कौन सी दवाएँ प्लेटलेट्स बढ़ाती हैं? खून में प्लेटलेट्स जल्दी कैसे बढ़ाएं? रक्त में प्लेटलेट्स कैसे बढ़ाएं: पोषण, दवाएं और लोक उपचार, जीवनशैली

प्लेटलेट्स रक्त के निर्मित तत्व हैं जो इसके प्राकृतिक जमाव के लिए जिम्मेदार होते हैं, अर्थात। स्कंदनशीलता. जब हम त्वचा और कोमल ऊतकों को नुकसान पहुंचाते हैं तो वे "काम" करना शुरू कर देते हैं। इनका मुख्य कार्य खुले घाव में रक्तस्राव को रोकना है। जो लोग थ्रोम्बोसाइटोपेनिया से पीड़ित हैं, उनमें रक्तस्राव होने की आशंका होती है और कभी-कभी उनमें क्रोनिक रक्तस्राव विकार विकसित हो जाते हैं।

खून में प्लेटलेट्स कैसे बढ़ाएं?

सबसे पहले, जब उचित दवाओं की बात आती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और इष्टतम उपचार आहार चुनना चाहिए। इस अर्थ में स्व-दवा आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, किसी भी अन्य स्व-दवा विकल्प की तरह।

हालाँकि, आप लोक उपचार और पोषण सुधार का उपयोग करके अपने प्लेटलेट स्तर को स्वयं बढ़ाने का प्रयास कर सकते हैं। लेकिन सामान्य तौर पर, ये "हल्के" स्व-दवा विकल्प भी डॉक्टर की नज़दीकी निगरानी में होने चाहिए।

यह महत्वपूर्ण है कि इस मामले में इसे ज़्यादा न करें: आपको यह समझना चाहिए कि प्लेटलेट्स अत्यधिक बढ़ सकते हैं, जिससे हेमोडायनामिक्स के साथ कुछ समस्याएं भी हो सकती हैं। रक्त का अत्यधिक गाढ़ा होना खराब रक्त के थक्के जमने से कम खतरनाक नहीं है।

अतिरिक्त प्लेटलेट्स वाले लोग संवहनी अवरोधों और संचार प्रणाली के अन्य संभावित खतरनाक विकृति का अनुभव करते हैं। इसलिए, यदि आप कुछ फार्मास्युटिकल दवाओं का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो अपने चिकित्सक से उस आहार, अवधि, आवृत्ति और खुराक के बारे में जांच करना सुनिश्चित करें जो आपके मामले के लिए इष्टतम है।

रक्त में थ्रोम्बोसाइटोपेनिया और प्लेटलेट स्तर के कारण

• प्लेटलेट्स में कमी जैसी घटना एक अलग रोगविज्ञान नहीं हो सकती है, बल्कि एक शारीरिक समस्या, किसी स्थिति का दुष्प्रभाव हो सकती है। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में थ्रोम्बोसाइटोपेनिया अक्सर देखा जाता है।
• यह स्थिति उन लोगों के लिए भी विशिष्ट है जो कीमोथेरेपी से गुजर रहे हैं, एक निश्चित प्रकार की दवा के साथ इलाज कर रहे हैं, और यहां तक ​​कि खाद्य एलर्जी भी है।

क्या आप ठीक से जानते हैं कि आपके प्लेटलेट्स कैसे काम करते हैं? आइए एक उदाहरण की कल्पना करें: रात का खाना बनाते समय आपका हाथ कट गया।

समूहीकृत लाल रक्त कोशिकाएं तेजी से "टूटी हुई" वाहिका में प्रवाहित होने लगीं, जिससे आपका रक्त रुक गया और घाव पर घनी सुरक्षात्मक परत बन गई। यह प्लेटलेट्स की क्रिया है, जो आम आदमी के लिए सबसे स्पष्ट है।

औसतन, प्लेटलेट्स 10 दिनों तक "जीवित" रहते हैं, जिसके बाद उनके नवीनीकरण की प्रक्रिया होती है। एक वयस्क स्वस्थ व्यक्ति के लिए, रक्त कोशिकाओं की सामान्य सांद्रता 150-400 हजार प्रति 1 माइक्रोलीटर रक्त होती है. यह समझने के लिए कि आपका रक्त लाल रक्त कोशिकाओं में कितना "समृद्ध" है, आपको एक उचित परीक्षण से गुजरना होगा। अफसोस, इसके बिना, एक योग्य विशेषज्ञ भी थ्रोम्बोसाइटोपेनिया का निदान नहीं कर पाएगा।

विश्लेषण परिणामों की व्याख्या आपके लिए स्वयं स्पष्ट हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि संकेतित प्लेटलेट गिनती 150 है, तो आपके रक्त के एक माइक्रोलीटर में 150,000 प्लेटलेट्स हैं, और तदनुसार, आप प्राकृतिक जमाव क्षमता के मामले में सामान्य की निचली सीमा पर हैं।

रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या में कमी मौलिक रूप से विभिन्न कारकों से जुड़ी हो सकती है, और आपको तुरंत समझना चाहिए कि आपके मामले में थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के विकास के लिए वास्तव में उत्तेजक कारक क्या बन गया है:

1. अक्सर, इस विकृति का कारण प्रतिरक्षा प्रणाली के गंभीर विकार होते हैं;
2. यह ल्यूकेमिया भी हो सकता है, जिसमें अस्थि मज्जा में लाल रक्त कोशिकाएं पर्याप्त मात्रा में उत्पन्न नहीं होती हैं;
3. समस्या का एक अन्य संभावित कारण कीमोथेरेपी का पूरा कोर्स है। जैसा कि ज्ञात है, इस तरह का आक्रामक उपचार न केवल मेटास्टेस और कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करता है, बल्कि रक्त कोशिकाओं सहित हमारे शरीर के प्राकृतिक "घटकों" को भी नष्ट करता है;
4. गर्भावस्था के दौरान, अंगों और प्रणालियों पर अत्यधिक भार के कारण प्लेटलेट्स कम हो सकते हैं।

रोग कैसे प्रकट होता है?

इस विकृति विज्ञान की नैदानिक ​​​​तस्वीर को अत्यधिक विशिष्ट नहीं कहा जा सकता है: रोग की अभिव्यक्तियों को किसी भी चीज़ के साथ भ्रमित किया जा सकता है। हालाँकि, किसी विकार के चेतावनी संकेत होने पर अपने डॉक्टर को समय पर सूचित करने के लिए आपको उनके बारे में पता होना चाहिए।

थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के लक्षणों में शामिल हैं:

• आंतरिक रक्तस्राव की प्रवृत्ति;
• सामान्य थकान, उदासीनता, प्रदर्शन में कमी;
• वस्तुनिष्ठ कारणों के बिना त्वचा पर हेमटॉमस और घावों का लगातार बनना;
• कोमल ऊतकों को यांत्रिक आघात के कारण लंबे समय तक रक्तस्राव;
• श्लेष्मा झिल्ली और मसूड़ों से रक्तस्राव;
• बार-बार नाक से खून बहना;
• पैरों और पैरों की त्वचा पर सपाट लाल धब्बों की उपस्थिति (उनका आकार आमतौर पर पिनहेड के व्यास से अधिक नहीं होता है);
• मल और मूत्र में खूनी समावेशन (विशेषकर गंभीर मामलों में)।

जैसा कि आप समझते हैं, लगभग सभी सूचीबद्ध लक्षण शरीर में अन्य विकृति का संकेत दे सकते हैं, और इसलिए उचित उपचार के साथ आगे बढ़ने से पहले आपको पर्याप्त निदान से गुजरना होगा।

यदि आप समान संकेतों का अनुभव करते हैं और आपको पहले से ही आपके मामले में थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के कारण-और-प्रभाव संबंधों का अंदाजा है, तो एक चिकित्सक से परामर्श करना और अपने संदेह को व्यक्त करना सुनिश्चित करें। डॉक्टर आपके लिए अतिरिक्त जांच लिखेंगे, जिसके दौरान आपके शरीर में होने वाले परिवर्तनों का सटीक कारण निर्धारित किया जाएगा।

अपने डॉक्टर के साथ सहयोग करने का प्रयास करें। आमतौर पर, प्लेटलेट स्तर को सामान्य होने में वापस आने में समय लगता है। खासकर अगर इनके स्तर में कमी का कारण गर्भावस्था है - ऐसे में कुछ दवाएं लेना खतरनाक हो जाता है। किसी विशेषज्ञ से पता करें कि कौन से लोक उपचार आपकी समस्या से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं।

आप क्या कर सकते हैं?

आप रक्त में प्लेटलेट्स को तेजी से कैसे बढ़ा सकते हैं? सबसे पहले आपको अपने आहार और जीवनशैली को समायोजित करना शुरू कर देना चाहिए।

पर्याप्त विटामिन लें. यदि आवश्यक हो, तो अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित विशेष मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लें।

आपके "पसंदीदा" में ये होना चाहिए:

1. विटामिन K, जो हेमटोपोइजिस और रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया को सामान्य करता है, और इसमें एक शक्तिशाली सूजन-रोधी प्रभाव भी होता है। यह रक्त में प्लेटलेट्स को तेजी से "बढ़ाने" में मदद करता है, लेकिन आपको इसके साथ बहुत दूर नहीं जाना चाहिए: केवल इससे समृद्ध खाद्य पदार्थों का सेवन करने की सलाह दी जाती है;
2. फोलिक एसिड, जो बिना किसी कारण के सभी योजना बनाने वाली और गर्भवती महिलाओं के लिए निर्धारित नहीं है। यह कोशिका प्रसार, उनके नवीनीकरण और पुनर्स्थापना की प्रक्रिया में निर्णायक भूमिका निभाता है। शरीर में इसकी कम मात्रा से थ्रोम्बोसाइटोपेनिया हो सकता है;
3. पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड ओमेगा-3 और ओमेगा-9, जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गुण होते हैं।

निम्नलिखित खाद्य पदार्थों का सेवन करें:

• ब्रोकोली;
• पालक;
• एस्परैगस;
• गोभी (सफेद + समुद्री गोभी);
• चिकन या बटेर अंडे;
• गोमांस या वील जिगर;
• साबुत अनाज दलिया;
• खट्टे फल (संतरे);
• हथगोले;
• मछली (समुद्र और नदी, अधिमानतः वसायुक्त);
• अखरोट;
• अलसी का तेल।

आपको शराब पीना बंद कर देना चाहिए. और बिल्कुल नहीं क्योंकि यह " स्वर्ण - मान» एक स्वस्थ जीवन शैली, और यह आमतौर पर सभी को अनुशंसित की जाती है। तथ्य यह है कि शराब के सेवन से अस्थि मज्जा की शिथिलता हो जाती है। और जैसा कि हम जानते हैं, वह ही लाल रक्त कोशिकाओं का संश्लेषण करता है। इसलिए, यदि आप अपने रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ाने का निर्णय लेते हैं, तो आपको मादक पेय पदार्थों का सेवन तेजी से कम करना चाहिए या उन्हें पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए।

इस विकृति से पीड़ित प्रत्येक रोगी को रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ाने वाली दवाओं के बारे में पता होना चाहिए। इस सूचक के स्तर में कमी इंसानों के लिए एक खतरनाक स्थिति है। लक्षण त्वचा पर छोटे रक्तगुल्म से लेकर गंभीर चमड़े के नीचे रक्तस्राव तक भिन्न हो सकते हैं। इसलिए हर किसी को पता होना चाहिए कि खून में प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए। खतरनाक स्थिति के मामले में, डॉक्टर कई दवाएं लिखेंगे, लेकिन यदि स्थिति नियंत्रण में है, तो आप विशेष आहार या विटामिन कॉम्प्लेक्स के साथ काम चला सकते हैं।

प्लेटलेट स्तर बढ़ाने के लिए दवाएं और विटामिन कॉम्प्लेक्स

कौन सी दवाएँ रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ाती हैं:

• डेक्सामेथासोन और प्रेडनिसोलोन हार्मोनल दवाएं हैं जो प्लेटलेट स्तर को बढ़ाती हैं। उन्हें आमतौर पर विकिरण के एक कोर्स के बाद छुट्टी दे दी जाती है।
• डाइसिनोन - प्लेटलेट स्तर को बढ़ाने का काम नहीं करता है, लेकिन रक्तस्राव को रोकने का उत्कृष्ट काम करता है, जो थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
• सोडेकोर एक अधिक प्राकृतिक दवा है जो रोगी के रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ा सकती है।

• बार-बार आंतरिक रक्तस्राव से पीड़ित लोगों के बीच विकासोल की मांग है।
• डेरिनैट - रोगी की रोग प्रतिरोधक क्षमता पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
• थ्रोम्बोपोइटिन सबसे कठिन मामलों में निर्धारित किया जाता है। प्रत्येक टैबलेट में प्लेटलेट्स को तेजी से बढ़ाने के लिए पर्याप्त सक्रिय घटक होते हैं। इसके कारण, लीवर में इन कोशिकाओं के उत्पादन की प्रक्रिया फिर से शुरू हो जाती है, जिससे उनकी तेजी से वृद्धि होती है।

आमतौर पर, कीमोथेरेपी के दौरान प्लेटलेट संख्या कम हो जाती है, इसलिए इन रोगियों को दवाओं की आवश्यकता होती है।

दवाओं के अलावा, बहुत सारे विटामिन हैं जो रक्त में प्लेटलेट्स के स्तर को बढ़ा सकते हैं। लेकिन इससे पहले कि आप ये दवाएं लेना शुरू करें, आपको यह जानना होगा कि शरीर में कौन सा विशिष्ट विटामिन पर्याप्त नहीं है। इसलिए, केवल एक डॉक्टर ही विटामिन देने की उपयुक्तता निर्धारित कर सकता है।

यह ज्ञात है कि विशेष दवाओं या विटामिन के बिना थ्रोम्बोसाइटोपेनिया से लड़ना मुश्किल है। कभी-कभी डॉक्टर अतिरिक्त विटामिन के साथ एक विशेष आहार के संयोजन की सलाह देते हैं। इससे समस्या से निपटना बहुत आसान हो जाता है।

विटामिन सी सबसे पहले आता है। यह न केवल हाथ में आने वाले कार्य को अच्छी तरह से पूरा करता है, बल्कि शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करता है।

आप यह या वह विटामिन कॉम्प्लेक्स स्वयं खरीद सकते हैं, क्योंकि आजकल यह सब सभी के लिए उपलब्ध है। लेकिन क्या सचमुच उनकी ज़रूरत होगी? क्या इनसे फ़ायदा होगा? इन प्रश्नों के उत्तर अस्पष्ट हैं। इसलिए विटामिन भी केवल डॉक्टर द्वारा ही निर्धारित किया जाना चाहिए, खासकर अगर कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हों।

विशेष आहार से प्लेटलेट्स बढ़ाना

यदि प्लेटलेट्स की समस्या है तो दवा में आहार भी शामिल करना चाहिए। समस्या से यथाशीघ्र निपटने का यही एकमात्र तरीका है। एक उपयुक्त मेनू बनाने के लिए, आपको उन खाद्य पदार्थों की सूची जाननी होगी जो रक्त में प्लेटलेट्स के स्तर को बढ़ाते हैं।

इनमें मुख्य हैं:

• गोमांस जिगर या गुर्दे;
• फलों के लिए, अनार, तरबूज़ या केले का उपयोग करना बेहतर है;
• नाश्ते के लिए एक प्रकार का अनाज, चावल या सेम दलिया खाना बेहतर है;
• चिकन अंडे के बारे में मत भूलना;
• सब्जी फसलों के बीच, चुकंदर पर ध्यान दें;
• नट्स के लिए, अखरोट या हेज़लनट्स चुनें;
• सूरजमुखी तेल के बजाय अलसी के तेल का उपयोग करें;

• सूप में जड़ी-बूटियाँ मिलाएँ, अगर यह डिल के साथ अजमोद हो तो बेहतर है;
• मिठाई के लिए हरी चाय पियें;
• आहार में समुद्री मछली शामिल होनी चाहिए।

मेनू बनाते समय पालन करने योग्य नियम:

• अधिक फल और सब्जियाँ होनी चाहिए;
• उन उत्पादों से बचें जिनमें स्वाद बढ़ाने वाले तत्व होते हैं;
• निषिद्ध खाद्य पदार्थों में जैतून का तेल, अदरक और रसभरी शामिल हैं। ये सभी उत्पाद रक्त को पतला करने में योगदान करते हैं, जो थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के लिए अस्वीकार्य है;
• मादक पेय और वसायुक्त भोजन छोड़ दें;
• यदि एक कप कॉफी के बिना रहना मुश्किल है, तो यह डिकैफ़िनेटेड हो तो बेहतर है।

याद रखें कि आहार तभी मदद करेगा जब रोग अभी विकसित होना शुरू हुआ हो। यदि बीमारी बढ़ गई है तो विशेषज्ञों की मदद अनिवार्य है। इस मामले में, केवल दवाएं ही मदद करेंगी।

गर्भावस्था के दौरान थ्रोम्बोसाइटोपेनिया का मुकाबला करना

हर महिला गर्भावस्था के दौरान जांच के लिए लगातार रक्तदान करती रहती है। डॉक्टर प्लेटलेट्स पर विशेष ध्यान देते हुए सभी संकेतकों की निगरानी करते हैं। इनका कम होना न सिर्फ मां के लिए, बल्कि गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए भी खतरनाक है।

गर्भावस्था के दौरान थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के लक्षण इस प्रकार हैं:

1. अंगों की सूजन.
2. गुर्दे से संबंधित समस्याएं।
3. दबाव बढ़ जाता है.

गर्भावस्था के दौरान रक्त में प्लेटलेट्स के स्तर को बराबर करने के लिए यह आवश्यक है:

• ऐसी स्थिति के मूल कारण पर कार्रवाई करें;
• प्रयुक्त दवाओं की सूची की समीक्षा करें;
• मेनू बदलें;
• विशेष दवाएं लेना शुरू करें जो प्लेटलेट्स में वृद्धि को प्रभावित करती हैं।

केवल एक डॉक्टर ही यह निर्धारित कर सकता है कि मरीज की स्थिति खतरनाक है या नहीं। वह दवाएँ लिखने के बारे में भी निर्णय लेता है। सामान्य तौर पर, आपको हमेशा अपने शरीर के संकेतों पर ध्यान देना चाहिए। थोड़े से विचलन पर, अप्रिय परिणामों से बचने के लिए चिकित्सा सहायता लें।

यदि आप अपने मेनू में रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करने का निर्णय लेते हैं, तो आप मानक से मामूली विचलन में सुधार प्राप्त कर सकते हैं।

कौन से खाद्य पदार्थ रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ाते हैं?

एक रक्त का थक्का जमने का परीक्षण जो सामान्य ("पतला रक्त") से भिन्न होता है, अक्सर एंटीबायोटिक दवाएँ लेने के लंबे कोर्स के साथ होता है। इस तरह के पाठ्यक्रम को निर्धारित करते समय, रोगी के दैनिक आहार में तुरंत बदलाव प्रदान करना आवश्यक है। इस मामले में, उन उत्पादों के बारे में जानकारी होना आवश्यक है जो प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ाते हैं, और उन दोनों के बारे में जिनका उपयोग इस अवधि के दौरान अस्वीकार्य है।

रक्त के थक्के को कम करने और प्लेटलेट्स को बढ़ाने के लिए आपको अधिक मात्रा में तरल पदार्थ लेने की जरूरत है। लाल अंगूर का रस, खीरे, क्रैनबेरी चाय, समुद्री शैवाल ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें कम रक्त के थक्के वाले रोगियों को बिल्कुल नहीं लेना चाहिए। टॉरिन (समुद्री भोजन, समुद्री मछली) युक्त सभी खाद्य पदार्थ, साथ ही अखरोट और बादाम भी प्लेटलेट्स को पतला करने और बढ़ाने में योगदान करते हैं।

हालाँकि, कुछ कम विदेशी उत्पादों में भी रक्त को पतला करने के गुण होते हैं। रोगी के आहार से चेरी, मीठी चेरी, लाल बेल मिर्च, तरबूज, अंगूर और टमाटर हटा दें और आप विपरीत प्रभाव प्राप्त करने के जोखिम को कम कर देंगे।

कौन से खाद्य पदार्थ प्लेटलेट स्तर बढ़ाते हैं?

प्लेटलेट्स बढ़ाने वाले उत्पाद एक प्रकार का अनाज, बिछुआ, केले, जड़ी-बूटियों (डिल, अजमोद, धनिया, पालक), सफेद गोभी, रोवन और चोकबेरी, साथ ही गुलाब कूल्हों में बड़ी मात्रा में पाए जाते हैं।

यदि प्लेटलेट असंतुलन का कारण समाप्त हो जाए तो इन प्लेटलेट-बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन प्रभावी होगा।

डॉक्टर की देखरेख में प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए विशेष आहार तैयार किया जाता है। ऐसे रोगियों के सही आहार में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं जिनमें बड़ी मात्रा में आयरन होता है। अनुशंसित:

• हरे सेब,
• लाल मांस,
• लाल चुकंदर,
• अनार,
• जिगर,
• अनार,
• और अन्य "लाल" उत्पाद।

थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, जिसकी उपस्थिति विटामिन बी 12 की कमी के कारण होती है, रोगी के आहार में इस विटामिन को शामिल करने से गायब हो जाएगी। प्रति दिन (वयस्कों के लिए) 400 एमसीजी फोलिक एसिड का सेवन करने की सलाह दी जाती है। गर्भावस्था के दौरान, बी12 की खुराक दोगुनी होकर 800 एमसीजी हो जाती है। हरे पौधों (पालक, सलाद, शतावरी), गहरे हरे रंग की सब्जियों और गाजर की पत्तियों में विटामिन बड़ी मात्रा में पाया जाता है।

रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ाने वाले उत्पाद जैसे यीस्ट, लीवर, अंडे की जर्दी और पनीर उपयोगी होते हैं। खुबानी, तरबूज, कद्दू, बीन्स, एवोकाडो, डार्क राई और साबुत गेहूं का आटा बी12 से भरपूर होते हैं।

भोजन बनाते समय, आपको यह याद रखना चाहिए कि एस्ट्रोजेन दवाएं लेने और उत्पाद पकाने पर विटामिन अपना प्रभाव खो देता है।

एनीमिया, संक्रमण, सूजन संबंधी बीमारी या कैंसर के कारण प्लेटलेट्स में कमी हो सकती है। क्या घर पर रक्त में प्लेटलेट्स के स्तर को बढ़ाना संभव है, परीक्षण के परिणामों को जल्दी कैसे बढ़ाया जाए और इस अवधि के दौरान क्या खाया जाए, लेख में बताया गया है।

प्लेटलेट्स कम होने के कारण

जब प्लेटलेट्स 150*10 9/लीटर से नीचे गिर जाते हैं, तो थ्रोम्बोसाइटोपेनिया विकसित हो जाता है। यदि प्लेटलेट्स में कमी नगण्य है और बीमारी के नकारात्मक प्रभाव की प्रतिक्रिया के रूप में उत्पन्न हुई है, तो ज्यादातर मामलों में, आहार और लोक उपचार हेमटोपोइजिस की स्थिति में तेजी से सुधार कर सकते हैं और रक्त में प्लेटलेट्स के स्तर को बढ़ा सकते हैं।

गंभीर थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के मामले में, जब मान 50 * 10 9 / एल से नीचे आते हैं, और घटना स्वयं होती है, उदाहरण के लिए, कीमोथेरेपी या किसी अन्य गंभीर कारण से, तो विश्लेषण परिणामों को बढ़ाना संभव होगा औषधियाँ।

जब रक्त में प्लेटलेट्स की कमी 25 -30*10 9/ली से कम हो तो रोगी को डोनर प्लेटलेट्स चढ़ाने से इन्हें बढ़ाने में मदद मिलती है। हार्मोन थ्रोम्बोपोइटिन के इंजेक्शन, जो रक्त में प्लेटलेट्स के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, और रक्त प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ाने के लिए प्लीहा को आंशिक रूप से हटाने की भी आवश्यकता हो सकती है।

गंभीर थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के साथ भी, आहार पोषण का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है; इसकी मदद से प्लेटलेट्स बढ़ाना और रक्त गणना को स्थिर और सामान्य रखना संभव है।

थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के लिए पोषण

यदि आप शरीर में विटामिन सी, के, बी9, खनिज कैल्शियम, आयरन, जिंक जैसे पोषक तत्वों की कमी की भरपाई करते हैं, तो रक्त में निम्न स्तर पर भी आहार और लोक उपचार का उपयोग करके प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ाना संभव होगा।

प्लेटलेट्स में गिरावट का कारण न केवल नई कोशिकाओं के संश्लेषण के लिए पोषक तत्वों की कमी हो सकता है, बल्कि छोटी आंत में विटामिन और खनिजों के अवशोषण का उल्लंघन भी हो सकता है।

विटामिन की कमी कैसे दूर करें

प्लेटलेट्स में कमी विटामिन सी की कमी के कारण होती है। प्रतिदिन 300 - 400 ग्राम ताजी जड़ी-बूटियाँ और फल इस कमी को पूरा करने में मदद करेंगे। मात्रात्मक रूप से, यह दो कीनू, एक संतरा, टमाटर, खीरे और जड़ी-बूटियों के सलाद की दो सर्विंग से मेल खाता है।

कुट्टू, शतावरी, पालक, हरा प्याज, टमाटर, चुकंदर शरीर में विटामिन बी9 के भंडार को बढ़ाने में मदद करेंगे। फोलिक एसिड थ्रोम्बोपोइज़िस - प्लेटलेट उत्पादन का एक उत्तेजक है।

यह विटामिन नए रक्त प्लेटलेट्स के उत्पादन के लिए सबसे महत्वपूर्ण विटामिनों में से एक है। बस याद रखें कि गर्मी उपचार के दौरान फोलिक एसिड नष्ट हो जाता है।

विटामिन K, जिसे एंटीहेमोरेजिक के रूप में जाना जाता है, रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ाने में मदद करता है। यह यौगिक रक्त के थक्के जमने में शामिल होता है; यदि इसकी कमी है, तो प्रोथ्रोम्बिन समय, रक्त के थक्के जमने का सूचक, लंबा हो जाता है।

एंटीहेमोरेजिक विटामिन को आंतों के माइक्रोफ्लोरा द्वारा संश्लेषित किया जाता है और भोजन के साथ आपूर्ति की जाती है, लेकिन पित्ताशय की सूजन के कारण आंत में इसका अवशोषण खराब हो सकता है। खाने की मेज पर पत्तागोभी, पालक, अंडे, लीवर, ब्रोकोली, केल्प और विटामिन के युक्त अन्य खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए।

खनिज की कमी की भरपाई कैसे करें?

प्लेटलेट उत्पादन के लिए कैल्शियम की आवश्यकता होती है। यह मैक्रोन्यूट्रिएंट डेयरी उत्पादों में पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है।

थ्रोम्बोसाइटोपेनिया में रक्त प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए डेयरी उत्पादों के उपयोग के संबंध में परस्पर विरोधी राय हैं। इस बात के प्रमाण हैं कि डेयरी उत्पाद ऑटोइम्यून प्रक्रियाओं की दर को बढ़ा सकते हैं। इसका मतलब है कि ऑटोइम्यून थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के मामलों में, डेयरी उत्पादों का उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

हेमटोपोइजिस के लिए भोजन से पर्याप्त मात्रा में आयरन प्राप्त करना आवश्यक है। यह खनिज मांस, ऑफल, सूखे मशरूम, कद्दू के बीज, चिकन अंडे की जर्दी, शराब बनाने वाले के खमीर और कोको में पाया जाता है।

आहार में ओमेगा-3 एसिड होना चाहिए, जो वसायुक्त मछली, अंडे और अलसी के तेल में प्रचुर मात्रा में होता है। लेकिन इस संबंध में, यह महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें। अतिरिक्त ओमेगा-3 प्लेटलेट एकत्रीकरण (एक साथ चिपकना) में बाधा डालता है, जिससे रक्तस्राव बढ़ जाता है और आंतरिक रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है।

आहार की विशेषताएं

आहार में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए जो रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ाते हैं:

• खरगोश, टर्की, गोमांस;
• ऑफल - यकृत, गुर्दे;
• सफ़ेद मछली;
• एक प्रकार का अनाज;
• साबुत अनाज;
• फलियाँ - मूंगफली, सेम;
• मेवे - हेज़लनट्स, अखरोट, बादाम, पाइन नट्स।

आहार में विटामिन सी के स्रोत होने चाहिए, जो पत्तेदार सब्जियों, फलों और सब्जियों में प्रचुर मात्रा में होता है। गाजर, हरे सेब, लिंगोनबेरी उपयोगी हैं। प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए ग्रीन टी पीना फायदेमंद होता है।

रोजाना 2 कीवी फल खाने से एनीमिया, संक्रमण, विटामिन बी की कमी जैसी स्थितियों में ब्लड प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ाने में मदद मिलेगी।

डेंगू बुखार के साथ, दक्षिण पूर्व एशिया और अफ्रीका के निवासी जो इस वायरल बीमारी से पीड़ित हैं, प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए पिटया फल खाने का सहारा लेते हैं।

कौन से खाद्य पदार्थ रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ाते हैं और उनका उपयोग स्वास्थ्य के लिए हानिरहित है?

• चॉकोबेरी बेरीज का 50 टुकड़ों की मात्रा में 3 सप्ताह तक प्रतिदिन सेवन किया जाता है।
• नींबू और शहद का मिश्रण रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है और आमतौर पर हेमटोपोइजिस पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, क्योंकि इसमें ऊर्जा आपूर्तिकर्ता के रूप में बड़ी मात्रा में विटामिन सी (नींबू), फ्रुक्टोज होता है।
• आप हर दिन अनार का जूस पी सकते हैं और पेट को नुकसान न पहुंचाने के लिए इसे 2:1 के अनुपात में पानी से पतला किया जाता है।

थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के लिए आहार से क्या बाहर रखें?

शराब और कार्बोनेटेड पेय को आहार से पूरी तरह बाहर रखा जाना चाहिए। खून को पतला करने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन भी सीमित है।

आपको लहसुन, प्याज, दालचीनी और अदरक का उपयोग कम करना होगा। पशु वसा, लार्ड, स्मोक्ड मीट और तले हुए खाद्य पदार्थों का सेवन कम करने की सलाह दी जाती है।

मांस खाते समय आपको सावधान रहना चाहिए। हालाँकि मांस स्वस्थ है और प्लेटलेट्स बढ़ाने में मदद करता है, इसमें अक्सर बहुत अधिक वसा, साथ ही हार्मोन और एंटीबायोटिक्स होते हैं जो जानवरों के विकास को तेज करने के लिए जोड़े जाते हैं।

प्लेटलेट्स कम होने की स्थिति में पाचन तंत्र का निदान कराना जरूरी है। यदि आंत में अवशोषण प्रक्रिया बाधित हो जाती है, तो पाचन कार्यों के बहाल होने तक आहार का सख्त पालन बेकार हो जाएगा।

सीलिएक रोग, ग्लूटेन के प्रति अतिसंवेदनशीलता की विशेषता वाली बीमारी, प्लेटलेट उत्पादन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। यह यौगिक गेहूं, राई, जई और जौ में पाया जाता है।

यदि, सीलिएक रोग के मामले में, ग्लूटेन युक्त सभी खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाता है, तो रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या दवाओं या लोक उपचार के बिना जल्दी से बढ़ाई जा सकती है, क्योंकि आंत में अवशोषण प्रक्रियाएं बहाल हो जाती हैं। इसके अलावा, सीलिएक रोग के रोगियों के लिए यह बात बुढ़ापे में भी सच है।

आपको अपने आहार को गहरे अंगूर, टमाटर और ब्लूबेरी तक सीमित रखना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि वनस्पति तेल का उपयोग केवल कोल्ड प्रेस्ड करके किया जाए और इसे तलें नहीं, बल्कि तैयार व्यंजनों में डालें।

दवाइयाँ

प्लेटलेट संश्लेषण को उत्तेजित करने वाले हार्मोन, थ्रोम्बोपोइटिन के साथ इलाज करके प्लेटलेट गिनती में वृद्धि करना संभव है। थ्रोम्बोपोइज़िस उत्तेजक में रेवोलेड और एनप्लेट दवाएं शामिल हैं।

जांच के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए दवाएं लिख सकते हैं:

• कोडकोर;
• Derinat;
• हार्मोनल एजेंट - प्रेडनिसोलोन;
• Etamsylate;
• एज़ैथीओप्रिन;
• अमीनोकैप्रोइक एसिड + विकासोल - जटिल चिकित्सा।

विटामिन और उत्पाद जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं, प्लेटलेट्स बढ़ाने में मदद करेंगे:

• पनावीर;
• फोलिक एसिड;
• एस्कॉर्टिन;
• एस्कॉर्बिक अम्ल;
• इम्युनोग्लोबुलिन।

पारंपरिक तरीके

पारंपरिक चिकित्सा प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए एक प्रकार का अनाज के फूल, गुलाब कूल्हों, सिंहपर्णी जड़ों, सेंट जॉन पौधा और नॉटवीड का उपयोग करने का सुझाव देती है।

लोक उपचार से उपचार दीर्घकालिक होता है। औषधीय जड़ी-बूटियों की मदद से रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ाने में एक महीने से अधिक समय लग सकता है। उपचार को आहार के साथ जोड़ा जाना चाहिए।

नुस्खा 1

बिछुआ, गुलाब कूल्हों, वर्बेना, यारो और स्ट्रॉबेरी की पत्तियां जैसी औषधीय जड़ी-बूटियाँ प्लेटलेट्स बढ़ाने में मदद करती हैं। इन जड़ी-बूटियों को थर्मस में बनाना सुविधाजनक है।

जलसेक तैयार करने के लिए 3 टेबल। किसी भी जड़ी-बूटी के चम्मच या इन पौधों के मिश्रण को थर्मस में डाला जाता है, और फिर उबलते पानी (0.5 लीटर) में डाला जाता है। 30 मिनट के बाद. छानकर आधा गिलास दिन में 3 बार पियें। उपचार की अवधि एक सप्ताह है.

नुस्खा 2

• वे 4.5 टेबल लेते हैं. एल कैमोमाइल फूल, 9 टेबल। एल पुदीना और चरवाहे का पर्स;
• 1 सर्विंग के लिए एक सर्विंग तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच लेना पर्याप्त है। संग्रह, उबलते पानी डालें, पानी के स्नान में 15 मिनट तक गर्म करें;
• 2 आर पियें प्रति दिन 1 गिलास.

नुस्खा 3

1 चम्मच तिल का तेल सुबह खाली पेट और एक चम्मच प्रत्येक भोजन से पहले लें। सलाद में तिल का तेल मिलाया जा सकता है.

तिल के सेवन से रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ते हैं, जिन्हें पीसकर सलाद और मुख्य भोजन में मिलाया जा सकता है।

नुस्खा 4

बिछुआ तैयारियों की मदद से परीक्षण प्रदर्शन में सुधार करना संभव होगा। युवा मई बिछुआ की पत्तियों और तनों से रस निचोड़ा जाता है और काढ़ा और अर्क तैयार किया जाता है।

फार्मेसी पैकेज्ड सूखे बिछुआ बेचती है। इसे निर्देशों में लिखे अनुसार बनाया जा सकता है, इससे प्लेटलेट्स बढ़ाने में भी मदद मिलेगी।

बिछुआ का रस

प्रत्येक खुराक के लिए, युवा बिछुआ से एक ताज़ा उपाय तैयार किया जाता है:

• 50 मिलीलीटर रस निचोड़ें;
• उतनी ही मात्रा में दूध डालें;
• भोजन से पहले दिन में 3 बार 2 सप्ताह तक लें। चम्मच।

बिछुआ आसव

दवा सुबह तैयार की जाती है, 3 खुराक में पिया जाता है:

• 10 ग्राम सूखी बिछुआ को एक गिलास उबलते पानी के साथ थर्मस में उबाला जाता है;
• 20 मिनट के लिए छोड़ दें;
• फ़िल्टर.

नुस्खा 5

रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ाने के लिए घर की रसोई में हमेशा उपलब्ध रहने वाले लोकप्रिय उत्पादों जैसे चुकंदर, नींबू और अनार का उपयोग करना सबसे सुविधाजनक है।

चुकंदर का रस निचोड़ें, स्वादानुसार चीनी मिलाएं और भोजन से पहले लें। उपचार का कोर्स कई महीनों का है। एक समय में 1 टेबल स्वीकार की जाती है। चम्मच।

नुस्खा 6

• शाम को 3 टेबल 15 मिनट तक उबालें। झूठ 0.5 लीटर उबलते पानी में बिना छिलके वाली जई;
• सुबह तक गर्म स्थान पर रखें;
• सुबह छान लें और दिन भर में कई बार पियें।

पपीते की पत्तियों में ऐसे तत्व होते हैं जो रक्त में प्लेटलेट के स्तर को बढ़ाने में मदद करते हैं। ताजी या सूखी पत्तियों को 15 मिनट तक उबालें, इस अर्क को 2 आर पियें। एक दिन में।

निष्कर्ष

यदि आप काम और आराम के कार्यक्रम का पालन करते हैं, तो प्लेटलेट्स को तेजी से बढ़ाना संभव होगा, शारीरिक गतिविधि, प्रतिरक्षा प्रणाली को सख्त और मजबूत करने के बारे में न भूलें। डॉक्टर की सलाह के बिना किसी भी लोक उपचार का उपयोग न करें; डॉक्टर के सभी निर्देशों का पालन करें।

थ्रोम्बोसाइटोपेनिया का खतरा, विशेष रूप से 50 * 10 9 / एल से नीचे के स्तर पर, आंतरिक रक्तस्राव का खतरा, लंबे समय तक रक्तस्राव के साथ चोट, जो दर्दनाक खेलों को प्रतिबंधित करता है।

प्लेटलेट्स रंगहीन रक्त कोशिकाएं होती हैं, जिनमें कोई केंद्रक नहीं होता और उनका आकार गोलाकार होता है। इनका निर्माण अस्थि मज्जा में होता है। उनका कार्य रक्त की हानि को रोकने के लिए शुरुआत में वाहिका को अवरुद्ध करना है।

वयस्कों में सामान्य मात्रा 180-320*10 9/ली है। जब प्लेटलेट का स्तर कम होता है, तो थ्रोम्बोसाइटोपेनिया होता है और उपचार की आवश्यकता होती है। आप विभिन्न तरीकों का उपयोग करके रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ा सकते हैं: पोषण, विटामिन, दवाएं, लोक व्यंजनों। यदि सभी विधियों का एक साथ उपयोग किया जाए तो सबसे तेज़ परिणाम प्राप्त होगा।

इस लेख में आप जानेंगे कि खून में प्लेटलेट्स कैसे और कैसे बढ़ाएं।

पोषण के माध्यम से प्लेटलेट्स बढ़ाना

आइए देखें कि पोषण और आहार के माध्यम से रक्त में प्लेटलेट्स का स्तर कैसे बढ़ाया जाए। रक्त प्लेटलेट्स के कम स्तर के गंभीर परिणाम हो सकते हैं: बिगड़ा हुआ रक्त का थक्का शरीर की सुरक्षा को कम कर देता है। आदर्श से मामूली विचलन के मामले में, भोजन रक्त सूत्र को स्थिर करने में मदद करेगा।

ऐसे में दैनिक आहार में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए जो प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ाएं। मेनू में उन खाद्य पदार्थों को शामिल करना अस्वीकार्य है जो रक्त को पतला करने, जमावट और रक्त कोशिकाओं के स्तर को कम करने में मदद करते हैं।

पोषण विशेषज्ञ की मदद से एक ऐसा आहार तैयार किया जाता है जो खनिज, विटामिन और प्रोटीन से भरपूर होता है। लाभ उन खाद्य पदार्थों से मिलता है जो अस्थि मज्जा कार्य में सुधार करते हैं।

थक्कारोधी उत्पाद जो आहार में शामिल नहीं हैं:

• लहसुन;
• अदरक;
• मसाले;
• फैटी मछली;
• चीनी काले मशरूम;
• जैतून का तेल।

इन उत्पादों में पदार्थों की क्रिया का तंत्र रक्त के थक्कों के निर्माण को धीमा कर देता है और एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड जैसे रक्त की चिपचिपाहट और चिपचिपाहट को प्रभावित करता है।

खाद्य पदार्थ जो रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ाते हैं:

इन खाद्य पदार्थों को खाने से चोट लगने और रक्तस्राव को कम करने में मदद मिलेगी, और सहज रक्तस्राव की संभावना भी कम हो जाएगी, उदाहरण के लिए, नाक या मसूड़ों से।

अब आप जान गए हैं कि कौन से खाद्य पदार्थ रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ाते हैं।

विटामिन

यदि शरीर की आवश्यकता से कम मात्रा में प्लेटलेट्स का उत्पादन होता है, तो विटामिन के सेवन से कमी की भरपाई की जा सकती है।

विटामिन बी 12- अक्सर रक्त प्लेटलेट्स की कमी इस विटामिन से जुड़ी होती है। इसकी पूर्ति के लिए आपको पनीर, पनीर, अंडे की जर्दी, खमीर वाली ब्रेड और मांस खाना होगा।

फोलिक एसिड- पालक, अजमोद, डिल और फलियां में पाया जाता है। पत्तागोभी, कद्दू, शलजम, चुकंदर और सभी प्रकार के मेवे भी फोलिक एसिड से भरपूर होते हैं।

लोहा- जानवरों और मछलियों, सेब, शिमला मिर्च, एक प्रकार का अनाज और अनार के जिगर में पाया जाता है।

विटामिन K-प्लेटलेट्स बढ़ाने में मदद करता है। गाजर, टमाटर, हरी मटर, आलू, फूलगोभी में शामिल।

बी विटामिन- सभी अनाज, राई, गेहूं, जई, एक प्रकार का अनाज शामिल करें। इन अनाजों से बने दलिया, साथ ही काले अनाज की रोटी खाने से विटामिन बी की पूर्ति करना उपयोगी है।

इसके अलावा, विटामिन कॉम्प्लेक्स, जिसमें सभी तत्वों और खनिजों की दैनिक आवश्यकता होती है, स्वास्थ्य का समर्थन करने का एक सार्वभौमिक साधन हैं।

दवाएं

आइए अब अध्ययन करें कि दवाओं की मदद से रक्त में प्लेटलेट्स का स्तर कैसे बढ़ाया जाए और इसे जल्दी कैसे किया जाए। जब कमी का कारण ज्ञात हो तो प्लेटलेट स्तर को बढ़ाने के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है। दवाओं का नुस्खा और उनकी खुराक इस पर निर्भर करेगी।

अस्थि मज्जा कार्य में सुधार करने वाली हार्मोनल दवाएं तेजी से स्तर बढ़ा सकती हैं:

• प्रेडनिसोलोन;
• डेक्सामेथासोन।

यदि रक्तस्राव बंद हो गया हो तो उपचार प्रभावी माना जाता है। दवा लेने के 5वें-6वें दिन, रक्त परीक्षण की निगरानी की जाती है: यदि संकेतक सामान्य हो जाते हैं, तो दवा की खुराक कम कर दी जाती है।

रक्त में प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए हेमोस्टैटिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं:

• सोडियम एथमसाइलेट;
• विकासोल;
• डिकिनोन।

ये दवाएं रक्त के थक्के को बढ़ाती हैं, लेकिन प्लेटलेट कोशिकाओं के निर्माण को प्रभावित नहीं करती हैं।

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प्लेटलेट काउंट प्राकृतिक दवा सोडेकोर से अनुकूल रूप से प्रभावित होता है, जो पौधों की सामग्री से बनी होती है।

इसके अलावा, स्तर बढ़ाने के लिए निम्नलिखित निर्धारित हैं:

• Derinat;
• थ्रोम्बोपोइटिन।

ये शक्तिशाली दवाएं अस्थि मज्जा में कोशिका उत्पादन को महत्वपूर्ण रूप से उत्तेजित करती हैं।

यदि संकेतक में कमी कीमोथेरेपी के कारण होती है, तो दवाओं के साथ उपचार लंबा होता है, और कुछ मामलों में प्लेटलेट ट्रांसफ्यूजन की सिफारिश की जाती है।

लोक उपचार

आइए देखें कि लोक उपचार का उपयोग करके रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या कैसे बढ़ाई जाए। बिछुआ के प्रयोग से अच्छा प्रभाव पड़ता है। इसका उपयोग कई प्रकार से किया जा सकता है:

• 5 मिलीलीटर की मात्रा में बिछुआ का रस 100 मिलीलीटर दूध या क्रीम में पतला होता है, भोजन से पहले एक सप्ताह के लिए दिन में 3 बार लिया जाता है, फिर एक सप्ताह के ब्रेक के बाद पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है;
• बिछुआ की पत्तियों को चाय के रूप में बनाया जाता है और पूरे दिन छोटे भागों में पिया जाता है।

चुकंदर का जूस पीने से भी प्लेटलेट काउंट बढ़ाने में मदद मिलती है। ऐसा करने के लिए, कच्ची जड़ वाली सब्जी को कद्दूकस करें, उसमें एक बड़ा चम्मच चीनी मिलाएं, मिलाएं और 12 घंटे के लिए छोड़ दें, या आप इसे रात भर के लिए छोड़ सकते हैं। इसके बाद गूदे से एक बड़ा चम्मच रस निकाल लें, जिसे खाली पेट पीना चाहिए। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है।

इसके अलावा, थ्रोम्बोसाइटोपेनिया के लिए निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• वर्बेना जलसेक - 200 मिलीलीटर गर्म पानी में थोड़ी मात्रा में जड़ी बूटी डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, पूरे दिन छोटे घूंट में पियें। प्रति दिन 1 गिलास से अधिक न पियें। उपचार की अवधि लगभग एक महीने है;
• तिल का तेल - एक चम्मच दिन में 4 बार लें। तेल का उपयोग प्लेटलेट कमी को रोकने के लिए भी किया जाता है;
• चोकबेरी - रक्त की चिपचिपाहट बढ़ाता है। जामुन को कच्चा खाया जा सकता है, या उन्हें थर्मस में पकाया जा सकता है और फिर चाय के रूप में पिया जा सकता है।

जब किसी व्यक्ति की सर्जरी होने वाली होती है, तो सामान्य हेमटोपोइजिस के उत्पाद ठीक होने की अवधि को कम करने में मदद करते हैं; इस मामले में पारंपरिक तरीके निवारक उपाय हैं।

गर्भावस्था के दौरान प्लेटलेट स्तर बढ़ाने के उपाय

गर्भावस्था के दौरान प्लेटलेट्स का कम होना एक शारीरिक प्रक्रिया है। रक्त कोशिकाओं का स्वीकार्य स्तर 140*10 9/ली तक कम होना माना जाता है। यदि रक्त परीक्षण अधिक स्पष्ट थ्रोम्बोसाइटोपेनिया दिखाता है, तो इससे बच्चे के जन्म के दौरान रक्त की हानि बढ़ सकती है, साथ ही भ्रूण में आंतरिक रक्तस्राव भी हो सकता है।

शरीर पर चोट के निशान दिखना, मसूड़ों से खून आना और कटने के कारण लंबे समय तक खून न रुकना आदि में इलाज की जरूरत होती है।

गर्भावस्था के दौरान कमी हो सकती है:

• यदि अस्थि मज्जा में रक्त कोशिकाओं का उत्पादन ख़राब हो गया है;
• स्वस्थ कोशिकाओं के तेजी से विनाश के साथ।

पैथोलॉजी की पहचान करने के लिए गर्भवती महिला को हेमेटोलॉजिस्ट के पास भेजा जाता है। अपने आहार को सामान्य करके प्लेटलेट्स को बहाल करना संभव है, जिसमें पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, विटामिन और खनिज शामिल होने चाहिए।

अपनी जीवनशैली बदलें

अपने जीवन को अधिक व्यवस्थित बनाने के लिए आपको उपयोगी आदतें अपनाने की जरूरत है। यह ज्ञात है कि शरीर की सामान्य स्थिति का हमारे अंदर होने वाली प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उन परिवर्तनों की सूची जो सर्वोपरि हो सकते हैं:

प्रत्येक व्यक्ति अपनी स्वस्थ आदतें बनाने और जीवन भर उनका पालन करने में सक्षम है। ऐसा व्यवहार जीवन को अर्थ से भर देगा, आनंद लाएगा और पूर्ण संतुष्टि देगा।

अब आप जानते हैं कि दवाओं, आहार और लोक उपचार की मदद से घर पर रक्त में प्लेटलेट्स कैसे बढ़ाएं।