Krvné doštičky sú vytvorené prvky krvi, ktoré sú zodpovedné za jej prirodzené zrážanie, t.j. zrážanlivosť. Začínajú „pracovať“, keď poraníme kožu a mäkké tkanivá. Ich hlavnou funkciou je zastavenie krvácania v otvorenej rane. Tí, ktorí trpia trombocytopéniou, sú náchylní na krvácanie a niekedy sa u nich vyvinú chronické krvácavé poruchy.
Ako zvýšiť krvné doštičky v krvi?
V prvom rade, pokiaľ ide o vhodné lieky, mali by ste sa poradiť s lekárom a zvoliť optimálny liečebný režim. Samoliečba v tomto zmysle je nebezpečná pre vaše zdravie, ako každá iná možnosť samoliečby.
Môžete sa však pokúsiť zvýšiť hladinu krvných doštičiek sami pomocou ľudových prostriedkov a korekcie výživy. Vo všeobecnosti by však aj tieto „mierne“ možnosti samoliečby mali byť pod prísnym dohľadom lekára.
Je dôležité, aby ste to v tejto veci nepreháňali: musíte pochopiť, že krvné doštičky sa môžu nadmerne zvýšiť, čo bude mať za následok aj určité problémy s hemodynamikou. Nadmerná hrúbka krvi nie je o nič menej nebezpečná ako zlá zrážanlivosť krvi.
Ľudia s nadbytkom krvných doštičiek majú vaskulárne oklúzie a iné potenciálne nebezpečné patológie obehového systému. Preto, ak sa rozhodnete použiť niektoré farmaceutické lieky, určite sa poraďte so svojím lekárom o režime, trvaní, frekvencii a dávkovaní, ktoré je pre váš prípad optimálne.
Príčiny trombocytopénie a hladiny krvných doštičiek v krvi
- Fenomén, akým je pokles počtu krvných doštičiek, nemusí byť samostatnou patológiou, ale fyziologickým problémom, vedľajším účinkom stavu. Napríklad u žien sa počas tehotenstva často pozoruje trombocytopénia.
- Tento stav je typický aj pre tých, ktorí podstupujú chemoterapiu, liečia sa určitým druhom liekov a dokonca majú aj potravinové alergie.
Viete presne, ako fungujú vaše krvné doštičky? Predstavme si príklad: pri príprave večere si porežete ruku.
Zoskupené červené krvinky rýchlo prúdili do „rozbitej“ cievy, čo spôsobilo zastavenie krvi a na rane sa vytvorila hustá ochranná kôra. Toto je činnosť krvných doštičiek, ktorá je najzreteľnejšia pre bežného človeka.
V priemere krvné doštičky „žijú“ až 10 dní, po ktorých nastáva proces ich obnovy. Pre dospelého zdravého človeka, normálna koncentrácia krviniek je 150-400 tisíc na 1 mikroliter krvi. Aby ste pochopili, aká „bohatá“ je vaša krv na červené krvinky, musíte prejsť príslušným testom. Bez nej, bohužiaľ, ani kvalifikovaný odborník nebude schopný diagnostikovať trombocytopéniu.
Interpretácia výsledkov analýzy vám môže byť jasná. Napríklad, ak je uvedený počet krvných doštičiek 150, potom je v mikrolitri vašej krvi 150 000 krvných doštičiek, a teda ste na spodnej hranici normálu, pokiaľ ide o prirodzenú koagulačnú schopnosť.
Zníženie počtu krvných doštičiek v krvi môže byť spojené so zásadne odlišnými faktormi a musíte rýchlo pochopiť, čo sa presne stalo provokujúcim faktorom pre rozvoj trombocytopénie vo vašom prípade:
- Veľmi často príčinou tejto patológie sú vážne poruchy imunitného systému;
- Môže ísť aj o leukémiu, pri ktorej sa červené krvinky jednoducho nevytvárajú v dostatočnom množstve v kostnej dreni;
- Ďalšou možnou príčinou problému je ukončená chemoterapia. Ako je známe, takáto agresívna liečba ničí nielen metastázy a rakovinové bunky, ale aj prirodzené „komponenty“ nášho tela, vrátane krviniek;
- Počas tehotenstva môže dôjsť k poklesu krvných doštičiek v dôsledku obrovského zaťaženia orgánov a systémov.
Ako sa choroba prejavuje?
Klinický obraz tejto patológie nemožno nazvať vysoko špecifickým: prejavy ochorenia môžu byť zamieňané s čímkoľvek. Mali by ste si ich však uvedomiť, aby ste v prípade výskytu varovných príznakov poruchy včas informovali svojho lekára.
Symptómy trombocytopénie zahŕňajú:
- Tendencia k vnútornému krvácaniu;
- Celková únava, apatia, znížená výkonnosť;
- Konštantná tvorba hematómov a modrín na koži bez objektívnych dôvodov;
- Predĺžené krvácanie v dôsledku mechanickej traumy mäkkých tkanív;
- Krvácanie slizníc a ďasien;
- Často sa opakujúce krvácanie z nosa;
- Prítomnosť plochých červených škvŕn na koži nôh a chodidiel (ich veľkosť zvyčajne nepresahuje priemer špendlíkovej hlavičky);
- Krvavé inklúzie vo výkaloch a moči (v obzvlášť závažných prípadoch).
Ako viete, takmer všetky uvedené príznaky môžu naznačovať iné patológie v tele, a preto budete musieť pred začatím vhodnej liečby podstúpiť primeranú diagnostiku.
Ak sa u vás objavia podobné príznaky a už máte predstavu o príčinných a následných vzťahoch trombocytopénie vo vašom prípade, určite sa poraďte s lekárom a vyslovte svoje podozrenie. Lekár vám predpíše ďalšie vyšetrenia, pri ktorých sa zistí presná príčina zmien vyskytujúcich sa vo vašom tele.
Skúste spolupracovať so svojím lekárom. Zvyčajne trvá určitý čas, kým sa hladiny krvných doštičiek vrátia do normálu. Najmä ak je dôvodom poklesu ich hladiny tehotenstvo - v tomto prípade sa užívanie určitých liekov stáva nebezpečným. Zistite od špecialistu, aké ľudové prostriedky vám môžu pomôcť vyrovnať sa s vaším problémom.
Čo môžeš urobiť?
Ako môžete rýchlo zvýšiť krvné doštičky v krvi? V prvom rade by ste mali začať s úpravou stravy a životného štýlu.
Vezmite dostatok vitamínov. V prípade potreby užite špeciálne multivitamínové komplexy predpísané lekárom.
Medzi vašimi „obľúbenými“ by malo byť:
- Vitamín K, ktorý normalizuje proces hematopoézy a zrážania krvi a má tiež silný protizápalový účinok. Pomáha rýchlo „zvyšovať“ krvné doštičky v krvi, ale nemali by ste sa tým príliš unášať: odporúča sa konzumovať iba potraviny obohatené o to;
- Kyselina listová, ktorý nie je bezdôvodne predpísaný všetkým plánujúcim a tehotným ženám. Zohráva rozhodujúcu úlohu v procese bunkovej proliferácie, ich obnovy a obnovy. Jeho nízke množstvo v tele môže viesť k trombocytopénii;
- Polynenasýtené mastné kyseliny Omega-3 a Omega-9, ktoré majú protizápalové a imunomodulačné vlastnosti.
Naložte si tieto potraviny:
- brokolica;
- špenát;
- Špargľa;
- Kapusta (biela + morská kapusta);
- Kuracie alebo prepeličie vajcia;
- Hovädzia alebo teľacia pečeň;
- Celozrnná kaša;
- Citrusové plody (pomaranče);
- Granáty;
- Ryby (morské a riečne, najlepšie mastné);
- Vlašské orechy;
- Olej z ľanových semienok.
Mali by ste prestať piť alkohol. A už vôbec nie preto, že je „ Zlatý štandard» zdravý životný štýl, a ten sa zvyčajne odporúča každému. Faktom je, že zneužívanie alkoholu vedie k dysfunkcii kostnej drene. A je to on, kto, ako vieme, syntetizuje červené krvinky. Ak sa teda rozhodnete zvýšiť počet krvných doštičiek v krvi, mali by ste výrazne obmedziť konzumáciu alkoholických nápojov alebo sa ich úplne vzdať.
Každý pacient trpiaci touto patológiou by mal vedieť o liekoch na zvýšenie krvných doštičiek v krvi. Zníženie hladiny tohto ukazovateľa je pre ľudí nebezpečným stavom. Symptómy sa môžu líšiť od malých hematómov na koži až po závažné subkutánne krvácanie. Preto by každý mal vedieť, čo je potrebné urobiť na zvýšenie počtu krvných doštičiek v krvi. V prípade nebezpečného stavu lekár predpíše množstvo liekov, ale ak je situácia pod kontrolou, môžete si vystačiť so špeciálnou diétou alebo vitamínovými komplexmi.
Lieky a vitamínové komplexy na zvýšenie hladiny krvných doštičiek
Aké lieky zvyšujú počet krvných doštičiek v krvi:
- Dexametazón a prednizolón sú hormonálne lieky, ktoré zvyšujú hladinu krvných doštičiek. Zvyčajne sú vybité po ožarovaní.
- Dicinón – nepôsobí na zvýšenie hladín krvných doštičiek, ale výborne zastavuje krvácanie, čo je pri trombocytopénii veľmi dôležité.
- Sodecor je prirodzenejší liek, ktorý môže zvýšiť počet krvných doštičiek v krvi pacienta.
- Vikasol je žiadaný medzi ľuďmi trpiacimi častými vnútornými krvácaniami.
- Derinat – priaznivo pôsobí na imunitu pacienta.
- V najťažších prípadoch sa predpisuje trombopoetín. Každá tableta obsahuje dostatok účinnej látky na rýchle zvýšenie počtu krvných doštičiek. Vďaka nemu sa v pečeni obnoví proces tvorby týchto buniek, čo vedie k ich rýchlemu nárastu.
Typicky sa počet krvných doštičiek počas chemoterapie znižuje, takže títo pacienti potrebujú lieky.
Okrem liekov existuje množstvo vitamínov, ktoré môžu zvýšiť hladinu krvných doštičiek v krvi. Ale predtým, ako začnete užívať tieto lieky, musíte vedieť, ktorý konkrétny vitamín v tele nestačí. Preto iba lekár môže určiť vhodnosť podávania vitamínov.
Je známe, že bez špeciálnych liekov alebo vitamínov je ťažké bojovať proti trombocytopénii. Niekedy lekári odporúčajú kombinovať špeciálnu diétu s ďalšími vitamínmi. To značne uľahčuje riešenie problému.
Na prvom mieste je vitamín C. Nielenže sa dobre vyrovná s danými úlohami, ale tiež posilňuje imunitný systém tela.
Tento alebo ten vitamínový komplex si môžete kúpiť sami, pretože v súčasnosti je to všetko dostupné pre každého. Ale budú naozaj potrebné? Budú prospešné? Odpovede na tieto otázky sú nejednoznačné. Takže aj vitamíny by mal predpisovať len lekár, najmä ak sú nejaké zdravotné problémy.
Zvýšenie počtu krvných doštičiek pomocou špeciálnej stravy
Ak sú problémy s krvnými doštičkami, k liekom treba pridať diétu. Len tak sa dá problém čo najskôr vyriešiť. Aby ste si vytvorili vhodné menu, musíte poznať zoznam potravín, ktoré zvyšujú hladinu krvných doštičiek v krvi.
Medzi hlavné patria:
- hovädzia pečeň alebo obličky;
- Pri ovocí je lepšie držať sa granátového jablka, melónu alebo banánov;
- Na raňajky je lepšie jesť pohánkovú, ryžovú alebo fazuľovú kašu;
- Nezabudnite na kuracie vajcia;
- medzi zeleninovými plodinami dávajte pozor na repu;
- Pre orechy si vyberte vlašské alebo lieskové orechy;
- namiesto slnečnicového oleja použite ľanový olej;
- pridajte bylinky do polievok, je lepšie, ak je to petržlen s kôprom;
- piť zelený čaj ako dezert;
- Strava by mala obsahovať morské ryby.
Pravidlá, ktoré treba dodržiavať pri vytváraní menu:
- malo by byť viac ovocia a zeleniny;
- Vyhnite sa výrobkom, ktoré obsahujú zvýrazňovače chuti;
- Medzi zakázané potraviny patrí olivový olej, zázvor a maliny. Všetky tieto produkty prispievajú k zriedeniu krvi, čo je neprijateľné pre trombocytopéniu;
- vzdať sa alkoholických nápojov a mastných jedál;
- Ak je ťažké žiť bez šálky kávy, potom je lepšie, ak je bez kofeínu.
Pamätajte, že diéta pomôže len vtedy, ak sa choroba práve začala rozvíjať. Ak je choroba pokročilá, potom je pomoc špecialistov povinná. V tomto prípade pomôžu iba lieky.
Boj proti trombocytopénii počas tehotenstva
Každá žena počas tehotenstva neustále daruje krv na testovanie. Lekár sleduje všetky indikátory, pričom osobitnú pozornosť venuje krvným doštičkám. Ich pokles je nebezpečný nielen pre matku, ale aj pre nenarodené bábätko.
Príznaky trombocytopénie počas tehotenstva sú nasledovné:
- Opuch končatín.
- Problémy s obličkami.
- Tlakové rázy.
Na vyrovnanie hladiny krvných doštičiek v krvi počas tehotenstva je potrebné:
- konať na základe samotnej príčiny takéhoto stavu;
- skontrolujte zoznam používaných liekov;
- zmeniť menu;
- začnite užívať špeciálne lieky, ktoré ovplyvňujú zvýšenie počtu krvných doštičiek.
Len lekár môže určiť, či je stav pacienta nebezpečný. Rozhoduje aj o predpisovaní liekov. Vo všeobecnosti by ste mali vždy venovať pozornosť signálom vášho tela. Pri najmenšej odchýlke vyhľadajte lekársku pomoc, aby ste predišli nepríjemným následkom.
Ak sa rozhodnete zaradiť do svojho menu potraviny, ktoré zvyšujú krvné doštičky v krvi, môžete dosiahnuť korekciu menších odchýlok od normy.
Aké potraviny zvyšujú počet krvných doštičiek v krvi?
Test zrážanlivosti krvi, ktorý sa líši od normy („riedka krv“), veľmi často sprevádza dlhý priebeh užívania antibiotík. Pri predpisovaní takéhoto kurzu je potrebné okamžite zabezpečiť zmenu dennej stravy pacienta. V tomto prípade je potrebné mať informácie o produktoch, ktoré zvyšujú počet krvných doštičiek, ako aj o produktoch, ktorých použitie je počas tohto obdobia neprijateľné.
Ak chcete znížiť zrážanlivosť krvi a zvýšiť počet krvných doštičiek, musíte si vziať veľa tekutín. Šťava z červeného hrozna, uhorky, brusnicový čaj, morské riasy sú potraviny, ktoré by absolútne nemali užívať pacienti s nízkou zrážanlivosťou krvi. Všetky potraviny obsahujúce taurín (morské plody, morské ryby), ako aj vlašské orechy a mandle tiež prispievajú k rednutiu a nárastu krvných doštičiek.
Niektoré menej exotické produkty však majú aj vlastnosti na riedenie krvi. Odstráňte čerešne, čerešne, červenú papriku, melón, grapefruit a paradajky z pacientovej stravy a znížite riziko opačného účinku.
Aké potraviny zvyšujú hladinu krvných doštičiek?
Produkty, ktoré zvyšujú krvné doštičky, sa vo veľkom množstve nachádzajú v pohánke, žihľave, banánoch, bylinkách (kôpor, petržlen, koriander, špenát), bielej kapuste, jarabine a arónii, ako aj šípky.
Konzumácia týchto potravín zvyšujúcich krvné doštičky bude účinná, ak sa odstráni príčina nerovnováhy krvných doštičiek.
Pod dohľadom lekára sa pripravuje špeciálna strava na zvýšenie krvných doštičiek. Správna strava takýchto pacientov zahŕňa potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo železa. Odporúčané:
- zelené jablká,
- červené mäso,
- Červená repa,
- granátové jablko,
- pečeň,
- granátové jablko,
- a iné „červené“ produkty.
Trombocytopénia, ktorej výskyt je spôsobený nedostatkom vitamínu B12, zmizne pridaním tohto vitamínu do stravy pacienta. Odporúča sa konzumovať 400 mcg kyseliny listovej denne (pre dospelých). Počas tehotenstva sa dávka B12 zdvojnásobí na 800 mcg. Vitamín sa nachádza vo veľkom množstve v listoch zelených rastlín (špenát, šalát, špargľa), tmavozelenej zelenine a mrkve.
Užitočné sú produkty, ktoré zvyšujú počet krvných doštičiek v krvi, ako sú droždie, pečeň, vaječný žĺtok a syr. Bohaté na B12 sú marhule, melón, tekvica, fazuľa, avokádo, tmavá ražná a celozrnná múka.
Pri príprave jedla musíte pamätať na to, že vitamín stráca svoj účinok pri užívaní estrogénových liekov a pri varení produktu.
Anémia, infekcia, zápalové ochorenie alebo rakovina môžu spôsobiť zníženie počtu krvných doštičiek. Je možné zvýšiť hladinu krvných doštičiek v krvi doma, ako rýchlo zvýšiť výsledky testov a čo jesť počas tohto obdobia, popisuje článok.
Príčiny nízkych krvných doštičiek
Keď počet krvných doštičiek klesne pod 150*10 9 /l, vzniká trombocytopénia. Ak je pokles krvných doštičiek nevýznamný a vznikol ako reakcia na negatívny vplyv ochorenia, potom vo väčšine prípadov diéta a ľudové lieky môžu rýchlo zlepšiť stav krvotvorby a zvýšiť hladinu krvných doštičiek v krvi.
V prípade ťažkej trombocytopénie, keď hodnoty klesnú pod 50 * 10 9 / l a samotný jav je spôsobený napríklad chemoterapiou alebo iným závažným dôvodom, potom bude možné zvýšiť výsledky analýzy pomocou lieky.
Keď je pokles krvných doštičiek v krvi menší ako 25 -30 * 10 9 / l, transfúzia darcovských krvných doštičiek pacientovi ich pomáha zvyšovať. Na zvýšenie počtu krvných doštičiek môžu byť potrebné injekcie hormónu trombopoetínu, ktorý je zodpovedný za tvorbu krvných doštičiek v krvi, a dokonca aj čiastočné odstránenie sleziny.
Aj pri ťažkej trombocytopénii má diétna výživa pozitívny účinok, s jej pomocou je možné zvýšiť krvné doštičky a udržať krvný obraz stabilný a normálny.
Výživa pre trombocytopéniu
Zvýšiť počet krvných doštičiek pomocou diéty a ľudových prostriedkov bude možné aj pri nízkej hladine v krvi, ak kompenzujete nedostatok živín v tele, ako sú vitamíny C, K, B9, minerály vápnik, železo, zinok.
Dôvodom poklesu krvných doštičiek môže byť nielen nedostatok živín na syntézu nových buniek, ale aj porušenie absorpcie vitamínov a minerálov v tenkom čreve.
Ako odstrániť nedostatok vitamínov
Pokles krvných doštičiek je spôsobený nedostatkom vitamínu C. 300 - 400 g čerstvých bylín a ovocia denne pomôže vyplniť nedostatok. Kvantitatívne to zodpovedá dvom mandarinkám, pomaranču, dvom porciám šalátu z paradajok, uhoriek a byliniek.
Pohánka, špargľa, špenát, zelená cibuľa, paradajky, cvikla pomôžu zvýšiť zásoby vitamínu B9 v tele. Kyselina listová je stimulátorom trombopoézy – tvorby krvných doštičiek.
Tento vitamín je jedným z najdôležitejších pre tvorbu nových krvných doštičiek. Len nezabudnite, že kyselina listová sa pri tepelnej úprave ničí.
Vitamín K, známy ako antihemoragikum, pomáha zvyšovať počet krvných doštičiek v krvi. Táto zlúčenina sa podieľa na zrážaní krvi, pri jej nedostatku sa predlžuje protrombínový čas, ktorý je indikátorom zrážania krvi.
Antihemoragický vitamín je syntetizovaný črevnou mikroflórou a je dodávaný potravou, ale jeho vstrebávanie v čreve sa môže zhoršiť zápalom žlčníka. Na jedálenskom stole by mala byť kapusta, špenát, vajcia, pečeň, brokolica, kel a ďalšie potraviny obsahujúce vitamín K.
Ako kompenzovať nedostatok minerálov
Vápnik je potrebný na tvorbu krvných doštičiek. Táto makroživina sa v dostatočnom množstve nachádza v mliečnych výrobkoch.
Existujú protichodné názory týkajúce sa používania mliečnych výrobkov na zvýšenie krvných doštičiek pri trombocytopénii. Existujú dôkazy, že mliečne výrobky môžu zvýšiť rýchlosť autoimunitných procesov. To znamená, že v prípadoch autoimunitnej trombocytopénie by sa mliečne výrobky mali používať opatrne.
Pre krvotvorbu je potrebné prijímať dostatočné množstvo železa z potravy. Tento minerál sa nachádza v mäse, vnútornostiach, sušených hubách, tekvicových jadierkach, žĺtku slepačích vajec, pivovarských kvasniciach a kakau.
Strava by mala obsahovať kyselinu omega-3, ktorá je bohatá na mastné ryby, vajcia a ľanový olej. Ale v tomto smere je dôležité to nepreháňať. Nadbytok omega-3 interferuje s agregáciou krvných doštičiek (zlepením), čo zvyšuje krvácanie a riziko vnútorného krvácania.
Diétne vlastnosti
Diéta by mala obsahovať potraviny, ktoré zvyšujú počet krvných doštičiek v krvi:
- králik, morka, hovädzie mäso;
- droby - pečeň, obličky;
- biele ryby;
- pohánka;
- celozrne;
- strukoviny – arašidy, fazuľa;
- orechy – lieskové orechy, vlašské orechy, mandle, píniové oriešky.
Strava by mala obsahovať zdroje vitamínu C, ktorý je bohatý v listovej zelenine, ovocí a zelenine. Mrkva, zelené jablká, brusnice sú užitočné. Pitie zeleného čaju je užitočné pri zvyšovaní krvných doštičiek.
Konzumácia 2 plodov kiwi denne pomôže zvýšiť počet krvných doštičiek pri stavoch, ako je anémia, infekcia, nedostatok vitamínu B.
S horúčkou dengue sa obyvatelia juhovýchodnej Ázie a Afriky, ktorí trpeli týmto vírusovým ochorením, uchyľujú k konzumácii ovocia pitaya, aby zvýšili počet krvných doštičiek.
Aké potraviny zvyšujú krvné doštičky v krvi a ich užívanie je zdraviu neškodné?
- Bobule arónie sa konzumujú denne počas 3 týždňov v množstve 50 kusov.
- Zmes citrónu a medu posilňuje cievy a celkovo priaznivo pôsobí na krvotvorbu, keďže obsahuje veľké množstvo vitamínu C (citrón), fruktózy, ako dodávateľa energie.
- Šťavu z granátového jablka môžete piť každý deň a aby ste nepoškodili žalúdok, riedi sa vodou v pomere 2:1.
Čo vylúčiť zo stravy pri trombocytopénii
Alkohol a sýtené nápoje by mali byť úplne vylúčené zo stravy. Obmedzená je aj konzumácia potravín, ktoré riedia krv.
Musíte obmedziť používanie cesnaku, cibule, škorice a zázvoru. Je vhodné obmedziť konzumáciu živočíšnych tukov, bravčovej masti, údenín, vyprážaných jedál.
Pri konzumácii mäsa by ste mali byť opatrní. Hoci je mäso zdravé a pomáha zvyšovať počet krvných doštičiek, často obsahuje príliš veľa tuku, ako aj hormónov a antibiotík, ktoré sa zvieratám pridávajú na urýchlenie rastu.
V prípade nízkych krvných doštičiek je nevyhnutné podstúpiť diagnostiku tráviaceho systému. Ak dôjde k narušeniu absorpčných procesov v čreve, najprísnejšie dodržiavanie diéty bude zbytočné, kým sa neobnovia tráviace funkcie.
Celiakia, ochorenie charakterizované precitlivenosťou na lepok, negatívne ovplyvňuje tvorbu krvných doštičiek. Táto zlúčenina sa nachádza v pšenici, raži, ovse a jačmeni.
Ak sa v prípade celiakie vylúčia zo stravy všetky potraviny obsahujúce lepok, počet krvných doštičiek v krvi sa môže rýchlo zvýšiť bez liekov alebo ľudových liekov, pretože sa obnovia absorpčné procesy v čreve. Navyše u pacientov s celiakiou to platí aj vo vyššom veku.
Mali by ste obmedziť svoju stravu na tmavé hrozno, paradajky a čučoriedky. Rastlinný olej je vhodné používať len za studena lisovaný a nevyprážať ho, ale pridávať do pripravovaných jedál.
Lieky
Je možné zvýšiť počet krvných doštičiek liečbou hormónom, ktorý stimuluje syntézu krvných doštičiek, trombopoetínom. Medzi stimulanty trombopoézy patria lieky Revolade a Enplate.
Na základe výsledkov vyšetrenia môže lekár predpísať lieky na zvýšenie počtu krvných doštičiek v krvi:
- Codecor;
- Derinat;
- Hormonálne látky – prednizolón;
- etamsylát;
- azatioprín;
- Kyselina aminokaprónová + Vikasol – komplexná terapia.
Vitamíny a produkty, ktoré pomáhajú posilniť imunitný systém, pomôžu zvýšiť krvné doštičky:
- Panavir;
- kyselina listová;
- ascorutín;
- kyselina askorbová;
- imunoglobulín.
Tradičné metódy
Tradičná medicína navrhuje na zvýšenie počtu krvných doštičiek použiť kvety pohánky, šípky, korene púpavy, ľubovník bodkovaný a klinček.
Liečba ľudovými prostriedkami je dlhodobá. Zvýšenie počtu krvných doštičiek v krvi pomocou liečivých bylín môže trvať dlhšie ako jeden mesiac. Liečba sa musí kombinovať s diétou.
Recept 1
Liečivé byliny, ako je žihľava, šípky, verbena, rebríček a listy jahôd, pomáhajú zvyšovať krvné doštičky. Je vhodné variť tieto bylinky v termoske.
Na prípravu infúzie 3 tabuľky. lyžice ktorejkoľvek z bylín alebo zmesi týchto rastlín sa nalejú do termosky a potom sa naleje vriaca voda (0,5 l). Po 30 min. sceďte a pite pol pohára 3x denne. Trvanie liečby je týždeň.
Recept 2
- Berú 4,5 tabuľky. l. kvety harmančeka, 9 stol. l. mäta pieporná a pastierska kapsička;
- Na prípravu dávky na 1 porciu stačí odobrať 1 polievkovú lyžicu. zber, nalejte vriacu vodu, zahrievajte 15 minút vo vodnom kúpeli;
- piť 2 r. 1 pohár denne.
Recept 3
Užívajte 1 čajovú lyžičku sezamového oleja ráno nalačno a lyžicu pred každým jedlom. Do šalátov možno pridať sezamový olej.
Zvyšuje počet krvných doštičiek v krvi konzumáciou sezamových semienok, ktoré je možné rozdrviť a pridať do šalátov a hlavných jedál.
Recept 4
Výkon testu bude možné zlepšiť pomocou prípravkov zo žihľavy. Z listov a stoniek mladej májovej žihľavy sa vytláča šťava, pripravujú sa odvary a nálev.
V lekárni sa predáva balená sušená žihľava. Môže sa variť, ako je napísané v návode, pomôže to tiež zvýšiť krvné doštičky.
Žihľavová šťava
Pre každú dávku sa z mladých žihľavy pripravuje čerstvý liek:
- vytlačte 50 ml šťavy;
- pridajte rovnaké množstvo mlieka;
- Užívajte 2 týždne 3 krát denne pred jedlom. lyžička.
Infúzia žihľavy
Liečivo sa pripravuje ráno, pije sa v 3 dávkach:
- 10 g suchej žihľavy sa naparí v termose s pohárom vriacej vody;
- nechajte pôsobiť 20 minút;
- filter.
Recept 5
Na zvýšenie počtu krvných doštičiek v krvi je najvhodnejšie použiť obľúbené produkty, ktoré sú vždy dostupné v kuchyni doma, ako je repa, citrón a granátové jablko.
Stlačte repnú šťavu, pridajte cukor podľa chuti a užite pred jedlom. Priebeh liečby je niekoľko mesiacov. Naraz je akceptovaný 1 stôl. lyžička.
Recept 6
- Večer varte 3 tabuľky po dobu 15 minút. klamať nelúpaný ovos v 0,5 litri vriacej vody;
- držať na teplom mieste až do rána;
- Ráno sceďte a pite niekoľkokrát počas dňa.
Listy papáje obsahujú látky, ktoré pomáhajú zvyšovať hladinu krvných doštičiek v krvi. Čerstvé alebo suché listy povarte 15 minút, túto infúziu vypite 2 r. o deň.
Záver
Krvné doštičky bude možné zvýšiť rýchlejšie, ak budete dodržiavať režim práce a odpočinku, nezabúdajte na fyzickú aktivitu, otužovanie a posilňovanie imunity. Bez odporúčania lekára nepoužívajte žiadny ľudový liek, dodržujte všetky pokyny lekára.
Nebezpečenstvo trombocytopénie, najmä pri hladinách pod 50*10 9 /l, je riziko vnútorného krvácania, poranenia s predĺženým krvácaním, ktoré zakazuje traumatické športy.
Krvné doštičky sú bezfarebné krvinky, bez jadra a majú guľovitý tvar. Tvoria sa v kostnej dreni. Ich funkciou je na začiatku uzavrieť cievu, aby sa zabránilo strate krvi.
Normálne množstvo u dospelých je 180-320 * 10 9 / l. Keď sú hladiny krvných doštičiek nízke, objavuje sa trombocytopénia a vyžaduje si liečbu. Krvné doštičky v krvi môžete zvýšiť pomocou rôznych metód: výživa, vitamíny, lieky, ľudové recepty. Najrýchlejší výsledok sa dosiahne, ak sa všetky metódy použijú súčasne.
V tomto článku sa dozviete, ako a ako zvýšiť krvné doštičky v krvi.
Zvýšenie počtu krvných doštičiek prostredníctvom výživy
Pozrime sa, ako zvýšiť hladinu krvných doštičiek v krvi pomocou výživy a stravy. Znížené hladiny krvných doštičiek môžu viesť k vážnym následkom: zhoršená zrážanlivosť krvi znižuje obranyschopnosť organizmu. V prípade menších odchýlok od normy jedlo pomôže stabilizovať krvný vzorec.
V tomto prípade by denná strava mala pozostávať z potravín, ktoré zvyšujú počet krvných doštičiek. Je neprijateľné zaradiť do jedálnička tie potraviny, ktoré pomáhajú riediť krv, znižujú zrážanlivosť a hladinu krviniek.
S pomocou odborníka na výživu je pripravená strava bohatá na minerály, vitamíny a bielkoviny. Výhody pochádzajú z potravín, ktoré zlepšujú funkciu kostnej drene.
Antikoagulačné produkty, ktoré nie sú zahrnuté v strave:
- Cesnak;
- zázvor;
- Korenie;
- tučné ryby;
- Čínske čierne huby;
- Olivový olej.
Mechanizmus účinku látok v týchto prípravkoch spomaľuje tvorbu krvných zrazenín a ovplyvňuje viskozitu a viskozitu krvi, podobne ako kyselina acetylsalicylová.
Potraviny, ktoré zvyšujú počet krvných doštičiek v krvi:
Konzumácia týchto potravín pomôže znížiť tvorbu modrín, krvácanie a zníži aj pravdepodobnosť spontánneho krvácania napríklad z nosa alebo ďasien.
Teraz viete, ktoré potraviny zvyšujú krvné doštičky v krvi.
Vitamíny
Ak sa krvné doštičky tvoria v menšom množstve, ako telo potrebuje, nedostatok možno kompenzovať príjmom vitamínov.
Vitamín B12– s týmto vitamínom sa často spája nedostatok krvných doštičiek. Aby ste ho doplnili, musíte jesť syr, tvaroh, vaječný žĺtok, kvasnicový chlieb a mäso.
Kyselina listová– nachádza sa v špenáte, petržlene, kôpri a strukovinách. Na kyselinu listovú je bohatá aj kapusta, tekvica, repa, repa a všetky druhy orechov.
Železo– nachádza sa v pečeni zvierat a rýb, jablkách, paprike, pohánke a granátových jablkách.
Vitamín K- pomáha zvyšovať počet krvných doštičiek. Obsiahnuté v mrkve, paradajkách, zelenom hrášku, zemiakoch, karfiole.
vitamíny skupiny B– obsahujú všetky obilniny, raž, pšenicu, ovos, pohánku. Je užitočné doplniť vitamíny B konzumáciou kaší vyrobených z týchto obilnín, ako aj čierneho obilného chleba.
Komplexy vitamínov, ktoré obsahujú dennú potrebu všetkých prvkov a minerálov, sú navyše univerzálnym prostriedkom na podporu zdravia.
Lieky
Teraz poďme študovať, ako zvýšiť hladinu krvných doštičiek v krvi pomocou liekov a ako to urobiť rýchlo. Lieky sa používajú na zvýšenie hladín krvných doštičiek, keď je známa príčina poklesu. Od toho bude závisieť predpisovanie liekov a ich dávkovanie.
Hormonálne lieky, ktoré zlepšujú funkciu kostnej drene, môžu rýchlo zvýšiť hladiny:
- prednizolón;
- dexametazón.
Liečba sa považuje za účinnú, ak sa krvácanie zastaví. V 5. až 6. deň užívania lieku sa monitoruje krvný test: ak sa ukazovatele vrátia do normálu, dávka lieku sa zníži.
Na zvýšenie počtu krvných doštičiek v krvi sa predpisujú hemostatické lieky:
- etamsylát sodný;
- Vikasol;
- Dicynone.
Tieto lieky zvyšujú zrážanlivosť krvi, ale neovplyvňujú tvorbu krvných doštičiek.
Bude vás zaujímať:
Počet krvných doštičiek priaznivo ovplyvňuje prírodný liek Sodecor, ktorý sa vyrába z rastlinných materiálov.
Okrem toho sú na zvýšenie úrovne predpísané:
- Derinat;
- trombopoetín.
Tieto silné lieky výrazne stimulujú produkciu buniek v kostnej dreni.
Ak je pokles indikátora spôsobený chemoterapiou, potom je liečba liekmi dlhšia a v niektorých prípadoch sa odporúča transfúzia krvných doštičiek.
Ľudové prostriedky
Pozrime sa, ako zvýšiť počet krvných doštičiek v krvi pomocou ľudových prostriedkov. Dobrý účinok má použitie žihľavy. Dá sa použiť niekoľkými spôsobmi:
- Žihľavová šťava v množstve 5 ml sa zriedi v 100 ml mlieka alebo smotany, užíva sa pred jedlom 3-krát denne počas týždňa, potom sa po týždňovej prestávke môže kurz zopakovať;
- Listy žihľavy sa varia ako čaj a pijú sa v malých porciách počas dňa.
Pitie šťavy z červenej repy tiež pomáha zvyšovať počet krvných doštičiek. K tomu nastrúhajte surovú koreňovú zeleninu, pridajte lyžicu cukru, premiešajte a nechajte lúhovať 12 hodín, prípadne môžete nechať aj cez noc. Potom sa z dužiny odoberie polievková lyžica šťavy, ktorú treba vypiť na lačný žalúdok. Priebeh liečby je 2 týždne.
Okrem toho sa na trombocytopéniu používajú tieto lieky:
- Verbena nálev - malé množstvo bylinky zalejte 200 ml horúcej vody, nechajte 1 hodinu, pite po malých dúškoch celý deň. Pite nie viac ako 1 pohár denne. Trvanie liečby je asi mesiac;
- Sezamový olej – užívajte 4-krát denne polievkovú lyžicu. Olej sa tiež používa na prevenciu redukcie krvných doštičiek;
- Arónia – zvyšuje viskozitu krvi. Bobule sa môžu jesť surové, alebo sa môžu uvariť v termoske a potom piť ako čaj.
Keď sa človek chystá podstúpiť operáciu, prípravky na normálnu krvotvorbu pomáhajú skrátiť obdobie rekonvalescencie, tradičné metódy sú v tomto prípade preventívnymi opatreniami.
Spôsoby zvýšenia hladín krvných doštičiek počas tehotenstva
Zníženie počtu krvných doštičiek počas tehotenstva je fyziologický proces. Za prijateľnú hladinu krviniek sa považuje pokles na 140 * 10 9 / l. Ak krvný test preukáže výraznejšiu trombocytopéniu, môže to spôsobiť zvýšenú stratu krvi počas pôrodu, ako aj vnútorné krvácania u plodu.
Výskyt modrín na tele, krvácanie z ďasien a krvácanie, ktoré sa dlho nezastaví v dôsledku rezov, si vyžaduje liečbu.
Zníženie počas tehotenstva môže byť:
- Ak je narušená tvorba krviniek v kostnej dreni;
- S rýchlym zničením zdravých buniek.
Na identifikáciu patológie sa tehotná žena odkáže na hematológa. Krvné doštičky je možné obnoviť svojpomocne normalizáciou stravy, ktorá by mala obsahovať dostatočné množstvo bielkovín, vitamínov a minerálov.
Zmeňte svoj životný štýl
Aby bol váš život organizovanejší, musíte získať užitočné návyky. Je známe, že celkový stav tela má pozitívny vplyv na procesy prebiehajúce v nás. Zoznam zmien, ktoré môžu byť najdôležitejšie:
Každý človek je schopný vytvoriť si vlastné zdravé návyky a dodržiavať ich počas celého života. Takéto správanie naplní život zmyslom, prinesie potešenie a poskytne úplnú spokojnosť.
Teraz viete, ako zvýšiť krvné doštičky v krvi doma pomocou liekov, stravy a ľudových prostriedkov.
