לקטובצילים , או חיידקי חומצת חלב, יושבים בחלקים שונים של מערכת העיכול, החל מחלל הפה וכלה במעי הגס. בתהליך החיים, הם נכנסים לאינטראקציות מורכבות עם מיקרואורגניזמים אחרים, וכתוצאה מכך מדוכאים חיידקים פתוגניים ריקבוביים ופתוגנים של מחלות חריפות. דלקות מעיים. פלורת חומצת החלב מעורבת בסינתזה של אימונוגלובולינים ומנרמלת את כל המיקרופלורה של המעי, מגבירה את הפעילות של נורמלי. coliשמייצר ויטמינים מקבוצת B.
לקטובצילים וביפידובקטריה - תכשירים
למרות שהזמינות התזונתית היא הגבוהה ביותר בהשוואה לאתרי ספיגה, אתרים אלו מכילים מעט יחסית מספר גדול שלחיידקים בבני אדם. עם זאת, בניגוד לבני אדם, לחלק ממיני בעלי החיים יש מספר גדול יחסית של חיידקים במעי הפרוקסימלי.
עם זאת, בעשור האחרון, גישות מולקולריות בלתי תלויות תרבות יושמו באופן אינטנסיבי לחקר המגוון המיקרוביאלי במערכת האקולוגית של המעיים. נישות רבות עשויות להיקבע על פי המאפיינים האנטומיים, האימונולוגיים והפיזיולוגיים של המין המארח. עם זאת, נישות רבות נוצרות גם מפיתוח של מארגי מזון מורכבים, שבהם תוצר של חיידק אחד הופך למצע לאחר. עקרונות אקולוגיים אלו מסבירים מדוע רמות האוכלוסייה והרכבי המינים של המיקרוביוטה של מערכת העיכול נשארים קבועים להפליא לאורך זמן בבני אדם בוגרים, תופעה המכונה עמידות לקולוניזציה או הדרה תחרותית.
כאשר החסינות יורדת, מספר הלקטובצילים יכול לרדת, מה שפוגע בפעילות החיונית של הגוף. לכן, חשוב מאוד לשמור על רמתם תקינה לאורך כל החיים.
אילו מזונות מכילים לקטובצילים?
לקטובצילים כלולים בהרכב המוצרים על מנת להעניק להם את האיכויות של פרוביוטיקה.
חיידקים אחרים פשוט "עולים בטרמפים" דרך המעיים והם אלוכטוניים. עם זאת, אורגניזם אלוכטוני בחלק אחד של המעי עשוי להיות חבר אוטוכטוני בנישה פרוקסימלית יותר שנעקרה, או שהוא עשוי להיות נגזר ממזון ומים שנבלעו. עם זאת, על ידי מעקב אחר הרצף והדינמיקה של האוכלוסייה של קבוצת החיידקים במיקרוביוטה של המעי, ניתן לזהות כמה חיידקים אלוכטוניים: הם אינם נמשכים במערכת האקולוגית ונמצאים רק לזמן מוגבל.
מצ'ניקוב הציע שהחדרת חיידקים המצויים במוצרי חלב מותססים "תשתיל" את החיידקים המועילים המייצרים חומצת חלב לתוך מערכת המעיים ו"תעצור את ריקבון המעי ובו זמנית תעכב ותשפר את הזקנה". התיאוריות של מכניקוב התבססו על שתי תצפיות. שנית, התסיסה הטבעית של מזון על ידי חיידקים המייצרים חומצת חלב מנעה את הצמיחה של אורגניזמים נרקבים.
אילו מזונות מכילים לקטובצילים? זה קודם כל מוצרי חומצת חלב . רוב חיידקי חומצת החלב מכילים אסידופילוס, חלב מכורבל, חלב אפוי מותסס, יוגורט, מצוני, קפיר.
קבוצה נוספת של מוצרים - פירות וירקות
, למרות שאין להם פלורת חומצת חלב בהרכבם, עם זאת, כאשר הם נכנסים לגוף, הם תורמים להתרבות מהירה של מיקרואורגניזמים מועילים שכבר נמצאים שם.
לקדם את הצמיחה של חיידקי חומצת חלב
, שום, פטרוזיליה, סלרי, אבל סלק שימושי במיוחד בהקשר זה.
הבקטריולוגיה האנאירובית טרם הומצאה ורוב חיידקי המעיים נמלטו מגידול בשל אופיים האנאירובי הקפדני. לעומת זאת, ניתן לתרבת לקטובצילים בקלות יחסית בשל מינון החמצן הגבוה שלהם. כתוצאה מכך, הלקטובצילים צברו מוניטין של התושבים הדומיננטיים מספרית של המעיים, ואפילו הופעת שיטות התרבות האנאירובית לא הצליחה לתקן מצב זה.
שונות מהותית היא משמעותית, ולקטובצילים אינם נמצאים בכ-25% מדגימות הצואה האנושיות. תוצאות התרבות תואמות גישות מולקולריות בלתי תלויות בתרבות. לקטובצילים נעדרו גם מספריות שנגזרו ממספר מחקרים קטנים יותר.
מנרמל בצורה מושלמת את המיקרופלורה של המעיים מָלִיחַ.
איך לבשל סלק כבוש? יש לשטוף סלק בצבע טוב עם מברשת, לשים במים רותחים ולהרתיח, ואז לתת להתקרר במרק. לאחר מכן, מקלפים את הסלק, חותכים לפרוסות קטנות, שמים בצנצנת ויוצקים על המרינדה המצונן. סוגרים את הצנצנת בנייר אפייה, קושרים ומאחסנים במקום קריר.
להכנת המרינדה, יוצקים חומץ יין, מים למחבת, מוסיפים סוכר, מלח, פלפל אנגלי, ציפורן, עלה דפנה, נותנים לזה לרתוח ואז מצננים.
עבור 1 ק"ג סלק, אתה צריך 1 ליטר מים, 2 כוסות חומץ יין, 1 כפית מלח, 0.5 כפות. כפות סוכר, 10 גרגירי פלפל, 6 ציפורן, 2 עלי דפנה.
בסך הכל, ניתוח פילוגנטי מולקולרי מקיף של מיקרוביוטת המעיים האנושית מספק כעת ראיות ברורות לשיעור חסר חשיבות מספרית של הלקטובצילים. למעשה, לקטובצילים הם אחד החיידקים הנפוצים ביותר בקיבה, תְרֵיסַריוֹןוהג'חנון האנושי שנמצא בגישות טיפוח. יתירות תפקודית במיקרוביוטה נותנת יציבות, ואם היא מופרעת, מתרחשות תגובות הומיאוסטטיות ומשחזר איזון יציב למדי.
במספר מחקרים, נמצא כי אוכלוסיית החיידקים הכללית וכן קבוצות חיידקים כגון ביפידובקטריה, בקטרואידים וקלוסטרידיה מפגינים רמה גבוהה של התמדה חולפת עד לרמת המין. עם זאת, המצב שונה מאוד עבור lactobacilli. באנשים שהייתה להם אוכלוסיית צואה יציבה וגדולה של לקטובצילים, נמשכו זנים בודדים, ששררו לאורך כל תקופת המחקר.
אילו תרופות מכילות לקטובצילים?
סוגים וזנים שונים של lactobacilli משמשים כחלק מתרופות, בעיקר פרוביוטיקה לטיפול בדיסבקטריוזיס, מחלות חלל הפה, אזור אורוגניטלי, הפרעות במערכת העיכול וכן בתוספי תזונה. להלן כמה דוגמאות של תרופות ותוספי תזונה המכילים לקטובצילים:
למרות שניתן היה להתרבות לקטובצילים בכל הנבדקים במחקרים אלה, למספר נבדקים היו גם תקופות שבהן לא נמצאו לקטובצילים. רוב הזנים נמצאו רק בדגימת צואה אחת או שתיים מרוב הנבדקים ולאחר מכן נעלמו. רוב המינים הללו נמצאים בקביעות במזונות מותססים והם שוכני פה נפוצים.
תוצאות מחקרי האכלת לקטובצילוס מצביעות על כך שהישרדות של לקטובצילים שמקורם במזון במהלך מערכת העיכול דומה לזו של זנים פרוביוטיים. ניתן לתרבת אותם מדגימות צואה בכמויות דומות לאלו של לקטובצילים מקומיים, כאשר הם נצרך במספר תאים, לעתים קרובות מתסיסים מזון. אזורים אלה מושבתים בצפיפות על ידי לקטובצילים, הנדבקים ישירות לאפיתל ויוצרים שכבה של תאי חיידקים.
- אצילקט
- אציפול
- ביובקטון יבש
- BAA Bifiform Complex
- לינקס
- תוספי תזונה ויטנאר והיאלקט
- BAA Normospectrum
- BAA סנו-גסטריל
- תוסף תזונה Hyalact
- לקטובקטרין
- תוספי תזונה Bifiform Malysh ו-Bifiform Complex (דנמרק), Culturelle (ארה"ב)
- BioGaia (BioGaia Biologies, ארה"ב)
- תוסף תזונה Vagilak (קרואטיה), שנועד לנרמל את המיקרופלורה בנרתיק (מיוצר בצורה של כמוסות הנלקחות דרך הפה)
מצע מימי נטול חיידקים של מוצרים מטבוליים לקטובצילוס אסידופילוסו לקטובצילוס helveticusהוא חלק מהתרופה נגד שלשולים Hilak forte.
אסוציאציות האפיתל שנוצרו על ידי lactobacilli מציגות את המאפיינים של ביופילמים חיידקיים מכיוון שהחיידקים מחוברים בחוזקה לפני השטח ומשובצים במטריצה של חומרים פולימריים חוץ-תאיים. מינים אלו שימשו לאחרונה לזיהוי הגורמים החיידקיים המאפשרים ללקטובצילים להימשך במעיים של עכברים. גורמים חיידקיים שזוהו במחקרים אלו מוצגים בטבלה. למרות שהידע על תפקודם האקולוגי המדויק עדיין בסיסי, הממצאים מצביעים על כך שהיצמדות חיידקים לאפיתל השכבתי הקשקשי של איש היער של העכברים היא תכונה מרכזית.
Bifidobacteria הם מגוון של מיקרואורגניזמים מועילים אשר תופסים מקום חשוב ב פלורת מעיים. במובנים רבים, הם שולטים במצב הסביבה הפנימית ואחראים לתהליכים ביולוגיים חשובים. הם משתתפים בפירוק המזון המגיע מבחוץ למולקולות הנחוצות לביו-סינתזה, מה שיוצר בסיס בריא לחיים. לא ניתן להתעלם מהירידה במיקרופלורה הבריאה, השטח הפנוי תפוס על ידי צמחייה אחרת, שאינה תמיד שימושית לבני אדם.
נראה כי חלבונים כגון חלבון משטח גדול מתחילים הידבקות, בעוד שפוליסכרידים חוץ-תאיים תורמים למטריצה ומעודדים צבירת תאים. בנוסף, נקבעו מספר גורמים חיידקיים כחשובים לאפשר לחיידקים להתגבר על תנאים סביבתיים שליליים הנגרמים על ידי חומציות גבוהה או הגנות מארח מולדות וסתגלניות. באופן מדהים, כל הגורמים שזוהו כתורמים להתמדה של הלקטובצילים במעי העכבר גם ממלאים תפקיד חשוב בארסיות חיידקית, ובכך מדגישים כי הלקטובצילים הקומנסליים ופתוגנים של חיידקים משתמשים באסטרטגיות דומות כדי לגרש נישות בתוך המארח היונקים.
Bifidobacteria - מיקרואורגניזמים חיוביים שהתיישבו במעיים במראה, דומים למקלות קעורים מעט, אינם יוצרים נבגים
פונקציות של ביפידובקטריה במעי
Bifidobacteria למעיים - תנאי הכרחי לפעולה תקינה מערכת עיכול. אילו פונקציות נמצאות בשליטה של אנאירובים אלה:
גורמים גנטיים שנראים כתורמים ליעילות האקולוגית של לקטובצילים במעיים של עכברים. והכי חשוב, אפיתל קשקשי מרובד נעדר בקיבה האנושית. נראה שההיצמדות לאפיתליה אלו רלוונטית יותר מהיצמדות לאפיתל העמודי או הריר הקיים בדרכי המעיים, ולכן בירור מנגנוני ההתקשרות לתאי קשקש ילמד אותנו רבות על האופן שבו לקטובצילים יכולים ליישב את מארח היונקים שלהם.
שלא כמו מכרסמים וחזירים, אסוציאציות אפיתל משמעותיות של חיידקי מעיים או ביופילמים לא תוארו במעי האנושי. לכן, זמן הדור מהיר חיוני לחיידקים כדי להימנע משטיפה החוצה. זוהו נתיבים שלמים לסינתזה של חומצות אמינו, נוקלאוטידים וכמה ויטמינים מרכזיים. כיצד הלקטובצילים מקלים על צמיחה מהירה במערכת המעיים האנושית נותר מפוקפק, מכיוון שהם אורגניזמים עצבניים עם דרישות תזונתיות שיכולות להיחשב כחסרות ערך באזורים רחוקים מהספיגה של חומרי הזנה המארח.
- ייצור חומצות אורגניות. תפקוד תקין של המעי מובטח על ידי סביבת החלב המותסס (חומצה אצטית וחומצה לקטית). כאשר הרקע החומצי משתנה, תיתכן הפרעות עיכול, המלוות בתסמינים לא נעימים של תסיסה, ועם הפרעות חמורות יותר, ריקבון של המזון הנצרך;
- תפקוד ההגנה מבוסס על בקרת רבייה של חיידקים ווירוסים שונים במערכת העיכול. Bifidobacteria למנוע רבייה של פלורה מסוכנת, יצירת מחסום אמין;
- תפקוד מערכת העיכול. מיקרואורגניזמים מועילים מפרקים סיבים תזונתיים למולקולות המתאימות לשימוש בגוף: חלבונים, שומנים, פחמימות, חומצות אמינו וויטמינים. ללא פירוק אנזימטי, לא ניתן לעכל מזון;
- השפעה על פריסטלטיקה. מיקרופלורה שימושית מייצרת ויטמינים B ו-D, המשפיעים על עבודתו של המרכזי מערכת עצבים, למנוע הפרה של שלמות הסביבה הפנימית, להילחם באלרגנים סביבה חיצונית;
- תפקוד מערכת החיסון. חסינות טובה היא התנאי העיקרי לקיומו המלא של הגוף. היווצרות והפעלה של אימונוגלובולינים ואלמנטים לימפתיים מתרחשת במעי בהשפעת מיקרופלורה מועילה. אם שלב זה מופר, ירידה בחסינות היא בלתי נמנעת.
מחסור בפלורה מועילה
מהי ביפידובקטריה - זוהי מיקרופלורה שימושית שיוצרת את התנאים לתפקוד תקין של הגוף. ירידה בפלורה מועילה מובילה להפרה של חיוני פונקציות חשובות. שינוי קצר טווח בפלורה עלול להיעלם מעיניהם, אולם עם ירידה ממושכת או משמעותית במושבות הביפידובקטריה, הוא יוביל לביטויים שליליים.
עם זאת, למינים אלה אין עדיין מסלולים לסינתזה של רוב חומצות האמינו, הנוקלאוטידים והוויטמינים. עם זאת, כפי שמוצג בטבלה, השקפה זו אינה נתמכת על ידי האפיון המולקולרי האחרון של המיקרוביוטה הקיימת באתרים אלה. לכן, גנים המקדמים יעילות אקולוגית בתא אחד לא בהכרח ישפיעו על הכושר במעי כולו. זה היה מפתיע במיוחד עבור גורמים חיידקיים הקשורים להיצמדות ויצירת ביופילם, שכן הידבקות משמעותית של lactobacilli לדופן האפיתל העמודי של מערכת המעי לא תוארה בעכברים.
תסמינים של dysbacteriosis
קודם כל, עם ירידה ב- bifidobacteria, הפריסטלטיקה סובלת, מה שמוביל לעצירות, סטגנציה ממושכת, בתורו, תורמת לזיהום בפלורה פתוגנית, המתבטאת בזיהומי מעיים.
עֵצָה!היפטר מעיגולים שחורים סביב העיניים תוך שבועיים.
ניתן לזהות דיסבקטריוזיס על ידי הסימנים הבאים:
תמוה עוד יותר היה ששיעור המוטנטים בעורף תמיד שיקף את זה של לשומך בבעלי חיים בודדים. חיידקים אלה, יחד עם בעלי החיים שלהם, יספקו מערכת מודל טובה לחקר אינטראקציות סביבתיות שסביר להניח שישוו בבני אדם. כלים לשינוי גנטי, זיהוי, איתור וניתוח תפקודי של לקטובצילים השתפרו משמעותית במהלך שני העשורים האחרונים. אין ספק שהכלים הדרושים לביצוע מחקרים מפורטים ואינפורמטיביים על לקטובצילים במערכת העיכול קיימים כעת.
- שִׁלשׁוּל;
- גיהוק חמוץ ורקוב;
- אי נוחות בבטן (כובד וכאב);
- גזים מוגברת;
- עייפות מהירה וירידה בביצועים.
רוב סיבה נפוצהשינויים במיקרופלורה של המעי יהיו טיפול בלתי מבוקר באנטיביוטיקה, NSAIDs או הורמונים. סיבות אחרות פחות שכיחות:
עם זאת, חשוב במחקרים כאלה לקחת בחשבון את המאפיינים האקולוגיים של מינים בודדים ואת הקשר שלהם למארח שלהם. מחקרים גנומיים השוואתיים לקביעת גורמי הקולוניזציה דורשים ידע מדויק על מקורם של זנים על מנת לקשר בין פונקציות הגנום לתפקוד אקולוגי. המצב האקולוגי של רוב מבודדי המעיים, כולל זנים שעבורם קיימים רצפי גנום, אינו ברור במקרה הטוב. סביר להניח שחיידקים החיים במעיים של יונקים ומארחיהם התפתחו לאורך היסטוריה ארוכה ביחד, וכך פיתחו קשרים סימביוטיים קרובים ומורכבים.
- הפרה של הדיאטה;
- מחלות של מערכת העיכול;
- שינויים הורמונליים במהלך ההריון;
- ירידה בתפקודי ההגנה של הגוף;
- זיהומים במערכת העיכול;
- מתח חמור או מתח עצבי ממושך;
- פעילות גופנית נמוכה במשך זמן רב;
- האכלה מלאכותית של יילודים;
- צורות שונות של אלכוהוליזם.
המנגנונים העומדים בבסיס האינטראקציות הללו צפויים להיות ספציפיים לחיידק המסוים ולמארח שלו, וסביר להניח שישפיעו על שותפים אחרים של המיקרוביוטה של המעי. והכי חשוב, מחקר זה דורש מחקר של מיני חיידקים שנמצאו אוטוכטוניים במארח מסוים. לעומת זאת, התגובה של אורגניזם אלוכטוני לסביבת המעי עשויה להתבסס על רמזים כלליים ולכן לא מראים דבר על סביבה, שממנו נובע האורגניזם, וכיצד לקטובצילים אוטוכטוניים יכולים לחיות במעי.
ההשפעה השלילית של גורמים סביבתיים שונים מובילה לשינוי במיקרופלורה של המעי לכיוון פתוגני
חוסר איזון בצורת החיידק מוביל לתופעות שליליות שונות לגוף.
טפלו בסיבה, לא בהשפעה!תרופה מחומרים טבעיים קומפלקס נוטרימשחזר את חילוף החומרים הנכון תוך חודש.
ההשלכות של דיסבקטריוזיס
ירידה ברמת הביפידובקטריה מביאה לעלייה פלורה פתוגנית, אשר ב גידול מהירמוביל לזיהומים במערכת העיכול. בנוסף, אפילו ירידה קלה בביפידובקטריה החיים מובילה להפרעות עיכול והרעלת הגוף. בנוסף להפחתת ספיגת המזון, המטופל מצפה להשלכות הבאות:
אינטראקציות אלו כוללות אפנון של העברת אותות ומסלולי ביטוי גנים באפיתל ו תאי חיסון, ולא סביר שרמת התחכום הגבוהה שלהם נוצרה במקרה. להיפך, אפשר היה לחזות שפעילויות מיקרוביאליות מועילות הדדית עוצבו על ידי הברירה הטבעית במהלך האבולוציה המשותפת, מכיוון שהן מקדמות בריאות. כתוצאה מכך, למעיים חיים שיש להם היסטוריה אבולוציונית ארוכה עם המין המארח שלהם, סביר להניח שיש להם תכונות בריאות אדפטיביות שניתן לחקור כאשר אורגניזמים אלה משמשים כפרוביוטיקה.
- ירידה בכוחות החיסון של הגוף;
- OKI (דלקות מעיים);
- התפתחות של דלקת קיבה;
- רגישות מוגברת לאלרגנים שונים;
- זיהומים ויראליים תכופים יותר;
- עייפות גבוהה;
- חולשה כללית מופיעה ומתגברת;
- תשומת הלב מתפזרת;
- יש אי נוחות פסיכולוגית.
חסינות מופחתת מובילה להצטננות תכופה ולמחלות ויראליות
הופעת תסמינים אלה צריכה להוות אות לבקר רופא ולערוך קורס של טיפול שיקום לאחר אבחון דיסבקטריוזיס.
כיצד לשחזר את המיקרופלורה של המעיים
לְהַקִים מִחָדָשׁ מיקרופלורה רגילהמעיים תוך הפרה של היחס הנורמלי בין חיידקים מועילים ומזיקים היא משימה חשובה לשיפור הרווחה. תנאי נורמליזציה של הצמחייה:
חָשׁוּב!כיצד להסיר שקיות וקמטים מסביב לעיניים בגיל 50?
- תזונה מאוזנת יוצרת תנאים לצמיחה של Bifidobacterium;
- פעילות מוטורית מוגברת;
- קבלה תרופותהמכיל את הצמחייה הדרושה;
- שיטות רפואה מסורתית.
השילוב של אמצעים אלה מאפשר לך להיפטר מבקטריוזיס.
טיפול רפואי
בחירת התרופות לטיפול בדיסבקטריוזיס צריכה להתבצע על ידי רופא, תוך התמקדות בגורם למחלה, בנתוני אבחון ובמצב הכללי של גוף המטופל.
תכשירי Bifid נבחרים בשני סוגים: מכילים תרבות חיה ויצירת תנאים נוחים להיווצרות מיקרופלורה מועילה.
פרוביוטיקה
תכשירים המכילים תרבית חיה - ניתן לייצר בהרכבים שונים (בעל תרבית 1 בלבד או שילוב של מספר סוגים).
- מכיל רק רכיב אחד - מונו-רכיב ();
- כולל מספר תרבויות - סימביוטיקה ();
- תכשירים המכילים פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה (אלגיביף).
תרבויות חיות באבקות
Bifidumbacterin זמין כאבקה, ארוז בשקיות, המשמש לטיפול במבוגרים וילדים. בחירת המינון ומשך הטיפול צריכה להתבצע על ידי רופא. בממוצע, 6 מנות ליום נקבעות, חלקי 3 פעמים.
התרופה זולה, אך יש לה מספר חסרונות:
למניעה וטיפול במחלות של מערכת העיכול, הקוראים שלנו מייעצים לתה מנזר. זוהי תרופה ייחודית הכוללת 9 צמחי מרפא שימושיים לעיכול, אשר לא רק משלימים, אלא גם משפרים את פעולותיו של זה. תה נזירי לא רק יחסל את כל הסימפטומים של המחלה של מערכת העיכול ואיברי העיכול, אלא גם ייפטר לצמיתות מהגורם להתרחשותה.
דעות הקוראים... »
- מכיל רק תרבית אחת;
- הסביבה החומצית של הקיבה והשימוש באנטיביוטיקה משפיעים לרעה על העיכול.
Bifidobacteria חי ארוז בשקיות, נלקח דרך הפה 30 דקות לפני הארוחות בהמסה עם מים
יש ליטול את התרופה 30 דקות לפני הארוחות ובנפרד מאחרים. תרופות.
צורה נוזלית
בצורה נוזלית, בפידובקטריה חיה ומצע תזונתי. תרופה כזו אינה דורשת דילול והיא נספגת טוב יותר בגוף. קבלה תרופות אנטיבקטריאליותמשפיע באופן לא משמעותי. עם זאת, 30% מהתרבית מתות לפני הכניסה למעי.
צורת קפסולה
תרבויות חיות מוגנות בצורה מהימנה על ידי הקפסולה לפני הכניסה לקיבה. ספיגה טובה של התרופה, נטילת התרופה אינה תלויה בתזונה, ניתן להשתמש בשילוב עם אנטיביוטיקה. הרכב הקפסולה כולל מספר סוגים של תרבויות חיות. עם זאת, רמת המחירים אינה זמינה לכולם.
פרביוטיקה בכמוסות - הצורה הנוחה ביותר של ביפידובקטריה למתן דרך הפה, שאינה מצריכה טיפול כדי להיות קשור לצריכת מזון
נרות
ניתן לייצר תכשירים של לקטובצילים וביפידובקטריה בצורה נרות פי הטבעת. אחת ההכנות של טופס זה:. הכלי משמש באופן מקומי עבור. יש למרוח פעמיים ביום.
בנוסף לצורות שונות של שחרור, פרוביוטיקה עשויה להכיל ביפידובקטריה או לקטובצילים, תרופות משפיעות על הגוף בדרכים שונות:
- לקטובצילים עוזרים בפירוק מוצרי חלב, נלחמים בזנים פתוגניים של מיקרואורגניזמים, נקבעים ברוק, בתוכן הקיבה ובמעיים;
- bifidobacteria "עובד" עם אוכל לא מעוכללעזור לגוף לנצל אותו. בית הגידול מוגבל למעיים. אנאירובים משפיעים על פריסטלטיקה, פירוק וניקוי רעלים.
כאשר משלבים לקטו וביפידובקטריות בתכשיר אחד, נלקח בחשבון היחס שלהם בגוף. תכשירים המכילים את שני סוגי התרבויות כוללים:
- Linex;
- פלורין פורטה ואחרים.
Linex - תרופה יעילהנגד דיסבקטריוזיס, הכוללת לקטובצילים חיים, ביפידובקטריה (ביפידום ואנטרוקוקים)
לייןקס משמש בכל גיל וללא קשר לטיפול אנטיביוטי ניתן לטפל בדיסבקטריוזיס בנשים בהריון.
חָשׁוּב. בחירת התרופה צריכה להתבצע על ידי הרופא. עם טיפול עצמי, אתה צריך ללמוד בזהירות את ההוראות ולקחת בחשבון את חוסר הסובלנות האישית של רכיבים בודדים. השלכות שליליות אפשריות בשימוש לא נכון. בהתחשב בכך שהם מכילים לקטוז, אסור ליטול אותם על ידי אנשים עם אי סבילות לחלב.
פרביוטיקה
פרה-ביוטיקה יוצרת את התנאים הדרושים לפיתוח מיקרופלורה מועילה במעיים. פעולת הפרה-ביוטיקה:
- חיזוק חסינות;
- הפעלה של התפתחות פרה-ביוטיקה;
- ירידה בפלורת המעיים הפתוגנית;
- שיפור תנועתיות המעיים;
תרופות זמינות במגוון צורות: כמוסות, נרות, טבליות, סירופים. הפרה-ביוטיקה הנפוצה ביותר בטיפול (Duphalac, Maxilak, Filtrum).
חָשׁוּב. עם dysbacteriosis, יעיל יותר להשתמש בתכשירים המכילים פרוביוטיקה ופרה-ביוטיקה בו זמנית.
בנוסף לתרופות, ניתן להשיג פרה-ביוטיקה ממוצרים טבעיים: בננות, סובין, קמח חיטה, בצל, שום, ארטישוק ירושלמי.
תרופות עממיות עבור dysbacteriosis
התרופה היעילה והחסכונית ביותר לדיסבקטריוזיס היא שום. יש צורך לצרוך שן שום פעמיים ביום. בבוקר על בטן ריקה ובערב, כמה שעות לאחר ארוחת הערב.
לילדים השפעה טובההופך את הקבלה של קפיר או bifidok.
Dysbacteriosis של תינוקות
תינוקות נוטים לכשלים במיקרופלורה של המעי עקב חסינות שלא נוצרה במלואה. אם התינוק יונק - התרופה הטובה ביותרלמניעה וטיפול יהיה חלב אם של אם (עם פלורה תקינה).
ילדים העוסקים בתזונה מלאכותית צריכים להשתמש בתערובות המכילות תרבויות ביפידו ופירורים מתאימים לחלוטין לגיל.
