הורים בהחלט צריכים לדעת כמה חלב או פורמולה ילד צריך לאכול בחודש הראשון לחייו. יש צורך לקחת בחשבון את מרווח הזמן בין הארוחות ואת התכונות של עלייה במשקל. ידע זה יעזור להעריך את מצבו ובריאותו של התינוק. אנשי מקצוע בתחום הבריאות קבעו סטנדרטים שעוזרים לקבוע אם יש מספיק חלב כדי לבצע התאמות בזמן מבלי לפגוע בגוף.
מיד לאחר לידת הילד מורחים אותו על חזה האם על מנת ללמוד את פעולת היניקה. בשלושת הימים הראשונים מייצרים קולוסטרום במקום חלב. זה מאוד מזין, זה לא מספיק, אבל כמות זו מספיקה בהחלט לקיבה קטנה. רק 1 כפית - והתינוק יהיה שבע.
ביום השני עולה הצורך של התינוק באוכל, הוא אוכל יותר ומתחיל לבקש חלב בתדירות גבוהה יותר, לאחר כשלוש שעות. כמה הוא אוכל בזמן הזה? עבור האכלה אחת, התינוק אוכל כ-20 גרם. יילוד צריך לקבל כ-90 גרם קולוסטרום ליום. הוא אוכל בערך 10 פעמים ביום, או אפילו יותר.
ביום השלישי, הילד רגיל יותר לתנאי הקיום החדשים, טכניקת היניקה משתפרת. יש עוד חלב. ההנקה משתפרת עם כל הנקה. להאכלה אחת הוא כבר יכול לאכול כ-30 גרם. במהלך היום, הילד אוכל כ-170 מ"ל חלב.
כמה חלב אם תינוק צריך לינוק ב-7 ימים? בסוף שבוע בחיים הוא אוכל 60 גרם לכל האכלה. זה יהיה 400 מ"ל ליום. בשבועיים התינוק כבר אוכל כ-500 מ"ל חלב אם.
עד סוף החודש הראשון, מספר ההאכלות ליום צריך להיות 6-7. עבור האכלה אחת, תינוק חודשי צריך לינוק 90-100 גרם.
ניתן לחשב את שיעור הצריכה של כמות המזון הנדרשת לילד בעשרת הימים הראשונים בדרך הבאה: מספר ימי החיים כפול המספר 10. לדוגמה, יילוד בגיל 6 ימים שותה כ-60 גרם.
כדי לקבוע כמה גרם ילד אוכל, אתה צריך לשקול את התינוק לפני ואחרי האכלה. ההפרש בין המספרים המתקבלים על המאזניים יהיה שווה לכמות החלב ששותים.
יש עוד דרך לקבוע - זו הוצאת חלב לפני האכלה. על ידי מזיגת חלב לבקבוק, ניתן לראות את נפח המזון. צריך רק לקחת בחשבון שהתינוק מצליח לינוק עוד 20-30 גרם.
מומחים אומרים שאין צורך להאכיל ילד בכוח בחודש אחד או לקבוע משטר קפדני לפי שעה, במיוחד אם הוא יונק. יש צורך שהילד עצמו ביקש לאכול. במקביל הוא יתחיל לבכות, וכשיביא את הזרת הכפופה לפיו, יפנה את ראשו וינוק אותו.
כמה זמן נמשכת האכלה אחת? משך השהות של התינוק בשד בגיל חודש יכול להיות בין 15 ל-40 דקות. אין להשאיר את התינוק ליד השד למשך זמן רב יותר.
בעיות תזונה
יש מקרים שבהם תינוק בן חודש, התלוי על החזה שלו כל היום, נשאר רעב. לאחר מכן, מתגלה עלייה גרועה במשקל. ברוב המקרים, משמעות הדבר היא חוסר תזונה מספקת. יש צורך לעשות כל מאמץ כדי לבסס הנקה או להעביר את התינוק להאכלה מעורבת. אין להעביר אותו מיד לתערובת. אין דבר טוב יותר מחלב אם.
לפעמים התינוק עלול לסרב להניק. הסיבה עשויה להיות בריאות לקויה, גודש באף או קוליק בבטן. אמא תצטרך לקבוע במדויק את הסיבה, זה יעזור להתייעץ עם מומחה. הוא יגיד לך כמה הילד צריך לאכול ואחרי איזה שעה.
כדי להגביר את ההנקה, אתה צריך לשים את התינוק אל השד לעתים קרובות יותר, לשתות יותר נוזלים בצורה חמה, לא להאיץ את התינוק במהלך האכלה (הוא צריך להיות ליד השד לפחות 20 דקות).
אמא צריכה לפקח בקפדנות על התזונה שלה. הכנסת מוצר בעל ריח וטעם עזים יכולה להרחיק את התינוק מהשד. המזון שצורכת אם מניקה עלול לגרום לתגובות אלרגיות, ולכן כדאי להגביל את הצריכה של מזונות מסוימים.
זמן שלאחר מכן
ככל שהילד גדל, הצורך במזון עולה. הגוף גדל ומתפתח, התינוק אוכל יותר, מכיוון שהוא זקוק לחומרים מזינים. יש עלייה במשקל, מה שמעיד על מצב תקין.
- במרווח שבין החודש הראשון לשני, התינוק אוכל 700 גרם חלב ביום, 120 מ"ל בכל פעם.
- עד 4 חודשים, נפח החלב הנאכל בכל פעם צריך להיות 150 מ"ל. יש להאכיל את הילד לא יותר מ 6-7 פעמים עם מרווח של 3-3.5 שעות.
- במרווח של 4 עד 6 חודשים, התינוק אוכל 180-200 מ"ל. ניתן להאריך את המרווח בין ההאכלות עד 4 שעות. בשלב זה מתחילים המזונות המשלימים הראשונים, אז אתה צריך לקחת בחשבון את החלק שלהם. יש לדון עם רופא על כל הכנסת מוצר חדש כדי לא לפגוע במערכת העיכול של התינוק.
- בתקופה שבין 6 חודשים לשנה, יהיה צורך להחליף האכלה אחת בחלב או בפורמולה במזונות משלימים. הוא אוכל כ-220 מ"ל חלב 5 פעמים ביום.
כשילד ניזון ויש לו מספיק חלב, הוא מרוצה, לא מתנהג, ישן טוב. יש עלייה במשקל. תינוק יונק צריך לעלות כ-180 מ"ל בשבוע. אם העלייה קטנה מ-100 מ"ל, יש לנקוט בפעולה.
גם מספר הפעמים שתשתן יעזור לקבוע אם התינוק שלך שבע או לא. עליו להטיל שתן עד 12-15 פעמים ביום, הצואה צריכה להיות תקינה ומתאימה לסוג ההאכלה, ללא עצירות. בכי עשוי להופיע בגלל קוליק בבטן, אבל זה לא אומר שאין מספיק חלב.
אסור לתת לבכי להתרחש. כדי לעשות זאת, כדאי ללמוד את הסימנים לכך שהתינוק רעב:
- סיבוב הראש לכיוונים שונים;
- פתיחת הפה והוצאת הלשון החוצה;
- מציצת אצבע, פינה של שמיכה, אגרוף.
חלב אם מכיל נוגדנים שיכולים להגן על גוף התינוק מפני זיהומים שונים. לכן, לפחות עד 6 חודשים, אתה צריך לספק לו מזון כזה.
תכונות של האכלה מלאכותית
התערובת מתעכלת בקיבה ילד קטןאיטי יותר, כך שהמרווח בין ההאכלות גדל. זה בערך 3 שעות. בלילה, תינוק בן חודש עשוי שלא לבקש אוכל עד 5 שעות.
הנקה, הניזונה באופן מלאכותי, לא צריכה להיות מוגזמת. אם הוא מתעורר זמן קצר לאחר האכלה ובוכה, אל תדלל שוב את הפורמולה. אולי יש לו כאב בטן, או שיש סיבה אחרת. אחרת, אתה יכול לפגוע במערכת העיכול ולעלות במשקל עודף.
יש צורך בהחלט לעקוב אחר המינון וההוראות לגידול. בעת בחירת תערובת, אתה צריך לקחת בחשבון את המאפיינים של בריאות הילד וגילו.
כמה תערובת ילד צריך לשתות? תמיד יש המלצות על הצנצנת עם התערובת כמה כפיות לקחת וכמה מים לדלל. כמות האוכל המשוערת מחושבת לפי משקל התינוק.
- מלידה ועד חודש וחצי, נפח התערובת הוא 1/5 ממשקל הגוף (יש לחלק את המשקל ב-5).
- מ 1.5 עד 4 חודשים - 1/6 ממשקל הגוף.
- עד גיל חצי שנה - 1/7 חלק.
- מגיל 6 עד 8 חודשים, כמות המזון תהיה שווה ל-1/8 ממשקל התינוק.
- בחודשיים האחרונים עד שנה, נפח התערובת המותאמת המדוללת יהיה שווה ל-1/9 מהחלק.
לדוגמה, ילד שוקל 4000 גרם בחודש 1. לכן, כדי לחשב כמה חלב תינוק צריך לשתות ביום, אתה צריך 4000/5 = 800 מ"ל. בגיל חודש, יילוד אוכל בערך 8 פעמים ביום. כדי לגלות כמה תינוק צריך לאכול בהאכלה אחת, אתה צריך 800/8 \u003d 100 מ"ל.
ייתכן שתינוקות שניזונים מפורמולה לא יהיו שבעים. אם התינוק בריא, אך יחד עם זאת שובב ואינו ישן טוב, ייתכן שיהיה צורך להגדיל את מנת התערובת. ייתכן שחלק מהילדים לא יזדקקו לגודל המנה המצוין בסטנדרטים המקובלים.
מצבו והתנהגותו של התינוק תמיד יגידו אם יש לו מספיק חלב או לא. העיקר לזהות את הבעיה בזמן ולנקוט פעולה כדי לחסל אותה. חוסר בחומרים מזינים מביא לכך שהגוף נחלש, מאבד פעילות ומגביר את הרגישות למחלות זיהומיות שונות.
שלום הורים יקרים! כל האמהות מודאגות מהשאלה העיקרית - האם יש מספיק אוכל לתינוק שזה עתה נולד? יחד עם זאת, חשוב לדעת בדיוק כמה תערובת ילוד צריך לאכול בכל פעם ובכל יום, כדי לא להישאר רעב. בחישובים אלו נעסוק היום.
כמות החלב לתינוק בכל פעם וליום תלויה ב:
- סוג האכלה;
- מצב הילד בלידה (בריאות, משקל, גובה);
- המאפיינים האישיים של הילד;
- זמן ביום;
- גיל.
לכן, תינוקות הניזונים מפורמולה אוכלים מספר שונה של פעמים ביום, מה שאומר שהם אוכלים כמויות שונות של חלב בכל פעם. כמה פעמים להאכיל את התינוק? מומלץ להאכיל ילד מלאכותי כ-8 פעמים ביום, שכן המרווח בין ההאכלות צריך להיות לפחות 3 שעות. זה נעשה כדי שלתערובת יהיה זמן להתעכל, וזה לוקח יותר זמן מאשר לעיכול חלב אם.
תינוק הנקה ניזון לפי דרישה, כלומר כמה פעמים שהוא רוצה, וזה בערך 12 פעמים ביום. לכן, כמה גרם נאכלים בכל האכלה תלוי במה שאתה מאכיל את התינוק שלך.
עם כל שבוע, ולאחר מכן החודש, הצורך באוכל עולה. החל מגיל 3 חודשים, אם מינית מייצרת את כמות החלב שעונה על צרכי תינוקה. חלב מיוצר באותה מידה שהתינוק רגיל לאכול בכל פעם ובכל יום:
אמצעי לירידה במשקל (149 רובל)
ג'ל מפרקים חינם
2. האכלה מלאכותית
אם האם לא הצליחה לבסס הנקה בחודש הראשון, ייתכן שיהיה מעט חלב אם. כרגע קיים מבחר גדול של תערובות מלאכותיות לילודים, שהרכבן קרוב ככל האפשר להרכב חלב האם. על רופא הילדים להחליט באיזו תערובת לבחור. לאחר שהרמת את התערובת הנכונה, אתה צריך להבין את המינון.
כמה זמן ילוד צריך לאכול? משך ההאכלה משתנה בהתאם לגיל הילד. בימים הראשונים, תינוקות אוכלים מעט מאוד, ומגדילים בהדרגה את כמות החלב ובהתאם, את משך ההאכלה. העיקר שהתינוק יאכל את כל המנה בכל פעם. כך מבטיחים שהתערובת לא תתקלקל והתינוק יקבל את המנה המגיעה לו בהאכלה אחת, בשלמותה.
מספר ההאכלות יורד עם גיל התינוק, מכיוון שמגיל 5 חודשים הוא יתחיל לקבל מזונות משלימים.
3. כמה תערובת צריך התינוק לאכול בכל פעם ובכל יום
האכלת ילד בתערובת מלאכותית, אתה בעצמך קובע כמה הוא יאכל אותה, אז אתה צריך לחשב נכון את המינון. כל ילד הוא שונה, כך שהמנה שנקבעה על ידי ארגון הבריאות העולמי או נאכלת על ידי תינוק של שכן עשויה שלא להתאים לשלך. כיצד לקבוע מנה בודדת? אם רופא הילדים לא סיפר לך על כך, תוכל לחשב את המינון באמצעות נוסחאות ידועות.
הנוסחאות לוקחות בחשבון את המשקל והגיל של הילד, ולכן התוצאה תהיה מדויקת יותר מהממוצע בטבלה.
3.1. נוסחאות לחישוב המנה היומית של התערובת לילודים ב-10 הימים הראשונים לחייהם
- עבור תינוקות עם משקל לידה מתחת לנורמה, כלומר, פחות מ-3200 גרם:
ערך יומי \u003d גיל בימים * 70
- לתינוקות השוקלים בלידה מעל 3200 גרם:
ערך יומי \u003d גיל בימים * 80
3.2. נוסחה לחישוב מנה בודדת מהתערובת לילודים ב-10 הימים הראשונים לחייהם
תעריף חד פעמי \u003d גיל בימים * 10
לדוגמה, ילד בן 7 ימים, הוא נולד עם משקל של 4000 גרם, החישוב יהיה כדלקמן:
- תעריף יומי: 7*80 = 560 מ"ל
- שיעור יחיד: 7*10 = 70 מ"ל
או חלקו את הקצבה היומית במספר ההאכלות ביום, קבלו כמה הילד צריך לאכול בהנקה אחת.
3.3. חישוב הנורמה היומית של התערובת לילדים מ-10 ימים עד שנה
- עד 6 שבועות: ערך יומי = משקל (ג) / 5
- 6 שבועות - 4 חודשים: ערך יומי = משקל (ג) / 6
- 4-6 חודשים: ערך יומי = משקל (ג) / 7
- 6-8 חודשים: ערך יומי = משקל (ג) / 8
- 8-12 חודשים: ערך יומי = משקל (ג) / 9
3.4. חישוב של נורמה אחת של התערובת לילדים מ-10 ימים עד שנה
תעריף יחיד \u003d תעריף יומי / מספר האכלות ליום
לדוגמה, אם ילדכם בן 2.5 חודשים, שוקל 4500 גרם, ואתם מאכילים אותו 8 פעמים ביום, חשבו באופן הבא:
- תעריף יומי: 4500 / 6 = 750 מ"ל
- שיעור יחיד: 750 / 8 = 93 מ"ל:
כל החישובים פשוטים, אתה תבין את זה במהירות. זכור כי לאחר קביעת המינון היומי והיחיד של התערובת עבור התינוק, אתה יכול להתאים אותם, בהתאם לכמות התינוק מוסיף בחודש. אם העלייה במשקל יציבה, המינון נכון. אם תינוקך סובל מתת משקל או עודף משקל, בדוק עם רופא הילדים שלך כדי לבדוק את המינון או לבחור פורמולה אחרת.
עלייה במשקל בילדים עד שנה מתוארת בטבלה:
גלה גם כמה תערובת לתת לרך הנולד. אתה יכול מהסרטון הזה:
בהצלחה בהאכלת התינוקות שלך! אל תשכח להירשם לעדכונים שלנו. נתראה אחר כך!
מסיבות שונות, חלק מהאמהות אינן יכולות להניק את התינוקות שזה עתה נולדו. פורמולה לתינוקות באה להציל. אבל אילו טובים יותר? מהן תערובות חלב וחלב מותסס לילודים? איך להאכיל תינוק? עכשיו בואו נבין את זה.
אינדיקציות להאכלה מלאכותית
פורמולה לתינוקות נקבעת במקום הנקה במקרים הבאים:
- הריון ולידה קשים;
- קבלה תרופותשעוברים לחלב אם;
- מחלות זיהומיות אצל האם;
- כמות לא מספקת של חלב אם.
בכל מקרה, בעת העברת תינוק ל האכלה מלאכותיתהקפד להתייעץ עם רופא ילודים. ואם אפשר, עדיין אל תמנע מהתינוק חלב אם, כי אפילו כמה טיפות ממנו יכולות להביא לו יתרונות גדולים.
הרכב פורמולת החלב לילודים
רוב הפורמולות המלאכותיות לתינוקות עשויות חלב פרה. אבל בגלל שזה יכול לגרום לילודים תגובה אלרגית, יצרנים משנים את הרכב המוצר:
- הפחיתו את כמות החלבון בתערובת המוגמרת כדי שלא תעמיס מערכת עיכולתִינוֹק
- שנה את הרכב החלבון: חלבוני מי גבינה מהירים מתווספים לחלבוני קזאין איטיים;
- הוסף לקטוז ומלטוז;
- שנה את מרכיב הפחמימות;
- החלף שומנים מן החי בשומנים צמחיים;
- מועשר בתערובת של מינרלים, יסודות קורט וחומצות אמינו.
סוגי תערובות לילודים
כל התערובות לילודים מחולקות לסוגים הבאים:
- מותאמים לחלוטין - בהרכבם הם קרובים ככל האפשר לחלב אם;
- מותאמים חלקית - הם רק מחקים בערך את הרכב חלב האם.
אי אפשר לייצר מוצר זהה לחלוטין לחלב אם, אולם תערובות מותאמות לחלוטין מתאימות יותר לתינוקות עד 6 חודשים מאשר תערובות מותאמות חלקית.
תערובות חלב מסווגות גם לפי סוג החלב שעל בסיסו הן מיוצרות:
- תערובות על בסיס חלב פרה;
- תערובות על בסיס חלב עיזים;
- תערובות טריות;
- תערובות אסידופיליות או חלב מותסס לילודים.
על פי עקביות התערובת מחולקים ל:
- יבש (אבקה) - הם מחזיקים מעמד זמן רב יותר וזולים יותר;
- נוזלי (מוכן) - תערובות שמוכנות מיד לשימוש.
גם סוגי הפורמולות לתינוקות מובחנים בהתאם לדומיננטיות של אחד משני מרכיבי החלבון בחלב - חלבוני מי גבינה או קזאין:
- נַסיוֹב;
- קזאין.
רצוי שבפורמולת החלב ליילוד היחס בין קזאין וחלבוני מי גבינה יהיה קרוב לחלב אם.
תערובות להאכלת יילודים מחולקות גם לקבוצות כגון:
- תקן - מוצרים על בסיס חלב פרה;
- מתמחה - מיועד לקטגוריות מיוחדות של תינוקות: אלו עם אלרגיות, פגים, אלו עם משקל נמוך או אצירת צואה, אי סבילות למזון וכו'.
הנפוצות ביותר הן תערובות היפואלרגניות לילודים, מכיוון שאלרגיות נפוצות מאוד בקרב תינוקות עם האכלה מלאכותית. תזונה מיוחדת נקבעת על ידי רופא ילדים שעוקב כל הזמן אחר מצב התינוק.
מה צריך להיות בפורמולה לתינוקות
לפני רכישת מזון לתינוקך, קרא בעיון את הרכבו. אז אתה יכול לקבוע כמה שימושי תכולת החבילה תהיה עבור הילד. מה צריך להיות בפורמולה לתינוקות?
- סנאים. גלה איזה סוג חלבון שולט במוצר. תן עדיפות לתערובת שבה שבריר מי גבינה שולט;
- חומצות שומן רב בלתי רוויות (PUFAs). אלו הן חומצות שומן אומגה 3 ואומגה 6. הן בהכרח נוכחות בתערובות לילודים, הנכנסות להרכבן בצורה של קומפלקסים של שמנים צמחיים;
- פחמימות. עבור יילוד, תערובת מתאימה למדי, שבה פחמימות מיוצגות רק על ידי לקטוז, במקרים קיצוניים, פולימרים של גלוקוז. אם ההרכב מכיל סוכרוז, עדיף לסרב לרכישה כזו;
- בַּרזֶל. בהיעדר אינדיקציות, אין זה הגיוני להשתמש בתערובות עם תכולת ברזל גבוהה - זה יכול להוביל לרגורגיטציה ולשינוי באופי הצואה;
- יוֹד. יילוד חייב בהחלט לקבל את האלמנט הזה, התורם לגדילה ולהתפתחות של התינוק, כמו גם לנורמליזציה של חילוף החומרים;
- טאורין. בימים הראשונים לחייו של יילוד, חומצת אמינו זו היא פשוט שאין לה תחליף, שכן היא נחוצה להיווצרות תקינה של מערכת העצבים המרכזית, הראייה והתפתחות המוח. הגוף של הילד מתחיל לסנתז אותו בעצמו רק מ 1.5 חודשים.
כיצד להכין פורמולה לתינוקות
לפני שתחליט כיצד להאכיל את הפורמולה ליילוד, הבן את הכנתה. מלכתחילה, אל תזניח את קריאת ההוראות ופעל בקפדנות על כל הוראותיה: במיוחד, הקפד על הפרופורציות הדרושות של אבקה ומים במקרה של שימוש בתערובת יבשה.
כדי להכין מנה להאכלה אחת, מרתיחים מים, ולאחר מכן מצננים אותם ל-50-60 מעלות ושופכים לבקבוק. עם כף מדידה, לוקחים את הכמות הנכונה של אבקה ושופכים אותה למים, מערבבים במהירות עד להמסה.
הטמפרטורה של תערובת החלב צריכה להיות 36-37 ºС. כדי לבדוק את זה, אתה יכול לשים כמה טיפות על פרק כף היד - הטמפרטורה של מזון לתינוקות צריכה להיות קרובה לטמפרטורת הגוף. אם התערובת חמה מדי, ניתן לקרר אותה על ידי הורדה קצרה של הבקבוק למיכל מים קרים.
כמה פורמולה לתת לרך הנולד
כמה תערובת לתת לתינוק שזה עתה נולד תלוי במשקל, מבנה גוף, תיאבון וחילוף חומרים. אם התינוק בריא ואוכל טוב, ניתן להאכיל אותו בשיעור של 125-150 מ"ל לכל ק"ג משקל ליום. עם זאת, אל תיבהלו אם הילד לא אוכל את הכמות הזו של פורמולה. בשבוע הראשון, תינוקות זקוקים לרוב ל-30-60 מ"ל מזון בכל האכלה. עבור ילד בן חודש, מנה יכולה להיות 90-120 מ"ל, ילדים מגיל חודשיים עד 6 חודשים צריכים 120-160 מ"ל, ומגיל 6 עד 12 חודשים - עד 240 מ"ל מהתערובת בכל פעם.
יש להתחיל את האכלת הפורמולה הראשונה במנה קטנה כדי לבדוק אם התינוק אלרגי לאחד מהמרכיבים במוצר. אם מופיעים סימני אלרגיה לאחר האכילה, אז בפעם הבאה עדיף להשתמש בתערובת היפואלרגנית ליילוד.
הקפד לתת לתינוקך מים בעת האכלה מבקבוק, שכן הפורמולה מרוכזת יותר מחלב אם.
איך לקבוע נכון כמה פורמולה לתת ליילוד כדי שיקבל את כמות המזון האופטימלית? שימו לב לילד: אם הוא עולה במשקל באופן חלש, רק לעתים רחוקות או משתין מעט, מתנהג בחוסר מנוחה, אז אין לו מספיק חומרים מזינים. אם לאחר האכלה התינוק יורק בשפע, סובל מקוליק ומעלה במשקל מהר מדי, סביר להניח שהוא אוכל יותר מדי.
איך להאכיל תינוק שסובל מעודף משקל? פשוט מאוד: כדאי להפחית את הכמות הנצרכת בארוחה אחת, אבל לתת מנות מופחתות כאלה לעתים קרובות יותר.
על ידי בחירת הפורמולה הנכונה וביצוע כל ההמלצות להאכלה מלאכותית, אמא יכולה להיות בטוחה שהתינוק שלה יהיה בריא ומאושר.
טקסט: אירינה איבלייבה
4.58 4.6 מתוך 5 (33 הצבעות)
כל האמהות הצעירות עסוקות באותה שאלה: האם התינוק שלי מלא. במיוחד אם זה הילד הראשון של האישה. כמובן שברמה התת מודע כולנו מבינים שאינסטינקט השימור העצמי לא ייתן לתינוק לגווע ברעב, ובכל זאת כל אמא רוצה שהתינוק יאכל טוב ויתפתח כמו שצריך. כדי לעשות זאת, אתה צריך לדעת על סטנדרטים תזונתיים. הם נבדלים בהתאם לסוג ההאכלה של היילוד - טבעי, מלאכותי או מעורב, גיל הקטן ומשקלו. לאחר מכן, נשקול את כל הניואנסים של נושא חשוב זה.
שיקולים תזונתיים לתינוק יונק
הנקה (LF) היא הרחבה טבעית של הקשר אם-ילד המאפשרת לתינוק להתמודד ביתר קלות עם הלחץ של הלידה. אבל בעולם החדש, התינוק צריך ללמוד הכל, כולל מספרים ולאכול (בשביל זה צריך לפתח רפלקס יניקה). אז זה לא מפתיע שאם טרייה מודאגת אם התינוק שלה שבע.
האכלה ראשונה
"קולוסטרום" או המנות הראשונות של חלב האם הוא אוצר אמיתי של חומרים מזינים עבור הילד. בריאות טובה וחסינות מתואמת היטב של הפירורים תלויה במידה רבה בכמות העצומה של ויטמינים, חלבונים ניתנים לעיכול ונוגדי חמצון הכלולים בקולוסטרום.
ההאכלות הראשונות חשובות לכל החיים הבאים של האיש הקטן.
זה מעניין. נפח הקיבה של יילוד הוא כ-12 מ"ל.
אתה לא יכול לאכול יותר מדי קולוסטרום.בארוחה הראשונה התינוק אוכל כ-8 מ"ל. בהתחשב בכך שמספר ההאכלות ביום הוא בדרך כלל פי 12 בערך, באופן כללי, יילוד יאכל כ-100 מ"ל נוזל. בכל יום הנורמה היומית תגדל ב-10 גרם.
טבלת נורמות תזונה לילד 2-4 ימי חיים
ישנה אפשרות נוספת לחישוב הכמות הנאכלת. זה דורש פתרון מתמטי של המשוואה X x 10 = מ"ל לארוחה, כאשר X הוא הגיל, כלומר ימי חייו של הילד. לדוגמה, יילוד ביום ה-7 לאחר הלידה צריך לאכול כ-70 מ"ל חלב אם בכל פעם.
טבלת נורמות תזונה לילד משבועיים של חיים עד שנה
נורמות האכלה מפותחות תוך התחשבות בהכנסת מזונות משלימים מגיל שישה חודשים
שימו לב שהנתונים הללו משוערים, ולכן הבדל של פלוס מינוס 5-10 גרם אינו משמעותי. אבל מה שחשוב באמת הוא המרווח בין ההאכלות. בהתחלה, זה לא צריך להיות יותר משעתיים. לאחר מכן המרווחים יגדלו, כאשר הקטן ישאב בצורה אינטנסיבית יותר, כלומר יקבל יותר נוזלים. שיפור רפלקס היניקה יוביל לכך שזמן ההאכלה יקטן.
איך קובעים את כמות החלב שצריך לאכול (בהתאם למשקל הילד)?
אז מספרים הם דבר טוב, אבל לאמהות רבות בהחלט תהיה שאלה הגיונית לחלוטין: איך לגלות כמה הילד אכל?
הדרך הקלה ביותר לגלות כמה התינוק אכל היא לשקול את הקטן לפני ואחרי האכילה.
כדי לעשות זאת, אתה יכול לשקול את התינוק לפני ואחרי האכלה.ההפרש יהיה הערך הרצוי. כדי לחשב את הנורמה היומית, אתה צריך להוסיף את כל תוצאות האכלה במשך 24 שעות. שיטה זו מתאימה הן לחוקרי טבע והן לבעלי מלאכות.
כמה זמן להחזיק את התינוק ליד השד?
בממוצע, תינוק שוהה ליד השד כל 2-3 שעות.כמה זמן צריכה להימשך ארוחה? מומחי הנקה אומרים שבערך 30-40 דקות אם הקטן לא משחרר את השד מוקדם יותר. אגב, האכלה של 15-20 דקות אינה סטייה מהנורמה אם הילד עולה במשקל היטב ואינו שובב. אבל הישארות "על החזה" במשך יותר מ-40 דקות מעידה על כך שהתינוק משתמש בפטמה בתור פטמה, כלומר, היא משחקת. בעתיד, זה יכול ליצור אי נוחות רבה גם לאמא וגם לתינוק, אז עדיף לא להביא את זה לבידור כזה.
וִידֵאוֹ. ד"ר קומרובסקי: משטר ההאכלה הטוב ביותר לתינוק
תכונות של תזונה של ילד בהאכלה מלאכותית
האכלה מלאכותית (IV), בשונה מהנקה, דורשת חישובים מדויקים יותר, מכיוון שהתערובת קשה יותר לעיכול מחלב אם, כך שהפקעה עלולה להוביל לבעיות במערכת העיכול של הילד. אבל משימה כזו אפשרית לאם צעירה.
זמני דיאטה והאכלה
המרכיב החשוב ביותר הזה טיפול נאותלתינוק מלאכותי.
להתפתחות תקינה של ילד מלאכותי, אתה צריך לעקוב אחר דיאטה
ילד מתחת לגיל חודשיים צריך לאכול 8-9 פעמים עם הפסקה של 2.5-3 שעות, ב-2-3 חודשים - 7-8 פעמים, ב-4 חודשים - 6-7 פעמים, ב-5-6 חודשים - 5-6 פעמים, ומ-7 חודשים עד שנה - מ-4 עד 6 פעמים ביום. יחד עם זאת, האכלה אחת תימשך לא יותר מ-15 דקות, כי הרבה יותר קל לשתות מהפטמה מאשר לינוק את השד.
נורמות תזונה עבור IV
ככלל, יצרני תערובות מציינים מינונים ונורמות על האריזות.אבל הנתונים הממוצעים, המעידים, עדיין לא מזיק לדעת.
טבלת נורמות תזונה לילדים מ-10 ימים עד שנה
כמה גרם במנה יומית ויחידה וכיצד לחשב אותם?
על הגדות עם התערובת, יש לציין את הנורמות לילדים גילאים שונים
זה מעניין. נוסחת החישוב הפופולרית ביותר עבור המינון היומי והיחיד של הפורמולה לילדים IV נקראת שיטת Heibener and Czerny.
למשל, תינוק שוקל 4,850 גרם. הוא בן חודשיים, מה שאומר שהוא צריך לצרוך 1/6 ממשקלו ביום. בהתאם, 4850/6, אנו מקבלים מנה יומית של 808 מ"ל. אנו מחלקים כמות זו במספר ההאכלות, אנו מקבלים מנה בודדת - 135 מ"ל. דוגמה נוספת: יילוד שוקל 4,000 גרם, אוכל 1/5 ממשקלו, מסתבר מנה יומיתהוא 800 מ"ל, ומינון בודד הוא 100 מ"ל.
שיטות לחישוב כמות התערובת לילדים מגיל 10 ימים עד חודש
בחודש הראשון, התינוק רק מתחיל להסתגל לתזונה חדשה. לכן, חישוב כמות התערובת שונה במקצת מהמתואר לעיל. יש שתי דרכים.
- השתמש בנוסחה של זייצבה. 2% ממשקל הגוף בלידה מוכפל בימי הגיל, מה שנותן את המינון היומי. התוצאה המתקבלת מחולקת במספר ההאכלות, השווה לנפח של מנה בודדת.
- השתמש בנוסחת פינקלשטיין. אם התינוק שקל פחות מ-3,200 גרם בלידה, תכפיל את הגיל בימים ב-70, הערך המתקבל יהיה המינון היומי. אם משקל הלידה היה יותר מ-3,200 גרם, אז כדי לקבל את הנורמה היומית, יש להכפיל את הגיל בימים ב-80.
בשני המקרים, כדי לקבוע מנה בודדת, עליך לחלק את המנה היומית במספר ההאכלות.
כמה האכלות מספיקות לצנצנת של 400 גרם של פורמולה?
שוב, החישובים האלה יהיו משוערים, מכיוון שהכל תלוי בכמה תינוקך שוקל וכמה פעמים ביום אתה מאכיל אותו. בנוסף, ככל שהילד מבוגר יותר, כך הוא אוכל יותר. בממוצע, עד חודשיים, נדרשת פחית אחת למשך 5-6 ימים, 5 פחיות מוציאות בחודש. בעוד 3-4 חודשים, פחית אחת תספיק ל-3-4 ימים, כלומר יידרשו 7.5 פחיות לחודש.
כמה פורמולה צריך תינוק ניזון מעורב (CF)?
במקרה זה, המתמטיקה תהיה קשה מאוד. אנו ממליצים להשתמש באחת משתי השיטות להכנסת האכלה משלימה.
בְּ האכלה מעורבתחלב אם הוא עדיין העיקר
- אמא מציגה את התערובת, החל מהכמות המינימלית. לדוגמה, 30 מ"ל 1-2 פעמים ביום. פעם בשבוע, האם מבצעת שקילות בקרה, וכאשר מגייסת פחות מ-125 גרם לשבוע, מגדילה את כמות ההאכלה המשלימה ליום ב- כמות מינימלית: מוסיף 1-2 האכלות נוספות של 30 מ"ל. אם יש 6-7 האכלות של 30 מ"ל כל אחת, אז הנפח של האכלה בודדת מתחיל לעלות עוד יותר: 6 האכלות של 30 מ"ל + האכלה אחת של 40 מ"ל לכל ההאכלות של 40 מ"ל וכו'. יש להפסיק את העלייה בתוספי מזון כאשר התינוק מתחיל לעלות 125 גרם לשבוע או יותר. ניתן לבצע עוד שקילת בקרה נוספת (בקרה - לא זו שלפני ואחרי הארוחה, אלא הבקרה - עלתה 125 גרם או לא) כדי לוודא שהנפח הזה מספיק.
- אמא סופרת את מספר ההשתנות של הילד ומוסיפה כ-30 מ"ל של מזון משלים עבור כל זמן שחסר. לדוגמה, תינוק השתין 8 פעמים ביום. הוא חסר את הנורמה 2-4 פעמים, מה שאומר שניתן להגדיר את הכמות המינימלית של האכלה משלימה ל-2 האכלות של 30 מ"ל כל אחת. לאחר יומיים או שלושה חוזרים על ספירת השתן. ברגע שמספר מתן השתן נקבע מעט מעל הנורמה המינימלית (12-14), נפסקת העלייה בהזנה המשלימה. שימו לב: שיטה זו דורשת אישור על ידי בקרת עלייה במשקל! הָהֵן. לאחר קביעת המספר הרצוי של מתן שתן, נדרשות שקילה אחת עד שתיים במרווח של 7 ימים כדי להבטיח שהעלייה במשקל היא 125 גרם לשבוע או יותר.
3 כללים להאכלה משלימה של ילדים ב-NE
ביצוע טיפים אלו יאפשר לך להשלים את תינוקך מבלי להפחית את ההנקה.
- התערובת ניתנת לא מבקבוק, אלא מכפית. זה ימנע מצב שבו התינוק יתעצל מכדי לינוק את השד, אם יש אפשרות קלה יותר - לשתות דרך הפטמה.
- האכלה משלימה חייבת להתבצע במנות קטנות, כלומר, יש לחלק את הנפח היומי הנדרש למספר פעמים.
- התערובת חייבת להינתן בקפדנות לפי שעה. בשאר הזמן, הצורך באוכל מסופק על ידי השד.
איך לקבוע שהתינוק מלא בחלב?
ישנם 4 סימנים עיקריים לכך שהקטנה מלאה:
- הוא ישן טוב, פעיל בזמן ערות;
- לתינוק יש צואה יציבה, שאינה מלווה בנפיחות או בהתקפי זעם;
- הפירור עומד במרווחים בין הארוחות, בלילה הם ארוכים פי שניים;
- מדי שבוע הילד עולה במשקל ב-150-200 גרם.
התינוק נולד. לאמא מאושרת יש זמן של דאגות, דאגות ודאגות. הדבר העיקרי שמדאיג כעת אמא שמניקה הוא האם התינוק מקבל מספיק תזונה, שומני או לא חלב?
הנקה
האכלה ראשונה
חלב לאחר לידה מתחיל להגיע בדרך כלל ביום הרביעי. התינוק מובא להאכלה הראשונה, לרוב ביום השני. ועכשיו האם הצעירה מתחילה לדאוג שהתינוק שלה יישאר רעב, שיש מעט מאוד חלב. אתה לא צריך לעשות זאת מכמה סיבות:
- היילוד עדיין מוצץ חלש את השד של אמו (רפלקס היניקה מפותח בצורה גרועה), הוא צריך ללמוד זאת, אז הוא אוכל מעט מאוד.
- קולוסטרום, המיוצר כיום על ידי גוף האם, שומני ומזין. הוא מכיל את כל הדרוש כדי להבטיח את החיים המלאים של היילוד.
- נפח החדר בתינוקות עדיין קטן מאוד (ביום הראשון כ-10 מ"ל בלבד), לכן גם כמות הקולוסטרום הנאכלת בהאכלה קטנה, כ-7 - 9 מ"ל.
- מסתבר להאכיל את הילד 10 - 12 ליום, כלומר, ביום הראשון הנורמה של התינוק היא כ-100 מ"ל חלב.
- אתה לא צריך לחשוב שהתינוק יישאר רעב, כי אין מספיק חלב. זה יתחיל להגיע בקרוב. אבל דאגות מיותרות יכולות לעכב את העלייה בהנקה.
שיעורי החלב בעשרת הימים הראשונים
כמה חלב יאכל תינוק כעת תלוי רק במשקלו ובגילו. מיום ליום גדל נפח החדר ביילוד, ובהתאם לכך גדל נפח החלב הנצרך.
- ביום השני, התינוק שותה כ-20 גרם בהנקה אחת, המינון היומי הוא 200-240 מ"ל,
- בשלישי - 30 מ"ל (300-340 מ"ל, בהתאמה) וכן הלאה.
- עבור ילד ב-10 הימים הראשונים לחייו, אתה יכול לחשב את הכמות הנדרשת של צריכת חלב עבור האכלה אחת על ידי הכפלת מספר הימים מהלידה ב-10.
פורמולה תזונתית ב-10 הימים הראשונים: N (מספר ימים) * 10 = נפח האכלה חד פעמי במ"ל.
מאזניים מדויקים למדידת משקל תינוק שזה עתה נולד
ליתר דיוק, ניתן לקבוע את נפח מנה אחת של חלב הנצרכת על ידי שקילת התינוק על משקל רפואי לפני ומיד לאחר האכלה. ההבדל בין תוצאות השקילה הוא נפח החלב ששותה התינוק.רצוי לשקול מספר האכלות ברצף. בידיעת המינון המשוער (ראה את הנורמות לעיל), תבין אם התינוק יונק את מנתו או לא.
מתי ואיך עדיף להאכיל תינוק?
לאחר עשרה ימים, החלב של אמא יפסיק להגיע. כעת הכמות המשוערת שנאכלה ביום תהיה שווה לחמישית ממשקל התינוק.
רופאי ילדים לילדים הגיעו למסקנה שאין צורך להאכיל ילד בכפייה בשעות שנקבעו בהחלט. עדיף לחכות עד שהתינוק עצמו ידרוש להאכיל אותו. בדרך כלל זה קורה 10-12 פעמים ביום עם מרווח של 1.5 - 2 שעות.
קרא על היתרונות והחסרונות של האכלה לפי דרישה -
ככלל, התינוק יונק באופן פעיל את השד במשך 15-30 דקות, לפעמים אפילו 40. קורה שהתינוק מצץ את כל החלב, אבל ממשיך למצוץ את השד במשך זמן מה, או מוצץ את טיפות החלב האחרונות. , או שהוא פשוט אוהב את תהליך היניקה עצמו. אל תתני לו להניק יותר משעה.
טבלת נורמות תזונה עד שנה
על תזונה מלאכותית
כל מה שכבר נאמר לעיל חל על הנקה. מה אם הילד שלך מקבל תזונה מלאכותית? כיצד לחשב את השיעור הנדרש של חלב או תערובת?
- כאן חשובה התזונה. יש צורך להאכיל את התינוק לפחות 8 פעמים ביום.
- אנו מחשבים את הנורמות, באשר להנקה, אך אם התינוק אוכל בתדירות נמוכה יותר, ניתן להגדיל מעט את הנורמה.
- העיקר לא להאכיל את הילד יתר על המידה. אחרי הכל, קל יותר לינוק חלב מהפטמה, ורפלקס היניקה של התינוק מפותח מאוד כבר כמה ימים לאחר הלידה.
- אם אתה מאכיל את תינוקך לא בחלב, אלא בפורמולה, אז הכל אפילו יותר פשוט - המינון הנדרש לכל גיל מצוין על האריזה (ראה מאמר על תערובות וכיצד לבחור תערובת לרך הנולד).
כיצד לחשב את התעריף היומי לתזונה מלאכותית?
לדוגמה:בוא נשתמש בטבלה. הילד בן חודשיים, משקל - 4800 גרם. כמות חלב יומית: 4800/6= 800 מ"ל. מחלקים במספר ההאכלות ליום, נקבל מנה בודדת: 800/6 = 130 מ"ל. אז, בהאכלה אחת, התינוק צריך לאכול 130 גרם חלב / תערובת.
תכונות של תזונה עם האכלה מלאכותית
- אל תדאג אם התינוק אכל פחות מהנורמה שנקבעה - בהאכלה הבאה הוא יכול לאכול קצת יותר ולקבל את הכמות הנכונה.
- אתה צריך לדעת שהחדר של תינוק הניזון מבקבוק מעכל מזון לאט יותר, בין אם זה חלב או פורמולה. לכן, במהלך היום יש להאכיל לאחר 2.5 - 3 שעות, ההפסקה הלילית בהאכלה יכולה להיות 5 - 6 שעות.
- אם התינוק מתעורר זמן מה לאחר האכלה ובוכה, אל תשלים לו יותר. סביר להניח שהוא לא גיהק אוויר, והבטן שלו כואבת. החזק אותו זקוף. ברגע שהוא מגהק את האוויר, תן לו להירדם שוב.
- אם הוא לא שתה את כל הנורמה, עדיף לתת לו לסיים קצת מאוחר יותר, כשיודעים בוודאות שהוא רעב.
איך לקבוע שהילד שבע?
אמא קשובה תקבע לפי סימנים רבים שהתינוק שבע:
- הוא רגוע;
- שינה שקטה;
- עלייה טובה במשקל (ראה מאמר על עלייה במשקל);
- הוא עושה פיפי באופן קבוע (12-15 פעמים ביום) ועושה קקי באופן קבוע (ראה מאמר כמה פעמים ילוד עושה קקי ביום).
כאשר תינוק פשוט בוכה לעתים קרובות, זה לא סימן לחוסר האכלה. סביר להניח שהוא פשוט מתייסר על ידי גזים וקוליק.
אם ילדכם חסר מנוחה, ישן גרוע, מתעורר לעיתים קרובות, עלייה במשקל קטנה בהשוואה לנורמה, מתנפל בתאווה על החזה (או בקבוק פורמולה), אז ברור שהתינוק חווה כמה בעיות תזונתיות ומומלץ להתייעץ רופא.
קראנו בפירוט:איך לגלות שיילוד אינו מלא בחלב אם, סיבות מפורטים ופתרונות לבעיה -
וידאו: כיצד לקבוע אם תינוק מקבל מספיק חלב
ישנן טיפים רבים להנקה, אך אל תעקבי אחריהם באופן עיוור. זכור שהכל מאוד אינדיבידואלי. היו קשובים וסבלניים, ובקרוב התינוק שלכם יבסס דיאטה משלו, הנוחה לו.
יש לזכור שבכל הנקה או האכלה מלאכותית, חובה לתת לתינוק מים רתוחים חמים לשתות (ראו מאמר האם לתת ליילוד לשתות מים).
ברגע שמשטר ההאכלה חוזר לקדמותו, אינך יכול לדאוג לגבי כמה התינוק שלך אכל. הוא יאכל כמה שהוא צריך.
הנורמה של חלב אם בימים הראשונים של החיים
עבור נשים חסרות ערך, תהליך ההאכלה נראה מפחיד ולא מזוהה. זה טבעי, שכן האכלת תינוק שזה עתה נולד בפועל שונה מהתיאוריה המצוינת בספרי טיפול רבים.
למעשה, אתה לא צריך לדאוג. אתה רק צריך להקשיב לעצות הבאות לגבי נורמת החלב לתינוק:
- בימים הראשונים, קולוסטרום מופק מבלוטות החלב, שהוא מאוד מזין. בזכותו התינוק מתמלא.
- הילד יאכל מעט בשל העובדה שיש לו רפלקס יניקה לא מפותח ובימים הראשונים יש לו מספיק מכמות הקולוסטרום שמייצרת אמו.
- אין צורך לדאוג מהעובדה שהתינוק יישאר רעב, שכן לחץ משפיע על ההנקה.
נפח הקיבה אצל תינוקות בימים הראשונים לחייהם אינו עולה על 10 מ"ל. במשך היום, נפח המזון הנאכל צריך להיות כ-100 מ"ל, השווה ל-10 האכלות.
ביום השני ניתן להכפיל את כמות השתייה, וכמות החלב היומית יכולה להגיע ל-240 מ"ל. ביום השלישי מומלץ להגדיל את נפח הנוזל בעוד 10 מ"ל, כלומר לתת 30 מ"ל בכל פעם, ככלל, זהו הפן הראשון בבקבוקי האכלה.
נורמות חלב בשבועיים הראשונים
הערך המתקבל יהיה שווה לנורמה של מזון הנצרך בכל האכלה.
ככל שהתינוק יגיע לגיל 10 ימים, שיעור החלב של יילוד להאכלה אחת יגדל מדי יום. כמות המזון הנאכלת ביום תהיה שווה ל-1/5 ממשקלו.
לדוגמה, אם תינוק שוקל 5 ק"ג, אז הוא צריך לשתות לפחות ליטר חלב ביום. ראוי לציין כי כמות המזון הנאכלת על ידי ילודים תגדל במהלך החודשים.
נורמות של חלב אם בהתאם לגיל הילד
נורמות חלב ליילוד, טבלה ספציפית לתינוק יונק מוצגת להלן.
| גיל | נפח החלב להאכלה אחת | נפח חלב ביום |
| 3-4 ימים | עד 60 מ"ל | עד 300 מ"ל |
| 7 ימים | עד 80 מ"ל | 400 מ"ל |
| 14 ימים | עד 90 מ"ל | 1/5 מהמשקל |
| חוֹדֶשׁ | עד 110 | 600 |
| 2 חודשים | עד 150 | 800 |
| 3-4 חודשים | עד 210 | 1/6 משקל |
| 5-6 מ' | 210-240 מ"ל | 1000 מ"ל |
| 7-12 מ' | 240 | 1/9 מהמשקל |
הנורמה של התערובת עבור הילד
עם האכלה מלאכותית, הדבר החשוב ביותר הוא לדבוק במשטר האכלה.. לכן, הילד צריך לאכול לפחות שמונה פעמים ביום. כמות המזון הנאכלת צריכה להיות זהה לכמות המזון בהנקה. אבל זה קורה שהתינוק לא אוכל לעתים קרובות כל כך, אז אתה צריך להגדיל את נפח התערובת שיכור בכל פעם.
אתה לא צריך לתת לפירורים לאכול כמה שהוא רוצה, כי זה מאוד לא רצוי להאכיל אותו. כאשר אוכלים, אתה צריך לדבוק בנורמה הקבועה, התערובת הנאכלת עבור יילודים. הטבלה שלהלן תתאר מה הנורמה של התערובת עבור יילודים.
על מנת לברר כמה פורמולה ילוד צריך לאכול בכל האכלה, עליך לחלק את המספר המתקבל במספר ההאכלות ביום, בדרך כלל בשמונה.
הנורמה של האכלת ילד בתערובות של יצרנים שונים
כיום בשוק ניתן למצוא פורמולות חלב שונות להאכלת ילד. ניתן לתת תערובות מסוימות עבור אי סבילות ללקטוז. הפופולריים ביותר כוללים Malyutka, Nestozhen, Frisovoy, Nutrilon, NAS. אבל האם לכולם יש אותו קצב האכלה?
היפ וסימלק
מסתבר שלא. עם זאת, קצב ההזנה של תערובות ההיפ והסימלק זהה. הטבלה תראה כמה מהתערובות הללו ילוד צריך לאכול בכל פעם.
| גיל | מספר האכלות ביום | כמות התערובת המוגמרת | כמות מים | מספר סקופים |
| עד שבועיים | 6-8 | 70 מ"ל | 60 מ"ל | 2 |
| 2-4 שבועות | 5-7 | 100 מ"ל | 90 מ"ל | 3 |
| 1-2 חודשים | 6-7 | 130 מ"ל | 120 מ"ל | 4 |
| 2-4 חודשים | 5 | 200 מ"ל | 180 מ"ל | 6 |
| 5-6 חודשים | 3-5 | 200 מ"ל | 160 מ"ל | 6 |
| מעל 6 חודשים | 2-3 | 210 מ"ל | 200 מ"ל | 7 |
בייבי, נאן, נסטוזן, נוטרילון
הטבלה שלהלן תראה כמה תערובת יילוד צריכה לאכול מהיצרן Malyutka, Nan, Nestozhen, Nutrilon.
| גיל | מספר האכלות ביום | כמות מים | מספר סקופים |
| 1-2 שבועות | 6-7 | 90 מ"ל | 3 |
| 3-4 שבועות | 5-6 | 120 מ"ל | 4 |
| 2 חודשים | 6 | 150 מ"ל | 5 |
| 3-4 חודשים | 5 | 180 מ"ל | 6 |
| 4-6 חודשים | 4-5 | 210 מ"ל | 7 |
| מעל 6 חודשים | 2-3 | 210 מ"ל | 7 |
כיצד לחשב נכון את קצב ההנקה?
ההפסקה בין ההאכלות היא אינדיבידואלית. לרוב נע בין שעתיים ל-3 שעות
בכל הנוגע להנקה אפשר למצוא עצות רבות, אבל לא להקשיב להן מיד.
כל תינוק הוא ייחודי ומתפתח בדרכו שלו.
אם מניקה צריכה לדעת את הדברים הבאים:
- אתה לא יכול לסרב להאכיל את הילד.
- אתה לא צריך לנסות להגדיל את תכולת השומן של חלב, כי זה לא סביר להשיג.
- התינוק יכול לאכול יותר מהנפח שנקבע בכל פעם, בשל העובדה שתכולת השומן בחלב ירדה.
- אין לכלול האכלות לילה.
- התינוק צריך לאכול לא רק חלב קדם, אלא גם חלב אחורי, אז אתה לא צריך להחליף חזה לעתים קרובות. חלב הינדי מופיע לאחר 15 דקות של יניקה פעילה.
- לא מומלץ לבטא חלב כדי לא להפריע להנקה. גם אם התינוק תלוי על החזה זמן רב, זה לא אומר שאין בו חלב - זה דווקא הרגל.
5 תכונות של האכלה מלאכותית
- אם התינוק אכל פחות מהצפוי, אל תדאג, אז הוא אכל. ומה שלא נאכל על ידו, ישלים בהאכלה הבאה.
- אם זמן קצר לאחר האכלה התינוק התעורר בבכי, אין להשלים אותו. סביר להניח שהסיבות לדמעות של התינוק הן שהוא גיהק אוויר וקצת כאבה לו הבטן.
- אין לתת ליילוד יותר מהנוסחה המצוינת בנורמות האכלה.
- הקיבה מעכלת מזון מלאכותי זמן רב יותר מאשר טבעי. לכן, ההפסקה בין האכלות היום צריכה להיות 3 שעות, ובין האכלות הלילה 6 שעות.
- אסור להכריח את הילד לאכול את כל התערובת, עדיף להציע לו קצת אחר כך.
איך לקבוע שהילד לא רעב?
הסימנים העיקריים לשובע אצל ילד הם שינה תקינה ומצב רוח טוב.
לאמהות רבות קשה מאוד לדעת אם התינוק שלהן שבע. למעשה, ניתן לראות זאת בעין בלתי מזוינת, אם מסתכלים היטב על התנהגות התינוק.
היילוד מלא אם:
- שינה טובה.
- פָּעִיל.
- לא בוכה.
- עלייה טובה במשקל.
- הולך לשירותים באופן קבוע.
כל הורה מודאג מהשאלה הזו: כמה מ"ל חלב ילוד צריך לאכול, מכיוון שזה משפיע על התפתחותו.
אם הילד בוכה לעתים קרובות, אל תחשוב שהוא רעב, סביר להניח שזה קוליק, שממנו Espumizan עוזר היטב. אבל אם התינוק משתין פחות מ-12 פעמים ביום, אז כדאי להיזהר ולספר על כך לרופא. עבור יילוד, זה נחשב נורמלי להטיל שתן 12-15 פעמים ביום.
סימנים לכך שהתינוק רעב כוללים קקי חמדני על החזה או התערובת. אינדיקטור חשוב הוא עלייה לא מספקת במשקל.
הורים שילדיהם אוכלים תערובות צריכים להיזהר במיוחד. עקב אכילת יתר, ילוד יכול לישון גרוע, לסבול מרגורגיטציה ולעלות הרבה במשקל.
משוב הורים
אלנה, בת 35, מוסקבה
כשהילד נולד, מיד ידעתי שיהיה לנו אחד מלאכותי. ולכן, שאלה כמו: כמה תערובת ילוד צריך לאכול, עבורי הייתה העיקר לאותה תקופה. אני מאכיל את הבן שלי בתערובת Nestozhen כמעט מלידה.
מטעמי בריאות הייתי צריך לגמול את הילד מהשד, ולכן אנחנו אוכלים את התערובת כבר משבועיים. התחלנו לנסות את זה עם 30 מ"ל, להגדיל את הנפח בהדרגה, בדיוק כפי שצוין על הקופסה. הוא תמיד היה שבע, עליז, לא היה צריך להאכיל.
סבטלנה, בת 28, יקטרינבורג
אני מניקה את הבת שלי מהלידה, אנחנו כבר בת 9 חודשים, עד שאנחנו הולכים להיגמל מהשד. כמובן שלא יכולתי למדוד את כמות החלב שאכלתי, כי לא יכולתי לבטא חלב, ולכן האכלתי את התינוקת לפי דרישה ולא לקחתי את השד עד שהיא הרפה.
לא ידעתי כמה גרם יילוד צריך לאכול, אבל רופא הילדים אמר שאין מה לדאוג. מאחר ולא היו לנו בעיות בעיכול, משקל ואכילת יתר.
גלינה, בת 23, סמולנסק
מאז הלידה הילד התחיל לסרב להניק, אבל לא התכוונתי להפסיק להניק כל כך מוקדם. מכיוון שהיה הרבה חלב, הוצאתי אותו ושפכתי אותו לבקבוק. זה היה יותר נוח לי ולתינוק - יכולתי לשלוט בכמות האוכל שנאכל.
אז התחלנו לאכול אחרי חודש, במשך פרק הזמן הזה הוא שתה 100 מ"ל חלב בהנקה אחת, והגדיל בהדרגה את הנפח. השתמשנו בטבלה שרופא הילדים נתן לנו, לפי ההמלצות של כמה ילוד צריך לאכול.
חוות דעת של מומחים
Magarina N. Yu., רופאת ילדים, מרפאת GMS, מוסקבה
אנו ממליצים בחום לאמן את התינוק שלך כך שיקבל את המקסימום של רכיבים שימושיים עם תזונה. ולאותן אמהות שמניקות אין צורך למדוד את כמות האוכל, כיון שהתינוק יאכל כמה שהוא צריך להיות שבע. ולכן, שאלה כמו: כמה מ"ל ילוד צריך לאכול אינה רלוונטית לתינוקות.
פטרובה A. V., רופאת ילדים, מרפאת "רופא ילדים", טיומן
בְּ פרקטיקה רפואיתהשאלה נפוצה מאוד: כמה צריך תינוק שזה עתה נולד לאכול? לאותם ילדים הניזונים מבקבוק, חשוב לדעת את המידה בעת האכלה. לכן, מומלץ לתת לילד כמה חלב כפי שכתוב על האריזה. אם הוא עולה מעט במשקל, ניתן להגדיל את הכמות הזו או לקצר את המרווח בין ההאכלות.
קוזמנקו E.D., מומחית להנקה, מרפאת העיר מס' 1, מוסקבה
הנורמות של חלב שנאכל לילודים חשובות רק לילדים שניזונים מבקבוק. אין למנוע מתינוקות יונקים מזון כשהם מבקשים. הורים רבים שואלים את השאלה הזו: כמה יילוד צריך לאכול בהאכלה אחת. הרבה יותר חשוב זה כמה הם אוכלים ביום.
סיכום
רופאי ילדים חוזרים ואומרים שאם אמא מניקה ילד והתהליך הזה מבוסס היטב, אז בהחלט לא כדאי לדאוג שהתינוק יישאר רעב. הורים רבים חוששים להאכיל את התינוק יתר על המידה, אין לדאוג גם לגבי זה, שכן הילד עצמו יודע את המידה ויאכל כמה שהוא צריך כדי להרוות.
על הנקת תינוק שזה עתה נולד: כמה, מתי ולכמה זמן, הרופא יספר בסרטון זה:
"תינוק שזה עתה נולד
כל אם טרייה מלאה בדאגות וחששות, מטפלת בתינוקה האהוב. אבל הנקודה העיקרית היא תמיד התזונה של היילוד. אמא דואגת כל הזמן, והתינוק שלה שבע, האם יש לו מספיק חלב לגדילה והתפתחות תקינים. אחרי הכל, רווחת התינוק ומצב בריאותו תלויים בכך ישירות. רופאי ילדים פיתחו נורמות לגדילה וגדילה של תינוקות. על ידי השוואת הביצועים של תינוקך, תוכל לראות אם התזונה של התינוק מספקת.
כמה גרם יילוד צריך לאכול?
אין נורמה אחת לכמות החלב, כי כל יילוד אוכל בנפרד. זה תלוי במידה רבה בתיאבון הפירורים, במצב הרוח שלו וברווחתו. כך, למשל, בבית היולדות, כאשר האם אינה מייצרת חלב, אלא קולוסטרום שומני ומזין, במריחה הראשונה על השד, הילד אוכל כמות קטנה מאוד, רק כמה טיפות. זאת בשל העובדה שהתינוק עדיין חלש למדי, ורפלקס היניקה שלו אינו מפותח במלואו. בנוסף, נפח הקיבה שלו לאחר הלידה הוא 7 מ"ל. עם זאת, בהדרגה היילוד יגדל ויתחזק, והוא יזדקק ליותר חלב כדי להרוות. ביום השלישי, נפח הקיבה של היילוד גדל ל-30-40 מ"ל, אותה כמות חלב תידרש להאכלה אחת. עד שבעה ימים לאחר הלידה, התינוק מסתפק ב-50-70 מ"ל חלב. עד שבועיים של החיים, התינוק הוא די מספיק 60-90 מ"ל. 90 - 110 מ"ל חלב אם להנקה - זה כמה שיילוד בגיל חודש צריך לינוק.
כמו כן נלקחת בחשבון כמות החלב הכוללת שיונק הילוד ביום. ביום שלאחר הלידה, באופן כללי, התינוק רווי ב-80-90 מ"ל. ביום השלישי, כשהתינוק קצת "מנוסה", נפח החלב הוא 150-190 מ"ל. יש צורך בכ-300 מ"ל ליילוד ביום הרביעי מיום הלידה. עד היום השישי, הילד יונק עד 400 מ"ל. עד סוף השבוע השני לחיים מספיק לתינוק חצי ליטר חלב אם. תינוק חודשי יזדקק לכ-600 מ"ל חלב ביום.
כמה פעמים ילוד צריך לאכול ביום?
רפואת ילדים מודרנית דוגלת ביישום פירורים לפי דרישה. אבל באופן כללי, בחודש הראשון לחייו, התינוק אוכל עד 12 פעמים ביום. בתחילה המרווח בין ההנקות אינו ארוך, אך עד סוף החודש הראשון, התינוק יבקש שד בעוד כשעה עד שעתיים.
כמה זמן ילוד צריך לאכול?
התינוק יכול לבלות כמה זמן ליד השד שהוא רוצה. עם זאת, אסור לתמוך בהאכלות קצרות מדי וגם ארוכות מדי. הזמן האופטימלי נחשב כאשר התינוק מאכיל 15-40 דקות.
כמה פורמולה צריך ילוד לאכול?
בקביעת כמות התזונה לילד עם האכלה מלאכותית, המצב הרבה יותר פשוט. ראשית, אריזת התערובת מכילה תמיד הוראות שימוש המציינות את הכמות הנדרשת של התערובת לגיל מסוים. באופן כללי, הנורמה היומית של מלאכותי היא 1/5 ממשקל הילד, כלומר, בממוצע, תינוק עד חודש צריך 500-700 מ"ל מהתערובת. לרוב, בחודש הראשון לחייו, מומלץ להרגיל את התינוק ל-6-8 ארוחות ביום, ירידה הדרגתית ל-5-6 ארוחות ביום. התערובת מזינה יותר בהשוואה לחלב אם, ולכן התינוק ניזון איתה כל שלוש שעות.
כמה מים צריך לשתות יילוד?
על פי ההמלצות הנוכחיות של ארגון הבריאות העולמי, חלב אם מכסה במלואו את הצורך של התינוק במים לפני הכנסת מזונות משלימים. כדאי לשתות פירורים רק במקרים מסוימים (עם שלשולים והקאות, במזג אוויר חם, בטמפרטורה). בחודש הראשון לחייו יש לתת לתינוק כ-35 מ"ל מים ביום.
כמה יילוד צריך לאכול?
כל האמהות דואגות אם הילד שבע, ללא קשר אם הם מניקים או ילד מלאכותי. אם זה קל יותר עם תינוקות, הם מורחים על החזה לפי דרישה ומווסתים את כמות האוכל שהם צריכים לאכול, אז אנשים מלאכותיים צריכים לחשב תזונה כדי שהילד לא יישאר רעב, ובמקביל, הוא לא מוזנת יתר על המידה.
חישובי תזונה לבעלי מלאכה נחוצים מכיוון שנפח הקיבה בלידה בילדים אינו עולה על 10 מ"ל ועולה בהדרגה ככל שהם גדלים. חשוב שהילד יקבל מספיק תזונה, ולא תהיה התנפחות יתר של הקיבה ועומס מזון.
כמה פורמולה צריך ילוד לאכול?
כמובן, באופן אידיאלי, אתה צריך להניק אך ורק את התינוק שלך; בהנקה, אין צורך לבצע חישובים תזונתיים, אתה רק צריך להאכיל את התינוק לפי דרישה.
אבל אם מסיבה כלשהי זה לא הסתדר עם הנקה, יש צורך לבחור את התערובת המתאימה לילד ולחשב במדויק את כמות התזונה שהוא צריך כבר מהיום הראשון לחייו.
הימים הראשונים לחייו של הילד הם החשובים ביותר מבחינת הסתגלות לתזונה ואורח חיים חדש, וחשוב לבצע חישובים מדויקים של כמות הפורמולה שיילוד צריך לקבל ליום ולכל האכלה.
עד 10 ימים מחייו של הילד, מתבצעים חישובים על סמך משקל היילוד בלידה.
ישנן מספר דרכים לחישוב תזונה:
עבור תינוקות במשקל של עד 3.2 ק"ג, נפח הפורמולה ליום שווה לגיל הילד בימים, כפול 70.
ילד השוקל 2.8 ק"ג בגיל שבעה ימים זקוק ל-420 מ"ל מהתערובת ליום לפי נוסחה זו. נפח יומי זה מחולק במספר ההאכלות כדי לקבל נפח של האכלה אחת. בגיל זה יש להאכיל ילדים לפחות שמונה פעמים ביום.
לילדים השוקלים יותר מ-3.2 ק"ג, הנוסחה נראית כך: מספר ימי חייו של ילד * 80. זה יהיה נפח הפורמולה ליום, וכמות הפורמולה להאכלה מתקבלת על ידי חלוקת נפח זה ב-8 האכלות.
כיום, על חבילות מודרניות של תערובות, יצרנים לעזור לאמהות לחשב כמה תערובת יילוד צריך לקבל בכל פעם ובכל יום.
כמות מזון לאחר 10 ימי חיים
בדיוק כמו ב-10 הימים הראשונים לחייו, בהמשך, כמות המזון לתינוק שניזון מפורמולה מחושבת על סמך משקל גופו של התינוק. החישוב מתבצע על פי העיקרון הבא:
- עד חודש וחצי, הילד צריך 15 ממשקלו ביום;
- עד 4 חודשים 16 של משקל גוף ליום;
- מ 4 עד 6 חודשים עד 17 משקל גוף, אך לא יותר מ 1000 מ"ל;
לאחר גיל זה, לא יותר מ 18 משקל גוף נפח.
לדוגמה, ילד בן חודש עם משקל גוף של 4200 גרם נדרש ליום:
4200.5 = 840 מ"ל תערובת.
מספר ההאכלות ליום תלוי גם בגיל, והוא:
- ילדים מתחת לגיל חודשיים צריכים 8-10 האכלות ביום, כולל בלילה;
- ילדים בני 2-4 חודשים זקוקים ל-7-8 האכלות ביום;
- ילדים 4-6 חודשים 6 האכלות ביום;
- לאחר 6 חודשים 5-6 האכלות.
לפיכך, כמה יילוד צריך לאכול בכל פעם לא קשה לחשב. מהדוגמה למעלה, אנו מחלקים 840 מ"ל ל-8 האכלות - 105 מ"ל לכל האכלה.
תשומת הלב! אתה לא צריך להסתכל על הסכמות המצוינות על צנצנות מזון לתינוקות, ואת הנפחים של האכלה אחת המוצעים שם.
הם ניתנים לתינוק ממוצע, וכמות הפורמולה הסטנדרטית עבור הקטן שלך עשויה להיות יותר מדי או קטנה מדי.
חישוב התזונה מתבצע במיוחד עבור תינוקך על ידי רופא ילדים או על ידי עצמך. בדרך כלל נתוני הפורמולה גבוהים באופן מלאכותי, מה שצורך מזון מהר יותר ומאלץ אותך לקנות יותר תערובת. במקביל, ילדים סובלים מהאכלת יתר, שבעתיד עלולה להוביל להפרעות מטבוליות והשמנת יתר.
כמה תינוק צריך לאכול?
כמה יילוד צריך לאכול? שאלה זו מעניינת את כל ההורים הטריים. לעתים קרובות, אם צעירה מתמודדת עם דעה של סבתות הטוענות שהילד לא אוכל, שיש לה חלב דל שומן או שהיא מאכילה את התינוק בצורה לא נכונה. אם התינוק יונק, אי אפשר להבין כמה גרם הוא אכל, מה שגורם לשיחות מיותרות ולא נעימות לאם הצעירה.
האדם היחיד שיש להקשיב לו במצב זה הוא רופא הילדים.בְּדִיוּק רוֹפֵא יְלָדִיםיגיד לך כמה חלב ילוד צריך לאכול בזמן האכלה ומהו קצב העלייה בחודש, כלומר התינוק אינו מורעב.
טבלה מיוחדת מסייעת בכך לרופאי ילדים, המציגה את הנורמות לעלייה במשקל אצל תינוקות, מספר ההאכלות המלאכותיות והגרמים של התערובת המותאמת המומלצת להאכלה אחת (איור 1).
האכלת התינוק בחלב אם
איור 1. הנורמה התזונתית של ילד עד שנה במיליליטר.
היום הראשון של התינוק הוא הקשה והחשוב ביותר. קולוסטרום הופך למזון הראשון עבור התינוק, כי. לאמא אין עדיין חלב אם. לאחר מסע קשה, התינוק ישן כמעט כל הזמן, וממעט לבקש אוכל.
אל תדאג, כי החדר שלו הוא רק 7 מ"ל, הגוף עדיין לא חזק, ורפלקס היניקה רק מתעורר. ברגע שהתינוק יהיה קצת יותר חזק, כמות החלב הנאכלת בכל פעם תגדל.
כל הילדים שונים וגם הצרכים התזונתיים שלהם שונים. כמות החלב שיילוד אוכל בהאכלה אחת תלויה בסיבות רבות.
- משקל הלידה שלו;
- נוכחות של פתולוגיות מולדות;
- בריאות האם;
- זמנים ביום.
ברגע שמשטר ההנקה נקבע, התינוק יסדיר את מספר ומשך ההנקות. לכן, חשוב מאוד לארגן האכלה לפי דרישה, ולא לפי שעה, כפי שממליצות סבתות רבות.
הילד צריך לאכול מתי שהוא רוצה, ולא הוריו או קרוביו. עם הנקה חינם, התינוק לעולם לא יהיה רעב. אי אפשר להאכיל אותו יותר מדי, כי הוא אוכל חלב אם שהוא צריך.
לאחר מספר שבועות החלב של האם מתחיל "להרגיש" את צורכי היילוד. כמה דקות לפני שהתינוק מבקש אוכל, לאמהות מתחילים לקבל גלי חום: השדיים מתנפחים, יש יותר חלב, הוא עלול להתחיל לטפטף מהפטמות.
מאפיין נוסף של חלב אם הוא השינוי בהרכבו עם גיל התינוק. ככל שהתינוק מבוגר יותר, האוכל שלו הופך להיות שמן יותר, ומספק לו את כל המרכיבים הדרושים להתפתחות.
ההבנה שהתינוק אוכל מספיק אוכל היא פשוטה. מספיק להגיע למרפאת הילדים ולשקול. קצב העלייה במשקל הוא 350 גרם לחודש או יותר. לשליטה ביתית, ניתן לרכוש מאזניים מיוחדים לילודים ולקבוע את כמות העלייה במשקל בעצמכם. על ידי שקילת התינוק לפני ואחרי האכלה, ניתן להבין כמה מ"ל חלב הוא אכל בכל פעם.
תזונה עם תערובת אדפטיבית
עם תינוקות שניזונו באופן מלאכותי, זה קצת יותר קל. הודות לחלוקות על הבקבוק, האם תמיד מבינה כמה גרם התינוק אכל והאם כמות זו מספיקה.
בניגוד להאכלה טבעית, אתה צריך לתת את התערובת לתינוק אך ורק לפי שעה, ויש להכין אותה ממש לפני ההאכלה. הפסקות בין הארוחות צריכות להיות לא יותר מ-3 שעות, ולכן תצטרכו לקום בלילה כדי להאכיל.
כדי להכין את התערובת בצורה נכונה, יש לפעול לפי ההוראות שעל האריזה. אבל רוב רופאי הילדים מאמינים שהסטנדרטים האלה גבוהים מדי. וכדי לחשב כמה חלב מלאכותי ילוד צריך לאכול, צריך לדעת את משקלו וגילו. יש 2 דרכים לעשות זאת.
במקרה הראשון, אתה צריך להכפיל את גיל הפירורים בימים ב -10. עבור הנורמה היומית, עם ילד ששוקל פחות מ 3200 גרם, המקדם הוא לא 10, אלא 70. עם משקל של יותר מ 3200 גרם - 80.
הנוסחה השנייה מבוססת על משקל הילד בגרמים ובגובה. יש לחלק את הגרמים בס"מ כדי לקבל את הכמות המשוערת של פורמולה לכל האכלה.
ניתן להשתמש בפורמולות כאלה בחודשיים הראשונים לחייו של התינוק. יתר על כן, ילדים אוכלים יותר, ולכן כמות התערובת צריכה להיות לפחות 800 מ"ל. מדי חודש יש להעלות את התעריף ב-50 מ"ל ולעקוב אחר האופן שבו התינוק עולה במשקל.
הנורמה עבור כל התינוקות שונה. תינוקות יכולים לאכול את אותה כמות של פורמולה ועדיין לעלות במשקל בצורה שונה. צריך להקשיב לרצונות הפירורים: אם הילד בוכה ודורש אוכל, אפשר לצמצם את ההפסקות בהאכלה או להגדיל את נפח התערובת.
כדאי לשים לב למספר היציאות של היילוד, ויש לספור גם את מספר מתן השתן. למען טוהר הניסוי, יהיה צורך לנטוש חיתולים חד פעמיים. אם תוך 24 שעות מספר החיתולים המלוכלכים והרטובים עולה על 12 יחידות. אז אין סיבה לדאגה.
איך להאכיל נכון את התינוק שלך
הנורמה של צואת התינוק.
זה לא משנה אם התינוק יונק או ניזון מבקבוק. העיקר הוא להקים האכלה, שתאפשר לך לא לדאוג לגבי כמות המזון הנאכלת. לשם כך, תוכל להיעזר ברופא ילדים או מומחה בהנקה.
וכדי להפיג את החרדה של אמא, כדאי לשים לב למספר נקודות:
- מספר ההאכלות ביום;
- משך האכלה;
- בחירת התערובת לפי גיל;
- לא לבטא חלב אם.
התיאבון של כל תינוק שונה ותלוי בגורמים רבים. אם לתינוק יש גישה חופשית לשד האם, משך ההאכלה אינו מוגבל, אז התינוק לעולם לא יגווע ברעב.
חשוב לאמהות מלאכותיות לזכור שמלבד התערובת, התינוק זקוק גם למים נקיים.
אין צורך להאכיל תינוקות, בחלב אם יש איזון אופטימלי של מים וחומרים מזינים.
מקורות: אין תגובות עדיין!
עם כניסתו של תינוק למשפחה, ההורים מנסים לעשות הכל נכון. אחרי הכל, התפתחותו תלויה באיכות הטיפול ביילוד. קודם כל, מבוגרים מתעניינים בנושא האכלת התינוק. במבט ראשון, נראה שלא יכול להיות תהליך טבעי יותר מהאכלת ילד. אבל אישה תמיד דואגת אם התינוק אכל מספיק, האם יש לו מספיק נוזלים תזונתיים, כמה חיבורים לשד ביום נחשבים לנורמה. שאלות נוספות עולות כאשר אמא אינה יכולה להניק את תינוקה. הילד מועבר לתערובת מותאמת במיוחד, אבל יש כאן כמה ניואנסים. בואו נסתכל מקרוב על הנורמות התזונתיות של תינוק: איך להבין כמה חלב או תערובת יילוד צריך לאכול.
כמה חלב צריך יילוד להנקה
כיום, הגישה להנקה השתנתה באופן דרמטי בהשוואה להמלצות של רופאי ילדים לפני עשרים או שלושים שנה. יותר ויותר נשים פונות ליועצות הנקה שמספרות לאמהות צעירות בפירוט על הכללים להאכלת תינוק, טכניקת ההנקה וניואנסים נוספים. כעת חשוב לשמור על קשר הדוק עם התינוק, ולכן האכלה לפי דרישה תתקבל בברכה.
הטבע מספק את תהליך ההנקה של ילד, לכן, מיד לאחר לידת התינוק, מופיעה בגוף כמות מוגברת של הורמון האחראי על ייצור החלב.
בבית היולדות מסבירים ליולדת את הכללים להכנסת התינוק לשד על מנת לבסס הנקה מהימים הראשונים
ופתאום לא מספיק לו: סודות ההאכלה הראשונה
אבל אמהות דואגות לרוב בימים הראשונים לאחר לידת ילד, כשאין עדיין חלב ככזה, והגוף מייצר רק קולוסטרום. יתר על כן, כמות המזון היקר הזה לתינוק קטנה מאוד: במהלך ההנקה הראשונה, הילד מקבל כ-1.5-2 מ"ל של קולוסטרום.
מומחים הוכיחו כי קבלת קולוסטרום היא חובה עבור פירורים. העובדה היא שהוא מכיל מלאי עצום של חומרים שימושיים: יסודות קורט, אימונוגלובולינים, נוגדנים, כמו גם הרבה חלבון. לכן, רופאים בכל העולם מתעקשים שהתינוק יוצמד לשד האם מיד לאחר הלידה או בשעות הראשונות לחייו. קולוסטרום לא רק מרווה את התינוק בחומרים מזינים, אלא גם עוזר להפעיל את ההגנות של הגוף.
קולוסטרום, נכנס לגוף הפירורים, נספג לחלוטין, כי. אין כמעט שומן בהרכב, ומספק לילד חסינות פסיבית, המגנה על התינוק מפני מחלות זיהומיות רבות. לאחר הארוחה הבאה, כמות הקולוסטרום מעט עולה ומגיעה ל-200-300 מ"ל ליום. עבור האכלה אחת, התינוק אוכל כ-20-30 מ"ל נוזל ביום השני והשלישי לאחר הלידה.
תינוקות שזה עתה נולדו אוכלים רק קולוסטרום בימים הראשונים, וזה מספיק להם.
עם זאת, נשים רבות מודאגות מהעובדה שהתינוק אינו מספיק מקולוסטרום אחד והוא לא אוכל. לעתים קרובות אתה יכול לשמוע את הדעה כי בימים הראשונים של הילד אתה צריך להשלים את הפורמולה. זוהי הצהרה שקרית: כמות הקולוסטרום מספיקה לחלוטין כדי לענות על כל הצרכים התזונתיים של תינוק. לכן, נשים לא צריכות לדאוג לגבי זה.
תוספת בפורמולה מותאמת לתינוק שזה עתה נולד עלולה לגרום לדחיית השד. התינוק יתרגל להאכלה מבקבוק ולא ירצה לבצע תנועות יניקה אקטיביות על מנת לקבל חלב. כמו כן, התינוק ייקח פחות את השד של האם, וזה, בתורו, יוביל לירידה בייצור החלב מהאישה.
לכן, מומחים מתעקשים: לילד מהימים הראשונים לחייו מספיקה התזונה שהוא מקבל במהלך ההנקה. כמו כן, ראוי לציין כי נפח הקיבה של תינוק שזה עתה נולד קטן מאוד ועומד על כ-10 מ"ל.לכן, 7-8 מ"ל של קולוסטרום הנאכלים בהנקה אחת ביום הראשון מספיקים לתינוק.
הנורמות שנקבעו של חלב בעשרת הימים הראשונים לחייו של התינוק
התינוק ניזון מקולוסטרום ביומיים-ארבעה הראשונים לאחר הלידה.הוא שולט באופן פעיל ברפלקס היניקה, שעדיין אינו מפותח, ולומד לתפוס נכון את השד של אמו כדי להשיג נוזל יקר. בכל יום נפח הקיבה גדל, כך שהילד מתחיל לאכול יותר חלב. התינוק מוחל על השד כ-8-10 פעמים ביום.
יועצות הנקה מסבירות לאמהות טריות שבימים הראשונים לאחר לידת ילד, אתה צריך לעתים קרובות למרוח על השד כדי לעורר את ייצור החלב באישה. הגוף הרי עובד על עיקרון "היצע וביקוש", ככל שהתינוק אוכל יותר כך מגיע יותר חלב. והחודש הראשון חשוב מאוד: זה הזמן שבו ההנקה מתבססת.
בימים הראשונים לאחר לידת התינוק, הם מוחלים לעתים קרובות על השד: בממוצע, 8-10 פעמים
יש נוסחה שבעזרתה קל לקבוע מהי הנורמה של חלב שנאכל לילד בימים הראשונים לחייו. זה נראה כך: N * 10 \u003d כמות החלב שהתינוק צריך לאכול בהאכלה אחת, כאשר N הוא מספר הימים מאז שהתינוק נולד.
טבלה: כמה חלב אוכל תינוק בעשרת הימים הראשונים לאחר הלידה
לפעמים הרופאים קובעים כמה חלב התינוק אכל על ידי שקילת התינוק. יש צורך לשקול את הפירורים לפני האכלה ומיד לאחר מכן. ההבדל במשקל מראה גם כמה נוזלים חדרו לגופו של התינוק במהלך האכלה. לפעמים נשים מודאגות, כי. עד השחרור מבית החולים ליולדות, ילדים יורדים במשקל. הרופאים ממהרים להרגיע תופעה נורמלית: לאחר הלידה, הגוף של התינוק מתנקה, עודף נוזלים משאיר, ולכן משקלו יורד. זה לא אומר שהתינוק לא מקבל מספיק חלב.
אם התינוק בריא, פעיל, לא כדאי לקנות במיוחד מאזניים ולשקול אותו בבית לפני ואחרי כל האכלה. כל החישובים הדרושים נעשים על ידי רופא הילדים אחת לחודש בבדיקה שנקבעה. הוא מחשב את העלייה האופטימלית במשקל, אם הכל תקין, אז לתינוק יש מספיק חלב.
טבלה: נוסחאות לחישוב נורמות חלב לילדים ב-10 הימים הראשונים לחייהם כיצד לארגן כראוי את משטר האכלה לילוד
כיום, הרופאים מייעצים להאכיל ילדים לפי דרישה. אם קודם לכן רופאי ילדים התעקשו שאפשר להכניס תינוק לשד לא לפני שלוש עד שלוש וחצי שעות לאחר ההאכלה הקודמת, כעת המצב השתנה. אבל מומחים מזהירים אמהות צעירות לא לבלבל בין רעב לרצון לספק את רפלקס היניקה. התינוק לא צריך להיות ליד השד מסביב לשעון. בדרך כלל, התינוק אוכל כל 2-3 שעות ומספר ההאכלות פוחת ככל שהוא מתבגר.אם ביומיים-שלושה הראשונים לחייו, התינוק ביקש שדיים כ-10 פעמים ביום. ואז בשבועיים התזונה משתפרת: במהלך היום הילד יכול להתעורר 5-6 פעמים, ובלילה 1-2 פעמים.יש ילדים שצריכים פחות, למשל, הם יכולים לישון בשקט בלילה ולא לבקש אוכל.
כל יולדת מחליטה לעצמה כיצד לארגן לו"ז האכלה: לפי דרישה או לפי שעה
ד"ר קומרובסקי מסביר שקודם כל, אמא צריכה להרגיש בנוח. אחרי הכל, האושר של הילד תלוי במצב הרגשי של ההורים. אם יותר נוח לאמא להאכיל את התינוק לפי שעה והיא רוצה להרגיל אותו למשטר, זה גם גרסה של הנורמה. רופא הילדים עומד על כך שהתינוק לא יניק את השד במשך שעות כדי להירגע, גם אם התינוק ניזון לפי דרישה.
כמה זמן תינוק יכול להישאר ליד השד תלוי בו. חלק מהילדים שבעים תוך 15 דקות, בעוד שאחרים צריכים כ-30-40 דקות.בעניין הזה הכל אינדיבידואלי. אבל האם צריכה לדעת בבירור שאסור לתת לתינוק לינוק את השד יותר משעה. יש צורך לנסות להסיח את דעתם של הפירורים עם משהו אחר.
וידאו: ד"ר קומרובסקי על משטר האכלה לילודים
נורמות תזונה לילדים בשנה הראשונה לחיים
כל האמהות מבינות שהבריאות וההתפתחות התקינה של התינוק תלויות בתזונה טובה. לכן, דאגות לגבי האם התינוק שבע לא משאירות נשים רבות. על מנת להיות בטוח בהתפתחות הנכונה של הפירורים, רופא הילדים בודק את התינוק אחת לחודש. הקריטריונים העיקריים הם משקל וגובה הפירורים. הרופא ישקול וימדוד את הילד, ישווה את הנתונים לנתונים שהיו בזמן הלידה והשחרור מבית החולים ויסיק על סמך זה מסקנות.
אם הילד פעיל, יש לו תיאבון, עולה במשקל ובגובה לפי הנורמות, אז הכל מסודר אצלו ויש לו מספיק חלב.
קריטריון נוסף הוא כמות השתן ועשיית הצרכים. בדיקת החיתול הרטוב מוכרת על ידי רופאים בכל העולם ונותנת תשובה ברורה: האם התינוק אוכל מספיק חלב ביום. מספר הנסיעות לשירותים אצל התינוק משתנה בהתאם לגיל:
- בשלושת הימים הראשונים לאחר הלידה, התינוק יכול לכתוב רק שלוש פעמים ביום;
- עד סוף השבוע הראשון, מספר מתן השתן עולה והוא 4-8 פעמים ב-24 שעות;
- מהשבוע השני לאחר הלידה, התינוק הולך לשירותים בקטנה 12 פעמים או יותר ביום.
רופאי ילדים מסבירים להורים שאם ילד מגיל 14 ימים עד 6 חודשים עושה פיפי 12 פעמים, אז הכל תקין ויש לו מספיק חלב. אם מספר ההטלות ירד לפי 8-10, כמות החלב ירדה אצל האם. אבל 6 או פחות חיתולים רטובים מצביעים על כך שלתינוק אין מספיק חלב, ולכן יש צורך בהתייעצות דחופה עם רופא ילדים.
המדד העיקרי לתזונה נאותה של ילד הוא עלייה חודשית במשקל.
קיימות גם שיטות שונות לחישוב כמות החלב שתינוקות צריכים בגילאים שונים.
אנו מבררים את כמות החלב הדרושה לפי שיטת ספרנסקי
שיטה זו מבוססת על משקל הילד ומספר הקלוריות בחלב:
- 1 ליטר חלב אם מכיל כ-700 קק"ל;
- מלידה עד שלושה חודשים, ילד צריך 125 קק"ל לק"ג משקל;
- משלושה חודשים עד שישה חודשים, 115 קק"ל לכל ק"ג משקל התינוק;
- בששת החודשים השניים לחיים ועד 12 חודשים - 105 קק"ל.
לחישוב, אנו משתמשים בנוסחה הבאה: יש להכפיל את משקל התינוק בק"ג במספר הקלוריות, בהתאם לגיל התינוק. מספר הקלוריות המתקבל מתורגם למיליליטר. כתוצאה מכך, נקבל את כמות החלב הנדרשת שהתינוק צריך לאכול ביום.
לדוגמא: תינוק בן חודשיים ומשקלו 4 ק"ג, כלומר יש 125 קק"ל לק"ג משקל. 4*125=500 קק"ל. לאחר מכן אנו מחשבים את כמות החלב: 1000*500/700=715 מ"ל. המשמעות היא שתינוק צריך לאכול 715 מ"ל חלב ביום.
חישוב גייבנר
שיטה זו מבוססת על משקל הילד: כמות הנוזלים התזונתיים הדרושים תלויה בגיל ובמספר הקילוגרמים. הוא די מדויק.
טבלה: נורמות חלב ליום לילדים משנת החיים הראשונה, בהתאם למשקל הגוף
לדוגמה, ילד שוקל 7800 גרם בגיל 7 חודשים. זה אומר שהוא צריך לקבל 7800/8=975 מ"ל חלב ביום.
לא משנה באיזו נוסחה ההורים משתמשים כדי לחשב את כמות החלב, המספרים יהיו בערך זהים
השיטה של שקרין
הנוסחה פשוטה למדי: תינוק בגיל 8 שבועות צריך לאכול לפחות 800 מ"ל חלב. כדי לחשב את כמות הנוזל יקר הערך שאתה צריך:
- לתינוק מתחת לגיל 8 שבועות, קח 50 מ"ל לכל שבוע;
- לילדים מעל גיל זה - הוסף 50 מ"ל חלב, אך לא כל שבוע, אלא כל חודש.
טבלה: צריכת חלב יומית לילדים בגילאים שונים לפי שיטת שקרין
שיטה זו נחשבת לפשוטה ביותר, אך לא מספיק מדויקת, מכיוון שכל ילד הוא אינדיבידואלי ולא כל התינוקות מוסיפים את אותו מספר גרם משקל מחודש לחודש.
נורמות החלב שונות אצל ילדים שונים: תינוקות גדולים אוכלים יותר, פירורים - פחות
כמה צריך ילוד בתזונה מלאכותית לאכול
לילדים שאוכלים תערובת מותאמת מיוחדת, הם מקבלים אותה אך ורק לפי לוח הזמנים. רופאי ילדים עומדים על כך שאי אפשר להאכיל את הילד יתר על המידה אוכל לילדיםהם מקבלים 7-8 פעמים ביום עם מרווח של 3-3.5 שעות בין ההנקה.
בלילה, המרווח בין ההאכלות יכול לגדול ל-5-6 שעות. אם התינוק לא מתעורר ולא מבקש אוכל, אז יש לו מספיק מהרכיבים התזונתיים שקיבל לפני השינה. אתה לא צריך להעיר אותו.
עם זאת, יש אמהות שמאכילות יתר על המידה את התינוקות שלהן: ברגע שהתינוק מתחיל לבכות, ועדיין לא הגיע הזמן לאכול את התערובת, הן לא יכולות לעמוד בה ולהאכיל את התינוקות מבעוד מועד. הרופאים מסבירים שהרבה יותר קל לילד לקבל תזונה מבקבוק מאשר מהחזה של האם. לכן, התינוק אוכל לא כמה שהוא צריך כדי להשביע את הרעב, אלא כמה אמא נותנת בבקבוק.האכלת יתר כרוכה בבעיות עיכול רבות, ולכן רופאי ילדים מתעקשים שההורים יפעלו לפי לוח הזמנים של האכלה של ילדים מלאכותיים.
קודם כל, אתה צריך להתייעץ עם רופא וללמוד את המידע על אריזת התערובת. חייבות להיות הוראות וכמות אבקה לילדים בגילאים שונים. עם זאת, יש נוסחאות מיוחדות, באמצעותן אתה יכול לגלות במהירות כמה תערובת אתה צריך לתת את הפירורים כדי שהוא יאכל, אבל לא לאכול יותר מדי.
לילדים ב-10 הימים הראשונים לחייהם ניתן לחשב את כמות התערובת בשיטות פינקלשטיין או פילטוב, עליהן עמדנו לעיל.
טבלה: כמה תערובת צריך ילד במשקל 4 ק"ג ב-10 הימים הראשונים לחייו, לפי שיטת פילטוב
בעת האכלה עם תערובת, יש להקפיד על המינון.
אבל השיטה הפופולרית ביותר לפיה נקבעת כמות הפורמולה מבוססת על משקל הילד, המשתנה מדי חודש.
טבלה: קבעו את נפח התערובת לילדים מתחת לגיל שנה
יש לחלק את הנפח המתקבל של פורמולה מותאמת במספר ההאכלות כדי לחשב את הנפח המספיק לארוחה אחת.
סרטון: כמה תערובת יש לתת לתינוק
כמה פחיות פורמולה כדאי לי לקנות כדי להאכיל את התינוק שלי
שאלה זו מטרידה הורים רבים, כי התערובת לא זולה, אבל אם אישה לא יכולה להניק, אין מוצא אחר. אי אפשר לומר בדיוק לכמה ימים תחזיק פחית ממוצעת של התערובת במשקל 400 גרם. העובדה היא שזה תלוי בתיאבון של הפירורים: ככל שהילד מבוגר יותר, כך הוא אוכל יותר תערובת.
כמות התערובת לדילול במים נקבעת באמצעות כף מדידה. בכף אחת ללא שקף, יש כ-4.3 גרם אבקה.
טבלה: נפח פורמולה לתינוקות בגילאים שונים (בשבועות ובחודשים)
צנצנת של 400 גרם מכילה כ-93 כפיות אבקה. ליום להאכלת תינוק שזה עתה נולד יש צורך ב-24 כפות מהתערובת. כך, בתנאי של שמונה ארוחות ביום לתינוק מלידה ועד שבועיים, פחית אחת מהתערובת מספיקה לשלושה וחצי ימים. ולתינוק בן חודש מספיקה חבילה אחת ל-5 ימים.הורים צריכים לקנות שש פחיות מזון לתינוקות בחודש.
ככל שהילד מתבגר, כך הוא יזדקק ליותר פחיות פורמולה בחודש.
ניסיון של אמהות: כמה פחיות מהתערובת בעדינות לילד עד שנה
אם התינוק ניזון מעורב: כמה לתת פורמולה
חלק מהתינוקות ניזונים גם מחלב אם וגם בפורמולה מותאמת. אם התינוק לא עולה במשקל היטב, רופא הילדים עשוי להמליץ על תוספת עם פורמולה. אבל העיקרון חל גם כאן: אין להאכיל את התינוק יתר על המידה. כדי לחשב כמה גרם מהתערובת התינוק צריך, מומלץ להתייעץ עם רופא.
רופאים ממליצים לעשות בדיקת חיתול רטוב. אם התינוק הולך לשירותים פחות פעמים, אז אין לו מספיק חלב.
על סמך תוצאות הבדיקה מחושבת כמות הפורמולה להאכלת התינוק. עבור מתן שתן אחד חסר, יש כמות מסוימת של מזון לתינוקות:
- מלידה עד שלושה חודשים - 30 מ"ל;
- 4 חודשים - 40 מ"ל;
- 5 חודשים - 50 מ"ל;
- שישה חודשים - 60 מ"ל;
- מעל שישה חודשים - ילדים מתוודעים למזונות משלימים, ולכן שאלת האכלה משלימה עם תערובת נקבעת רק על ידי רופא.
לדוגמה, ילד בגיל חמישה חודשים עושה פיפי 10 פעמים, עם נורמה של לפחות 12 הטלת שתן ביום. אז הוא צריך עוד 100 מ"ל מהתערובת.
כמה חלב או תערובת הילד אוכל תלוי בהתפתחותו המלאה. אחרי הכל, זה המזון העיקרי והיחיד לילדים בששת החודשים הראשונים לחייהם. הורים ורופאים עוקבים בקפידה אחר כך שהתינוק עולה במשקל ויש לו תיאבון טוב. אם לתינוק אין מספיק חלב אם, הרופא עשוי להמליץ על השלמה לתינוק בפורמולה או לעבור להאכלה מלאכותית. אבל רופאים ברחבי העולם מתעקשים שהמזון הטוב ביותר לפירורים הוא חלב אם. ורק במקרים קיצוניים, אתה צריך להעביר את התינוק לתערובת.
- על הסופר
- הפוך לסופר
ידע בדברים חדשים ושיפור עצמי הם הקריטריונים העיקריים בעבודה שאני תמיד משתדל לעשות באיכות גבוהה!
יותר
כמה פורמולה או חלב יכול תינוק לאכול בבת אחת? הכל תלוי בגיל התינוק שלך. ברגעים הראשונים של החיים ילד בריאהקפידו לשים את החזה של האם, ובפעם הראשונה הוא מחפש ולוקח את השד באופן רפלקסיבי.
רפלקס היניקה הזה, וכמה תינוק שזה עתה נולד צריך לאכול, מתוכנת על ידי הטבע עצמו.
חלב ראשון - קולוסטרום
מעט קולוסטרום משתחרר לאחר הלידה, אך אל תדאג. הקטן לא יהיה רעב כי:
- הקיבה של יילוד כל כך קטנה שהיא יכולה להכיל רק 10 מ"ל. זוהי כמות החלב שיילוד צריך לאכול בבת אחת, כלומר בהאכלה אחת;
- ביום הראשון בו התינוק מקבל קולוסטרום משד האם - המוצר היקר ביותר, שתכונותיו ויתרונותיו אינם ניתנים להחלפה, בערך פי 10;
- כמה חלב ילוד צריך, הוא מווסת את עצמו. תינוק מסוגל לאכול 7-10 מ"ל של קולוסטרום בבת אחת. לכן, הנורמה היומית שלו היא כ-100 מ"ל חלב;
- הנורמה של האכלה אחת לתינוק משתנה במהלך החודש, ועולה ממש מדי יום.
הנורמה של האכלת יילוד
בימים הראשונים של התינוק מומלץ להניק כל שעה ולאחר מכן לפי דרישה. כשילד יונק, הכל הרבה יותר קל. אמא לא יכולה לספור כמה הוא אכל חלב. הכמות הנאכלת משתנה בכל האכלה ותלויה בצרכי הפירורים. כמה יילוד אוכל, הוא קובע בעצמו, ומשחרר את שד האם כשהוא שבע.
על פי המלצות המומחים, לשמור את התינוק על החזה לא צריך להיות יותר מ 20 דקות. עבור חלק מהילדים, 10 דקות מספיקות, בעוד שאחרים לוקחים קצת יותר זמן. אם תסתכל מקרוב על התינוק, תבין כמה זמן הוא צריך. עד חודשיים, לתינוק כבר יהיה משטר משלו.
ככלל, תינוקות עד 6 חודשים יורקים לאחר האכלה. זה משחרר אוויר ועודפי חלב. הסיבה לכך היא הסוגר (הדש) שבין הקיבה לוושט, שעדיין לא מפותח, ובעת אכילת יתר התינוק יכול לגהק לא רק את העודף, אלא את כל מה שזה עתה אכל.
לאחר זמן מה, התינוק יהיה שוב רעב ויבקש שוב אוכל. אל תתפלאו, זה נורמלי לחלוטין, כי הבטן שלו ריקה.
חשוב לאם לנסות לא להאכיל את תינוקה יתר על המידה. במידה רבה יותר, זה חל על תינוקות על תערובות. לכן, זה שימושי עבור כל אם טרייה לדעת כמה יילוד צריך לאכול בהאכלה אחת.
כמה יילוד צריך לאכול?
"וכמה תערובת צריך ילוד לאכול?" - אתה שואל. נפח ההאכלה החד פעמית אצל תינוקות ומלאכותי זהה. נורמת החלב ליילוד והנורמה של התערובת היא כ-10 מ"ל.
התינוק שאוכל את התערובת ניזון בקפדנות לפי שעה, אוכל בבת אחת כמה שהתערובת צריכה להיאכל על ידי ילד בגילו. מספר ההאכלות ביום הוא פי שמונה. אם תינוקך אוכל בתדירות נמוכה יותר, תוכל להגדיל את הכמות החד-פעמית של פורמולה.
אם הוא לא אכל, אל תהיה עצבני. אם התינוק במצב רוח מעולה, הוא עליז, לא בוכה, לא מחפש מוצץ, אז הכל בסדר. בפעם הבאה הוא ישלים את מה שחסר לו באכילה קצת יותר.
העיקר לא להאכיל יתר על המידה ולהקפיד על משטר האכלה. מלאכותיים נוטים יותר לעלות במשקל אם האם מפרה את הכללים.
משקל עודף יוצר עומס נוסף על מערכת השלד (גב ורגליים), וקשה יותר לילד ללמוד לשבת, לזחול וללכת. בנוסף, על ידי האכלת יתר, אתה מגדיל את הסיכון להפרעות עיכול וחילוף חומרים. כדי למנוע זאת, עדיף שאמא תלמד כיצד לחשב כמה תערובת להכין כדי להאכיל את התינוק פעם אחת.
כמה יילוד אוכל בכל האכלה?
עד היום העשירי, נפח התערובת מחושב על ידי הכפלת מספר הימים ב-10. למשל, תינוק בן שמונה ימים אמור לאכול 80 מ"ל בכל פעם.
מְמוּצָע יילוד אוכל בכל פעם:
- היומיים הראשונים לחיים - 7-10 מ"ל;
- 3-4 ימי חיים - 20-60 מ"ל כל שעתיים;
- השבוע הראשון לחיים - 50-80 מ"ל כל 2.5 שעות;
- השבוע השני לחיים - 60-90 מ"ל כל 3 שעות;
- השבוע השלישי לחיים - 70-100 מ"ל כל 3.5 שעות.
תכונות של האכלת יילודים הניזונים מתערובת
- להאכיל את התינוק עם התערובת צריכה להיות על המשטר.
- מספר ההאכלות המומלץ הוא לפחות שמונה ביום.
- חשב את קצב ההאכלה. ודא שהתינוק שלך לא אוכל יותר מדי.
- עקבו אחר ההמלצות וההוראות שעל אריזת התערובת.
- בין ההנקות, לפי הצורך, נשתה לתינוק מים רתוחים חמים.
- החזק את הבקבוק כראוי בזמן האכלה כדי למנוע אירופאגיה (בליעת אוויר בזמן האכלה), שעלולה לגרום לקוליק.
- החזק את התינוק זקוף במשך 10-15 דקות, הוא יגקה אוויר ועודפי תערובת.
אמהות יקרות! בדאגות ובדאגות לגבי התינוק שלך, אל תשכח את עצמך. ילד צריך אמא בריאה וחזקה שאוכלת ונחה בזמן. אחרת, אתה מסתכן באיבוד חלב, לטעות בחישוב התערובת ולקבל התמוטטות עצבים.
כמה תינוק הניזון מבקבוק צריך לאכול אחרי חודש?
כמה יילוד אוכל כבר ברור. כיצד לחשב כמה ילד צריך לאכול בגיל חודש ואילך?
התינוק גדל במהירות, ובמקביל, הצרכים וההזדמנויות שלו גדלים. לדעת את הצריכה היומית, אתה יכול בקלות לחשב כמה ילד צריך לאכול בגיל חודשיים.
על פי נוסחה זו מחושב נפח ההאכלה בילדים מגיל 1 עד 12 חודשים.
צריכה תזונתית יומית לתינוק הניזון מפורמולה הוא:
- עד חודשיים - 1/5 מהמשקל, בממוצע 700-750 מ"ל;
- מחודשיים עד 4 חודשים - 1/6 מהמשקל, בממוצע 750-800 מ"ל;
- במרווח של 4-6 חודשים - 1/7 מהמשקל, בממוצע 800-900 מ"ל;
- מעל 6 חודשים - 1/8-1/9 חלק, בממוצע 1000-1100 מ"ל.
בואו נסתכל על דוגמה של כמה ילד צריך לאכול בגיל 3 חודשים.
ניקח ילד במשקל 5400 גרם. צריכת המזון היומית מחושבת כ-5400/6, מסתבר 900 מ"ל. תינוק בן שלושה חודשים אוכל שבע פעמים ביום. לאחר ביצוע חישוב פשוט (900/7), אנו מקבלים נפח האכלה חד פעמי לילדנו - 130 מ"ל.
באותו אופן, ניתן לחשב בקלות רבה כמה ילד צריך לאכול בגיל 4 חודשים, בגיל 5 חודשים וכן הלאה עד שנה.
אם קשה לך לחשב או פשוט אין לך זמן, כמו רוב האמהות, כמה גרם יילוד או תינוק צריכים לאכול, אתה יכול להסתכל על האריזה עם התערובת. זה מציין בבירור כמה תערובת לתת, כמו גם איך להכין אותה נכון.
כפי שניתן לראות, לא קשה במיוחד לקבוע כמה חלב או תחליף שלו להאכלה בודדת נדרשים. חשוב להסתכל על התינוק שלך לעתים קרובות יותר, לדבר איתו. אז תוכל ללמוד להבין את התינוק שלך.
כאשר תינוק יונק, יש לעקוב אחר האכלות לפי דרישה. אז הילד שלך יקבע את השגרה בעצמו. עם הגיל, ניתן להתאים אותו כך שיהיה נוח גם לתינוק וגם לאם.
אמא שמאכילה פורמולה תצטרך מעט סבלנות כדי להסתגל להאכלת חלבונים וליצור את התזונה המתאימה לתינוקה.
