Диарея (в просторечии понос) является неприятным симптомом, а иногда очень опасным явлением. Продолжительность нарушения зависит от спровоцировавшей причины.
Время проявления, параметры стула, сопутствующие симптомы - факторы, определяющие генез заболевания.
Важно определить степень нарушения в пищеварительной системе взрослых, детей, при беременности. Патологические процессы и последствия у разных возрастных групп отличаются.
Соответствующее анамнезу и обследованию лечение назначается врачом с учётом возраста и физиологических особенностей.
В рамках этой статьи рассмотрим вопросы: симптомов диареи; по каким причинам проявляется понос при беременности на поздних сроках; лечение; профилактика.
Диарея на поздних сроках беременности: причины
Понос на последних сроках беременности имеет разную этиологию. В это время может проявиться диарея непатогенного характера. Причины, спровоцировавшие понос, могут быть:
- физиологические;
- пищевые;
- психологические;
- инфекционные.
Гормональные изменения у женщины на всех сроках беременности происходят постоянно. Главные гормоны женщин, эстрогены, вырабатываются в усиленном режиме.
За время беременности их количество в организме увеличивается в сотни раз.
Они отвечают за развитие матки, млечных путей, кровоснабжение. А также, эти гормоны оказывают влияние на отложение жира под кожей, водный баланс (задержка жидкости в организме).
Часто, резкое увеличение количества эстрогенов выражается в подавленном и тревожном настроении, плаксивости, вздутии и тяжести в абдоминальной области, кратковременном жидком стуле.
Больше пятидесяти гормонов насчитывается в организме женщины. Во время беременности, особенно на поздних сроках, их количество резко возрастает, меняется баланс.
Гормональный сдвиг влияет на работу органов, в том числе функционирование кишечника. Поэтому понос или запор обусловлены отклонениями в гормональном фоне.
Усиленная выработка других гормонов (соматомаммотропин, прогестерон, гонадотропин) может вызвать шквал эмоций.
Поэтому понос на поздних сроках беременности может проявиться в результате эмоциональных переживаний и даже состояния страха, если роды первые.
В практике имеются случаи заедания волнений и переживаний большим объёмом пищи. Работа кишечника расстраивается, нарушается его моторика.
В этом случае проявляется синдром раздражённого кишечника, понос. Дополнительными факторами могут служить бессонница и малоподвижный образ жизни.
Развитию этого синдрома на поздних сроках беременности могут способствовать следующие факторы:
- неправильное питание, в том числе дефицит продуктов, содержащих растворимую клетчатку;
- использование в пищу продуктов, вызывающих повышенное газообразование в кишечнике;
- употребление пищи, раздражающей слизистую оболочку кишечника;
- инфекционные и хронические заболевания (после ремиссии);
- заселение патогенными бактериями.
На поздних сроках беременности часто проявляются нарушения со стулом. Иногда возникают запоры. В других случаях проявляется понос, которому способствует давление увеличивающейся матки на органы малого таза.
Реакцией нервных окончаний внутри брюшной полости становится увеличение перистальтики, жидкий стул.
Диарея может быть на ранних сроках беременности, в середине и в предродовое время.
На поздних сроках беременности идёт подготовка организма к важному процессу, освобождение от шлаков и токсинов в виде жидкого стула.
Кратковременный понос без сопутствующих симптомов считается нормальным явлением и не нуждается в медикаментозном лечении.
Патологии
Причины, при которых проявляется диарея, бывают разные. Патологией считается ряд факторов.
- Обильный жидкий стул продолжительное время.
- Слизь и кровь в кале.
- Рвота.
- Повышение температуры.
- Боли в абдоминальной области.
- Тошнота.
- Головные боли.
- Слабость.
- Токсикоз.
Кишечные инфекции
Вирусы и бактерии на поздних сроках беременности представляют серьёзную угрозу здоровью и жизни ребёнка и мамы.
Проникновение болезнетворных микроорганизмов через плаценту и кровь грозит патологическими изменениями в развитии ребёнка и выкидышем.
Сильный понос продолжительное время и рвота могут вызвать опасное обезвоживание. Питательные вещества не усваиваются в организме женщины и не доставляются ребёнку.
Следует учитывать, что многие женщины при беременности испытывают токсикоз. Причин его возникновения много. Необходимо дифференцировать поздний токсикоз и острые инфекционные заражения.
При анамнезе и полном обследовании врач определяет причину нарушений, назначает соответствующее лечение.
Ротавироз
Реовирусы вызывают кишечный грипп (гастроэнтерит). Заболевание сочетает кишечные и респираторные симптомы.
Проявляется в виде: кашля; заложенности носа; насморка; першения в горле: покраснения слизистой рта, зёва; повышении температуры; слабости; диарея; боли в голове, горле и животе; ознобе; рвоте; урчания и вздутия живота.
Вирусы устойчивы к различны факторам внешней среды (холод, жара). Сохраняют жизнеспособность в холодильнике, интенсивно размножаются на продуктах питания, особенно молочных.
Проникая в клетки кишечника и желудка, вирусы в течение 30-40 минут разрушают их. Выработка ферментов для переваривания пищи резко уменьшается.
Нерасщеплённые питательные вещества притягивают жидкость. Результатом является различного характера понос: обильный; зловонный с ярко-жёлтым и серовато-жёлтым содержимым; водянистый; диарея без крови и слизи.
Развитие болезни происходит в течение 1-2 суток. При сопутствующих симптомах перерастает в тяжёлую форму. Симптомы: головокружение; дегидратация; жажда; сухость кожных покровов и во рту.
При ослабленном иммунитете может вызвать серьёзные осложнения (дегидратация, недостаточность сердечно-сосудистая, добавление бактериальной инфекции).
В третьем триместре беременности болезнь может спровоцировать выкидыш.
Частая рвота и понос требуют принятия неотложных мер, возможно, госпитализации. Лечение вирусной инфекции осложняется тем, что применение антибиотиков при болезнях, связанных с ней, бесполезно и вредно.
Определить и дифференцировать ротавирусы от других инфекций может только врач.
Необходимо вовремя отличить ротавирус от пищевой интоксикации, сальмонеллёза, дизентерии, вызванных другими вирусами и патогенными микроорганизмами, с эшерихиозом.
На основании полного лабораторного исследования и анамнеза устанавливается точный диагноз и назначается симптоматическое лечение.
Лечение
Регидратация является первым пунктом мер при лечении вирусной инфекции. Необходимо восстановить баланс жидкости в организме (водно-солевой), нарушенный при поносе и рвотах.
Для восстановления баланса можно использовать раствор: соды и соли (по одной чайной ложке); сахара (две столовые ложки) на один литр кипячёной воды.
Восстановление проходит быстрее при употреблении не газированной минеральной воды (щелочной).
Восстановление водного баланса можно проводить с помощью готовых глюкозо-электролитных препаратов.
- Регидрон.
- Гастролит.
- Оралит.
- Глюкосолан.
- Гидровит Форте.
Сильная дегидратация (третьей степени тяжести) требует введения растворов водно-солевых (ацесоль, квартесоль, трисоль, хлосоль) внутривенно.
Дополнительно, после консультации с врачом, можно использовать лечебные отвары и настои.
Применяются следующие растительные ингредиенты:
- шиповник (ягоды, корни, листья);
- аптечная ромашка;
- куриных желудки (оболочка);
- морковь;
- шалфей (листья);
- яблоки;
- листья и ягоды черёмухи;
- чай чёрный;
- изюм;
- малина (листья);
- кожура граната;
- варенье из ягод кизила.
Дезинтоксикация и улучшение кровообращения проводится с помощью энтеро сорбентов (Смекта, Энтеросгель, Полисорб) орально и внутривенных введений коллоидных растворов (реополиглюкин, полиглюкин, гемодез).
Для устранения и предупреждения дисбактериоза, улучшения пищеварения успешно применяются следующие средства:
- Креон;
- Хилак форте;
- Ораза;
- Мезим форте;
- Солизим;
- Энзистал;
- Дигестал;
- Сомилаза;
- Трифермент;
- Панзинорм;
- Бифидумбактерин;
- Линкас;
- Линекс;
- Нормобакт;
- Бифиформ;
- Фестал.
Антибиотики назначаются врачом только при сопутствующей инфекции бактериального характера. Во время беременности возможно применение: лактоглобулинов; бактериофагов; энтеральных иммуноглобулинов; антибиотиков.
Использование допускается для лечения бактериальных инфекций только после идентификации заболевания и по назначению врача.
При кишечных инфекциях во время беременности нельзя употреблять следующие виды пищевых продуктов и напитков:
- сырые овощи (свёкла, капуста) и фрукты;
- молочные и кисломолочные продукты;
- копчёные, жирные, жареные блюда;
- черный хлеб;
- сахар и сладкие блюда;
- газированные напитки и соки;
- печёные изделия, черный хлеб;
- бобовые.
- каша (рисовая, овсяная);
- протёртые овощные и ненаваристые мясные бульоны;
- нежирная рыба, говядина, курица;
- бананы;
- компот из сухофруктов;
- кисели;
- яблоки печёные.
Полезное видео
(или понос) — это жидкий и частый стул, который иногда сопровождается и другими симптомами — тошнотой, рвотой, общей слабостью и повышением температуры. Если нет особых рекомендаций по здоровью, то с поносом справиться не так и сложно. Но что делать беременным женщинам, которым запрещено большинство медикаментозных препаратов (особенно, в первом триместре)? И насколько опасен понос у беременных для еще неродившегося ребенка и его мамы?
Статистика называет такие цифры: каждый человек переносит диарею в среднем 4-5 раз в год. Обычными причинами являются вирусные инфекции и неправильное питание. У беременных причиной поноса может быть также и изменения гормонального фона. Тем более, «гормоны играют» практически у каждой будущей мамы.
Понос бывает разной формы, разной тяжести:
- острый понос длиться максимум несколько дней и возникает в результате попадания в организм вирусов или болезнетворных микроорганизмов (при пищевом отравлении);
- понос, который не проходит длиться более двух недель и не поддается лечению по стандартной схеме;
- хронический понос связан с каким-то серьезным заболеванием и может длиться более месяца.
В период беременности организм будущей мамы подвергается даже незначительным влияниям внешней среды, ведь иммунная система ослаблена и понижена, а все силы организма направлены на сохранение и правильное развитие плода.
Поэтому вызвать диарею могут даже самые простые факторы. Например, обычная гимнастика для беременных может вызвать усиленную моторику желудка, в результате чего наблюдается понос.
Раздражение желудка могут вызвать и назначаемые витамины, витаминные комплексы. Витамины, кстати, могут вызвать понос на поздних сроках, даже если в первых триместрах они усваивались совершенно без проблем. Даже правильное и сбалансированное питание может стать причиной диареи у беременных, если до «интересного положения» женщина питалась совершенно по-другому. А гормональный фон может дополнить общую картину и также становится причиной расстройства.
Не станет лишним напомнить и о нервном напряжении беременных: переживания, постоянные стрессы, вызванные страхом перед будущими родами и неизвестностью также могут послужить причиной диареи. Провокатором этого состояния может быть и токсикоз, который наблюдается практически у каждой второй будущей мамочки. Это объясняется достаточно просто: токсикоз, по сути,это и есть интоксикация организма. А она, как известно,зачастую сопровождается именно диареей.
Стоит напомнить,что диарея может нести разный характер и наблюдаться на разных сроках беременности. Например, иногда перед родами происходит естественное очищение организма. В таком случае не стоит нервничать, нужно просто готовиться к поездке в роддом.
Клиническая картина диареи во время беременности
Не стоит забывать, что понос — это не самостоятельное заболевание, а только проявление основного патологического процесса. Зачастую он сопровождается и другими симптомами:
- общая слабость;
- повышение температуры;
- тошнота и головокружение;
- озноб;
- головная боль;
- обезвоживание;
- отсутствие аппетита или ощущение тяжести в желудке;
Когда стоит обращаться к врачу в срочном порядке:
- в кале есть слизь с кровяными прожилками;
- диарея сопровождается высокой температурой и рвотой (тошнотой);
- сильное головокружение;
- цвет кала — темный, почти черный.
Насколько опасен понос на ранних сроках беременности?
Диарея на ранних сроках несет опасность для здоровья и даже жизни будущего ребенка! Во-первых, если понос вызван болезнетворными микроорганизмами, они могут проникнуть и непосредственно к плоду и повлиять на его развитие, во-вторых, при таком состоянии плод не получает необходимые микроэлементы, что также может отобразиться на его жизнедеятельности и развитии.
Диета — обязательное условие в лечение поноса
Понос может привести к сильной интоксикации и обезвоживании, что тоже влечет за собой негативные последствия. К тому же, при поносе наблюдается и самопроизвольное сокращение матки, что может привести к выкидышу. Скорую нужно немедленно вызывать при таких симптомах:
- головокружение и общая сильная слабость, двоение в глазах;
- постоянное желание пить;
- сухость во рту, сухость слизистых оболочек;
- высокая температура;
- темный цвет мочи или каловых масс.
Насколько опасен понос в конкретном случае могут определить только специалисты, которые могут правильно назначить схему лечения поноса. Если же он возник как результат токсикоза, то остается лишь надеяться, что он пройдет вместе с другими, не совсем приятными его признаками.
Чем грозит понос на 30-й неделе беременности
Понос на этом сроке зачастую сигнализирует о развитии позднего токсикоза. Но этот период — переломный, поэтому к диареи нужно отнестись со всей серьезностью: при позывах акта дефекации матка может начать интенсивно сокращаться.
Это может привести к преждевременным родам, но малыши еще совсем не готовы появиться на свет.
Ни в коем случае нельзя допускать и обезвоживание организма — это может привести к тромбозу, что является чрезвычайно опасным. Хорошо, что на таком сроке разрешается принимать препараты, которые были противопоказаны на ранних сроках — врач может назначить лечение, которое максимально быстро устранит и диарею, и симптомы, которые ее сопровождают.
Опасен ли понос на последних стадиях беременности
Начиная с 35-й недели понос может свидетельствовать о начале родовой деятельности. Причем, до 37 недели — это достаточно опасный признак, ведь ребенок родится недоношенным. Понос на 35, 36 и 37 неделях может возникать и в результате сдавливания органов пищеварения плодом, который к этому периоду уже достаточно большой.
Опасен понос на этом сроке стремительным развитием обезвоживания.
Во-первых, беременная из-за тяжести в этот период мало двигается, во-вторых, сам плод нуждается в большом количестве жидкости. Спокойно врачи реагируют на диарею после 38-й недели — зачастую это свидетельствует об естественном очищении организма.
Лечение поноса при беременности
Сразу стоит напомнить: заниматься самолечением не стоит, ведь можно навредить не только себе, но и своему желанному ребенку! Только обратившись за помощью к специалистам, можно получить квалифицированную помощь, правильный подход к лечению диареи и назначение препаратов, которые максимально подойдут согласно срокам беременности. Следует быть готовым и к тому, что придется
Причины поноса могут быть разными, их назовут в видеоматериале:
Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!
Телеграм
Вместе с этой статьей читают:
Причины, по которым появляется понос во время беременности, различны. У будущих мамочек ослаблен иммунитет, так что они более подвержены различным заболеваниям.
Рассматривая причины возникновения диареи, необходимо обратить внимание на период беременности :
- Частый понос и тошнота в первые месяцы вынашивания плода – признаки токсикоза. Происходит нарушение пищеварения, что связано с некоторыми особенностями женского организма во время беременности. У будущей матери меняются вкусовые предпочтения, она отказывается от привычных продуктов и заменяет их другими. Причины появления поноса на ранних сроках кроются в неправильном питании. Если понос и тошнота при беременности 16 недель не приносят дискомфорта, лечение можно не начинать – достаточно изъять из рациона некоторые продукты.
- На втором триместре беременности врач назначает препараты для укрепления костной системы малыша, витаминные комплексы, различные добавки. Если после употребления любого лекарства начинается понос, необходимо прекратить прием препарата и проконсультироваться со специалистом.
- Часто у женщин возникает вопрос: «Почему появляется понос при беременности на поздних сроках». Причины этого явления заключаются в том, что из-за чрезмерного увеличения животика повышается нагрузка на желудок. В таком случае рекомендуется проследить за стулом: если он изменит цвет, и в нем будут кусочки пищи, значит, есть проблемы с органами пищеварения.
Кроме того, понос на ранних или поздних сроках может быть вызван нарушением гормонального фона. Диарея и тошнота на поздних сроках обусловлена чрезмерной выработкой простагландинов, поскольку организм подготавливается к началу родов. Ведь прежде чем начнется родильный процесс, кишечник должен освободиться. Если на поздних сроках появился понос или тошнота – это признаки скорых сваток.
Сопровождающие признаки и симптомы
В принципе, диарея на поздних сроках не опасна, если она длится не более одного дня. Но если позывы в туалет не прекращаются, необходимо изучить признаки обезвоживания. Если они появятся, нужно принимать срочные меры:
- слабость, постоянное желание спать, спутанность сознания;
- сухость во рту, першение в горле;
- появление шелушения на коже;
- редкое мочеиспускание, моча темнеет.
Если женщина чувствует сильную боль в области желудка, яичников, то есть вероятность выкидыша. Опасен понос при беременности на поздних сроках, в особенности на восьмом месяце. Должно быть вовремя начато лечение, иначе есть риск гибели плода.
Лечение
При возникновении симптомов диареи женщина должна пройти нескольких врачей. В первую очередь, она направляется к гинекологу, который проверяет состояние плода. Также рекомендуется обследование гастроэнтеролога.
Традиционная терапия
- Если появился понос во время беременности на поздних сроках, первое, что нужно сделать – принять несколько таблеток активированного угля. Он абсорбирует токсичные и ядовитые вещества в кишечнике. Уголь полностью безопасен для женщины и ребенка.
- Заново наполните кишечник лактобациллами, которые продаются в капсулах, в жидком виде или в виде порошка. Эти бактерии оказывают противодействие бактерии E.coli, вызывающей диарею, сальмонелле, стрептококкам и шигеллезу (бактериальной дизентерии). Остальные лекарственные препараты должен назначить врач, ведь не все таблетки подходят для беременных.
Как лечить диарею народными средствами?
Понос во время беременности на поздних сроках можно лечить и с помощью народных методов. Однако прежде чем использовать средство, необходимо посоветоваться с врачом, который скажет, безопасно ли оно. Рассмотрим наиболее распространенные и безопасные методы народной медицины, лечение которыми быстро даст результат:
- Поскольку диарея может вызвать обезвоживание, постоянно и не спеша пейте воду или сосите кусочки льда. Следите за тем, чтобы не было жажды и не пересыхали губы.
- Устранить частый понос при беременности на поздних сроках поможет отвар из бурого риса. Для его приготовления вскипятите 3 чашки воды и всыпьте в нее полчашки бурого риса. Подержите смесь на медленном огне в течение 45 минут, после чего процедите. Выпейте отвар, а немного позже съешьте рис.
- Обезвоживание можно предупредить с помощью такого рецепта: в 1 л воды растворите 1 ст.л. соли, 4 ст.л. сахара и добавьте полчашки яблочного уксуса. Пейте понемногу в течение дня.
- На поздних сроках очень помогает очистить нижний отдел толстой кишки клизма с теплой водой. Она принесет мгновенное облегчение, потому что освободит тело от токсичных, вызвавших диарею, веществ. В случае необходимости клизму можно часто повторять в течение дня. При подозрении на пищевое отравление попробуйте сделать клизму с крепким кофе с высоким содержанием кофеина, однако проводить процедуру следует аккуратно на поздних сроках, поскольку она оказывает сильное воздействие.
- Можно облегчить боль, вызванную диареей, прикладывая дважды в день горячий влажный компресс или чередующиеся горячие и холодные компрессы на область желудка. Для ускорения процесса исцеления на каждый компресс можно капнуть немного яблочного уксуса.
- Когда понос на поздних сроках беременности устранен, необходимо заменить вымытые из организма ферменты свежей папайей или соком из нее, свежим ананасом или ананасовым соком.
Чтобы остановить диарею и на время устранить неприятные симптомы, на поздних сроках также рекомендовано принимать сидячие холодные ванны в течение от нескольких секунд до одной минуты. В воду можно добавить полчашки яблочного уксуса. Количество воды должно быть таким, чтобы ягодицы полностью находились в воде. Живот, грудь и плечи следует накрыть полотенцами, чтобы защититься от переохлаждения.Температура воды должна быть комфортной, чуть холоднее той, которую привыкли постоянно использовать для купания. После водных процедур следует растереть тело жестким полотенцем.
В течение долгих девяти месяцев ожидания ребёнка организм будущей мамы часто преподносит ей неприятные сюрпризы. Это неудивительно, ведь тело женщины перестраивается и становится более уязвимым перед внешними воздействиями. Так, значительный дискомфорт молодой маме может доставить диарея. Какую опасность несёт она для малыша? Как лечить это состояние при беременности?
Причины поноса у будущей мамы на разных сроках
Диарея (в народе её называют поносом) - это частое и относительно слабое опорожнение кишечника в силу того, что каловые массы приобретают консистенцию, позволяющую им быстро проходить через толстый кишечник.
Причиной диареи могут быть глисты, которые передаются в том числе от домашних питомцев Диарею может вызывать и стрессовый фактор Диарея может быть симптом отравления, которое вызывают патогенные микроорганизмы или пищевые токсины Бесконтрольный приём средств от запора может привести к диарее
Понос на ранних сроках
Что касается конкретных сроков, то в ранний период беременности понос может стать следствием токсикоза, гормональной перестройки женского организма.
Многие будущие мамы меняют свои пищевые пристрастия, они начинают употреблять непривычную для себя пищу. Среди таких новых продуктов вполне могут быть те, что раздражают ЖКТ, провоцируя тем самым жидкий стул. Также у беременных нередко появляется желание совмещать несочетаемые продукты (пресловутые солёные огурчики с молоком, сладкие блюда, заправленные кетчупом и т. п.). 
Во время ожидания ребёнка пищевые запросы женщины могут быть самыми причудливыми
Простой пример. Автору данной статьи в период беременности с раннего срока часто хотелось съесть кокосовой стружки: не в составе кондитерских изделий, а именно в чистом виде (она продаётся в пакетиках) ложками. После рождения ребёнка это желание сразу пропало и никогда не возникало в дальнейшем. Кокос же - непривычный продукт для нашего рациона, в чрезмерных количествах он может вызвать расстройство желудка, что и наблюдалось в отдельных случаях.
В первом триместре причиной поноса также может стать употребление синтетических витаминов.
Большинство беременных принимает их для восполнения возможного дефицита полезных веществ. Женщине может не подойти определённый препарат ввиду индивидуальных особенностей её организма, и тогда возможно расстройство желудка в форме изменения стула. 
Если женщине не подходит поливитаминный комплекс, он может вызвать у неё диарею
Диарея во втором триместре
Во втором же триместре понос может быть обусловлен физиологическими изменениями в женском организме. По причине интенсивного роста плода увеличивается и матка. Она, в свою очередь, давит на соседние органы. Это сказывается на функционировании ЖКТ (пища не может усваиваться полноценно, и нарушается стул), а также отражается на печени и жёлчном пузыре.
Чаще всего подобные явления отмечаются у будущих мам, которые и ранее имели проблемы с пищеварением.
Увеличенная матка давит на органы пищеварения, отражаясь на их работе Расстройства стула на поздних сроках
Диарея же в конце беременности (позднее 37 недели) может указывать на то, что появление на свет ребёнка уже совсем близко. Жидкий стул непосредственно перед родоразрешением - это своего рода природный механизм очищения женского организма. Как правило, такой понос возникает чаще у первородящих. Во время родов маме нужно сильно тужиться, в то время как каловые массы затрудняют этот процесс. Недаром в родильных домах женщинам делают тёплые клизмы или же ставят специальные ректальные свечи.
Автор статьи сама столкнулась с такой ситуацией, когда находилась в роддоме в конце третьего триместра беременности (врач поместил меня туда заранее, чтобы дожидаться родов в больнице). Диарея началась за пару дней до родов, ни о каком некачественном питании не могло быть и речи, поскольку я употребляла только больничную еду. Однако состояние не улучшалось. Вскоре начали отходить воды, и медсестра, которая готовила меня к родам (измеряла рост, вес и пр.), в ответ на мои жалобы сразу меня успокоила, объяснив, что такое очищение организма - нормальное явление. 
Понос в конце третьего триместра может быть признаком приближающихся родов
Понос и его клиническая картина при беременности
Такое расстройство, как диарея при беременности, очень легко распознать. Её главный признак - жидкий стул, который наблюдается более трёх раз в сутки. Он может быть водянистым, пенистым либо в виде кашицы. Кроме того, иногда наблюдаются и другие симптомы:
- вздутие, болевые ощущения в животе;
- тошнота, рвота;
- головная боль;
- общая слабость.
Понос часто сопровождается вздутием, болью в животе и прочими симптомами Насколько проблема серьёзна, можно оценить по внешнему виду испражнений и степени общего недомогания. Будущую маму должны насторожить следующие признаки (все они требуют обращения к врачу):
- в каловых массах есть примеси слизи либо следы крови;
- , при этом сопровождается слабостью и головокружением (это может свидетельствовать о внутреннем кровотечении);
- диарея не исчезает в течение нескольких дней (несмотря на лечение).
Видео: расстройство желудка у беременных
В чём опасность диареи для здоровья мамы и ребёнка
Опасность диареи для беременной женщины и плода зависит от продолжительности расстройства и причины, которая его вызвала. Небольшой понос не несёт угрозы здоровью плода. Если же жидкий стул наблюдается более трёх раз в сутки, не прекращается несколько дней, а тем более, когда он сочетается со рвотой, то организм неизбежно теряет влагу (наступает обезвоживание) и полезные микроэлементы. Это негативно сказывается на функционировании внутренних органов беременной и доступе кислорода и питательных веществ к ребёнку.
Обезвоживание даёт о себе знать характерными симптомами:
- сухость во рту;
- потемнение мочи, отсутствие позывов к мочеиспусканию;
- головокружение, сонливость;
- постоянное желание пить;
- иногда возможно незначительное повышение температуры.
Если диарея сопровождается хотя бы одним из этих симптомов, беременной необходимо обязательно вызвать скорую помощь.
Если понос вызван вирусной инфекцией или токсинами, то он чреват интоксикацией организма, которая затрагивает и ребёнка.
Особенно опасна сильная диарея на ранних сроках, когда закладываются основные органы малыша. Недостаточное поступление кислорода, витаминов, минеральных веществ способно вызвать сбои в этом важном процессе. Результатом может стать замершая беременность, возникновение врождённых патологий у плода, задержка его развития. Также в первом триместре понос может спровоцировать повышение тонуса матки, что чревато выкидышем либо частичным отслоением плодного яйца (угроза выкидыша).
На поздних же сроках такое расстройство пищеварения повышает риск преждевременных родов (за счёт усиления сокращений матки), а также гипоксии у плода (возникает недостаточное снабжение его кислородом, что препятствует нормальному развитию и даже может привести к гибели).
Лечение поноса при беременности
Прежде всего, беременная женщина должна выяснить конкретную причину поноса. Например, если это сопутствующий симптом заболевания (отравления, хронического гастрита, гельминтоза и пр.), то, скорее всего, не обойтись без приёма лекарственных препаратов. Если такую реакцию вызывают витамины, их просто отменяют и подбирают другие. Когда диарею провоцирует стрессовый фактор, нужно устранить именно его.
Лечебное диетическое питание
Если понос у будущей мамы несильный, связан не с инфекцией, а употреблением определённой пищи, оказавшей слабительное действие (иногда бывает просто несовместимость продуктов), то его можно устранить с помощью корректировки питания.
Лечебное питание понадобится в любом случае, какой бы ни была причина диареи. Это поможет наладить пищеварение.
Питание в первый день поноса
В первый день поноса нужно больше пить жидкости. Это может быть вода, чай, ягодные морсы, компоты из сухофруктов (изюма и кураги), кисель, отвар шиповника, но ни в коем случае не кофе и газированные напитки. Также можно употреблять некрепкий мясной бульон (например, из курицы).
Благотворно скажется на пищеварительном тракте рисовый отвар. Он мягко обволакивает стенки желудка и способствует нормализации стула. Приготовить отвар легко: в 0,5 литра воды добавить 1 ч. ложку риса и проварить смесь минут сорок на маленьком огне. Полученный состав следует процедить и выпить в течение суток: примерно по ¼ стакана каждые три часа.
Кроме того, в первый день женщине допускается перекусить (если ей хочется) подсушенным белым хлебом или галетным печеньем.
Фотогалерея: продукты, которые допустимо принимать в пищу в первый день поноса
Если женщина хочет, она может подкрепиться подсушенным хлебом или галетным печеньем В первый день диареи можно съесть некрепкий мясной бульон из курицы В первый день поноса нужно много пить, например, отвар шиповника Наладить пищеварение поможет рисовый отвар
Питание со второго дня расстройства
На второй день в рацион вводятся каши на воде, лучше всего подойдёт рисовая и овсяная. 
На второй день можно принимать в пищу каши, сваренные на воде
Начиная с третьего дня беременной можно постепенно возвращаться к своему привычному меню. Однако до полной нормализации состояния (а это примерно неделя) нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- все блюда нужно варить либо готовить на пару;
- следить за тем, чтобы пища имела комфортную температуру (была не слишком горячая, но и не холодная) и легко усваиваемую структуру (например, супы-пюре);
- не употреблять слишком солёную пищу, а также продукты, которые стимулируют секрецию желудка (например, специи, горчицу), усиливают процесс брожения (солёные огурцы);
- мясо готовить без кожи и сухожилий, оно не должно быть жёстким и жирным;
- кисломолочные продукты вводить примерно с 4 дня, с цельным же молоком пока повременить;
- не употреблять в сыром виде овощи, фрукты и зелень (с 4 дня можно бананы и яблоки).
В период восстановления после поноса все блюда должны быть варёными или приготовленными на пару Кроме того, в восстановительный период важно восполнить в организме запас потерянных витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ. Обратить внимание следует на некоторые продукты:
- варёную морковь (можно в виде пюре). Овощ содержит много витамина А, который хорошо восстанавливает стенки кишечника;
- варёные и печёные яблоки (также хорошо в виде пюре). Содержат много полезных компонентов (пектин, танин), которые способствуют выведению токсинов и благотворно влияют на кишечную микрофлору;
- бананы. Это фрукт не только вкусный и питательный, но и очень богатый калием, который вымывается из организма при поносе;
- разнообразные ягодные морсы (из клюквы, чёрной смородины, малины и пр.), отвар шиповника.
В яблоках много пектина и танина, которые выводят токсины и оздоравливают кишечную микрофлору Таблица: примерное меню беременной женщины в восстановительный период после диареи
Питание при диарее, связанной с отравлением и интоксикацией
Если диарея у беременной вызвана не просто срывом пищеварения, а связана с отравлением и интоксикацией, то женщине нужно пить много чистой воды, чтобы очистить пищеварительный тракт естественным путём (в воде можно растворить сорбенты, о которых речь пойдёт далее). После этого какое-то время также следует придерживаться определённой диеты. В принципе она будет такой же, как при обычном поносе. Не нужно голодать: первые пару дней будущая мама может перекусить кашей на воде (в первую очередь, рисовой), нежирным мясным бульоном, овощным супом-пюре. В течение недели после пищевой интоксикации не нужно употреблять мясо и рыбу, а также сырые фрукты, ягоды, овощи и зелень.
Лекарственные препараты при диарее
Конечно, при сильной диарее беременной женщине не обойтись без употребления медикаментов. В идеале их должен подбирать врач, однако допускается и самостоятельный приём сорбентов, которые будут впитывать в себя вредные вещества из пищеварительного тракта. Будущим мамам разрешены следующие препараты:
- активированный уголь;
- Смекта;
- Полисорб.
Препарат Регидрон (или его аналоги - Гидровит, Нормогидрон) восстановит в организме нарушенный водно-солевой и кислотно-щелочной баланс. Такое средство, между прочим, можно приготовить и самостоятельно. В 500 мл тёплой воды следует растворить 2 столовые ложки сахара и по четверти чайной ложки соли и соды.
Также беременным можно принимать антисептическое средство Энтерофурил. Его действующее вещество - нифуроксазид, который эффективен против многих патогенных микроорганизмов (если понос вызван инфекцией). Препарат быстро останавливает диарею и снимает сопутствующую ей тошноту, при этом практически не всасывается в кровь.
Фотогалерея: медикаментозные средства
Регидрон применяют для коррекции потери электролитов и жидкости при диарее и рвоте Энтерофурил сохраняет нормальную микрофлору кишечника и устраняет причину диареи Беременным для лечения поноса можно принимать сорбенты, например, Смекту и активированный уголь Энтеросгель служит для выведения вредных веществ из организма
глаз бога бот ссылка
