מה אתה יכול לאכול אם יש לך שפעת קיבה? שיטות מודרניות לטיפול בסרטן מה יכול מבוגר לאכול עם שפעת מעיים

לאחרונה החלה שפעת מעיים להיפרד משאר דלקות המעיים. בשנות ה-70, מדענים גילו את נגיף הרוטה, הגורם לשפעת המעיים, והמחלה נודעה בשם זיהום רוטה.

הוא האמין כי מבוגר נחשף שוב ושוב ל-rotavirus במהלך חייו, ולכן יש לו חסינות יציבה למחלה. אבל לילדים, במיוחד אלה מתחת לגיל 4 שנים, אין חסינות כזו, ולכן הם רגישים במיוחד למחלה.

כדי למנוע מחלה, אתה צריך לדעת על הגורמים להתרחשותה ועל הסימפטומים. כמו כן, חשוב מאוד לאכול נכון במהלך התהליך אם לא ניתן להימנע מהמחלה. לכן, הנושא שלנו היום: שפעת מעיים - תזונה, דיאטה.

סימנים של שפעת קיבה

המחלה מאופיינת בהקאות עד 4 פעמים ביום, יציאות מימיות (שלשול) עד ​​פי 10-15, כאבי בטן ושיכרון כללי של הגוף.
למחלה תקופת דגירה של 1 עד 5 ימים. לאחר מכן טמפרטורת הגוף עולה, כל הסימנים החריפים של המחלה מופיעים. לעתים קרובות המחלה לובשת צורה חמורה עם הקאות תכופות, שלשולים וצואה מוקצפת בשפע עם ריח חריף. כל זה מעורר התייבשות של הגוף.

המחלה מלווה בחולשה כללית על רקע איבוד נוזלים משמעותי. זה מסוכן במיוחד לילדים צעירים.

מאפיין אופייני נוסף של זיהום בנגיף הרוטה הוא שלאחר שסבל מהמחלה, אדם עדיין יכול להיות נשא של הזיהום במשך זמן מה ולהיות מדבק לאנשים הסובבים אותו.

תזונה נכונה לשפעת מעיים

כאשר מתרחש זיהום רוטה, הדבר החשוב ביותר הוא לנקוט באמצעים למניעת התייבשות. כפי שכבר אמרנו, זה חשוב במיוחד אם ילד חולה. יש לתת למטופל מים רותחים קרירים בתוספת כמות קטנה של מלח לעתים קרובות יותר (ניתן לקנות את Regidron בבית המרקחת).

אם החולה מקיא כל הזמן לאחר השתייה, אז לא יהיה טעם לתת לו מים לשתות. במקרה זה, החולה זקוק לאשפוז והתרופות הדרושות ניתנות תוך ורידי.

כמו כן, כדי להחזיר למטופל את הייצור הפגום של אנזימי עיכול, הוא צריך ליטול אותם כתרופה. למטרות אלו משתמשים בדרך כלל במזים.

תזונה יכולה גם לעזור להילחם בשפעת הקיבה. כדי לעשות זאת, במהלך השלב החריף הראשון של המחלה, אתה צריך לאכול 20% פחות מזון מהרגיל, אבל לעתים קרובות יותר. במהלך 3-4 הימים הבאים, הגדילו בהדרגה את כמות המזון, אך אכלו בתדירות נמוכה יותר. שתו יותר נוזלים, במיוחד אם יש לכם הקאות ושלשולים תכופים.

במקרים חמורים של המחלה יש להפחית את נפח המזון ל-50% מהנפח הרגיל וכן את תדירות הארוחות. רק כאשר המצב משתפר, בערך ביום ה-3-4, חוזר התיאבון של המטופל וניתן לחזור לכמות ההאכלה הרגילה.

אם ילד חולה בשנה הראשונה לחייו, התרופה היקרה ביותר עבורו היא חלב אם, מכיוון שהוא מכיל מספר רב של מרכיבי הגנה. אבל גם במקרה זה, אתה צריך לדבוק בדיאטה מיוחדת. יש צורך להפחית את המרווח בין ההאכלות, להפחית את הנפח בשליש מכמות החלב היומית הרגילה.

אם מתרחשת שפעת מעיים, דיאטה ותזונה מבוססות גם על ציות לכללים מסוימים המסייעים לחדש את כמות המיקרו-אלמנטים האבודים. לכן, במשך 2-3 הימים הראשונים לאחר הופעת המחלה, יש צורך לאכול ירקות מבושלים או מאודים; מזון מחית, פירה, דייסות מבושלות במים, ג'לי, לפתנים וחביתות טובים במיוחד לספיגה בגוף . הם יחזקו את הכוח שלך וישפרו את החסינות שלך.

רק אל תכינו מנות ממשמשים מיובשים ושזיפים מיובשים, יש להם השפעה משלשלת, ובמקרה של שפעת מעיים זה לא מועיל.

שימו לב במיוחד למזונות שאסור לכלול בתזונה שלכם בזמן שיש לכם שפעת מעיים. הם משפרים את תהליכי התסיסה במעיים, משפרים את עבודתו. להלן רשימה של מוצרים אלה:

* חלב פרה מלא
* דייסת חלב
* מוצרי חלב מותססים, שמנת
*, אפונה, קטניות אחרות, אגוזים, פטריות בכל צורה שהיא
* כרוב לבן בכל צורה, גם כבוש, סלק אדום, מלפפונים,
*, דייקון, סלט ירוק, צנון, תרד.
*כל זני הענבים,
* בשרים שומניים, עופות, דגים
* מרק בשר ודגים עשיר
* אוכל מלוח, מעושן, כבוש
* לחם שחור, פצפוצי שיפון, מאפי חמאה
* סודה

בתזונה טיפולית, השלב הראשון והחריף של שפעת המעיים נחשב לחשוב ביותר. ככל שהתסמינים פוחתים, במשך כ-3-4 ימים ניתן להכניס לתזונה של המטופל קציצות מאודות דלי שומן, דגים מבושלים, מרקי דגנים קלים ובננות טריות וקלופות. במקום לחם עדיף לאכול קרקרים, ביסקוויטים וקרקרים. אתה יכול להתחיל לאכול מאפים עשירים ולחם טרי לא לפני שבועיים לאחר תחילת ההחלמה.

עם שפעת מעיים, תזונה ותזונה נכונה יעזרו להחזיר את התיאבון לאחר מחלה, כמו גם לנרמל את תפקוד מערכת העיכול.

על ידי הקפדה על דיאטה מיוחדת בזמן מחלה, תמנע התייבשות, ובכך תמנע השלכות בריאותיות חמורות.
לייעוץ מפורט יותר על ארגון משטר תזונה טיפולי, פנה לרופא שלך. להיות בריא!

סבטלנה, www.site
גוגל

- קוראינו היקרים! אנא סמן את שגיאת ההקלדה שמצאת והקש Ctrl+Enter. כתבו לנו מה לא בסדר שם.
- אנא השאר את תגובתך למטה! אנו מבקשים מכם! אנחנו צריכים לדעת את דעתכם! תודה! תודה!

שפעת קיבה - מה זה

באופן מוזר, לשם "שפעת מעיים" אין שום קשר למחלה זיהומית של דרכי הנשימה. מילים נרדפות אחרות להפרעת מעיים זו הן "שפעת קיבה" ו"דלקת קיבה.

שפעת קלאסית מאופיינת בחום גבוה, שיעול והתקפי חום, אך לעיתים רחוקות מלווה בהקאות, שלשולים והתכווצויות בטן.

שפעת קיבה, הידועה גם בשם גסטרואנטריטיס ויראלית. מתפשט באמצעות מגע עם מזון מזוהם או אדם נגוע. רוב האנשים אינם חווים סיבוכים מהנגיף. ילדים צעירים ואנשים מבוגרים עם מערכת חיסון מוחלשת הם הפגיעים ביותר לזיהומי מעיים. מספר זיהומים יכולים להשפיע על מערכת העיכול בבת אחת. אלה כוללים אדנו, רוטו ונורובירוס.

תסמינים של גסטרואנטריטיס

כאשר שפעת הקיבה תוקפת את המעיים ואת מערכת העיכול כולה, הגוף עלול לחוות את התסמינים הבאים:

• חום.
• בחילה.
• לְהַקִיא.
• כְּאֵב רֹאשׁ.
• שלשול (שלשול מימי).
• כאב שרירים.
• התכווצויות בטן.

התכווצויות עם חום הן סימן נוסף לשפעת מעיים. בהתאם לסוג הנגיף, התקפות של מחלות זיהומיות יכולות להימשך בין 3 ל-10 ימים. גם לאחר שהסימפטומים פחתו או שהנגיף החלים לחלוטין, הגוף עלול להישאר נגוע עד שבועיים. אצל ילדים, תקופה זו נמשכת לעתים קרובות אפילו יותר. עבור צורות מסוימות של זיהום ויראלי, הרופאים רושמים לחולים חיסונים מיוחדים.

שפעת קיבה - תזונה נכונה

תזונה לשפעת מעיים חיונית בטיפול במחלה זו. מטרת הדיאטה היא לעזור לקיבה להתאושש מתסמינים לא נעימים.

כדי להתנגד לזיהום, יש צורך לכלול בתזונה הטיפולית מזונות שיסייעו בריפוי הקיבה, ולהוציא מהתזונה מזונות שעלולים להחמיר את הסימפטומים של הפרעת מעיים.

התזונה הנכונה לשפעת מעיים מתחילה בציות למשטר השתייה. עם הקאות או שלשולים ממושכים, הגוף מתייבש ומאבד את כל הויטמינים, המינרלים והאלקטרוליטים המועילים. כל המרכיבים הללו נחוצים לחיי אדם בריאים. כדי למנוע מחסור של אלמנטים שימושיים, יש צורך להגביר את צריכת הנוזלים. מבוגרים צריכים לשתות כוס מים (200 מ"ל) כל שעה בלגימות קטנות. שתייה מהירה מדי עלולה לגרום להקאות.

אין טיפול יעיל יותר לגסטרואנטריטיס מאשר דיאטה. אנטיביוטיקה לא עוזרת להעלים את הסימפטומים, שכן הם לא נגרמים על ידי חיידקים, אלא על ידי וירוס.

אילו מזונות ומשקאות יש להוציא מהתזונה הטיפולית:

• כּוֹהֶל.
• קפה.
• קקאו.
• תה שחור.
• מיצי פירות ארוזים.
• מים מוגזים ושתייה.
• שוקולד.
• חלב ומוצרים המופקים ממנו (שמנת, קפיר, שמנת חמוצה, גבינת קוטג').
• נקניקיות ובשרים מעושנים.
• מזון משומר.
• מרינדות ושימור.
• פירות, פירות יער וירקות בעלי תכולה גבוהה של חומצות טבעיות (פירות הדר, תפוחים ירוקים, שזיפים, ענבים כחולים, בצל, עגבניות, כל סוגי הכרוב).
• רטבים.
• מרגרינה, ממרח, חמאה.
• מאפים מתוקים (במיוחד כאלו המעוטרים בשפע של שמנת).
• תבלינים, שום וכל אוכל חריף.
• אוכל שומני ומטוגן.

בימים הראשונים להחמרת התסמינים, מומלץ לשתות מים בלבד ולאכול מזון רך. זה יכול להיות בננה מעוכה או תפוחים מתוקים. ברגע שהגוף מתחיל להתאושש מהסימפטומים, הכנס בהדרגה יותר מזון מוצק לתזונה: אורז, שיבולת שועל, טוסט. אתה צריך לאכול במנות קטנות, 4-6 פעמים ביום.

אילו טיפים לדיאטה כדאי לעקוב אחר שפעת מעיים? צוות מומחים מ- Mayo Clinic המפורסמת בעולם מציע את ההמלצות הבאות:

"תזונה לשפעת קיבה צריכה להיות מאוזנת. כלול מזונות עשירים בפחמימות, חלבון, שומנים בריאים ואשלגן בתזונה שלך. כדי לשפר את תפקודי העיכול ולהפסיק שלשולים, ניתן להוסיף מעט שמן זית (לא יותר מ-¼ כף) לבשר רזה. בנוסף, תצטרך להוציא סוכר לבן מהתזונה שלך ולהגביל את צריכת המלח שלך (לא יותר מ-¼ כף למנה). אכלו בננות ואורז רזה מבושל היטב. פחמימות אלו נספגות בקלות בגוף וממלאות את הגוף באנרגיה וחומרי תזונה שאבדו דרך שלשולים והקאות. הימנע משתיית אלכוהול ועישון בזמן הדיאטה".

רשימת המוצרים שצריכים להרכיב דיאטה טיפולית:

• קְוֵקֶר.
• בננות.
• תפוח אדמה.
• תפוחים מתוקים (מלבה, מלינובקה, גולדן דלישס).
• עופות רזה (עוף, הודו).
• דגים עם חומצות אומגה 3 (טונה, מקרל, חוואר, סלמון וכו').
• טוסט עשוי מזני חיטה רכים.
• יוגורט פרוביוטי.
• מי ג'ינג'ר.

שורש הג'ינג'ר מכיל תכונות אנטי דלקתיות ומצוין לטיפול בזיהומים ויראליים. צמח זה נלחם באופן פעיל במיקרואורגניזמים מזיקים וממריץ את הצמיחה של חיידקים מועילים בקיבה ובמעיים. לא מומלץ להשתמש בג'ינג'ר עבור כיבים, גירוי של הוושט ורירית הקיבה.

המשקה מצמח זה לא צריך להיות מרוכז מדי. עבור 10 גרם של שורש ג'ינג'ר יש 200 מ"ל מים רתוחים. מקררים את המשקה לטמפרטורת החדר ורק אז לוקחים אותו.

דיאטה לאחר שפעת מעיים כרוכה במעבר לתזונה רגילה. המשמעות היא שהתזונה היומית שלך צריכה לכלול את כל סוגי המזון המכילים פחמימות, חלבונים, שומנים בריאים, ויטמינים ומינרלים.

) היא מחלה המופיעה לעיתים קרובות אצל אנשים בכל הגילאים ומלווה בתסמינים מאוד לא נעימים. היות והמחלה פוגעת במערכת העיכול, הקפדה על דיאטה במהלך ואחרי הטיפול היא חובה. מכיוון ששפעת המעיים גורמת לתהליך דלקתי במעיים, התזונה צריכה להיות עדינה. תזונה לקויה, במיוחד בתקופה האקוטית של המחלה, עלולה להחמיר את המצב ולהאט את ההחלמה.

במהלך התקופה החריפה של המחלה, כמעט כל החולים, בנוסף לכאבי בטן, חווים בחילות קשות, הקאות, שלשולים וחום. אתה לא רוצה לאכול במצב הזה, אתה לא צריך להכריח את המטופל לאכול, אבל אתה בהחלט צריך לשתות נוזלים. עם צואה רופפת והקאות הגוף מאבד כמות גדולה של נוזלים ואלקטרוליטים, מה שעלול להוביל להתייבשות ולשיבוש האיברים הפנימיים. התייבשות מתפתחת מהר במיוחד אצל ילדים, ולכן במקרה של הקאות בלתי נשלטות וצואה רופפת חוזרת, יש צורך להזמין אמבולנס.

תזונה לשפעת מעיים

במהלך התקופה החריפה של המחלה, שיבולת שועל מותרת.

קודם כל, אתה צריך לשים לב למשטר השתייה שלך. צריכה מופרזת של נוזלים עלולה לעורר בחילות והקאות מוגברות, לכן יש לשתות כמויות קטנות (50-70 מ"ל) כל חצי שעה. כדי להחזיר את מאזן המים-מלח, לא מספיק לשתות מים רגילים. יש צורך לקחת תמיסות מלוחות, שתוכלו להכין בעצמכם או לרכוש אבקות להכנתן בבית המרקחת (רגידרון וכו'). אתה יכול גם לשתות תה שחור חלש עם סוכר, מרתח שושנים, לפתן פירות יבשים (צימוקים, משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים, תאנים). לא מומלץ לשתות תה ירוק שכן יש לו אפקט משתן, שעלול להוביל לאיבוד נוזלים מוגבר מהגוף. אסור לשתות קפה, קקאו, מיצי פירות וירקות (גם סחוטים טריים וגם משוחזרים), מכיוון שהם משפיעים על תנועתיות המעיים, מגרים ויכולים לשפר את תהליכי התסיסה.

במהלך התקופה החריפה של שפעת המעיים, מאכלים רבים אסורים. בימים הראשונים מותר לאכול שיבולת שועל ללא חמאה מבושלת במים. אפשר להוסיף לו מעט סוכר ופירות יבשים, אפשר גם לאכול לחם לבן מיובש או קרקרים. לשלשול, שתיית מי אורז מועילה. בהדרגה, התפריט צריך להתרחב, שכן הגוף זקוק לחלבונים, ויטמינים ומינרלים כדי להתאושש.

הדיאטה כוללת בשר דיאטטי (ארנבת, הודו, חזה עוף, בקר), זנים רזים (מוט נהר, פייק, פייק, פולוק וכו'). מותר לאכול פסטה ודייסה (חוץ מדוחן וסולת), יש להרתיח אותם רק במים, והדגנים חייבים להיות מבושל היטב. יש לבשל מרקים צמחוניים או עם מרק בשר חלש. כמו כן, ירקות מוכנסים לתזונה (פרט לאלה הגורמים להיווצרות גזים מוגברת במעיים ומכילים סיבים גסים); בשבוע הראשון ניתן לאכול אותם רק לאחר טיפול בחום בצורת מחית. השימושיים ביותר הם זוקיני, כרובית, ברוקולי, גזר ותפוחי אדמה. מותר לאכול תפוחים אפויים ללא קליפה. לחם ניתן לאכול רק לבן, אפוי יום או מיובש בתנור.

ככל שהמצב משתפר, התזונה מתרחבת בהדרגה בין 2-3 שבועות. התזונה כוללת פירות וירקות טריים, לחם שחור (מיובש או מעט מיושן), עוגיות יבשות, ביסקוויטים יבשים ופשטידות אפויות. רק חודש לאחר ההחלמה אתה יכול לנסות להכניס מוצרי חלב לתזונה שלך. עדיף להתחיל עם חלב אפוי מותסס שאינו חומצי, גבינת קוטג' דלת שומן. כדאי להוסיף לתזונה מוצרי חלב מותססים המועשרים בבפידובקטריה ולקטובצילים. כמו כן, אסור למהר עם ממתקים, מאפים, ממתקים ושוקולד.

מה אסור לאכול אם יש לך שפעת בקיבה?

בהתחלה כדאי לוותר על מוצרי חלב.

יש להקפיד על הגבלות תזונתיות לא רק בתקופה החריפה של שפעת המעיים ותקופת ההחלמה, אלא גם במשך זמן מה לאחריה. לוקח לפחות חודשיים לשקם את רירית המעי לאחר מחלה. לכן, במהלך כל הזמן הזה אתה צריך לעקוב אחר דיאטה. במידת הצורך ניתן ליטול תרופות המפחיתות היווצרות גזים במעיים ובאנזימים.

אסור לאכול מזון מטוגן, שומני, חריף, מלוח, מרינדות, תבלינים ומוצרים אחרים המשפרים את תנועתיות המעיים, כמו גם מגרים את רירית המעי. יש לאדות מנות, להרתיח, ובין 2-3 שבועות ניתן לאפות בתנור. מרקים מבושלים במרק דל שומן; מרקי ירקות שימושיים מאוד.

במהלך התקופה האקוטית, חל איסור על צריכת מוצרי חלב כלשהם, שכן הם עלולים לגרום לתסיסה במעיים ולהחמיר את מצבו של החולה. אסור גם לאכול ירקות המכילים סיבים גסים (כרוב לבן, צנוניות, צנוניות), מגרים את רירית המעי (בצל, שום, חזרת) וקטניות. פירות כגון משמשים, שזיפים, תאנים וענבים אינם נכללים מכיוון שיש להם השפעה משלשלת. יש להימנע משימוש בו במשך מספר חודשים לאחר ההחלמה.

גם לאחר היעלמות התסמינים, יש להימנע מאכילת ממתקים למשך זמן מה, שכן סביבה מתוקה מעודדת צמיחה של חיידקים רבים. אתה לא יכול לשתות משקאות מוגזים, כולל מים מינרליים, מיצים מרוכזים סחוטים טריים, קפה, תה חזק ומשקאות אלכוהוליים.

1.5-2 חודשים לאחר ההחלמה, ניתן לחזור לתזונה ולתזונה הרגילה.

מאמר שהוכן על ידי:

עם שפעת מעיים, תזונה היא אחד ההיבטים החשובים של טיפול מוצלח. בעת התאמת התזונה, חשוב לא לכלול מזונות מזיקים ולשמור על משטר שתייה. אפילו טיפול תרופתי שנבחר נכון לא יהיה יעיל ב-100% ללא הקפדה על דיאטה. תצטרך להקפיד על תזונה נכונה במשך זמן מה גם לאחר ההחלמה הסופית שלך. זה יעזור לחזק את תפקודי ההגנה של הגוף ולמנוע את הישנות המחלה. הדיאטה נבחרת בנפרד. המחלה משפיעה על תפקוד מערכת העיכול, ותזונה מותאמת תסייע במניעת פגיעה בקרום הרירי.

תזונה היא מרכיב חשוב בטיפול בשפעת המעי

במאמר זה תלמדו:

תכונות של משטר השתייה

התזונה לשפעת מעיים במבוגרים וילדים כוללת הקפדה על משטר השתייה. מטרתו העיקרית היא למנוע סימנים אפשריים של התייבשות עקב שלשולים ורפלקס הגאג. זוהי הסכנה העיקרית של המחלה, שעלולה לגרום למוות.

הרגישים ביותר להתייבשות:

• אנשים מבוגרים;
• חולים עם תפקוד חיסוני מוחלש;
• יְלָדִים;
• נשים בהריון.

אם יש לך שפעת, אתה צריך לשתות מספיק מים בלגימות קטנות

כאשר מתייבשים, תהליך מתן השתן מופרע. העור הופך יבש וכואב. המטופל צריך לצרוך כמויות גדולות של נוזל. עם זאת, אתה צריך לעשות זאת לאט ולא למהר. כאשר שותים יותר מדי מים בבת אחת, קיים סיכון גבוה לפתח רפלקס גאג.

שתו מים בלגימות קטנות. יש לטהר את הנוזל. מנה אחת למבוגרים וילדים מצוינת בטבלה.

אתה יכול לשתות יותר מסתם מים. מותר לשתות תה מתוק וחלש, לפתן פירות יבשים וג'לי. כל נוזל חייב להיות חם. במקרה זה, הוא ייספג הרבה יותר מהר.

אם צורכים כמות גדולה של מים פעם אחת, החולה עלול להקיא.

להשבת איזון המים והאלקטרוליטים, מומלץ לשתות תמיסות רפואיות מיוחדות. אתה יכול לרכוש אותם בכל בית מרקחת הקרוב.

אתה לא יכול לשתות משקאות המכילים אלכוהול. כמו כן, חל איסור על מגוון משקאות מוגזים. ניתן להמליח מראש את המים.

תזונה בימים הראשונים

הימים הראשונים אינם מלווים בתסמינים ספציפיים. המצב דומה להצטננות. המטופל מתלונן על אובדן משמעותי של כוח ונמנום. תיתכן עלייה בטמפרטורת הגוף וכאב גרון.

גם למרות התמונה הקלינית שנמחקה בימים הראשונים, המטופל כבר צריך להתאים את התזונה שלו. בשלב הראשוני של המחלה, התיאבון משביע רצון. הירידה שלו מתרחשת מעט מאוחר יותר. בשלב זה מותר לאכול:

• דייסת שיבולת שועל, כוסמת ודייסת חיטה, מבושלת במים ללא הוספת חמאה או מרגרינה;
• ביצת עוף קשה;

בימים הראשונים של המחלה אתה צריך לשתות תה חזק

• מרק דל שומן ללא הוספת ירקות;
• קרקרים מלחם לבן מיובש;
• פירות יבשים בכמויות קטנות.

במקרה של הידרדרות חמורה בבריאות, יש צורך להעדיף שביתת רעב ולאכול רק לחם מיובש מראש.

מוצרים מקובלים ואסורים

התזונה לילדים ולמבוגרים כוללת מספר מזונות אסורים ומותר. עליך לעקוב בקפידה אחר המלצות הרופא. הודות לכך, ניתן יהיה להימנע מהחמרת המחלה ולהאיץ את תהליך ההחלמה.

סוגי בשר תזונתיים מוכנסים לתזונה של המטופל. אפשר לאפות, להרתיח, לאדות, אבל לא לטגן. המטופל יכול לצרוך עוף, ארנב, הודו ובשר בקר. כמו כן מוצגים דגים מהזנים הנקראים רזים - פולוק, פייק, מוט.

התזונה מאפשרת צריכה של פסטה ודגנים. עם זאת, ניתן לבשל אותם רק במים מומלחים מעט. אסור בתכלית האיסור להוסיף חמאה או שמן חמניות.

החולה רשאי לאכול דגים רזים

מרקים מבושלים במרק צמחוני או בשרי, אך לא רוויים. התזונה מכילה גם ירקות שאינם גורמים לפגיעה ברירית מערכת העיכול או להיווצרות גזים מוגברת. בשבוע הראשון של המחלה, הם נאכלים רק בצורה מבושלת וטחונה. אם יש לך שפעת, הדיאטה מאפשרת לך לאכול רק לחם לבן. זה מיובש מראש. מאפים טריים אסורים בהחלט.

מהשבוע ה-2-3 לשפעת מתווספים לתפריט:

• פירות וירקות טריים;
• לחם בורודינו;
• ביסקוויטים יבשים.

יש לבשל דייסה במים ולאכול ללא שמן.

יש גם מזונות אסורים על פי הדיאטה. כדאי להימנע מצריכת:

• דִברֵי מְתִיקָה;
• מאפים טריים;
• סודה;
• מוצרים מוגמרים למחצה;
• מיצים טריים;
• שימור;
• מרינדות;
• רטבים;
• בשרים מעושנים ונקניקיות;
• אֱגוֹזִים;
• פטריות;
• משקאות אלכוהוליים.

אין צורך להכריח את עצמך לאכול. אם אין תיאבון, המטופל יכול להסתדר עם תה ממותק וקרקרים.

דיאטה לאחר החלמה

רק לאחר ההחלמה נכללים בתזונה מוצרי חלב מותסס. אל תמהרו להוסיף שוקולד וממתקים. בהכנת מזון, עדיין משתמשים בשיטות שונות לטיפול בחום, למעט טיגון. מיץ מותר בכמויות קטנות.

אתה יכול להוסיף כמות קטנה של חמאה לדייסה. אלכוהול עדיין אסור. הדיאטה לאחר חיסול שפעת המעיים מכוונת להשבת הכוח, חיזוק תהליכי ההגנה בגוף ומניעת הישנות המחלה. כל פרי מותר במתינות לאחר טיפול בחום.

לא כדאי להתעלם מהתזונה לאחר ההחלמה. התאמת התזונה שלך היא המפתח לבריאות טובה.

תוכלו ללמוד על התכונות של דיאטה טיפולית לילדים מהסרטון:

תכונות של דיאטה לתינוקות

עם שפעת מעיים אצל תינוקות מתחת לגיל 6 חודשים, ההנקה בשום מקרה לא מצטמצמת, למרות דעות שגויות רבות. גוף האם מייצר נוגדנים שיכולים להילחם בזיהום ומועברים לתינוק יחד עם החלב.

נגיף הרוטה מוצא בקלות נשא חדש - זה גורם למחלה מאוד לא נעימה. דיאטה לשפעת מעיים מונעת התייבשות ומקדמת החלמה מהירה.

מידע מועיל

למעשה, שפעת המעי שונה במידה ניכרת מ"שם" שלה - הדבר היחיד שגורם להם להיות דומים הוא העיתוי של המגיפות (ככלל, שפעת רגילה ושפעת מעיים משפיעה על אנשים באותה עונה).

הגורמים הגורמים לשפעת המעי הם אלה השייכים למשפחת ה-Reoviridae. השלב הראשון של המחלה הוא תקופת הדגירה, שנמשכת כמה ימים. ואז מגיעה התקופה החריפה - בהתאם לעוצמת החסינות של המטופל, היא יכולה להימשך 3-7 ימים (ולפעמים יותר). ההחלמה אורכת עוד 4-5 ימים.

התסמינים הראשונים של שפעת המעיים הם הקאות, בחילות וצואה רופפת, כמו גם כאבי בטן ואובדן טעם (התסמין האחרון לא תמיד מופיע). במקביל, הטמפרטורה עולה. המטופלים מאבדים את התיאבון וחשים חולשה קשה.

שפעת הקיבה פוגעת בילדים ובמבוגרים כאחד, אך ילדים נוטים להיות מושפעים הרבה יותר. רוטה וירוס מדבק ביותר - גם לאחר שהסימפטומים נעלמו לחלוטין, אדם יכול להדביק אחרים. הנגיף יציב - אינו מת מיד בסביבה החיצונית ויכול לעמוד בחימום עד 60 מעלות צלזיוס.

תזונה לשפעת מעיים

תזונה לשפעת מעיים מבוססת על מספר הגבלות חמורות. בשלב הראשון, צום די מקובל - בדרך כלל החולים עצמם מסרבים לאכול עקב חוסר תיאבון מוחלט.

הדבר החשוב ביותר בתקופת המחלה הוא למנוע התייבשות. חולים מאבדים במהירות לחות - זה עוזב יחד עם הזעה והקאה מרובה. כדאי לזכור שכמות גדולה של מים רגילים לא תציל את המצב - על רקע בריאות לקויה, שתייה מרובה עלולה לגרום להקאות בולטות עוד יותר (זה נכון במיוחד לילדים).

הבסיס של משטר השתייה צריך להיות מים מומלחים מעט (עדיף להשתמש בריהירון - שקיק אבקה אחד צריך להיות מומס בליטר מים). מנות הנוזל צריכות להיות מינימליות (50 מ"ל), אך עליך לשתות לעתים קרובות (כל 30 דקות). זה ימנע את רפלקס ההקפאה וישלים את חוסר הלחות. אם לא ניתן לרכוש רהידרון, אתה יכול להכין תמיסת מלח משלך (כפית מלח לליטר מים).

מכיוון שייצור אנזימי העיכול מופרע במהלך שפעת המעיים, התזונה לשפעת מעיים צריכה להיות עדינה ככל האפשר. כדי לשפר את העיכול, הרופאים ממליצים לחולים לקחת Mezim או תכשירי אנזימים אחרים, כמו גם פרוביוטיקה.

דיאטה לשפעת מעיים צריכה לכלול תכולת שומן מינימלית. בריא לאכול ירקות מאודים, דייסה מבושלת במים, וחביתות מאודות.

מוטל איסור על מוצרים המספקים השפעה משלשלת (משמשים, משמשים מיובשים, שזיפים, תאנים ועוד). אסור לצרוך מזונות ומשקאות המעוררים אפקט משתן ומעודדים הפרשת נוזלים.

אין להכניס לתזונה של מטופלים מנות ומזונות הגורמים לתסיסה במעיים (כרוב, חלב פרה מלא, קטניות וכו').

בתקופת המחלה אסור לאכול מזון שקשה לקיבה - קודם כל זה חל על בשרים ופטריות שומניים. מרינדות, בשרים מעושנים, משקאות מוגזים וממתקים אינם נכללים.

דיאטה לאחר שפעת מעיים

ככל שמצבם משתפר, המטופלים יכולים להרחיב את מגוון המנות, לרבות בשר רזה, מוצרי חלב, מרק, לחם ואפילו כמות קטנה של ממתקים.

התזונה לשפעת מעיים מבוססת על צריכה של מזונות פשוטים וקלים לעיכול. על ידי אכילה נכונה, ניתן להקל משמעותית על התסמינים ולהאיץ את ההחלמה.