Ang sistema ng nerbiyos ay nakakaapekto sa paggana ng iba't ibang mga organo. Ang mga sikolohikal na paghihirap ay maaaring humantong sa pagkagambala sa proseso ng panunaw ng pagkain. madalas na dumi sa isang may sapat na gulang ay hindi palaging tanda ng pagtatae. Maaaring maging sanhi ng patolohiya iba't ibang sakit gastrointestinal tract.
Ano ang tumutukoy sa dalas ng pagdumi? Mayroong ilang mga kadahilanan na nagiging sanhi ng isang tao na bumisita sa banyo nang higit sa 2 beses sa isang araw:
Paano maalis ang mga sikolohikal na problema ng sakit
Mga problemang sikolohikal Ang estado ng nervous system ay nakakaapekto sa paggana ng mga digestive organ. Ang mga taong madaling kapitan ng pagtaas ng pagkabalisa ay dumaranas ng madalas na pagdumi. Hindi sila umaangkop nang maayos sa mga bagong kondisyon at naiirita sa mga bagay na walang kabuluhan.
Ang madalas na pagdumi ay nagpapahiwatig na ang isang tao ay nakararanas ng mga sumusunod na emosyon:
- Ang pasyente ay napaka-iritable at patuloy na kinakabahan.
- Ang pasyente ay nakakaranas ng emosyonal na kawalang-tatag at isang pakiramdam ng takot.
- Ang pasyente ay dumaranas ng mga sintomas ng schizophrenia.
- Kung hindi malulutas ng isang tao ang mga paghihirap na nakasalansan sa kanya, kung gayon ang kanyang proseso ng pagtunaw ng pagkain ay nabalisa.
- Ang mga taong may hindi matatag na sistema ng nerbiyos ay medyo sensitibo sa mga personal na pagkabigo. Nagsisimulang maghinala ang mga kahina-hinalang tao na hindi sila okay sa kanilang kalusugan. Sa kasong ito, kailangan mong makipag-ugnay sa isang psychologist na tutulong sa iyo na makahanap ng isang paraan sa sitwasyong ito.
Para pakalmahin ang sobrang excited sistema ng nerbiyos at maaari kang uminom ng mga antidepressant. Sa kumbinasyon ng psychotherapy, ang paggamot ay maaaring makamit ang mga matatag na resulta. Unti-unti, dapat mangyari ang normalisasyon ng paggana ng mga organ ng pagtunaw.
Ano ang panganib ng madalas na pagdumi?
Ang sobrang madalas na pagdumi ay nag-aalis sa pasyente ng mahahalagang bitamina at mineral. Ang kakulangan ng digestive enzymes ay humahantong sa ang katunayan na ang hindi kumpletong natutunaw na pagkain ay pumapasok sa malaking bituka. Ang pasyente ay maaaring magkaroon ng beriberi at anemia.
Ano ang hindi maaaring kainin sa madalas na dumi?
Ang sanhi ng madalas na pagdumi ay maaaring malnutrisyon. Sa kasong ito, ang paggamot ay dapat magsimula sa isang pagsusuri ng pang-araw-araw na diyeta ng pasyente.
Ang mga pagkain na nagpapasigla sa bituka ay kinabibilangan ng:
- Ang mga madalas na dumi ay pinupukaw ng mga pagkaing naglalaman ng maraming fructose.
- Ang pag-inom ng gatas ay nagiging sanhi ng madalas na pagdumi.
- Ang mga artipisyal na kapalit ng asukal ay ang pinakakaraniwang pandagdag sa pagkain. Maraming tao ang hindi nag-iisip tungkol sa pinsala na maaari nilang idulot kapag regular na kinakain.
Upang mapupuksa ang mga sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain, kailangan mong ganap na baguhin ang iyong menu. Para sa tagal ng sakit, ibukod ang mga pritong pagkain mula sa diyeta.
Ang mga pinausukang karne ay ipinagbabawal, dahil nakakairita sila sa mga dingding ng bituka.
Ang pagkain ng masyadong mainit na pagkain ay hindi ang pinakamahusay na paraan upang magtrabaho sistema ng pagtunaw. Dapat bawasan ang pang-araw-araw na dami ng pagkain.
Mga pagkain na makakatulong sa pag-alis ng hindi pagkatunaw ng pagkain
Nagdurusa ka ba sa pagnanais na pumunta sa banyo sa pinaka hindi angkop na sandali? Maaari mong alisin ang mga hindi kasiya-siyang sintomas sa tulong ng. Siguraduhing isama ang mga sumusunod na uri ng pagkain sa iyong diyeta:
- Tutulungan ka ng mga crackers na bawasan ang dalas ng pagdumi.
- Kasama sa mga malulusog na pagkain ang sabaw ng karne o gulay.
- Pinapayagan na kumain ng mga karne na walang taba. Dapat itong pinakuluan o steamed.
- Ang mga pagbisita sa banyo ay magiging mas bihira kung isasama mo ang pinakuluang itlog sa iyong diyeta.
- Posible upang maitaguyod ang gawain ng mga organ ng pagtunaw dahil sa natural na halaya. Hindi ka dapat gumamit ng mga biniling briquette, kung saan ang mga tagagawa ay mapagbigay na nagdaragdag ng mga lasa at tina.
- Ito ay may therapeutic effect na may madalas na dumi.
- Upang kapaki-pakinabang na mga produkto may kasamang low-fat cottage cheese at isda.
Paano Tanggalin ang isang Digestive Enzyme Deficiency
Ang kakulangan ng enzymes ay isa sa mga sanhi ng madalas na pagdumi. Para sa paggamot ng mga pasyente na may pancreatitis, ang mga gamot tulad ng Festal, Mezim forte ay ginagamit.
Manatili sa dosis na ipinahiwatig sa mga tagubilin. Ang tagal ng paggamot ay depende sa kondisyon ng pasyente. Karaniwan ang kurso mga gamot tumatagal ng 4 hanggang 12 araw.
Paano ibalik ang paggana ng digestive system na may colitis
Ang madalas na dumi ay maaaring sanhi ng colitis. Inirereseta ng mga doktor mga ahente ng antibacterial(Polymyxin, Terramycin). Pinipigilan nila ang aktibidad mga pathogenic microorganism aktibong dumarami sa bituka. Ang dosis ay depende sa kondisyon ng pasyente.
Paggamot ng dysbacteriosis
Humantong sa pagkagambala ng bituka microflora. Ang kakulangan ng mga kapaki-pakinabang na bakterya ay nagiging sanhi ng madalas na pagdumi.
Upang maibalik ang microflora, inireseta ng mga doktor ang mga pasyente ng paggamit ng probiotics (Laktofiltrum, Bifidumbacterin). Sa regular na paggamit ng mga gamot, ang pasyente ay nag-normalize ng dumi, at bumababa ang pagbuo ng gas. 
Paggamot ng madalas na pagdumi dahil sa gastritis
Sa katawan ng isang pasyente na may gastritis, ang produksyon ng gastric juice. Ang mga pasyente ay nagreklamo ng sakit sa lugar ng tiyan. Ang gastritis ay nagpapalubha sa proseso ng panunaw ng pagkain. Ang kakulangan ng gastric juice ay humahantong sa pagwawalang-kilos ng pagkain.
Bilang isang resulta, ang pagbuburo ay nagsisimula, at nangyayari. Talamak na kabag kadalasang nagiging sanhi ng dysfunction ng bituka. Ang pasyente ay naghihirap mula sa utot, dahil ang pagkain ay pumapasok sa mga bituka sa isang hindi sapat na natutunaw na anyo.
Ang impeksyon sa Helicobacter pylori ay itinuturing na isang kadahilanan na pumukaw sa paglitaw ng gastritis. Ang doktor ay nagrereseta ng mga antibiotic upang patayin ang bakterya. Gayunpaman, hindi lamang ito ang sanhi ng sakit na ito. Ang mga ulser at pagguho sa tiyan ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng gastritis.
Paano alisin ang irritable bowel syndrome
Ang pagpili ng mga pondo ay nakasalalay sa indibidwal na mga tampok tao. Kadalasan ang kundisyong ito ay bubuo laban sa isang background ng nervous strain. Ang mga pasyenteng ito ay pinapayuhan na uminom ng mga antidepressant. Ang ehersisyo ay nakakatulong na mapawi ang stress. Siguraduhing mag-book ng appointment sa isang psychologist.
Upang mabawasan ang bituka spasms, maaari mong gamitin ang antispasmodics (Papaverine, Drotaverine). Upang ayusin ang motility ng bituka, inireseta ng mga doktor ang prokinetics (Trimedat, Alosetron).
Ang pagdumi, o pag-alis ng laman ng tumbong, ay ang paglabas ng dumi ng katawan ng tao. Karaniwan, ang pagdumi sa isang may sapat na gulang ay nangyayari 1-2 beses sa isang araw. Gayundin, ang dalas ng 1 oras sa 2 araw ay itinuturing na pamantayan. Madalas, likidong dumi tinatawag na pagtatae, bihirang dumi - paninigas ng dumi. Ang mga ito mga kondisyon ng pathological kadalasang sinasamahan ng mga nakikitang pagbabago sa pagdumi.
Kadalasan, ang mga pasyente sa appointment ng isang doktor ay nagtatanong: Madalas akong pumunta sa banyo para sa karamihan, bakit nangyayari ito, ano ang pamantayan sa estado na ito, ano ang dapat kong gawin? Upang masagot ito, kailangan mong magsagawa ng isang serye ng mga survey, pagsusuri. Kung ang isang patolohiya ay napansin, ang naaangkop na paggamot ay inireseta. Hindi kami makakagawa ng diagnosis sa iyo, ngunit malalaman namin kung gaano kadalas dapat tumae nang normal ang isang tao at kapag ang dalas ng pagdumi ay nagpapahiwatig ng isang patolohiya.
Pagtatae at pagpapanatili ng dumi
Pagtatae, pagtatae - kadalasang nailalarawan sa pamamagitan ng isang likido, at sa ilang mga kaso, ang pagiging pare-pareho ng tubig, ay madalas na nangyayari, hanggang sa 10 beses sa isang araw. Sa isang pagkaantala sa pagdumi, na tinatawag na paninigas ng dumi, ang mga feces ay tumigas, nagiging magaspang, ang kanilang pagkakapare-pareho ay nawawala ang pagkalastiko. Kapag dumadaan sa tumbong, maaari nilang mapinsala ang mauhog na lamad. Sa paninigas ng dumi, ang pagdumi ay maaaring mangyari 1 beses sa loob ng 3 araw.
Bilang isang patakaran, ang mga naturang paglabag sa dalas ng pagdumi ay mga sintomas ilang sakit. Kung mayroon kang pagtatae o paninigas ng dumi, dapat kang kumunsulta sa isang gastroenterologist o proctologist. Kung ang isang may sapat na gulang ay may hyperperistalsis (madalas na dumi), maraming beses sa isang araw, ngunit hindi nagdadala ng anumang abala, negatibong sensasyon, maaari itong ituring na pamantayan.
Gayunpaman, inirerekomenda ng mga doktor, sa kasong ito, na obserbahan hitsura ang kanilang pagdumi (konsistent, kulay, dumi, amoy). Kung ang lahat ay maayos dito, ngunit ang isang tao ay madalas na naglalakad sa isang araw, inirerekumenda na bisitahin ang isang psychotherapist. Ang madalas na pagdumi ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang somatoform disorder.
Bakit madalas akong pumunta sa banyo? Mga sanhi ng madalas na pagdumi
Kung ang mga madalas na dumi ng normal na pagkakapare-pareho ay sinusunod sa isang bagong panganak, ito ay nagpapahiwatig ng isang malusog na panunaw ng sanggol. Kung ang isang may sapat na gulang ay madalas na pumupunta sa banyo sa loob ng mahabang panahon, maaari itong magpahiwatig ng ilang mga kondisyon ng pathological.
Tulad ng nasabi na natin, ang pamantayan ng naturang mga paglalakbay sa banyo ay itinuturing na 1 oras bawat araw. O 2 beses, sa ilalim ng kondisyon ng pagtaas ng timbang ng katawan o pagkain ng maraming pagkain, o kung ang mga pagkain na kinakain ay may laxative effect (halimbawa, prun). Nilinaw ko na hindi ito tungkol sa pagtatae. Pinag-uusapan natin ang mga madalas na dumi ng normal na pagkakapare-pareho.
Minsan ang mga madalas na dumi sa isang may sapat na gulang ay sinusunod dahil sa hindi sapat na produksyon ng mga enzyme, kapag ang mga bituka ay nawalan ng kakayahang ganap na masira ang mga taba, protina, carbohydrates. Sa kasong ito, ang pagnanais na pumunta sa banyo ay nangyayari ilang oras pagkatapos kumain.
Siyempre, sa isang normal na metabolismo, ang dalas ng pagdumi ay maaari ding higit sa 2 beses sa isang araw. Ngunit sa kasong ito, ang dumi ay hindi nagbabago sa pagkakapare-pareho, kulay, amoy, walang mga inklusyon, mga impurities. Gayunpaman, sa anumang kaso, mas mahusay na makipag-ugnay sa isang gastroenterologist, kumuha ng mga pagsusuri para sa mga enzyme.
Kailan ang madalas na dumi ay sintomas ng patolohiya?
Kapag tinanong ng pasyente ang tanong: bakit madalas akong pumunta sa banyo para sa karamihan, ano ang dapat kong gawin sa kasong ito? Ang tanging sagot ay makipag-ugnayan sa isang espesyalista. Lalo na kung ang pagdumi ay nangyayari nang higit sa limang beses sa isang araw. Sa kasong ito, ang isang doktor ay dapat na kumunsulta sa lalong madaling panahon, dahil ang kundisyong ito ay hindi maituturing na normal at kadalasan ay isang sintomas ng tiyak, kung minsan ay medyo. mga mapanganib na sakit. Halimbawa:
Crohn's disease na nakakaapekto sa malaking bituka
- iba't ibang uri ng colitis -
- pagkakaroon ng salmonellosis -
- dysentery, hyperthyroidism, at bituka tuberculosis;
- oncological disease - isang tumor ng colon o tumbong.
Ang lahat ng ito at iba pang mga pathologies, ang mga sakit sa bituka ay maaaring sinamahan ng madalas na mga dumi, pangunahin ang pagtatae. Ang mga panlabas na palatandaan ng paggalaw ng bituka ay nagbabago: pare-pareho, kulay, amoy. Ang mga extraneous inclusions, impurities (mucus, blood) ay maaaring obserbahan.
Kung ang madalas na dumi ay likido, puno ng tubig, masakit, pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagtatae. Ito ay isang sintomas isang malaking bilang iba't ibang mga sakit sa gastrointestinal, kabilang ang dysbacteriosis, pagkalason sa pagkain. Hindi na kailangan ng tulong medikal.
Maaaring mangyari ang madalas na pagpunta sa banyo dahil sa hindi sapat na produksyon ng mga acid ng apdo. Pagkatapos ang mga feces ay nakakakuha ng isang maputlang kulay, madulas, makintab na texture. Kasabay nito, ang kalidad ng paningin ay bumababa sa isang tao, lalo na sa gabi, ang mga buto ay nagiging mas marupok, malutong. Sa lugar ng anus ang pagdurugo ay sinusunod. Ang lahat ng ito ay sintomas ng mga sakit sa atay, biliary tract, o duodenum.
Paano gawing normal ang madalas na pagdumi? Ano ang gagawin para dito?
Ang mas maaga ang patolohiya ay napansin, mas mabuti. Kung susubukan mong tiisin ang pagnanais na pumunta sa banyo para sa karamihan, ang mga kahihinatnan ay maaaring maging lubhang hindi kasiya-siya. Sa partikular, maaaring magkaroon ng paninigas ng dumi, na nagiging sanhi ng slagging ng katawan. Sa mga bituka, magsisimulang mabuo ang mga fecal stone, na pumipinsala sa mucosa ng bituka.
