नवजात शिशु को खिलाने की दर की गणना कैसे करें। गणना कैसे करें: कृत्रिम खिला के साथ एक बच्चे को एक भोजन में कितना खाना चाहिए? मुफ्त कृत्रिम खिला

माता-पिता को निश्चित रूप से यह जानने की जरूरत है कि जीवन के पहले महीने में बच्चे को कितना दूध या फॉर्मूला खाना चाहिए। भोजन के बीच के समय अंतराल और वजन बढ़ाने की विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है। यह ज्ञान बच्चे की स्थिति और स्वास्थ्य का आकलन करने में मदद करेगा। स्वास्थ्य पेशेवरों ने मानक निर्धारित किए हैं जो यह निर्धारित करने में सहायता करते हैं कि शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना समय पर समायोजन करने के लिए पर्याप्त दूध है या नहीं।

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, चूसने की क्रिया सीखने के लिए इसे माँ के स्तन पर लगाया जाता है। पहले तीन दिनों में दूध की जगह कोलोस्ट्रम बनता है। यह बहुत पौष्टिक होता है, यह काफी नहीं है, लेकिन यह मात्रा एक छोटे से पेट के लिए काफी है। बस 1 चम्मच - और बच्चा भर जाएगा।

दूसरे दिन, बच्चे की भोजन की आवश्यकता बढ़ जाती है, वह अधिक खाता है और लगभग तीन घंटे के बाद अधिक बार दूध मांगना शुरू कर देता है। वह इस समय कितना खाता है? एक बार खिलाने के लिए, बच्चा लगभग 20 ग्राम खाता है। एक नवजात को प्रतिदिन लगभग 90 ग्राम कोलोस्ट्रम प्राप्त करना चाहिए। वह दिन में लगभग 10 बार या इससे भी अधिक बार खाता है।

तीसरे दिन तक, बच्चा अस्तित्व की नई स्थितियों के लिए अधिक अभ्यस्त हो जाता है, चूसने की तकनीक में सुधार होता है। दूध अधिक होता है। प्रत्येक स्तनपान के साथ स्तनपान में सुधार होता है। एक खिला के लिए, वह पहले से ही लगभग 30 ग्राम खा सकता है। दिन में बच्चा लगभग 170 मिली दूध खाता है।

एक बच्चे को 7 दिन में कितना माँ का दूध पीना चाहिए? जीवन के एक सप्ताह के अंत तक, वह प्रति भोजन 60 ग्राम खाता है। यह प्रति दिन 400 मिलीलीटर होगा। दो सप्ताह में, बच्चा पहले से ही लगभग 500 मिलीलीटर स्तन का दूध खा रहा है।

पहले महीने के अंत तक, प्रति दिन फीडिंग की संख्या 6-7 होनी चाहिए। एक दूध पिलाने के लिए, एक मासिक बच्चे को 90-100 ग्राम चूसना चाहिए।

पहले दस दिनों के बच्चे के लिए आवश्यक मात्रा में भोजन की खपत की दर की गणना की जा सकती है इस अनुसार: जीवन के दिनों की संख्या 10 से गुणा की जाती है। उदाहरण के लिए, 6 दिनों की उम्र में एक नवजात शिशु लगभग 60 ग्राम पीता है।

यह निर्धारित करने के लिए कि बच्चा कितने ग्राम खाता है, आपको बच्चे को खिलाने से पहले और बाद में वजन करना होगा। तराजू पर प्राप्त संख्याओं के बीच का अंतर पिए गए दूध की मात्रा के बराबर होगा।

निर्धारित करने का एक और तरीका है - यह दूध पिलाने से पहले दूध व्यक्त कर रहा है। एक बोतल में दूध डालने से आप भोजन की मात्रा देख सकते हैं। केवल यह ध्यान रखना आवश्यक है कि बच्चा 20-30 ग्राम अधिक चूसने का प्रबंधन करता है।

विशेषज्ञों का कहना है कि एक महीने में बच्चे को जबरदस्ती दूध पिलाना या घंटे के हिसाब से सख्त आहार स्थापित करना जरूरी नहीं है, खासकर अगर वह स्तनपान कर रहा हो। जरूरी है कि बच्चे ने खुद खाने को कहा हो। उसी समय, वह रोना शुरू कर देगा, और जब वह मुड़ी हुई छोटी उंगली को अपने मुंह में लाएगा, तो वह अपना सिर घुमाएगा और उसे चूसेगा।

एक खिलाना कितने समय तक चलता है? 1 महीने में बच्चे के स्तन पर रहने की अवधि 15 से 40 मिनट तक हो सकती है। बच्चे को ज्यादा देर तक ब्रेस्ट के पास न रखें।

पोषण संबंधी समस्याएं

कई बार ऐसा होता है कि एक महीने का बच्चा दिन भर छाती पर लटका रहता है और भूखा रहता है। उसके बाद, खराब वजन बढ़ने का पता चलता है। ज्यादातर मामलों में, इसका मतलब पर्याप्त पोषण की कमी है। स्तनपान कराने या बच्चे को मिश्रित आहार में स्थानांतरित करने के लिए हर संभव प्रयास करना आवश्यक है। इसे तुरंत पूरी तरह से मिश्रण में स्थानांतरित न करें। मां के दूध से बढ़कर कुछ नहीं।

कभी-कभी बच्चा स्तनपान करने से मना कर सकता है। इसका कारण खराब स्वास्थ्य, नाक की भीड़ या पेट में पेट का दर्द हो सकता है। माँ को कारण को सटीक रूप से स्थापित करने की आवश्यकता होगी, इससे किसी विशेषज्ञ के परामर्श में मदद मिलेगी। वह आपको बताएगा कि बच्चे को कितना खाना चाहिए और कितने समय बाद।

स्तनपान बढ़ाने के लिए, आपको बच्चे को अधिक बार स्तन में डालने की जरूरत है, गर्म रूप में अधिक तरल पीना चाहिए, दूध पिलाने के दौरान बच्चे को जल्दी न करें (यह कम से कम 20 मिनट तक स्तन पर होना चाहिए)।

माँ को अपने आहार की कड़ाई से निगरानी करने की आवश्यकता है। ऐसे उत्पाद की शुरूआत जिसमें तेज गंध और स्वाद हो, बच्चे को स्तन से दूर धकेल सकता है। एक नर्सिंग मां द्वारा खाए जाने वाले भोजन से एलर्जी हो सकती है, इसलिए यह कुछ खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करने के लायक है।

बाद का समय

जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, भोजन की आवश्यकता बढ़ती जाती है। शरीर बढ़ता है और विकसित होता है, बच्चा अधिक खाता है, क्योंकि उसे पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। वजन में वृद्धि होती है, जो एक सामान्य स्थिति का संकेत देती है।

1. पहले और दूसरे महीने के बीच के अंतराल में, बच्चा प्रतिदिन 700 ग्राम दूध, एक बार में 120 मिलीलीटर दूध खाता है।
2. 4 महीने तक, एक बार में खाए गए दूध की मात्रा 150 मिली होनी चाहिए। 3-3.5 घंटे के अंतराल के साथ बच्चे को 6-7 बार से अधिक नहीं पिलाना चाहिए।
3. 4 से 6 महीने के अंतराल में बच्चा 180-200 मिली खाता है। फीडिंग के बीच के अंतराल को 4 घंटे तक बढ़ाया जा सकता है। इस समय, पहला पूरक भोजन शुरू होता है, इसलिए आपको उनके हिस्से को ध्यान में रखना होगा। किसी नए उत्पाद की शुरूआत के बारे में डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए ताकि बच्चे के पाचन तंत्र को नुकसान न पहुंचे।
4. 6 महीने से एक वर्ष तक की अवधि में, दूध या फार्मूले के साथ खिलाने वाले को पूरक खाद्य पदार्थों से बदलना होगा। वह दिन में 5 बार लगभग 220 मिली दूध खाते हैं।

जब बच्चे को दूध पिलाया जाता है और उसके पास पर्याप्त दूध होता है, तो वह संतुष्ट होता है, काम नहीं करता, अच्छी नींद लेता है। वजन में वृद्धि होती है। एक स्तनपान करने वाले बच्चे को प्रति सप्ताह लगभग 180 मिलीलीटर प्राप्त करना चाहिए। यदि वृद्धि 100 मिलीलीटर से कम है, तो कार्रवाई की जानी चाहिए।

आप जितनी बार पेशाब करेंगी, यह भी यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि आपका शिशु भरा हुआ है या नहीं। उसे दिन में 12-15 बार तक पेशाब करना चाहिए, मल सामान्य होना चाहिए और भोजन के प्रकार के लिए उपयुक्त होना चाहिए, बिना कब्ज के। पेट में पेट के दर्द के कारण रोना आ सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि पर्याप्त दूध नहीं है।

रोना नहीं आने देना चाहिए। ऐसा करने के लिए, यह संकेतों का अध्ययन करने लायक है कि बच्चा भूखा है:

• सिर को अलग-अलग दिशाओं में मोड़ना;
• मुंह खोलना और जीभ बाहर निकालना;
• एक उंगली चूसना, एक कंबल का एक कोना, एक मुट्ठी।

मां के दूध में एंटीबॉडी होते हैं जो बच्चे के शरीर को विभिन्न संक्रमणों से बचा सकते हैं। इसलिए, कम से कम 6 महीने तक, आपको उसे ऐसा भोजन प्रदान करने की आवश्यकता है।

कृत्रिम खिला की विशेषताएं

मिश्रण पेट द्वारा पच जाता है छोटा बच्चाधीमी, इसलिए फीडिंग के बीच का अंतराल बढ़ जाता है। यह लगभग 3 घंटे है। रात में, एक महीने का बच्चा 5 घंटे तक भोजन नहीं मांग सकता है।

स्तनपान, जिसे कृत्रिम रूप से खिलाया जाता है, उसे अधिक मात्रा में नहीं देना चाहिए। अगर वह दूध पिलाने के कुछ देर बाद ही उठता है और रो रहा है, तो फिर से फार्मूला को पतला न करें। शायद उनके पेट में दर्द है, या कोई और कारण है। अन्यथा, आप पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचा सकते हैं और अतिरिक्त वजन बढ़ा सकते हैं।

प्रजनन के लिए खुराक और निर्देशों का पालन करना कड़ाई से आवश्यक है। मिश्रण चुनते समय, आपको बच्चे के स्वास्थ्य और उसकी उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखना होगा।

बच्चे को कितना मिश्रण पीना चाहिए? मिश्रण के साथ जार पर हमेशा सिफारिशें होती हैं कि कितने स्कूप लेने हैं और कितना पानी पतला करना है। भोजन की अनुमानित मात्रा की गणना बच्चे के वजन के अनुसार की जाती है।

1. जन्म से डेढ़ महीने तक, मिश्रण की मात्रा शरीर के वजन का 1/5 है (वजन को 5 से विभाजित करने की आवश्यकता होगी)।
2. 1.5 से 4 महीने तक - शरीर के वजन का 1/6।
3. छह महीने की उम्र तक - 1/7 भाग।
4. 6 से 8 महीने तक भोजन की मात्रा बच्चे के वजन के 1/8 के बराबर होगी।
5. पिछले दो महीनों से एक वर्ष तक, पतला अनुकूलित मिश्रण की मात्रा भाग के 1/9 के बराबर होगी।

उदाहरण के लिए, एक महीने में एक बच्चे का वजन 4000 ग्राम होता है। इसलिए, यह गणना करने के लिए कि एक बच्चे को प्रति दिन कितना दूध पीना चाहिए, आपको 4000/5 = 800 मिलीलीटर की आवश्यकता है। 1 महीने में, नवजात शिशु दिन में लगभग 8 बार खाता है। यह पता लगाने के लिए कि एक बच्चे को एक फीडिंग में कितना खाना चाहिए, आपको 800/8 \u003d 100 मिली की जरूरत है।

हो सकता है कि फॉर्मूला दूध पिलाने वाले बच्चे का पेट न भरा हो। यदि बच्चा स्वस्थ है, लेकिन साथ ही शरारती है और अच्छी नींद नहीं लेता है, तो मिश्रण के हिस्से को बढ़ाना आवश्यक हो सकता है। कुछ बच्चों को सर्विंग साइज़ की आवश्यकता नहीं हो सकती है जो आम तौर पर स्वीकृत मानकों में निर्दिष्ट है।

शिशु की स्थिति और व्यवहार हमेशा बताएगा कि उसके पास पर्याप्त दूध है या नहीं। मुख्य बात समय पर समस्या का पता लगाना और उसे खत्म करने के लिए कार्रवाई करना है। पोषक तत्वों की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि शरीर कमजोर हो जाता है, गतिविधि खो देता है और विभिन्न संक्रामक रोगों के लिए संवेदनशीलता बढ़ जाती है।

नमस्कार प्रिय माता-पिता! सभी माताएँ मुख्य प्रश्न को लेकर चिंतित हैं - क्या नवजात शिशु के लिए पर्याप्त भोजन है? साथ ही, यह जानना महत्वपूर्ण है कि नवजात शिशु को एक समय और प्रति दिन कितना मिश्रण खाना चाहिए, ताकि भूखा न रहे। हम आज इन गणनाओं से निपटेंगे।

एक समय और प्रति दिन नवजात शिशु के लिए दूध की मात्रा इस पर निर्भर करती है:

• खिलाने का प्रकार;
• जन्म के समय बच्चे की स्थिति (स्वास्थ्य, वजन, ऊंचाई);
• बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताएं;
• दिन का समय;
• आयु।

इसलिए, जिन बच्चों को स्तनपान कराया जाता है और फार्मूला खिलाया जाता है, वे दिन में अलग-अलग बार खाते हैं, जिसका अर्थ है कि वे एक बार में अलग-अलग मात्रा में दूध खाते हैं। बच्चे को कितनी बार खिलाएं? एक कृत्रिम बच्चे को दिन में लगभग 8 बार खिलाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि फीडिंग के बीच का अंतराल कम से कम 3 घंटे होना चाहिए। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि मिश्रण को पचने में समय लगे, और इसमें स्तन के दूध के पाचन की तुलना में अधिक समय लगता है।

स्तनपान कराने वाले बच्चे को मांग पर, यानी जितनी बार चाहे उतनी बार खिलाया जाता है, और यह दिन में लगभग 12 बार होता है। इसलिए, प्रति भोजन कितने ग्राम खाया जाता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप अपने बच्चे को क्या खिलाती हैं।

प्रत्येक सप्ताह और फिर महीने के साथ, भोजन की आवश्यकता बढ़ जाती है। 3 महीने से, एक नर्सिंग मां अपने बच्चे की जरूरतों को पूरा करने वाले दूध की मात्रा का उत्पादन करती है। दूध का उत्पादन उतना ही होता है जितना कि बच्चा एक समय और प्रतिदिन खाने के आदी होता है:

वजन घटाने के साधन (149 रूबल)
फ्री ज्वाइंट जेल

2. कृत्रिम खिला

यदि मां पहले महीने में स्तनपान कराने में असमर्थ थी, तो स्तन का दूध बहुत कम या बिल्कुल नहीं हो सकता है। फिलहाल, नवजात शिशुओं के लिए कृत्रिम मिश्रणों का एक बड़ा चयन है, जिसकी संरचना माँ के दूध की संरचना के यथासंभव करीब है। यह बाल रोग विशेषज्ञ पर निर्भर है कि वह किस मिश्रण का चयन करे। सही मिश्रण लेने के बाद, आपको खुराक का पता लगाने की जरूरत है।

नवजात शिशु को कितना समय खाना चाहिए? खिलाने की अवधि बच्चे की उम्र के आधार पर भिन्न होती है। शुरुआती दिनों में, बच्चे बहुत कम खाते हैं, धीरे-धीरे दूध की मात्रा बढ़ाते हैं और तदनुसार, दूध पिलाने की अवधि। मुख्य बात यह है कि बच्चा एक बार में पूरे हिस्से को खा लेता है। यह सुनिश्चित करता है कि मिश्रण खराब न हो और बच्चे को वह हिस्सा मिले जिसका वह एक बार खिलाने के हकदार है, पूरी तरह से।

बच्चे की उम्र के साथ दूध पिलाने की संख्या कम हो जाती है, क्योंकि 5 महीने से उसे पूरक आहार मिलना शुरू हो जाएगा।

3. बच्चे को एक बार और एक दिन में कितना मिश्रण खाना चाहिए

एक बच्चे को कृत्रिम मिश्रण खिलाते हुए, आप स्वयं निर्धारित करते हैं कि वह इसे कितना खाएगा, इसलिए आपको खुराक की सही गणना करने की आवश्यकता है। प्रत्येक बच्चा अलग होता है, इसलिए जो भाग WHO द्वारा निर्धारित किया जाता है या पड़ोसी के बच्चे द्वारा खाया जाता है वह आपके लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है। एकल भाग का निर्धारण कैसे करें? यदि बाल रोग विशेषज्ञ ने आपको इसके बारे में नहीं बताया है, तो आप ज्ञात फ़ार्मुलों का उपयोग करके खुराक की गणना कर सकते हैं।

सूत्र बच्चे के वजन और उम्र को ध्यान में रखते हैं, इसलिए परिणाम तालिका में औसत से अधिक सटीक होगा।

3.1. जीवन के पहले 10 दिनों में नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण के दैनिक भाग की गणना के लिए सूत्र

• सामान्य से कम वजन वाले बच्चों के लिए, अर्थात, 3200 ग्राम से कम:

दैनिक मूल्य \u003d दिनों में आयु * 70

• जन्म के समय वजन वाले बच्चों के लिए 3200 ग्राम से अधिक:

दैनिक मूल्य \u003d दिनों में आयु * 80

3.2. जीवन के पहले 10 दिनों के नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण के एक हिस्से की गणना करने का सूत्र

एकमुश्त दर \u003d दिनों में आयु * 10

उदाहरण के लिए, एक बच्चा 7 दिन का है, वह 4000 ग्राम वजन के साथ पैदा हुआ था, गणना इस प्रकार होगी:

• दैनिक दर: 7*80 = 560 मिली
• एकल दर: ​​7*10 = 70 मिली

या दैनिक भत्ते को प्रति दिन फीडिंग की संख्या से विभाजित करें, प्राप्त करें कि बच्चे को एक फीडिंग में कितना खाना चाहिए।

3.3. 10 दिनों से एक वर्ष तक के बच्चों के लिए मिश्रण के दैनिक मानदंड की गणना

• 6 सप्ताह तक: दैनिक मूल्य = वजन (जी) / 5
• 6 सप्ताह - 4 महीने: दैनिक मूल्य = वजन (जी) / 6
• 4-6 महीने: दैनिक मूल्य = वजन (जी) / 7
• 6-8 महीने: दैनिक मूल्य = वजन (जी) / 8
• 8-12 महीने: दैनिक मूल्य = वजन (जी) / 9

3.4. 10 दिनों से एक वर्ष तक के बच्चों के लिए मिश्रण के एकल मानदंड की गणना

एकल दर \u003d दैनिक दर / प्रति दिन फीडिंग की संख्या

उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा 2.5 महीने का है, उसका वजन 4500 ग्राम है, और आप उसे दिन में 8 बार खिलाते हैं, तो इस प्रकार गणना करें:

• दैनिक दर: 4500/6 = 750 मिली
• एकल दर: ​​750/8 = 93 मिली:

सभी गणना सरल हैं, आप इसे जल्दी से समझ लेंगे। याद रखें कि शुरुआत में बच्चे के लिए मिश्रण की दैनिक और एकल खुराक निर्धारित करने के बाद, आप उन्हें समायोजित कर सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चा प्रति माह कितना जोड़ता है। यदि वजन बढ़ना स्थिर है, तो खुराक सही है। यदि आपका शिशु कम वजन या अधिक वजन का है, तो खुराक की समीक्षा करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें या कोई अन्य फार्मूला चुनें।

एक वर्ष तक के बच्चों में वजन बढ़ना तालिका में वर्णित है:

साथ ही जानिए नवजात को कितना मिश्रण देना है। आप इस वीडियो से कर सकते हैं:

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कई कारणों से, कुछ माताएँ अपने नवजात शिशुओं को स्तनपान नहीं करा सकती हैं। शिशु फार्मूला बचाव के लिए आता है। लेकिन कौन से बेहतर हैं? नवजात शिशुओं के लिए डेयरी और किण्वित दूध मिश्रण क्या हैं? बच्चे को कैसे खिलाएं? आइए अब इसका पता लगाते हैं।

कृत्रिम खिला के लिए संकेत

निम्नलिखित मामलों में स्तनपान के बजाय शिशु फार्मूला निर्धारित किया जाता है:

• मुश्किल गर्भावस्था और प्रसव;
• स्वागत समारोह दवाईजो स्तन के दूध में गुजरता है;
• मां में संक्रामक रोग;
• स्तन के दूध की अपर्याप्त मात्रा।

किसी भी स्थिति में, बच्चे को स्थानांतरित करते समय कृत्रिम खिलाएक नियोनेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना सुनिश्चित करें। और हो सके तो फिर भी बच्चे को मां के दूध से वंचित न करें, क्योंकि इसकी एक दो बूंद भी उसे बहुत लाभ पहुंचा सकती है।

नवजात शिशुओं के लिए दूध के फार्मूले की संरचना

शिशुओं के लिए अधिकांश कृत्रिम फ़ार्मुलों से बने होते हैं गाय का दूध. लेकिन क्योंकि इससे नवजात शिशु हो सकते हैं एलर्जी की प्रतिक्रिया, निर्माता उत्पाद की संरचना बदलते हैं:

• तैयार मिश्रण में प्रोटीन की मात्रा कम कर दें ताकि यह ओवरलोड न हो पाचन तंत्रशिशु
• प्रोटीन की संरचना बदलें: कैसिइन प्रोटीन को धीमा करने के लिए तेजी से मट्ठा प्रोटीन जोड़ा जाता है;
• लैक्टोज और माल्टोज जोड़ें;
• कार्बोहाइड्रेट घटक बदलें;
• वनस्पति वसा के साथ पशु वसा बदलें;
• खनिजों, ट्रेस तत्वों और अमीनो एसिड के मिश्रण से समृद्ध।

नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण के प्रकार

नवजात शिशुओं के लिए सभी मिश्रण निम्न प्रकारों में विभाजित हैं:

• पूरी तरह से अनुकूलित - उनकी संरचना में वे स्तन के दूध के जितना करीब हो सके;
• आंशिक रूप से अनुकूलित - वे केवल माँ के दूध की संरचना की नकल करते हैं।

ऐसा उत्पाद बनाना असंभव है जो पूरी तरह से स्तन के दूध के समान हो, हालांकि, पूरी तरह से अनुकूलित मिश्रण आंशिक रूप से अनुकूलित की तुलना में 6 महीने तक के शिशुओं के लिए अधिक उपयुक्त हैं।

दूध के मिश्रण को दूध के प्रकार के आधार पर भी वर्गीकृत किया जाता है जिसके आधार पर उन्हें बनाया जाता है:

• गाय के दूध पर आधारित मिश्रण;
• बकरी के दूध पर आधारित मिश्रण;
• ताजा मिश्रण;
• नवजात शिशुओं के लिए एसिडोफिलिक, या किण्वित दूध मिश्रण।

मिश्रण की स्थिरता के अनुसार विभाजित हैं:

• सूखा (पाउडर) - वे लंबे समय तक चलते हैं और सस्ते होते हैं;
• तरल (तैयार) - मिश्रण जो तुरंत उपयोग के लिए तैयार हैं।

दूध में दो प्रोटीन घटकों में से एक - मट्ठा या कैसिइन प्रोटीन की प्रबलता के अनुसार शिशुओं के लिए सूत्रों के प्रकार भी प्रतिष्ठित हैं:

• सीरम;
• कैसिइन।

यह वांछनीय है कि नवजात शिशु के दूध के फार्मूले में कैसिइन और मट्ठा प्रोटीन का अनुपात स्तन के दूध के करीब हो।

नवजात शिशुओं को खिलाने के मिश्रण को भी समूहों में बांटा गया है जैसे:

• मानक - गाय के दूध पर आधारित उत्पाद;
• विशेष - शिशुओं की विशेष श्रेणियों के लिए डिज़ाइन किया गया: एलर्जी वाले, समय से पहले बच्चे, कम वजन वाले या मल प्रतिधारण वाले, भोजन असहिष्णुता, आदि।

नवजात शिशुओं के लिए सबसे आम हाइपोएलर्जेनिक मिश्रण हैं, क्योंकि कृत्रिम खिला वाले शिशुओं में एलर्जी बहुत आम है। विशेष पोषण एक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है जो लगातार बच्चे की स्थिति की निगरानी करता है।

शिशु फार्मूला में क्या होना चाहिए

अपने बच्चे के लिए भोजन खरीदने से पहले, उसकी संरचना को ध्यान से पढ़ें। तो आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चे के लिए पैकेज की सामग्री कितनी उपयोगी होगी। शिशु फार्मूला में क्या होना चाहिए?

• गिलहरी। पता लगाएं कि उत्पाद में किस प्रकार का प्रोटीन प्रमुख है। उस मिश्रण को वरीयता दें जिसमें व्हे अंश प्रबल हो;
• पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड (PUFA)। ये ओमेगा 3 और ओमेगा 6 फैटी एसिड हैं। वे आवश्यक रूप से नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण में मौजूद होते हैं, वनस्पति तेलों के परिसरों के रूप में उनकी संरचना में प्रवेश करते हैं;
• कार्बोहाइड्रेट। एक नवजात शिशु के लिए, एक मिश्रण काफी उपयुक्त होता है, जहां कार्बोहाइड्रेट केवल लैक्टोज द्वारा दर्शाए जाते हैं, चरम मामलों में, ग्लूकोज पॉलिमर। यदि रचना में सुक्रोज है, तो ऐसी खरीद को मना करना बेहतर है;
• लोहा। संकेतों की अनुपस्थिति में, उच्च लौह सामग्री के साथ मिश्रण का उपयोग करने का कोई मतलब नहीं है - इससे पुनरुत्थान और मल की प्रकृति में बदलाव हो सकता है;
• आयोडीन। नवजात शिशु को निश्चित रूप से यह तत्व प्राप्त करना चाहिए, जो बच्चे के विकास और विकास के साथ-साथ चयापचय के सामान्यीकरण में योगदान देता है;
• टॉरिन। नवजात शिशु के जीवन के पहले दिनों में, यह अमीनो एसिड बस अपूरणीय है, क्योंकि यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, दृष्टि और मस्तिष्क के विकास के उचित गठन के लिए आवश्यक है। बच्चे का शरीर 1.5 महीने से ही इसे अपने आप संश्लेषित करना शुरू कर देता है।

शिशु फार्मूला कैसे तैयार करें

नवजात शिशु को फार्मूला कैसे खिलाना है, यह तय करने से पहले इसकी तैयारी को समझ लें। शुरू करने के लिए, निर्देशों को पढ़ने की उपेक्षा न करें और इसके सभी निर्देशों का सख्ती से पालन करें: विशेष रूप से, सूखे मिश्रण का उपयोग करने के मामले में पाउडर और पानी के आवश्यक अनुपात का निरीक्षण करें।

1 फीडिंग के लिए सर्विंग तैयार करने के लिए, पानी उबालें, फिर इसे 50-60 तक ठंडा करें और एक बोतल में डालें। मापने वाले चम्मच से, सही मात्रा में पाउडर लें और इसे पानी में डालें, घुलने तक जल्दी से हिलाएं।

दूध मिश्रण का तापमान 36-37 होना चाहिए। इसका परीक्षण करने के लिए, आप अपनी कलाई पर कुछ बूँदें डाल सकते हैं - शिशु आहार का तापमान शरीर के तापमान के करीब होना चाहिए। यदि मिश्रण बहुत गर्म है, तो आप बोतल को ठंडे पानी के कंटेनर में कुछ देर नीचे करके ठंडा कर सकते हैं।

नवजात को कितना फार्मूला देना है

नवजात शिशु को कितना मिश्रण देना है यह उसके वजन, काया, भूख और चयापचय पर निर्भर करता है। यदि बच्चा स्वस्थ है और अच्छा खाता है, तो आप उसे 125-150 मिली प्रति 1 किलो वजन प्रति दिन की दर से खिला सकते हैं। हालांकि, अगर बच्चा इतनी मात्रा में फॉर्मूला नहीं खाता है तो घबराएं नहीं। पहले सप्ताह में, शिशुओं को आमतौर पर प्रति भोजन 30-60 मिलीलीटर भोजन की आवश्यकता होती है। एक महीने के बच्चे के लिए, एक भाग 90-120 मिलीलीटर हो सकता है, 2 से 6 महीने के बच्चों को 120-160 मिलीलीटर, और 6 से 12 महीने तक - एक बार में 240 मिलीलीटर मिश्रण की आवश्यकता होती है।

पहला फार्मूला फीडिंग एक छोटे से हिस्से से शुरू किया जाना चाहिए ताकि यह जांचा जा सके कि बच्चे को उत्पाद में किसी भी सामग्री से एलर्जी है या नहीं। यदि खाने के बाद एलर्जी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो अगली बार नवजात शिशु के लिए हाइपोएलर्जेनिक मिश्रण का उपयोग करना बेहतर होता है।

अपने बच्चे को पानी देना सुनिश्चित करें जब बोतल से दूध पिलाने का फार्मूला स्तन के दूध की तुलना में अधिक केंद्रित हो।

कैसे सही ढंग से निर्धारित करें कि नवजात शिशु को कितना फार्मूला देना है ताकि उसे भोजन की इष्टतम मात्रा प्राप्त हो? बच्चे पर ध्यान दें: यदि वह कमजोर वजन बढ़ाता है, शायद ही कभी या थोड़ा पेशाब करता है, बेचैन व्यवहार करता है, तो उसके पास पर्याप्त पोषक तत्व नहीं होते हैं। यदि, दूध पिलाने के बाद, बच्चा बहुत अधिक थूकता है, शूल से पीड़ित होता है और बहुत जल्दी वजन बढ़ाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह अधिक खा लेता है।

अधिक वजन वाले नवजात शिशु को फार्मूला कैसे खिलाएं? बहुत सरल: आपको एक बार के भोजन में खपत की गई मात्रा को कम करना चाहिए, लेकिन इस तरह के कम हिस्से को अधिक बार देना चाहिए।

सही फार्मूला चुनकर और कृत्रिम खिला के लिए सभी सिफारिशों का पालन करके, एक माँ यह सुनिश्चित कर सकती है कि उसका बच्चा स्वस्थ और खुश रहेगा।

पाठ: इरिना इविलिवा

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सभी युवा माताएँ एक ही प्रश्न में व्यस्त रहती हैं: क्या मेरा बच्चा भरा हुआ है। खासकर अगर यह महिला का पहला बच्चा है। बेशक, अवचेतन स्तर पर, हम सभी समझते हैं कि आत्म-संरक्षण की वृत्ति बच्चे को भूखा नहीं रहने देगी, और फिर भी हर माँ चाहती है कि बच्चा अच्छा खाए और ठीक से विकसित हो। ऐसा करने के लिए, आपको पोषण मानकों के बारे में जानना होगा। वे नवजात शिशु के भोजन के प्रकार के आधार पर भिन्न होते हैं - प्राकृतिक, कृत्रिम या मिश्रित, छोटे की उम्र और उसके वजन। अगला, हम इस महत्वपूर्ण मुद्दे की सभी बारीकियों पर विचार करेंगे।

स्तनपान करने वाले बच्चे के लिए पोषण संबंधी विचार

स्तनपान (एलएफ) मां-बच्चे के बंधन का एक प्राकृतिक विस्तार है जो बच्चे को जन्म के तनाव से अधिक आसानी से सामना करने की अनुमति देता है। लेकिन नई दुनिया में, बच्चे को संख्या और खाने सहित सब कुछ सीखने की जरूरत है (इसके लिए आपको एक चूसने वाला पलटा विकसित करने की आवश्यकता है)। इसलिए यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि एक नई माँ इस बात को लेकर चिंतित रहती है कि उसका बच्चा भरा हुआ है या नहीं।

पहला खिला

"कोलोस्ट्रम" या माँ के दूध का पहला भाग बच्चे के लिए पोषक तत्वों का एक वास्तविक खजाना है। टुकड़ों का अच्छा स्वास्थ्य और अच्छी तरह से समन्वित प्रतिरक्षा काफी हद तक कोलोस्ट्रम में निहित विटामिन, अच्छी तरह से पचने योग्य प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट की भारी मात्रा पर निर्भर करती है।

छोटे आदमी के पूरे बाद के जीवन के लिए पहला भोजन महत्वपूर्ण है।

यह दिलचस्प है। नवजात शिशु के पेट का आयतन लगभग 12 मिली होता है।

आप कोलोस्ट्रम का अधिक सेवन नहीं कर सकते।पहले भोजन में, बच्चा लगभग 8 मिलीलीटर खाता है। यह देखते हुए कि प्रति दिन फीडिंग की संख्या आमतौर पर लगभग 12 गुना होती है, सामान्य तौर पर, एक नवजात शिशु लगभग 100 मिलीलीटर तरल खाएगा। हर दिन दैनिक मानदंड में 10 ग्राम की वृद्धि होगी।

जीवन के 2-4 दिनों के बच्चे के लिए पोषण संबंधी मानदंडों की तालिका

खाने की मात्रा की गणना के लिए एक और विकल्प है। इसके लिए समीकरण X x 10 = ml प्रति भोजन के गणितीय समाधान की आवश्यकता होती है, जहाँ X आयु है, अर्थात बच्चे के जीवन के दिन। उदाहरण के लिए, जन्म के 7वें दिन नवजात को एक बार में लगभग 70 मिली मां का दूध खाना चाहिए।

जीवन के 2 सप्ताह से एक वर्ष तक के बच्चे के लिए पोषण संबंधी मानदंडों की तालिका

छह महीने की उम्र से पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत को ध्यान में रखते हुए खिला मानदंड विकसित किए जाते हैं

कृपया ध्यान दें कि ये आंकड़े अनुमानित हैं, इसलिए प्लस या माइनस 5-10 ग्राम का अंतर महत्वपूर्ण नहीं है। लेकिन वास्तव में जो मायने रखता है वह है फीडिंग के बीच का अंतराल। सबसे पहले, यह 2 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए। फिर अंतराल बढ़ जाएगा, क्योंकि छोटा अधिक तीव्रता से चूसेगा, अर्थात अधिक तरल प्राप्त करेगा। चूसने वाले पलटा में सुधार इस तथ्य को जन्म देगा कि खिलाने का समय कम हो जाएगा।

दूध की मात्रा का निर्धारण कैसे करें जिसे खाने की आवश्यकता है (बच्चे के वजन के आधार पर)?

तो, संख्या एक अच्छी बात है, लेकिन कई माताओं के पास निश्चित रूप से एक तार्किक प्रश्न होगा: यह कैसे पता करें कि बच्चे ने कितना खाया?

बच्चे ने कितना खाया, इसका पता लगाने का सबसे आसान तरीका है कि खाने से पहले और बाद में बच्चे का वजन किया जाए।

ऐसा करने के लिए, आप बच्चे को खिलाने से पहले और बाद में वजन कर सकते हैं।अंतर वांछित मूल्य होगा। दैनिक मानदंड की गणना करने के लिए, आपको 24 घंटे के लिए खिलाने के सभी परिणामों को जोड़ना होगा। यह विधि प्रकृतिवादियों और कृत्रिमवादियों दोनों के लिए उपयुक्त है।

बच्चे को कब तक ब्रेस्ट में रखें?

औसतन, हर 2-3 घंटे में एक बच्चा स्तन के पास रहता है।भोजन कितने समय तक चलना चाहिए? ब्रेस्टफीडिंग एक्सपर्ट्स का कहना है कि करीब 30-40 मिनट तक अगर बच्चा ब्रेस्ट को पहले नहीं छोड़ता है। वैसे, अगर बच्चा अच्छी तरह से वजन बढ़ा रहा है और शरारती नहीं है, तो 15-20 मिनट तक दूध पिलाना आदर्श से विचलन नहीं है। लेकिन 40 मिनट से अधिक समय तक "छाती पर" रहने से पता चलता है कि बच्चा निप्पल का उपयोग निप्पल के रूप में करता है, अर्थात इसे बजाया जाता है। भविष्य में, यह माँ और बच्चे दोनों के लिए बहुत असुविधा पैदा कर सकता है, इसलिए बेहतर है कि इसे इस तरह के मनोरंजन में न लाया जाए।

वीडियो। डॉ कोमारोव्स्की: नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा भोजन आहार

कृत्रिम खिला पर बच्चे के पोषण की विशेषताएं

स्तनपान के विपरीत, कृत्रिम भोजन (IV) में अधिक सटीक गणना की आवश्यकता होती है, क्योंकि स्तन के दूध की तुलना में मिश्रण को पचाना अधिक कठिन होता है, इसलिए बस्टिंग से बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग में समस्या हो सकती है। लेकिन ऐसा कार्य एक युवा मां के लिए संभव है।

आहार और भोजन का समय

यह सबसे महत्वपूर्ण घटक उचित देखभालएक कृत्रिम बच्चे के लिए।

एक कृत्रिम बच्चे के समुचित विकास के लिए, आपको आहार का पालन करने की आवश्यकता है

2 महीने से कम उम्र के बच्चे को 2.5-3 घंटे के ब्रेक के साथ 8-9 बार, 2-3 महीने में - 7-8 बार, 4 महीने में - 6-7 बार, 5-6 महीने में - 5-6 बार खाना चाहिए। बार , और 7 महीने से एक वर्ष तक - दिन में 4 से 6 बार तक। उसी समय, एक खिला 15 मिनट से अधिक नहीं चलेगा, क्योंकि निप्पल से पीना स्तन पर चूसने की तुलना में बहुत आसान है।

IV . के लिए पोषण संबंधी मानदंड

एक नियम के रूप में, मिश्रण के निर्माता पैकेज पर खुराक और मानदंडों का संकेत देते हैं।लेकिन औसत, सांकेतिक, डेटा अभी भी जानने के लिए चोट नहीं करता है।

10 दिनों से एक वर्ष तक के बच्चों के लिए पोषण संबंधी मानदंडों की तालिका

दैनिक और एकल खुराक में कितने ग्राम और उनकी गणना कैसे करें?

मिश्रण के साथ बैंकों पर, बच्चों के लिए मानदंड इंगित किए जाने चाहिए अलग अलग उम्र

यह दिलचस्प है। IV बच्चों के लिए सूत्र की दैनिक और एकल खुराक के लिए सबसे लोकप्रिय गणना सूत्र को हाइबनेर और ज़ेर्नी विधि कहा जाता है।

उदाहरण के लिए, एक बच्चे का वजन 4,850 ग्राम होता है। वह 2 महीने का है, जिसका अर्थ है कि उसे प्रतिदिन अपने वजन का 1/6 भाग लेना चाहिए। तदनुसार, 4850/6, हमें 808 मिली की दैनिक खुराक मिलती है। हम इस राशि को फीडिंग की संख्या से विभाजित करते हैं, हमें एक खुराक मिलती है - 135 मिली। एक और उदाहरण: एक नवजात शिशु का वजन 4,000 ग्राम होता है, उसके वजन का 1/5 हिस्सा खा जाता है, यह पता चलता है कि प्रतिदिन की खुराक 800 मिली है, और एक एकल खुराक 100 मिली है।

10 दिनों से एक महीने तक के बच्चों के लिए मिश्रण की मात्रा की गणना करने के तरीके

पहले महीने में, बच्चा अभी एक नए आहार के अनुकूल होना शुरू कर रहा है। इसलिए, मिश्रण की मात्रा की गणना ऊपर वर्णित से थोड़ी अलग है। दो तरीके हैं।

• जैतसेवा के सूत्र का प्रयोग करें। जन्म के समय शरीर के वजन का 2% उम्र के दिनों से गुणा किया जाता है, जो दैनिक खुराक देता है। प्राप्त परिणाम को फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाता है, जो एकल खुराक की मात्रा के बराबर होता है।
• फिंकेलस्टीन सूत्र का प्रयोग करें। यदि जन्म के समय बच्चे का वजन 3,200 ग्राम से कम था, तो उम्र को दिनों में 70 से गुणा करें, परिणामी मूल्य दैनिक खुराक होगा। यदि जन्म का वजन 3,200 ग्राम से अधिक था, तो दैनिक मानदंड प्राप्त करने के लिए, आयु को दिनों में 80 से गुणा किया जाना चाहिए।

दोनों ही मामलों में, एकल खुराक निर्धारित करने के लिए, आपको दैनिक खुराक को फीडिंग की संख्या से विभाजित करना होगा।

400 ग्राम जार के फार्मूले के लिए कितनी फीडिंग पर्याप्त है?

फिर, ये गणना अनुमानित होगी, क्योंकि यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपके बच्चे का वजन कितना है और आप उसे दिन में कितनी बार दूध पिलाती हैं। इसके अलावा, बच्चा जितना बड़ा होता है, उतना ही अधिक खाता है। औसतन, 2 महीने तक, 5-6 दिनों के लिए 1 कैन की आवश्यकता होती है, प्रति माह 5 कैन खर्च किए जाते हैं। 3-4 महीनों में, 1 कैन 3-4 दिनों के लिए पर्याप्त होगा, जिसका अर्थ है कि प्रति माह 7.5 डिब्बे की आवश्यकता होगी।

मिक्स्ड-फीड (CF) शिशु को कितना फॉर्मूला चाहिए?

ऐसे में गणित बहुत कठिन होगा। हम पूरक आहार शुरू करने के दो तरीकों में से एक का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

पर मिश्रित खिलामां का दूध अभी भी प्रमुख है

• माँ न्यूनतम राशि से शुरू करते हुए मिश्रण का परिचय देती है। उदाहरण के लिए, दिन में 30 मिलीलीटर 1-2 बार। सप्ताह में एक बार, माँ वजन नियंत्रित करती है और जब 125 ग्राम / सप्ताह से कम की भर्ती करती है, तो प्रति दिन पूरक आहार की मात्रा बढ़ा देती है न्यूनतम राशि: 30 मिलीलीटर की 1-2 और फीडिंग जोड़ता है। यदि प्रत्येक में 30 मिलीलीटर की 6-7 फीडिंग होती है, तो एकल फीडिंग की मात्रा और बढ़ना शुरू हो जाती है: 30 मिलीलीटर की 6 फीडिंग + 40 मिलीलीटर की सभी फीडिंग के लिए 40 मिलीलीटर की 1 फीडिंग, आदि। जब बच्चा 125 ग्राम/सप्ताह या इससे अधिक बढ़ना शुरू करे तो पूरकता में वृद्धि रोक दी जानी चाहिए। आप यह सुनिश्चित करने के लिए एक और अतिरिक्त नियंत्रण वजन (नियंत्रण - भोजन से पहले और बाद में नहीं, बल्कि नियंत्रण - 125 ग्राम प्राप्त किया या नहीं) कर सकते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह मात्रा पर्याप्त है।
• माँ बच्चे के पेशाब की संख्या की गणना करती है और प्रत्येक लापता समय के लिए लगभग 30 मिलीलीटर पूरक भोजन जोड़ती है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा दिन में 8 बार पेशाब करता है। उसके पास 2-4 बार आदर्श का अभाव है, जिसका अर्थ है कि पूरक आहार की न्यूनतम मात्रा 30 मिलीलीटर प्रत्येक के 2 फीडिंग पर सेट की जा सकती है। दो या तीन दिनों के बाद, पेशाब की गिनती दोहराई जाती है। जैसे ही पेशाब की संख्या न्यूनतम मानदंड (12-14) से थोड़ा ऊपर स्थापित हो जाती है, पूरक आहार में वृद्धि रोक दी जाती है। ध्यान दें: इस विधि के लिए वजन नियंत्रण द्वारा पुष्टि की आवश्यकता होती है! वे। पेशाब की वांछित संख्या स्थापित करने के बाद, 7 दिनों के अंतराल के साथ एक से दो वजन की आवश्यकता होती है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वजन 125 ग्राम / सप्ताह या उससे अधिक हो।

पूर्वोत्तर में बच्चों के पूरक आहार के लिए 3 नियम

इन युक्तियों का पालन करने से आप स्तनपान को कम किए बिना अपने बच्चे को पूरक कर सकेंगी।

• मिश्रण एक बोतल से नहीं, बल्कि एक चम्मच से दिया जाता है। यह ऐसी स्थिति से बच जाएगा जहां बच्चा स्तन को चूसने के लिए बहुत आलसी होगा, अगर कोई आसान विकल्प है - निप्पल के माध्यम से पीने के लिए।
• पूरक आहार को छोटे भागों में देना चाहिए, अर्थात आवश्यक दैनिक मात्रा को कई बार विभाजित किया जाना चाहिए।
• मिश्रण को घंटे के हिसाब से सख्ती से दिया जाना चाहिए। बाकी समय, भोजन की आवश्यकता स्तन से पूरी होती है।

कैसे निर्धारित करें कि बच्चा दूध से भरा है?

4 मुख्य संकेत हैं कि छोटा भरा हुआ है:

• वह अच्छी तरह सोता है, जागने के दौरान सक्रिय रहता है;
• बच्चे के पास एक स्थिर मल है, सूजन या नखरे के साथ नहीं;
• टुकड़ा भोजन के बीच के अंतराल को रोकता है, रात में वे दो बार लंबे होते हैं;
• साप्ताहिक रूप से बच्चे का वजन 150-200 ग्राम तक बढ़ जाता है।

बच्चे का जन्म हुआ। एक खुश माँ के पास चिंताओं, चिंताओं और चिंताओं का समय होता है। मुख्य बात जो अब स्तनपान कराने वाली माँ को चिंतित करती है, वह यह है कि क्या बच्चे को पर्याप्त पोषण, वसायुक्त दूध मिलता है या नहीं?

स्तनपान

पहला खिला

बच्चे के जन्म के बाद दूध आमतौर पर चौथे दिन आने लगता है। बच्चे को पहले दूध पिलाने के लिए लाया जाता है, सबसे अधिक बार दूसरे दिन। और अब युवा मां को चिंता होने लगती है कि उसका बच्चा भूखा रहेगा, दूध बहुत कम है। आपको कई कारणों से ऐसा नहीं करना चाहिए:

• नवजात शिशु अभी भी अपनी मां के स्तन को कमजोर रूप से चूस रहा है (चूसने का प्रतिवर्त खराब विकसित है), उसे यह सीखने की जरूरत है, इसलिए वह बहुत कम खाता है।
• कोलोस्ट्रम, जो अब माँ के शरीर द्वारा निर्मित होता है, वसायुक्त और पौष्टिक होता है। इसमें नवजात शिशु के पूर्ण जीवन को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक सभी चीजें शामिल हैं।
• शिशुओं में वेंट्रिकल की मात्रा अभी भी बहुत कम है (पहले दिन, केवल लगभग 10 मिली), इसलिए, प्रति खिलाए जाने वाले कोलोस्ट्रम की मात्रा भी कम है, लगभग 7 - 9 मिली।
• यह प्रति दिन 10 - 12 बच्चे को खिलाने के लिए निकलता है, यानी पहले दिन बच्चे का आदर्श लगभग 100 मिलीलीटर दूध होता है।
• आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि बच्चा भूखा रहेगा, क्योंकि पर्याप्त दूध नहीं है। यह जल्द ही पहुंचना शुरू हो जाएगा। लेकिन अनावश्यक चिंताएं स्तनपान में वृद्धि में देरी कर सकती हैं।

पहले दस दिनों में दूध की दरें

एक बच्चा अब कितना दूध खाएगा यह उसके वजन और उम्र पर निर्भर करता है। नवजात शिशु में दिन-प्रतिदिन निलय का आयतन बढ़ता जाता है और उसके अनुसार दूध की मात्रा बढ़ती जाती है।

• दूसरे दिन, बच्चा एक भोजन में लगभग 20 ग्राम पीता है, दैनिक खुराक 200-240 मिलीलीटर है,
• तीसरे पर - 30 मिली (क्रमशः 300-340 मिली) और इसी तरह।
• जीवन के पहले 10 दिनों के बच्चे के लिए, आप केवल जन्म से 10 दिनों की संख्या को गुणा करके 1 फीडिंग के लिए दूध की खपत की आवश्यक मात्रा की गणना कर सकते हैं।

पहले 10 दिनों के लिए पोषण सूत्र:एन (दिनों की संख्या) * 10 = एमएल में एक बार खिलाने की मात्रा।

नवजात शिशु के वजन को मापने के लिए सटीक पैमाना

अधिक सटीक रूप से, खपत किए गए दूध की एक खुराक की मात्रा बच्चे को खिलाने से पहले और तुरंत बाद चिकित्सकीय पैमाने पर वजन करके निर्धारित की जा सकती है। वजन के परिणामों के बीच का अंतर शिशु द्वारा पिए गए दूध की मात्रा का होता है।एक पंक्ति में कई फीडिंग को तौलना उचित है। अनुमानित खुराक (उपर्युक्त मानदंड देखें) को जानकर, आप समझ जाएंगे कि शिशु अपने हिस्से को चूस रहा है या नहीं।

बच्चे को कब और कैसे खिलाना बेहतर है?

दस दिन बाद माँ का दूध आना बंद हो जाएगा। अब प्रतिदिन खाने की अनुमानित मात्रा बच्चे के वजन के पांचवें हिस्से के बराबर होगी।

बाल रोग विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि सख्ती से आवंटित घंटों के दौरान बच्चे को जबरदस्ती खिलाना आवश्यक नहीं है। तब तक इंतजार करना बेहतर है जब तक कि बच्चा खुद उसे खिलाने की मांग न करे। आमतौर पर यह 1.5 - 2 घंटे के अंतराल के साथ दिन में 10-12 बार होता है।

मांग पर भोजन करने के फायदे और नुकसान के बारे में पढ़ें -

एक नियम के रूप में, बच्चा सक्रिय रूप से 15-30 मिनट तक स्तन चूसता है, कभी-कभी 40 भी। ऐसा होता है कि बच्चे ने सारा दूध चूस लिया है, लेकिन कुछ समय के लिए स्तन चूसना जारी रखता है, या तो दूध की आखिरी बूंदों को चूसता है। , या वह सिर्फ चूसने की प्रक्रिया को ही पसंद करता है। उसे एक घंटे से अधिक स्तनपान न करने दें।

एक वर्ष तक के पोषण मानकों की तालिका

कृत्रिम पोषण पर

सब कुछ जो पहले ही ऊपर कहा जा चुका है, स्तनपान पर लागू होता है। क्या होगा यदि आपका बच्चा कृत्रिम पोषण प्राप्त कर रहा है? दूध या मिश्रण की आवश्यक दर की गणना कैसे करें?

1. यहीं पर पोषण महत्वपूर्ण है। बच्चे को दिन में कम से कम 8 बार दूध पिलाना जरूरी है।
2. हम स्तनपान के लिए मानदंडों की गणना करते हैं, लेकिन अगर बच्चा कम बार खाता है, तो मानदंड थोड़ा बढ़ाया जा सकता है।
3. मुख्य बात यह है कि बच्चे को ओवरफीड नहीं करना है। आखिरकार, निप्पल से दूध चूसना आसान होता है, और बच्चे का चूसने वाला पलटा जन्म के कुछ दिनों बाद ही अत्यधिक विकसित हो जाता है।
4. यदि आप अपने बच्चे को दूध नहीं, बल्कि फार्मूला खिला रही हैं, तो सब कुछ और भी सरल है - प्रत्येक उम्र के लिए आवश्यक खुराक पैकेज पर इंगित की गई है (मिश्रण पर लेख देखें और नवजात शिशु के लिए मिश्रण कैसे चुनें)।

कृत्रिम पोषण के लिए दैनिक दर की गणना कैसे करें?

उदाहरण के लिए:आइए एक टेबल का उपयोग करें। बच्चा 2 महीने का है, वजन - 4800 जीआर। दूध की दैनिक मात्रा: 4800/6 = 800 मिली। प्रति दिन फीडिंग की संख्या से विभाजित करके, हमें एक एकल खुराक मिलती है: 800/6 = 130 मिली। अतः बच्चे को एक बार दूध पिलाने में 130 ग्राम दूध/मिश्रण खाना चाहिए।

कृत्रिम खिला के साथ पोषण की विशेषताएं

• यदि बच्चा निर्धारित मानदंड से कम खाता है तो चिंता न करें - अगले भोजन में, वह थोड़ा और खा सकता है और सही मात्रा में प्राप्त कर सकता है।
• आपको पता होना चाहिए कि बोतल से दूध पिलाने वाले बच्चे का वेंट्रिकल भोजन को अधिक धीरे-धीरे पचाता है, चाहे वह दूध हो या फार्मूला। इसलिए, दिन के दौरान आपको 2.5 - 3 घंटे के बाद भोजन करना चाहिए, रात के खाने में ब्रेक 5-6 घंटे हो सकता है।
• यदि बच्चा दूध पिलाने के कुछ समय बाद जागता है और रोता है, तो उसे और अधिक न दें। सबसे अधिक संभावना है, उसे हवा नहीं लगी, और उसके पेट में दर्द हुआ। इसे सीधा रखें। जैसे ही वह हवा में डकार ले, उसे फिर से सो जाने दें।
• यदि उसने पूरे मानदंड को नहीं पीया, तो बेहतर है कि उसे थोड़ी देर बाद खत्म कर दें, जब आप सुनिश्चित हों कि वह भूखा है।

कैसे निर्धारित करें कि बच्चा भरा हुआ है?

एक चौकस माँ कई संकेतों से निर्धारित करेगी कि बच्चा भरा हुआ है:

• वह शांत है;
• चैन से सोना;
• अच्छा वजन बढ़ना (वजन बढ़ाने पर लेख देखें);
• वह नियमित रूप से पेशाब करता है (दिन में 12-15 बार) और नियमित रूप से शौच करता है (लेख देखें कि एक नवजात शिशु प्रति दिन कितनी बार शौच करता है)।

जब एक बच्चा बस अक्सर रोता है, तो यह कम दूध पिलाने का संकेतक नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, वह बस गैसों और शूल से पीड़ित है।

यदि आपका बच्चा बेचैन है, खराब सोता है, अक्सर उठता है, सामान्य की तुलना में वजन कम होता है, लालच से छाती (या फार्मूला की एक बोतल) पर उछलता है, तो बच्चा स्पष्ट रूप से कुछ पोषण संबंधी समस्याओं का अनुभव कर रहा है और सलाह दी जाती है एक चिकित्सक।

हम विस्तार से पढ़ते हैं:कैसे पता करें कि एक नवजात शिशु स्तन के दूध से भरा नहीं है, विस्तृत कारण और समस्या के समाधान -

वीडियो: कैसे निर्धारित करें कि बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है

ब्रेस्टफीडिंग के कई टिप्स हैं, लेकिन आंख मूंदकर उनका पालन न करें। याद रखें कि सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है। चौकस और धैर्यवान रहें, और जल्द ही आपका बच्चा अपना खुद का, उसके लिए सुविधाजनक, आहार स्थापित करेगा।

यह याद रखना चाहिए कि किसी के साथ, चाहे वह स्तनपान हो या कृत्रिम भोजन, बच्चे को पीने के लिए गर्म उबला हुआ पानी देना अनिवार्य है (यह लेख देखें कि क्या नवजात को पीने के लिए पानी देना है)।

जैसे ही दूध पिलाने की व्यवस्था सामान्य हो जाती है, आप इस बात की चिंता नहीं कर सकते कि आपके बच्चे ने कितना खाया। वह उतना ही खाएगा, जितना उसे चाहिए।

जीवन के पहले दिनों में स्तन के दूध का मानदंड

अशक्त महिलाओं के लिए, खिलाने की प्रक्रिया डरावनी और अज्ञात लगती है। यह स्वाभाविक है, क्योंकि व्यवहार में नवजात शिशु को दूध पिलाना कई देखभाल पुस्तकों में बताए गए सिद्धांत से भिन्न होता है।

दरअसल, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। शिशु के लिए दूध के मानक के संबंध में आपको बस निम्नलिखित युक्तियों को सुनने की आवश्यकता है:

• पहले दिनों के दौरान, स्तन ग्रंथियों से कोलोस्ट्रम का उत्पादन होता है, जो बहुत पौष्टिक होता है। यह उसके लिए धन्यवाद है कि बच्चा भरा हुआ हो जाता है।
• बच्चा इस तथ्य के कारण कम खाएगा कि उसके पास खराब विकसित चूसने वाला पलटा है और पहले दिनों में उसके पास उसकी मां द्वारा उत्पादित कोलोस्ट्रम की पर्याप्त मात्रा होती है।
• इस तथ्य के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है कि बच्चा भूखा रहेगा, क्योंकि तनाव स्तनपान को प्रभावित करता है।

जीवन के पहले दिनों में शिशुओं में पेट की मात्रा 10 मिलीलीटर से अधिक नहीं होती है। दिन के लिए, खाए गए भोजन की मात्रा लगभग 100 मिली होनी चाहिए, जो 10 फीडिंग के बराबर है।

दूसरे दिन, नशे की मात्रा को दोगुना किया जा सकता है, और दूध की दैनिक मात्रा 240 मिलीलीटर तक पहुंच सकती है। तीसरे दिन, तरल की मात्रा को एक और 10 मिलीलीटर बढ़ाने की सिफारिश की जाती है, अर्थात, एक बार में 30 मिलीलीटर दें, एक नियम के रूप में, यह बोतलों को खिलाने पर पहला पहलू है।

पहले दो हफ्तों में दूध के मानदंड

परिणामी मूल्य प्रति भोजन उपभोग किए गए भोजन के मानक के बराबर होगा।

जैसे ही बच्चा 10 दिन का हो जाता है, नवजात शिशु के लिए एक बार दूध पिलाने की दर हर दिन बढ़ जाएगी। प्रतिदिन खाए जाने वाले भोजन की मात्रा उसके वजन के 1/5 के बराबर होगी।

उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे का वजन 5 किलोग्राम है, तो उसे प्रतिदिन कम से कम एक लीटर दूध पीना चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि नवजात शिशुओं द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा में महीनों में वृद्धि होगी।

बच्चे की उम्र के अनुसार स्तन के दूध के मानदंड

नवजात शिशु के लिए दूध के मानदंड, विशेष रूप से स्तनपान करने वाले बच्चे के लिए एक तालिका नीचे प्रस्तुत की गई है।

आयु	1 फीडिंग के लिए दूध की मात्रा	प्रति दिन दूध की मात्रा
3-4 दिन	60 मिली . तक	300 मिली . तक
7 दिन	80 मिली . तक	400 मिली
14 दिन	90 मिली . तक	वजन का 1/5
महीना	110 . तक	600
2 महीने	150 . तक	800
3-4 महीने	210 . तक	1/6 वजन
5-6 वर्ग मीटर	210- 240 मिली	1000 मिली
7-12 वर्ग मीटर	240	वजन का 1/9

बच्चे के लिए मिश्रण का मानदंड

कृत्रिम खिला के साथ, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खिला आहार का पालन करना है।. इसलिए बच्चे को दिन में कम से कम आठ बार खाना चाहिए। खाए जाने वाले भोजन की मात्रा वही होनी चाहिए जो स्तनपान कराते समय होती है। लेकिन ऐसा होता है कि बच्चा इतनी बार नहीं खाता है, तो आपको एक बार में नशे में मिश्रण की मात्रा बढ़ाने की जरूरत है।

आपको टुकड़ों को उतना खाने के लिए नहीं देना चाहिए जितना वह चाहता है, क्योंकि उसे खिलाना बेहद अवांछनीय है। भोजन करते समय, आपको स्थापित मानदंड का पालन करने की आवश्यकता होती है, मिश्रण नवजात शिशुओं के लिए खाया जाता है। नीचे दी गई तालिका में वर्णन किया जाएगा कि नवजात शिशुओं के लिए मिश्रण का आदर्श क्या है।

यह पता लगाने के लिए कि नवजात शिशु को प्रति फीडिंग कितना फॉर्मूला खाना चाहिए, आपको परिणामी संख्या को प्रति दिन फीडिंग की संख्या से विभाजित करना होगा, आमतौर पर आठ से।

विभिन्न निर्माताओं के मिश्रण से बच्चे को खिलाने का मानदंड

आज बाजार में आप बच्चे को दूध पिलाने के लिए दूध के विभिन्न फार्मूले पा सकते हैं। लैक्टोज असहिष्णुता के लिए कुछ मिश्रण दिए जा सकते हैं। सबसे लोकप्रिय में माल्युटका, नेस्टोज़ेन, फ्रिसोवॉय, न्यूट्रिलॉन, एनएएस शामिल हैं। लेकिन क्या उन सभी की फीडिंग रेट समान है?

हिप और सेमिलैक

यह पता नहीं चला। हालांकि, हिप्प और सेमिलैक मिश्रण की फीडिंग दर समान है। तालिका दिखाएगी कि एक नवजात को एक बार में इनमें से कितने मिश्रण खाने चाहिए।

आयु	प्रति दिन फीडिंग की संख्या	तैयार मिश्रण की मात्रा	पानी की मात्रा	स्कूप्स की संख्या
2 सप्ताह तक	6-8	70 मिली	60 मिली	2
2-4 सप्ताह	5-7	100 मिलीलीटर	90 मिली	3
1-2 महीने	6-7	130 मिलीलीटर	120 मिली	4
2-4 महीने	5	200 मिली	180 मिली	6
5-6 महीने	3-5	200 मिली	160 मिली	6
6 महीने से पुराना	2-3	210 मिली	200 मिली	7

बेबी, नेन, नेस्टोज़ेन, न्यूट्रिलोन

नीचे दी गई तालिका में दिखाया जाएगा कि निर्माता माल्युटका, नान, नेस्टोज़ेन, न्यूट्रिलन से नवजात मिश्रण को कितना खाना चाहिए।

आयु	प्रति दिन फीडिंग की संख्या	पानी की मात्रा	स्कूप्स की संख्या
1-2 सप्ताह	6-7	90 मिली	3
3-4 सप्ताह	5-6	120 मिली	4
2 महीने	6	150 मिली	5
3-4 महीने	5	180 मिली	6
4-6 महीने	4-5	210 मिली	7
6 महीने से पुराना	2-3	210 मिली	7

स्तनपान की दर की सही गणना कैसे करें?

फीडिंग के बीच का ब्रेक व्यक्तिगत है। अधिकतर 2 से 3 घंटे

जब स्तनपान की बात आती है, तो आपको बहुत सी सलाह मिल सकती है, लेकिन आपको तुरंत उनकी बात नहीं माननी चाहिए।

प्रत्येक बच्चा अद्वितीय है और अपने तरीके से विकसित होता है।

स्तनपान कराने वाली मां को निम्नलिखित बातें पता होनी चाहिए:

• आप बच्चे को खिलाने से मना नहीं कर सकते।
• आपको दूध में वसा की मात्रा बढ़ाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि यह हासिल होने की संभावना नहीं है।
• दूध में वसा की मात्रा कम होने के कारण बच्चा एक बार में निर्धारित मात्रा से अधिक खा सकता है।
• रात के खाने को बाहर न करें।
• बच्चे को सिर्फ फोरमिल्क ही नहीं बल्कि पपीता भी खाना चाहिए, इसलिए आपको बार-बार स्तन नहीं बदलने चाहिए। 15 मिनट सक्रिय चूसने के बाद हिंडमिल्क दिखाई देता है।
• दूध को व्यक्त करने की अनुशंसा नहीं की जाती है ताकि स्तनपान में बाधा न आए। अगर बच्चा काफी देर तक छाती पर लटका रहता है तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसमें दूध नहीं है - बल्कि एक आदत है।

कृत्रिम खिला की 5 विशेषताएं

1. अगर बच्चे ने उम्मीद से कम खाया, तो चिंता न करें, तो उसने खा लिया। और जो कुछ उसके द्वारा नहीं खाया गया था, वह अगले भोजन के साथ भर देगा।
2. अगर बच्चे को दूध पिलाने के कुछ देर बाद रोता हुआ जाग गया, तो उसे सप्लीमेंट न दें। सबसे अधिक संभावना है, बच्चे के आँसू का कारण यह है कि उसने हवा में डकार लिया और उसके पेट में थोड़ा दर्द हुआ।
3. नवजात शिशु को दूध पिलाने के नियमों में बताए गए फॉर्मूले से ज्यादा न दें।
4. पेट कृत्रिम भोजन को प्राकृतिक से अधिक देर तक पचाता है। इसलिए, दिन के खाने के बीच का ब्रेक 3 घंटे और रात के भोजन के बीच 6 घंटे होना चाहिए।
5. आपको बच्चे को पूरा मिश्रण खाने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए, बेहतर होगा कि आप उसे थोड़ी देर बाद दें।

कैसे निर्धारित करें कि बच्चा भूखा नहीं है?

एक बच्चे में तृप्ति के मुख्य लक्षण अच्छी नींद और अच्छे मूड हैं।

कई माताओं को यह बताना बहुत मुश्किल होता है कि उनका बच्चा भरा हुआ है या नहीं। वास्तव में, इसे नग्न आंखों से देखा जा सकता है, यदि आप बच्चे के व्यवहार को ध्यान से देखें।

नवजात भरा हुआ है अगर:

• अच्छे से सो।
• सक्रिय।
• रोता नहीं है।
• अच्छा वजन बढ़ना।
• नियमित रूप से शौचालय जाता है।

कोई भी माता-पिता इस सवाल से चिंतित हैं: नवजात शिशु को कितने मिलीलीटर दूध खाना चाहिए, क्योंकि इससे उसका विकास प्रभावित होता है।

यदि बच्चा अक्सर रोता है, तो यह मत सोचो कि वह भूखा है, सबसे अधिक संभावना है कि यह पेट का दर्द है, जिससे एस्पुमिज़न अच्छी तरह से मदद करता है। लेकिन अगर बच्चा दिन में 12 बार से कम पेशाब करता है, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए और डॉक्टर को इसके बारे में बताना चाहिए। नवजात शिशु के लिए दिन में 12-15 बार पेशाब करना सामान्य माना जाता है।

संकेत है कि बच्चा भूखा है, छाती या मिश्रण पर लालची शिकार शामिल है। एक महत्वपूर्ण संकेतक अपर्याप्त वजन बढ़ना है।

जिन माता-पिता के बच्चे मिश्रण खाते हैं, उन्हें विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। अधिक खाने के कारण, एक नवजात शिशु खराब तरीके से सो सकता है, पुनरुत्थान से पीड़ित हो सकता है और बहुत अधिक वजन प्राप्त कर सकता है।

माता-पिता की प्रतिक्रिया

अलीना, 35 वर्ष, मास्को

जब बच्चा पैदा हुआ, तो मुझे तुरंत पता चल गया कि हमारे पास एक कृत्रिम होगा। और इसलिए, इस तरह के सवाल: नवजात शिशु को कितना मिश्रण खाना चाहिए, मेरे लिए उस अवधि के लिए मुख्य बात थी। मैं अपने बेटे को जन्म से ही नेस्टोजेन मिश्रण खिलाती हूं।

स्वास्थ्य कारणों से, मुझे बच्चे को स्तन से छुड़ाना पड़ा, और इसलिए हम दो सप्ताह से मिश्रण खा रहे हैं। हमने इसे 30 मिलीलीटर के साथ आज़माना शुरू किया, धीरे-धीरे मात्रा बढ़ाते हुए, जैसा कि बॉक्स पर इंगित किया गया था। वह हमेशा भरा हुआ था, हंसमुख था, उसे खिलाना नहीं पड़ता था।

स्वेतलाना, 28 वर्ष, येकातेरिनबर्ग

मैं अपनी बेटी को जन्म से ही स्तनपान करा रही हूं, हम पहले से ही 9 महीने के हैं, जब तक कि हम स्तन से दूध छुड़ाने नहीं जा रहे हैं। बेशक, मैं अपने द्वारा खाए गए दूध की मात्रा को माप नहीं सकता था, क्योंकि मैं दूध व्यक्त नहीं कर सकता था, और इसलिए मैंने बच्चे को मांग पर खिलाया और जब तक उसने जाने नहीं दिया तब तक स्तन नहीं लिया।

मुझे नहीं पता था कि एक नवजात को कितने ग्राम खाना चाहिए, लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ ने कहा कि चिंता की कोई बात नहीं है। चूंकि हमें पाचन, वजन और ज्यादा खाने की कोई समस्या नहीं थी।

गैलिना, 23 वर्ष, स्मोलेंस्की

जन्म के बाद से, बच्चे ने स्तनपान से इंकार करना शुरू कर दिया, लेकिन मैं इतनी जल्दी स्तनपान बंद नहीं करने वाली थी। चूंकि बहुत सारा दूध था, मैंने उसे व्यक्त किया और एक बोतल में डाल दिया। यह मेरे और बच्चे के लिए अधिक सुविधाजनक था - मैं खाए गए भोजन की मात्रा को नियंत्रित कर सकता था।

इसलिए हमने एक महीने के बाद खाना शुरू किया, उस अवधि के लिए उसने एक बार में 100 मिलीलीटर दूध पिया, धीरे-धीरे मात्रा में वृद्धि हुई। नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए, इसकी सिफारिशों के अनुसार, हमने बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा दी गई तालिका का उपयोग किया।

विशेषज्ञ समीक्षा

मगारिना एन यू।, बाल रोग विशेषज्ञ, जीएमएस क्लिनिक, मॉस्को

हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप अपने बच्चे को स्तन प्रशिक्षण दें ताकि वह पोषण के साथ अधिकतम उपयोगी घटक प्राप्त कर सके। और उन माताओं के लिए जो स्तनपान कर रही हैं, खाए गए भोजन की मात्रा को मापना आवश्यक नहीं है, क्योंकि बच्चा उतना ही खाएगा जितना उसे तृप्त करने की आवश्यकता है। और इसलिए, इस तरह के सवाल: नवजात शिशु को कितने मिलीलीटर खाना चाहिए, यह शिशुओं के लिए प्रासंगिक नहीं है।

पेट्रोवा ए.वी., बाल रोग विशेषज्ञ, क्लिनिक "चिल्ड्रन डॉक्टर", टूमेन

पर मेडिकल अभ्यास करनासवाल बहुत आम है: नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए? जिन बच्चों को बोतल से दूध पिलाया जाता है, उनके लिए दूध पिलाते समय उपाय जानना जरूरी है। इसलिए, बच्चे को उतना ही दूध देने की सलाह दी जाती है जितना कि पैकेज पर लिखा होता है। यदि वह थोड़ा वजन बढ़ाता है, तो इस राशि को बढ़ाया जा सकता है या फीडिंग के बीच के अंतराल को छोटा किया जा सकता है।

Kuzmenko E. D., स्तनपान विशेषज्ञ, सिटी पॉलीक्लिनिक नंबर 1, मास्को

नवजात शिशुओं के लिए खाए जाने वाले दूध के मानदंड केवल उन बच्चों के लिए महत्वपूर्ण हैं जिन्हें बोतल से दूध पिलाया जाता है। स्तनपान कराने वाले शिशुओं के पूछने पर उन्हें भोजन से वंचित नहीं किया जाना चाहिए। कई माता-पिता यह सवाल पूछते हैं: एक नवजात शिशु को एक बार में कितना खाना चाहिए। अधिक महत्वपूर्ण यह है कि वे प्रति दिन कितना खाते हैं।

निष्कर्ष

बाल रोग विशेषज्ञ यह कहते रहते हैं कि यदि एक माँ बच्चे को स्तनपान करा रही है और यह प्रक्रिया अच्छी तरह से स्थापित है, तो निश्चित रूप से यह चिंता करने योग्य नहीं है कि बच्चा भूखा रहेगा। कई माता-पिता बच्चे को दूध पिलाने से डरते हैं, आपको इस बारे में भी चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि बच्चा खुद उपाय जानता है और उतना ही खाएगा जितना उसे संतृप्त करने की आवश्यकता है।

नवजात शिशु को स्तनपान कराने के बारे में: डॉक्टर इस वीडियो में बताएगा कि कितना, कब और कितने समय तक:

" नवजात शिशु

हर नई माँ अपने प्यारे बच्चे की देखभाल करते हुए चिंताओं और चिंताओं से भरी होती है। लेकिन मुख्य बिंदु हमेशा नवजात शिशु का पोषण होता है। माँ लगातार चिंता करती है, और उसका बच्चा भरा हुआ है, चाहे उसके पास सामान्य वृद्धि और विकास के लिए पर्याप्त दूध हो। आखिरकार, बच्चे की भलाई और उसके स्वास्थ्य की स्थिति सीधे इस पर निर्भर करती है। बाल रोग विशेषज्ञों ने शिशुओं की वृद्धि और वृद्धि के लिए मानदंड विकसित किए हैं। अपने बच्चे के प्रदर्शन की तुलना करके, आप देख सकते हैं कि शिशु का पोषण पर्याप्त है या नहीं।

नवजात शिशु को कितने ग्राम खाना चाहिए?

दूध की मात्रा के लिए कोई एकल मानदंड नहीं है, क्योंकि प्रत्येक नवजात शिशु अलग-अलग खाता है। यह काफी हद तक टुकड़ों की भूख, उसकी मनोदशा और भलाई पर निर्भर करता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, प्रसूति अस्पताल में, जब माँ दूध का उत्पादन नहीं करती है, लेकिन वसायुक्त और पौष्टिक कोलोस्ट्रम, स्तन पर पहली बार लगाने पर, बच्चा बहुत कम मात्रा में खाता है, बस कुछ बूँदें। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चा अभी भी काफी कमजोर है, और उसका चूसने वाला प्रतिवर्त पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है। इसके अलावा, जन्म के बाद उसके पेट का आयतन 7 मिली है। हालांकि, धीरे-धीरे नवजात बड़ा होगा और ताकत हासिल करेगा, और उसे संतृप्त होने के लिए अधिक दूध की आवश्यकता होगी। तीसरे दिन तक, नवजात शिशु के पेट की मात्रा बढ़कर 30-40 मिलीलीटर हो जाती है, एक बार दूध पिलाने के लिए उतनी ही मात्रा में दूध की आवश्यकता होगी। जन्म के सात दिन बाद तक बच्चा 50-70 मिली दूध से संतुष्ट हो जाता है। जीवन के दो सप्ताह तक, बच्चा 60-90 मिलीलीटर काफी पर्याप्त है। 90 - 110 मिली दूध प्रति फीडिंग - 1 महीने की उम्र में नवजात शिशु को कितना दूध पीना चाहिए।

नवजात शिशु द्वारा प्रतिदिन चूसे गए दूध की कुल मात्रा को भी ध्यान में रखा जाता है। जन्म के अगले दिन, सामान्य तौर पर, बच्चे को 80-90 मिली से संतृप्त किया जाता है। तीसरे दिन, जब बच्चा थोड़ा "अनुभवी" होता है, तो दूध की मात्रा 150-190 मिली होती है। जन्म के दिन से चौथे दिन नवजात को लगभग 300 मिली की जरूरत होती है। छठे दिन तक बच्चा 400 मिली तक चूस लेता है। जीवन के दूसरे सप्ताह के अंत तक आधा लीटर मां का दूध शिशु के लिए पर्याप्त होता है। एक मासिक बच्चे को प्रतिदिन लगभग 600 मिली दूध की आवश्यकता होगी।

नवजात को दिन में कितनी बार खाना चाहिए?

आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ मांग पर टुकड़ों के उपयोग की वकालत करते हैं। लेकिन सामान्य तौर पर, जीवन के पहले महीने में बच्चा दिन में 12 बार तक खाता है। सबसे पहले, दूध पिलाने के बीच का अंतराल लंबा नहीं है, लेकिन पहले महीने के अंत तक, बच्चा लगभग एक से दो घंटे में स्तन मांगेगा।

नवजात शिशु को कितना समय खाना चाहिए?

बच्चा जितना चाहे उतना समय ब्रेस्ट पर बिता सकता है। हालांकि, आपको बहुत छोटी और बहुत लंबी दोनों तरह की फीडिंग का समर्थन नहीं करना चाहिए। इष्टतम समय तब माना जाता है जब बच्चा 15-40 मिनट तक भोजन करता है।

नवजात शिशु को कितना फार्मूला खाना चाहिए?

कृत्रिम खिला वाले बच्चे के लिए पोषण की मात्रा निर्धारित करने में, स्थिति बहुत सरल है। सबसे पहले, मिश्रण की पैकेजिंग में हमेशा उपयोग के लिए निर्देश होते हैं जो किसी विशेष उम्र के लिए मिश्रण की आवश्यक मात्रा का संकेत देते हैं। सामान्य तौर पर, एक कृत्रिम का दैनिक मानदंड बच्चे के वजन का 1/5 होता है, यानी औसतन एक महीने तक के बच्चे को मिश्रण के 500-700 मिलीलीटर की आवश्यकता होती है। सबसे अधिक बार, जीवन के पहले महीने में, बच्चे को दिन में 6-8 भोजन करने की आदत डालने की सलाह दी जाती है, धीरे-धीरे दिन में 5-6 बार भोजन करना। स्तन के दूध की तुलना में मिश्रण अधिक पौष्टिक होता है, इसलिए बच्चे को हर तीन घंटे में इसे पिलाया जाता है।

नवजात शिशु को कितना पानी पीना चाहिए?

डब्ल्यूएचओ की वर्तमान सिफारिशों के अनुसार, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत से पहले स्तन का दूध बच्चे की पानी की आवश्यकता को पूरी तरह से पूरा करता है। यह केवल कुछ मामलों में (दस्त और उल्टी के साथ, गर्म मौसम में, तापमान पर) पीने के लायक है। जीवन के पहले महीने में बच्चे को प्रतिदिन लगभग 35 मिली पानी पिलाना चाहिए।

नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए?

सभी माताओं को इस बात की चिंता होती है कि क्या बच्चा भरा हुआ है, भले ही वे स्तनपान कर रहे हों या कृत्रिम बच्चा। यदि शिशुओं के साथ यह आसान है, उन्हें मांग पर छाती पर लगाया जाता है और उन्हें खाने के लिए आवश्यक भोजन की मात्रा को नियंत्रित किया जाता है, तो कृत्रिम लोगों को पोषण की गणना करने की आवश्यकता होती है ताकि बच्चा भूखा न रहे, और साथ ही, वह नहीं है जरूरत से ज्यादा खाना।

कारीगरों के लिए पोषण की गणना आवश्यक है क्योंकि बच्चों में जन्म के समय पेट की मात्रा 10 मिली से अधिक नहीं होती है और जैसे-जैसे वे बढ़ते हैं, धीरे-धीरे बढ़ जाती है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को पर्याप्त पोषण मिले, और पेट और भोजन की अधिकता की अधिकता न हो।

नवजात शिशु को कितना फार्मूला खाना चाहिए?

बेशक, आदर्श रूप से, आपको अपने बच्चे को विशेष रूप से स्तनपान कराना चाहिए; स्तनपान करते समय, कोई पोषण संबंधी गणना करने की आवश्यकता नहीं होती है, आपको केवल बच्चे को मांग पर खिलाने की आवश्यकता होती है।

लेकिन अगर किसी कारण से यह स्तनपान के साथ काम नहीं करता है, तो बच्चे के लिए सही मिश्रण चुनना और जीवन के पहले दिन से उसे आवश्यक पोषण की मात्रा की सही गणना करना आवश्यक है।

एक बच्चे के जीवन के पहले दिन एक नए आहार और जीवन शैली को अपनाने के मामले में सबसे महत्वपूर्ण होते हैं, और एक नवजात शिशु को प्रति दिन और प्रति भोजन प्राप्त होने वाले फार्मूले की सटीक गणना करना महत्वपूर्ण है।

एक बच्चे के जीवन के 10 दिनों तक, जन्म के समय नवजात शिशु के वजन के आधार पर गणना की जाती है।

पोषण की गणना करने के कई तरीके हैं:

3.2 किलोग्राम तक वजन वाले शिशुओं के लिए, प्रति दिन सूत्र की मात्रा बच्चे की उम्र के दिनों के बराबर होती है, जिसे 70 से गुणा किया जाता है।

सात दिनों की उम्र में 2.8 किलोग्राम वजन वाले बच्चे को इस सूत्र के अनुसार प्रति दिन 420 मिलीलीटर मिश्रण की आवश्यकता होती है। इस दैनिक मात्रा को एक फीडिंग की मात्रा प्राप्त करने के लिए फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाता है। इस उम्र में बच्चों को दिन में कम से कम आठ बार दूध पिलाने की जरूरत होती है।

3.2 किलोग्राम से अधिक वजन वाले बच्चों के लिए, सूत्र इस तरह दिखता है: एक बच्चे के जीवन के दिनों की संख्या * 80। यह प्रति दिन सूत्र की मात्रा होगी, और प्रति भोजन सूत्र की मात्रा इस मात्रा को 8 से विभाजित करके प्राप्त की जाती है। खिला.

आज, मिश्रण के आधुनिक पैकेजों पर, निर्माता माताओं को यह गणना करने में मदद करते हैं कि एक नवजात शिशु को एक समय और प्रति दिन कितना मिश्रण मिलना चाहिए।

जीवन के 10 दिनों के बाद भोजन की मात्रा

ठीक वैसे ही जैसे जीवन के पहले 10 दिनों में, बाद में, फार्मूला से भरे बच्चे के लिए भोजन की मात्रा की गणना बच्चे के शरीर के वजन के आधार पर की जाती है। गणना निम्नलिखित सिद्धांत के अनुसार की जाती है:

• डेढ़ महीने तक, बच्चे को प्रति दिन अपने वजन के 15 की जरूरत होती है;
• प्रति दिन शरीर के वजन के 4 महीने 16 तक;
• 4 से 6 महीने से 17 शरीर के वजन तक, लेकिन 1000 मिलीलीटर से अधिक नहीं;

इस उम्र के बाद, शरीर के वजन की मात्रा 18 से अधिक नहीं होनी चाहिए।

उदाहरण के लिए, प्रति दिन 4200 ग्राम वजन वाले 1 महीने के बच्चे की आवश्यकता होती है:

4200.5 = 840 मिली मिश्रण।

प्रति दिन फीडिंग की संख्या भी उम्र पर निर्भर करती है, और यह है:

• 2 महीने से कम उम्र के बच्चों को प्रति दिन 8-10 फीडिंग की आवश्यकता होती है, जिसमें रात भी शामिल है;
• 2-4 महीने के बच्चों को प्रति दिन 7-8 फीडिंग की आवश्यकता होती है;
• बच्चे 4-6 महीने प्रति दिन 6 फीडिंग;
• 6 महीने के बाद 5-6 फीडिंग।

इस प्रकार, एक नवजात को एक बार में कितना खाना चाहिए, इसकी गणना करना मुश्किल नहीं है। ऊपर के उदाहरण से, हम 840 मिली को 8 फीडिंग में विभाजित करते हैं - 105 मिली प्रति फीडिंग।

ध्यान! आपको शिशु आहार के जार पर इंगित योजनाओं और वहां दी जाने वाली एक फीडिंग की मात्रा को नहीं देखना चाहिए।

वे औसत बच्चे के लिए दिए जाते हैं, और आपके छोटे बच्चे के लिए फॉर्मूला की मानक मात्रा या तो बहुत अधिक या बहुत कम हो सकती है।

पोषण की गणना विशेष रूप से आपके बच्चे के लिए बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा या स्वयं द्वारा की जाती है। आमतौर पर फ़ॉर्मूला डेटा कृत्रिम रूप से अधिक होता है, जो भोजन का तेज़ी से उपभोग करता है और आपको अधिक मिश्रण खरीदने के लिए बाध्य करता है। वहीं, बच्चे ओवरफीडिंग से पीड़ित होते हैं, जो भविष्य में चयापचय संबंधी विकार और मोटापे का कारण बन सकता है।

एक बच्चे को कितना खाना चाहिए?

नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए? यह प्रश्न सभी नए माता-पिता के हित में है। बहुत बार, एक युवा माँ को दादी की राय का सामना करना पड़ता है जो दावा करती हैं कि बच्चा नहीं खाता है, कि उसके पास कम वसा वाला दूध है, या वह बच्चे को गलत तरीके से खिलाती है। यदि बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो यह समझना असंभव है कि उसने कितने ग्राम खाया, जिससे युवा मां के लिए अनावश्यक और अप्रिय बातचीत होती है।

इस स्थिति में सुनने वाला एकमात्र व्यक्ति बाल रोग विशेषज्ञ है।बिल्कुल बच्चों का चिकित्सकआपको बताएगा कि नवजात को दूध पिलाते समय कितना दूध खाना चाहिए और प्रति माह वृद्धि की दर क्या है, जिसका अर्थ है कि बच्चा भूखा नहीं है।

एक विशेष तालिका इसमें बाल रोग विशेषज्ञों की मदद करती है, जो शिशुओं में वजन बढ़ाने के मानदंडों को इंगित करती है, कृत्रिम खिला की संख्या और एक खिला के लिए अनुशंसित अनुकूलित मिश्रण के ग्राम (चित्र 1)।

बच्चे को मां का दूध पिलाना

चित्रा 1. मिलीलीटर में एक वर्ष तक के बच्चे का पोषण मानदंड।

शिशु का पहला दिन सबसे कठिन और महत्वपूर्ण होता है। कोलोस्ट्रम शिशु के लिए पहला भोजन बन जाता है, क्योंकि। माँ के पास अभी तक स्तन का दूध नहीं है। एक कठिन यात्रा करने के बाद, बच्चा लगभग हर समय सोता है, और शायद ही कभी भोजन मांगता है।

आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इसका वेंट्रिकल केवल 7 मिलीलीटर है, शरीर अभी भी मजबूत नहीं है, और चूसने वाला पलटा सिर्फ जाग रहा है। जैसे ही बच्चा थोड़ा मजबूत होगा, एक बार में खाए जाने वाले दूध की मात्रा बड़ी हो जाएगी।

सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं और उनकी पोषण संबंधी जरूरतें भी अलग-अलग होती हैं। एक नवजात शिशु एक बार दूध पिलाने में कितना दूध खाता है यह कई कारणों पर निर्भर करता है।

• उसका जन्म वजन;
• जन्मजात विकृतियों की उपस्थिति;
• माँ का स्वास्थ्य;
• दिन के समय।

जैसे ही स्तनपान व्यवस्था स्थापित हो जाती है, बच्चा दूध पिलाने की संख्या और अवधि को नियंत्रित करेगा। इसलिए, मांग पर भोजन का आयोजन करना बहुत महत्वपूर्ण है, न कि घंटे के अनुसार, जैसा कि कई दादी सलाह देती हैं।

बच्चे को जब चाहे तब खाना चाहिए, न कि उसके माता-पिता या रिश्तेदारों को। नि:शुल्क स्तनपान से शिशु को कभी भूख नहीं लगेगी। उसे ओवरफीड करना असंभव है, क्योंकि वह उतना ही स्तन का दूध खाता है जितना उसे चाहिए।

कुछ हफ्तों के बाद, मां का दूध नवजात शिशु की जरूरतों को "महसूस" करने लगता है। बच्चे के भोजन मांगने से कुछ मिनट पहले, माताओं को गर्म चमक आने लगती है: स्तन सूज जाते हैं, दूध अधिक होता है, निपल्स से टपकना शुरू हो सकता है।

स्तन के दूध की एक अन्य विशेषता बच्चे की उम्र के साथ इसकी संरचना में बदलाव है। बच्चा जितना बड़ा होता है, उसका भोजन उतना ही मोटा होता जाता है, जिससे उसे विकास के लिए आवश्यक सभी तत्व मिलते हैं।

यह समझना कि बच्चा पर्याप्त भोजन करता है सरल है। बच्चों के क्लिनिक में आकर उसका वजन करना ही काफी है। वजन बढ़ने की दर 350 ग्राम प्रति माह या उससे अधिक है। घरेलू नियंत्रण के लिए, आप नवजात शिशुओं के लिए विशेष तराजू खरीद सकते हैं और अपने आप वजन बढ़ने की मात्रा निर्धारित कर सकते हैं। बच्चे को दूध पिलाने से पहले और बाद में तौल कर आप समझ सकते हैं कि उसने एक बार में कितने मिली दूध खाया।

अनुकूली मिश्रण के साथ पोषण

कृत्रिम रूप से खिलाए गए शिशुओं के साथ, यह थोड़ा आसान है। बोतल पर विभाजन के लिए धन्यवाद, माँ हमेशा समझती है कि बच्चे ने कितने ग्राम खाया है और क्या यह मात्रा पर्याप्त है।

प्राकृतिक भोजन के विपरीत, आपको मिश्रण को घंटे के हिसाब से सख्ती से बच्चे को देने की जरूरत है, और इसे खिलाने से ठीक पहले तैयार किया जाना चाहिए। भोजन के बीच का ब्रेक 3 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए, और इसलिए आपको रात में भोजन करने के लिए उठना होगा।

मिश्रण को सही तरीके से तैयार करने के लिए, आपको पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करना चाहिए। लेकिन अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ मानते हैं कि ये मानक बहुत अधिक हैं। और यह गणना करने के लिए कि नवजात शिशु को कितना कृत्रिम दूध खाना चाहिए, आपको उसका वजन और उम्र जानने की जरूरत है। ऐसा करने के 2 तरीके हैं।

पहले मामले में, आपको टुकड़ों की उम्र को 10 से गुणा करने की आवश्यकता है। दैनिक मानदंड के लिए, 3200 ग्राम से कम वजन वाले बच्चे के साथ, गुणांक 10 नहीं, बल्कि 70 है। 3200 ग्राम से अधिक वजन के साथ - 80.

दूसरा सूत्र बच्चे के वजन के ग्राम और ऊंचाई पर आधारित है। प्रति फीडिंग फॉर्मूला की अनुमानित मात्रा प्राप्त करने के लिए ग्राम को सेमी से विभाजित किया जाना चाहिए।

इस तरह के फार्मूले बच्चे के जीवन के पहले 2 महीनों में इस्तेमाल किए जा सकते हैं। इसके अलावा, बच्चे अधिक खाते हैं, और इसलिए मिश्रण की मात्रा कम से कम 800 मिलीलीटर होनी चाहिए। हर महीने, दर को 50 मिलीलीटर बढ़ाया जाना चाहिए और निगरानी करनी चाहिए कि बच्चे का वजन कैसे बढ़ रहा है।

सभी शिशुओं के लिए मानदंड अलग है। शिशु समान मात्रा में फॉर्मूला खा सकते हैं और फिर भी अलग तरह से वजन बढ़ा सकते हैं। आपको टुकड़ों की इच्छाओं को सुनने की जरूरत है: यदि बच्चा रोता है और उसे भोजन की आवश्यकता होती है, तो आप भोजन में विराम को कम कर सकते हैं या मिश्रण की मात्रा बढ़ा सकते हैं।

यह नवजात शिशु के मल त्याग की संख्या पर ध्यान देने योग्य है, और पेशाब की संख्या को भी गिना जाना चाहिए। प्रयोग की शुद्धता के लिए डिस्पोजेबल डायपर को छोड़ना होगा। यदि 24 घंटों में गंदे और गीले डायपर की संख्या 12 पीसी से अधिक हो जाती है। तब चिंता का कोई कारण नहीं है।

अपने बच्चे को सही तरीके से कैसे खिलाएं

बच्चे के मल का आदर्श।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चा स्तनपान कर रहा है या बोतल से दूध पिलाया जा रहा है। मुख्य बात यह है कि खिला स्थापित करना है, जो आपको खाए गए भोजन की मात्रा के बारे में चिंता करने की अनुमति नहीं देगा। ऐसा करने के लिए, आप बाल रोग विशेषज्ञ या स्तनपान विशेषज्ञ की मदद ले सकते हैं।

और माँ की चिंता को दूर करने के लिए, यह कई बिंदुओं पर ध्यान देने योग्य है:

• प्रति दिन फीडिंग की संख्या;
• खिलाने की अवधि;
• उम्र के अनुसार मिश्रण का चयन;
• स्तन के दूध को व्यक्त न करें।

हर बच्चे की भूख अलग होती है और कई कारकों पर निर्भर करती है। यदि बच्चे को मां के स्तन तक मुफ्त पहुंच है, दूध पिलाने की अवधि सीमित नहीं है, तो बच्चा कभी भूखा नहीं रहेगा।

कृत्रिम माताओं के लिए यह याद रखना जरूरी है कि मिश्रण के अलावा बच्चे को साफ पानी की भी जरूरत होती है।

शिशुओं को दूध पिलाने की आवश्यकता नहीं है, स्तन के दूध में पानी और पोषक तत्वों का इष्टतम संतुलन होता है।

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परिवार में बच्चे के आगमन के साथ, माता-पिता सब कुछ ठीक करने की कोशिश करते हैं। आखिरकार, इसका विकास नवजात शिशु की देखभाल की गुणवत्ता पर निर्भर करता है। सबसे पहले, वयस्क बच्चे को खिलाने के मुद्दे में रुचि रखते हैं। पहली नज़र में ऐसा लगता है कि बच्चे को दूध पिलाने से बढ़कर कोई प्राकृतिक प्रक्रिया नहीं हो सकती। लेकिन एक महिला हमेशा इस बात को लेकर चिंतित रहती है कि क्या बच्चे ने पर्याप्त खा लिया है, क्या उसके पास पर्याप्त पोषक तत्व है, प्रति दिन स्तन से कितने लगाव को आदर्श माना जाता है। और भी सवाल तब उठते हैं जब एक माँ अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा सकती। बच्चे को विशेष रूप से अनुकूलित मिश्रण में स्थानांतरित किया जाता है, लेकिन यहां कुछ बारीकियां हैं। आइए एक शिशु के पोषण संबंधी मानदंडों पर करीब से नज़र डालें: कैसे समझें कि नवजात शिशु को कितना दूध या मिश्रण खाना चाहिए।

नवजात को स्तनपान के लिए कितना दूध चाहिए

आज, बीस या तीस साल पहले बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों की तुलना में स्तनपान के प्रति दृष्टिकोण नाटकीय रूप से बदल गया है। तेजी से, महिलाएं स्तनपान सलाहकारों की ओर रुख कर रही हैं, जो युवा माताओं को बच्चे को खिलाने के नियमों, स्तनपान की तकनीक और अन्य बारीकियों के बारे में विस्तार से बताती हैं। बच्चे के साथ निकट संपर्क बनाए रखना अब महत्वपूर्ण है, इसलिए मांग पर भोजन करना स्वागत योग्य है।

प्रकृति बच्चे को स्तनपान कराने की प्रक्रिया प्रदान करती है, इसलिए, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, शरीर में एक हार्मोन की बढ़ी हुई मात्रा दिखाई देती है, जो दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है।

प्रसूति अस्पताल में, एक युवा माँ को पहले दिनों से स्तनपान स्थापित करने के लिए बच्चे को स्तन से लगाने के नियम बताए जाते हैं

और अचानक उसके लिए यह पर्याप्त नहीं है: पहली बार खिलाने के रहस्य

लेकिन बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में माताओं को अक्सर चिंता होती है, जब अभी तक दूध नहीं होता है, और शरीर केवल कोलोस्ट्रम पैदा करता है। इसके अलावा, बच्चे के लिए इस मूल्यवान भोजन की मात्रा बहुत कम है: पहले स्तनपान के दौरान, बच्चे को लगभग 1.5-2 मिलीलीटर कोलोस्ट्रम प्राप्त होता है।

विशेषज्ञों ने साबित किया है कि कोलोस्ट्रम प्राप्त करना टुकड़ों के लिए जरूरी है। तथ्य यह है कि इसमें उपयोगी पदार्थों की एक बड़ी आपूर्ति होती है: ट्रेस तत्व, इम्युनोग्लोबुलिन, एंटीबॉडी, साथ ही साथ बहुत सारा प्रोटीन। इसलिए, दुनिया भर के डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि बच्चे को जन्म के तुरंत बाद या जीवन के पहले घंटों में मां के स्तन से जोड़ा जाए। कोलोस्ट्रम न केवल बच्चे को पोषक तत्वों से संतृप्त करता है, बल्कि शरीर की सुरक्षा को सक्रिय करने में भी मदद करता है।

कोलोस्ट्रम, टुकड़ों के शरीर में जाकर, पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है, क्योंकि। संरचना में व्यावहारिक रूप से कोई वसा नहीं है, और बच्चे को निष्क्रिय प्रतिरक्षा प्रदान करता है, जो बच्चे को कई संक्रामक रोगों से बचाता है। अगले भोजन के बाद, कोलोस्ट्रम की मात्रा थोड़ी बढ़ जाती है और प्रति दिन 200-300 मिलीलीटर तक पहुंच जाती है। एक बार दूध पिलाने के बाद, बच्चा जन्म के बाद दूसरे और तीसरे दिन लगभग 20-30 मिलीलीटर तरल खाता है।

नवजात शिशु पहले कुछ दिनों तक केवल कोलोस्ट्रम खाते हैं, और यह उनके लिए काफी है।

हालांकि, कई महिलाएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि बच्चा एक कोलोस्ट्रम के लिए पर्याप्त नहीं है और वह खाना नहीं खाता है। आप अक्सर यह राय सुन सकते हैं कि बच्चे के पहले दिनों में आपको सूत्र को पूरक करने की आवश्यकता होती है। यह एक गलत कथन है: कोलोस्ट्रम की मात्रा शिशु की सभी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए बिल्कुल पर्याप्त है। इसलिए महिलाओं को इससे घबराना नहीं चाहिए।

नवजात शिशु के लिए अनुकूलित फार्मूला के साथ पूरक करने से स्तन अस्वीकृति हो सकती है। बच्चे को बोतल से दूध पिलाने की आदत हो जाएगी और वह दूध पाने के लिए सक्रिय चूसने की हरकत नहीं करना चाहेगा। साथ ही, बच्चा मां के स्तन को कम लेगा, जिससे महिला के दूध के उत्पादन में कमी आएगी।

इसलिए, विशेषज्ञ जोर देते हैं: जीवन के पहले दिनों के बच्चे के लिए, स्तनपान के दौरान उसे जो पोषण मिलता है, वह पर्याप्त है। यह भी ध्यान देने योग्य है कि नवजात शिशु के पेट का आयतन बहुत छोटा होता है और लगभग 10 मिली होता है।इसलिए, पहले दिन एक फीडिंग में 7-8 मिली कोलोस्ट्रम बच्चे के लिए काफी होता है।

बच्चे के जीवन के पहले दस दिनों में दूध के निर्धारित मानदंड

जन्म के बाद पहले दो से चार दिनों तक बच्चा कोलोस्ट्रम पर भोजन करता है।वह सक्रिय रूप से चूसने वाले प्रतिवर्त में महारत हासिल कर रहा है, जो अभी तक अत्यधिक विकसित नहीं हुआ है, और मूल्यवान तरल प्राप्त करने के लिए अपनी मां के स्तन को ठीक से पकड़ना सीख रहा है। हर दिन पेट का आयतन बढ़ता है, इसलिए बच्चा अधिक दूध खाना शुरू कर देता है। बच्चे को स्तन पर दिन में लगभग 8-10 बार लगाया जाता है।

स्तनपान सलाहकार नई माताओं को समझाते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, आपको एक महिला में दूध के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए अक्सर स्तन पर लगाने की आवश्यकता होती है। आखिरकार, शरीर "आपूर्ति और मांग" के सिद्धांत पर काम करता है, जितना अधिक बच्चा खाता है, उतना ही अधिक दूध आता है। और पहला महीना बहुत महत्वपूर्ण है: यह इस समय है कि स्तनपान स्थापित किया जा रहा है।

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, उन्हें अक्सर स्तन पर लगाया जाता है: औसतन, 8-10 बार

एक सूत्र है जिसके साथ यह निर्धारित करना आसान है कि जीवन के पहले दिनों में बच्चे के लिए खाए जाने वाले दूध का मानक क्या है। यह इस तरह दिखता है: N * 10 \u003d बच्चे को एक बार दूध पिलाने की मात्रा, जहाँ N बच्चे के जन्म के बाद से दिनों की संख्या है।

तालिका: जन्म के बाद पहले दस दिनों में बच्चा कितना दूध खाता है

कभी-कभी डॉक्टर यह निर्धारित करते हैं कि बच्चे का वजन करके बच्चे ने कितना दूध खाया है। खाने से पहले और तुरंत बाद में टुकड़ों को तौलना आवश्यक है। वजन में अंतर यह भी दर्शाता है कि दूध पिलाने के दौरान शिशु के शरीर में कितना तरल पदार्थ प्रवेश कर गया है। कभी-कभी महिलाएं चिंतित होती हैं, क्योंकि। प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के समय तक, बच्चों का वजन कम हो जाता है। डॉक्टर आश्वस्त करने के लिए दौड़े सामान्य घटना: जन्म के बाद बच्चे का शरीर साफ हो जाता है, अतिरिक्त तरल पदार्थ निकल जाता है, जिससे उसका वजन कम हो जाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिल रहा है।

यदि बच्चा स्वस्थ, सक्रिय है, तो आपको विशेष रूप से तराजू नहीं खरीदना चाहिए और प्रत्येक भोजन से पहले और बाद में घर पर उसका वजन नहीं करना चाहिए। सभी आवश्यक गणना बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा महीने में एक बार एक निर्धारित परीक्षा में की जाती है। वह इष्टतम वजन बढ़ाने की गणना करता है, यदि सब कुछ सामान्य है, तो बच्चे के पास पर्याप्त दूध है।

तालिका: जीवन के पहले 10 दिनों में बच्चों के लिए दूध के मानदंडों की गणना के लिए सूत्र

आज डॉक्टर जरूरत पड़ने पर बच्चों को दूध पिलाने की सलाह देते हैं। यदि पहले बच्चों के डॉक्टरों ने जोर देकर कहा था कि पिछले दूध पिलाने के तीन से साढ़े तीन घंटे से पहले बच्चे को स्तन में रखना संभव है, तो अब स्थिति बदल गई है। लेकिन विशेषज्ञ युवा माताओं को चेतावनी देते हैं कि वे चूसने वाली पलटा को संतुष्ट करने की इच्छा के साथ भूख को भ्रमित न करें। बच्चा चौबीसों घंटे स्तन के पास नहीं होना चाहिए। आम तौर पर, बच्चा हर 2-3 घंटे में खाता है और जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, दूध पिलाने की संख्या कम होती जाती है।यदि जीवन के पहले दो से तीन दिनों में शिशु ने दिन में लगभग 10 बार स्तन मांगे। फिर दो सप्ताह तक आहार बेहतर हो रहा है: दिन में बच्चा 5-6 बार और रात में 1-2 बार जाग सकता है।कुछ बच्चों को कम जरूरत होती है, उदाहरण के लिए, वे रात में चैन की नींद सो सकते हैं और खाना नहीं मांग सकते।

प्रत्येक मां खुद तय करती है कि फीडिंग शेड्यूल कैसे व्यवस्थित किया जाए: मांग पर या घंटे के हिसाब से

डॉ. कोमारोव्स्की बताते हैं कि सबसे पहले, माँ को सहज होना चाहिए। आखिरकार, बच्चे की खुशी माता-पिता की भावनात्मक स्थिति पर निर्भर करती है। यदि माँ के लिए घंटे के हिसाब से बच्चे को दूध पिलाना अधिक सुविधाजनक है और वह उसे आहार का आदी बनाना चाहती है, तो यह भी आदर्श का एक प्रकार है। बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि बच्चे को शांत होने के लिए घंटों तक स्तन को दूध नहीं पिलाना चाहिए, भले ही बच्चे की मांग पर उसे खिलाया जाए।

शिशु कितने समय तक स्तन में रह सकता है यह उस पर निर्भर करता है। कुछ बच्चे 15 मिनट में भर जाते हैं, जबकि अन्य को लगभग 30-40 मिनट की आवश्यकता होती है।इस मामले में, सब कुछ व्यक्तिगत है। लेकिन माँ को स्पष्ट रूप से पता होना चाहिए कि आप बच्चे को एक घंटे से अधिक समय तक अपने स्तनों को चूसने न दें। टुकड़ों को किसी और चीज़ से विचलित करने का प्रयास करना आवश्यक है।

वीडियो: डॉ. कोमारोव्स्की नवजात शिशुओं के लिए आहार के बारे में

जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के लिए पोषण संबंधी मानदंड

सभी माताएं यह समझती हैं कि शिशु का स्वास्थ्य और सामान्य विकास अच्छे पोषण पर निर्भर करता है। इसलिए, चिंता है कि क्या बच्चा भरा हुआ है, कई महिलाओं को मत छोड़ो। टुकड़ों के सही विकास को सुनिश्चित करने के लिए, बाल रोग विशेषज्ञ महीने में एक बार बच्चे की जांच करता है। मुख्य मानदंड टुकड़ों का वजन और ऊंचाई है। डॉक्टर बच्चे का वजन और माप करेंगे, आंकड़ों की तुलना उन आंकड़ों से करेंगे जो जन्म और अस्पताल से छुट्टी के समय थे और इसके आधार पर निष्कर्ष निकालेंगे।

यदि बच्चा सक्रिय है, अच्छी भूख है, मानदंडों के अनुसार वजन और ऊंचाई हासिल करता है, तो उसके साथ सब कुछ क्रम में है और उसके पास पर्याप्त दूध है।

एक अन्य मानदंड पेशाब और शौच की मात्रा है। गीले डायपर परीक्षण को दुनिया भर के डॉक्टरों द्वारा मान्यता प्राप्त है और यह स्पष्ट उत्तर देता है: क्या बच्चा प्रतिदिन पर्याप्त दूध खाता है। बच्चे में शौचालय की यात्रा की संख्या उम्र के आधार पर भिन्न होती है:

• जन्म के बाद पहले तीन दिनों में, बच्चा दिन में केवल तीन बार ही लिख सकता है;
• पहले सप्ताह के अंत तक, पेशाब की संख्या बढ़ जाती है और 24 घंटों में 4-8 गुना हो जाती है;
• जन्म के बाद दूसरे सप्ताह से, बच्चा दिन में 12 या अधिक बार छोटे-छोटे तरीके से शौचालय जाता है।

बाल रोग विशेषज्ञ माता-पिता को समझाते हैं कि अगर 14 दिन से लेकर 6 महीने तक का बच्चा 12 बार पेशाब करता है, तो सब कुछ सामान्य है और उसके पास पर्याप्त दूध है। अगर पेशाब की संख्या 8-10 गुना कम हो गई है, तो मां में दूध की मात्रा कम हो गई है। लेकिन 6 या उससे कम गीले डायपर इंगित करते हैं कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध नहीं है, इसलिए बाल रोग विशेषज्ञ के साथ तत्काल परामर्श की आवश्यकता है।

बच्चे के पर्याप्त पोषण का मुख्य संकेतक मासिक वजन बढ़ना है।

अलग-अलग उम्र में शिशुओं को कितने दूध की जरूरत होती है, इसकी गणना के लिए भी कई तरीके हैं।

हम Speransky विधि के अनुसार आवश्यक दूध की मात्रा का पता लगाते हैं

यह विधि बच्चे के वजन और दूध में कैलोरी की संख्या पर आधारित है:

• 1 लीटर मां के दूध में लगभग 700 किलो कैलोरी होता है;
• जन्म से तीन महीने तक, एक बच्चे को 125 किलो कैलोरी प्रति किलोग्राम वजन की आवश्यकता होती है;
• तीन महीने से छह महीने तक, बच्चे के वजन के प्रति 1 किलो 115 किलो कैलोरी;
• जीवन के दूसरे छह महीनों में और 12 महीने तक - 105 किलो कैलोरी।

गणना करने के लिए, हम निम्नलिखित सूत्र का उपयोग करते हैं: किलो में बच्चे का वजन बच्चे की उम्र के आधार पर कैलोरी की संख्या से गुणा किया जाना चाहिए। कैलोरी की परिणामी संख्या का अनुवाद मिलीलीटर में किया जाता है। नतीजतन, हमें आवश्यक मात्रा में दूध मिलेगा जो बच्चे को प्रतिदिन खाना चाहिए।

उदाहरण के लिए: एक बच्चा 2 महीने का है और उसका वजन 4 किलो है, यानी 125 किलो कैलोरी प्रति किलोग्राम वजन है। 4*125=500 किलो कैलोरी। फिर हम दूध की मात्रा की गणना करते हैं: 1000*500/700=715 मिली। इसका मतलब है कि एक बच्चे को प्रतिदिन 715 मिली दूध का सेवन करना चाहिए।

गीबनेर गणना

यह विधि बच्चे के वजन पर आधारित है: आवश्यक पोषक द्रव की मात्रा उम्र और किलोग्राम की संख्या पर निर्भर करती है। वह काफी सटीक हैं।

तालिका: जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के लिए प्रति दिन दूध के मानदंड, शरीर के वजन के आधार पर

उदाहरण के लिए, 7 महीने में एक बच्चे का वजन 7800 ग्राम होता है। इसका मतलब है कि उसे प्रतिदिन 7800/8=975 मिली दूध मिलना चाहिए।

माता-पिता दूध की मात्रा की गणना के लिए जो भी सूत्र उपयोग करते हैं, संख्याएँ लगभग समान होंगी

शकरीन की विधि

सूत्र काफी सरल है: 8 सप्ताह के बच्चे को कम से कम 800 मिलीलीटर दूध खाना चाहिए। आपको आवश्यक मूल्यवान तरल की मात्रा की गणना करने के लिए:

• 8 सप्ताह से कम उम्र के बच्चे के लिए, प्रत्येक सप्ताह 50 मिलीलीटर लें;
• इस उम्र से अधिक उम्र के बच्चों के लिए - 50 मिलीलीटर दूध डालें, लेकिन हर हफ्ते नहीं, बल्कि हर महीने।

तालिका: शकरीन विधि के अनुसार अलग-अलग उम्र के बच्चों के लिए दैनिक दूध का सेवन

इस विधि को सबसे सरल माना जाता है, लेकिन पर्याप्त सटीक नहीं है, क्योंकि प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है और सभी बच्चे महीने-दर-महीने समान ग्राम वजन नहीं जोड़ते हैं।

अलग-अलग बच्चों में दूध के मानदंड अलग-अलग होते हैं: बड़े बच्चे अधिक खाते हैं, टुकड़ों में - कम

कृत्रिम पोषण पर नवजात को कितना खाना चाहिए

जो बच्चे एक विशेष अनुकूलित मिश्रण खाते हैं, वे इसे अनुसूची के अनुसार सख्ती से प्राप्त करते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ जोर देकर कहते हैं कि बच्चे को स्तनपान कराना असंभव है, इसलिए बच्चों का खानावे भोजन के बीच 3-3.5 घंटे के अंतराल के साथ दिन में 7-8 बार प्राप्त करते हैं।

रात में, फीडिंग के बीच का अंतराल 5-6 घंटे तक बढ़ सकता है। यदि बच्चा जागता नहीं है और भोजन नहीं मांगता है, तो उसके पास पर्याप्त पोषक तत्व होते हैं जो उसे सोने से पहले प्राप्त होते हैं। आपको उसे नहीं जगाना चाहिए।

हालाँकि, कुछ माताएँ अपने बच्चों को दूध पिलाती हैं: जैसे ही बच्चा रोना शुरू करता है, और मिश्रण को खाने का समय नहीं आया है, वे इसे बर्दाश्त नहीं कर सकती हैं और बच्चों को समय से पहले खिला सकती हैं। डॉक्टर बताते हैं कि बच्चे के लिए मां के स्तन की तुलना में बोतल से पोषण प्राप्त करना कहीं अधिक आसान होता है। इसलिए, बच्चा भूख को संतुष्ट करने के लिए कितना खाता है, यह नहीं खाता है, लेकिन माँ एक बोतल में कितना देती है।स्तनपान कई पाचन समस्याओं से भरा होता है, इसलिए बाल रोग विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि माता-पिता कृत्रिम बच्चों के भोजन कार्यक्रम का पालन करें।

सबसे पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने और मिश्रण की पैकेजिंग पर जानकारी का अध्ययन करने की आवश्यकता है। अलग-अलग उम्र के बच्चों के लिए निर्देश और पाउडर की मात्रा होनी चाहिए। हालांकि, ऐसे विशेष सूत्र हैं, जिनके उपयोग से आप जल्दी से पता लगा सकते हैं कि टुकड़ों को देने के लिए आपको कितना मिश्रण चाहिए, ताकि वह खाए, लेकिन अधिक न खाए।

जीवन के पहले 10 दिनों में बच्चों के लिए, मिश्रण की मात्रा की गणना फ़िंकेलस्टीन या फिलाटोव विधियों का उपयोग करके की जा सकती है, जिसकी हमने ऊपर चर्चा की थी।

तालिका: फिलाटोव विधि के अनुसार, जीवन के पहले 10 दिनों में 4 किलो वजन वाले बच्चे को कितना मिश्रण चाहिए

मिश्रण के साथ खिलाते समय, खुराक का कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए।

लेकिन सबसे लोकप्रिय तरीका जिसके द्वारा फार्मूला की मात्रा निर्धारित की जाती है, वह बच्चे के वजन पर आधारित होता है, जो हर महीने बदलता रहता है।

तालिका: एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए मिश्रण की मात्रा निर्धारित करें

एक भोजन के लिए पर्याप्त मात्रा की गणना करने के लिए अनुकूलित सूत्र की परिणामी मात्रा को फीडिंग की संख्या से विभाजित किया जाना चाहिए।

वीडियो: बच्चे को कितना मिश्रण देना चाहिए

मुझे अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए फार्मूला के कितने डिब्बे खरीदने चाहिए

यह सवाल कई माता-पिता को चिंतित करता है, क्योंकि मिश्रण सस्ता नहीं है, लेकिन अगर कोई महिला स्तनपान नहीं कर सकती है, तो कोई दूसरा रास्ता नहीं है। यह कहना असंभव है कि 400 ग्राम वजन वाले मिश्रण का औसत कितने दिनों तक चलेगा। तथ्य यह है कि यह टुकड़ों की भूख पर निर्भर करता है: बच्चा जितना बड़ा होता है, उतना ही अधिक मिश्रण खाता है।

पानी में पतला होने वाले मिश्रण की मात्रा एक मापने वाले चम्मच का उपयोग करके निर्धारित की जाती है। बिना स्लाइड के एक चम्मच में लगभग 4.3 ग्राम पाउडर होता है।

तालिका: विभिन्न आयु के शिशुओं के लिए सूत्र मात्रा (सप्ताह और महीनों में)

400 ग्राम के एक जार में लगभग 93 स्कूप पाउडर होता है। नवजात शिशु को दूध पिलाने के लिए एक दिन में 24 बड़े चम्मच मिश्रण की आवश्यकता होती है। इस प्रकार, जन्म से दो सप्ताह तक के शिशु के लिए दिन में आठ बार भोजन करने की शर्त के तहत, मिश्रण का एक डिब्बा साढ़े तीन दिनों के लिए पर्याप्त है। और एक महीने के बच्चे के लिए 5 दिनों के लिए एक पैकेज काफी है।माता-पिता को प्रति माह शिशु आहार के छह डिब्बे खरीदने की जरूरत है।

बच्चा जितना बड़ा होगा, उसे प्रति माह उतने ही अधिक फार्मूले की आवश्यकता होगी।

माताओं का अनुभव: एक वर्ष तक के बच्चे के लिए धीरे-धीरे मिश्रण के कितने डिब्बे?

यदि शिशु को मिश्रित आहार दिया जाता है तो फार्मूला कितना देना है

कुछ शिशुओं को मां का दूध और एक अनुकूलित फार्मूला दोनों खिलाया जाता है। यदि बच्चे का वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है, तो बाल रोग विशेषज्ञ फॉर्मूला के साथ पूरक की सिफारिश कर सकते हैं। लेकिन सिद्धांत यहां भी लागू होता है: बच्चे को ज्यादा दूध न पिलाएं। यह गणना करने के लिए कि बच्चे को कितने ग्राम मिश्रण की आवश्यकता है, डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

डॉक्टर गीले डायपर टेस्ट करने की सलाह देते हैं। अगर बच्चा कम बार शौचालय जाता है, तो उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है।

परीक्षण के परिणामों के आधार पर, बच्चे को खिलाने के लिए सूत्र की मात्रा की गणना की जाती है। एक पेशाब की कमी के लिए, शिशु आहार की एक निश्चित मात्रा होती है:

• जन्म से तीन महीने तक - 30 मिली;
• 4 महीने - 40 मिली;
• 5 महीने - 50 मिली;
• छह महीने - 60 मिलीलीटर;
• छह महीने से अधिक उम्र के - बच्चों को पूरक खाद्य पदार्थों से परिचित कराया जाता है, इसलिए मिश्रण के साथ पूरक आहार का प्रश्न केवल एक डॉक्टर द्वारा तय किया जाता है।

उदाहरण के लिए, पांच महीने में एक बच्चा प्रति दिन कम से कम 12 पेशाब के मानदंड के साथ 10 बार पेशाब करता है। तो उसे मिश्रण के अतिरिक्त 100 मिलीलीटर की जरूरत है।

बच्चा कितना दूध या मिश्रण खाता है यह उसके पूर्ण विकास पर निर्भर करता है। आखिरकार, जीवन के पहले छह महीनों में बच्चों के लिए यह मुख्य और एकमात्र भोजन है। माता-पिता और डॉक्टर सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं कि बच्चे का वजन बढ़ता है और उसे अच्छी भूख लगती है। यदि बच्चे के पास पर्याप्त माँ का दूध नहीं है, तो डॉक्टर बच्चे को फार्मूला के साथ पूरक करने या कृत्रिम भोजन पर स्विच करने की सलाह दे सकते हैं। लेकिन दुनिया भर के डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि टुकड़ों के लिए सबसे अच्छा भोजन मां का दूध है। और केवल चरम मामलों में, आपको बच्चे को मिश्रण में स्थानांतरित करने की आवश्यकता है।

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एक बच्चा एक बार में कितना फार्मूला या दूध खा सकता है? यह सब आपके शिशु की उम्र पर निर्भर करता है। जीवन के पहले पलों में स्वस्थ बच्चामाँ की छाती पर रखना सुनिश्चित करें, और पहली बार वह स्पष्ट रूप से स्तन की तलाश करता है और लेता है।

यह चूसने वाला पलटा, और एक नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए, यह प्रकृति द्वारा ही क्रमादेशित है।

पहला दूध - कोलोस्ट्रम

बच्चे के जन्म के बाद थोड़ा सा कोलोस्ट्रम निकलता है, लेकिन आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। छोटा भूखा नहीं रहेगा इसलिये:

• नवजात शिशु का पेट इतना छोटा होता है कि वह केवल 10 मिलीलीटर ही पकड़ सकता है। यह दूध की वह मात्रा है जो एक नवजात शिशु को एक बार में यानी एक बार में खाना चाहिए;
• पहले दिन बच्चे को माँ के स्तन से कोलोस्ट्रम प्राप्त होता है - सबसे मूल्यवान उत्पाद, जिसके गुण और लाभ अपूरणीय हैं, लगभग 10 गुना;
• नवजात को कितना दूध चाहिए, वह खुद को नियंत्रित करता है। एक शिशु एक बार में 7-10 मिली कोलोस्ट्रम खा सकता है। इसलिए, इसका दैनिक मान लगभग 100 मिलीलीटर दूध है;
• महीने के दौरान एक नवजात शिशु के लिए एक फीडिंग का मानदंड हर दिन सचमुच बढ़ रहा है।

नवजात शिशु को खिलाने का मानदंड

बच्चे के पहले दिनों में हर घंटे स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है, फिर मांग पर। जब बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो सब कुछ बहुत आसान हो जाता है। माँ गिनती नहीं कर सकती कि उसने कितना दूध खाया। खाने की मात्रा प्रत्येक भोजन में बदल जाती है और टुकड़ों की जरूरतों पर निर्भर करती है। एक नवजात कितना खाता है, वह खुद तय करता है और पेट भर जाने पर मां के स्तनों को छोड़ देता है।

विशेषज्ञों की सलाह के अनुसार बच्चे को छाती पर 20 मिनट से ज्यादा नहीं रखना चाहिए। कुछ बच्चों के लिए, 10 मिनट पर्याप्त होते हैं, जबकि अन्य को थोड़ा अधिक समय लगता है। बच्चे को करीब से देखने पर आप समझ जाएंगे कि उसे कितना समय चाहिए। 2 महीने तक, बच्चे का पहले से ही अपना आहार होगा।

एक नियम के रूप में, 6 महीने तक के बच्चे दूध पिलाने के बाद थूकते हैं। इससे हवा और अतिरिक्त दूध निकलता है। इसका कारण पेट और अन्नप्रणाली के बीच का स्फिंक्टर (फ्लैप) है, जो अभी भी खराब विकसित है, और अधिक खाने पर, बच्चा न केवल अतिरिक्त, बल्कि वह सब कुछ खा सकता है जो अभी खाया गया है।

थोड़ी देर बाद, बच्चा फिर से भूखा होगा और फिर से खाना मांगेगा। चौंकिए नहीं, ये बिल्कुल नॉर्मल है, क्योंकि उनका पेट खाली है.

एक माँ के लिए यह ज़रूरी है कि वह अपने बच्चे को ज़्यादा दूध न पिलाने की कोशिश करे। अधिक हद तक, यह मिश्रण पर शिशुओं पर लागू होता है। इसलिए, प्रत्येक नव-निर्मित माँ के लिए यह जानना उपयोगी होता है कि एक नवजात शिशु को एक आहार में कितना खाना चाहिए।

नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए?

"और नवजात शिशु को कितना मिश्रण खाना चाहिए?" - आप पूछना। शिशुओं और कृत्रिम में एक बार खिलाने की मात्रा समान होती है। नवजात शिशु के लिए दूध की दर और मिश्रण की दर लगभग 10 मिली है।

मिश्रण खाने वाले बच्चे को घंटे के हिसाब से सख्ती से खिलाया जाता है, एक बार में उतना ही खाना चाहिए जितना मिश्रण बच्चे को उसकी उम्र में खाना चाहिए। प्रति दिन फीडिंग की संख्या आठ गुना है। यदि आपका शिशु कम बार खाता है, तो आप फॉर्मूला की एकमुश्त मात्रा बढ़ा सकती हैं।

अगर उसने नहीं खाया है, तो परेशान मत होइए। यदि बच्चा अच्छे मूड में है, हंसमुख है, रोता नहीं है, शांत करनेवाला नहीं देखता है, तो सब कुछ ठीक है। अगली बार, वह थोड़ा और खाकर अपनी कमी को पूरा करेगा।

मुख्य बात यह नहीं है कि खिलाना और खिलाना आहार का पालन करना है। अगर मां नियम तोड़ती है तो कृत्रिम वजन बढ़ने की संभावना अधिक होती है।

अतिरिक्त वजन कंकाल प्रणाली (पीठ और पैरों) पर एक अतिरिक्त भार पैदा करता है, और एक बच्चे के लिए बैठना, रेंगना और चलना सीखना अधिक कठिन होता है। इसके अलावा, स्तनपान कराने से, आप पाचन और चयापचय संबंधी विकारों के जोखिम को बढ़ाते हैं। इसे रोकने के लिए, माँ के लिए यह सीखना बेहतर है कि बच्चे को एक बार खिलाने के लिए कितना मिश्रण तैयार करना है।

नवजात शिशु प्रति भोजन कितना खाता है?

दसवें दिन तक, मिश्रण की मात्रा की गणना दिनों की संख्या को 10 से गुणा करके की जाती है। उदाहरण के लिए, आठ दिन के बच्चे को एक बार में 80 मिलीलीटर खाना चाहिए।

औसत नवजात एक समय में खाता है:

• जीवन के पहले दो दिन - 7-10 मिली;
• जीवन के 3-4 दिन - हर 2 घंटे में 20-60 मिली;
• जीवन का पहला सप्ताह - हर 2.5 घंटे में 50-80 मिली;
• जीवन का दूसरा सप्ताह - हर 3 घंटे में 60-90 मिली;
• जीवन का तीसरा सप्ताह - हर 3.5 घंटे में 70-100 मिली।

मिश्रण से खिलाए गए नवजात शिशुओं को खिलाने की विशेषताएं

1. मिश्रण के साथ बच्चे को खिलाएं आहार पर होना चाहिए।
2. फीडिंग की अनुशंसित संख्या प्रति दिन कम से कम आठ है।
3. खिला दर की गणना करें। सुनिश्चित करें कि आपका शिशु अधिक नहीं खाता है।
4. मिश्रण की पैकेजिंग पर सिफारिशों और निर्देशों का पालन करें।
5. दूध पिलाने के बीच, आवश्यकतानुसार, बच्चे को गर्म उबला हुआ पानी पिलाएँ।
6. एरोफैगिया (खिलाते समय हवा को निगलना) को रोकने के लिए खिलाते समय बोतल को ठीक से पकड़ें, जिससे पेट का दर्द हो सकता है।
7. बच्चे को 10-15 मिनट तक सीधा रखें, वह हवा और अतिरिक्त मिश्रण को डकार देगा।

प्रिय माताओं! अपने बच्चे की परवाह और चिंताओं में, अपने बारे में मत भूलना। एक बच्चे को एक स्वस्थ और मजबूत माँ की आवश्यकता होती है जो समय पर भोजन करे और आराम करे। अन्यथा, आप दूध खोने, मिश्रण की गणना करते समय गलती करने और नर्वस ब्रेकडाउन होने का जोखिम उठाते हैं।

बोतल से दूध पीने वाले बच्चे को एक महीने के बाद कितना खाना चाहिए?

नवजात शिशु कितना खाता है यह पहले से ही स्पष्ट है। 1 महीने और उसके बाद बच्चे को कितना खाना चाहिए इसकी गणना कैसे करें?

बच्चा तेजी से बढ़ रहा है और साथ ही उसकी जरूरतें और अवसर भी बढ़ रहे हैं। दैनिक सेवन को जानकर, आप आसानी से गणना कर सकते हैं कि 2 महीने में बच्चे को कितना खाना चाहिए।

इस सूत्र के अनुसार, 1 से 12 महीने के बच्चों में दूध पिलाने की मात्रा की गणना की जाती है।

फॉर्मूला दूध पिलाने वाले बच्चे के लिए दैनिक पोषण का सेवन है:

• 2 महीने तक - वजन का 1/5, औसतन 700-750 मिली;
• 2 से 4 महीने तक - वजन का 1/6, औसतन 750-800 मिली;
• 4-6 महीने के अंतराल में - वजन का 1/7, औसतन 800-900 मिली;
• 6 महीने से अधिक पुराना - 1 / 8-1 / 9 भाग, औसतन 1000-1100 मिली।

आइए एक उदाहरण देखें कि 3 महीने में एक बच्चे को कितना खाना चाहिए।

आइए 5400 ग्राम वजन वाले बच्चे को लें। दैनिक भोजन सेवन की गणना 5400/6 के रूप में की जाती है, यह 900 मिलीलीटर निकलता है। तीन महीने का बच्चा दिन में सात बार खाता है। एक साधारण गणना (900/7) करने के बाद, हमें अपने बच्चे के लिए एक बार खिलाने की मात्रा मिलती है - 130 मिली।

इसी तरह, आप बहुत आसानी से गणना कर सकते हैं कि एक बच्चे को 4 महीने में, 5 महीने में, और इसी तरह एक साल तक कितना खाना चाहिए।

यदि आपके लिए गणना करना कठिन है या आपके पास समय नहीं है, अधिकांश माताओं की तरह, नवजात शिशु या बच्चे को कितने ग्राम खाना चाहिए, तो आप मिश्रण के साथ पैकेज को देख सकते हैं। यह स्पष्ट रूप से इंगित करता है कि कितना मिश्रण देना है, साथ ही इसे सही तरीके से कैसे तैयार करना है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, यह निर्धारित करना विशेष रूप से कठिन नहीं है कि एक बार खिलाने के लिए कितना दूध या इसके विकल्प की आवश्यकता है। अपने बच्चे को अधिक बार देखना, उससे बात करना महत्वपूर्ण है। तब आप अपने बच्चे को समझना सीख सकते हैं।

जब बच्चा स्तनपान कर रहा हो, तो मांग पर फ़ीड का पालन किया जाना चाहिए। तब आपका बच्चा अपने आप ही रूटीन सेट कर देगा। उम्र के साथ, इसे बच्चे और मां दोनों के लिए आरामदायक होने के लिए समायोजित किया जा सकता है।

फॉर्मूला दूध पिलाने वाली माँ को फार्मूला-फीडिंग के साथ तालमेल बिठाने और अपने बच्चे के लिए सही आहार बनाने के लिए थोड़े धैर्य की आवश्यकता होगी।