्रोलिट, अटापुलगाइट शामिल हैं। दवाओं में कई प्रकार के contraindications हैं, वे गंभीर पुरानी बीमारियों वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हैं, बढ़े हुए हैं रक्त चाप, घातक ट्यूमर।
जल संतुलन बहाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया रेजिड्रॉन जैसी विशेष तैयारी. इसे चीनी, नमक और सोडा के साथ शुद्ध पानी के घरेलू घोल से बदला जा सकता है। भोजन के बीच में घोल को कई खुराक में पिया जाता है।
दस्त के पहले संकेत पर, आपको चिकित्सीय कार्यक्रम पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। बवासीर की कई दवाओं में होता है दुष्प्रभावदस्त के रूप में।
विशेष ध्यान रखना चाहिएएंटीबायोटिक्स लेते समय, एनाल्जेसिक, पैपावरिन, ग्लिसरीन युक्त दवाएं।
यदि जुलाब की आवश्यकता होती है, तो लैक्टुलोज-आधारित तैयारी का विकल्प चुनें जो आंतों की दीवारों को परेशान न करें और मल को नरम न करें।
कुर्सी को सामान्य करने के लिए, एक बख्शते मेनू का पालन करना महत्वपूर्ण है। खाने की सलाह दी जाती है छोटे हिस्से में, दिन में 4-5 बार. यह मोड आपको भोजन को पूरी तरह से पचाने की अनुमति देता है।
भोजन से पेट में जलन नहीं होनी चाहिए. एक्ससेर्बेशन के दौरान, उन खाद्य पदार्थों से बचना आवश्यक है जो सूजन और बढ़ते किण्वन का कारण बनते हैं: रोटी और पेस्ट्री, मिठाई, ताजा दूध, फलियां, मांस, पशु वसा। दस्त के हमले से बड़ी मात्रा में ताजी सब्जियां और फल, वनस्पति तेल, श्लेष्म सूप भड़क सकते हैं।
आदर्श आहार में पानी पर साबुत अनाज शामिल हैं: बाजरा, एक प्रकार का अनाज, दलिया, जौ।
उपयोगी दुग्ध उत्पादबिफीडोबैक्टीरिया, दुबली मछली, त्वचा रहित चिकन या टर्की स्तन के साथ।
भोजन उबला या बेक किया जाना चाहिए; तला हुआ, स्मोक्ड, खुली आग पर पकाया जाना काम नहीं करेगा।
अतिरंजना के दौरान यह आवश्यक है छोड़ देना ताजा सब्जियाँऔर फल, उन्हें उबले हुए पुलाव और मैश किए हुए आलू से बदला जाना चाहिए। खीरे, तोरी, टमाटर, आलू, गाजर, सेब, नाशपाती, खुबानी सबसे अच्छे अवशोषित होते हैं।
गोभी, शर्बत, बीट्स, विभिन्न जामुन, खट्टे फल, केले और अंगूर अस्थायी रूप से मेनू से बाहर रखे गए हैं। ढीले मल को रोकने में मदद करें चावल दलियापानी, चावल के पानी, मजबूत चाय पर।
बार-बार दस्त होने से निर्जलीकरण का खतरा होता है। रोगी की स्थिति में सुधार करने में मदद करें कमजोर चिकन और सब्जी शोरबा, पोटेशियम और सोडियम से भरपूर, ग्रीन टी जो शरीर को एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन, शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड पानी से पोषण देती है।
हमारी वेबसाइट पर पोषण के बारे में निम्नलिखित जानकारी है:
- बवासीर के साथ क्या खाया जा सकता है और क्या नहीं;
- उचित पोषण के निर्माण के लिए नियम;
- अनुकरणीय दैनिक आहार;
- बवासीर और गुदा विदर के लिए आहार।
यह सलाह दी जाती है कि कैफीन युक्त पेय न पिएं, वे निर्जलीकरण को बढ़ाएंगे।
बार-बार दस्त के साथ पूरी तरह से शराब को बाहर रखा गया है, जिसमें बीयर, एनर्जी ड्रिंक, कम अल्कोहल वाले कॉकटेल शामिल हैं. ताजा अनार और उनका रस, बीफ या चिकन लीवर ओवन में बेक किया हुआ या स्टीम्ड होने से एनीमिया को रोकने में मदद मिलेगी।
अतिसार त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली को बहुत परेशान करता है, जिससे सूजन, सूजन, जलन और खुजली होती है। दस्त के बाद बवासीर की परेशानी को कम करने के लिए, शौचालय की प्रत्येक यात्रा के बाद, गुदा को अच्छी तरह से साफ करना आवश्यक है।
यहां तक कि सबसे नाजुक कागज भी जलन पैदा कर सकता है, और इसके अलावा, यह पूरी तरह से गंदगी को दूर नहीं कर सकता है। बहुत अधिक आरामदायक गीले पोंछे का प्रयोग करें. सबसे कोमल उत्पाद चुनें, उदाहरण के लिए, बच्चों के लिए।
माइक्रोक्रैक के साथ चिड़चिड़ी त्वचा के लिए, कैमोमाइल, ऋषि, एलोवेरा के अर्क के साथ पोंछे उपयुक्त हैं।
मल त्याग के बाद, गुदा क्षेत्र को तब तक अच्छी तरह से पोंछना चाहिए जब तक कि रुमाल पूरी तरह से साफ न हो जाए। घर पर आरामदायक बिना साबुन के ठंडे पानी से धोएं.
धोने के बाद, इस उद्देश्य के लिए विशेष रूप से प्रदान किए गए एक धुंध पैड या एक साफ तौलिया के साथ गुदा को सुखाया जाता है। तौलिया को बार-बार धोना चाहिए।
यदि सहज मल रिसाव देखा जाता है, तो सैनिटरी पैड या साफ धुंध पैड का उपयोग किया जा सकता है, उन्हें दिन में कई बार बदल सकते हैं।
त्रुटिहीन सफाई अच्छे स्वास्थ्य की गारंटी देती है और जटिलताओं के जोखिम को काफी कम करती है: सूजन, त्वचा में जलन, घावों का संक्रमण।
संक्रमण की संभावना को पूरी तरह से खत्म करने के लिए, डॉक्टर पेरिनियल क्षेत्र के सभी बालों को शेव करने की सलाह देते हैं. यह प्रक्रिया विशेष रूप से गहरे रोगियों के लिए आवश्यक है गुदा विदरऔर व्यापक त्वचा जलन।
दिन में दो बार चाहिए तटस्थ जेल या बेबी सोप के साथ गर्म स्नान. पानी की प्रक्रियाओं के बाद, चिड़चिड़ी त्वचा को बेबी क्रीम, एज़ुलिन के साथ जेल, एलांटोइन या एलो एक्सट्रैक्ट से चिकनाई दी जाती है। वसायुक्त मलहम का उपयोग करना अवांछनीय है, वे सूजन और अतिरिक्त जलन पैदा कर सकते हैं।
बवासीर के साथ दस्त एक गंभीर समस्या है जिसे नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए। दस्त के समय पर उपचार और रोकथाम से संक्रमण, जलन, रक्त वाहिकाओं को नुकसान से बचने में मदद मिलेगी, जो पहले से ही अत्यधिक तनाव से पीड़ित हैं।
दवाओं का दुरुपयोग न करेंसख्त स्वच्छता नियम, संतुलित आहार और बुरी आदतों को पूरी तरह से त्यागने से बहुत लाभ होगा।
हम में से किसे फ्लू नहीं हुआ है? इस बीमारी को, ठीक से, ग्रह पर सबसे आम कहा जा सकता है। अब ऐसे व्यक्ति को खोजना असंभव है जिसने कभी सभी अप्रिय लक्षणों का अनुभव नहीं किया हो। निश्चित रूप से हर व्यक्ति को फ्लू के साथ दस्त जैसी संवेदनशील समस्या का सामना करना पड़ा है। यह घटना, इसके अन्य लक्षणों के साथ विषाणुजनित रोग, रोगी की भलाई और मनोदशा को काफी खराब करता है।
इन्फ्लुएंजा सबसे आम बीमारियों में से एक है।
इन्फ्लुएंजा (जर्मन ग्रिपेन से - "पकड़ो, निचोड़ो") - संक्रामक गंभीर बीमारी श्वसन तंत्र. बड़ी संख्या में वायरस उपभेदों को जाना जाता है, जो प्रोटीन के गुणों और उनकी संरचना से निर्धारित होते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि संक्रमण अत्यधिक संक्रामक है, जिसके परिणामस्वरूप यह महामारी और महामारी की स्थिति में बदल सकता है, अर्थात। बड़े पैमाने पर संक्रमण निश्चित क्षेत्र. इस समय कुल मिलाकर इस रोग के लगभग 2000 विभिन्न रूपों की पहचान की जा चुकी है। मृत्यु दर के आंकड़े निराशाजनक हैं - डब्ल्यूएचओ के अनुसार, हर साल फ्लू के वायरस से लगभग 250,000 लोग मारे जाते हैं, जिनमें से अधिकांश 65 वर्ष से अधिक उम्र के होते हैं। गर्मियों में, बीमारियों की संख्या और, परिणामस्वरूप, पीड़ितों की संख्या काफी बढ़ जाती है। यह कम तापमान की अनुपस्थिति के कारण है, जो वायरस को निलंबित एनीमेशन की स्थिति में पेश करता है, अर्थात "बंद हो जाता है"। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह इन्फ्लूएंजा वायरस नहीं है जिसके बारे में माना जाता है कि इसका किसी व्यक्ति पर घातक प्रभाव पड़ता है, बल्कि इसके परिणाम, यानी जटिलताएं होती हैं। उनमें से:
- श्वसन रोग: निमोनिया, फेफड़े के फोड़े, एम्पाइमा का गठन और अन्य;
- एक्स्ट्रापल्मोनरी: ओटिटिस, साइनसिसिटिस, राइनाइटिस, मेनिनजाइटिस, न्यूरिटिस, रे सिंड्रोम।
- जोखिम क्षेत्र में दो वर्ष से कम उम्र के बच्चे और 65 वर्ष से अधिक उम्र के बुजुर्ग शामिल हैं। यह उनमें है कि यह बीमारी सबसे गंभीर है, और उनमें विकासशील जटिलताओं की संभावना भी बढ़ जाती है।
सांस लेने की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति हजारों लीटर हवा से गुजरता है, जिसमें सबसे छोटे कण बिखरे होते हैं, उनमें से विभिन्न वायरस और बैक्टीरिया होते हैं। यह सब श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली पर बस जाता है, जहां प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर के संक्रमण को रोकने की कोशिश करती है। लेकिन यह हमेशा संभव नहीं होता है।
उच्च वायु प्रदूषण, तनाव, कुपोषण और दैनिक दिनचर्या - यह सब प्रतिरक्षा प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसे कमजोर करता है। अंततः, यह विफल हो जाता है और संक्रमण होता है। डॉक्टर फ्लू होने के कई मुख्य तरीकों की पहचान करते हैं:
- वायुजनित: मुख्य रूप से छींकने और खांसने पर, लेकिन सामान्य बातचीत से भी संक्रमण संभव है;
- घर से संपर्क करें: गंदे रूमाल के इस्तेमाल से लेकर दूषित बर्तन इस्तेमाल करने तक।
निदान और लक्षण
आप फ्लू के लक्षणों के बारे में घंटों बात कर सकते हैं। इस लेख में, हम खुद को उनमें से कुछ तक ही सीमित रखेंगे:
सामान्य बीमारी
इस श्रेणी के लक्षण बहुत अलग हैं: हल्के सिरदर्द से लेकर शरीर के सामान्य नशा तक।
रोग की पहचान करना काफी सरल है: शरीर का तापमान बढ़ जाता है, खांसी और छींक आती है, सिरदर्द, कमजोरी और उनींदापन दिखाई देता है।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआई) की समस्याएं
फ्लू का एक काफी सामान्य लक्षण। यह मतली और उल्टी की भावना की विशेषता है। यह मत भूलो कि फ्लू दस्त भी एक सामान्य लक्षण है। आइए इन लक्षणों पर करीब से नज़र डालें।
फ्लू के दौरान जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याएं
बहुत बार, रोग आंतों में असुविधा का कारण बनता है, इसके बाद ढीले मल होते हैं। इस लक्षण के उपचार को स्थगित करना अवांछनीय है, क्योंकि बार-बार आग्रह करनाआंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है, साथ ही निर्जलीकरण का कारण भी बन सकता है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको कई उपाय करने होंगे:
- यदि आप सुनिश्चित हैं कि दस्त और उल्टी फ्लू के कारण होती है, तो आपको अधिक पानी पीना चाहिए। यह शरीर से हानिकारक पदार्थों को निकालने में मदद करता है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि खपत एक बड़ी संख्या मेंपानी खतरनाक है, क्योंकि यह उल्टी को भड़का सकता है, इसलिए पानी को छोटे हिस्से में पीना चाहिए, लेकिन अक्सर;
- बीमारी की अवधि के लिए, या कम से कम जब तक दस्त बंद नहीं हो जाता, रस, शराब और कॉफी के बारे में भूल जाओ - वे अपने रेचक गुणों के कारण दस्त के गंभीर हमलों को भड़का सकते हैं;
- आपको एंटीबायोटिक्स नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि उन्हें शरीर द्वारा विदेशी पदार्थों के रूप में माना जाता है। बिफिडस और लैक्टोबैसिली के साथ गोलियों और दवाओं का उपयोग करना सबसे अच्छा है। वे आंतों के माइक्रोफ्लोरा में सुधार करते हैं और तेजी से ठीक होने में योगदान करते हैं;
- अगर भूख न लगे तो जबरदस्ती खाने की कोशिश न करें। गर्म सेवन करने पर सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। यह भी याद रखने योग्य है कि ठंडा भोजन न केवल दर्द का कारण बन सकता है, बल्कि दस्त और मतली के नए लक्षण भी पैदा कर सकता है। आप दूसरों का सहारा ले सकते हैं लोक उपचारउपचार के बारे में आप पढ़ सकते हैं;
- गर्म चाय में नींबू का रस मिलाकर पीने से लाभ होता है। यह नींबू में निहित विटामिन सी है जो दबी हुई प्रतिरक्षा को बहाल करने में मदद करता है, साथ ही साथ एक ज्वरनाशक के रूप में कार्य करता है।
उपरोक्त सुझावों का पालन करते हुए, रोगी ऐसे असहज फ्लू के लक्षणों को सबसे आसानी से सहन करेगा। लेकिन अगर दस्त लगभग पांच दिनों तक रहता है और दूर नहीं होने वाला है, तो आपको अस्पताल में भर्ती होने पर विचार करना चाहिए।
2 साल से कम उम्र के बच्चों में डायरिया सबसे ज्यादा खतरनाक होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि छोटे बच्चों में जठरांत्र संबंधी मार्ग का माइक्रोफ्लोरा अभी तक पूरी तरह से नहीं बना है, और इसलिए, शरीर इस तरह की गंभीर बीमारी का सामना करने में सक्षम नहीं है। बच्चों में निर्जलीकरण वयस्कों की तुलना में बहुत पहले होता है, इसलिए यदि मल तीन दिनों से अधिक समय तक नहीं रुकता है, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।
फ्लू दस्त उपचार
दस्त के इलाज के तरीकों की सूची काफी बड़ी है। यहाँ कुछ विविधताएँ हैं:
- पहले आग्रह पर यह उपयोग करने लायक है - यह आंतों में हानिकारक बैक्टीरिया की संख्या को कम करेगा;
- रेजिड्रॉन जैसे उपाय करने की सलाह दी जाती है, जो शरीर को वायरस से निपटने में भी मदद करेगा;
- यदि यह उपकरण हाथ में नहीं है, तो आप उपयोग कर सकते हैं लोक तरीके: कैमोमाइल शोरबा में, साथ ही किशमिश या सूखे खुबानी के काढ़े में, एक चम्मच चीनी, एक चुटकी नमक और सोडा मिलाएं। परिणामस्वरूप काढ़े का सेवन हर आधे घंटे में किया जाता है। ये क्रियाएं शरीर में पानी और एसिड-नमक संतुलन को फिर से भरने में मदद करती हैं;
- अक्सर, डॉक्टर "" लेने की सलाह देते हैं। यह आंतों की दीवार को कोट करता है और जलन को कम करता है। "" में भी समान गुण होते हैं।
इन निर्देशों का पालन करके, आप जल्द ही फ्लू के दस्त के बारे में भूल जाएंगे, और कितनी जल्दी आप पर निर्भर है।
फ्लू, जो बार-बार मल के साथ होता है, को कभी-कभी आंतों का फ्लू कहा जाता है, और यह कोई संयोग नहीं है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि इन्फ्लूएंजा की यह उप-प्रजाति सामान्य इन्फ्लूएंजा प्रकार ए के उत्परिवर्तित वायरस के कारण होती है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि जिन लोगों को कम से कम एक बार ऐसा संशोधित फ्लू हुआ है, उनमें अन्य लोगों की तुलना में इसे फिर से अनुबंधित करने की संभावना कम होती है।
नैदानिक तस्वीर
रोग की तीव्रता के बावजूद, इस रोग को अच्छी तरह से इलाज योग्य माना जाता है। सबसे बड़ा खतरा वायरस के कारण होने वाली जटिलताएं हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि पुरानी बीमारियों में वृद्धि के लिए एक जगह है, जिसका अर्थ है कि इन्फ्लूएंजा वायरस हृदय और श्वसन रोगों वाले लोगों के लिए सबसे खतरनाक है।
दिलचस्प बात यह है कि बीमारी का कोर्स हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक रोगी बहुत आसानी से बीमारी को सहन कर सकता है, केवल थोड़ी सी अस्वस्थता महसूस कर सकता है, जिसका इलाज चाय और थोड़ी मात्रा में दवा के उपयोग से किया जाता है। कुछ लोग, इसके विपरीत, बुखार, प्रलाप के साथ, तापमान को 41 डिग्री और उससे अधिक तक बढ़ाकर, फ्लू को बहुत कठिन रूप से सहन करते हैं। यदि इनमें से कम से कम एक लक्षण देखा जाता है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। किसी भी देरी से अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं।
रोग प्रतिरक्षण
इन्फ्लूएंजा के खिलाफ मुख्य हथियार हमारी प्रतिरक्षा है। रोग के खिलाफ इस मुख्य शरीर की रक्षा प्रणाली को बनाए रखना और मजबूत करना रोकथाम का एक महत्वपूर्ण कारक है। ऐसा करने के कई तरीके हैं, यहाँ कुछ ही हैं:
- विटामिन और निवारक दवाएं लेना - सब्जियां और फल खाना;
- सख्त - रोजाना एक कंट्रास्ट शावर लेना;
- सक्रिय जीवन शैली - दैनिक व्यायाम से आपको लाभ होगा;
- कोई तनाव नहीं - सकारात्मक रहने की कोशिश करें;
- उचित पोषण।
इन सरल युक्तियों का पालन करके, आपका शरीर किसी भी बाहरी उत्तेजना से मज़बूती से सुरक्षित रहेगा। यह न केवल फ्लू पर लागू होता है, बल्कि सामान्य रूप से किसी भी बीमारी पर लागू होता है।
प्रकाशित: जनवरी 18, 2016 को 12:27हमारे समय में, एक व्यक्ति को अपने समय की योजना बनाने के लिए उपयोग किया जाता है ताकि वह अपनी ताकतों को उत्पादक रूप से वितरित कर सके। दुर्भाग्य से, कभी-कभी हमारी योजनाओं का उल्लंघन होता है, क्योंकि किसी भी व्यक्ति को, उम्र और लिंग की परवाह किए बिना, अचानक दस्त का अनुभव हो सकता है।
अचानक डायरिया न केवल योजनाओं को बाधित कर सकता है, बल्कि एक वास्तविक समस्या भी बन सकता है। बार-बार होने वाले दस्त से शरीर जल्दी ढल जाता है, यहां तक कि स्वस्थ व्यक्तिनिर्जलीकरण के लिए। ऐसा होने से रोकने के लिए, प्रत्येक खाली करने के बाद, खोए हुए द्रव भंडार को फिर से भरना चाहिए। ऐसा करने के लिए एक गिलास मिनरल या उबला हुआ पानी पिएं।
उपचार शुरू करने से पहले, यह समझना और समझना सबसे अच्छा है कि अचानक दस्त का कारण क्या है। आयोजित किया जा सकता है थोड़ा शोधअपना घर छोड़े बिना, इसके लिए आपको चाहिए:
- पिछले तीन दिनों में क्या खाया है;
- क्या पिछले सप्ताह में असामान्य स्थानों की यात्रा या भ्रमण किया गया था;
- क्या यह अचानक दस्त का पहला मामला है;
- दस्त लगने के बाद स्वास्थ्य की स्थिति कैसे बदल गई।
इन सवालों के जवाबों का विश्लेषण करने के बाद, आप समझ सकते हैं कि जहर या आंतों के संक्रमण के बाद ढीले मल दिखाई दिए।
गंभीर दस्त के कारण
ऐसे कई कारण हैं जो अप्रत्याशित दस्त को भड़का सकते हैं। इनमें से, सबसे अधिक बार होने वाले मुख्य को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- तंत्रिका अवरोध। एक मजबूत भावनात्मक उत्तेजना, भय, उदासी या अवसाद के बाद, दस्त अचानक शुरू हो सकता है। आपको अपने आप को नियंत्रित करने का प्रयास करने की आवश्यकता है ताकि कोई अप्रत्याशित स्थिति उत्पन्न न हो;
- ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना जिन्हें पचाना मुश्किल हो। इनमें खराब सब्जियां और फल, वसायुक्त और अधपका भोजन, कच्चे जामुन, बीमार जानवर का मांस शामिल हैं;
- तीव्र दस्त को बार-बार खाने से जोड़ा जा सकता है, ज्यादातर यह छोटे बच्चों में होता है। युवा माताएं चाहती हैं कि उनका बच्चा हमेशा भरा रहे, और समय-समय पर उसे स्तनपान कराएं। आंतें प्रचुर मात्रा में पोषण का सामना नहीं कर पाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप वह थक जाती है। यह अचानक ढीले मल का कारण बनता है;
- प्राकृतिक घटना। बहुत से लोग मौसम परिवर्तन के अधीन हैं। तापमान शासन में परिवर्तन किसी व्यक्ति की भलाई को प्रभावित करता है और ढीले मल की अप्रत्याशित उपस्थिति का कारण बन सकता है;
- आंतों का संक्रमण। उम्र की परवाह किए बिना अचानक दस्त किसी के भी शरीर को प्रभावित कर सकते हैं। कभी-कभी रोगी को समझ नहीं आता कि दस्त अचानक क्यों शुरू हो जाते हैं, लेकिन थोड़ी देर बाद तापमान और दर्द होता है, और फिर यह स्पष्ट हो जाता है कि शरीर संक्रमित हो गया है;
- दूषित पानी पीने से अचानक होने वाला दस्त सबसे आम विकार है। विभिन्न सूक्ष्मजीव, अपशिष्ट, गैसें और सभी प्रकार के हानिकारक पदार्थ प्रदूषित जल में मिल जाते हैं। साथ में, सभी सूक्ष्मजीव मल के उल्लंघन का कारण बनते हैं। हालांकि, जो लोग अक्सर गंदा पानी पीते हैं उनमें रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो जाती है और इसके कारण उन्हें दस्त नहीं होते हैं;
- अचानक ढीला मल एलर्जी की प्रतिक्रिया. एक प्रकार के लोग कुछ खाद्य पदार्थ खाने के बाद आंतों में जलन से पीड़ित होते हैं। मुख्य उत्पाद दूध है, जिसमें बड़ी मात्रा में लैक्टोज होता है।
कभी-कभी कारण का अचानक दस्त होता है, जिसे निर्धारित करना काफी मुश्किल होता है। पाचन प्रक्रिया में बदलाव के कारण होने वाली बीमारी की पहचान करने के लिए, बड़ी संख्या में परीक्षण करना आवश्यक है। निदान जल्द से जल्द किया जाना चाहिए, क्योंकि दस्त की अचानक शुरुआत अच्छी तरह से नहीं होती है। किसी तरह अप्रत्याशित दस्त को रोकने के लिए, दवा लेने की सिफारिश की जाती है।
