Согласно статистике, большинство представительниц прекрасного пола регулярно сталкивается с такой проблемой, как боль в сосках. И зачастую данное явление носит вполне естественный и природный характер, ведь данные болезненные ощущения – неотъемлемая часть практически каждого менструального цикла. Однако, в некоторых случаях боль в сосках возникает внезапно, без всякой видимой на то причины, отчего каждая столкнувшаяся с этим недугом женщина сразу начинает паниковать. Так почему же нас может беспокоить данный болезненный синдром? И насколько это опасно? В этой статье мы и расскажем вам о том, почему же могут болеть соски.
Причины возникновения боли в сосках
Грудь – пожалуй, самая чувствительная часть женского тела, именно поэтому какие-либо даже самые незначительные болезненные ощущения всегда доставляют большой дискомфорт. Безусловно, данные болезненные ощущения могут возникать по нескольким причинам, среди которых самыми распространёнными являются следующие:
Неправильно подобранное, слишком узкое бельё. В случае, если регулярно носить тесное и узкое бельё, то боль в данном случае происходит «зажим» всех нервных окончаний, расположенных в сосках, отчего может возникнуть такой синдром, как боль в сосках;
Приём каких-либо гормональных средств. Как правило, при приёме каких-либо гормональных средств болезненные ощущения в области сосков носят достаточно интенсивный характер, и происходит это по причине наличия гормонального дисбаланса в организме. Для того, чтобы избавиться от этих неприятных ощущений достаточно проконсультироваться со своим лечащим врачом, который, после сдачи анализов, подберёт подходящий вам препарат;
В период предменструального цикла. Данный период в медицинской терминологии носит название мастодиния и суть его заключается в следующем: непосредственно перед началом самой менструации в крови повышается уровень такого гормона, как прогестерон, который, взаимодействуя с другими активными веществами, как бы «провоцирует» задержку жидкости в организме и в молочной железе в частности. В результате данного процесса происходит усиленный приток крови к груди, вследствие чего женская грудь значительно увеличивается в объёме и становится очень чувствительной, также появляется боль в сосках. Данный процесс длится примерно пять-семь дней и с наступление менструального цикла проходит;
Неправильное кормление грудью. В период лактации большинство женщин регулярно сталкивается с такой проблемой, как боль в сосках, и связано это может быть с несколькими факторами. Так, например, поспособствовать возникновению боли в данной области может неправильное расположение матери или ребёнка во время кормления. Неправильное изъятие груди у малыша или его неправильный способ сосания – всё это также приводит к появлению боли в сосках;
В первый триместр беременности. При наступлении беременности возникновение боли в сосках – есть вполне естественная реакция организма на начавшиеся гормональные изменения в женском организме. И дело всё в том, что благодаря такому гормону, как пролактин, происходит «разрастание» протоков молочной железы, отчего мы и чувствуем боль, жжение в сосках и болезненность при касании. Кстати, внезапно появившаяся боль в сосках – это верный признак наступления беременности;
При таком заболевании, как мастопатия. Суть данного заболевания – наличие доброкачественного образования в молочных железах, которое, в случае несвоевременного невыявления и нелечения может стать причиной образования онкологической опухоли. Именно поэтому при регулярно возникающих болях в сосках необходимо посетить соответствующего специалиста, а именно – врача-маммолога.
Помимо самих неприятных ощущений в области сосков женщину также могут сопровождать такие симптомы, как боль в области подмышечных впадин и плеч, увеличение лимфатических узлов в подмышечной зоне, а также кровянистые выделения при нажатии непосредственно на сам сосок.
Как вы уже поняли, боль в сосках может быть вызвана разными причинами, которые могут носить как естественный и природный характер и не нести никакой угрозы нашему здоровью, так и наоборот – данный болевой синдром может возникать на фоне развития различных патологий и заболеваний, которые, в случае нелечения, могут в результате привести к достаточно серьёзным последствиям. Именно поэтому при регулярно возникающих болях в данной области настоятельно рекомендуется посетить своего лечащего врача, который после сдачи анализов и прохождения ультразвукового исследования и томографии поможет установить истинную причину возникновения данной боли и назначит соответствующее лечение.
Безусловно, все мы крайне редко предпочитаем обращаться за помощью к врачам, однако, при наличии следующих симптомов, необходимо в срочном порядке посетить медицинское учреждение, ибо их наличие может свидетельствовать о развитии онкологического заболевания молочной железы:
Регулярно возникающая боль, не связанная с предменструальным циклом, которая также сопровождается с болью в подмышечной зоне;
Увеличение лимфатических узлов в подмышечной области;
Изменение цвета, размера и формы соска и его ареола;
Наличие покраснения и отёчности вокруг соска и по всей молочной железе;
Возникновение трещин и эрозии на сосках;
Возникновение каких-либо выделений из соска (как с примесью крови и гноя, так и без примеси) вне периода кормления грудью.
Нередко бывает, что по многим причинам женщина чувствует неприятную боль в сосках. На то есть множество различных причин. Нам предстоит разобраться, почему болят соски у женщины. Поскольку боли в области груди могут быть вызваны различными процессами в организме, как естественными и полезными для человека, так и не очень, а боль в сосках может сигнализировать о каких-либо отклонениях.
Почему болят соски? Существует множество провоцирующих факторов, влияющих на возникновение этих болей. У девушек болевые ощущения возникают вследствие взросления, до и во время менструаций, при беременности и в период кормления, при застое молока и при ряде других причин. Когда возникают болезненные ощущения, возникает вопрос: каковы причины, когда болят соски. И как поступить при возникновении неприятных ощущений? Выясним основные причины данного явления.
Перед менструацией
Перед менструацией у многих женщин болит грудь, соски болят за пару дней до начала менструации, такое явление называется масталгией. Грудь становится больше, соски грубеют, и ощущается боль. Боль наиболее выражена в начале цикла, затем идет на спад.
Женщин издавна интересует вопрос: отчего болят соски перед менструацией? Во время подготовки организма к месячным организм вырабатывает гормоны прогестерон и пролактин, это является фактором появления болей в сосках. Когда менструация начинается, боль становится все меньше, затем исчезает вовсе. Хотя бывают исключения, когда грудь может болеть и во время данного процесса.
Беременность
В это время женский организм начинает активную подготовку к родам, в организме начинают происходить серьезные изменения, одним из которых является увеличение груди, наполнение ее молоком. Соски темнеют, набухают, начинает образовываться молозиво. Также вырабатываются такие важные гормоны как: прогестерон и пролактин, которые могут приводить к повышенной чувствительности и боли в груди.
Почему же во время беременности у девушки болят соски? И что делать, если соски набухли и болят? Переживать не стоит, организм матери готовится к кормлению. В это время все происходящие изменения в груди являются доразвитием молочных долек. Такое явление происходит только во время беременности и рожавшие девушки в будущем становятся менее подвержены раковым заболеваниям.
Каждая переживает процесс беременности по-разному: у одних наблюдается пощипывание в сосках, другие особо чувствительны на холод, у кого-то соски становятся более темными, но при этом чувствительность остается прежней, а у иных женщин болит сосочек и грудь в целом. Но к началу второго триместра боли начинают ослабевать.
Кормление
Боль появляется, когда грудь наливается молоком, увеличивается в объеме. Из-за этого девушек беспокоит боли в области молочных желез.
Также болезненность сосков может быть спровоцирована следующими факторами:
- если соски неправильной формы;
- при неправильном прикладе ребенка к груди;
- при слишком резком отъеме ребенка от груди.
В этом случае соски деформируются, трескаются и это может стать причиной более серьезных последствий для груди. При этом нужно чередовать кормление: если болит левый сосочек у женщины, нужно поменять грудь, если болит правый сосок, нужно дать левый.
Застой молока
При застое молока оно в больших количествах накапливается в груди. Тогда соски болят при нажатии, соски болят при прикосновении. Чтобы этого избежать, нужно после родов проконсультироваться со специалистом на тему правильного грудного вскармливания, уточнить все нюансы. Если ребенок не берет грудь, нужно сцеживаться, во избежание застоя и последующих болезненных ощущений.
Помимо этого существуют другие не менее важные причины возникновения болей, дискомфортных для организма женщины. Давайте рассмотрим другие причины, почему могут болеть соски.
Другие причины
Половое созревание
В этот период в организме девушке происходят процессы активной выработки гормонов, молочные железы разрастаются, становятся больше, грудь становится более чувствительной, в такие моменты особенно болит грудь в области соска.
В период полового созревания организм девушки начинает активную подготовку к процессу материнства. Как правило, по окончанию полового созревания данные неудобства проходят. Если все же боль не проходит в течение долгого времени, необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить какие-либо патологии.
Частая стимуляция сосков
Эта зона является наиболее чувствительной и поначалу можно не понять, почему болит сосочек у женщины.
Все очень просто: если слишком часто происходит возбуждение либо стимуляция зоны сосков, то из-за этого часто болит грудь в районе соска. Необходимо контролировать стимуляцию, чтобы она не доставляла дискомфорта, и в дальнейшем не было больно трогать соски.
Низкая температура
При низких температурах за грудью необходим особый уход, так как в это время соски способны сжиматься и краснеть, что может привести к болевым ощущениям. Если ваши соски покраснели и стали сухими, необходимо с особой заботой относится к этой части тела: использовать бюстгальтер с мягкими подкладками, увлажнять соски, чтобы не было сухости и раздражения.
Аллергические реакции
У некоторых женщин есть особая чувствительность к различным тканям и косметическим средствам по уходу за телом, которые способны вызывать раздражение сосков. В этом случае нужно выбирать одежду и нижнее белье из натуральных тканей, а косметику – на натуральной основе.
Травмы
После травм и ударов может возникнуть боль в сосках.
Если из сосков выделяется кровь или какие-либо выделения, нужно незамедлительно обратиться к доктору!
Неправильный прием оральных средств контрацепции
В результате неправильного приема противозачаточных средств может произойти гормональный сбой. Поэтому нельзя подбирать данные средства самостоятельно, их должен назначать врач, который после ряда исследований подберет противозачаточные для вас индивидуально.
Тяжелые эмоциональные состояния, стрессы
Стрессовые ситуации зачастую приводят к гормональному дисбалансу, одним из симптомов которого может быть боль в сосках.
Заболевания кожи
К таким заболеваниям можно отнести молочницу или вирус герпеса. При молочнице вирус пробирается в молочные железы через трещинки в сосках, вследствие чего они воспаляются, болят и покрываются коркой. Главное вовремя диагностировать проблему и обратится к специалисту, для предотвращения последующих осложнений.
Неверно подобранное белье
В большинстве случаев, женщины при возникновении болей не учитывают, что виновником может быть неправильно подобранный бюстгальтер. Следует знать, что неверно подобранное белье является одной из самых распространенных причин возникновения болей в сосках и груди.
Рак груди
Иногда явная боль в сосках – один из признаков рака молочной железы. Важно прощупать грудь на предмет узелков и уплотнений, если таковые имеются, нужно незамедлительно обратиться к маммологу или гинекологу, чтобы отмести подобный диагноз. Далее мы подробнее рассмотрим тревожные симптомы возникновения новообразований в организме.
Тревожные симптомы
Что делать, если болят соски, а вы не понимаете причину возникновения боли? Болевые ощущения могут быть признаком злокачественных или доброкачественных образований, развитие этого процесса, как правило, сопровождается дополнительными симптомами такими как: выделения из соска, припухшие и красные соски, изменение груди, боль в районе подмышечной впадины.
Как правило, боли подвержена одна грудь, если, к примеру, болит левая грудь, болит левый сосок, то и уплотнения, и новообразования будут на ней. Поэтому, если вы заметили у себя эти симптомы самолечением и самодиагностикой заниматься не нужно, необходимо посетить специалиста.
Профилактика
Если боль в сосках проявляется при определенных естественных явлениях: беременности, кормлении, перед менструальным циклом, бить тревогу не стоит, через вскоре болевые симптомы исчезнут самостоятельно. Это нормальные процессы, связанные с определенными процессами в жизни женщины.
Но необходимо посетить маммолога, если вы не понимаете, почему сильно болят соски, и помимо боли присутствуют следующие симптомы: кровяные выделения из сосков, покраснения и воспаления сосков, изменения цвета сосков, сильные резкие боли.
Что делать, если болят соски, как облегчить свою жизнь и уменьшить болевые ощущения?
Прежде чем лечить боль в сосках, необходимо:
- выяснить причину боли;
- реже трогать пораженный участок;
- не нажимать, если болят соски при прикосновении, следует носить свободную одежду, в которой вам будет комфортно, а не на два размера меньше;
- соблюдать правила гигиены;
- беречь грудь от механических повреждений.
Если боли сосков не проходят и набирают силу, нужно получить консультацию специалиста. На консультации врач проводит опрос, выяснит, почему болят соски у женщины. Также маммолог проведет пальпацию груди, при надобности назначит УЗИ или маммографию и, в зависимости от результата, назначает необходимое лечение.
Лечение
Для лечения болезненности сосков поможет следующее:
- Применение смягчающих и увлажняющих средств, способствующих восстановлению пораженных участков.
- Также используется народная медицина, например, раствор прополиса, сок алое, обладающее противовоспалительным эффектом, обеззараживающие и обезболивающие масла на растительной основе, отвары ромашки, календулы, зверобоя, а также применения мазей на основе растительных препаратов.
Чтобы предотвратить возникновение осложнений болевых ощущений в области груди, при возникновении первых неприятных симптомах обратитесь к доктору. Это поможет выяснить причину, почему болит сосок или грудь в целом. Соблюдайте правила гигиены, не пользуйтесь косметическими средствами на основе спирта, подбирайте комфортное нижнее белье, не занимайтесь самолечением, прислушивайтесь к своему организму и будьте здоровы!
Видео
Почему болит грудь и соски? Ответ на этот вопрос вы найдете в нашем видео.
Болят соски? Вы не одиноки: большинство женщин испытывают боль сосков в то или иное время. Боли в сосках могут быть вызваны многими причинами, в том числе трением, гормональным дисбалансом, воспалительными заболеваниями, факторами окружающей среды, аллергией, кожными заболеваниями, инфекций, зудом, чувствительностью, сексуальной активностью, беременностью или грудным вскармливанием. Рак груди встречается редко, и если болят оба соска, это редко является признаком рака молочной железы, который, как правило, влияет только на одну грудь. В этой статье мы обсудим причины того, что болят соски, а также способы решения этой проблемы.
Трение сосков о грубую, твердую ткань, является распространенной причиной того, что болят соски из-за образующихся трещин и деформации. Активная деятельность без лифчика, либо плохо подогнанный спортивный бюстгальтер, может вызвать болезненные ощущения в сосках путем многократного трения ткани по коже. Симптомы боли сосков груди могут включать:
- болезненность
- сухость
- раздражение
- кровотечение
Длительные занятия физкультурой несут дополнительный риск для здоровья сосков — так, бегуньи на длинные дистанции наиболее склонны к развитию боли в сосках, но и другие спортсменки также страдают. Напрмер, серферы, дайверы, велосипедистки и т.д — все кто не носит спортивный лифчик под специальной спортивной аммуницией.
Для предотвращения трения сосков:
- Всегда носите хорошо подогнанные спортивный бюстгальтер
- Используйте синтетические ткани, а не хлопок (хуже прилегает)
- Используйте водонепроницаемый пластырь или хирургическую ленту во время выполнения упражнения
- Используйте настраиваемые защитные продукты, такие как спортивные костюмы из спандекса, нейлона или полиэстера
- Если кожа на сосках уже повреждена, используйте накладки для сосков или защитный крем.
- Обратитесь к врачу, если соски болят так, что прикасаться к ним невыносимо.
Болят соски: возможно аллергия или чувствительность
Соски являются одними из наиболее чувствительных частей вашего тела, они реагируют даже на минимальные изменения в окружающей среде. Соски у женщины могут иметь чувствительность к различным раздражителям, включая:
- холодная или жаркая погода
- гель для душа или мыло
- стиральный порошок
- лосьоны
- ткани для производства одежды, такие как шерстяные
Симптомы чувствительности или аллергии могут включать в себя зуд, покраснение или трещины сосков.
Сексуальная активность и боль сосков
Слишком энергичное «использование» сосков во время сексуальной близости может стать причиной того, что болят соски. Это, как правило, носит временный характер и боль в сосках уходит, как только у них появляется шанс отдохнуть и зажить. Применение барьерного геля, антисептика, увлажняющего крема в зависимости от обстоятельств может помочь избежать боли сосков во время секса.
Гормональные изменения причины боли в сосках
Боль или дискомфорт сосков является общим состоянием в определенное время в месячном цикле женщины, инициированные изменениями уровнями эстрогена и прогестерона. Болезненность в груди и сосках чаще всего ощущается до месячных — это, как правило, нормально и о такой боли в сосках ничего беспокоиться. Если соски болят и после месячных, нужно обратиться к врачу, он может назначить гормональные тесты.
Болезнь Педжета и боли сосков
Очень редко, но боли сосков могут являться симптомом болезни Педжета. Это редкое заболевание, что составляет всего 1% всех случаев рака молочной железы. Причина Болезни Педжета пока неизвестна.
Ранние симптомы Болезни Педжета на коже сосков, включают:
- покраснение
- образование корок
Более серьезные симптомы Болезни Педжета включают в себя:
- покалывание
- чувствительность
- боль или жжение
Хирургия является наиболее распространенным методом лечения Болезни Педжета. В зависимости от степени выраженности симптомов, может быть предложена:
- люмпэктомия и лучевая терапия
- простая или модифицированная мастэктомия
- радикальная мастэктомия
Почему болят соски при беременности
Боль в сосках является распространенной жалобой во время беременности, и это, как правило, совершенно нормально. Ткань молочной железы является очень чувствительна к изменениям гормонального фона, поэтому при беременности гормоны начинают «заливать» тело кровью, объем увеличивается, что делает груди себя более полными и тяжелее. Вы можете заметить, это примерно на сроке от 6 до 8 недель беременности и после первых нескольких месяцев, ваши ареолы (пигментные круги вокруг сосков), как правило, крупнее и темнее.
Правильная одежда, поддерживающие бюстгальтеры — все это хорошая идея, чтобы свести к минимуму трение сосков, давление или зуд. Выберите дышащую хлопчатобумажную ткань, откажитесь от синтетических материалов. К третьему триместру беременности вы можете покупать хороший бюстгальтер для кормящих. Если при беременности соски болят в ночное время, купите мягкий бюстгальтер для сна.
Грудное вскармливание и боль в сосках
Около 80% кормящих женщин испытывают боль или болезненность сосков, особенно в течение первых дней кормления. Некоторые матери даже отказываются от грудного вскармливания, потому что боль в сосках становится совершенно невыносимой. Тем не менее, доказано, что грудное вскармливание имеет множество преимуществ для здоровья ребенка, эта польза стоит усилий, поэтому старайтесь упорствовать и улучшайте технику кормления, что снизит риск травм сосков.
Прорезывание зубов причина боли в сосках
Когда у ребенка прорезываются зубы, он может изменить по-другому прикладываться к груди, чтобы облегчить возникший дискомфорт. Это может привести к тому, что ребенок во время кормления начинает грызть сосок. Избегайте этого, убедитесь, что ребенок широко захватывает грудь, что мешает ему кусаться.
Сухие, потрескавшиеся соски — от этого часто болят соски
Сухие, потрескавшиеся соски бывают из-за потери влаги из области соска, в сочетании с трением сосков и чередованием эффекта «влага-сухость» во время грудного вскармливания. Может помочь:
- изменение методики кормления
- избегать чрезмерного высыхания
- использовать увлажнение для ускорения заживления
Воспаление и блокированные молочные протоки приводят к боли в сосках
Обычно боль из-за потрескавшейся кожи вокруг соска должна пройти в течение нескольких дней, но иногда, неэффективные методики грудного вскармливания приводят к постоянной боли в груди. Это может указывать на заблокированный канал и быть первым признаком воспалительных состояний, таких как мастит или нагрудный абсцесса, которые требуют медицинской помощи. Другие распространенные причины воспаления соска включают:
- Удар по груди
- Бюстгальтер, который слишком плотный
- Забитый молочный проток
Глубокие трещины или кровотечение соска также могут указывать на бактериальную инфекцию.
Немедленно обратитесь к врачу, если отмечаются эти симптомы:
- болезненные трещины или открытые раны на поверхности соска или ареолы
- тепло или покраснение соска, или поверхности груди
- новые, необычные комочки груди
- выделения из сосков, особенно коричневые или кровавые, или кровотечение из сосков
- общие гриппозные симптомы
Мастит: заболевание при котором всегда болят соски
Мастит это воспаление протоков молочной железы, которое, как правило, вызванj плохим дренажем молока во время кормления грудью. Мастит может развиваться очень быстро. Симптомы мастита включают:
- затруднение оттока молока, проблемы с кормлением
- отечность, уплотнение и болезненность груди или какой-то ее части (сосок, ореола, молочная железа)
- увеличение подмышечных лимфатических узлов
- повышенная температура до 380C и более
- головная боль, озноб, слабость
- покраснение кожи в месте воспаления
Покраснение при мастите не всегда означает наличие инфекции, поэтому лечение антибиотиками можно избежать, если нужные меры самопомощи используются сразу.
Самопомощь при мастите
- Кормите ребенка чаще
- Следите за правильным положением при кормлении
- Кормите ребенка на больной груди первой
- Сцеживайте молоко, если грудь по-прежнему чувствует себя полной после кормления
- Теплая фланель или душ — ванна помогают потоку молока
- Осторожно массируйте от краев грудной железы к соску — это стимулирует отток молока.
- Отдыхайте
- Противовоспалительные средства могут помочь уменьшить боль и отек. Всегда проверяйте их безопасность при кормлении грудью
Если боль не утихла в течение от 12 до 24 часов, обратитесь к врачу, есть вероятность гнойного мастита.
Абсцесс груди как причина боли в сосках
Абсцесс груди это болезненное скопление гноя в молочной железе. Абсцессы молочной железы часто связаны с маститом и, как правило, влияют на кормящих женщин. Тем не менее, они также могут возникать в результате пирсинга соска. Абсцесс груди происходит благодаря бактериям, поступающим в ткани молочной железы, или забитым молочным протокам. Абсцесс груди это реальная причина боли в сосках, симптомы груди включают в себя:
- покраснение
- высокая температура
- врипухлость
Абсцесс молочной железы должны быть слит. Небольшие абсцессы могут быть слиты с помощью иглы и шприца, а более крупные абсцессы требуют небольшого надреза, чтобы слить гной.
Молочница / кандидоз и боли в сосках
Боль в соске во время грудного вскармливания может быть признаком молочницы соска — или кандидоза. Симптомы молочницы могут развиться после нескольких недель грудного вскармливания и включают в себя:
- боль, жжение или покалывание, которое развивается в одной или обеих молочных железах
- стреляющая боль, которая может длиться до часа после кормления грудью
- трещины или воспаление сосков
Кроме того, возможно, нет каких-либо симптомов инфекции, и молочницу соска бывает трудно диагностировать. Ваш ребенок может иметь признаки молочницы, такие как белые пятна во рту. Молочница вызывается дрожжами кандида. Вы и ваш ребенок будете нуждаться в лечении противогрибковым кремом, гелем или пероральными лекарственными средствами.
Болят соски: возможно это экзема
Экзема сосков может произойти во время кормления грудью, но это случается довольно редко. Около половины пострадавших женщин, имеют в анамнезе экзему, также известную как атопический дерматит. Экзема сосков вызывает боль или жжение в сосках и ареолах, а иногда боль доходит до груди.
Экзема сосков может быть вызвана раздражением или аллергическими реакциями, ее можно лечить ограничением контакта с раздражителями и аллергенами, а также увлажнением кожи. Местные кортикостероиды и обезболивающие могут быть назанчены врачом.
Контактный дерматит и боль в сосках
Симптомы контактного дерматита влияют на сосок подобно экземы и включают в себя:
- сухость
- тепло
- воспаление или трещины кожи
Контактный дерматит может быть вызван аллергической или раздражающей реакцией. Как и в случае экземы, лучше мыть грудь простой водой, избегать возможных провоцирующих факторов, таких как духи, моющие средства, лосьоны или кремы, которые могут вызвать реакцию. Актуальные кортикостероиды и обезболивающие могут быть назначены вашим лечащим врачом.
Вазоспазм
Если сосок белеет, затем быстро меняет цвет на красный или фиолетовый, это может быть признаком спазма сосудов. Вазоспазм происходит, когда ребенок давит сосок между деснами и нёбом. Вазоспазм ограничивает приток крови к соску, что может повредить его.
Синдром Рейно
Это заболевание вызывает сильную боль в соске, как только ребенок заканчивает кормление, особенно, когда соски подвергаются воздействию холодного воздуха. Синдром Рейно связан с плохой циркуляцией крови. Боль может быть хуже после выброса адреналина, что делает кровеносные сосуды более суженными. Теплая одежда и массаж грудь после кормления могут помочь восстановить кровоток.
Какое нужно лечение, если болят соски
Когда соски болят после грудного вскармливания, то лучшее средство это улучшение фиксации или позиционирования ребенка. Вы можете проконсультироваться у педиатра, патронажной сестры или у своей мамы или бабушки.
Хотя бы единожды каждая женщина испытывала боли в области ореолы и соска. Почуяв неладное, девушка заходит в интернет и цепенеет от ужаса… Её взору открываются, сотни страниц с диагнозами и она хаотично начинает искать подходящий. В голове проносятся страшные мысли.
Часто причины не так серьёзны, какими могут показаться на первый взгляд. Составим своего рода «хит-парад» факторов, и выясним, почему болят соски у женщин:
1. Ношение бюстгальтера . В этом случае можно натереть соски до такой степени, что к ним будет невозможно прикоснуться.
2. Постоянный стресс. Соски действительно могут болеть, если женщина находится в стрессовом состоянии. Нервное напряжение нарушает работу организма в целом. Слова о том, что «все болезни от нервов» актуальны всегда.
3 . Долго не было секса. Это тоже распространённая причина болезненных ощущений. Когда длительное время нет секса, организм как-бы засыпает.
Гормональный фон ослабевает. Как только секс появляется, в организме начинается настоящая перестройка. Гормоны активно вырабатываются, а соски болят.
4. Ушиб молочной железы .Физическое повреждение груди опасно и может спровоцировать опухоль. Если такое случилось, лучше сразу показаться врачу.
5. Мытьё груди с мылом. Нельзя обрабатывать область сосков мылом. Оно сушит кожу, а область ореолы и соска особенно. Для этой части тела вполне подходит вода без моющих компонентов.
6. Аллергическая реакция на какое-либо средство бытовой химии или на ткань.
7. Приём противозачаточных таблеток. Они доставляют в организм искусственно созданные гормоны – аналоги прогестерона и эстрогена. Эти гормоны провоцируют сильную чувствительность сосков и, следовательно, болезненные ощущения.
8. Предменструальный синдром (ПМС) и критические дни . Обычно дня за три (иногда за неделю) до начала менструации соски набухают и болят.Виноваты те же самые гормоны: эстроген и прогестерон.
9. Беременность . Весь женский организм сразу же начинает перестройку. Соски – не исключение. К ним приливает кровь, а молочные протоки разрастаются. Чувствительность сосков в разы повышается, тем самым причиняет женщине сильный дискомфорт.
10. Рождение. В этот период грудь приступает к выполнению своего главного предназначения – кормлению. Часто молодые мамы неправильно прикладывают ребёнка к груди. В таком случае соски трескаются, появляется кровь. Они буквально горят при прикосновении. Появляется сильная боль. Врачи рекомендуют использовать ранозаживляющие мази и крема. И найти позицию, при которой малыш будет кушать с наименьшим дискомфортом для мамы.
Также, если молоко в груди задерживается, может произойти закупоривание протоков (лактостаз). В этом месте молочная железа краснеет и болит вместе с соском. Чтобы избежать подобной ситуации, остатки молока сцеживают.
11. Заболевания. Есть несколько наиболее распространённых видов заболеваний:
- Мастит. Появляется в случае попадания в молочную железу инфекции. Как правило, она проникает туда через трещину на соске. Иногда мастит может быть спровоцирован сильным переохлаждением.
- Мастопатия . Когда гормона прогестерона вырабатывается слишком много, а эстрогена наоборот мало, ткань молочной железы начинает меняться, разрастаться. Появляются новообразования, уплотнения (кисты). В группе риска те женщины, которым уже есть 30 лет и больше.
- Масталгия . Возникает из-за слабого иммунитета, депрессии, после операций на груди.
- Доброкачественные и злокачественные опухоли .
Запомните, что боль в сосках нельзя игнорировать, но и паниковать не следует. Достаточно своевременно предпринимать правильные меры. Тогда многие пункты нашего «хит-парада» можно будет предупредить и избежать.
Практически каждая женщина на протяжении своей жизни несколько раз сталкивалась с появлением боли в груди. Если болят соски — чаще всего причина в гормональных изменениях, которые возникают в период полового созревания, при беременности, во время лактации и в период менопаузы. Чтобы точно ответить на вопрос, почему беспокоят неприятные ощущения в области сосков, мы подготовили подробную статью с описанием всех причин.
Перед месячными: предменструальный синдром
ПМС или предменструальный синдром — это циклический период, предшествующий менструации. За это время могут появиться психические и физические симптомы, которые обычно исчезают в первый день менструального цикла. У некоторых женщин ПМС прекращается только в конце менструации. Основной причиной ПМС является гормональная перестройка, которая влияет на центральную нервную систему.
Примерно в течении 28 дней — что соответствует среднему менструальному циклу, тело женщины претерпевает несколько изменений, которые готовят матку к беременности. В первые 14 дней (первая фаза менструального цикла) начинается период подготовки к овуляции — происходит повышение уровня эстрогена. Этот гормон отвечает за общее состояние женщины. В следующие 14 дней (вторая стадия менструального цикла) эндометрий на стенках матки начинает утолщаться — готовиться «кровать» для возможного ребенка. На этом этапе наблюдается снижение уровня эстрогенов и повышение уровня прогестерона. Это изменение, когда очень резко снижается один гормон и повышается другой, может вызвать ряд симптомов, включая боль в груди. Именно в этот период, после овуляции, у многих женщин сильно болят соски.
При ПМС у большинства женщин появляются физические симптомы — болят соски перед месячными, набухание груди, вздутие, отеки, тошнота, изменение аппетита. А так же психологические — раздражительность, плаксивость, депрессия.
Чтобы облегчить симптомы ПМС, важно выполнять регулярную физическую активность, чтобы снять чувство боли, напряжения и беспокойства. Упражнения высвобождают гормоны, которые дают ощущение хорошего самочувствия, улучшают движение кишечника и уменьшают усталость.
В тяжелых случаях показано использование противозачаточных средств, которые могут помочь уменьшить симптомы.
Киста молочной железы
Киста является наиболее распространенным доброкачественным заболевание груди и может быть обнаружена у женщин любого возраста, хотя чаще всего заболевание встречается у женщин от 35 до 50 лет.
Киста может быть одна или их может быть несколько, находиться только на одной или сразу в обеих молочных железах. Они могут быть круглыми или овальными, часто описываются пациентами в виде винограда или маленького воздушного шарика, наполненного водой, которую можно пальпировать в груди.
В медицине кистой называют любое жидкое или полужидкое включение, которое окружено мембраной, образуя своего рода мешок или сумку. Кисты молочной железы состоят из жидкости, которая представляет собой смесь воды и минеральных солей.
Вероятная причина кист связана с гормональными отклонениями в течении менструального цикла и образом жизнью, но точный механизм, который приводит к их формированию, пока не ясен.
Кисты молочной железы можно классифицировать в зависимости от их размера:
- Микрокисты. Это очень маленькие кисты молочной железы, которые можно обнаружить во время обследования, такого как маммография или ультразвук, но они слишком малы. Кисты обычно меньше 0,4 см в диаметре.
- Макрокисты — это достаточно крупные кисты молочной железы, их можно обнаружить при пальпировании груди. Могут достигать до 5 см в диаметре. Макрокисты могут сжимать соседнюю грудную ткань и вызывать боль или дискомфорт.
Боль при пальпации кисты также распространена, особенно если она большая (более 2,0 см). У некоторых женщин кисты могут начать болеть спонтанно.
Кисты в груди, которые являются простыми и бессимптомными, не требуют какого-либо лечения. Если киста ощутима, может быть выполнена аспирация тонкой иглой. Однако рецидив кисты является обычным явлением, поэтому нужно выявить причину их появления.
Кисты молочной железы по определению являются доброкачественными. Простая киста молочной железы не является раком, она не рискует стать раком и не увеличивает риск того, что у пациента будет рак в будущем.
Половое созревание
В различные периоды жизни, женщины переживают значительные гормональные изменения в организме и из-за этого, во многих случаях, появляется боль в сосках и груди, а также повышенная чувствительность в этой области. Начиная с периода полового созревания, когда грудные железы начинают развиваться и расти, грудь становится более чувствительной, и этот процесс может повлечь за собой серьезные неудобства. Эти симптомы исчезают после того, как развитие будет завершено. В случае, если боль сохраняется или становится невыносимой, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.
Беременность и кормление
Еще один важный этап, на котором женщины как правило чувствует боль в сосках, это беременность. В течение этих месяцев, организм начинает готовиться к родам, происходят значительные изменения, как, например, утолщение матки и увеличение груди. Ткани груди готовятся к производству молока. Так же происходит увеличение продукции гормонов, таких как эстроген и прогестерон. Все эти изменения могут привести к чувствительности, боли и затвердению сосков и груди. Обычно еще до того как женщина узнает о беременности, она замечает что набухли и болят соски.
Поскольку это естественный процесс тела и трансформация присущая гестации, нет способа избежать этой повышенной чувствительности. Однако, важно знать что боль не является нормальной. Если во время беременности вы замечаете значительное увеличение чувствительности, но не боль — это нормально. В случае сильной боли целесообразно сообщить о проблеме врачу.
Так же, боль в сосках это не редки симптом в период кормления грудью. В этом случае неприятные последствия могут осложниться из-за сосания груди ребенком, она становится более чувствительно чем обычно. Если болят соски после кормления, нужно пересмотреть сам процесс. На данном этапе, кроме того, очень часто появляется , воспаление молочной железы, которое возникает когда молоко не течет должным образом и остается в протоках и накапливается. Это заболевание вызывает такие симптомы, как боль, отек, покраснение и гиперчувствительность.
Излишняя стимуляция
Несмотря на то, что чаще всего причиной боли в сосках становятся гормональные изменения, могут быть и другие причины. Например чрезмерное возбуждение и стимуляция. Соски и ореолы являются очень чувствительными областями груди и любая чрезмерная стимуляции может привести к появлению боли в некоторых случаях. Чтобы избежать этого, очень важно помнить о чувствительности этой зоны и контролировать степень стимуляции, чтобы она была мягкой и неторопливой.
Низкая температура
Во время периодов низких температурах соски могут сжиматься и вызывать небольшой дискомфорт. Поэтому при появлении холодов, рекомендуется использовать бюстгальтеры с мягкой подкладкой, хорошо одеваться и заботиться о коже, увлажняя ее, чтобы избежать сухости.
Так же важно увлажнять кожу тела, в том числе соски, круглый год, чтобы предотвратить их от высыхания и появления раздражения на коже, что может в конечном итоге вызывает некоторые неудобства.
Аллергия на ткань
Есть люди, которые очень чувствительны к определенным типам тканей. Ткань белья или футболки может вызвать раздражение сосков и, таким образом, болезненные ощущения. В этом случае нужно выбирать одежду из натуральных тканей, например хлопка, и не носить белье из синтетических тканей.
Также может случиться контактный дерматит и вызвать боль, раздражение и покраснение сосков, при использовании косметических продуктов или геля, которые слишком агрессивные для вашей кожи.
Травма и тренировка мышц
После травмы или удара в области груди может появиться боль в сосках. Если в результате появляется гематома, есть кровотечение или боли очень сильные, следует обратиться к врачу в срочном порядке для проведения проверок.
Если вы занимаетесь спортом, делаете отжимания и даете нагрузку грудным мышцам — это может вызвать неприятные ощущения в груди. Стоит подождать несколько дней, не давать нагрузку на эти мышцы.
Рак молочной железы
В очень редких случаях боль в сосках это яркий симптом рака молочной железы. При этом важно проверить внешний вид молочных желез, чтобы увидеть, если ли значительные изменения в их форме, присутствуют ли узелки. Если все это присутствует, следует обратиться к маммологу или гинекологу сразу же, чтобы подтвердить или исключить диагноз этого заболевания. Не забудь проверять себя дома каждый месяц после завершения месячных.
Обычно, необходимости использовать лекарства для облегчения боли в груди нет. Чтобы снять неприятные симптомы, достаточно внести некоторые изменения в привычный образ жизни.
- Не носить слишком узкое белье, которое передавливает грудь.
- Придерживаться здорового, не жирного рациона, богатого фруктами, овощами и цельным зерном. Животные жиры (сыр, сметана, жирное молоко, жирное мясо) заменить на растительные (оливковое, льняное масло).
- Поддерживать правильный вес — это помогает стабилизировать уровень гормонов.
- Увеличьте потребление витамина B6 (пиридоксин), витамина B1 (тиамин) и витамина Е.
