मानव मुखर तार: वे कहाँ स्थित हैं। आवाज उत्पादन वोकल कॉर्ड कहाँ स्थित होते हैं?

मुस्कान के जादू, चलने के मायावी आकर्षण और देखने की शक्ति के बारे में हम सभी जानते हैं। और हमें यह बिल्कुल भी याद नहीं रहता कि इंसान की आवाज भी एक मजबूत छाप छोड़ सकती है। इसलिए, किसी अजनबी के साथ बातचीत शुरू करते हुए, कभी-कभी हम समझ से बाहर सहानुभूति महसूस करते हैं, और कभी-कभी शत्रुता और निराशा भी।

आवाज की आवाज क्या निर्धारित करती है? इस मामले में विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि दो "मदर-ऑफ-पर्ल कॉर्ड्स", जिनका नाम वोकल कॉर्ड है, को दोष देना है। उन्हें क्या पसंद है, वे किससे डरते हैं, वे कहाँ स्थित हैं और वे अपने जीवन के दौरान कैसे बदलते हैं? हमने अपने लेख में इसे और बहुत कुछ कवर किया है। स्वर रज्जु“.

वोकल कॉर्ड की संरचना

वोकल कॉर्ड, या जैसा कि उन्हें भी कहा जाता है मुखर तह, न केवल आवाज निर्माण के लिए जिम्मेदार हैं, बल्कि भोजन, पानी और उनमें प्रवेश करने वाले विदेशी निकायों से निचले श्वसन पथ (ब्रांकाई और फेफड़े) की सुरक्षा में भी भाग लेते हैं। वोकल कॉर्ड की संरचना विषम है। इसमें संयोजी और मांसपेशी ऊतक होते हैं, जो श्लेष्म झिल्ली द्वारा सभी तरफ से ढके होते हैं। वैसे, स्नायुबंधन के श्लेष्म झिल्ली में जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली के साथ-साथ जननांग प्रणाली के समान संरचना होती है।

जाहिर है, इसलिए आवाज और कामुकता के बीच संबंध के बारे में लोगों के बीच एक राय है। हालाँकि, इस परिकल्पना की कोई वैज्ञानिक पुष्टि नहीं है। लेकिन यह पूरी तरह से साबित हो चुका है कि शरीर और महिलाओं में सेक्स हार्मोन का स्तर काफी प्रभावित कर सकता है।

और सभी क्योंकि स्वरयंत्र हार्मोन-निर्भर अंगों से संबंधित है, अर्थात स्वरयंत्र का आकार, इसकी लंबाई, चौड़ाई, मोटाई और मुखर सिलवटों की लोच महिला और पुरुष सेक्स हार्मोन के अनुपात के आधार पर भिन्न होती है।

आवाज: उच्च या निम्न

बचपन में लड़के और लड़की की स्वरयंत्र ज्यादा अलग नहीं होती, इसलिए उनकी आवाज एक जैसी होती है। लेकिन पुरुष सेक्स हार्मोन के प्रभाव में, यौवन के दौरान, लड़के का स्वरयंत्र लंबा हो जाता है, फैल जाता है, एडम का सेब अधिक मजबूती से फैलने लगता है, और मुखर डोरियां मोटी हो जाती हैं। इन सभी कायापलट के परिणामस्वरूप, वायुमार्ग विन्यास काफ़ी बदल जाता है, और आवाज़ कठोर और नीची हो जाती है।

लड़की की आवाज में भी मामूली बदलाव आते हैं, जो पहले की तुलना में थोड़ा तेज या नीचा हो जाता है। यद्यपि आवाज वाले पुरुष हैं जो उनके लिंग के लिए असामान्य हैं, यह एक आनुवंशिक प्रवृत्ति या हार्मोनल असंतुलन (जब एक महिला अपने शरीर में अधिक टेस्टोस्टेरोन और एक पुरुष में एस्ट्रोजन का उत्पादन करती है) के कारण होने वाले नियम का अपवाद है।

कोई आश्चर्य नहीं कि दो सदियों पहले, अच्छी मुखर क्षमता वाले टेनर लड़कों को जानबूझकर पुरुष सेक्स हार्मोन से वंचित करते हुए, बधिया कर दी गई थी। इसके लिए धन्यवाद, उनकी स्वरयंत्र एक पुरुष पैटर्न में विकसित नहीं हुई, और मुखर डोरियां एक बच्चे की तरह पतली और लोचदार बनी रहीं।

बूढ़ी औरत की आवाज

बुढ़ापे की शुरुआत में मानव स्वर रज्जुएक और उम्र परिवर्तन से गुजरना। सभी समान सेक्स हार्मोन इसे प्रभावित करते हैं। एक निश्चित समय के बाद हार्मोन उचित मात्रा में बनना बंद हो जाते हैं। इन प्रक्रियाओं के साथ, म्यूकोसा को रक्त की आपूर्ति बिगड़ जाती है, यह पतला, कम लोचदार और सूखने वाला हो जाता है। आवाज कमजोर और कर्कश हो जाती है वोकल कॉर्ड्स का बंद न होना.

हालांकि, उम्र ही नहीं आवाज खराब करती है। कुख्यात बुरी आदतें - शराब की लत, साथ ही धूल भरे कमरे में रहना मुखर डोरियों को कमजोर कर सकता है, क्योंकि धूल, निकोटीन और शराब स्वरयंत्र म्यूकोसा के बहुत मजबूत अड़चन हैं। और नतीजतन, रक्त वाहिकाओं की ऐंठन होती है जो स्वरयंत्र में प्रवेश करती है, जबकि मुखर डोरियां परेशान होती हैं। आवाज की सोनोरिटी खो जाती है, यह एक विशिष्ट कर्कश क्रेक में बदल जाती है।

वोकल कॉर्ड पर ठंड का असर

मुखर रस्सियों को ठंड पसंद नहीं है, खासकर अगर चिल्लाना या बहुत बात करना आवश्यक हो। यह ठंड थी जिसने प्रसिद्ध रूसी अभिनेता की आवाज की आवाज में अपना समायोजन किया वसीली लिवानोव, जिन्होंने कार्लसन के सार्वभौमिक पसंदीदा, मगरमच्छ गेना और निश्चित रूप से, प्रसिद्ध जासूस शर्लक होम्स को आवाज दी। अपने अभिनय करियर की शुरुआत में, वासिली लिवानोव ने मिखाइल कलातोज़ोव की फिल्म "अनसेंट लेटर" में अभिनय किया।

निर्देशक के विचार के अनुसार, अभिनेताओं को न केवल ठंड में खेलना था, बल्कि ठंड में भी अपनी भूमिका निभानी थी। उसके बाद, वसीली लिवानोव लंबे समय तक अपनी आवाज़ खो दी. लंबे उपचार के बाद ही इसे वापस करना संभव था, लेकिन यह पहले से ही पूरी तरह से अलग लग रहा था, उसी लेबनानी स्वर को प्राप्त कर रहा था। हालांकि, एक फटी आवाज हमेशा एक बीमारी का परिणाम नहीं होती है।

उदाहरण के लिए, व्लादिमीर वैयोट्स्की को प्रकृति से उनकी प्रसिद्ध आवाज मिली। और अभिनेता निकिता दिजिगुर्दा ने अपनी किशोरावस्था में स्नायुबंधन को "कठोर" कर दिया, जब उन्होंने और उनके दोस्तों ने सुबह से रात तक गिटार पर वायसोस्की के गाने गाए।

वोकल कॉर्ड्स के नोड्यूल्स

वोकल कॉर्ड फोटो

भाषण तंत्र के 30% में मांसपेशियां होती हैं, और वे अन्य मांसपेशियों की तरह ही थकने में सक्षम होते हैं, उदाहरण के लिए, पैर। इसलिए, वाणी-भाषण पेशे के व्यक्ति को 2-3 घंटे बोलने के लिए लगभग 8-9 घंटे की अतिरिक्त नींद की आवश्यकता होती है।

इसके लिए आवश्यक समय की मात्रा है मुखर डोरियों की बहाली. इन नियमों का पालन करने में विफलता कर्कशता, घोरपन, या आवाज की हानि में योगदान दे सकती है।

यदि किसी रॉक कॉन्सर्ट या स्टेडियम में भाग लेने से आवाज का नुकसान हुआ है, तो एक व्यक्ति को केवल कुछ दिनों के लिए चुप रहने की जरूरत है। लेकिन अगर मुखर सिलवटों का लंबे समय तक बेरहमी से शोषण किया जाता है, तो यह गठन में योगदान कर सकता है गायन पिंड- ये स्वरयंत्र पर विशिष्ट सौम्य नियोप्लाज्म हैं, जो बदले में, मुखर डोरियों को बंद होने से रोकते हैं, जिससे स्वर बैठना (उद्घोषकों, गायकों और शिक्षकों का एक व्यावसायिक रोग) होता है।

यदि रोग का प्रारंभिक अवस्था में पता चल जाता है, जब नोड्यूल बन ही रहा होता है, तो समस्या का समाधान किया जा सकता है दवाईऔर फिजियोथेरेपी, जिसे मुखर रस्सियों में डाला जाना चाहिए। यदि नोड्यूल पहले से ही बना हुआ है, तो केवल एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट ही आवाज की आवाज की सुंदरता को बहाल करने में सक्षम है।

गायन नोड्यूल न केवल गायकों में, बल्कि बच्चों में भी दिखाई दे सकते हैं। खासकर अगर वे अक्सर, जोर से और लंबे समय तक चिल्लाते हैं।

पैरों और मुखर डोरियों के बीच संबंध

ठंड के मौसम में, वोकल कॉर्ड वास्तव में गीले वाले को पसंद नहीं करते हैं, क्योंकि ईएनटी अंगों और विशेष रूप से स्वरयंत्र के प्रक्षेपण बिंदु पैरों पर स्थित होते हैं। इसलिए, अक्सर पैरों का हाइपोथर्मिया गले में खराश और स्वर बैठना का कारण बन सकता है। बीमारी के दौरान न केवल सूखे सेक से गले को गर्म करना, बल्कि पैरों को गर्म रखना भी बहुत जरूरी है।

इस अवधि के दौरान जड़ी बूटियों (नीलगिरी, कैमोमाइल) के काढ़े के साथ साँस लेना अच्छा होता है, जिसमें एक कसैला, जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। उसी समय, भाप को सांस लेने के लिए, एक सुरक्षित दूरी (भाप के स्रोत और नासॉफिरिन्क्स के बीच 30 सेमी) पर होना आवश्यक है, ताकि गर्म हवा के साथ श्लेष्म झिल्ली की जलन न हो।

रोगग्रस्त वोकल कॉर्ड को विटामिन ए और ई की आवश्यकता होती है, जो ऊतक यातायात में सुधार करते हैं, शरीर के श्लेष्म झिल्ली की कोशिकाओं को बहाल करते हैं और प्रतिरक्षा तंत्र. समूह बी के विटामिनों की भी आवश्यकता होती है, लेकिन उत्पादों की संरचना में नहीं, बल्कि विटामिन मिश्रणों के इनहेलेशन या जलसेक और कोलाइडल चांदी के कसैले समाधान के रूप में।

वोकल कॉर्ड ट्रेनिंग

विरोधाभासी रूप से, मुखर तार प्रशिक्षित होते हैं। सच है, इसे अपने दम पर करना काफी मुश्किल है, इसलिए जो लोग अपने बैरिटोन को "वश में" करना चाहते हैं, वे बदल जाते हैं फोनीएटर्सतथा फोनोपेड्स. यह वे हैं जो गायक और वक्ताओं को स्वरयंत्र की मांसपेशियों को ठीक से तनाव देना सिखाते हैं, अपने विवेक पर वायु धाराओं को नियंत्रित करते हैं। इन रहस्यों के लिए धन्यवाद, कई गायक उच्चतम नोट्स में महारत हासिल करते हैं, जिससे दर्शकों को परमानंद मिलता है।

हालांकि, एक भी फोनेटर किसी व्यक्ति को गाना नहीं सिखा सकता है अगर उसके पास स्वाभाविक रूप से आवाज और सुनवाई नहीं है। विशेषज्ञ एक खुरदरी आवाज को "पुनर्निर्माण" करने में सक्षम नहीं होंगे, जिससे यह पतली और सुरीली हो जाएगी, जैसा कि सात बच्चों की कहानी में भेड़िये के साथ हुआ था। हालांकि सैद्धांतिक रूप से यह प्लास्टिक सर्जरी की मदद से स्वरयंत्र को बदलने के लिए हासिल किया जा सकता है। लेकिन अभी के लिए, यह एक कल्पना की तरह है।

स्वरयंत्र के बारे में तथ्य

• 30 साल पहले, एल्टन जॉन ने अपनी आवाज लगभग खो दी थी क्योंकि पिछली सदी के 80 के दशक में वह मारिजुआना से बहुत दूर हो गए थे। उसकी आवाज को बचाने के लिए, सर्जनों को धूम्रपान हैश के परिणामस्वरूप एल्टन के स्वरयंत्र पर बनने वाले पॉलीप्स को हटाने के लिए एक जटिल ऑपरेशन करना पड़ा। और यद्यपि उसके बाद कलाकार को कई वर्षों तक चुप रहना पड़ा, सामान्य तौर पर उसकी आवाज़ गहरी, व्यापक और मजबूत लगती थी।
• दुनिया में सबसे तेज आवाज के मालिक को आधिकारिक तौर पर जिल ड्रेक के रूप में मान्यता प्राप्त है - टेंटरडेन शहर (इंग्लैंड के दक्षिण-पूर्व में केंट) के निवासी। एक शिक्षण सहायक के रूप में काम करते हुए, 48 वर्षीय श्रीमती ड्रेक एक विमान लैंडिंग के इंजन के शोर पर चिल्लाने में सक्षम हैं। उसकी आवाज की शक्ति को मापने के बाद, विशेषज्ञ चौंक गए: यह पता चला कि सुपरसोनिक विशाल कॉनकॉर्ड कम उड़ान में 120 डेसिबल का शोर उत्सर्जित करता है, जबकि एक जूनियर शिक्षक के रोने की शक्ति 129 डेसिबल तक पहुंच जाती है!
• मनुष्यों और जानवरों के विपरीत, मछली पूरी तरह से मुखर डोरियों से रहित होती हैं। हालांकि, यह उन्हें उनकी मछली की भाषा में "बोलने" से नहीं रोकता है, तैरने वाले मूत्राशय पर स्ट्रोक की मदद से आवाजें निकालता है। हालांकि कुछ मछलियों में ड्रम की भूमिका एक फिल्म से ढके एक विशेष छेद द्वारा निभाई जाती है, और ड्रम की छड़ें पंखों द्वारा निभाई जाती हैं।

प्रिय ब्लॉग पाठकों, यदि आपके पास है रोचक तथ्यया मानव मुखर डोरियों के बारे में कहानियाँ, अपनी टिप्पणी या प्रतिक्रिया नीचे दें। किसी को यह बहुत उपयोगी लगेगा!

वे कहां हैं?

स्वर रज्जु स्वरयंत्र नामक अंग में स्थित होते हैं। यह एक अयुग्मित अंग है जो गर्दन में स्थित होता है और श्वासनली में चला जाता है। स्वरयंत्र एक नली है जो गले से निचले हिस्से तक हवा पहुंचाती है एयरवेज.

यदि आप स्नायुबंधन को त्वचा पर प्रोजेक्ट करते हैं, तो एक वयस्क में वे लगभग गर्दन के बीच में थायरॉयड उपास्थि के क्षेत्र में स्थित होते हैं।

स्नायुबंधन स्वरयंत्र के कार्टिलेज के बीच आगे से पीछे तक फैले होते हैं। यह संरचना उन्हें ग्लोटिस की चौड़ाई को बदलने की अनुमति देती है, जो आवाज की आवाज बनाती है।

उनमें से कितने एक व्यक्ति के पास हैं?

नैदानिक ​​महत्व

स्नायुबंधन कहाँ स्थित हैं, यह जानने के निम्नलिखित अर्थ हैं:

• आप समझ सकते हैं कि गले की बीमारियों के कारण आवाज में बदलाव क्यों होता है।
• एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट द्वारा लैरींगोस्कोपी के दौरान स्नायुबंधन का निरीक्षण किया जाता है।
• गरारे करने और स्प्रे से सिंचाई करने से उपचार होता है।

शरीर रचना का ज्ञान न केवल एक डॉक्टर के लिए, बल्कि अन्य व्यवसायों के व्यक्ति के लिए भी आवश्यक है।

आवाज व्यक्ति के साथ-साथ सुनने और देखने के लिए भी महत्वपूर्ण है। उनकी शिक्षा के लिए जिम्मेदार
मुखर तार, जो मुखर तंत्र का हिस्सा हैं। लेकिन वे अकेले मानव भाषण बनाने के लिए पर्याप्त नहीं हैं। स्नायुबंधन, अन्य अंगों, जैसे कि फेफड़े, वायु गुहा और स्वरयंत्र के काम के संयोजन में, हमारी आवाज बनाते हैं।

कहाँ है

• मुंह और नाक;
• गला
• स्वरयंत्र;
• ट्रेकिआ
• ब्रांकाई;
• फेफड़े।

स्वर रज्जु स्वरयंत्र में स्थित होते हैं। वे दो लोचदार तह होते हैं जो दोनों तरफ स्थित होते हैं, इसलिए उनका दूसरा नाम, जिसका उपयोग अक्सर किया जाता है। उनका आकार होठों जैसा दिखता है, केवल उन्हें एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में रखा जाता है।

उन्हें बंद करने और ध्वनि उत्पन्न करने के लिए, कई मांसपेशियों को शामिल करना होगा। दो लोचदार सिलवटों के बीच में ग्लोटिस होता है। इसका कार्य ध्वनि उत्पन्न करना और श्वसन पथ में प्रवेश करने वाले खाद्य कणों से रक्षा करना है। जब कोई व्यक्ति कुछ कहना चाहता है, तो लिगामेंट्स पर हवा लग जाती है, जिससे उनमें कंपन होता है और ध्वनि उत्पन्न होती है।

इनकी सूजन के कारण व्यक्ति को बोलने और गले में खराश की समस्या होने लगती है। यह इस तथ्य के कारण है कि सिलवटों के बीच की दूरी कम हो जाती है, जिससे आवाज में कर्कशता या इसका पूर्ण नुकसान होता है।

लक्षण

स्नायुबंधन की सूजन के कई लक्षण हैं। यह मुखर मांसपेशियों के रोगों की गंभीर और स्वतंत्र घटना दोनों हो सकती है: ब्रोंकाइटिस, टॉन्सिलिटिस, काली खांसी, खसरा, निमोनिया, स्कार्लेट ज्वर और कई अन्य;

स्व-निर्माण: हाइपोथर्मिया; जोर से रोना; धूम्रपान; एलर्जी; शराब;
शरीर में हानिकारक पदार्थों का प्रवेश, जैसे धूल, गंदगी, आदि।
स्नायुबंधन को कैसे बहाल किया जाए, इसके बारे में नीचे चर्चा की जाएगी। लेकिन पहले आपको सूजन के लक्षणों का उल्लेख करना होगा।

एक नियम के रूप में, सबसे आम:

1. गले में खराश, खासकर निगलते समय;
2. कर्कश आवाज;
3. आवाज की कमी
4. तेज सूखी खांसी, जो कभी-कभी गीली खांसी में बदल जाती है;
5. शरीर में कमजोरी और बुखार;
6. पुरानी स्वरयंत्रशोथ स्वरयंत्र की सूजन, 39 डिग्री तक बुखार और सांस की तकलीफ का कारण बन सकती है।

स्नायुबंधन की सूजन और उपचार

एक व्यक्ति को अच्छी तरह से बोलने के लिए, स्नायुबंधन पूरी तरह से स्वस्थ होना चाहिए, स्वतंत्र रूप से कंपन करना और लोचदार होना चाहिए। कोई भी मामूली सर्दी भी गंभीर परिणाम दे सकती है और पुराने रोगोंजीवन के लिए। इसलिए, उपचार स्थगित नहीं किया जा सकता है। इसके अलावा, गले में खराश कैंसर जैसी अधिक भयानक बीमारी का संकेत दे सकती है।

कैंसर के लक्षण

वोकल कॉर्ड के कैंसर का मुख्य खतरा यह है कि इसका निदान करना आसान नहीं है प्रारंभिक चरणशिक्षा। तथ्य यह है कि ट्यूमर स्थानीय रूप से बनता है, आक्रामक व्यवहार नहीं करता है और तीव्र गति से निकटतम अंगों को मेटास्टेसाइज नहीं करता है। ऊपरी श्वसन पथ के कैंसर के लिए भी ऐसा नहीं कहा जा सकता है।

लक्षण पहले से ही अंतिम चरण में प्रकट हो सकते हैं, जो इसके उपचार को बहुत जटिल करता है। यह धूम्रपान करने वालों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है। आखिरकार, स्वर बैठना या कर्कशपन के रूप में आवाज में कोई भी बदलाव उनके लिए कोई समस्या नहीं है। यह सबसे अधिक संभावना है आदर्श। उसी समय, मुखर डोरियों में एक घातक गठन पहले से ही सक्रिय रूप से विकसित हो सकता है।

कैंसर के लक्षण:

1. कर्कश आवाज, गंभीर खांसी;
2. गले में तथाकथित गांठ;
3. खराब स्वास्थ्य, शरीर की तेजी से थकान, प्रतिरक्षा में कमी;
4. रक्ताल्पता;
5. एक सीटी जैसी सांस;
6. निगलने पर दर्द।

जैसा कि आप देख सकते हैं, कैंसर और सामान्य सर्दी के लक्षण बहुत समान हैं, इसलिए समस्या का शीघ्र निदान और उपचार करने की आवश्यकता है। जब पहले लक्षण दिखाई दें और गले में तकलीफ हो, तो यह आवश्यक है तुरंत डॉक्टर से मिलेंएक पूर्ण चिकित्सा परीक्षा और वसूली के लिए।

लिगामेंट डिस्फ़ोनिया

आवाज से जुड़ी एक और समस्या है डिस्फ़ोनिया। यह रोग आवाज के समय के नुकसान की विशेषता है। यह किसी भी उम्र में किसी व्यक्ति में प्रकट हो सकता है। डिस्फ़ोनिया का सबसे आम कारण आवाज का अत्यधिक उपयोग है।

यह समझना आसान है कि स्कूल में शिक्षक, शिक्षण संस्थानों के शिक्षक और उद्घोषक इस बीमारी से सबसे अधिक प्रभावित हैं। सीधे शब्दों में कहें, हर कोई जो लगातार कुछ कहता है, अधिकतम। अक्सर, महिलाएं डॉक्टरों की ओर रुख करती हैं इसके अलावा, डिस्फ़ोनिया के प्रभाव में, मुखर तंत्र में पॉलीप्स और नोड्यूल बनते हैं।

डिस्फ़ोनिया का उपचार

यह, एक नियम के रूप में, मुखर डोरियों के लिए विशेष अभ्यास और फिजियो प्रक्रियाओं के एक डॉक्टर द्वारा नियुक्ति में शामिल है। यदि इस तरह के पुनर्वास से नोड्यूल और पॉलीप्स के खिलाफ लड़ाई में परिणाम नहीं मिलता है, तो उन्हें शल्य चिकित्सा द्वारा हटा दिया जाना चाहिए।

गले के विभिन्न रोगों के साथ, लोग आश्चर्य करते हैं कि खोई हुई या कर्कश आवाज का इलाज कैसे किया जाए। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि एक व्यक्ति बिना भाषण के सामान्य रूप से कार्य नहीं कर सकता है।
उपचार एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। पहले बीमारी का निदान होने के बाद। वह विशेष तैयारी, प्रक्रियाएं, जैसे हीटिंग या इनहेलेशन निर्धारित करता है।

लेकिन आप खुद भी मदद कर सकते हैं। घर पर अतिरिक्त उपाय और डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा आपकी आवाज को जल्दी से ठीक कर देगी और आपको क्रम में रखेगी।

घर पर रिकवरी

बेशक, अगर सूजन शुरू हो गई है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है, लेकिन आप अपनी आवाज को बहाल करने में मदद के लिए आवश्यक उपाय भी कर सकते हैं। वे सभी सरल हैं, सामान्य क्रियाओं और व्यंजनों को शामिल करें। पारंपरिक औषधि. और, जैसा कि आप जानते हैं, यह प्राचीन काल से लोगों द्वारा उपयोग किया जाता रहा है और अक्सर पारंपरिक की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी साबित हुआ है।

वोकल कॉर्ड की सूजन के साथ करने वाली पहली चीज़ वोकल तंत्र पर सभी भार को कम करना है। यह टॉन्सिलिटिस, लैरींगाइटिस, या केवल चीखने से फटी आवाज जैसी बीमारियों के लिए विशेष रूप से सच है। आपको बात करने की ज़रूरत नहीं है, आप कानाफूसी भी नहीं कर सकते। चूंकि इससे बीमारी लंबी होती है। अगर आपको कुछ कहना है तो नोट्स लिखें।

दूसरा खूब पानी पी रहा है। पानी और गर्म पेय आपके गले को हाइड्रेट रखने में मदद करते हैं, जिससे आपको तेजी से ठीक होने में मदद मिलती है।

तीसरा, किसी भी हालत में आपको शराब, कॉफी, धूम्रपान नहीं करना चाहिए। सिगरेट का धुआं गले में जलन पैदा करता है, और कैफीनयुक्त पेय शरीर को निर्जलित करते हैं।

चौथा वायु आर्द्रता है। इसे एक निश्चित स्तर पर बनाए रखा जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको विशेष ह्यूमिडिफायर खरीदने या कमरे के चारों ओर पानी के साथ कंटेनरों की व्यवस्था करने की आवश्यकता है।

लोकविज्ञान

व्यंजन सभी के लिए सरल और सुलभ हैं। इसके अलावा, काढ़े या जलसेक की तैयारी में ज्यादा समय और प्रयास नहीं लगता है। हां, और हर किसी के लिए जड़ी-बूटियां फार्मेसियों में सस्ती कीमतों पर बेची जाती हैं।

गले में खराश के लिए और बीमारी के बाद पुनर्वास के लिए, कैमोमाइल, कोल्टसफ़ूट, नीलगिरी, सेंट जॉन पौधा, ऋषि पर आधारित काढ़े का उपयोग करना अच्छा होता है। गर्म दूध में लार्ड या मक्खन पिघला हुआ होता है, यह सूजन से राहत देता है और चाय के साथ अदरक की जड़ को ठीक करने में मदद करता है।

जड़ी बूटियों का उपयोग न केवल मौखिक प्रशासन के लिए किया जा सकता है, बल्कि साँस लेना के लिए भी किया जा सकता है। बचपन से प्रसिद्ध नुस्खा भी मदद करता है - यह गर्म आलू के ऊपर गला भापना है।

लहसुन के संक्रमण से लड़ने के लिए बढ़िया। आप बस इसे चबा सकते हैं।

साधारण नमक का अच्छा प्रभाव पड़ता है। इसे गरारे करने के लिए इस्तेमाल करना चाहिए।

और, ज़ाहिर है, शहद। इसे चाय में मिलाया जा सकता है, जड़ी-बूटियों का काढ़ा, अपने सामान्य रूप में लिया जाता है।एक महत्वपूर्ण बिंदु! शहद अपना सब कुछ खो देता है लाभकारी विशेषताएंउबलते पानी में, इसलिए आपको इसे केवल एक गर्म तरल में डालने की आवश्यकता है आप इसे निगलने के बिना बस एक चम्मच शहद अपने मुंह में डाल सकते हैं। शहद धीरे-धीरे गले से नीचे बहेगा, नरम और प्रदान करेगा उपचार प्रभाव. प्रोपोलिस वोकल कॉर्ड की सूजन में भी मदद करता है।

समानांतर में, आपको खांसी की बूंदों को चूसने की जरूरत है। चूंकि यह केवल मुखर तंत्र को परेशान करता है, स्नायुबंधन को बाधित और घायल करता है।

वोकल कॉर्ड्स युग्मित पेशीय-रेशेदार संरचनाएं हैं जो मानव आवाज निर्माण का कार्य करती हैं। स्नायुबंधन के विकृति विज्ञान का विश्लेषण करने से पहले, यह स्वरयंत्र की शारीरिक रचना को समझने योग्य है - वह अंग जिसमें ये संरचनाएं होती हैं।

स्वरयंत्र एक खोखला अंग है जो एक तत्व है श्वसन प्रणालीव्यक्ति। सबसे महत्वपूर्ण कार्यभी आवाज उठा रहा है। ऊपर से, स्वरयंत्र निचले ग्रसनी से जुड़ता है, और इसके नीचे श्वासनली में गुजरता है।

शारीरिक संरचना

स्वरयंत्र का आधार हाइलिन उपास्थि है। वे जोड़ों और स्नायुबंधन की मदद से एक दूसरे से जुड़े होते हैं। स्वरयंत्र में छोटे (युग्मित) और बड़े अयुग्मित उपास्थि होते हैं: एपिग्लॉटिस, थायरॉयड और क्रिकॉइड उपास्थि (अंतिम दो को त्वचा के माध्यम से देखा जा सकता है)।

स्वरयंत्र के अंदर एक श्लेष्मा झिल्ली होती है जो सुरक्षात्मक, पौष्टिक और अन्य कार्य करती है।

बाहर, कार्टिलाजिनस कंकाल मांसपेशियों और फाइबर से ढका होता है, जो अंग को पड़ोसी संरचनाओं से अलग करता है।

स्वरयंत्र की तह

स्वरयंत्र के कार्टिलेज के बीच अंग के श्लेष्म झिल्ली की दो जोड़ी सिलवटें होती हैं: मुखर और वेस्टिबुलर।

वेस्टिबुलर (झूठी) सिलवटों में भी मांसपेशी तत्व होते हैं, लेकिन वे अविकसित होते हैं। इसलिए, ये संरचनाएं आवाज निर्माण की प्रक्रिया में भाग नहीं लेती हैं।

आवाज गठन का तंत्र

ध्वनि बनाई जाती है इस अनुसार: किसी व्यक्ति के मनमाने प्रयास के तहत, स्वरयंत्र के माध्यम से वायु प्रवाह के पारित होने के दौरान ग्लोटिस की चौड़ाई और मुखर डोरियों के तनाव की डिग्री बदल जाती है। सिलवटों के प्रवाह का विरोध करना और आवाज की आवाज बनाना।

वोकल कॉर्ड दर्द के कारण

ज्यादातर मामलों में, स्वरयंत्र के मुखर क्षेत्र में दर्द का कारण एक भड़काऊ प्रक्रिया है - लैरींगाइटिस, जो इस प्रकार होता है जुकामहाइपोथर्मिया के कारण। हालांकि, मुखर रस्सियों की विकृति अन्य गंभीर कारणों से हो सकती है:

• डिप्थीरिया।
• झूठा समूह।
• स्वरयंत्र के ट्यूमर।
• विदेशी संस्थाएं।

कुछ कारक स्नायुबंधन को बहुत कम प्रभावित करते हैं, लेकिन उनका प्रभाव काफी संभव है। मुखर रस्सियों के दर्द के दुर्लभ कारण हैं:

• चोटें।
• जहरीले पदार्थों का साँस लेना।
• स्वरयंत्र के पॉलीप्स।
• क्षय रोग।

स्वरयंत्र के रोगों का निदान

यदि लंबे समय से किसी व्यक्ति में स्वरयंत्र और मुखर डोरियों को नुकसान के लक्षण हैं, और घरेलू उपचार से मदद नहीं मिलती है, तो आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो आवश्यक अध्ययन करेगा। निदान विधियों में शामिल हैं:

1. एक स्पैटुला के साथ गले का निरीक्षण - ग्रसनीशोथ।
2. गर्दन का बाहरी तालमेल।
3. लैरींगोस्कोपी - एक विशेष उपकरण, लैरींगोस्कोप का उपयोग करके स्वरयंत्र की जांच।
4. एक्स-रे और अन्य विकिरण तकनीक।
5. बायोप्सी - सूक्ष्म परीक्षण के लिए सामग्री लेना।

तीव्र स्वरयंत्रशोथ है सूजन की बीमारीस्वरयंत्र और वोकल कॉर्ड, जो बैक्टीरिया और वायरस की क्रिया के परिणामस्वरूप होते हैं। लैरींगाइटिस के लक्षण

• गले में दर्द, खराश, बेचैनी महसूस होना।
• आवाज की कर्कशता।
• खांसी, आमतौर पर सूखी।
• शरीर के तापमान में वृद्धि (वैकल्पिक संकेत)।

स्वरयंत्रशोथ के कारण

भड़काऊ प्रक्रिया अक्सर हाइपोथर्मिया, मुखर डोरियों के ओवरस्ट्रेन, धूम्रपान और शराब पीने, धूल या गैस से प्रदूषित हवा में साँस लेने के बाद विकसित होती है। स्वरयंत्र में, इसका अपना माइक्रोफ्लोरा सक्रिय होता है, जिसके लिए शरीर सामान्य परिस्थितियों में प्रतिरोधी होता है। लैरींगाइटिस का एक अन्य प्रेरक एजेंट एक वायरस हो सकता है (उदाहरण के लिए, इन्फ्लूएंजा या खसरा)।

लैरींगाइटिस हो सकता है एलर्जी की प्रतिक्रियाजलन, कीड़े के काटने, एलर्जी के उपयोग के कारण साँस लेना।

स्वरयंत्रशोथ का उपचार

स्वरयंत्र की सूजन के साथ क्या करना है? उपचार की प्रारंभिक अवधि में लक्षणों को कम करने के लिए, मुखर सिलवटों के लिए शांति बनाने की सिफारिश की जाती है: धूम्रपान छोड़ना, स्नायुबंधन तनाव, मसालेदार और ठंडे खाद्य पदार्थों का बहिष्कार।

पूरे जीव के लिए एक बख्शते आहार दिखाया गया है: आराम, गर्मी, भरपूर मात्रा में क्षारीय पेय।

लैरींगाइटिस के साथ, डॉक्टर स्प्रे और इनहेलेशन के रूप में विरोधी भड़काऊ दवाएं लिखेंगे। कभी-कभी एंटीबायोटिक दवाओं को एक ही खुराक के रूप में दिखाया जाता है।

दो सप्ताह के भीतर, उचित चिकित्सा के साथ, रोग के लक्षण रोगी को परेशान करना बंद कर देते हैं।

जीर्ण स्वरयंत्रशोथ

तीव्र स्वरयंत्रशोथ, सहवर्ती धूम्रपान, मुखर डोरियों के पेशेवर ओवरस्ट्रेन, हानिकारक धूल और गैस उत्पादन कारकों के अनुचित उपचार के साथ, पुरानी स्वरयंत्रशोथ विकसित होने का एक उच्च जोखिम है।

रोग के लक्षण विकृति विज्ञान के तीव्र रूप को दोहराते हैं। क्रोनिक लैरींगाइटिस साल में कई बार बिगड़ता है और रोगी को काफी असुविधा होती है।

क्रोनिक लैरींगाइटिस का उपचार

रोग का उपचार जटिल है, अक्सर कम प्रभाव वाला होता है।

तैलीय और क्षारीय घोलों के साथ साँस लेने से अच्छे परिणाम दिखाई देते हैं। एक छिटकानेवाला के उपयोग की सिफारिश की जाती है - एक उपकरण जो किसी पदार्थ को छोटी बूंदों के रूप में स्प्रे करता है।

रोग के तेज होने का उपचार तीव्र स्वरयंत्रशोथ के उपचार के समान है।

जब स्वरयंत्र - कोशिका प्रसार पर म्यूकोसल हाइपरप्लासिया के क्षेत्र बनते हैं, तो उनका सर्जिकल निष्कासन आवश्यक होता है। इस विकृति वाले मरीजों को लारेंजियल कैंसर के विकास को रोकने के लिए औषधालय में पंजीकृत किया जाता है।

डिप्थीरिया एक ऐसी बीमारी है जो बच्चों में अधिक बार विकसित होती है, जो जीवाणु कोरिनेबैक्टीरियम डिप्थीरिया के कारण होती है। यह रोग गले में क्रुप के गठन से प्रकट होता है - मुखर सिलवटों पर फिल्मों के निर्माण के साथ सूजन जो श्वास और आवाज के गठन में हस्तक्षेप करती है।

तथाकथित झूठा समूह एक वायरल संक्रमण के प्रभाव में बनता है और न केवल मुखर डोरियों, बल्कि स्वरयंत्र के अन्य भागों को भी प्रभावित करता है।

क्रुप लक्षण

डिप्थीरिया और वायरल संक्रमण दोनों में क्रुप की सबसे महत्वपूर्ण अभिव्यक्ति एक जोर से "भौंकने" वाली खांसी है। यह लक्षण फिल्म द्वारा संकुचित स्वरयंत्र से हवा गुजरने में कठिनाई के कारण बनता है। अन्य संकेत हैं:

1. सांस लेने पर घरघराहट।
2. त्वचा के लिए एक नीला रंग सायनोसिस है।
3. शरीर के तापमान में वृद्धि।
4. कठिनाई और श्वसन दर में वृद्धि।

इलाज

पैथोलॉजी के कारण के आधार पर, क्रुप का विभिन्न तरीकों से इलाज किया जाता है। अच्छी कार्रवाईआर्द्र हवा, भाप की साँस लेना। डिप्थीरिया में, इस उपचार में एंटीबायोटिक्स मिलाए जाते हैं, जिनका उपयोग विभिन्न रूपों में किया जाता है, जिसमें साँस लेना भी शामिल है।

गंभीर विकृति में, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के इनहेलेशन का उपयोग किया जाता है - हार्मोनल दवाएं जो प्रभावी रूप से स्वरयंत्र में सूजन से राहत देती हैं।

वायरस के कारण होने वाले झूठे समूह का एंटीबायोटिक दवाओं से प्रभावी ढंग से इलाज नहीं किया जा सकता है। दवाओं को लागू करें जो प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करते हैं, उपरोक्त साँस लेना। बच्चों में समूह के साथ, स्वरयंत्र के स्टेनोसिस के विकास को रोकने के लिए अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक है - श्वास की असंभवता के साथ अंग की रुकावट।

लक्षण

ट्यूमर के लक्षण लंबे समय तक गले में खराश, स्वर बैठना, सूखी खांसी, सांस लेने में कठिनाई और निगलने में कठिनाई हैं। बाद में, सामान्य कमजोरी, वजन घटाने, बार-बार जुकाम होने की संभावना के लक्षण दिखाई देते हैं।

ट्यूमर का इलाज

उपचार विशेष रूप से सर्जिकल है। समय पर पता चला ट्यूमर के साथ, सर्जिकल हस्तक्षेप से उपचार के अच्छे परिणाम मिलते हैं, और आधुनिक पुनर्वास तकनीक रोगियों के जीवन की गुणवत्ता को बनाए रखने की अनुमति देती है।

विदेशी संस्थाएं

इस मामले में क्या करें? डॉक्टर को जरूर दिखाएं। हटा दिए गए हैं विदेशी संस्थाएंएक ब्रोंकोस्कोप का उपयोग करना जो स्वरयंत्र में डाला जाता है। डॉक्टर, अपनी दृष्टि के नियंत्रण में, स्वरयंत्र से वहां मिली किसी वस्तु का आसानी से पता लगा सकता है और उसे हटा सकता है।

स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली में प्रत्येक व्यक्ति में वोकल कॉर्ड नामक सिलवटें होती हैं। स्वर तंत्र का यह भाग आवाज निर्माण में भाग लेता है। कई बीमारियों में, मांसपेशियों की सिलवटों में सूजन आ जाती है, जो उल्लंघन या आवाज के पूर्ण नुकसान का कारण बनती है। सर्दी के बाद वोकल कॉर्ड को बहाल करने और आवाज पर प्रतिकूल प्रभाव से बचने के कई तरीके हैं।

वोकल कॉर्ड कहाँ स्थित होते हैं और उनकी संरचना क्या होती है

स्नायु सिलवटें स्वरयंत्र के मध्य भाग में दाहिनी और बाईं ओर स्थित होती हैं।स्नायुबंधन श्वसन प्रणाली के इस खंड के केंद्र में फैले हुए हैं। सिलवटों को तुरंत दो कार्टिलेज से जोड़ा जाता है: एरीटेनॉइड और थायरॉयड से। स्नायुबंधन के ऊपर और उनके समानांतर तथाकथित झूठी मुखर सिलवटें हैं।

इसके अलावा भेद सच तह. इनमें मुखर पेशी और लिगामेंट होते हैं। सच्चे सिलवटों की मांसपेशियों में आयताकार तंतु शामिल होते हैं। उसी समय, वे एक दूसरे से विपरीत दिशाओं में स्थित होते हैं, जो स्नायुबंधन को एक अलग हिस्से या उनके पूरे द्रव्यमान से कंपन करने की अनुमति देता है।

झूठे स्नायुबंधनसबम्यूकोसल ऊतक और मांसपेशियों के एक छोटे बंडल पर स्थित होता है। वे ग्लोटिस के बंद होने में भाग ले सकते हैं, जो कि वास्तविक सिलवटों के बीच मौजूद होता है। लेकिन सुस्त गति के कारण, झूठे स्नायुबंधन पूरी तरह से बंद नहीं होते हैं। इस कारण से, वे सीधे तौर पर केवल गुटुरल गायन में शामिल होते हैं, साथ ही एक झूठी लिगामेंटस आवाज के निर्माण में भी शामिल होते हैं।

सिलवटों में लोच के साथ घने कपड़े होते हैं। स्नायुबंधन की आंतरिक मांसपेशियों को मुखर कहा जाता है। उनकी उपस्थिति के कारण, एक व्यक्ति की आवाज की नकल करने के लिए विभिन्न विकल्प संभव हैं।

संदर्भ।एक व्यक्ति मुख्य रूप से साँस छोड़ने के दौरान सभी आवाज़ें करता है, क्योंकि इस समय सिलवटों के बीच ग्लोटिस बंद और बंद होता है। प्राइमेट्स की अन्य प्रजातियों में, ध्वनि उत्पादन केवल प्रेरणा के दौरान होता है।

वोकल सिलवटों की विकृति

अक्सर, हाइपोथर्मिया के कारण स्नायुबंधन में सूजन हो जाती है।सिलवटों के ओवरस्ट्रेन की पृष्ठभूमि के खिलाफ डिस्फ़ोनिया (आवाज का उल्लंघन) और एफ़ोनिया (इसका पूर्ण नुकसान) भी देखा जा सकता है। उनमें भड़काऊ प्रक्रिया गंदी हवा या एलर्जी के संपर्क में आने के कारण हो सकती है।

• किसी भी रूप में;
• खसरा वायरस;
• इन्फ्लूएंजा संक्रमण;
• लोहित ज्बर;
• ब्रोंकाइटिस;
• स्पास्टिक डिस्फ़ोनिया;
• विभिन्न प्रकृति के नियोप्लाज्म।

स्वरयंत्रशोथ के साथ, स्वरयंत्र में सूजन होती है और विशेष रूप से सिलवटों को प्रभावित करती है। पैथोलॉजी का मुख्य कारण हाइपोथर्मिया या मुखर डोरियों का ओवरस्ट्रेन है।यह संभव है कि रोग वायरस (खसरा) या बैक्टीरिया (स्कार्लेट ज्वर, काली खांसी) द्वारा उकसाए गए पहले से मौजूद सूजन की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो।

नोड्यूल, पॉलीप्स और सिस्ट, जो सौम्य नियोप्लाज्म हैं, सिलवटों पर दिखाई दे सकते हैं। साथ ही, उनकी स्थिति पेपिलोमा वायरस से प्रभावित होती है, जो किसी व्यक्ति में मस्सा संरचनाओं की उपस्थिति को भड़काती है।

मनुष्यों में मुखर तंत्र के क्षेत्र में स्थानीयकृत कैंसर के ट्यूमर भी डिस्फ़ोनिया को भड़का सकते हैं। नियोप्लाज्म स्नायुबंधन को प्रभावित कर सकता है। उनके आगे बढ़ने के साथ, मेटास्टेस पूरे शरीर में फैल जाते हैं, जो अंततः एक व्यक्ति की मृत्यु को भड़काते हैं।

भड़काऊ प्रक्रिया के लक्षण लक्षण

• कर्कशता और आवाज की कर्कशता;
• सूखी खाँसी;
• स्वरयंत्र में सूखापन की भावना;
• स्वरयंत्र में दर्द, खासकर निगलते समय;

यदि सूजन तीव्र है, तो व्यक्ति का तापमान अतिरिक्त रूप से (38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर) बढ़ जाता है। सिर में भी दर्द रहता है। पुरानी अभिव्यक्ति के साथ, रोगी को स्वरयंत्र में लगातार सूजन होती है।

स्नायुबंधन की सूजन का रूप	विशेषता अभिव्यक्तियाँ
प्रतिश्यायी	स्वर बैठना, पसीना और हल्की सूखी खांसी, स्वरयंत्र में हल्का दर्द
हाइपरट्रॉफिक	स्वर बैठना व्यक्त किया, मुखर रस्सियों पर नोड्यूल दिखाई देते हैं
एट्रोफिक	मुखर रस्सियों की एक मजबूत सूजन होती है, सूखी खांसी होती है, गीली खांसी होती है; थूक में खून
उपदंश	स्वर बैठना स्थायी होता है, सिलवटों पर अल्सरेटिव फॉर्मेशन और ट्यूबरकल दिखाई देते हैं
डिप्थीरिया	स्नायुबंधन पर एक सफेद कोटिंग बनती है, जो आवाज की हानि और सांस लेने में कठिनाई को भड़काती है
झूठे समूह में सूजन	पूरे स्वरयंत्र की एक मजबूत सूजन है, जो इसमें स्टेनोसिस को भड़काती है, आवाज गायब नहीं होती है, लेकिन कर्कश हो जाती है, श्वासावरोध का खतरा होता है

सूजन का इलाज करने के तरीके

अगर वोकल कॉर्ड में चोट लगे और गले में खराश हो तो क्या करें? उपचार में पहला उपाय वॉयस रेस्ट का पूरा प्रावधान है।चिकित्सा की पूरी अवधि के दौरान और ठीक होने के बाद कई दिनों तक अपनी आवाज़ को बात करने और तनाव देने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

निदान के दौरान, चिकित्सक लक्षणों की जांच करता है, और मुखर रस्सियों की सूजन का उपचार दवाएं लेकर किया जाता है। भी भौतिक चिकित्सा दिखा रहा है. उनका उपयोग सहवर्ती उपचार के रूप में किया जाता है और शायद ही कभी अलग से निर्धारित किया जाता है।

स्नायुबंधन की सूजन के लिए फिजियोथेरेपी में शामिल हैं:

• माइक्रोवेव थेरेपी;
• वैद्युतकणसंचलन;
• सोलक्स लैंप के साथ विकिरण;
• यूवी विकिरण;
• यूएचएफ थेरेपी।

यदि दवाएं और फिजियोथेरेपी अप्रभावी हैं, साथ ही लारेंजियल कैंसर और अन्य जटिलताओं के विकास के जोखिम पर, रोगी को गुजरना पड़ता है शल्य चिकित्सासंबंधों पर।

सर्दी के बाद शिकन वसूली

बीमारी के बाद, स्नायुबंधन को बहाल करने के लिए, आपको सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

ध्यान!सर्दी के एक सप्ताह के भीतर, आपको स्नान और सौना में जाने से मना कर देना चाहिए, साथ ही धुएँ वाले कमरों से भी बचना चाहिए।

मुखर सिलवटों को मजबूत बनाना

अभ्यास में, मुखर रस्सियों को मजबूत करने के लिए कई तरीकों का इस्तेमाल किया जाता है। उनमें से:

1. दैनिक गरारेकैमोमाइल फूल, नीलगिरी, कैलेंडुला पर आधारित काढ़ा। जड़ी बूटियों का एक बड़ा चम्मच सूखा मिश्रण लिया जाता है और 2 कप उबलते पानी में डाला जाता है। मिश्रण को कुछ मिनटों के लिए उबाला जाता है, जिसके बाद इसे एक और 40 मिनट के लिए डाला जाता है। परिणामस्वरूप जलसेक फ़िल्टर किया जाता है। गले के काढ़े से दिन में दो बार गरारे करना जरूरी है।
2. आलू के रस से धोना. 200 मिलीलीटर की मात्रा में ताजे आलू से रस निचोड़ा जाता है। दिन में चार बार गले के मिश्रण से गरारे करना आवश्यक है।
3. शहद और गाजर के रस पर आधारित मिश्रण. दोनों सामग्रियों को समान मात्रा में (200 ग्राम प्रत्येक) मिलाया जाता है और दिन में चार बार लिया जाता है।

• एक गहरी साँस छोड़ते हैं, जिसके बाद एक धीमी साँस छोड़ते हैं, जबकि ध्वनियाँ "ए, ओ, वाई" एक साथ उच्चारित की जाती हैं और छाती को मुट्ठी से थपथपाया जाता है;
• ठुड्डी को छाती से दबाकर, इत्मीनान से साँस छोड़ने पर, "y" के साथ "o" की आवाज़ बहुत कम आवृत्ति पर दोहराई जाती है;
• प्रतिदिन, व्यंजन "एन" और "एम" को नाक से कई बार नाक से बाहर निकालते हुए उच्चारित किया जाता है।

इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं

पर भड़काऊ प्रक्रियामुखर डोरियों के लिए निम्नलिखित दवाएं निर्धारित हैं:

निष्कर्ष

स्नायुबंधन की सूजन के साथ जुड़ा हो सकता है विभिन्न रोग. अधिकांश सामान्य कारणहाइपोथर्मिया और अधिक काम की पृष्ठभूमि पर लैरींगाइटिस है। पैथोलॉजी के उपचार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आवाज आराम सुनिश्चित करना अनिवार्य है। निवारक उद्देश्यों के लिए, अपनी आवाज़ को बार-बार उठाने की अनुशंसा नहीं की जाती है और जब आप चिल्लाते हैं तो मुखर परतों पर एक मजबूत भार से बचने की अनुशंसा नहीं की जाती है।