घर पर बहुत पौष्टिक हेयर मास्क। घर पर सूखे, भंगुर और क्षतिग्रस्त बालों के लिए पौष्टिक मास्क। दही के साथ पौष्टिक हेयर मास्क

सूखापन और भंगुरता। पौष्टिक मास्क की मदद से यह समस्या आसानी से खत्म हो जाती है। हम सबसे प्रभावी लोगों के बारे में बात करते हैं जो आप घर पर कर सकते हैं।

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हमारे बालों की स्थिति विभिन्न कारकों से प्रभावित होती है: मजबूत तापमान परिवर्तन, शुष्क हवा और थर्मल प्रभाव। एक पौष्टिक हेयर मास्क क्षतिग्रस्त कर्ल को बहाल करने में मदद करेगा। आप कुछ ही उपचारों के बाद प्रभाव देख सकते हैं!

नीचे सूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए सबसे अच्छे पौष्टिक मास्क की रेसिपी दी गई हैं। आइए देखते हैं?

1. सी बकथॉर्न ऑयल मास्क

पौष्टिक समुद्री हिरन का सींग का मुखौटा कर्ल को मजबूत और पुनर्स्थापित करता है, और चमक भी जोड़ता है। क्षतिग्रस्त और के लिए अच्छा है। पकाने के लिए घर का मुखौटाप्राकृतिक ले लो समुद्री हिरन का सींग का तेलइसे माइक्रोवेव में थोड़ा गर्म करें। क्लिंग फिल्म लगाएं और अपने बालों के शीर्ष को तौलिये से लपेटें। 2 घंटे बाद बालों को अच्छी तरह से धोकर शैंपू से धो लें।

2. नींबू के तेल का मास्क

यह पौष्टिक मुखौटा के लिए आदर्श है। इंटरनेट पर लड़कियों की कई समीक्षाओं को देखते हुए, यह महंगे फंड से कम कुशलता से काम नहीं करता है। घर पर तैयार करने के लिए: 2 चम्मच लें। नींबू का रस, 1 चम्मच अरंडी का तेल और 1 चम्मच। बोझ तेल। तेल मिलाएं, गरम करें और नींबू का रस डालें। गर्म मिश्रण को अपने बालों में लगाएं और एक तौलिये के नीचे लपेटें। 1-2 घंटे बाद धो लें और अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

3. केफिर मुखौटा

केफिर सबसे उपलब्ध उपायध्यान। यह बालों को एक अदृश्य फिल्म के साथ कवर करता है, इसे प्रतिकूल कारकों के प्रभाव से बचाता है। घर का बना केफिर पौष्टिक मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी: 1 बड़ा चम्मच। एल तरल शहद, 100 मिलीलीटर केफिर और 1 बड़ा चम्मच। एल जतुन तेल। तीनों सामग्रियों को मिलाएं और शैम्पू से धोने से पहले 40 मिनट के लिए लगाएं।

4. कॉन्यैक और जर्दी के साथ मास्क

यह पौष्टिक मास्क सभी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त है। खाना पकाने के लिए आपको आवश्यकता होगी: 2 जर्दी, 2 बड़े चम्मच। एल जैतून का तेल और 2 बड़े चम्मच। एल कॉग्नेक। मक्खन के साथ जर्दी मारो, कॉन्यैक जोड़ें और मुख्य लंबाई पर लागू करें। एक घंटे के बाद, लिंडन या पुदीने के काढ़े से धो लें और धो लें।

5. शहद का मास्क

सूखे और क्षतिग्रस्त बालों पर प्राकृतिक शहद का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल एक कच्चे अंडे के साथ शहद और जैतून का तेल। पूरी लंबाई पर लागू करें, पन्नी और एक तौलिया के साथ लपेटें। 40-60 मिनट बाद धो लें।

हमने आपको सबसे अच्छे पौष्टिक हेयर मास्क के बारे में बताया जो आप घर पर ही बना सकते हैं प्राकृतिक घटक. अपने लिए सबसे उपयुक्त नुस्खा चुनें, जो क्षतिग्रस्त कर्ल को बहाल करने में मदद करेगा। सप्ताह में 1-2 बार दोहराएं!

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वसायुक्त और हानिकारक खाद्य पदार्थों के सेवन, भयानक पारिस्थितिकी, नियमित तनाव, मौसम की स्थिति, अनुचित दैनिक दिनचर्या, हार्मोनल व्यवधान आदि के कारण, हमारे बाल अधिकांश आवश्यक पदार्थों को खो देते हैं और भंगुर, सुस्त और बेजान हो जाते हैं। बालों को उनकी पिछली स्थिति में वापस लाने के लिए, उनके स्वास्थ्य को बनाए रखने और सुधारने के साथ-साथ हर दिन पूरी तरह से कोमल देखभाल करने के लिए कई तरह की प्रक्रियाएं की जानी चाहिए। बालों की स्थिति को बहाल करने के लिए सबसे प्रभावी और सामान्य तरीकों में से एक पौष्टिक मास्क के पाठ्यक्रम का संचालन करना है, जो उचित और नियमित उपयोग के साथ, सुधार कर सकता है दिखावटऔर थोड़े समय में कर्ल का स्वास्थ्य। हम आज के लेख में कर्ल के लिए मास्क का उपयोग करने के साथ-साथ बालों के पोषण के लिए सार्वभौमिक और प्रभावी उत्पाद बनाने के लाभों के बारे में बात करेंगे।

पौष्टिक हेयर मास्क के फायदे

बालों की देखभाल का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा बालों के पोषण के लिए प्रक्रियाएं हैं। उपयोगी पदार्थों के साथ संतृप्त कर्ल के अलावा, पौष्टिक मास्क में अतिरिक्त होते हैं लाभकारी विशेषताएंजिसे हम नीचे प्रस्तुत कर रहे हैं:

• बालों के झड़ने और खालित्य (गंजापन) की रोकथाम, साथ ही साथ उनकी त्वरित वृद्धि।
• नमी के आवश्यक स्तर के साथ सूखे किस्में की संतृप्ति।
• कोलेजन की रिहाई के कारण बालों की लोच में वृद्धि और चमक में वृद्धि हुई।
• कर्ल की संरचना को मजबूत करना और इसकी नाजुकता को कम करना।
• इलाज त्वचा संबंधी रोगसिर की त्वचा।

इसके अलावा, पौष्टिक मास्क बालों की उपस्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं। कुछ अनुप्रयोगों के बाद, बाल काफी घने और अधिक प्रबंधनीय हो जाएंगे, और आपके आस-पास के लोगों को अपनी चमक, चिकनीपन, लोच और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति से आश्चर्यचकित कर देंगे।

बालों के पोषण के लिए घर का बना मास्क

हाथ से बने मास्क में प्राकृतिक कच्चे माल और उत्पाद होते हैं जो बालों पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं और कारण नहीं बनते हैं एलर्जी(उन सामग्रियों के अपवाद के साथ जो आपके द्वारा व्यक्तिगत रूप से सत्यापित नहीं हैं)। उत्पाद बनाते समय, बालों के प्रकार, उनकी लंबाई, मौजूदा समस्याओं और बीमारियों के साथ-साथ उम्र पर भी विचार करना सुनिश्चित करें। पौष्टिक कर्ल के लिए लोक मुखौटे के लिए व्यंजनों, हम नीचे विचार करेंगे:

• तेलों के साथ सूखे बालों के प्रकार के लिए मास्क. हथेली, नारियल, सूरजमुखी या जैतून के तेल के 0.1 लीटर में 2 ताजा जर्दी मिलाएं, मिश्रण को मिलाएं और इसे किस्में की पूरी लंबाई में वितरित करें। हम पूरी रात रचना रखते हैं, सुबह मैं अपने सिर को सादे पानी से धोता हूं और काढ़े या सिरका / नींबू पानी से कुल्ला करता हूं।
• किसी भी प्रकार के कर्ल के लिए मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाला प्याज मास्क. मध्यम प्याज की प्यूरी को समान अनुपात में जैतून के तेल के साथ मिलाएं। हम बालों पर रचना लागू करते हैं, डर्मिस और जड़ों के साथ इसके संपर्क से बचते हैं (इस तरह आप खुद को बचाते हैं बुरा गंधमुखौटा हटाने के बाद)। मिश्रण को आधे घंटे के लिए छोड़ दें, सादे पानी से धो लें और शैम्पू कर लें।
• केफिर मुखौटा. केफिर के 85-100 मिलीलीटर में 15 मिलीलीटर जैतून का तेल और पिघला हुआ शहद डालें। हम रचना को कर्ल में वितरित करते हैं, इसे प्लास्टिक की टोपी, बैग या फिल्म में लपेटते हैं और इसे दुपट्टे से लपेटते हैं, आधे घंटे या एक घंटे के बाद हम इसे साधारण पानी और शैम्पू से हटा देते हैं।
• मूली के साथ मास्क. एक कद्दूकस की हुई मध्यम आकार की मूली से रस निचोड़ें, जिससे हम गीला करते हैं त्वचा को ढंकना. हम रचना को 1.5 घंटे के लिए छोड़ देते हैं, उत्पाद को साधारण पानी से हटा देते हैं।
• मल्टीफ्रूट मास्क. हम निम्नलिखित उत्पादों को मिलाते हैं: आधा केला, तरबूज का एक टुकड़ा, एक चौथाई एवोकैडो, 25 मिलीलीटर दही (डाई और एडिटिव्स के बिना) और विटामिन ए के साथ एक कैप्सूल। हल्के आंदोलनों के साथ, किस्में और खोपड़ी पर मुखौटा वितरित करें। आधे घंटे बाद इसे सादे पानी से निकाल लें।
• एस्कॉर्बिक एसिड के साथ ग्लिसरीन मास्क. हम एस्कॉर्बिक एसिड की 2 गोलियों को पाउडर में कुचलते हैं और इसे 50 मिलीलीटर तरल ग्लिसरीन में डालते हैं, मिश्रण करते हैं और ताजा जर्दी जोड़ते हैं। अगर मिश्रण बहुत गाढ़ा है, तो इसे 15-25 मिलीलीटर गर्म पानी से पतला करें। हम आधे घंटे के लिए स्नान करने के बाद बालों पर रचना लागू करते हैं (किस्में सूखना नहीं चाहिए), उत्पाद को साधारण पानी या काढ़े से धो लें।
• चिकन जर्दी मुखौटा. जर्दी को एक कांटा या व्हिस्क से हिलाएं और इसे त्वचा पर सावधानी से लगाएं, बालों को प्लास्टिक की थैली, टोपी या फिल्म में लपेटें और इसे दुपट्टे से लपेटें, इसे आधे घंटे के बाद साधारण कम तापमान वाले पानी से हटा दें। 34 डिग्री, नहीं तो जर्दी उबल जाएगी और बालों में रह जाएगी)।
• बियर और शहद के साथ मास्क. एक मुर्गी के अंडे को थोड़ा फेंटें और उसमें 35 मिली बीयर, आधा केला और 20 ग्राम शहद डालें, गीले कर्ल्स को मिलाएँ और चिकना करें, 20 मिनट के बाद सादे पानी से धो लें।
• सरसों और तेल से बना मास्क. सबसे पहले आपको सरसों तैयार करने की ज़रूरत है: एक मलाईदार संरचना प्राप्त होने तक पानी के साथ 10 ग्राम पाउडर मिलाएं। सूरजमुखी या जैतून के तेल के 25 मिलीलीटर में, एक चिकन अंडे और सरसों को मिलाएं, मिश्रण में अपनी उंगलियों को डुबोएं और कोमल आंदोलनों के साथ खोपड़ी की मालिश करें। हम साधारण पानी से 15 मिनट के बाद उत्पाद को हटा देते हैं।
• आवश्यक तेलों और अंडे के साथ मास्क. एक ताजे अंडे में 3 ग्राम मेंहदी और देवदार एस्टर, 20 ग्राम अलसी का तेल और उतनी ही मात्रा में शहद मिलाएं। प्रक्रिया से पहले, मेरे सिर को धो लें और रचना के साथ पूरी लंबाई के साथ कर्ल को चिकना करें, आधे घंटे या एक घंटे के बाद सादे पानी से धो लें।
• कीवी मुखौटा. हम पके कीवी फल को छीलते हैं, एक कांटा, एक मांस की चक्की या एक ब्लेंडर का उपयोग करके इसे प्यूरी करते हैं और इसे 15 मिलीलीटर ताजा नींबू (नींबू) का रस, 20 मिलीलीटर सिरका (सेब चुनना बेहतर होता है) और इतनी ही मात्रा में मिलाते हैं खट्टा क्रीम का। हम रचना को एक मोटी परत में किस्में पर वितरित करते हैं, उत्पाद को साधारण पानी और शैम्पू के साथ 25 मिनट के बाद हटा दें।
• आड़ू फल और दूध के साथ मास्क. हम 2 पके आड़ू साफ करते हैं, उनमें से बीज निकालते हैं और उन्हें प्यूरी में बदल देते हैं, 25-35 मिलीलीटर दूध और 5 ग्राम गुलाब ईथर में डालते हैं। हम रचना को आधे घंटे के लिए सूखे किस्में पर बहुत मोटी परत में नहीं लगाते हैं, इसे साधारण पानी से हटा दें।
• नमक का मुखौटा. सामान्य पानी के 30 मिलीलीटर में आयोडीन युक्त नमक की समान मात्रा डालें और इसके घुलने की प्रतीक्षा करें (प्रक्रिया को तेज करने के लिए, मिश्रण को चम्मच से हिलाएं)। हम किस्में को कंघी करते हैं और त्वचा पर रचना लागू करते हैं, burdock तेल की दूसरी परत लागू करते हैं (त्वचा के छीलने और सूखापन की उपस्थिति से बचने के लिए)। हम आधे घंटे के बाद साधारण पानी और शैम्पू से उत्पाद को हटा देते हैं।
• खट्टा क्रीम और ब्रेड के साथ मास्क. हम एक सॉस पैन या करछुल में आधा पाव काली (या ग्रे) ब्रेड डालते हैं और इसके ऊपर गर्म पानी डालते हैं, इसे कुछ घंटों के लिए ढक्कन के नीचे छोड़ देते हैं। फिर हम ब्रेड की संरचना को मिलाते हैं और 20 ग्राम खट्टा क्रीम और ताजी जर्दी मिलाते हैं, पूरे सिर पर मास्क वितरित करते हैं और एक घंटे के लिए छोड़ देते हैं। सादे पानी से निकाल लें।
• शराब के साथ मास्क. हम समान मात्रा में शराब के साथ 25 मिलीलीटर पानी (अधिमानतः उबला हुआ) मिलाते हैं और पीटा अंडे की जर्दी में डालते हैं। हम कोमल मालिश आंदोलनों के साथ साफ कर्ल पर द्रव्यमान लागू करते हैं, एक घंटे के एक चौथाई के बाद हम उत्पाद को साधारण पानी से हटा देते हैं।
• खमीर के साथ प्रोटीन मास्क. 20 ग्राम बेकर के खमीर को 15 मिलीलीटर पानी में तब तक हिलाएं जब तक कि एक गूदेदार मिश्रण प्राप्त न हो जाए। 15 मिनट के बाद, इसमें चिकन प्रोटीन मिलाएं, मिश्रण को धीरे से त्वचा में रगड़ें और इसे स्ट्रैंड्स से सिरों तक ढक दें। मास्क सूख जाना चाहिए, जिसके बाद हम इसे सादे पानी और शैम्पू से हटा दें।
• लिनन तेल मुखौटा. हम 2 चिकन यॉल्क्स को 45 मिलीलीटर अलसी के तेल के साथ मिलाते हैं, मिश्रण को धीरे से हिलाते हैं, इसे 38 डिग्री तक गर्म करते हैं और प्रत्येक स्ट्रैंड को एक घनी परत के साथ कोट करते हैं, 30 मिनट के बाद साधारण पानी और शैम्पू से हटा दें। यदि तार चिकना और चिकना हो जाता है, तो सिर को सिरके के पानी से धो लें।
• केले का मुखौटा. एक ब्लेंडर, ग्रेटर या कांटे का उपयोग करके, पके केले की प्यूरी बनाएं और उसमें चिकन की जर्दी और 30 मिलीलीटर सूरजमुखी का तेल डालें, द्रव्यमान को अच्छी तरह मिलाएं और इसके साथ कर्ल को सिरे तक चिकना करें। 30 मिनट बाद सादे पानी और शैंपू से हटा लें।
• तोरी के साथ मुखौटा. हम पके हुए तोरी को छिलके से साफ करते हैं और इससे मैश किए हुए आलू बनाने के लिए एक ब्लेंडर या ग्रेटर का उपयोग करते हैं। 80-90 ग्राम स्क्वैश ग्रेल में उतनी ही मात्रा में दूध और 30 मिली सूरजमुखी तेल डालें। कोमल आंदोलनों के साथ रचना को हिलाएं और बालों पर लगाएं, 30 मिनट के बाद सादे पानी और शैम्पू से उत्पाद को हटा दें।
• एवोकैडो के साथ खट्टा क्रीम मास्क. हम एक पके एवोकैडो के गूदे को एक ब्लेंडर या ग्रेटर के साथ प्यूरी में बदल देते हैं। परिणामी मिश्रण के 60 ग्राम में, अधिकतम संभव वसा सामग्री के 40 ग्राम खट्टा क्रीम जोड़ें, हलचल और ध्यान से बनाई गई रचना के साथ कर्ल को चिकनाई करें। आधे घंटे के बाद सादे पानी से धो लें और शैम्पू कर लें।
• कीचड़ मुखौटा. चिकित्सीय मिट्टी को पानी से पतला किया जाता है और बालों पर बहुत मोटी परत में नहीं लगाया जाता है। हम एक घंटे के एक चौथाई के बाद बिना शैम्पू के साधारण पानी से हटा देते हैं।
• प्रोपोलिस के साथ मुखौटा. हम एक ग्लास कंटेनर में 5 ग्राम प्रोपोलिस (बिना अशुद्धियों के) डालते हैं और 80 मिलीलीटर शराब या वोदका डालते हैं। रचना को खोपड़ी में मला जाता है, उत्पाद को निकालना आवश्यक नहीं है।
• सिरका के साथ दही का मुखौटा. 85-100 मिलीलीटर ताजा दही (मिठास और परिरक्षकों के बिना) को 15 मिलीलीटर सिरका (अधिमानतः सेब साइडर सिरका) और उतनी ही मात्रा में शहद के साथ मिलाएं। हम रचना को पूरे बालों में युक्तियों में वितरित करते हैं, इसे साधारण पानी से हटाते हैं और 30 मिनट के बाद शैम्पू करते हैं।
• शहद के साथ स्ट्रॉबेरी मास्क. पके स्ट्रॉबेरी के 40-70 ग्राम से, एक कांटा या ब्लेंडर के साथ मैश करें और 20 मिलीलीटर नारियल का तेल और उतनी ही मात्रा में शहद डालें। प्रक्रिया से पहले, अपने बालों को धो लें और उन पर ताजा तैयार रचना लागू करें, 30 मिनट के बाद साबुन उत्पादों के बिना साधारण पानी से हटा दें।
• बहु-घटक मुखौटा. हम 10 ग्राम ग्लिसरीन और 35 मिलीलीटर अरंडी के तेल के साथ एक ताजा अंडा मिलाते हैं, द्रव्यमान को हिलाते हैं और इसे पूरे बालों में एक मोटी परत में वितरित करते हैं, सिर को प्लास्टिक की थैली, टोपी या फिल्म के साथ कवर करते हैं, शीर्ष पर एक स्कार्फ के साथ कवर करते हैं और कम से कम आधे घंटे के लिए पकड़ो। हम साधारण पानी और शैम्पू के साथ रचना को हटा देते हैं।

एक ब्यूटी ब्लॉगर से पौष्टिक हेयर मास्क की वीडियो रेसिपी

मास्क के परिणाम अधिकतम होने के लिए, आपको उन्हें पाठ्यक्रमों में ले जाने की आवश्यकता है: उत्पाद को सप्ताह में कम से कम 2 बार कर्ल पर लागू करें। पौष्टिक मास्क की अवधि कम से कम एक महीने होनी चाहिए। यदि परिणाम आपको संतुष्ट नहीं करता है, तो अपने लिए वह नुस्खा चुनें जो आपके बालों के प्रकार और स्थिति के अनुकूल हो। इसके अलावा, आप इसे लगाने से पहले मास्क बनाने की कोशिश करें, क्योंकि। भंडारण के दौरान, कुछ उत्पाद अपने लाभकारी गुणों को खो सकते हैं और पूरे उत्पाद की प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं।

शानदार बालों के मालिक बनना मुश्किल नहीं होगा यदि आप कर्ल की स्थिति की निगरानी करते हैं, उनकी देखभाल करते हैं और उत्पन्न होने वाली समस्याओं और बीमारियों के विकास को रोकते हैं। यदि घरेलू उपचार के साथ कर्ल को बहाल नहीं किया जा सकता है, तो आपको एक ट्राइकोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है जो आपको उत्पन्न होने वाली बीमारियों के कारणों का पता लगाने में मदद करेगा और स्वास्थ्य के लिए खतरे के बिना सही और पूर्ण उपचार निर्धारित करेगा।

महिलाओं के बालों का स्वास्थ्य सूरज, और हवा, और बारिश, और ठंढ, और आधुनिक स्टाइलिंग उत्पादों के उपयोग से प्रभावित होता है। और, जैसा कि आप समझते हैं, यह प्रभाव हमेशा सकारात्मक नहीं होता है। आप विभिन्न लोक मुखौटों की मदद से अपने बालों की प्राकृतिक सुंदरता को बहाल कर सकते हैं।

सूखे और क्षतिग्रस्त तारों के लिए आदर्श

घर पर पौष्टिक हेयर मास्क उन बालों के लिए अपरिहार्य है जिनमें लोच, जीवन शक्ति और प्राकृतिक चमक की कमी है। इन मुखौटों के क्या फायदे हैं? वे हैं:

• घरेलू उपकरणों से होने वाले नुकसान को कम करें;
• संतुलन बहाल करें;
• चमक और चमक की वापसी किस्में;
• उपयोगी पदार्थों के साथ रोम को संतृप्त करें और उनकी ताकत को मजबूत करें;
• नमी के स्तर में वृद्धि;
• प्राकृतिक कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देना;
• किस्में की नाजुकता को हटा दें;
• उनकी उपस्थिति और स्वास्थ्य में सुधार करें।

15 पौष्टिक घरेलू मास्क - बेहतरीन नुस्खा

तेल मुखौटा

• जर्दी - 2 पीसी ।;
• तेल (जैतून, सूरजमुखी या नारियल) - 100 मिली।

खाना बनाना सीखना:

1. अंडे की सफेदी को अच्छी तरह फेंट लें।
2. उनमें गर्म तेल डालें।
3. स्ट्रैंड्स की पूरी लंबाई को लुब्रिकेट करें। रात में ऐसा करना सबसे अच्छा है, फिर मास्क की संरचना बालों में प्रवेश कर सकती है।
4. गर्म हर्बल काढ़े या सादे पानी से धो लें। हम शैम्पू का उपयोग नहीं करते हैं।

एक और अच्छा नुस्खा:

केफिर मुखौटा

• तरल शहद - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
• केफिर - 100 ग्राम;
• जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच।

खाना बनाना सीखना:

1. हम केफिर, शहद और तेल मिलाते हैं।
2. इस मिश्रण से स्ट्रैंड्स को भिगो दें।
3. हम सिर गर्म करते हैं।
4. 40 मिनट बाद शैंपू से धो लें।

सार्वभौमिक पौष्टिक मुखौटा

• जैतून का तेल - 1 भाग;
• प्याज का दलिया - 1 भाग।

खाना कैसे बनाएं:

1. जैतून का तेल भाप लें।
2. हम प्याज को बारीक कद्दूकस पर रगड़ते हैं और तेल के साथ मिलाते हैं।
3. हम इस द्रव्यमान के साथ किस्में को कवर करते हैं, जड़ों से कुछ सेंटीमीटर पीछे हटते हैं। उन लोगों के लिए जो अपने बालों को मॉइस्चराइज़ करना चाहते हैं और अपनी जड़ों को मजबूत करना चाहते हैं, हम आपको सलाह देते हैं कि आप अपने सिर पर प्याज-तेल के मिश्रण से गुजरें।
4. हम 30 मिनट के बाद मास्क धोते हैं, फिर सिरके के घोल से सिर को धोते हैं। यह अप्रिय प्याज गंध को खत्म कर देगा।

मूली की रेसिपी

इस रेसिपी में, एक मध्यम आकार की मूली को ब्लेंडर में या कद्दूकस पर पीस लें। परिणामी रस को चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है और इसके साथ खोपड़ी पर चिकनाई की जाती है। हम एक मालिश करते हैं, बालों को टोपी के नीचे छिपाते हैं और 1-1.5 प्रतीक्षा करते हैं। हम अपने बालों को साफ पानी से धोते हैं।

बहुत मजबूत पौष्टिक मुखौटा

• जर्दी - 1 पीसी ।;
• ग्लिसरीन तरल - 50 मिलीलीटर;
• पानी - 2-3 बड़े चम्मच। चम्मच;
• एस्कॉर्बिक एसिड - 2 गोलियां।

खाना बनाना:

1. हमने जर्दी को हराया।
2. हम इसे अन्य घटकों के साथ जोड़ते हैं।
3. हम मोटे द्रव्यमान को गर्म पानी से पतला करते हैं।
4. इस मिश्रण से धुले और थोड़े नम धागों को चिकनाई दें।
5. 30 मिनट के बाद पानी या जड़ी बूटियों के काढ़े से धो लें।

समुद्री हिरन का सींग और सूरजमुखी का तेल

• समुद्री हिरन का सींग का तेल - 9 भाग;
• सूरजमुखी तेल - 1 भाग।

कैसे करना है:

1. दोनों तेल मिलाएं।
2. हम उन्हें जोड़ देते हैं।
3. किस्में की लंबाई पर लागू करें और जड़ों में रगड़ें।
4. हम अपने आप को एक गर्म टोपी में लपेटते हैं।
5. एक घंटे बाद शैंपू से धो लें।
6. कोर्स - 10 सत्र।

मेयोनेज़

• मेयोनेज़ (प्राकृतिक, बिना स्वाद और एडिटिव्स के) - 200 मिली।

खाना बनाना सीखना:

1. मेयोनेज़ के साथ बालों को चिकनाई करें।
2. सवा घंटे बाद शैंपू से धो लें।

रंगीन बालों के लिए पौष्टिक मास्क

आपको सुंदरता के लिए भुगतान करना होगा, और रंगे बालों को आपकी दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है, जिसे प्रभावी पौष्टिक मास्क की मदद से महसूस किया जा सकता है।

नींबू का तेल

• नींबू का रस - 2 चम्मच;
• अरंडी का तेल - 1 चम्मच;
• बर्डॉक तेल - 1 चम्मच।

और इसलिए, हम तैयारी कर रहे हैं:

1. हम दोनों तेल एक जोड़े के लिए गर्म करते हैं।
2. नींबू का रस डालें।
3. हम इस मिश्रण से बालों को लगाते हैं और इसे टोपी से गर्म करते हैं।
4. एक दो घंटे बाद धो लें।
5. हम व्हीप्ड जर्दी को स्ट्रैंड्स पर लगाते हैं, शैम्पू के बजाय इसका इस्तेमाल करते हैं और फिर से कुल्ला करते हैं।

एक मुखौटा जो क्षतिग्रस्त किस्में को पुनर्जीवित करता है

• अरंडी का तेल - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
• तरल शहद - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
• एलो जूस - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
• सफेद गोभी का रस - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच।

कैसे करना है:

1. हम सभी घटकों को मिलाते हैं।
2. हम उन्हें बालों में लगाते हैं।
3. अपने सिर को 10 मिनट तक लपेटें।
4. कैमोमाइल जलसेक और गोभी के रस के मिश्रण से धो लें।
5. अपने बालों को बहते पानी से धो लें।

हर्बल मास्क

• कैलेंडुला (फूल) - 1 भाग;
• हॉप शंकु - 1 भाग;
• सन्टी (पत्ते) - 1 भाग;
• माँ और सौतेली माँ - 1 भाग;
• पानी - 1 लीटर;
• बिछुआ - 1 भाग।

खाना बनाना सीखना:

1. हम सभी जड़ी बूटियों को मिलाते हैं।
2. एक मुट्ठी मिश्रण को उबले हुए पानी के साथ डालें।
3. हम आधे घंटे जोर देते हैं और एक चलनी के माध्यम से फ़िल्टर करते हैं।
4. एक कपास स्पंज के साथ, टिंचर को किस्में और जड़ों में रगड़ें।

एलो मास्क

• मुसब्बर का रस - 1 चम्मच;
• लहसुन - 1 लौंग;
• जर्दी - 1 पीसी ।;
• नींबू का रस - 1 चम्मच।

खाना बनाना सीखना:

1. एक साफ बाउल में एलो और नींबू का रस मिलाएं।
2. पीटा अंडे की जर्दी डालें।
3. बारीक कटा हुआ लहसुन डालें।
4. परिणामी मिश्रण को जड़ों में रगड़ें और अपने सिर को तौलिये से लपेटें।
5. 40 मिनट के बाद कैमोमाइल और बिछुआ या पानी के टिंचर से धो लें।

जर्दी के साथ कॉन्यैक

• जर्दी - 2 पीसी ।;
• जैतून और मकई का तेल - 2 बड़े चम्मच। चम्मच;
• कॉन्यैक - 2 बड़े चम्मच। चम्मच

खाना बनाना सीखना:

1. मक्खन के साथ जर्दी मारो।
2. हम कॉन्यैक जोड़ते हैं।
3. इस मिश्रण से स्ट्रैंड्स को लुब्रिकेट करें।
4. एक घंटे बाद शैंपू से धो लें।
5. लिंडन या पुदीना के काढ़े से कुल्ला करें।

अंडे की रेसिपी

यह मुखौटा बहुत सरल है: आपको बस एक गिलास पानी में दो ताजा जर्दी को फेंटना है, फिर इस मिश्रण को चीज़क्लोथ से छान लें और अपने बालों पर लगाएं। अपना सिर लपेटने के बाद, मास्क को एक घंटे के लिए छोड़ दें और पानी से धो लें।

केफिर के साथ मेंहदी

• रंगहीन मेंहदी - 1 पैक;
• केफिर - एक गिलास के बारे में।

खाना बनाना सीखना:

1. हम केफिर को धीमी आंच पर गर्म करते हैं।
2. हम उसे मेंहदी से भरते हैं।
3. स्ट्रैंड्स को लुब्रिकेट करें।
4. मैं 30 मिनट के बाद अपने बाल धोता हूं।
5. हम हर 7 दिनों में दोहराते हैं।

हरक्यूलिस मुखौटा

• हरक्यूलिस - 200 जीआर ।;
• पानी - 200 जीआर। (के बारे में)।

खाना बनाना:

1. हरक्यूलिस को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें।
2. घोल की अवस्था में पानी से पतला करें।
3. इस मास्क को सिर के एपिडर्मिस में रगड़ें।
4. हम 20 मिनट के बाद अपने बाल धोते हैं।

एक अच्छा परिणाम देने के लिए घर पर एक पौष्टिक हेयर मास्क के लिए, कुछ शर्तों को स्पष्ट रूप से पूरा करना आवश्यक है:

• शर्त 1. उनके उपयोग से ठीक पहले मास्क तैयार करें, क्योंकि उनके गुण केवल 3-4 घंटे के लिए संग्रहीत होते हैं;
• शर्त 2. किसी भी रचना का मिश्रण अच्छी तरह मिश्रित होना चाहिए।
• शर्त 3. मास्क का उपयोग करने से पहले सिर की मालिश अवश्य करें;
• शर्त 4. मिश्रण को सूखे रुई के फाहे से, ब्रश से या बस अपने हाथों से लगाएं;
• शर्त 5. एक गर्म टोपी एक अनिवार्य क्षण है जो मुखौटा के प्रभाव को बढ़ाता है;
• शर्त 6. तापमान शासन का पालन करें - द्रव्यमान गर्म होना चाहिए, अन्यथा यह बालों में प्रवेश नहीं करेगा। यदि रचना बहुत गर्म है, तो इससे जलन हो सकती है;
• हालत 7. सिर पर मिश्रण को ज़्यादा न करें, इससे बालों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा;
• कंडीशन 8. मास्क की समाप्ति तिथि के बाद अपने बालों को अच्छी तरह धो लें।

ये रेसिपी घर पर बनाने के लिए उपलब्ध पौष्टिक मास्क के सागर में बस एक बूंद हैं। बालों की सेहत के लिए इनका इस्तेमाल करें और मुख्य बात याद रखें- बाल तभी अच्छे दिखेंगे जब चमत्कारी मास्क का नियमित इस्तेमाल किया जाए।

हम हर दिन अपने बालों का परीक्षण करते हैं: हम इसे ब्लो-ड्राई करते हैं, इसे इस्त्री से सीधा करते हैं, लगन से इसे वार्निश से भरते हैं, गीले बालों के साथ बिस्तर पर जाते हैं, आदि। इसके अलावा, प्रतिकूल वातावरण में वातावरणउनकी स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है: प्रदूषित हवा, हवा, शुष्क इनडोर हवा। बालों की प्राकृतिक सुंदरता को बनाए रखने और कर्ल को न केवल बाहर से, बल्कि अंदर से भी स्वस्थ बनाने के लिए, व्यवस्थित रूप से पौष्टिक हेयर मास्क बनाना आवश्यक है। घर पर बना सकते हैं औषधीय उत्पाद, प्राकृतिक अवयवों की एक विस्तृत विविधता का संयोजन जो हर घर में पाया जा सकता है और हमेशा उपलब्ध होता है। प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करने वाली प्रक्रियाएं बालों को ठीक करेंगी और उन्हें जीवन शक्ति प्रदान करेंगी।

बालों की देखभाल के लिए महत्वपूर्ण नियम

बालों की दैनिक देखभाल उनके लिए उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी की देखभाल करने की प्रक्रिया।

अपने बालों को नर्म (गर्म) पानी से धोएं।

धोते समय सिर की जोर से मालिश न करें।

बिस्तर पर जाने से पहले स्टाइलिंग उत्पादों से कर्ल को साफ करना सुनिश्चित करें।

बाल बाम का प्रयोग करें।

हेयर ड्रायर का उपयोग किए बिना अपने कर्ल सुखाने की कोशिश करें।

पौष्टिक मास्कघर पर बालों के लिए सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव होगा यदि आप उन्हें सही तरीके से लागू करते हैं।

हेयर मास्क बनाने और उपयोग करने के नियम

मिश्रण के सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाना आवश्यक है।

पौष्टिक मास्क के लिए न्यूनतम एक्सपोजर समय 30 मिनट है।

मुखौटा भंडारण के अधीन नहीं है, इसे उत्पादन के तुरंत बाद लागू किया जाना चाहिए।

बालों में मास्क लगाने के बाद उनकी जड़ों की मालिश करना जरूरी है।

केवल सूखे किस्में पर ही पौष्टिक मास्क लगाना आवश्यक है।

कर्ल पोषक तत्वों को अच्छी तरह से अवशोषित करने के लिए, मास्क लगाने के बाद, बालों को प्लास्टिक बैग (फिल्म) और एक तौलिया के साथ लपेटना आवश्यक है।

मास्क को खोपड़ी पर लगाया जाना चाहिए और समान रूप से कर्ल की पूरी लंबाई में वितरित किया जाना चाहिए।

पौष्टिक हेयर मास्क - रेसिपी

पौष्टिक मास्क अक्सर आमतौर पर उपलब्ध सामग्री से बनाए जाते हैं: केफिर, दही दूध, सब्जी और आवश्यक तेल, फल, रोटी, औषधीय जड़ी बूटियों।

1. सूखे बालों के लिए बहुत उपयोगी मास्क। जैतून का तेल - 3 बड़े चम्मच मिलाएं। एल।, अंडा, टीएसपी कॉन्यैक और मालिश आंदोलनों समान रूप से सिर पर वितरित करते हैं।

2. अंडे और शहद का मास्क। आपको आवश्यकता होगी: शहद - 2 बड़े चम्मच। एल।, 2 अंडे, आप अभी भी इस रचना (जैतून, सब्जी या बादाम, आदि) में थोड़ा सा तेल मिला सकते हैं। सभी घटकों को मिलाएं। मास्क लगा कर रखें।

3. यदि आपके बाल भंगुर, सुस्त, विभाजित हैं, तो विटामिन और जड़ी-बूटियों के साथ क्षतिग्रस्त बालों के लिए एक पौष्टिक मुखौटा उनकी जीवन शक्ति को बहाल करने में मदद करेगा। खाना पकाने के लिए आपको आवश्यकता होगी: कैमोमाइल, लिंडेन और बिछुआ - कला के अनुसार। एल।, विटामिन ए, ई, समूह बी तरल रूप में, राई की रोटी। सबसे पहले जड़ी बूटियों के ऊपर उबलता पानी डालें। उपयोग करने से पहले, यह आवश्यक है कि जलसेक आधे घंटे तक खड़ा रहे। फिर छान लें और विटामिन और राई ब्रेड क्रस्ट डालें। सब कुछ मिलाएं और एक और 15 मिनट के लिए डालने के लिए छोड़ दें। मास्क को कम से कम एक घंटे तक लगाकर रखें।

पौष्टिक तेल बाल मास्क

तेलों से घर पर पौष्टिक हेयर मास्क विशेष रूप से मूल्यवान होते हैं, क्योंकि किसी भी प्राकृतिक तेल में कई आवश्यक पोषक तत्व, फैटी एसिड, विटामिन, विशेष रूप से ई और ट्रेस तत्व होते हैं। तेल आधारित मास्क भंगुर और क्षतिग्रस्त बालों के लिए अतिरिक्त पोषण और हाइड्रेशन प्रदान करते हैं, साथ ही उनके विकास में सुधार करते हैं।

1. जैतून और आवश्यक तेलों के साथ घर का बना पौष्टिक हेयर मास्क। घटक: इलंग-इलंग और कैमोमाइल के आवश्यक तेल - प्रत्येक में 5 बूंदें, 3 बड़े चम्मच। एल गर्म जैतून का तेल। सभी सामग्री मिलाएं। मास्क को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।

2. साधारण मुखौटा burdock तेल से, जो उपयोगी तत्वों के साथ खोपड़ी को संतृप्त करता है और बालों पर उपचार प्रभाव डालता है। सिर पर तेल लगाने से पहले इसे थोड़ा गर्म करना चाहिए। मास्क को कम से कम एक घंटे तक रखने की सलाह दी जाती है। ऑयलीनेस से छुटकारा पाने के लिए बालों को शैंपू से धो लें।

3. क्षतिग्रस्त बालों के लिए तेल मास्क: 1 चम्मच। नारियल, बादाम और अरंडी। सामग्री को अच्छी तरह मिलाने की सलाह दी जाती है। उपयोग करने से पहले, रचना को थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए। प्रक्रिया की अवधि 40 मिनट है।

4. जाति और बोझ तेल से बालों के विकास में सुधार के लिए पौष्टिक मुखौटा। उन्हें समान अनुपात में मिश्रित करने की आवश्यकता होती है, आवेदन से पहले गरम किया जाता है। एक घंटे के लिए मास्क को लगा रहने दें। फिर शैम्पू से धो लें।

सूखे बालों के लिए पौष्टिक मास्क

1. शायद सबसे सरल, लेकिन एक ही समय में उपयोगी मॉइस्चराइजिंग पौष्टिक हेयर मास्क अंडे से है। झाग आने तक 2 अंडों को अच्छी तरह फेंटें। अपने बालों पर मास्क को पूरी तरह सूखने तक लगा रहने दें।

2. मॉइस्चराइजिंग हेयर मास्क, जिसका मुख्य घटक burdock तेल है। सामग्री: 2 अंडे, burdock तेल - 2 बड़े चम्मच। एल।, 3 बड़े चम्मच। एल कैलेंडुला सभी घटकों को मिलाएं। प्रक्रिया की अवधि कम से कम 40 मिनट है।

3. खमीर बाल मुखौटा। सामग्री: 1 बड़ा चम्मच। सूखा खमीर, 3 बड़े चम्मच। एल गर्म क्रीम या दूध, 1 चम्मच। सहारा। सभी अवयवों को मिलाएं, तैयार रचना को 15-30 मिनट के लिए छोड़ दें। समय बीत जाने के बाद, मास्क में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल तेल (अरंडी, burdock या जैतून, आदि) और एक अंडा। सब कुछ मिलाने के लिए। मास्क को 40 मिनट तक रखें।

4. मॉइस्चराइजिंग जिलेटिन मास्क। एक मुखौटा बनाने के लिए, आपको 4 बड़े चम्मच भिगोने की जरूरत है। एल गर्म पानी 2 बड़े चम्मच। एल जिलेटिन सूजन तक। फिर द्रव्यमान को तब तक गर्म करें जब तक कि जिलेटिन पूरी तरह से भंग न हो जाए। ठंडा होने के लिए छोड़ दें। उसके बाद, जर्दी डालें और सब कुछ मिलाएँ।

5. सूखे बालों के लिए पौष्टिक मास्क। अवयव: जर्दी, 1 चम्मच। शहद, मेंहदी के आवश्यक तेल और इलंग-इलंग। जर्दी को शहद के साथ मिलाएं और इसमें 2 बूंद तेल मिलाएं। मुखौटा का प्रभाव कम से कम एक घंटे तक रहता है।

मिट्टी के मुखौटे

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी में मिट्टी का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। वह प्रस्तुत करती है उपचारात्मक प्रभावन केवल त्वचा पर, बल्कि बालों पर भी। पौष्टिक मास्क किसी भी मिट्टी से बनाए जा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, मिट्टी को गर्म पानी में पतला करें और एक मलाईदार स्थिरता तक अच्छी तरह मिलाएं।

मिट्टी में विभिन्न घटक भी जोड़े जा सकते हैं: जर्दी, सरसों, शहद, जैतून, burdock, वनस्पति तेल, मुसब्बर का रस, कॉन्यैक, क्रीम, कोको, केफिर या दही, रोटी, औषधीय जड़ी-बूटियाँ, आवश्यक तेल, तरल विटामिन, आदि।

तैलीय बालों के लिए मास्क

घर पर पौष्टिक हेयर मास्क, प्राकृतिक अवयवों के लिए धन्यवाद, न केवल कर्ल को मजबूत और पुनर्स्थापित करता है, बल्कि बढ़ी हुई तेल, त्वचा छीलने, खुजली, बालों के झड़ने आदि जैसी समस्याओं से भी लड़ता है।

1. दही और शहद के साथ मेडिकल मास्क। अवयव: 4 बड़े चम्मच। एल बिना एडिटिव्स या दही वाला दूध, जर्दी, 100 जीआर। शहद। सभी सामग्री को एक गैर-धातु के कंटेनर में मिलाएं। शहद को पहले गर्म करना चाहिए। क्रीमी होने तक सभी सामग्री मिलाएं। मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें, बालों पर 40-60 मिनट के लिए छोड़ दें। समय बीत जाने के बाद अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

2. पनीर और नींबू के रस का मास्क। रचना: 4 बड़े चम्मच। एल कम वसा वाला पनीर, 2 बड़े चम्मच। एल नींबू का रस। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं। प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट है।

एलोवेरा का रस बालों के विकास को उत्तेजित करता है। एक अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए, इसे व्यवस्थित रूप से खोपड़ी में रगड़ना चाहिए।

अंडे की जर्दी को नींबू के रस के साथ मिलाना आवश्यक है, इसमें बर्डॉक ऑयल मिलाएं। सभी घटकों को मिलाएं, परिणामस्वरूप मिश्रण को खोपड़ी पर लागू करें। मास्क को कम से कम 20 मिनट तक रखने की सलाह दी जाती है। समय बीत जाने के बाद, अपने सिर को नरम पानी और सिरके से धो लें।

बर्च के पत्तों पर उबलते पानी डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें। परिणामी शोरबा को छान लें और इस उपाय का उपयोग करके नियमित रूप से सिर की मालिश करें।

याद रखें: बाल शरीर की आंतरिक स्थिति का प्रतिबिंब होते हैं, इसलिए, सबसे पहले, आपको इसके स्वास्थ्य का सामान्य रूप से ध्यान रखने की आवश्यकता है। अपने चिकित्सक से नियमित रूप से मिलें, लें विटामिन कॉम्प्लेक्स, अपना आहार देखें, तनाव से बचें।

पौष्टिक बाल मास्क - समीक्षा

प्राकृतिक अवयवों से बने मास्क की प्रभावशीलता का परीक्षण एक से अधिक पीढ़ियों ने किया है। प्राचीन काल से, जब शैंपू, बाम आदि नहीं थे, तो लड़कियों ने बालों की देखभाल के लिए विभिन्न जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल किया, जिससे वे अपने कर्ल धोती थीं। पौष्टिक मास्क के लिए किसी विशेष नुस्खा की प्रभावशीलता के बारे में अलग-अलग राय है। आखिरकार, यह कितना प्रभावी होगा, यह मुख्य रूप से निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंकेश। लेकिन किसी भी मामले में, यह जानना उपयोगी है कि अन्य महिलाएं इस या उस उपाय के बारे में क्या सोचती हैं। तो, यहाँ उन लोगों के लिए सुझाव दिए गए हैं जो नियमित रूप से घर पर हेयर मास्क तैयार करते हैं:

• मिट्टी के मास्क के लिए, उन्हें बालों पर लगाना और फिर कुल्ला करना काफी मुश्किल होता है। इसके अलावा, कई दोस्तों के अनुभव के आधार पर, मिट्टी के मुखौटे बालों को बहुत शुष्क करते हैं।
• उपचार प्रभाव को बढ़ाने के लिए किसी भी मास्क में तरल विटामिन जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
• ऑयल मास्क के बाद तैलीय बालों की भावना से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है। अगर आप अपने बालों को दो बार शैम्पू से धोते हैं तो भी यह गायब नहीं होता है। लेकिन फिर भी, बाल काफ़ी नरम हो जाते हैं।
• अंडे के साथ मास्क, निश्चित रूप से, उपयोगी होते हैं, लेकिन अंडा बहुत जल्दी बाहर निकलना शुरू हो जाता है, और ताकि अप्रिय गंध को बालों में अवशोषित होने का समय न हो, आपको उत्पाद को जल्दी धोना होगा।
• विटामिन को न केवल मास्क में, बल्कि शैम्पू, बाम में भी जोड़ा जा सकता है। बाल वास्तव में रेशमी, चिकने, चमकदार हो जाते हैं। परिणाम पहले आवेदन के बाद सचमुच ध्यान देने योग्य है। यह विटामिन ई के लिए विशेष रूप से सच है।

सुंदर और घने कर्ल पाने के लिए, उन्हें निरंतर और नियमित देखभाल की आवश्यकता होती है। अक्सर कई महिलाओं को अपने बालों को लेकर ऐसी समस्या होती है जैसे क्षतिग्रस्त बल्ब, दोमुंहे सिरे, सूखे या तैलीय त्वचासिर, रूसी, आदि

सिर की लगातार देखभाल करने से इन सब का मुकाबला किया जा सकता है। सूखे, भंगुर और क्षतिग्रस्त कर्ल को जीवन शक्ति से भरा जा सकता है, मॉइस्चराइज किया जा सकता है, उन्हें एक स्वस्थ चमक और रूप दे सकता है, अगर लोक उपचार को बाम, सीरम, तेल, शैंपू की मदद से बुनियादी देखभाल में जोड़ा जाता है।

इनमें प्राकृतिक सामग्री से बने विभिन्न मास्क शामिल हैं। वे पूरी तरह से हानिरहित हैं और एक उत्कृष्ट प्रभाव देते हैं।

तो, घर पर बालों को कैसे और क्या पोषण दें?

घरेलू देखभाल उत्पादों के बीच एक विशेष स्थान पर पौष्टिक प्रभाव वाले मास्क का कब्जा है। वे उपयोगी पदार्थों, विटामिन, ट्रेस तत्वों और खनिजों के साथ कर्ल भरते हैं। वे क्रॉस-सेक्शन, भंगुरता, सूखापन, हानि और नीरसता के खिलाफ एक अच्छी रोकथाम हैं।

एक पौष्टिक हेयर मास्क एक उत्कृष्ट उपकरण है जिसके साथ आप क्षतिग्रस्त बालों को बहाल कर सकते हैं। बालों के रोम, उपयोगी तत्वों के साथ जड़ों को मॉइस्चराइज और पोषण दें।

ऐसे उत्पादों का उपयोग करने के बाद, बाल घने हो जाते हैं, मात्रा, स्वस्थ चमक, बालों की लोच, चिकनाई और कोमलता दिखाई देती है। वे यूवी विकिरण और अन्य बाहरी कारकों से सुरक्षित हैं।

पौष्टिक मास्क के उपयोग के नियम

सैलून प्रक्रियाओं के विपरीत, घर पर तैयार किए गए मास्क के लिए बड़े खर्च की आवश्यकता नहीं होती है। साथ ही, वे प्रदान भी करते हैं सबसे अच्छा प्रभावमहंगे पेशेवर देखभाल उत्पादों की तुलना में, यदि आप तैयारी और उपयोग के नियमों का पालन करते हैं।

• घर पर तैयार किए गए पौष्टिक हेयर मास्क को हफ्ते में कई बार इस्तेमाल करना चाहिए;
• नुस्खा के आधार पर, गीले या सूखे अनचाहे तारों पर लागू होता है;
• उत्पाद को जड़ों, त्वचा में रगड़ा जाता है, पूरी लंबाई के साथ और युक्तियों पर वितरित किया जाता है;
• एक्सपोज़र का समय 30-60 मिनट;
• शीर्ष पर एक टोपी और एक मोटी टेरी तौलिया लगाया जाता है;
• समय बीत जाने के बाद, किस्में को शैम्पू और बाम से धोना चाहिए;
• उन्हें उपयोग करने से पहले तैयार किया जाना चाहिए;
• चिकनी होने तक सभी अवयवों को अच्छी तरह मिश्रित किया जाता है;
• आवेदन करते समय, रक्त प्रवाह में सुधार के लिए अपनी उंगलियों से मालिश करें;
• धोने के बाद, हर्बल काढ़े से कुल्ला करें: burdock, बिछुआ, कैमोमाइल, ऋषि, हॉर्सटेल;
• नियमित रूप से घरेलू उपचार का प्रयोग करें;
• उपचार का कोर्स - कई महीने;
• कोर्स के बाद, आपको 30 दिनों के लिए एक छोटा ब्रेक लेने की जरूरत है।

सभी प्रकार के बालों के लिए पौष्टिक मास्क बनाने की विधि

एक पौष्टिक और हाइड्रेटिंग हेयर मास्क कई तरह की सामग्रियों से बनाया जा सकता है जो आप आसानी से अपने किचन या स्टोर में पा सकते हैं। बालों के प्रकार के आधार पर घटकों की संरचना थोड़ी भिन्न होगी।

1. मेयोनेज़ के साथ। परिरक्षकों और रंगों के बिना केवल प्राकृतिक मेयोनेज़ का उपयोग करना आवश्यक है। जड़ों, खोपड़ी पर लागू करें और लंबाई के साथ वितरित करें। 15 मिनट तक रखें, फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें। उत्पाद पूरी तरह से पोषण करता है, इससे बचाता है कम तामपान. सर्दियों में हफ्ते में एक बार इसका इस्तेमाल करना अच्छा रहता है।
2. एक अंडे के साथ। दो जर्दी मारो, एक तरल द्रव्यमान बनाने के लिए उन्हें चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव दें। जड़ों और त्वचा में रगड़ें, लंबाई के साथ वितरित करें। 20 मिनट रखें।
3. बटर के साथ । गड़गड़ाहट का तेलहै प्रभावी उपकरण, जो पूरी तरह से पोषण करता है, कर्ल को नमी देता है, उन्हें चमकदार और मजबूत बनाता है। इसे त्वचा पर लगाया जाना चाहिए और लंबाई के साथ, एक घंटे तक रखें। सप्ताह में एक बार प्रयोग करें।
4. केफिर के साथ। दही को थोड़ा गर्म करें, मालिश करते हुए लगाएं। डेढ़ घंटे तक पकड़ो। इस उत्पाद के लिए धन्यवाद, कर्ल मजबूत, नरम हो जाते हैं, चमकने लगते हैं।
5. प्याज के साथ। प्याज को छीलकर उसका गूदा काट लें, उसका रस निचोड़ लें। इसे जड़ों, त्वचा और लंबाई में रगड़ा जाता है। 1.5-2 घंटे के लिए छोड़ दें, अपने बालों को शैम्पू से धो लें। प्याज का रस पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है, क्षतिग्रस्त बल्बों को पुनर्स्थापित करता है, नए बालों के विकास को उत्तेजित करता है। नींबू के रस या सेब के सिरके को पानी में मिलाकर लगाने से बदबू दूर हो जाती है।
6. जड़ी बूटियों के साथ। आपको बिछुआ, कोल्टसफ़ूट, कैलेंडुला फूल, सन्टी के पत्ते, हॉप शंकु की आवश्यकता होगी। सभी जड़ी बूटियों को बराबर भागों में मिलाकर तैयार मिश्रण का काढ़ा बना लें। 1.5 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें और त्वचा में तरल को रगड़ने के लिए स्पंज का उपयोग करें। उपकरण को धोया नहीं जा सकता।
7. अंडे और कॉन्यैक के साथ. दो अंडे तोड़ें, दो बड़े चम्मच वनस्पति तेल और कॉन्यैक डालें। सब कुछ मिलाएं और मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें। 50 मिनट तक रखें, अपने बालों को धो लें। पुदीने या लिंडेन के काढ़े से कर्ल को कुल्ला।

सूखे, भंगुर और रंगीन कर्ल को विशेष रूप से सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। उन्हें नियमित और सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है।

रूखे और बेजान बालों के लिए पौष्टिक मास्क की रेसिपी

1. सहिजन और खट्टा क्रीम के साथ. सहिजन की जड़, एक चम्मच वनस्पति तेल और खट्टा क्रीम लें। जड़ को कद्दूकस कर लें, चीनी मिट्टी के कटोरे में बाकी सामग्री के साथ घी मिलाएं। सिर पर लगाएं, टोपी लगाएं और 40 मिनट तक ऐसे ही चलें;
   
2. बोझ के काढ़े के साथ. 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ एक चम्मच सूखी कटी हुई बर्डॉक जड़ों को डालें। धीमी आग पर 10 मिनट के लिए रख दें। फिर ठंडा होने तक जोर दें और छान लें। एक चम्मच बादाम, अरंडी का तेल डालें, मिलाएँ। अपने सिर को झुकाएं और मिश्रण को त्वचा में रगड़ें, लंबाई के साथ वितरित करें। सूखे सिरों पर तेल लगाना न भूलें। सिर पर मास्क लगाकर एक घंटे तक टहलें। बर्डॉक रूट सूखे बालों के लिए एक प्रभावी उपाय है, यह पोषण करता है, मॉइस्चराइज़ करता है और ठीक करता है;
3. केले के साथ। पके केले के गूदे से ब्लेंडर में गूदा बना लें, उसमें जर्दी, दो बड़े चम्मच कोई भी तेल मिलाएं। मिक्स करें, लगाएं, अपने सिर को लपेटें और 40 मिनट तक चलें;
4. से अरंडी का तेल . मुखौटा नुस्खा सरल है। आपको एक चम्मच अरंडी का तेल, एक चम्मच कैलेंडुला फूल और आधा गिलास वोदका चाहिए। सबसे पहले कैलेंडुला का टिंचर बनाएं। फूलों को वोदका के साथ डालें और एक सप्ताह के लिए छोड़ दें, फिर तनाव दें। तेल के साथ टिंचर को बराबर भागों में मिलाएं। मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा में रगड़ें और 25 मिनट के लिए छोड़ दें;
5. ग्लिसरीन के साथ। आपको दो बड़े चम्मच अरंडी का तेल, एक चम्मच ग्लिसरीन और एक अंडा लेना है। तेल गरम करें और अन्य सामग्री के साथ मिलाएँ। 30 मिनट रखें;
6. फल। एक केले का गूदा बनाएं, उसमें 3 बड़े चम्मच फैट खट्टा क्रीम और एक चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। मिक्स करें, लगाएं और आधे घंटे तक ऐसे ही चलें।
7. सूखे बालों के सिरों के लिए।मिश्रण तैयार करने के लिए, निम्नलिखित घटकों की आवश्यकता होती है: एक चम्मच शहद, जर्दी, मेंहदी के तेल की 2 बूंदें और इलंग-इलंग। शहद को जर्दी के साथ पीसें, मिश्रण में तेल डालें। रचना को सिर पर लगाएं, एक घंटे के लिए छोड़ दें। टिप तेल हैं एक अच्छा उपायपौष्टिक प्रभाव के साथ।

रंगे बालों के लिए पौष्टिक मास्क की रेसिपी

1. अंडे और मेंहदी का मिश्रण अच्छा प्रभाव देता है। जर्दी को सफेद मेंहदी के एक बैग और एक चम्मच शहद के साथ मिलाएं। लागू करें और 40 मिनट के लिए छोड़ दें। यह रचना शुष्क किस्में के लिए अधिक उपयुक्त है।
2. राई की रोटी एक फैटी प्रकार के रंगीन कर्ल के लिए एकदम सही है। ब्रेड को पानी में भिगोकर उसका घोल बना लें, उसमें एक चम्मच सिरका, एक चम्मच कम वसा वाला दही, लहसुन या प्याज की कुछ कुचली हुई लौंग डालें और हर्बल काढ़ा. सभी उत्पादों को मिलाएं और सिर पर लगाएं। होल्डिंग समय 40 मिनट;
3. पेंट से भारी क्षति के लिए, तरल विटामिन, रम के साथ काली चाय का उपयोग किया जाना चाहिए। घर पर आप मम्मी का मास्क बना सकते हैं। यह स्पष्ट किस्में के लिए उपयुक्त है। ममी के हिस्से को बाम, वनस्पति तेल के साथ मिलाकर त्वचा पर लगाएं। 40 मिनट सहन करें।

यह कहना काफी मुश्किल है कि कौन सा पौष्टिक हेयर मास्क सबसे अच्छा है। उनमें से प्रत्येक अपने तरीके से अच्छा है। मिश्रण की तैयारी के लिए, केवल प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग किया जाता है, जिसमें ट्रेस तत्व और विटामिन होते हैं। उपयोगी पदार्थ प्रदान करते हैं सकारात्मक प्रभावकर्ल पर, उन्हें मजबूत करें और ठीक करें।