Диета при ротавирусной инфекции у ребенка или быстрый путь к выздоровлению

Диарея – опасное заболевание. Выявить основную причину болезни, назначить правильное лечение и при необходимости скорректировать питание может только врач. Поэтому при поносе, рвоте необходимо сразу же обращаться к педиатру.

Наибольшим терапевтическим эффектом при лечении расстройства пищеварения обладает диета – сбалансированное питание, при составлении которого учитываются возраст ребенка, тяжесть и характер заболевания. Диетотерапия поможет восстановить водный баланс и нормализовать процессы пищеварения. В этой статье мы попробуем разобраться, какая диета при поносе у детей должна использоваться в разном возрасте.

Если ребенок питается материнским молоком, не стоит от него отказываться. Наоборот, кормить малыша нужно понемногу и часто, увеличив число кормлений до 10 раз в сутки при снижении объема порции за одно кормление. Грудное молоко – идеальное питание для грудничка, созданное самой природой, оно остается лучшим и при расстройстве пищеварения. Находящиеся в его составе вещества быстро восстанавливают микрофлору кишечника и служат надежной опорой для иммунитета.

Если же ребенок до года находится на искусственном вскармливании, то необходимо исключить из рациона коровье молоко и перейти на смеси с низким содержанием лактозы или вовсе безлактозные. При расстройстве пищеварения, когда появляется риск , используют гидролизатные смеси («Алфаре», «Нутрилон Пепти ТСЦ», «Прегестемил» и т.п.). Естественно, что решение об отмене одних и применении других смесей должно приниматься только врачом.

Также во время заболевания лучше повременить с началом прикорма либо с введением нового продукта в рацион малыша: не стоит создавать дополнительную нагрузку на неокрепший организм.

От 1 года до 3 лет

Меню у ребенка в 1 год уже значительно расширилось. В то же время в питании 2- 3-х летних детей очень часто все еще есть грудное молоко или смесь. Конечно, их объем в общем рационе уже не так велик, но все еще присутствует. Несмотря на перемены в меню у деток старше 1 года, основные правила, касающиеся детей в возрасте до года, актуальны и для подросших малышей: дробный прием пищи при сокращении объема порции. При этом необходимо следить за тем, чтобы в организм ребенка поступало как можно больше жидкости.

В первый день заболевания кроху лучше ничем не кормить, а только интенсивно поить. Это правило особенно важно, если сопровождается рвотой.

При этом ни в коем случае нельзя насильно заставлять ребенка есть. Родители очень часто начинают переживать, что, ничего не кушая, малыш совсем ослабнет. И предпринимают все возможное, чтобы ребенок хоть чуточку поел. Как правило, 2-3-летний человечек еще плохо понимает, что с ним происходит и что от него хотят. И при попытках его накормить начинает еще больше нервничать и капризничать, провоцируя тем самым новый приступ рвоты, поноса и т.п. Поэтому, если малыш не хочет есть — пусть не кушает.

При улучшении состояния сынишку или дочурку можно начинать кормить. Лучше всего кашами (за исключением пшеничной) на воде, без добавления масла. После приготовления кашу перетирают через сито до пюреобразного состояния, чтобы исключить дополнительную нагрузку на желудок. Расширять рацион ребенка нужно постепенно, отдавая предпочтение перетертой или измельченной пище, отваренной либо приготовленной на пару. Подробнее об этом поговорим чуть позже.

От 3 до 6 лет

Питание при поносе для детей старше трех лет практически ничем не отличается от диеты ребятишек помладше. Переходить на щадящее питание нужно при первых же признаках диареи и кушать дробно: не менее 5 раз в день небольшими порциями.

При этом меню ребенка должно содержать блюда, соответствующие следующим требованиям:

• отваренные либо приготовленные на пару;
• измельченные или в форме пюре;
• свежеприготовленные (исключение — белый хлеб);
• теплые, ни в коем случае не горячие или холодные;
• для поддержания водного баланса обязательны кисель из натуральных ягод либо компот из сухофруктов.

Одновременно необходимо на время исключить ряд продуктов, на переработку и усвоение которых организм тратит много сил и энергии, очень нужных для борьбы с диареей. Поэтому в период заболевания необходимо исключать из меню:

• молочные продукты и блюда, приготовленные с использованием молока;
• хлебобулочные изделия и макароны;
• все виды кондитерских изделий;
• бобовые;
• грибы;
• сырые овощи и фрукты;
• маринады, копчености и консерванты;
• газированные напитки;
• мясо и рыбу (жирных сортов).

После прекращения рвоты и поноса еще в течение 5-6 дней, а в тяжелых случаях и до 2-3 недель необходимо соблюдение диеты.

От 6 и старше

Для детей старше 6 лет при возникновении диареи действуют те же правила: дробное щадящее питание и много жидкости.

Вот примерное меню на день для ребенка, страдающего диареей:

• Завтрак: рисовая каша на воде и без масла, кисель.
• Второй завтрак: творог несладкий протертый, печеное яблоко.
• Обед: котлета на пару из нежирного мяса, рисовая протертая каша, компот из сухофруктов.
• Полдник: куриный бульон с сухариками.
• Ужин: омлет на пару, кисель.
• На ночь: овсяная каша на пару и без масла, печеное яблоко.

После окончания поноса в рацион ребенка постепенно можно включать немного нежирного мяса, сухое печенье, кисломолочные продукты, хлеб из муки грубого помола и фрукты в свежем виде.

Подводим итог

Итак, одни из главных условий лечения при диарее – это соблюдение диеты и восстановление водно-соляного баланса. При составлении меню необходимо учитывать возраст ребенка, характер и тяжесть заболевания. Придерживаться диеты нужно и после выздоровления, дабы организм окончательно восстановился. Ни в коем случае нельзя кормить ребенка насильно или кардинально менять характер питания.

Диарея – опасное заболевание, при первых симптомах которого необходимо сразу же обращаться к врачу. Так как, занимаясь самолечением, можно усугубить ситуацию, потеряв драгоценное время. Главная опасность рвоты и поноса – это обезвоживание. У детей в силу особенностей их организма этот процесс протекает гораздо быстрее. Именно поэтому, если вы заметили расстройство пищеварения – тут же к врачу! И неважно, что ребенку уже 6 или 9 лет, и «мы не раз с этим сталкивались», и «сами знаем, как лечить». Это как раз тот случай, когда, как говорится, лучше «перестраховаться».

Советуем к прочтению: .

Понос – очень неприятный недуг, выражающийся в расстройстве пищеварительной системы. К сожалению, это состояние возникает как у взрослых людей, так и у маленьких деток, доставляя массу неудобств и страданий. При лечении поноса большое значение имеет не только прием лекарственных средств и применение народных рецептов, но и соблюдение определенного режима питания. Давайте поговорим о том, чем кормить двухгодовалого ребенка при поносе.

Основные правила диеты

Дети, страдающие поносом, как правило, становятся вялыми, пассивными и теряют аппетит. Однако заставлять двухлетнего кроху насильно кушать строго запрещено. Пища для двухлетнего малыша, которого мучает диарея, должна быть обезжиренной и легкой. При этом очень важно кормить ребенка только тогда, когда он сам об этом попросит. При поносе дети могут отказываться от пищи на протяжении двух суток. Стоит отметить, что сей факт пойдет только на пользу и ускорит выздоровление. А если кроха, все же, попросил покушать, это означает, что он скоро поправится.

Особенности питания при поносе

В первый день при поносе не рекомендуется давать ребенку 2-х лет какую-либо пищу. В это время его следует интенсивно поить, причем давать крохе не только кипяченую воду, чай, кисель или компот, но и специальные растворы, действие которых направлено на не допущение обезвоживания и восстановления нормального водно-электролитного баланса в маленьком организме. Хорошо зарекомендовал себя в первые дни поноса рисовый отвар, обволакивающий стенки кишечника и избавляющий его от раздражения.

Начиная с третьего дня, можно вводить в рацион ребенка различные кашки (за исключением пшеничной). Важно, чтобы они были приготовлены на воде, а не на молоке. При этом кашки можно слегка подсахарить или подсолить, а вот добавлять в них сливочное масло настоятельно не рекомендуется. Также можно включить в меню двухгодовалого ребенка и измельченный творог (важно, чтобы вы были уверены в его свежести и хорошем качестве), а также сухари из ржаного хлеба.

Диета ребенка двух лет при поносе предполагает употребление мягких, протертых блюд (для этого удобно воспользоваться блендером), которые бы не оказывали дополнительной нагрузки на желудок. Кроме того, важно, чтобы все кушанья готовились путем отваривания либо на пару, либо запекались в духовке. Если малыш кушает с удовольствием, то на 5-6 день можно вводить в его рацион супчики на нежирном мясном или рыбном бульоне, паровые тефтели или котлеты.

Переход к привычному рациону питания

Как только у малыша появится аппетит, не стоит спешить кормить его любимыми кушаньями. Стоит помнить, что организм еще находится в ослабленном состоянии и ему необходимо время, чтобы полностью восстановиться. Можно приготовить двухлетнему чаду картофельное пюре, паровые котлеты, отварить куриную грудку, филе рыбы нежирных сортов, запечь яблоки в духовке.

На протяжении недели после полного выздоровления доминирующим продуктом в рационе питания маленького пациента должны оставаться каши. А вот от фруктов и овощей в свежем виде пока, все же, стоит отказаться. То же самое касается и цельного молока. Еще 14 дней будет действовать запрет на острую, жирную, соленую и тем более жареную пищу.

Не стоит переживать, если двухлетний ребенок плохо ест после перенесенной диареи. Все дети разные и каждому организму требуется свой индивидуальный срок, чтобы восстановиться. При наличии любого рода подозрений рекомендуется обратиться к педиатру, ведь речь идет о самом бесценном – здоровье дорогого малыша.

Понос (диарея) у детей - это дисфункция кишечника, возникающая на фоне патологических процессов: инфекций кишечника, интоксикации организма, колита и др. Естественно, что лечение ребенку назначается с учетом причины возникновения диареи, тяжести его состояния, наличия рвоты и пр. Но какое бы лечение малышу ни назначили, диета при поносе у ребенка играет важную роль. Ее цель - снижение нагрузки ЖКТ и создание благоприятных условий для скорейшего восстановления функций кишечника.

При диарее организм начинает терять много жидкости, поэтому принцип диеты заключается в постоянном восполнении водно-солевого баланса. Если у малыша отсутствует рвота, то отпаивать его стоит специальными лекарственными растворами, например, Электролитом или Регидроном.

Приобрести их можно в любой аптеке. Для приготовления раствора берется всего один пакетик лекарственного средства, который разводится в 1 л теплой кипяченой воды. Приготовленный раствор нужно давать ребенку по 1-2 ст. л. каждые 10-15 минут. Важно делать это постоянно. Указанное количество разовой дозировки раствора может быть изменено врачом в зависимости от тяжести состояния малыша и его возраста.

Также для отпаивания детей, у которых наблюдается сильная диарея, используют отвары, например, рисовый, ромашковый, морковный или черничный. Можно давать несладкий компот из сухофруктов и зеленый чай. Кроме этого, следует давать ребенку минеральную воду без газа с содержанием щелочей, например, Ессентуки.

Приготовить солевые растворы для отпаивания ребенка можно дома. Для этого следует наполнить емкость 1 л кипяченой воды и добавить в нее по 1 ч. л. соды и соли. Раствор можно еще приготовить и так: 1 л воды, 1 ч. л. поваренной соли плюс очищенный и измельченный до кашеобразного состояния банан. В случае если ребенок нормально воспринимает цитрусовые, то в приготовленный раствор можно добавить немного свежевыжатого сока грейпфрута или апельсина.

Разрешается добавить немного сахара, но не более 1 ст. л. на 1 л воды, так как этот продукт вызывает брожение в кишечнике и может еще больше усугубить ситуацию.

Помимо обильного питья, диета при поносе у детей предполагает частое и дробное питание. Порции обязательно должны быть маленькими, чтобы исключить нагрузку пищеварительного тракта, а вся употребляемая малышом еда должна соответствовать его возрасту.

Ранее маленьким деткам с поносом назначали обильное питье и голодную диету. Но от такого лечения медики уже давно отказались, так как она приводит к развитию белково-калорийного дефицита в организме, уменьшению веса и увеличению срока восстановления слизистой кишечника. Поэтому продолжать кормить ребенка нужно, но делать это следует правильно и только в случае отсутствия рвоты.

Питание при поносе у детей до года

У грудных детей диарея чаще всего является побочным эффектом от приема каких-либо препаратов либо результатом погрешностей в питании матери. Сама мама должна придерживаться диетического питания, исключив из рациона все тяжелые продукты.

Кормить малыша грудью стоит часто, но при этом уменьшив разовую дозу молока, чтобы снизить нагрузку пищеварительного тракта. Грудное молоко при диарее очень полезно, так как в нем содержатся вещества, которые помогают организму грудничка справиться с болезнью.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, тактика лечения ничем не отличается. Кормить ребенка нужно также часто, но уменьшив объем молочной смеси в 2-3 раза. Деткам-искусственникам врач может назначить специальные молочные смеси, которые содержат в себе вещества, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника. Если же у ребенка наблюдается сильная диарея, то в этом случае возникает необходимость использования гидролизатных смесей, например, смеси Фрисопеп.

Если малыш получает прикорм, то на время лечения от него нужно отказаться. Основная часть рациона такого ребенка должна состоять из грудного молока или молочной смеси, а также воды и компотов. Как только состояние крохи начнет улучшаться, в его рацион можно добавлять другие продукты, но понемногу и только после разрешения лечащего врача.

Питание при поносе у детей старше года

Если у ребенка старше одного года наблюдается диарея со рвотой, назначается стол №0. Такая диета подразумевает только обильное питье. Употреблять какие-либо продукты вообще нельзя.

Если же понос не сопровождается рвотой, то первые несколько дней следует также увеличить количество кормлений, но уменьшить разовые порции. Если ребенок отказывается от еды, насильно заставлять его есть не стоит. Объем порции начинают постепенно увеличивать, доводя до нормы. Делают это не за 1-2 дня, а течение одной недели и только после того, как состояние ребенка нормализуется.

Первые несколько дней ребенку нужно давать только слизистые овощные супы. Никакого мяса или рыбы. В эти супы можно добавлять крупы, например, рис или гречку. Также разрешается кормить малыша кашами, но готовить их следует только на воде и без добавления сахара. Если ребенку менее двух лет, то вся еда должна протираться через сито.

Также можно давать кисели, приготовленные из свежих ягод, или компоты из сухофруктов. Добавлять же в них сахар или другие подсластители нельзя. При диарее ребенку разрешается употреблять кисломолочные продукты, но, опять-таки, без каких-либо красителей и усилителей вкуса. Они должны быть натуральными и свежими, а процент жирности в них не должен превышать 2,5%.

Спустя сутки разрешается есть ребенку сухарики, приготовленные из белого хлеба. На 3-4 день можно вводить в рацион фруктовое пюре (лучше готовить его из банана) и обезжиренный творог. Лечебная диета при поносе также разрешает употребление печеных яблок. Давать их ребенку можно в первые сутки заболевания. В составе таких яблок содержится много веществ, которые способствуют быстрому восстановлению слизистой и нормализации перистальтики кишечника.

Сырые яблоки можно давать ребенку только на 3-4 сутки. В это же время разрешается вводить в рацион блюда, приготовленные из диетического мяса, например, курицы или индейки. При этом мясо нужно прокручивать через мясорубку или измельчать блендером. Готовить все блюда нужно на пару.

В период лечения ребенка из его рациона требуется полностью исключить:

• молоко;
• овощи в свежем виде;
• грибы;
• бобовые;
• ржаной хлеб;
• орехи;
• различные сладости;
• газированные напитки;
• овощные и фруктовые соки;
• копчености;
• соленья.

Варить супы на крепких мясных или рыбных бульонах строго запрещено. Пища, которую употребляет малыш, должна быть теплой. Нужно исключить воздействие на кишечник холодных и горячих температур, так как это может привести к раздражению его слизистой.

Как только состояние малыша нормализуется, придерживаться диеты следует еще на протяжении недели. Но помните, что диарея не является самостоятельным заболеванием. А потому при ее появлении ребенка требуется показать врачу с целью установить причину возникновения поноса и устранить ее. Чтобы лечение прошло успешно и без каких-либо осложнений, необходимо следовать всем рекомендациям врача.

Ротавирус – наиболее частый виновник кишечных инфекций у детей возраста от 2 до 6 лет. Симптомами является диарея, иногда рвота, боль в животе. Понос обычно проходит сам без лечения через 3-4 дня.

Главное в соблюдении диеты при кишечных инфекциях у детей – это не допустить обезвоживания организма, а также перегрузки желудка слишком тяжелой, неспособной перевариться пищей.

Ротавирус – это кишечная инфекция у детей, сопровождающаяся расстройством стула, диареей, иногда рвотой. Название вируса произошло из-за формы его оболочки, которая по внешнему виду напоминает колесо.

Дети в возрасте от 1 до 6 лет подвержены частым ротавирусным инфекциям по причине еще незрелого иммунитета и отсутствию в крови антител для борьбы с данным видом вируса.

После 6 лет иммунитет вырабатывает защиту, и вирусные кишечные заболевания становятся большой редкостью

Лечить инфекцию не нужно, а тем более не стоит применять антибиотики, которые не эффективны при борьбе с вирусами. Диета при ротавирусной инфекции у ребенка – наиболее эффективный способ быстро устранить симптомы диареи, восстановить нормальную работу желудка и кишечника, предупредить недостаточное поступление жидкости в организм.

Важность обильного питья при диарее у ребенка

Любая диета при должна включать в себя, в первую очередь, обильное употребление жидкости. Пить необходимо для того, чтобы не допустить обезвоживания слабого детского организма.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Когда у ребенка частый жидкий стул, существует вероятность потери больших запасов воды, а также солей, необходимых для питания клеток всех органов, в том числе мозга. Патологические потери воды могут привести к загустению крови, нарушению работы сердца, почек и других жизненно важных органов и систем.

Важно обильно питье

Что лучше всего пить

Ребенка необходимо всяческими путями заставлять пить: уговаривать, обещать новую игрушку, давать смотреть мультики. То есть делать все возможное, чтобы он пил сам. Если ребенок слишком мал и не понимает уговоров, то каждые 5-10 минут следует заливать ему понемногу жидкость при помощи шприца без иголки за щеку под язык.

При диарее можно пить:

• Воду, в том числе минеральную
• компот из сухофруктов (кроме чернослива)
• изюмную воду
• зеленый или черный некрепкий
• отвары трав

Могут усилить понос следующие напитки:

• натуральные соки
• компоты из слив, абрикос
• свежий кефир
• молоко

Когда диарея продолжается уже несколько часов необходимо использовать аптечные препараты для приготовления растворов пероральной регидратации. Это сбалансированные солевые составы, созданные специально для восполнения потери солей и жидкости в организме. Средства наиболее эффективны в максимально короткие сроки, что позволяет быстро восстановить нормальный солевой баланс.

Порошки для приготовления растворов:

• Регидрон
• Оралит
• Хумана Электролит
• Гатролит

Если нет времени бежать в аптеку, то можно приготовить раствор дома. Для этого в 1 л кипяченой воды следует насыпать 2 ст. лож. сахара, по 1 ч. лож. соды и поваренной соли.

Давать ребенку этот раствор по чайной ложке каждые 10 минут

Диета при диарее у ребенка

Кроме обильного питья, ребенку необходимо правильно питаться для восполнения сил. Питание должно быть сбалансированным, обезжиренным и умеренным. Перегружать ослабленный детский желудок не следует.

Диета при диарее у ребенка должна содержать следующие пищевые продукты:

• легкий суп на овощном бульоне (морковь, лук, немного картофеля)
• нежирный суп на бульоне из куриной грудки
• жидкая овсяная каша
• гречневая каша
• жидкая манная каша на воде (можно добавить 1 часть молока на 2 части воды)
• немного отварного белого мяса птицы
• отварная рыба
• кусочек отрубного хлеба
• галетное печенье

К продуктам, которые нежелательно употреблять, можно отнести следующие:

• жирное мясо
• творог
• бобовые
• молоко
• животные жиры (масло, сало)
• свежие овощи и фрукты
• варенье, джемы
• шоколад

Безглютеновая диета для ребенка

Безглютеновая диета для ребенка применяется в тех случаях, когда детский желудок не может переварить глютен — белок, содержащийся в некоторых продуктах питания.

Бывает врожденная непереносимость глютена – целиакия. Но в период и некоторое время после сильных кишечных инфекций этот белок тоже нежелательно употреблять в пищу, так как он достаточно тяжелый для пищеварительной системы.

Продукты и блюда, содержащие глютен:

• лапша, макароны
• хлеб, сдоба
• бульонные кубики
• колбасы, сосиски (могут содержать муку)
• каши (пшеничная, гречневая, овсяная, ячневая)
• кукурузные палочки, хлопья
• печенье, пирожные, пончики
• йогурты
• молоко с добавками
• какао

Безглютеновая диета для ребенка необходима в случае отсутствия улучшения на 3 день после начала кишечной инфекции, а также при тяжелых проявлениях симптомов (рвота, боль в животе, слабость, неспособность желудка принимать пищу, тяжесть).

Диета при поносе у ребенка в 2 года

Диета при диарее

Диета при поносе у ребенка 2 года практически не отличается от диеты более взрослых детей.

Единственным важным моментом является то, что чем меньше возраст ребенка.

Тем большая вероятность развития обезвоживания организма.

У детей до 2 лет недостаточное восполнение потерь жидкости может привести к серьезным последствиям, нарушению работы внутренних органов, требующих госпитализации и введению специальных растворов внутривенно.

Поэтому важную роль обильного питья должны понимать все родители и ответственно подходить к этому правилу.

Диета после кишечной инфекции у ребенка

Диета после кишечной инфекции у ребенка должна продолжаться еще как минимум 3-4 дня после исчезновения всех симптомов ротавирусной инфекции.

Главным правилом возвращения к нормальному рациону является постепенность. Нет нужды сразу, как только ребенку станет легче, кормить его тяжелой пищей и заставлять питаться 3 раза в день.

Диета после кишечной инфекции у ребенка

Перегруженный желудок может не справиться с непосильной пока для него ношей, что приведет к тяжести в желудке, изжоге, метеоризму и болям. Не до конца переваренная еда просто станет отличной средой для развития патогенных микроорганизмов, что приведет к развитию процессов гниения.

Постепенно в небольших количествах можно давать новые продукты, обязательно смотреть на реакцию детского организма. Не следует сразу же увеличивать порцию. Кормить ребенка только по аппетиту, если он сам хочет и просит есть.

Вообще, любые заболевания, будь то кишечные инфекции, острые респираторные болезни, простуды, недомогания требуют затрат организма на выработку антител для борьбы с вирусами или бактериями.

А ведь он не может одновременно переваривать пищу и эффективно вырабатывать антитела к возбудителям болезни, значит, не сможет и быстро с ней справиться.

Детей следует кормить только по желанию и аппетиту. А вот поить нужно обязательно.

Лучше пусть ребенок день не поест, зато выздоровление наступит за два дня. Чем будет усиленно питаться, страдая от симптомов болезни неделю.

Диарея у ребенка не является самостоятельным заболеванием. Она предупреждает о начале различных патологических процессов. С помощью поноса организм пытается избавиться от вредоносных бактерий, попавших в пищеварительную систему малыша. Диета при поносе у ребенка позволяет устранить последствия диареи.

Причиной расстройства пищеварения может быть отравление некачественными продуктами. Груднички реагируют на продукты, которые присутствуют в пище кормящей матери.

Постоянные походы в туалет лишают больного большого количества жидкости. Учащенное опорожнение кишечника приводят к потере необходимых для организма минералов и витаминов.

Принцип лечения диареи заключается в восстановлении водно-солевого баланса. В аптеке продаются готовые растворы, которые могут устранить дефицит жидкости. Однако их нельзя использовать при рвоте.

Чтобы приготовить раствор разведите пакет с препаратом в литре кипяченой воды. После этого жидкость можно давать ребенку по 1 ст. ложке каждые 15 минут. Ни в коем случае не давайте малышу большие порции, так как у него может возникнуть тошнота и рвота.

Для отпаивания детей можно использовать травяные отвары. Лечебными свойствами обладают растения с вяжущими свойствами. К примеру, можно воспользоваться рисовым, ромашковым или черничным отваром.

Восполнить потерянную при интенсивной диарее воду можно с помощью минеральной воды. Но в ней не должно быть газа, который будет оказывать раздражающее воздействие на стенки кишечника.

Причем совсем необязательно использовать готовые растворы. Средство можно приготовить в домашних условиях. Тем более что необходимые ингредиенты можно найти у любой хозяйки.

Для этого налейте в кастрюлю литр воды и доведите ее до кипения. В остывшую воду добавьте чайную ложку соли. Измельчите в миксере банан и положите получившуюся кашицу в жидкость. Перед употреблением смесь необходимо тщательно перемешать.

У вашего ребенка нет аллергии на цитрусовые? В таком случае в готовый раствор можно добавить сок апельсина. Эти добавки придадут вкус и аромат напитку. Нельзя давать ребенку пищу большими порциями.

Это усложняет работу и без того ослабленной пищеварительной системы. Дробное питание – лучший способ избежать несварения желудка.

Список продуктов, запрещенных при поносе

Расстройство пищеварения требует соблюдения диеты. Чтобы избавиться от диареи необходимо отказаться на время лечения от употребления следующих продуктов:

1. В первые дни заболевания нельзя есть мясо, субпродукты и рыбу в любом виде.
2. Консервированные продукты и копчености содержат вещества, раздражающие ослабленный кишечник.
3. Употребление молока стимулирует работу кишечника. Это усугубляет течение болезни.
4. Капуста, свекла и огурцы вызывают у больного процессы брожения.
5. Не ешьте блюда из грибов, так как они создают повышенную нагрузку на пищеварительную систему.
6. Кислые ягоды и фрукты заставляют кишечник работать в более интенсивном режиме. После такого лакомства больной ребенок будет еще чаще ходить в туалет.
7. Не пейте газированные напитки и коктейли. При попадании в пищеварительную систему пузырьки газа оказывают негативное влияние на состояние больного.
8. Сладкая выпечка только усугубит состояние ребенка. Исключите из рациона малыша все хлебобулочные изделия.

Какие продукты можно есть при диарее — диета

Рекомендуемые продукты

В первые дни болезни диета при поносе у детей должна быть особенно жесткой. В список разрешенных продуктов можно включить:

1. Сухари, сушки и галеты, не содержащие сахар.
2. Мясо нежирных сортов можно есть на 4 день после начала поноса. Желательно его пропустить через мясорубку.
3. Рыбные блюда необходимо готовить на пару, а не жарить.
4. Благотворное влияние на работу органов пищеварения оказывают каши, сваренные на воде. Исключением является перловая каша, так как она тяжело усваивается организмом.
5. Разнообразить меню малыша можно, накормив его макаронами. Однако это блюдо нельзя есть каждый день. Хорошо усваивается мелкая вермишель, в которую можно для вкуса добавить немного сливочного масла.
6. Жидкие супы можно есть при любой форме поноса. Это единственное блюдо, которое разрешается принимать в пищу в первый день поноса.
7. Кисломолочные продукты модно есть при условии, что их жирность не будет превышать 2,5%. Они должны быть свежими, без различных наполнителей.
8. Из овощей разрешены морковь, картофель, помидоры и баклажаны.
9. В качестве напитка можно использовать чай всех сортов. Однако дети не хотят пить чай без сахара. В этом случае в чашку с ароматным напитком можно добавить немного сахара.
10. Практически ни один ребенок не станет отказываться от черничного киселя. Но это не только вкусный продукт. Черника обладает вяжущими свойствами. Кисель при попадании в кишечник ребенка обволакивает стенки слизистых. В результате происходит уменьшение интенсивности поноса.

Что делать, если диарея возникла у грудничка?

Понос в таком раннем возрасте может произойти после приема лекарственных препаратов. Кормящей матери стоит обратить внимание на продукты, присутствующие в ее меню. Разовую дозу молока, получаемой грудничком, можно уменьшить за счет более частого кормления грудью. Ребенок не должен передать, чтобы молоко успевало усвоиться в его организме.

Такой прием позволит разгрузить нагрузку на пищеварительный тракт новорожденного. В грудном молоке содержаться вещества, которые облегчают протекание диареи у малыша. Соблюдение диеты при поносе у ребенка – необходимо условие для получения положительных результатов.

Для лечения сильной диареи врачи рекомендуют использовать гидролизатные смеси. Они предназначены детям, которые не переносят коровье молоко. Вместо него в составе смеси используется сыворотка. Она быстро усваивается в организме малыша, не создавая повышенную нагрузку на пищеварительную систему.

Это позволяет предотвратить возникновение аллергической реакции. На время лечения желательно отказаться от прикорма до улучшения состояния грудничка.

В основе рациона должно быть грудное молоко или молочная смесь.

Чем кормить детей старше года?

Чем кормить ребенка после года?

В самом начале заболевания нужно кормить малыша только овощными супами. Они быстро усваиваются в детском организме, не создавая дополнительную нагрузку на органы пищеварения.

Порции можно увеличивать по мере улучшения состояния малыша. Слизистые каши помогают организму при отравлении некачественной пищи. Они способствуют очищению кишечника от болезнетворных бактерий. Пищу для детей до 2 лет необходимо предварительно размельчить в блендере. Пюре намного быстрее переваривается в организме ребенка. Этот прием позволяет уменьшить количество ферментов, необходимых для полноценного усвоения пищи.

Кисель подходят для лечения любой формы поноса. При их изготовлении можно использовать не только свежие ягоды. Для этой цели подойдут и сухофрукты. Лучше отказаться от покупки готовых брикетов, так как в их состав входят различные красители и консерванты. Они могут повредить ослабленному кишечнику.

Не вздумайте добавлять в пищу сахар или варенье. Употребление сладкого приводит к возникновению процессов брожения. Укрепляющим действием при поносе обладают сухарики. Они помогают снизить частоту актов дефекации.

На 4 день диареи в рацион малыша можно добавить фруктовое пюре. Предпочтение стоит отдать фруктам с вяжущими свойствами. Включение в рацион бананов может значительно ускорить процесс выздоровления.

На 3 день заболевания меню малыша можно разнообразить за счет мясных блюд. Желательно мясо пропускать через мясорубку.

Как компенсировать недостаток жидкости в организме малыша при поносе

Растущий организм малыша нуждается в постоянном поступлении питательных веществ. Сильный понос приводит к резкому упадку сил у ребенка. Он страдает от обезвоживания, становится вялым.

Чтобы восполнить недостаток жидкости можно воспользоваться растворами Регидрона или Оралита. Не стоит превышать дозу, указанную в инструкции. Для приготовления литра препарата необходимо растворить в воде содержимое 1 пакетика.

Причем поить малыша лучше дробными партиями по 30 мл через каждые 15 минут. Суточная доза зависит от возраста малыша. Кроме готовых растворов можно использовать отвар из ягод шиповника, черники или ромашки.