एक बच्चे की उम्मीद की अवधि के दौरान, कई महिलाओं को कब्ज जैसी अप्रिय घटना का अनुभव होता है।
कठिन शौच गर्भवती महिला को स्वयं परेशानी का कारण बनता है, और अजन्मे बच्चे की स्थिति को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
गर्भावस्था के दौरान जुलाब के उपयोग के मुद्दे को अच्छी तरह से समझना आवश्यक है, कौन सी दवाओं की सिफारिश की जाती है, महिला के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगी और भ्रूण को प्रभावित नहीं करेगी।
यहाँ गर्भावस्था के दौरान कब्ज के कुछ उपाय दिए गए हैं:
- जुलाब, जिसमें लैक्टुलोज होता है - इन दवाओं की क्रिया का तंत्र लैक्टोबैसिली की संख्या में वृद्धि करना है, जिसके कारण आंत में अम्लता बढ़ जाती है, आंत की सामग्री नरम हो जाती है और क्रमाकुंचन हल्का बढ़ जाता है। बिल्कुल सुरक्षित, विटामिन के अवशोषण में देरी न करें और लंबे समय तक उपयोग के दौरान व्यसन का कारण न बनें। फार्मेसियों में कीमतें: 230 रूबल से।
- मैक्रोगोल की तैयारी - तरल पदार्थ के अवशोषण के कारण आंतों के माध्यम से मल की गति में सुधार, विषाक्त पदार्थों को हटाने में सक्षम हैं, रक्तप्रवाह में प्रवेश नहीं करते हैं। लागत: 150 रूबल से।
- रेक्टल सपोसिटरी - खाली करने वाले रिफ्लेक्स को सक्रिय करें और मल को ढीला करें। रूस में लागत: 140 रूबल से।
प्रारंभिक गर्भावस्था के लिए अनुशंसित जुलाब
Duphalac
सिरप 200, 500, 1000 मिलीलीटर की बोतलों में उपलब्ध है।
मतभेद:
उपयोग की शुरुआत में, गैस का निर्माण अक्सर होता है। बहुत मुश्किल से - तरल मल, पेट में दर्द।
कीमत 300 रूबल से।
नॉर्मोलैक्ट
100 मिलीलीटर की बोतलों में सिरप।
मतभेद:
दुष्प्रभाव:
एक नियम के रूप में, यह अच्छी तरह से सहन किया जाता है। देखा जा सकता है: सूजन, हल्की मतली।
450 रूबल से कीमत।
प्रीलैक्स
मौखिक समाधान 220, 400 मिलीलीटर, एक कार्डबोर्ड बॉक्स में भी सिरप 4.8 ग्राम के लिए सूखा पाउडर।
विपरीत:
साइड इफेक्ट्स में गैस शामिल हैप्रशासन के पहले 2 दिनों के दौरान आंतों में।
लागत 250 रूबल से है।
तीसरी तिमाही में उपयोग के लिए दवाएं
देर से गर्भावस्था में लेने के लिए दवाओं की एक सूची यहां दी गई है।
माइक्रोलैक्स
रिलीज फॉर्म: 4 टुकड़ों के पैकेज में 5 मिलीलीटर के माइक्रोकलाइस्टर।
मतभेद: पदार्थ की संरचना के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया। लेने पर कभी-कभी जलन भी होती है।
लागत 330 रूबल से है।
नोर्गलैक्स
ट्यूबों में उत्पादित - 6 टुकड़ों के एक बॉक्स में 10 ग्राम की मात्रा के साथ प्रवेशनी।
मनाए जाने पर निषिद्ध:
लंबे समय तक उपयोग के साथ, देखा जा सकता है: मलाशय के उद्घाटन के क्षेत्र में मलाशय में दर्द, खुजली और जलन, दस्त, पित्ती, गैस बनना।
लागत 410 रूबल से है।
ग्लिसरीन सपोसिटरी
गुदा उपयोग के लिए सपोसिटरी 2.25 ग्राम, 10 टुकड़े प्रति बॉक्स की खुराक में बेची जाती हैं।
विपरीत:
लंबे समय तक इलाज से यह संभव है भड़काऊ प्रक्रियाआंतों में, व्यसन शारीरिक स्तर पर हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप स्वतंत्र शौच की अनुपस्थिति होती है।
लागत 131 रूबल से है।
लोक व्यंजनों
नर्सिंग माताओं के लिए दवाएं
लैक्टुलोज-आधारित दवाओं का उपयोग किया जाता है:
- दुफलाक।
- लैक्टुलोज पोली।
- नॉर्माज़।
- रोमफलैक।
मैक्रोगोल समूह की दवाएं:
- किले.
- फोरलैक्स।
- फोर्टेज़ा।
- रोमफार्म।
- ट्रांसिनर।
हर्बल तैयारी:
- सेनाडे।
- सेनालैक्स।
- रेगुलैक्स।
- ग्लैक्सेना।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि बच्चे की उम्मीद करते समय जुलाब लेना अंतिम उपाय है। अक्सर यह सभी उत्तेजक कारकों को खत्म करने के लिए पर्याप्त होता है:
- फिक्सिंग गुणों वाले उत्पाद:
- स्मोक्ड, नमकीन, तला हुआ, वसायुक्त मांस;
- मछली या पक्षी;
- सुशी;
- फास्ट फूड;
- ताजा बेकरी;
- सफ़ेद ब्रेड;
- कडक चाय;
- कॉफ़ी;
- चॉकलेट;
- दूध;
- चावल और सूजी दलिया;
- किण्वित दूध उत्पाद, जिसके निर्माण की तारीख से एक दिन से अधिक समय बीत चुका है;
- पास्ता;
- चापलूसी;
- ख़ुरमा;
- ब्लूबेरी;
- अनार;
- कुम्हार;
- काला करंट;
- अंगूर;
- मसले हुए आलू;
- सभी फलियां;
- मीठा और उबला हुआ मकई;
- पालक;
- खीरे;
- आड़ू;
- सेब;
- संरक्षण;
- बैंगन;
- पत्ता गोभी।
- आराम उत्पाद:
- सूखे खुबानी;
- आलूबुखारा;
- चुकंदर;
- ताजा अनानास का रस;
- अंजीर;
- आलूबुखारा;
- खुबानी;
- चेरी;
- कीवी;
- तरबूज;
- खरबूजे;
- सब्जी का कुम्हाड़ा;
- ताजा किण्वित दूध - कम वसा वाले केफिर, किण्वित पके हुए दूध;
- साबुत गेहूँ की ब्रेड;
- चोकर;
- वनस्पति तेल;
- दलिया और एक प्रकार का अनाज दलिया।
कब्ज लगभग 50% गर्भवती और पहले से ही स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा सामना की जाने वाली समस्या है। इस अप्रिय बीमारी को खत्म करने और उसका इलाज करने के लिए, अब विभिन्न प्रकार के जुलाब बनाए गए हैं जो गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में और बच्चे के जन्म के बाद उपयुक्त हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि इन अवधियों के दौरान दवाएं एक असाधारण मामले में निर्धारित की जाती हैं और केवल एक आहार, एक विशेष आहार, खेल खेलने और ताजी हवा में चलने से स्वास्थ्य को मजबूत करने से कब्ज से छुटकारा पाना संभव है।
शौच में कठिनाई गर्भावस्था का एक सामान्य साथी है। यह न केवल गर्भवती माँ को परेशानी का कारण बनता है, बल्कि उसके और उसके जीवन की स्वास्थ्य स्थिति को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। इस विकार के कारण क्या हैं पाचन तंत्रक्या गर्भावस्था के दौरान रेचक लेना संभव है और क्या दवाओं की मदद के बिना कब्ज से छुटकारा पाना वास्तव में संभव है?
गर्भावस्था के दौरान रेचक। कब्ज (कब्ज) - गर्भावस्था के दौरान लक्षण
- मल त्याग की आदतन आवृत्ति में कमी।
- मलीय द्रव्यमान शुष्क, कठोर होते हैं, उनकी मात्रा कम हो जाती है।
- मल के फटने के बाद पूर्ण खालीपन का अभाव।
- सप्ताह में 3 बार से कम कुर्सी।
इसलिए, यदि मल त्याग दैनिक नहीं होता है, लेकिन सप्ताह में कम से कम 3 बार होता है, और मल बनता है, लेकिन बहुत कठोर नहीं होता है, तो गर्भावस्था के दौरान रेचक का उपयोग करना आवश्यक नहीं है।
गर्भावस्था के दौरान रेचक। गर्भवती महिलाओं में कब्ज के कारण
- हार्मोन प्रोजेस्टेरोन, जो सहज गर्भपात से बचने के लिए गर्भाशय के संकुचन को दबाता है, आंत की चिकनी मांसपेशियों की सिकुड़न को भी प्रभावित करता है।
- गर्भावस्था के दौरान, बड़ी आंत में अधिक तरल पदार्थ अवशोषित होता है, जिससे मल सख्त हो जाता है।
- प्रारंभिक विषाक्तता। महिलाओं में जी मिचलाने और उल्टी होने के कारण भूख, खाने की मात्रा और फलस्वरूप मल में गड़बड़ी होती है। उल्टी शरीर के निर्जलीकरण में योगदान करती है, जिससे मल का घनत्व बढ़ जाता है।
- गतिहीन जीवन शैली, विशेष रूप से गर्भपात के खतरे के साथ।
- पोटेशियम और कैल्शियम की कमी।
- आयरन युक्त दवाएं, एंटासिड लेना।
- बवासीर, गुदा विदर।
- अनुचित आहार, खराब शराब।
- देर से गर्भावस्था में, एक बढ़ा हुआ गर्भाशय आंतों को संकुचित कर देता है, जिससे मल त्याग करना भी मुश्किल हो जाता है।
गर्भावस्था के दौरान रेचक। कब्ज: गर्भवती महिला और भ्रूण के स्वास्थ्य को नुकसान
- गर्भवती महिलाएं केवल प्रसव के दौरान ही जोर लगा सकती हैं। अन्य मामलों में, प्रयास गर्भाशय के स्वर को भड़का सकते हैं, गर्भपात के खतरे के साथ, एमनियोटिक द्रव का समय से पहले टूटना संभव है।
- कठोर मल आंतों के म्यूकोसा और वाहिकाओं को घायल कर देता है, जिससे स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
- मल के लंबे समय तक ठहराव के साथ, आंतों में खिंचाव संभव है, जो कब्ज की प्रवृत्ति को बढ़ाता है।
गर्भावस्था के दौरान रेचक। गर्भावस्था के दौरान कब्ज का उपचार
गर्भावस्था के दौरान कब्ज के लिए एक रेचक एक चरम उपाय है, शुरू में कब्ज की घटना के लिए अनुकूल कारकों को समाप्त करके जीवन शैली, पोषण को अधिकतम करना आवश्यक है।
- एडिमा या समस्याओं की प्रवृत्ति की अनुपस्थिति में हृदय प्रणालीबहुत सारे तरल पदार्थों का सेवन करना महत्वपूर्ण है। 20 वें सप्ताह तक, शरीर में प्रवेश करने वाले द्रव की कुल मात्रा लगभग 2-2.5 लीटर होनी चाहिए। 20 से 30 सप्ताह तक - 1.5 लीटर। 30 सप्ताह के बाद - 1.3 लीटर। गर्म मौसम में, आप 150-200 मिलीलीटर अधिक पी सकते हैं।
- contraindications की अनुपस्थिति में, खेल का स्वागत है। गर्भवती महिलाओं के लिए तैराकी, वाटर एरोबिक्स, योग न केवल गर्भवती माँ को खुद को आकार में रखने में मदद करेगा, बल्कि स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव डालेगा।
- भोजन थोड़ा-थोड़ा करके, लेकिन अक्सर, बिना पानी या अन्य पेय के लिया जाना चाहिए।
- पहले व्यंजन को गर्म खाना चाहिए, गर्म नहीं।
- आहार में चोकर, राई की रोटी, फल और सब्जियां, सूखे मेवे में निहित फाइबर होना चाहिए।
- बन्धन खाद्य पदार्थ: फास्ट फूड, स्मोक्ड, तला हुआ, सुशी, वसायुक्त मांस, मछली और मुर्गी पालन, पेस्ट्री, सफेद ब्रेड, कॉफी, चाय, चॉकलेट, दूध, दुग्ध उत्पाद, जिसके निर्माण की तारीख से एक दिन से अधिक समय बीत चुका है, चावल और सूजी, पास्ता, ख़ुरमा, अनार, नाशपाती, ब्लूबेरी, क्विंस, ब्लैककरंट, काले अंगूर, सेब की चटनी, बैंगन, बिना एडिटिव्स के मैश किए हुए आलू, सूखे मेवे।
- गर्भावस्था के दौरान रेचक उत्पाद: prunes, सूखे खुबानी, अंजीर, चुकंदर, अनानास का रस, कीवी, आलूबुखारा, चेरी, खुबानी, लौकी, तोरी, ताजा, अधिकतम एक दिवसीय केफिर और अन्य किण्वित दूध उत्पाद, साबुत अनाज की रोटी, वनस्पति तेल (अलसी) तेल विशेष रूप से उपयोगी है), एक प्रकार का अनाज, दलिया, सूरजमुखी के बीज।
- सावधानी के साथ: काली रोटी, डिब्बाबंद भोजन, सफेद और ब्रसेल्स स्प्राउट्स, फलियां, पालक, मक्का, खीरा, हल्के अंगूर, आड़ू, सेब। ये सभी खाद्य पदार्थ सूजन का कारण बन सकते हैं।
क्या गर्भावस्था के दौरान रेचक लेना संभव है
गर्भवती माताएं जुलाब का उपयोग कर सकती हैं, लेकिन बाद की पसंद बहुत सीमित है, और डॉक्टर के साथ प्रारंभिक परामर्श की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के दौरान अनुमत जुलाब: ग्लिसरीन सपोसिटरी, माइक्रोकलाइस्टर्स, लैक्टुलोज या मैक्रोगोल पर आधारित तैयारी।
- ग्लिसरीन सपोसिटरीज़ की संरचना माँ और भ्रूण के लिए बिल्कुल हानिरहित है, लेकिन आप गर्भावस्था के दौरान रेचक सपोसिटरी का उपयोग दूसरी तिमाही से पहले नहीं कर सकते हैं और अगर रुकावट का कोई खतरा नहीं है। कारण कार्रवाई के सिद्धांत में निहित है: ग्लिसरीन न केवल मल को नरम करता है, बल्कि आंतों और गर्भाशय पर भी आराम प्रभाव डालता है।
मलाशय के रोगों के लिए ग्लिसरीन सपोसिटरी का उपयोग नहीं किया जाता है।
- प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान सबसे पसंदीदा रेचक लैक्टुलोज पर आधारित है। यह प्रसिद्ध "डुफालैक", और "प्रीलेक्स", और "नॉर्मोलैक्ट" है। ऑपरेशन का सिद्धांत मल की मात्रा को नरम और बढ़ाना है, आंतों के क्रमाकुंचन की हल्की उत्तेजना। ये दवाएं बहुत लंबे समय तक लेने पर भी व्यसनी नहीं होती हैं, ये महिलाओं और अजन्मे बच्चे के लिए सुरक्षित हैं और विटामिन के अवशोषण में हस्तक्षेप नहीं करती हैं।
साइड इफेक्ट: लेने के पहले दिनों में, सूजन, मतली, उल्टी संभव है, ओवरडोज के साथ - दस्त।
- "फोर्लैक्स" और "ट्रैंज़िपेग" मैक्रोगोल के आधार पर निर्मित होते हैं। इन दवाओं को जठरांत्र संबंधी मार्ग से अवशोषित नहीं किया जाता है, एक परेशान प्रभाव नहीं होता है। ऑपरेशन का सिद्धांत तरल पदार्थ को बनाए रखना है, जो मल को पतला करता है। मैक्रोगोल युक्त साधन अंतर्ग्रहण के एक या दो दिन बाद काम करना शुरू कर देते हैं।
पशु अध्ययनों ने गर्भ में जीवन के विकास पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं दिखाया है। प्रवेश के लिए मतभेद हैं।
दुष्प्रभाव दुर्लभ हैं। संभव एलर्जी की प्रतिक्रिया, मतली, उल्टी, पेट फूलना, दस्त।
- देर से गर्भावस्था के दौरान या बच्चे के जन्म से ठीक पहले अक्सर इस्तेमाल किया जाने वाला रेचक माइक्रोलैक्स माइक्रोकलाइस्टर है। सक्रिय पदार्थ: सोडियम साइट्रेट, जिसमें पेप्टाइजिंग प्रभाव होता है, और सोडियम लॉरिल सल्फेट, जो मल को पतला करता है।
दवा सुरक्षित है, 15 मिनट के भीतर काम करती है।
साइड इफेक्ट: मलाशय में हल्की जलन हो सकती है।
गर्भावस्था के दौरान सख्त वर्जित जुलाब: सेना, हिरन का सींग, एक प्रकार का फल, मुसब्बर, मैग्नीशियम, सोडियम, पोटेशियम, सोडियम पिकोसल्फेट, बिसाकोडील, कार्लोवी वैरी नमक, अरंडी का तेल, वैसलीन तेल का एक समाधान।
निष्कर्ष
कब्ज एक अप्रिय, लेकिन पूरी तरह से हल करने योग्य समस्या है जिसका सामना लगभग आधी गर्भवती माताओं को करना पड़ता है। जब कब्ज होता है, तो आहार और जीवन शैली पर पुनर्विचार करना महत्वपूर्ण है, बहुत सारे तरल पदार्थों का सेवन करें। जुलाब एक डॉक्टर द्वारा अंतिम उपाय के रूप में निर्धारित किया जाता है।
यह जानना बेहद जरूरी है कि आप गर्भावस्था के दौरान किस तरह का रेचक ले सकती हैं। एक परिचित, पहली नज़र में सुरक्षित, रेचक एक महिला के स्वास्थ्य और उसके गर्भ में पल रहे जीवन को नुकसान पहुंचा सकता है।
गर्भावस्था के दौरान कई महिलाओं को मल त्याग करने में समस्या होती है। वे पहले और दूसरे दोनों में और गर्भ के तीसरे दौर में दिखाई देते हैं। अप्रिय आंतों के शूल और सूजन की घटना के अलावा, अनियमित खाली करना गर्भवती मां के स्वास्थ्य को काफी खराब कर सकता है और बच्चे के जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकता है।
एक पूर्ण आंत गर्भाशय पर दबाव डालती है, जिससे गर्भाशय की मांसपेशियों में संकुचन होता है। कब्ज के सबसे अप्रिय परिणामों में से एक समय से पहले जन्म है। मल त्याग में सुधार के लिए जुलाब का उपयोग किया जाता है। गर्भवती महिलाएं किन उत्पादों का उपयोग कर सकती हैं?
गर्भवती महिलाओं को अक्सर कब्ज क्यों होता है?
गर्भावस्था के दौरान कब्ज की उपस्थिति को एक महिला के शरीर में होने वाली शारीरिक प्रक्रियाओं द्वारा समझाया गया है। गर्भवती महिलाओं में आंत्र समस्याओं के कारण:
रेचक लेने के लाभ
जुलाब निर्धारित करने से पहले, डॉक्टर गर्भवती महिला की अन्य तरीकों से मदद करने की कोशिश करते हैं। हालांकि, यदि इन विधियों का वांछित प्रभाव नहीं होता है, तो सुरक्षित साधनों का चयन किया जाता है।
रेचक लेने के लाभ:
जुलाब से नुकसान
गर्भावस्था के दौरान जुलाब चुनने में सावधानी इस तथ्य से समझाया गया है कि, लाभों के अलावा, अनुचित तरीके से चुनी गई दवाएं और खुराक गर्भवती मां और बढ़ते बच्चे के शरीर को नुकसान पहुंचा सकती हैं। जुलाब का नकारात्मक प्रभाव:
- कई दवाएं आंतों को उत्तेजित करती हैं। यह गर्भाशय को प्रभावित कर सकता है और इसके संकुचन को जन्म दे सकता है।
- शरीर में पानी का संतुलन गड़बड़ा जाता है। ऐसे पदार्थ हैं जो आंतों में द्रव के अवशोषण को रोकते हैं। मल नरम हो जाता है, लेकिन निर्जलीकरण हो सकता है।
- आदत विकसित होती है। यदि आप जुलाब का दुरुपयोग करते हैं, तो आंतों में प्रक्रियाएं जो मल के प्राकृतिक उत्सर्जन में योगदान करती हैं, बाधित हो जाएंगी। एक व्यक्ति दवाओं की मदद के बिना सामान्य रूप से शौच करने में सक्षम नहीं होगा।
- आंतों का माइक्रोफ्लोरा परेशान है।
- गैस बनने लगती है और पेट का दर्द होता है।
- जठरांत्र संबंधी मार्ग में विटामिन और ट्रेस तत्वों का अवशोषण बिगड़ जाता है।
गर्भावस्था के दौरान कौन से जुलाब निर्धारित हैं?
गर्भावस्था के दौरान, जुलाब केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। स्व-दवा बहुत खतरनाक है, क्योंकि दवा के गलत चुनाव से अवांछनीय परिणाम हो सकते हैं। बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, महिलाओं को ऐसी दवाओं का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जो आंतों की गतिशीलता पर उत्तेजक प्रभाव नहीं डालती हैं, रक्तप्रवाह में अवशोषित नहीं होती हैं और नशे की लत नहीं होती हैं।
लैक्टुलोज पर आधारित
गर्भावस्था के दौरान लैक्टुलोज-आधारित सिरप सबसे सुरक्षित जुलाब हैं। प्रारंभिक अवस्था में ये दवाएं सबसे प्रभावी होती हैं। वे पानी को आकर्षित करने वाले रेशों के साथ कठोर मल को नरम करते हैं। मल द्रव्यमान को धीरे से उत्सर्जित किया जाता है, और दवा के घटक जठरांत्र संबंधी मार्ग में अवशोषित नहीं होते हैं।
लैक्टुलोज-आधारित उत्पाद लाभकारी तत्वों को अवशोषित करने के लिए आंत की क्षमता को प्रभावित नहीं करते हैं और व्यसनी नहीं होते हैं। गर्भावस्था के दौरान, निम्नलिखित सूची से जुलाब निर्धारित किए जाते हैं:
- डुफलैक;
- नॉर्मेज़;
- प्रीलेक्स;
- आपको कामयाबी मिले;
- लैक्टुलोज।
गर्भवती महिलाओं के लिए मोमबत्तियाँ
ग्लिसरीन के आधार पर रेचक सपोसिटरी बनाई जाती हैं (अधिक जानकारी के लिए, लेख देखें: गर्भावस्था के दौरान ग्लिसरीन-आधारित सपोसिटरी का उपयोग)। वे मल को नरम करते हैं और मल को हटाने में मदद करते हैं, क्योंकि वे मलाशय की दीवारों को चिकनाई देते हैं। हालांकि, सपोसिटरी का उपयोग केवल गर्भावस्था के दूसरे तिमाही से ही किया जा सकता है। सबसे प्रसिद्ध जुलाब ग्लिसरीन सपोसिटरी हैं, लेकिन उनके उपयोग के लिए मतभेद हैं:
- बवासीर का तीव्र रूप (यह भी देखें: गर्भावस्था के 1-3 तिमाही में बवासीर के लिए मोमबत्तियां);
- गर्भाशय स्वर;
- गर्भावस्था को समाप्त करने का खतरा;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग में भड़काऊ प्रक्रियाएं;
- गुर्दे की बीमारी;
- अंतड़ियों में रुकावट;
- आंतरिक रक्तस्राव;
- परिशिष्ट की सूजन;
- मलाशय में नियोप्लाज्म।
एनीमा और माइक्रोकलाइस्टर्स
गर्भवती महिलाओं को एनीमा तभी दिया जाता है जब गर्भावस्था को समाप्त करने का कोई खतरा न हो। एनीमा तरल शुद्ध पानी और ग्लिसरीन के घोल से बनाया जाता है। ज्यादातर, गर्भवती महिलाएं बच्चे के जन्म से पहले एनीमा होती हैं। एक बच्चे को ले जाने की प्रक्रिया में, कम खतरनाक तरीकाआंत्र सफाई माइक्रोकलाइस्टर हैं।
गर्भावस्था के दौरान, माइक्रोलैक्स माइक्रोकलाइस्टर्स का उपयोग किया जाता है (अधिक जानकारी के लिए, लेख देखें: क्या गर्भावस्था के दौरान माइक्रोलैक्स का उपयोग करना संभव है?) वे तरल से भरे 5 मिलीलीटर ट्यूबों में उपलब्ध हैं। एनीमा का घोल सोडियम साइट्रेट के आधार पर बनाया जाता है। उत्पाद धीरे से मल को नरम करता है और आंतों के क्रमाकुंचन को उत्तेजित करता है। माइक्रोकलाइस्टर्स का प्रभाव 15-40 मिनट में होता है। हालांकि, विशेषज्ञ सप्ताह में एक से अधिक बार एनीमा का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं।
गर्भावस्था में contraindicated जुलाब
लोकप्रिय जुलाब चाय और मौखिक बूँदें हैं। हालांकि, उन्हें गर्भावस्था के दौरान नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि वे गर्भाशय की दीवारों में तनाव पैदा कर सकते हैं और गर्भपात या समय से पहले जन्म का कारण बन सकते हैं।
गर्भावधि के दौरान सबसे खतरनाक दवाएं आंतों पर एक स्पष्ट अड़चन प्रभाव वाली दवाएं हैं, कई सूजन वाले पदार्थ और खारा समाधान.
दवाएं जो आंतों की दीवार को परेशान करती हैं
कई घंटों तक जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करने के बाद उत्तेजक आंत के तंत्रिका तत्वों को परेशान करते हैं और खाली करने की प्रक्रिया को तेज करते हैं। हालांकि, उत्तेजक प्रभाव गर्भाशय सहित प्रजनन अंगों तक भी फैलता है।
इस समूह की एक प्रसिद्ध दवा स्लैबिलेन ड्रॉप्स हैं। दवा के उपयोग के निर्देशों से संकेत मिलता है कि गर्भावस्था की शुरुआत में दवा को contraindicated है, और बाद की तारीख में इसे सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
हालांकि, ज्यादातर विशेषज्ञ बच्चे की प्रतीक्षा करते समय इसका इस्तेमाल करने से परहेज करने की सलाह देते हैं। निम्नलिखित उत्तेजक जुलाब की सिफारिश नहीं की जाती है:
- हिरन का सींग, सेना, मुसब्बर, एक प्रकार का फल, सीनाडे, अरंडी का तेल पर आधारित चाय और अन्य हर्बल उपचार;
- गुट्टालैक्स;
- बिसकॉडिल;
- डुलकोलैक्स;
- लक्सबीन।
सूजन एजेंट
सूजन एजेंटों की कार्रवाई का सिद्धांत आंतों की दीवारों से पानी के अवशोषण और अवशोषित तरल के कारण मल के आकार में वृद्धि पर आधारित है। हालांकि, मल की सूजन के कारण आंत की दीवारें खिंच जाती हैं और बढ़े हुए गर्भाशय पर दबाव पड़ता है, जो इसके तनाव को भड़काता है।
सूजन एजेंटों के उपयोग के नकारात्मक परिणामों में शरीर में पानी की अवधारण, एडिमा और उत्सर्जन प्रणाली में गड़बड़ी भी शामिल है। इस श्रेणी में जुलाब:
- किले;
- फोरलैक्स;
- ट्रांसिलेन।
खारा समाधान
खारा समाधान (सोडियम सल्फेट, मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड, मैग्नीशियम सल्फेट) पर आधारित तैयारी मल के नरम होने के कारण शौच की क्रिया को सुविधाजनक बनाती है, क्योंकि वे आसपास के ऊतकों से आंत में तरल पदार्थ को आकर्षित करते हैं। हालांकि, लवण के प्रभाव के कारण श्रम की उत्तेजना हो सकती है। नमकीन घोल का एक साइड इफेक्ट डिहाइड्रेशन भी है, जो गर्भवती महिलाओं के लिए बेहद खतरनाक है।
गर्भवती महिलाओं में कब्ज दूर करने के अन्य उपाय
गर्भवती महिलाओं में कब्ज को खत्म करने के लिए, विशेषज्ञ जीवनशैली, पोषण और तरल पदार्थ के सेवन पर ध्यान देने की सलाह देते हैं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं: गर्भावस्था के दौरान कब्ज से कैसे निपटें?) तालिका कब्ज की रोकथाम और उन्मूलन के सिद्धांतों का वर्णन करती है अलग शब्ददवा के बिना गर्भावस्था।
दिशा | बुनियादी नियम | विचार करने योग्य विशेषताएं |
शरीर में तरल पदार्थ के सेवन में सुधार | 20 सप्ताह तक, आपको प्रति दिन 2.5 लीटर पेय पीने की जरूरत है, 20 से 30 सप्ताह तक - 1.5 लीटर तक, 30 सप्ताह से - 1.3 लीटर। | खपत किए गए तरल पदार्थ की मात्रा की गणना पहले पाठ्यक्रमों को ध्यान में रखते हुए की जाती है। गर्म मौसम में, आपको 200 मिलीलीटर अधिक पीने की जरूरत है। एडिमा के साथ, आपको सेवन किए गए पेय की खुराक को कम करने की आवश्यकता है। |
शारीरिक गतिविधि | आपको हर दिन बाहर घूमने की जरूरत है। असर के जोखिम के अभाव में आप गर्भवती महिलाओं के लिए वाटर एरोबिक्स, स्विमिंग, जिम्नास्टिक कर सकती हैं। | जब धमकी दी समय से पहले जन्मउपस्थित चिकित्सक के साथ शारीरिक गतिविधि की मात्रा पर सहमति होनी चाहिए। |
भोजन | शौच की प्रक्रिया में फाइबर, सूखे मेवे, उबले हुए बीट, राई की रोटी, आलूबुखारा, खुबानी, अंजीर, अनानास और चेरी का रस, तोरी, ताजे डेयरी उत्पाद, दलिया युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं। | आपको छोटे हिस्से में दिन में 5-6 बार खाने की जरूरत है। कब्ज के लिए, आपको निम्नलिखित खाद्य पदार्थ खाने से बचना चाहिए: स्मोक्ड मीट, तले हुए और वसायुक्त खाद्य पदार्थ, फास्ट फूड, वसायुक्त मांस और मछली, चावल के व्यंजन, डार्क चॉकलेट, कॉफी, सूजी, नाशपाती, अनार, मसले हुए आलू, डार्क अंगूर और करंट, बासी खट्टा दूध उत्पाद। |
कई गर्भवती महिलाएं भी करती हैं सहारा लोक तरीकेकब्ज का खात्मा। हालांकि, उनमें से किसी एक को चुनते समय, आपको इसके उपयोग की सुरक्षा के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करने की आवश्यकता है। सबसे लोकप्रिय व्यंजन लोक उपचारकब्ज से:
- किशमिश, सूखे खुबानी, आलूबुखारा और शहद का मिश्रण। सूखे मेवों को समान अनुपात में विस्थापित करें, सेंट जोड़ें। एक चम्मच शहद सोने से पहले हर दिन 10 ग्राम होते हैं।
- चुकंदर-गाजर का पेय। गाजर और चुकंदर का ताजा निचोड़ा हुआ रस समान अनुपात में मिलाएं। रोजाना कई घूंट पिएं।
- वनस्पति तेल के साथ उबले हुए बीट्स का सलाद।
गर्भावस्था के दौरान कब्ज काफी सामान्य और लगातार होती है। लेकिन बहुत, बहुत अवांछनीय। इस तथ्य के बावजूद कि सभी गर्भवती महिलाएं समस्या से बचने का प्रबंधन नहीं करती हैं, इसके लिए अनिवार्य समाधान की आवश्यकता होती है। आखिरकार, यह न केवल गर्भवती मां को असुविधा लाता है, बल्कि भ्रूण के लिए भी खतरा पैदा करता है।
हालांकि, किसी भी मामले में आपको अपने दम पर कोई रेचक (औषधीय मूल का भी) नहीं लेना चाहिए! तथ्य यह है कि व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली दवाएं आंत की मोटर गतिविधि में तेज वृद्धि का कारण बनती हैं, जो गर्भपात को भड़का सकती हैं। इसके अलावा, उन्होंने बढ़े हुए दर्द और आंतों में ऐंठन, तरल पदार्थ और लवण (इलेक्ट्रोलाइट्स) के नुकसान के रूप में स्पष्ट दुष्प्रभाव दिए हैं जब ढीले मल होते हैं। इस तरह के जुलाब जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को बाधित करते हैं, सामान्य को नष्ट करते हैं आंत्र वनस्पति. इन दवाओं को आंशिक रूप से मां के रक्त द्वारा अवशोषित किया जा सकता है और नाल के माध्यम से भ्रूण को पारित किया जा सकता है।
विशेष रूप से खतरे खारे समाधान हैं जिनका रेचक प्रभाव होता है - मैग्नीशियम (मैग्नीशियम), सोडियम और पोटेशियम, कार्लोवी वैरी नमक और अन्य के समाधान। गर्भावस्था के दौरान उनका उपयोग contraindicated है, क्योंकि वे गर्भवती महिला के पानी-नमक संतुलन को बाधित करते हैं और गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। लेकिन उनमें से एकमात्र उपाय है जो इस अवधि के दौरान अनुमत है - लैक्टुलोज।
फैटी स्नेहक जो मल को नरम करते हैं, दुर्भाग्य से, गर्भवती महिला के लिए भी उपयुक्त नहीं हैं। ये मुख्य रूप से खनिज तेल हैं, जो लंबे समय तक लेने पर विटामिन ए, डी, ई, के के अवशोषण को रोकते हैं।
उपरोक्त सभी में, यह जोड़ा जाना चाहिए कि जुलाब का दीर्घकालिक उपयोग व्यसन और प्रवर्धन के विकास में योगदान देता है। तो, सभी पारंपरिक जुलाब (घास और मुसब्बर के पत्ते, एक प्रकार का फल की जड़, हिरन का सींग की छाल, जोस्टर फल, अरंडी का तेल, बिसाकोडील, सोडियम पिकोसल्फेट और कई अन्य) गर्भवती महिलाओं के लिए सख्ती से contraindicated हैं!
गर्भवती महिलाओं द्वारा कौन से जुलाब का उपयोग किया जा सकता है?
लेकिन, सौभाग्य से, आज कई दवाएं हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत सुरक्षित हैं। उनका उद्देश्य मल को ढीला करना और आंतों के माध्यम से उनके आंदोलन को सुविधाजनक बनाना है। इन जुलाब में सेल्यूलोज और पॉलीसेकेराइड के डेरिवेटिव होते हैं, वे आसपास के ऊतकों से आंतों में तरल पदार्थ को आकर्षित करते हैं, अक्सर ऐसी दवाएं अवशोषित नहीं होती हैं, रक्तप्रवाह में प्रवेश नहीं करती हैं और पूरे शरीर पर प्रभाव में अपेक्षाकृत तटस्थ होती हैं। गर्भावस्था के दौरान उपयोग किए जाने वाले रेचक की मुख्य स्थिति यह है कि यह गर्भाशय के संकुचन का कारण नहीं होना चाहिए और लंबे समय तक उपयोग करने में सक्षम होना चाहिए।
सबसे अधिक बार, कब्ज के साथ, गर्भवती महिलाओं को ड्यूफलैक निर्धारित किया जाता है। मल को पतला करने और मल त्याग को उत्तेजित करने के लिए कई अन्य दवाएं भी हैं: ट्रैनज़िपेक, फोर्लैक्स, नॉर्मोलैक्ट, प्रीलैक्स और अन्य।
लेकिन सहारा लेना याद रखें दवाईयह केवल चरम मामलों में आवश्यक है, जठरांत्र संबंधी मार्ग के वंशानुगत या अधिग्रहित रोगों की उपस्थिति में। और केवल एक विशेषज्ञ को उचित उपचार निर्धारित करना चाहिए।
यदि आप कब्ज से पीड़ित हैं, तो उन सिफारिशों का पालन करने का प्रयास करें जो समस्या को खत्म करने में मदद करेंगी या कम से कम आंशिक रूप से इससे निपटने में मदद करेंगी। और सबसे उचित, निश्चित रूप से, गर्भावस्था के दौरान मल प्रतिधारण की रोकथाम के बारे में पहले से सोचना होगा।
आपको अधिक स्थानांतरित करना चाहिए, आहार से बन्धन खाद्य पदार्थों को बाहर करना चाहिए, और इसके बजाय मेनू में वनस्पति फाइबर की मात्रा में वृद्धि करना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं के लिए लोक जुलाब
दरअसल, मुख्य रूप से रेचक और कार्मिनेटिव गुणों वाले उत्पादों के उपयोग पर आधारित है लोक उपचारगर्भावस्था के दौरान कब्ज। क्योंकि, औषधीय पौधों के विशाल शस्त्रागार के बावजूद, जो प्रभावी रूप से कब्ज से निपट सकते हैं और एक स्पष्ट रेचक प्रभाव डाल सकते हैं, वे सभी गर्भवती माताओं द्वारा उपयोग के लिए निषिद्ध हैं। यदि कब्ज की समस्या "ताजा" है, तो मल प्रतिधारण अभी तक गंभीर नहीं है, और डॉक्टर ने आपको निर्धारित नहीं किया है दवा से इलाजया आप स्वयं मदद का सहारा नहीं लेना चाहते दवा की तैयारीफिर आपको कुछ खाद्य उत्पादों की सेवाओं की ओर मुड़ना होगा। आंतों की गतिशीलता की सक्रियता, मल त्याग की उत्तेजना, मल का नरम होना ऐसे उत्पादों में योगदान देगा:
- प्रून्स:आप बस उबले हुए आलूबुखारे के कुछ जामुन खा सकते हैं या इसे बीट्स में मिला सकते हैं, एक स्वादिष्ट और स्वस्थ सलाद तैयार कर सकते हैं। लेकिन prunes का जलसेक सबसे प्रभावी है: शाम को उबलते पानी के एक गिलास के साथ 5-6 जामुन पूर्व-धोए गए prunes डालें और सुबह तक काढ़ा करने के लिए छोड़ दें। सुबह खाली पेट कॉम्पोट पीएं और जामुन के साथ खाएं;
- चुकंदर:आलूबुखारा के साथ सलाद के अलावा, कच्चे या उबले हुए बीट्स को विभिन्न प्रकार की सब्जियों और फलों के साथ जोड़ा जा सकता है, अलग से या मुख्य पाठ्यक्रमों के अतिरिक्त खाया जा सकता है;
- सेब:प्रतिदिन एक कच्चा सेब खाने से मल त्याग में आसानी होगी और आपके आहार में विविधता आएगी;
- कीवी:यह छोटा उष्णकटिबंधीय फल अपने बहुत ही स्पष्ट रेचक प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है, और इसलिए, गर्भावस्था के दौरान, कीवी को सावधानी से खाया जाना चाहिए - शक्तिशाली लोगों की श्रेणी से एक उपाय;
- विस्फोट:सूखे मेवे की खाद एक अत्यधिक केंद्रित विटामिन पेय है। लेकिन अगर आप इसे सूखे सेब और चेरी (1 लीटर पानी - 1 गिलास फल) से पकाते हैं, तो ऐसी खाद कब्ज से लड़ने में भी मदद करेगी। और जामुन उबलते पानी में जोर देकर खाना चाहिए;
- केफिर:केवल ताजा केफिर, 2-3 दिन पहले तैयार नहीं किया गया, इसका रेचक प्रभाव होता है, और आज का सबसे अच्छा है। इसके विपरीत, अधिक "पुराना" पेय मजबूत होता है, इसलिए कब्ज से पीड़ित होने पर ऐसे केफिर का सेवन नहीं करना चाहिए। कब्ज के लिए केफिर रात और सुबह दोनों समय खाली पेट पीने से लाभ होता है;
- दूध:अपने आप गाय का दूधकब्ज के साथ ज्यादा मदद नहीं करता है, हालांकि वसा का एक उच्च प्रतिशत अभी भी मल को नरम करने में मदद करता है। लेकीन मे पारंपरिक औषधिदूसरों के साथ संयोजन में यह उत्पाद fecal प्रतिधारण से लड़ने में मदद करता है। एक गिलास दूध में 2 पिसे हुए अंजीर उबालें और इस "दवा" को दिन में 4 बार - एक बार में एक चौथाई कप लें। और आप इसे आसानी से कर सकते हैं: एक गिलास दूध के एक तिहाई में आधा चम्मच शहद घोलें और रात में पिएं;
- आलू:दो कच्चे आलू से रस निचोड़ें (आप जूसर या कद्दूकस का उपयोग कर सकते हैं) और इसे आधा उबला हुआ पानी से पतला करें। परिणामी पेय भोजन से 60 मिनट पहले पिया जाना चाहिए;
- अलसी का तेल:बहुत समृद्ध और उपयोगी पदार्थों से संतृप्त, और जब हर सुबह खाली पेट एक चम्मच तेल का उपयोग करते हैं, तो यह एक नरम प्राकृतिक मल त्याग में भी योगदान देगा। विभिन्न प्रकार के तेलों का उपयोग करना उपयोगी है: जैतून, मक्का, कद्दू, अखरोट।
गर्भावस्था के दौरान इन सभी उपायों का सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है। लेकिन यह भी याद रखना चाहिए कि उनमें से सबसे अच्छा हमेशा पानी होगा - सरल, शुद्ध, जीवित (उबला हुआ और आसुत नहीं)। सुनिश्चित करें कि आप प्रतिदिन इस पानी का पर्याप्त मात्रा में सेवन करें। प्रत्येक भोजन से 40-60 मिनट पहले 1-2 गिलास पीना उपयोगी होता है।
गर्भावस्था के दौरान रेचक दवा चुनते समय, सुनिश्चित करें कि उपाय निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा करता है:
- माँ के शरीर पर न्यूनतम प्रभाव (केवल एक रेचक प्रभाव);
- हेमोप्लासेंटल बाधा (भ्रूण पर दवा के अवांछनीय प्रभावों की रोकथाम) में प्रवेश नहीं करता है;
- आंतों की गतिशीलता की हल्की उत्तेजना (पेरिस्टलसिस में एक स्पष्ट वृद्धि गर्भाशय के संकुचन को भड़काती है);
- मल के संचय से मलाशय को साफ करना;
- जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन नहीं बदलता है;
- न्यूनतम सूची दुष्प्रभाव;
- व्यसनी नहीं है।
यहां तक कि अगर ऐसा लगता है कि आपने अपनी गर्भावस्था की अवधि को देखते हुए एक सुरक्षित रेचक पाया है, तो डॉक्टर के पर्चे के बिना दवा लेने में जल्दबाजी न करें। किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने से अवांछित दुष्प्रभावों का खतरा कम हो जाएगा।
गर्भकालीन आयु को ध्यान में रखते हुए दवा का चयन
होने वाली माताओं, गर्भावस्था के दौरान आपका शरीर लगातार बदल रहा है। अपने आप को और बच्चे को नुकसान न पहुंचाने के लिए, जुलाब लेते हुए, त्रैमासिक पर विचार करें। आइए देखें कि गर्भकालीन आयु को ध्यान में रखते हुए एक महिला को कौन से जुलाब पीने की अनुमति है।
पहली तिमाही की तैयारी
पहली तिमाही (14 सप्ताह तक) में, गर्भाशय की कोई भी उत्तेजना गर्भपात को भड़काती है। इस समय कब्ज के लिए तेजी से काम करने वाली दवाएं लेना असंभव है, जिनका आंतों की गतिशीलता पर गहरा प्रभाव पड़ता है।
इसलिए, यहां पहली तिमाही के लिए अनुमत जुलाब की सूची दी गई है।
Duphalac
रेचक ड्यूफालैक लैक्टुलोज पर आधारित है, जो आंतों के श्लेष्म के माध्यम से अवशोषित नहीं होता है। सक्रिय पदार्थनिम्नलिखित प्रभाव है:
- तरल पदार्थ को बरकरार रखता है, मल की मात्रा को नरम और बढ़ाता है;
- क्रमाकुंचन को उत्तेजित करता है;
- आंतों के माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करता है;
- व्यसनी नहीं है।
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को किसी भी समय ड्यूफलैक लेने की अनुमति है।
analogues दवाई:
- लैक्टुलोज;
- पोर्टलक।
आपको सुबह खाली पेट एक रेचक दवा पीने की जरूरत है। कार्रवाई की गति निर्भर करती है व्यक्तिगत विशेषताएंशरीर, रेचक प्रभाव 12-24 घंटों के बाद होता है।
मुकोफ़ल्की
म्यूकोफ़ॉक रेचक साइलियम के बीजों से बनाया जाता है। रिसेप्शन के बाद होता है:
- द्रव प्रतिधारण के कारण मल की मात्रा में वृद्धि;
- आंत की दीवारों को ढंकना;
- हल्के मोटर उत्तेजना।
Mucofalk granules का एक बैग लेने से पहले, 100 मिलीलीटर ठंडे पानी में घोलें और खाली पेट पिएं। उपयोग के लिए निर्देश इंगित करते हैं कि भोजन का सेवन दवा के प्रभाव को प्रभावित नहीं करता है। आप किसी भी समय म्यूकोफ़ॉक पी सकते हैं, और कुर्सी एक दिन के भीतर दिखाई देगी।
हर्बल उपचार सामान्य परिसंचरण में अवशोषित नहीं होता है और भ्रूण को प्रभावित नहीं करता है। लेकिन साइलियम फाइबर के साथ आंतों की उत्तेजना के कारण, गर्भावस्था के पहले तिमाही के दूसरे छमाही में रेचक म्यूकोफ़ॉक को लेने की अनुमति है।
माइक्रोलैक्स
रेचक माइक्रोकलाइस्टर्स मिक्रोलैक्स एक नोजल के साथ बोतलों में निर्मित होते हैं, जो घरेलू उपयोग के लिए सुविधाजनक होते हैं। में समाधान शुरू करने के बाद गुदाह ाेती है:
- फेकल गांठ का नरम होना;
- मोटर उत्तेजना।
माइक्रोलैक्स एक प्रभावी और तेजी से काम करने वाला रेचक है जिसका गर्भवती महिला के मलाशय पर हल्का प्रभाव पड़ता है। माइक्रोकलाइस्टर के 15-20 मिनट बाद कुर्सी दिखाई देती है। शौच दर्द रहित होता है, मांसपेशियों में खिंचाव और खिंचाव के बिना।
हालांकि माइक्रोलैक्स के लिए निर्देश आपको शुरुआती चरणों में माइक्रोकलाइस्टर्स करने की अनुमति देता है, यह सिफारिश स्वस्थ महिलाओं के लिए दी गई है। आंकड़ों के अनुसार, लगभग सभी गर्भवती महिलाओं में, स्त्रीरोग विशेषज्ञ रुकावट के खतरे का पता लगाते हैं, और एक माइक्रोकलाइस्टर के साथ मलाशय की स्थानीय उत्तेजना गर्भपात को भड़का सकती है। डॉक्टर की सलाह के बिना Microlax का इस्तेमाल न करें।
यदि आप अपने दम पर कब्ज के इलाज के लिए रेचक चुनते हैं, तो प्रस्तावित में से डुफलैक चुनें। यह इकलौता है सुरक्षित दवा, जिसे गर्भाधान के क्षण से बच्चे के जन्म तक पीने की अनुमति है।
बाद की तारीखों के लिए दवाएं
देर से गर्भावस्था में, भ्रूण पहले से ही बनता है और गर्भपात का खतरा कम हो जाता है। दूसरी और तीसरी तिमाही में, अनुमत जुलाब की सूची को पौधों के रेशों वाले उत्पाद के साथ सपोसिटरी से भर दिया जाता है।
ग्लिसरीन के साथ सपोसिटरी
गुदा में इंजेक्शन के बाद, ग्लिसरीन बेस 1-2 मिनट के भीतर नरम हो जाता है और म्यूकोसा में फैल जाता है। निम्नलिखित होता है:
- आंतों की दीवार चिकनाई है;
- पेरिस्टलसिस के लिए जिम्मेदार रिसेप्टर्स के तंत्रिका अंत उत्तेजित होते हैं;
- इसमें ग्लिसरीन के प्रवेश के कारण घने मल नरम हो जाते हैं।
सपोसिटरी कितने समय तक प्रभावी होगी यह आंत की स्थिति पर निर्भर करता है। एक स्वस्थ महिला में, एक घंटे के भीतर शौच करने की इच्छा प्रकट होती है, और पाचन तंत्र के रोगों के साथ, यह अवधि बढ़कर 12 घंटे हो जाती है।
यदि आप गर्भावस्था के दौरान घर पर रेचक ग्लिसरीन सपोसिटरी का उपयोग करती हैं, तो तब तक लेटने का प्रयास करें जब तक आपका शौचालय जाने का मन न हो या अपनी पैंटी में पैड न लगा दें। चलते समय, मुलायम ग्लिसरीन गुदा से बाहर निकल सकता है, जिससे कपड़ों पर दाग पड़ सकते हैं।
Phytomucil
पूरक आहार को संदर्भित करता है। यह प्राकृतिक आधार पर बनाया जाता है: प्लम और साइलियम के बीज के अर्क से। भोजन का पूरक प्रीबायोटिक्स के समूह से संबंधित है, इसके सेवन के बाद निम्न होता है:
- नमी बनाए रखने के कारण मल की मात्रा बढ़ जाती है;
- मोटर कौशल बढ़ाया जाता है;
- बृहदान्त्र के लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को बहाल किया जाता है।
गर्भावस्था के दौरान अनुमत जुलाब का उपयोग करते समय, इसके बारे में मत भूलना पीने का तरीका- प्रतिदिन 2 लीटर तक तरल का सेवन करना चाहिए। यदि आप इस नियम का पालन नहीं करते हैं, तो कुर्सी सामान्य नहीं हो पाएगी।
हालांकि गर्भावस्था के अंतिम समय में वनस्पति फाइबर (फिटोमुसिल, म्यूकोफॉक) वाली दवाओं की अनुमति है, लेकिन बच्चे के जन्म से पहले सावधानी के साथ उनका उपयोग करें। तीसरी तिमाही में, गर्भवती गर्भाशय आंतों के छोरों पर दबाव डालता है, जिससे मल का मार्ग मुश्किल हो जाता है। आंतों की सामग्री की मात्रा में वृद्धि से पेट फूलना या पेट दर्द हो सकता है।
ऊपर प्रस्तावित सूची, जो इंगित करती है कि गर्भावस्था के दौरान कौन सा रेचक संभव है, स्वस्थ महिलाओं के लिए प्रासंगिक है, जिनका गर्भधारण बिना विचलन के होता है। याद रखें, गर्भावस्था की अवधि, महिला शरीर की सामान्य स्थिति और पाचन तंत्र के रोगों को ध्यान में रखते हुए दवाओं का चयन किया जाता है। स्व-चिकित्सा करने से आपको समस्या से छुटकारा नहीं मिलेगा और आपके स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है।
जुलाब के संभावित नुकसान
उन कारणों पर विचार करें कि क्यों डॉक्टर गर्भावस्था के दौरान रेचक दवाएं लिखने से हिचकते हैं।
आंतों के प्रायश्चित का विकास
गर्भावस्था के दौरान अनुमत सभी जुलाब:
- मल की मात्रा में वृद्धि;
- तंत्रिका अंत परेशान।
अल्पकालिक दवा आंतों को मल संचय से छुटकारा पाने में मदद करती है। लेकिन अगर आप लंबे समय तक दवा का उपयोग करते हैं, तो मोटर कौशल की हल्की उत्तेजना भी इस तथ्य को जन्म देगी कि आप बिना दवा के शौचालय नहीं जा पाएंगे।
अपच संबंधी विकार
मल सामान्य होने की बजाय दस्त, पेट फूलना और पेट दर्द होने लगता है। कई कारण हैं:
- घटकों के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता औषधीय उत्पाद. अगर ऐसा होता है, तो अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक को कम कर दें।
- ओवरडोज। गर्भावस्था के दौरान निर्धारित रेचक का गतिशीलता पर थोड़ा प्रभाव पड़ता है और रेचक प्रभाव को कई घंटों तक इंतजार करना पड़ता है। ऐसा लगता है कि दवा ने काम नहीं किया, और आप दवा को दोहराते हैं।
- स्व-उपचार। किसी के द्वारा सुझाई गई रेचक खरीदकर आप अपने पाचन की ख़ासियत और कब्ज के कारण को ध्यान में नहीं रखते हैं। आप प्रभावी और तेजी से बृहदान्त्र सफाई में रुचि रखते हैं।
यदि दस्त दिखाई देता है, तो अपने आप समस्या से निपटने की कोशिश न करें - डॉक्टर से परामर्श करें। दस्त के साथ, पोषक तत्वों का अवशोषण बाधित होता है, द्रव खो जाता है। यह स्थिति भ्रूण और गर्भवती मां के लिए खतरनाक है।
गर्भाशय के संकुचन की उत्तेजना
यह पेरिस्टलसिस के हाइपरस्टिम्यूलेशन के साथ संभव है। बढ़ी हुई मोटर कौशल द्वारा उकसाया जा सकता है:
- आंतों के तंत्रिका रिसेप्टर्स को परेशान करने वाली दवाएं लेना;
- दवा के सक्रिय पदार्थ के लिए शरीर की संवेदनशीलता में वृद्धि;
- दवा का गलत चयन (डॉक्टर के पर्चे के बिना एक महिला गोलियां, सपोसिटरी या फास्ट-एक्टिंग ड्रॉप्स खरीदती है)।
आंत और गर्भाशय करीब स्थित हैं, इसलिए जब बृहदान्त्र की दीवारों का एक मजबूत संकुचन होता है, तो परेशान करने वाले आवेग प्रजनन अंग को प्रेषित होते हैं।
जब गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द होता है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें। यह सहज गर्भपात या समय से पहले जन्म का पहला संकेत हो सकता है।
चिकित्सा सिफारिशों का पालन करते समय साइड इफेक्ट दुर्लभ हैं।
प्रतिबंधित जुलाब की सूची
सबसे अच्छा रेचक चुनते समय, अपनी स्थिति के बारे में मत भूलना। गर्भावस्था के दौरान, दवाओं के निम्नलिखित समूह निषिद्ध हैं।
आसमाटिक
नमक के जुलाब मल को नमी से संतृप्त करते हैं, इसे आसपास के ऊतकों से बाहर निकालते हैं। इस समूह में शामिल हैं:
- मैग्नीशियम लवण;
- कार्ल्सबैड नमक।
आसमाटिक एजेंट पानी-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बाधित करते हैं और लंबे समय तक उपयोग के साथ निर्जलीकरण का कारण बनते हैं।
चिढ़ पैदा करने वाला
दवा तंत्रिका अंत पर कार्य करती है, जिससे आंतों की दीवारों का एक मजबूत संकुचन होता है। निम्नलिखित लेने से बचें:
- लैक्सबीन;
- डुलकोलैक्स;
- कमज़ोर;
- प्राकृतिक-आधारित जुलाब जिसमें रूबर्ब, सेना, या बकथॉर्न छाल के अर्क होते हैं।
बढ़ी हुई गतिशीलता गर्भाशय की सिकुड़न को कैसे प्रभावित करती है, इसके बारे में ऊपर वर्णित किया गया था। गर्भावस्था के दौरान इस सूची से ड्रॉप या टैबलेट न लें।
घेर
इस समूह में रेचक तेल शामिल हैं जो आंतों के श्लेष्म के माध्यम से अवशोषित नहीं होते हैं:
- अरंडी;
- वैसलीन;
- ग्लिसरीन।
तेल का आधार आंतों को ढंकता है, जिससे मल की आवाजाही आसान हो जाती है। आंतों की दीवारों पर तेल की एक परत पोषक तत्वों को रक्तप्रवाह में प्रवेश करने से रोकती है।
यदि वैसलीन या ग्लिसरीन का तेल अपेक्षाकृत सुरक्षित है, तो अरंडी का तेल अतिरिक्त रूप से तंत्रिका रिसेप्टर्स में जलन पैदा करता है। गर्भावस्था के दौरान अरंडी का तेल लेना प्रतिबंधित है।
याद रखें कि बच्चे के जन्म के दौरान, आंतों की गतिशीलता की केवल थोड़ी सी उत्तेजना की अनुमति है। शक्तिशाली दवाओं का उपयोग जो क्रमाकुंचन को बढ़ाते हैं या पानी-नमक संतुलन को प्रभावित करते हैं, अवांछित जटिलताओं का कारण बनेंगे।
एक गर्भवती महिला के लिए, गर्भकालीन आयु और स्वास्थ्य की स्थिति को ध्यान में रखते हुए, एक प्रभावी रेचक चुनना आसान होता है। लेकिन यहां तक सबसे अच्छा उपायकब्ज के कारण को दूर नहीं करने पर केवल अल्पकालिक राहत लाएगा। इस बारे में सोचें कि क्या आपको अपनी जीवनशैली में बदलाव करना चाहिए, अपने आहार में रेचक खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए, या उस बीमारी का इलाज शुरू करना चाहिए जिससे मल प्रतिधारण हुआ।