Hindi ko maramdaman ang aking kaliwang kamay kung ano ang gagawin. Bakit namamanhid ang kaliwang kamay, ano ang mga dahilan, ano ang dapat gawin? Mga maling posisyon ng katawan

Ang pamamanhid ng itaas na mga limbs ay nag-aalala sa bawat tao kahit isang beses sa isang buhay. Kadalasan ang kundisyong ito ay nangyayari sa isang gabing pahinga, na negatibong nakakaapekto sa tagal at kalidad ng pagtulog. Kung ito ay madalas na lumilitaw at nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Magrereseta ang espesyalista ng isang pag-aaral at, batay dito, sasabihin sa iyo kung bakit manhid ang mga kamay. Tutukuyin din ng doktor ang naaangkop na mga therapeutic measure.

Pamamanhid ng mga kamay - pagkawala ng pandamdam sa itaas na paa o ilang bahagi nito. Ang kundisyon ay tipikal para sa mga tao sa lahat ng edad. Ito ay kadalasang nangyayari sa panahon ng pahinga sa gabi, ngunit maaaring paminsan-minsan ay lumilitaw sa araw.

Sa sarili nito, ang pamamanhid ng itaas na mga paa't kamay ay hindi isang patolohiya, ngunit maaari itong magpahiwatig ng pag-unlad ng isang sakit, dahil kasama ito sa mga sintomas ng ilang mga sakit.

Mayroong ilang mga dahilan kung bakit manhid ang mga kamay. Ang isang doktor lamang ang maaaring matukoy ang eksaktong kadahilanan pagkatapos magsagawa ng naaangkop na pag-aaral.

Ang mga nakakapinsalang adiksyon at malnutrisyon ay nagdudulot ng pamamanhid sa mga kamay. Kung kaagad bago ang pahinga ng isang gabi, ang maanghang na pagkain ay natupok, ang alkohol, kape o itim na tsaa ay lasing, pagkatapos ay sa panahon ng pagtulog magkakaroon ng sakit sa ulo at tiyan.

Mga maling posisyon ng katawan

Ang pamamanhid ng itaas na mga paa't kamay ay nangyayari dahil sa isang hindi komportable na postura o isang mahabang pananatili sa isang posisyon ng katawan. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay lilitaw sa anumang oras ng araw o gabi, at hindi lamang sa mga kamay, kundi pati na rin sa iba pang bahagi ng katawan. Ang pamamanhid ay hindi nangyayari kaagad. Una, lumilitaw ang kakulangan sa ginhawa - tingling sa braso o nasusunog na pandamdam. Pagkatapos nito, nangyayari ang pamamanhid.

Kung ang pustura ay hindi binago, ang paa ay namamaga, lumilitaw ang isang sakit. Pagkatapos ay bumababa ang kamay at mayroong matinding sakit. Matapos ilipat ang kamay, tumindi ang kondisyon, at pagkaraan ng ilang sandali ay ganap itong nawala.

Sa isang hindi komportable na posisyon ng katawan, ang mga sisidlan ng sistema ng sirkulasyon ay pinipiga. Bilang resulta, ang suplay ng dugo sa mga paa ay lumalala at ang pamamanhid ay nangyayari.

Kung ang iyong mga kamay ay manhid, kung gayon ang dahilan para dito ay maaaring isang hindi komportable na unan. Ang sobrang taas at pagtaas ng density ng bagay na ito ay humahantong sa labis na pagpapalihis ng vertebrae sa cervical region. Bilang isang resulta, ang dugo ay tumigil sa sirkulasyon ng maayos sa mga nerve endings ng intervertebral disc, na responsable para sa kadaliang mapakilos ng mga kamay. Ito ay nagiging sanhi ng kanilang pagiging manhid.

Kung ang kondisyon ay nangyayari dahil sa isang mataas at matigas na unan, maaari mong lutasin ang problemang ito sa iyong sarili. Upang gawin ito, ang item na ito ng pahinga sa gabi ay inirerekomenda na mabago sa isang orthopedic na modelo. Ito ay ganap na uulitin ang lahat ng mga kurba ng katawan, na positibong makakaapekto sa kondisyon ng gulugod, pati na rin ang kalidad ng pagtulog. Posible ring maalis ang pamamanhid ng mga paa sa gabi.

tunnel syndrome

Ang patolohiya na ito ay kadalasang nangyayari sa mga kababaihan pagkatapos ng 40 taong gulang, na ang mga propesyonal na aktibidad ay nauugnay sa patuloy na pag-igting ng mga kamay. Nangyayari ito kapag nagtatrabaho sa isang computer, na may mga instrumentong pangmusika at kagamitan sa pananahi.

Ang mga patolohiya ay madaling kapitan din sa mga lalaki na kailangang magmaneho ng kotse sa loob ng mahabang panahon. Ang sanhi ng kondisyong ito ay pamamaga at pag-pinching ng nerve na responsable para sa mobility ng kamay at mga daliri, pati na rin para sa sensitivity ng kamay.

Ang isang katangian na symptomatology ay pamamanhid ng maliit na daliri at hinlalaki, at pagkaraan ng ilang oras ang buong kamay ay nawawalan ng sensitivity. Ang kondisyon ay nangyayari sa gabi, na humahantong sa pagkagambala sa pagtulog.

Ang tunnel syndrome ay nangangailangan ng napapanahon at mataas na kalidad na therapy. Ang kawalan ng naturang ay humahantong sa pagkamatay ng nerve, na nagbabanta upang mabawasan ang kadaliang mapakilos ng mga joints ng mga kamay at ang kumpletong pagkawala ng sensitivity ng palad. Bilang resulta, ang pasyente ay hindi maaaring magsagawa ng elementarya na manipulasyon ng brush - humawak ng kutsara, sipilyo, at iba pa.

Mga sakit sa gulugod

Ang patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng compression ng mga nerve endings ng vertebrae, na nagpapalala sa kanilang suplay ng dugo. Mga sintomas ng sakit - pamamanhid ng itaas na mga paa sa gabi, ang hitsura ng sakit sa ulo, pagkahilo. Kung nagsimula ang patolohiya, pagkatapos ay mayroong pagkawala ng kamalayan.

Vegetative-vascular dystonia

Sa vegetative-vascular dystonia, mayroong isang paglabag sa suplay ng dugo sa mga peripheral na tisyu. Ang mga sisidlan ay hindi maaaring ganap na gumana, na nagiging sanhi ng mga problema sa sirkulasyon ng dugo. Ito ay humahantong sa pamamanhid ng mga limbs. Kadalasan ang mga kamay ang namamanhid, hindi ang mga binti.

Ang pamamanhid ng itaas na mga paa't kamay ay isa sa mga sintomas ng anumang uri ng diabetes mellitus. Sa patolohiya na ito, ang antas ng glucose ay tumataas, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa mga kamay. Ang kundisyong ito ay nauuna sa sobrang pag-init o hypothermia, hindi matatag na emosyonal na background o labis na pisikal na aktibidad.

Iba pang mga sakit

Mga patolohiya kung saan ang pamamanhid ng itaas na mga paa ay sinusunod:

mga sakit ng sistema ng sirkulasyon, sa partikular, anemya at talamak na karamdaman ng sirkulasyon ng dugo;
altapresyon;
mga sakit ng nervous system;
mga sakit ng cardiovascular system;
kakulangan ng nutrients;
magkasanib na sakit;
multiple sclerosis.

May pagkakaiba ba ang pamamanhid ng kanan at kaliwang kamay?

Ang ilang mga pathologies ay nailalarawan sa pamamanhid ng parehong itaas na paa, ngunit mayroon ding mga sakit kung saan isa lamang sa kanila ang nagiging manhid. Ang kaliwang kamay ay nagsasalita tungkol sa estado ng cardiovascular system. Kung ang kanyang pamamanhid ay nangyayari, ito ay nagpapahiwatig ng mga posibleng pathologies ng puso o mga kasukasuan.

Ang kundisyong ito ay madalas na nangyayari bago ang isang atake sa puso o, samakatuwid, ang kakulangan sa ginhawa sa kaliwang kamay ay hindi maaaring balewalain.

Kung ang kanang itaas na paa ay manhid, kung gayon ito ay karaniwang nagpapahiwatig ng isang hindi komportable na pustura sa panahon ng pahinga sa isang gabi, ang pagbuo ng carpal tunnel syndrome, o osteochondrosis. Ang kundisyong ito ay nangyayari din bago ang atake sa puso o stroke.

Nangyayari na hindi ang buong paa ay nagiging manhid, ngunit ang mga daliri lamang. Nangyayari ito para sa parehong mga kadahilanan tulad ng sa kaso ng mga kamay, ngunit mayroon ding mga dahilan para sa paglitaw ng kakulangan sa ginhawa.

Mga sanhi ng pamamanhid ng daliri habang dinadala ang isang sanggol:

paglabag sa balanse ng tubig-asin;
kakulangan sa iron at mababang hemoglobin;
kawalan ng timbang ng mga hormone;
kakulangan ng nutrients;
kakulangan ng normal na pisikal na aktibidad;
maraming pagtaas ng timbang.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang pamamanhid ng mga kamay ay maaari ring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga pathologies, isang sintomas na kung saan ay pagkawala ng pandamdam sa itaas na mga limbs. Para sa kadahilanang ito, kung ang ganitong kondisyon ay nangyari, inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor.

Polyneuropathy

Ang polyneuropathy ay isang komplikasyon ng diabetes mellitus. Ang mga sintomas ng katangian ng patolohiya ay sakit sa itaas na mga paa at ang kanilang pamamanhid. Ang polyneuropathy ay maaaring hindi lamang diabetes, kundi pati na rin sa alkohol. Ang patolohiya ay bubuo dahil sa labis na pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing. Ito rin ay nailalarawan sa pamamanhid ng mga kamay.

Trombosis ng itaas na mga paa't kamay

Patolohiya kung saan mayroong pagbara sa mga arterya sa pamamagitan ng mga namuong dugo. Kung ang mga daliri ay manhid, at pagkatapos ng ilang oras ang buong paa at ang kondisyong ito ay sinusunod nang higit sa 60 minuto, inirerekomenda na kumunsulta sa isang doktor.

Ang kakulangan ng kwalipikadong napapanahong tulong sa ganitong sitwasyon ay maaaring humantong sa mga pinaka-seryosong kahihinatnan, hanggang sa pagputol ng bahagi o lahat ng kamay.

Raynaud's syndrome

Vasospastic pathology, kung saan ang pinsala sa mga daluyan ng dugo ay nangyayari. Ito ay humahantong sa mahinang sirkulasyon ng dugo sa mga daliri. Ang resulta ay pamamanhid. Lumilitaw ang kundisyong ito sa anumang oras ng araw. Nangyayari pangunahin sa panahon ng taglagas-taglamig at unang bahagi ng tagsibol.

Guillain Barre syndrome

Ito ay isang autoimmune pathology kung saan ang isang nagpapasiklab na proseso ay bubuo sa mga nerve endings na responsable para sa aktibidad ng motor ng mga upper limbs. Ang isa sa mga sintomas ng sakit ay pamamanhid ng mga daliri at lahat ng itaas na paa. Sa patolohiya na ito, lumilitaw din ang sakit sa puwit, hips at likod, igsi ng paghinga, kahinaan at mabilis na pulso ay nangyayari.

Pangkalahatang mga prinsipyo para sa paggamot ng pamamanhid ng kamay

Walang saysay na gamutin ang pamamanhid ng mga limbs, dahil ang sintomas na ito ay hindi isang independiyenteng patolohiya. Ang therapy ay dapat na naglalayong alisin ang sanhi na humantong sa paglitaw ng naturang kondisyon.

Kung ang pamamanhid ng itaas na mga limbs ay nangyayari, inirerekomenda na kumunsulta sa isang pangkalahatang practitioner, cardiologist o neuropathologist. Ang pasyente ay bibigyan ng mga diagnostic na hakbang, pagkatapos nito ay matutukoy ang sanhi ng kondisyong ito.

Kung kinikilala na ang pamamanhid ng itaas na mga paa ay hindi nauugnay sa patolohiya, ngunit ito ay bunga ng isang pagkasira sa lokal na sirkulasyon ng dugo, pagkatapos ay inireseta ng doktor ang isang therapeutic massage sa pasyente at inirerekumenda ang pagsasagawa ng mga espesyal na ehersisyo na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Inirerekomenda na bisitahin ang isang chiropractor.

Ang pangunahing bagay ay ang pumili ng isang mataas na kwalipikadong espesyalista na may malawak na karanasan. Ang isang walang karanasan na doktor na may isang paggalaw ay maaaring lumala ang kondisyon ng pasyente.

Sa pamamanhid ng mga kamay, ang mga physiotherapeutic na hakbang ay inireseta din. Ang paggamit ng laser o ultrasound ay may positibong epekto sa kondisyon ng malambot na mga tisyu at mga daluyan ng dugo. Sa ilang mga kaso, ang electrophoresis ay inireseta. Ang kakanyahan ng pamamaraan ay ang pagpapakilala ng mga gamot sa lugar ng problema.

Sa pamamanhid ng itaas na mga limbs, ginagamit din ang mga remedyo ng katutubong. Ang kanilang paggamit ay posible lamang pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Inirerekomenda ang alternatibong gamot na hindi gamitin bilang isang independiyenteng paraan ng paggamot, ngunit isama sa kumplikadong therapy.

Sa pamamanhid ng mga kamay, ipinapayo na gumamit ng pinaghalong alkohol. Para sa paghahanda nito, kumuha ng 10 ml at 50 ml ng ammonia. Ang parehong mga produkto ay halo-halong at diluted na may isang litro ng tubig sa temperatura ng kuwarto. Sa nagresultang produkto, ang isang kutsarang puno ng table salt ay natunaw. Ang komposisyon ay ginagamit upang punasan ang mga lugar na may problema kapag sila ay manhid.

Kung ang iyong mga kamay ay manhid, inirerekumenda na kumuha ng rosemary bath. Upang gawin ito, ang isang dakot ng rosemary ay ibinuhos sa tatlong litro ng tubig na kumukulo. Ang produkto ay infused para sa kalahating oras at idinagdag sa banyo. Ang pamamaraan ay isinasagawa bago magpahinga ng isang gabi. Ang tagal ng paliguan ay isang-kapat ng isang oras.

Konklusyon

Bakit namamanhid ang mga kamay? Ang isang doktor lamang ang makakasagot sa tanong na ito, dahil maraming mga pathologies ang nagpapakita ng kanilang sarili sa ganitong paraan. Sa kawalan ng napapanahong kwalipikadong therapy, maaaring mangyari ang mga komplikasyon. Sa ilang mga kaso, dahil sa kabiguan na magbigay ng napapanahong tulong, ang mga kahihinatnan ay maaaring ang pinaka-seryoso.

Upang maiwasang mangyari ito, kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista sa oras. Isang doktor lamang ang makakapagsabi kung ano ang nagpapamanhid sa iyong mga kamay at magrereseta ng naaangkop na paggamot.

Kapag namamanhid ang kaliwang kamay, maaaring may ilang dahilan. Kadalasan, kapag lumitaw ang sintomas na ito, ang mga tao ay nakakaranas ng isang pakiramdam ng takot, na naniniwala na ang sensasyon na ito ay ang unang sintomas ng isang stroke o atake sa puso. Pero ganun ba talaga? Sa artikulong ito, susuriin namin nang detalyado kung bakit namamanhid ang kaliwang kamay at nanginginig ang mga daliri, kung ano ang gagawin sa sitwasyong ito at kung aling doktor ang kailangan mong kontakin.

Pamamanhid ng kaliwang kamay: sanhi at sintomas

Ang pandamdam sa isang tiyak na lugar ng katawan ng tao ng pamamanhid, pagkasunog, pag-crawl, i.e., mga sakit sa sensitivity, ay tinatawag na paresthesia sa gamot. Ang paglitaw ng hindi kanais-nais na kondisyon na ito ay batay sa isang paglabag sa innervation at / o sirkulasyon ng dugo, dahil sa iba't ibang mga physiological at pathological na dahilan.

Mga sanhi ng pisyolohikal

Kadalasan, ang mga tao ay nakakaranas ng pagkawala ng pandamdam sa itaas na paa habang natutulog. Ang katotohanan ay kapag nakaposisyon sa gilid, ang kaliwa o kanang kamay ay pinindot pababa sa kama ng katawan. Nagdudulot ito ng compression ng mga daluyan ng dugo at mga nerve ending. Bilang resulta, ang tao ay nagising na may pakiramdam ng pamamanhid. Kadalasan ito ay sinamahan ng sakit, tingling, kahinaan ng kalamnan. Matapos baguhin ang posisyon ng katawan, ang daloy ng dugo sa itaas na paa ay naibalik, at ang mga phenomena ng paresthesia ay mabilis na nawawala.

Mga sanhi ng patolohiya

Kung ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay nangyayari nang madalas o nagpapatuloy sa mahabang panahon (mahigit sa 3-4 na oras), dapat itong isaalang-alang bilang isang pathological sign na nauugnay sa mga sakit ng cardiovascular, nervous o musculoskeletal system. Ang talahanayan sa ibaba ay nagpapakita ng mga pangunahing sakit na sinamahan ng paresthesia sa kaliwang kamay, pati na rin ang kanilang mga sintomas na katangian:

Sakit	Mga sanhi at klinikal na palatandaan
Carpal tunnel syndrome (tunnel syndrome)	Ito ay ipinakikita ng patuloy na pananakit at pamamanhid ng kamay at mga daliri. Sa mga pinsala (kabilang ang talamak na microtraumas) at mga nagpapasiklab na proseso, nagbabago at namamaga ang mga tisyu ng kasukasuan ng pulso. Ito ay humahantong sa compression ng median nerve sa carpal tunnel. Ang tunnel syndrome ay madalas na sinusunod sa mga tao na, dahil sa kanilang mga propesyonal na tungkulin, ay nagsasagawa ng maraming flexion-extensor na paggalaw gamit ang kamay (mga manggagawa sa conveyor, artist, pianist, interpreter ng sign language, programmer).
Neurovascular thoracic outlet compression syndrome	Ito ay nailalarawan sa pamamanhid ng ika-4 at ika-5 na daliri, kamay, panloob na ibabaw ng bisig at balikat, ang pagbuo ng isang paglabag sa pag-andar ng contractile ng mga kalamnan. Ang sanhi ng mga sintomas na ito ay ang compression ng nerve trunks ng brachial plexus at mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng karagdagang cervical rib. Mas madalas, ang compression ng neurovascular bundle ay nangyayari dahil sa abnormal na makitid ng espasyo sa pagitan ng clavicle at ng unang tadyang. Ang pinaka-mapanganib na komplikasyon ay ang trombosis ng brachial artery at nauugnay na gangrene ng kamay.
	Ang sakit ay batay sa mga kaguluhan sa nerbiyos at humoral sa regulasyon ng tono ng vascular. Ang patolohiya ay higit na nakakaapekto sa mga daliri at nagpapakita ng sarili sa simula bilang isang malamig na allergy. Sa pakikipag-ugnay sa isang malamig na bagay, ang mga daliri ay manhid at nagiging maputla, lumilitaw ang mga pulang spot sa kanila, na sa kalaunan ay nagiging syanotic. Sa mga advanced na kaso, maaaring magkaroon ng tissue necrosis, na nangangailangan ng pagputol ng mga apektadong daliri.
	Ang atake sa puso ay kadalasang nagsisimula sa pamamanhid sa kaliwang braso. Napakabilis, ang retrosternal na sakit na may iba't ibang kalubhaan ay sumasama dito. Bilang karagdagan, ang mga pasyente ay nagreklamo ng pagkahilo, pakiramdam ng paghinga, malamig na pawis, takot sa kamatayan. Ang pag-atake ng angina pectoris at myocardial infarction ay ang pinaka-seryosong pagpapakita ng coronary heart disease, na nangangailangan ng agarang paggamot.
Lumilipas na ischemic attack	Karaniwan itong nabubuo laban sa background ng isang hypertensive crisis (mataas na presyon ng dugo). Ang pasyente ay bubuo at mabilis na pinapataas ang intensity ng sakit ng ulo. May pamamanhid ng pisngi, leeg, balikat at siko. Maaaring may tingling sa mga daliri. Ang koordinasyon ng paggalaw ay may kapansanan.
Periarthritis sa balikat-balikat	Isang inflammatory-degenerative na sakit na nakakaapekto sa malambot na mga tisyu na nakapalibot sa kasukasuan ng balikat. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng aching pains, na pinalala ng paggalaw ng braso, pampalapot at pamamaga ng mga kalamnan ng rehiyon ng balikat, paresthesia.
Cervical sciatica (cervical radiculopathy)	Spinal symptom complex na nagreresulta mula sa compression o pamamaga ng nerve roots ng cervical spine. Pagkatapos ng isang matalim na pagliko ng ulo o hypothermia, ang kamay ay nagsisimulang sumakit o sumakit. May mga lugar ng paresthesia. Ang pag-andar ng motor ay may kapansanan.
Polyneuropathy	Ang sakit ay kadalasang nakakaapekto sa hindi isa, ngunit ilang mga anatomikal na rehiyon. Ang paglitaw nito ay nauugnay sa pinsala sa peripheral nerves ng iba't ibang endogenous (nabuo sa loob mismo ng katawan) at exogenous (nanggagaling sa labas) na mga lason. Kadalasan, ang polyneuropathy ay sinusunod sa mga pasyente na nagdurusa sa diabetes mellitus, kakulangan sa bato o hepatic, at alkoholismo.

Mga diagnostic

Upang matukoy ang eksaktong dahilan ng pamamanhid ng kaliwang kamay, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor at sumailalim sa isang pagsusuri, na maaaring magsama ng iba't ibang mga pamamaraan ng laboratoryo at instrumental na mga diagnostic:

radiography ng cervical at thoracic spine, joints ng upper limb;
Ultrasound ng mga joints ng itaas na paa;
dopplerography ng mga sisidlan ng itaas na paa at ulo;
ECG, Echo-KG;
MSCT ng utak;
biochemical blood test, na kinabibilangan ng pagpapasiya ng konsentrasyon ng glucose, urea, creatinine, bilirubin at mga enzyme sa atay.

Kung kinakailangan, ang pasyente ay kinonsulta ng mga doktor ng isang makitid na dalubhasa:

vascular surgeon;

Paggamot

Napag-alaman na natin na maaaring iba ang mga dahilan kung bakit namamanhid ang kaliwang kamay. Nangangahulugan ito na walang iisang paraan ng paggamot. Ang therapy ay dapat na inireseta ng isang doktor at ituro sa pinagbabatayan na patolohiya. Maaari itong itayo sa mga sumusunod na lugar:

Paraan ng paggamot	Katuwiran
Medikal na therapy	Kabilang dito ang appointment ng mga gamot na nagpapabuti sa mga proseso ng metabolic, sirkulasyon ng dugo, alisin ang spasm ng kalamnan, sugpuin ang aktibidad ng mga nagpapaalab na proseso, mapawi ang sakit. Bilang karagdagan, ang doktor ay maaaring magreseta ng iba pang mga gamot na naglalayong gamutin ang pinagbabatayan na patolohiya, halimbawa, mga antihypertensive o antianginal na gamot.
Manu-manong therapy	Sa tulong ng mga espesyal na pamamaraan, ang doktor ay may epekto sa gulugod, mga kasukasuan, mga kalamnan. Bilang isang resulta, ang spasm ng kalamnan ay inalis, ang sirkulasyon ng dugo at mga proseso ng metabolic sa apektadong lugar ay napabuti.
Physiotherapy at paggamot sa spa	Ang pinaka-epektibong pamamaraan ay amlipulse, phonophoresis, laser at magnetic radiation, mud therapy, mga pamamaraan ng tubig (radon bath, Charcot shower), classical massage at physiotherapy exercises.

Nais kong muling iguhit ang iyong pansin sa katotohanan na ang isang doktor lamang ang dapat gumamot sa pamamanhid ng kaliwang kamay, pagkatapos magsagawa ng kinakailangang pagsusuri at pagsusuri. Mahalaga ito, dahil kung minsan ang isang bahagyang karamdaman sa unang sulyap ay maaaring maging unang tanda ng isang malubhang patolohiya.

Mga katutubong pamamaraan at paraan

Ang mga tradisyunal na pamamaraan ng pagpapagamot ng paresthesia ng itaas na mga paa't kamay sa karamihan ng mga kaso ay naglalayong reflex expansion ng mga daluyan ng dugo, na nagpapabuti sa daloy ng dugo at mga metabolic na proseso sa malambot na mga tisyu. Dapat lamang gamitin ang mga ito sa pagkonsulta sa iyong doktor. Ang pinakatanyag ay ang mga sumusunod na tool:

Lilac tincture. Punan ang isang litro ng garapon sa tuktok na may makinis na tinadtad na mga inflorescences ng lilac. Ibuhos ang vodka at igiit sa loob ng isang buwan. Gamitin upang kuskusin ang namamanhid na balat 2-3 beses sa isang araw. Ang resipe na ito ay napaka-epektibo sa mga kaso kapag ang mga kasukasuan ay nagsisimulang sumakit kapag nagbabago ang panahon.
Camphor ointment. Sa isang garapon ng yari na camphor ointment (magagamit sa isang parmasya), magdagdag ng 10 patak ng langis ng eucalyptus. Kuskusin ang mga lugar ng balat na may kapansanan sa sensitivity 1-2 beses sa isang araw.
I-compress gamit ang propolis. Painitin ang isang piraso ng propolis ng kinakailangang laki sa temperatura ng silid. I-roll ito sa isang manipis na sheet at ilapat sa lugar ng problema. I-secure gamit ang adhesive tape at balutin ng woolen scarf sa itaas. Panatilihin ang compress sa loob ng 10-12 oras. Kung kinakailangan, maaari mong ulitin pagkatapos ng 6-8 na oras.

Video

Nag-aalok kami sa iyo na manood ng isang video sa paksa ng artikulo.

Ang isang bahagyang pagkawala ng pandamdam sa mga limbs ay bihirang partikular na alalahanin. Ang mga takot ay lumitaw kung ang mga daliri ng kaliwang kamay ay manhid o ang pathological na kondisyon ay sinamahan ng sakit sa dibdib, igsi ng paghinga, at isang paglabag sa ritmo ng mga contraction ng kalamnan ng puso. Mahalagang maunawaan na ang sintomas na inilarawan ay kadalasang resulta ng hypothermia, matagal na pagkakalantad sa isang hindi komportable na posisyon, pagkalason sa alkohol, mga pharmacological na gamot, ngunit ang mga sanhi ay maaaring magkakaiba. Ang pangunahing bagay ay upang tama na masuri ang mga panganib at agad na humingi ng tulong mula sa isang institusyong medikal.

Hindi na kailangang mag-panic kapag lumitaw ang mga unang hindi kasiya-siyang sintomas. Una sa lahat, dapat mong malaman kung bakit ang mga daliri sa kaliwang kamay o ang kamay mismo ay manhid. Ang mga dahilan ay karaniwang nakasalalay sa pagganap ng mga ordinaryong aksyon. Halimbawa, ang mga sensasyon ng takip ng balat ay nagbabago kapag nakikipag-ugnay sa isang napakalamig na bagay (yelo, metal).

Ang isa pang karaniwang pinagmumulan ng desensitization ay dahil sa presyon sa isang partikular na bahagi ng katawan.

Para sa eksperimento, maaari mong saglit na pisilin ang brush sa isang kamao, at suriin ang iyong mga damdamin, bago at pagkatapos ng naturang aksyon. Kadalasan, ang mga pagpapakita ng patolohiya ay nangyayari sa umaga, pagkatapos ng pagtulog. Sa kasong ito, kailangan mong magpainit ng kaunti, magsagawa ng mga ehersisyo, at malamang na ang problema ay malulutas sa sarili nito.

Ang pagkalasing ng katawan ay dapat ilagay sa isang hiwalay na grupo. Ang sagot sa tanong kung bakit manhid ang mga daliri ng kaliwang kamay ay maaaring matagal na pagkakalantad sa mga kemikal (arsenic, mercury, thallium) o pharmacological treatment na may mga anti-tuberculosis na gamot, metronidazole, vincristine. Siyempre, hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa isang dahilan tulad ng pag-inom ng mga inuming nakalalasing. Tinutunaw ng ethanol ang mga protina, na nagiging sanhi ng neuropathy.

Mga sakit na nagdudulot ng pagbaba ng sensasyon sa mga paa

Kapag ang isang pasyente ay nagreklamo na ang kaliwang kamay (kamay at mga daliri) ay manhid, ang doktor, bilang karagdagan sa klasikong pagkuha ng kasaysayan at visual na pagsusuri, ay nagrerekomenda ng pagkuha ng mga pagsubok sa laboratoryo (glucose, creatinine, ESR). Ang ganitong pagsusuri ay kinakailangan upang mamuno sa mga malubhang sakit at suriin ang konsentrasyon ng thiamine (bitamina B1). Kung ang pagbaba ng sensitivity ay sinamahan ng mga convulsions, pagkasayang ng kalamnan tissue, mga problema sa pagtulog, kahinaan sa mga binti, pagkatapos ay may mataas na panganib na makilala ang tulad ng isang karamdaman bilang beriberi. Ang sakit ay nagiging bunga ng sepsis, alkoholismo, isang matinding impeksiyon.

Sa kabutihang palad, ang mga problema sa thiamine ay medyo bihira, kaya isaalang-alang ang TOP 5 na sakit na nagdudulot ng pamamanhid sa kaliwang kamay:

1. Diabetes. Sa kasamaang palad, ang sakit ng endocrine system ay madalas na naayos. Inirerekomenda ng mga espesyalista na ang lahat ng tao ay pana-panahong kumuha ng asukal. Papayagan nito ang napapanahong pagsusuri ng sakit at simulan ang paggamot sa isang maagang yugto. Maaari kang maghinala ng pagkabigo sa paggawa ng mga hormone kung ang pamamanhid ng kaliwang kamay ay sinamahan ng hindi pagkakatulog, patuloy na pagkatuyo ng bibig, at isang problema sa pagtulog.

2. Carpal tunnel syndrome. Ang partikular na atensyon ay dapat ibigay sa kanilang kalusugan sa mga tao na ang mga propesyonal na aktibidad ay nauugnay sa pagtatrabaho sa isang computer, pag-iimpake ng mga produkto, at iba pang mga aktibidad na kadalasang pinipilit silang yumuko ng kanilang mga pulso. Ang mga programmer, musikero, manunulat ay dapat sumailalim sa isang komprehensibong pagsusuri kung mayroon silang namamanhid na mga daliri sa kanilang kaliwang kamay, pangingilig, pagkasunog, pangangati, panghihina ng kalamnan.

3. Anemia. Ang isa pang karaniwang sanhi ng kondisyon ng pathological ay isang kakulangan ng bakal sa dugo. Kapag bumaba ang hemoglobin sa ibaba ng normal, ang mga sintomas ng sakit ay nangyayari, tulad ng pag-ayaw sa mga pagkaing protina (karne, itlog, isda), abnormal na pamumutla ng balat, hindi nakakapagod na pagkapagod, pangangati. Marami ring pasyente ang nagrereklamo na ang kaliwang braso, kamay at daliri ay namamanhid.

4. Spondylosis. Ang mga problema sa sensitivity ay madalas na lumitaw dahil sa mga karamdaman sa paggana ng musculoskeletal system. Halimbawa, nagdudulot ito ng pananakit sa likod, leeg at kadalasang nagdudulot ng hindi kanais-nais na pamamanhid sa itaas at mas mababang mga paa't kamay. Maaari mong kumpirmahin o pabulaanan ang naturang diagnosis sa pamamagitan ng pagsasagawa ng magnetic resonance o computed tomography.

5. Elbow tunnel syndrome. Ang isang nakaranasang espesyalista ay tiyak na maghihinala ng ganitong sakit kung ang pasyente ay nagreklamo na ang gitnang daliri at kaliwang daliri sa kaliwang kamay ay namamanhid. Kadalasan, ang sanhi ng sakit ay ang ugali ng pagsandal sa siko, mga pinsala, hematomas, hindi matagumpay na mga pamamaraang medikal (pagbutas ng ugat), matinding pagkahapo, at mga tumor na may kanser.

Siyempre, hindi ito kumpletong listahan ng mga sakit na sinamahan ng pamamanhid ng mga paa. Ang sanhi ng hindi kanais-nais na mga sintomas ay maaaring Raynaud's disease, Guillain-Barré syndrome, scleroderma, diphtheria polyneuropathy at iba pang mga karamdaman.

Mahalagang malaman na kailangang agad na tumawag ng ambulansya kung ang kaliwang braso, kamay, daliri ay manhid at ang pagkawala ng sensasyon ay kumalat sa buong katawan. Ang ganitong mga pagpapakita, kasama ng isang pagkasira sa pagsasalita, ay nagpapahiwatig ng pagbuo ng stroke.

Ang paggamot sa pagkasira ng sensitivity ay dapat na inireseta lamang ng dumadating na manggagamot. Ang self-diagnosis ay mahigpit na ipinagbabawal, dahil maaari itong humantong sa hindi tamang therapy at ang paglitaw ng mga mapanganib na komplikasyon (hanggang sa kapansanan).

Ang isang malaking bilang ng mga tao ay nahaharap sa isang kababalaghan tulad ng pamamanhid ng mga limbs. Ang partikular na pag-aalala ay ang matalim na pamamanhid ng kaliwang kamay - ang gayong sintomas ay maaaring magbigay ng babala sa amin ng medyo malubhang sakit. Halimbawa, maaaring ito ay isang pre-infarction na kondisyon o isang senyales ng isang nalalapit na stroke.

Ngunit huwag magmadali sa panic kung ang iyong kaliwang kamay ay manhid! Una, tingnan natin ang lahat ng posibleng dahilan. Bilang karagdagan, ang kamay ay maaaring maging manhid sa panahon ng pagtulog o pagkatapos ng matagal na trabaho sa computer - hindi ito nakakatakot.

Bakit namamanhid ang kaliwang kamay ko habang natutulog?

Kung nagising ka sa gabi o sa umaga, naramdaman mo ang isang hindi kasiya-siyang tingling sa iyong kaliwang kamay at halos hindi mo ito maigalaw, malamang na walang dahilan para sa pag-aalala. Ang pamamanhid ng kamay, parehong kaliwa at kanan, ay maaaring dahil sa pagkagambala ng mga daluyan ng dugo. Marahil ay natulog ka lamang sa isang hindi komportable na posisyon.

Kahit na ang ilang mga tao kung minsan ay nakakaranas ng tinatawag na "syndrome of lovers" - tiyak na alam ng lahat ang isang karaniwang posisyon sa pagtulog kung saan ang ulo ng babae ay nakapatong sa braso o balikat ng isang lalaki.

Dahil dito, ang braso ay nagiging manhid, dahil ang mga sisidlan ay naiipit dito at ang sirkulasyon ng dugo ay nabalisa. Kaya, kung nakakaramdam ka ng pamamanhid sa iyong kamay sa gabi o sa umaga sa paggising, subukang magsagawa ng mga pisikal na ehersisyo. Karaniwan, pagkatapos ng 5-10 minuto, ang kakulangan sa ginhawa ("goosebumps") ay nawawala, at ang normal na paggalaw ng kamay ay bumalik.

Kung ang mga sintomas ay hindi umuulit, pagkatapos ay walang dapat ipag-alala. Kung ang sitwasyong ito ay nangyayari nang regular, pagkatapos ay mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor para sa pagsusuri. Sa ilang mga kaso, may pamamanhid sa magkabilang kamay, sabay-sabay o halili. Ito ay maaaring sintomas ng cervical osteochondrosis o polyneuropathy. Ang isang mas tumpak na diagnosis ay maaari lamang gawin ng isang espesyalista.

Bakit namamanhid ang aking kamay habang nagtatrabaho sa isang computer?

Nalaman namin kung bakit namamanhid ang kamay kapag natutulog. Paano naman ang pamamanhid sa araw ng trabaho? Ang isang malaking bilang ng mga manggagawa sa opisina paminsan-minsan ay nagrereklamo ng pamamanhid ng mga kamay. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na "carpal tunnel syndrome". Ang kanal ng carpal (o metacarpal) ay ang pagbubukas kung saan dumadaan ang trunk ng median nerve.

Ang metacarpal canal ay matatagpuan sa lugar ng tendon ligaments, na nagbibigay ng tamang mobility ng pulso. Ang pamamanhid na ito ng mga kamay ay tinatawag ding "pianist's syndrome". Ang mga tao ng iba't ibang mga propesyon na nangangailangan ng patuloy na pag-igting ng mga kamay ay nahaharap sa "piano syndrome" nang hindi bababa sa pana-panahon. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay bihirang mangyari at hindi ka nakakaramdam ng matinding sakit, ipinapayo ng mga eksperto na bawasan lamang ang pagkarga sa mga pulso at siguraduhing magsanay para sa mga kasukasuan.

Gayunpaman, kung ang kamay ay nagiging manhid nang madalas o ang pamamanhid ay sinamahan ng kapansin-pansing sakit, ito ay maaaring magpahiwatig ng isang pinched nerve. Sa kasong ito, kinakailangan ang agarang pagbisita sa doktor. Sa mga advanced na yugto, ang gayong sakit ay maaaring humantong sa mga kahihinatnan, hanggang sa pagkawala ng kamay.

Ano ang gagawin kung biglang manhid ang kamay?

Kapag nakaramdam ka ng pamamanhid ng kaliwang kamay mula sa pulso at sa itaas (ang pamamanhid ay may pataas na karakter) at sa parehong oras ay nakakaramdam ka ng matinding sakit, tumawag kaagad ng emergency na tulong. Kung ang mga sintomas ay hindi nawala nang higit sa isang oras, ito ay malamang na isang arterial thrombosis. Ang isang tao na ang kaliwang braso ay masakit at manhid ay dapat na agarang maospital at gumawa ng mga hakbang upang maibalik ang normal na daloy ng dugo. Ang pinakamaliit na pagkaantala ay maaaring magdulot ng isang paa ng pasyente.

Hindi lang ito ang seryosong problema na maaaring sintomas ng pamamanhid sa kaliwang kamay. Kadalasan ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nagpapahiwatig ng isang nalalapit na stroke o atake sa puso. Kung ang pamamanhid ay sinamahan ng sakit sa puso, hindi ka maaaring mag-alinlangan para sa isang segundo, ito ay isang tanda ng isang kondisyon ng pre-infarction, tumawag ng ambulansya.

Minsan ay makikilala ang isang stroke sa maagang yugto. Maaaring hindi ito dumating sa isang malubhang pagdurugo, gayunpaman, kung ang kaliwang braso ng isang tao ay manhid sa parehong oras, ang kanyang ulo ay masakit at ang kanyang pagsasalita ay nabalisa (mahirap bigkasin ang mga salita), ito ay mga palatandaan na ng isang microstroke. Gayundin, ang mga sintomas na ito ay madalas na sinamahan ng isang paglabag sa gawain ng mga kalamnan ng mukha (mahirap para sa isang tao, halimbawa, na ngumiti). Ang agarang pakikipag-ugnay sa isang ambulansya sa kasong ito ay sapilitan.

Nalaman namin ang mga pangunahing dahilan kung bakit namamanhid ang kaliwang kamay. Sa kabutihang palad, ang pinaka-karaniwan ay pamamanhid na nauugnay sa pagkagambala ng sistema ng sirkulasyon. Ang pag-aalis ng mga sanhi nito ay napaka-simple, at bukod pa, madaling magsagawa ng pag-iwas. Ang mga ehersisyo sa umaga, paglalakad sa sariwang hangin, wastong nutrisyon at normal na pagtulog sa karamihan ng mga kaso ay binabawasan ang posibilidad na maipasa mo ang iyong mga channel ng dugo sa iyong pagtulog. Ang parehong mga rekomendasyon ay dapat ibigay sa mga nagdurusa sa cervical osteochondrosis, gayundin sa mga taong nasa panganib ng atake sa puso o stroke.

Para sa huling grupo, hindi sapat ang isang singil dito. Subukang iwasan ang stress at regular na magpatingin sa iyong doktor. Ito ay mas mahusay na upang i-play ito ligtas sa sandaling muli upang maiwasan ang isang trahedya. Kung mayroon kang mga problema sa presyon ng dugo, kumuha ng isang mahusay na monitor ng presyon ng dugo at regular na kunin ang iyong presyon ng dugo, lalo na kapag masama ang pakiramdam mo. Kung nakikita mo na ang presyon ay bahagyang mas mataas kaysa sa normal, subukang gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ito. Makakatulong ito na maiwasan ang mga kritikal na kondisyon.

systolic (itaas): 109 + (0.5 x edad, taon) + (0.1 x timbang, kg);
diastolic (mas mababa): 63 + (0.1 x edad, taon) + (0.15 x timbang, kg).

Karaniwan, ang pamamanhid ng mga paa ay hindi nagdudulot ng labis na pag-aalala sa mga tao. Gayunpaman, maaari itong maging isang tagapagbalita ng mga malubhang problema sa kalusugan, lalo na kung ang kaliwang braso mula sa balikat, kamay at mga daliri ay regular na namamanhid. Gayunpaman, huwag magmadali sa panic. Alamin muna natin kung bakit namamanhid ang kaliwang kamay sa iba't ibang lugar - ang hinliliit, singsing na daliri, gitna, hintuturo, hinlalaki ng kaliwang kamay, kamay at kung ano ang gagawin kung ito ang unang pagkakataon.

Kung ang sintomas na ito ng pamamanhid ng mga daliri, kamay, ay patuloy na nag-aalala sa iyo, kung gayon ang gayong mga palatandaan ng problema sa katawan ay hindi maaaring balewalain. Maaari silang maging parehong "inosente" at ang mga unang tagapagpahiwatig ng medyo malubhang sakit ng nervous o cardiovascular system.

Mga sanhi ng pamamanhid ng daliri

Kabilang sa mga sanhi na nagdudulot ng pamamanhid ng kaliwang kamay at indibidwal na mga daliri ng kaliwang kamay, maaaring isa-isa ng isa ang mga pinaka-hindi nakakapinsala na hindi nangangailangan ng tulong ng isang doktor at espesyal na paggamot:

Hindi komportableng pagtulog. Kung, paggising sa gabi o sa umaga, bigla kang nakaramdam ng pamamanhid sa iyong kamay, pangingilig at "goosebumps", kung gayon malamang na walang dahilan para sa pag-aalala. Sa isang hindi komportable na posisyon sa isang panaginip, ang gawain ng mga daluyan ng dugo ay nagambala at ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari sa mga limbs. Kung, sa parehong oras, ang isang mahal sa buhay ay natutulog sa iyong braso o balikat, kung gayon ang dahilan ng pamamanhid ay halata, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag ding "lovers' syndrome." Dahil sa pagpisil ng mga sisidlan, ang kamay ay nagiging manhid, ngunit ito ay mawawala kaagad kapag ang posisyon ng kamay ay nagbago. Subukang mag-ehersisyo - at pagkatapos ng 5-10 minuto mawawala ang pakiramdam ng pamamanhid. Kung hindi na ito mauulit, hindi mo na kailangang mag-alala tungkol sa anumang bagay. Ngunit kung regular ang pamamanhid ng kamay, dapat ka pa ring kumunsulta sa doktor upang matukoy ang sanhi ng pagkawala ng sensitivity. Marahil ang sintomas na ito ng pamamanhid ay sanhi, o.

Ang isang hindi komportable na posisyon sa isang panaginip ay isa sa mga sanhi ng pamamanhid ng mga paa. Kung natutulog ka sa iyong tagiliran, sa iyong braso sa kahabaan ng katawan o sa iyong braso sa ilalim ng iyong ulo - ang pamamanhid ay magiging natural at regular - huwag mag-alala sa kasong ito.

monotonous na gawain. Kadalasan ang sintomas na ito ay ipinahayag sa mga manggagawa sa opisina. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag ding "tunnel syndrome" o "piano syndrome". Pana-panahon, ito ay nagpapakita ng sarili sa mga tao ng iba't ibang mga propesyon na nangangailangan ng regular na pag-igting ng mga kamay. Kung ang pandamdam na ito ay nangyayari nang madalang at hindi sinamahan ng matinding sakit, inirerekomenda ng mga eksperto na bawasan ang pagkarga sa mga pulso at tandaan na regular na gawin ang magkasanib na ehersisyo.
Hindi komportable na damit. Ang mga rubber band, cuffs, masikip na manggas ay maaaring makaipit sa mga daluyan ng dugo at maging sanhi ng hindi kasiya-siyang sensasyon. Siguraduhin na ang mga damit ay hindi lamang maganda, ngunit komportable din para sa iyo at kaaya-aya para sa katawan.
Hypothermia. Ang isang mahabang pananatili sa lamig ay maaaring maging sanhi ng pagpapaliit ng mga arterya, at pagkatapos nito - pamamanhid ng mga paa. Kapag lumitaw ang pakiramdam na ito, mas mahusay na mabilis na magtungo sa isang mainit na lugar - sa lalong madaling panahon ang lahat ay dapat na lumipas. Huwag ilubog ang mga kamay sa mainit na tubig upang magpainit.
Karayom. Ang mga kamay ay maaaring manhid dahil sa mahaba, walang pagbabago na pagsasagawa ng mga monotonous na galaw ng mga ito, mula sa sobrang pagod. Kung ikaw ay gumagawa ng pananahi, hayaang magpahinga ang iyong mga kamay tuwing 30-40 minuto - masahin at kuskusin ang mga ito sa loob ng ilang minuto.
May dalang mabigat na backpack o bag. Kung gagawin mo ito nang regular sa parehong balikat, ang pamamanhid ay hindi magtatagal. Dahil sa mabigat na pasanin, maaaring maipit ang mga ugat, baluktot ang gulugod at maipit ang mga daluyan ng dugo. Subukang dalhin ang bag nang halili sa iba't ibang mga balikat, o mas mabuti, dalhin ito sa iyong kamay. Gayunpaman, hindi ito dapat masyadong mabigat.
Pisikal na ehersisyo. Ang matagal na trabaho na nagdudulot ng muscle strain ay maaaring maging sanhi ng pamamanhid sa mga kamay. Huwag kalimutang magpalit sa pagitan ng trabaho at paglilibang.
Matagal na presensya ng mga kamay sa itaas ng linya ng puso. Siguraduhing kumuha ng mga regular na pahinga kung gumagawa ka ng trabaho na nangangailangan ng posisyon ng kamay na ito.
lagusan sindrom- isang kumplikadong sintomas na sanhi ng compression ng median nerve sa carpal tunnel. Ito ay mas karaniwang nasuri sa mga babae kaysa sa mga lalaki. Ang tunnel syndrome o carpal tunnel syndrome ay isang sakit na may neuralgic na kalikasan. Kasama sa pangkat ng mga tunnel neuropathies. Ito ay ipinakikita ng matagal na sakit at pamamanhid ng mga daliri. Ang pinakakaraniwang dahilan ay ang matagal na compression ng median nerve sa pagitan ng mga buto at tendon ng pulso.

Sa larawan: Ano ang gagawin sa carpal tunnel syndrome sa kamay at pulso - mga pagsasanay para sa pag-iwas at mga rekomendasyon sa tamang posisyon ng mga kamay sa computer, mga espesyal na keyboard, mga daga at bendahe.

Sa lahat ng mga sitwasyong ito, ang pamamanhid ng kamay ay nangyayari paminsan-minsan, at ang regular na masahe, pagkuskos, o gymnastics ay makakatulong na maalis ang kundisyong ito. Karaniwan pagkatapos ng 10-30 minuto, ang pamamanhid ay nawawala nang walang bakas.

Kung ang sanhi ng sintomas ng pamamanhid ng mga daliri ng kaliwang kamay ay isang sakit, mahalagang pakinggan ang iyong katawan at ang mga kasamang sensasyon. Kung ang pamamanhid ng kamay ay tumatagal ng higit sa 1 oras, habang may sakit sa rehiyon ng puso, igsi ng paghinga at pamamanhid ng mga daliri - huwag antalahin ang pagtawag ng ambulansya, dahil maaaring ito ay mga palatandaan ng patolohiya ng puso.

Mga kaugnay na sakit na may pamamanhid ng mga daliri at kamay

Avitaminosis. Sa kakulangan ng mga bitamina A at B sa katawan, ang isang paglabag sa mga proseso ng metabolic ay nangyayari, ang mga kaluban ng mga fibers ng nerve ay nasira, bilang isang resulta kung saan ang sensitivity ng mga nerve endings ay nawala at ang pamamanhid ay nangyayari.
Kinakabahang pag-igting. Sa kasong ito, dahil sa higpit ng mga kalamnan, nangyayari ang pinching ng mga nerve endings. Dahil dito, naaabala ang daloy ng dugo at namamanhid ang mga paa.
. Sa kasong ito, ang pamamanhid ng kamay ay nangyayari bigla, na may pagtaas ng sakit at pamamaga ng mga tisyu. Sa kaganapan ng paglitaw ng mga naturang sintomas, ang isang tao ay nangangailangan ng ospital.
. Ang pag-unlad ng patolohiya na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapaliit ng mga arterya na nagbibigay ng dugo sa puso at kaliwang kamay, at ang pamamanhid ng kamay ay isa sa mga sintomas ng sakit na ito.
cervical, thoracic spine. Bilang karagdagan sa mga sintomas ng sakit mismo, ang isang tao ay maaaring makaramdam ng pagkawala ng sensitivity ng balat, panghihina, pamamanhid at sakit sa braso, na kumakalat sa buong panlabas na bahagi nito - mula sa balikat at bisig hanggang sa mga daliri.

Gayunpaman, kung ang kamay ay nagiging manhid nang madalas o ang pamamanhid ay sinamahan ng kapansin-pansing sakit, ito ay maaaring magpahiwatig ng isang pinched nerve sa likod.

Mga mapanganib na kondisyon na nauugnay sa pamamanhid

IHD (, ibang pangalan -). Kapag nangyari ito, pamamanhid ng kamay, bisig, at balikat. Ang kondisyon ay nailalarawan din ng igsi ng paghinga, kakulangan sa ginhawa sa dibdib. Maaari mong ihinto ang pag-atake gamit ang nitroglycerin.
estado ng preinfarction. Kung ang isang tao ay may kasaysayan ng coronary heart disease, vascular atherosclerosis, sa kaso ng pamamanhid ng kaliwang kamay, ito ay kagyat na tumawag ng ambulansya.
Mahalaga! Bigyang-pansin ang maliit na daliri ng kaliwang kamay - kung ito ay manhid, pagkatapos ay sa 80% ng mga kaso ito ay isang tanda ng isang pre-infarction na kondisyon, na sinusundan ng.
. Ang pamamanhid sa kaliwang kamay ay madalas, at kung minsan ang tanging tanda ng talamak, na sumasama sa myocardial infarction. Bilang karagdagan, ang isang tao ay maaaring makaramdam ng sakit sa puso. Ang mga sintomas ng atake sa puso ay hindi napapawi ng nitroglycerin, ang tanging bagay na maaaring gawin sa kasong ito upang mailigtas ang buhay ng isang tao ay tumawag ng ambulansya sa lalong madaling panahon para sa karagdagang ospital.
. Ito ay isang talamak na patolohiya ng vascular, na sinamahan ng pamamanhid ng kaliwang kamay. Kung lumitaw ang sintomas na ito, nangangahulugan ito na ang kanang hemisphere ng utak ay apektado. Bilang isang patakaran, sa isang stroke, ang kaliwang braso at binti ay manhid, mayroon ding kakulangan sa koordinasyon, may kapansanan sa pagsasalita, paningin, at mga kalamnan sa mukha (halimbawa, ang isang tao ay hindi makangiti). Ang mga sintomas na ito ay malinaw na nagpapahiwatig ng isang stroke o microstroke. Samakatuwid, dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya!

Lokasyon ng mga punto ng pamamanhid - mga daliri

Minsan, sa pamamagitan ng lokasyon ng pamamanhid sa braso, kamay, mga daliri, maaari mong matukoy ang sanhi at ang mga sakit na sanhi nito. Siyempre, ang mga pagpapalagay na ito ay napaka-approximate, at upang makagawa ng isang tumpak na diagnosis, dapat mong tiyak na kumunsulta sa isang espesyalista, lalo na sa mga madalas na pagpapakita ng pamamanhid ng kaliwa o kanang kamay, at higit pa sa sabay-sabay na pamamanhid ng braso at binti. , mukha. Ngunit ang pag-alam sa ilan sa mga nuances ay maaaring makatulong na iligtas ang buhay ng isang tao. Kaya, susuriin namin nang hiwalay ang mga sintomas at sanhi ng pamamanhid ng bawat daliri ng kaliwang kamay, simula sa maliit na daliri, bilang ang pinakakaraniwang sintomas ng pag-alis ng daliri:

Hinliliit. Una sa lahat, na may pamamanhid ng maliit na daliri ng kaliwang kamay, ito ay nagkakahalaga ng pagbubukod ng mga mapanganib na kondisyon - pre-infarction, sa katunayan, isang atake sa puso o stroke. Kadalasan sa mga sakit na ito, ang pamamanhid ay nangyayari sa gabi, at sa umaga, mayroong isang pangingilig sa buong braso - mula sa balikat hanggang sa mga daliri. Kung walang karagdagang mga sintomas at paunang sakit ng cardiovascular system, maaaring ito ay sintomas ng osteochondrosis,. Sa kasong ito, kinakailangan ang isang konsultasyon, na magrereseta ng isang kurso ng paggamot, kabilang ang therapeutic massage.
Gayundin, ang pamamanhid ay maaaring mangyari dahil sa mahabang trabaho. Bigyan ang iyong kamay ng pahinga, gawin ang isang independiyenteng masahe, kuskusin.
Walang pangalan. Ang pamamanhid ng singsing na daliri ng kaliwang kamay ay maaari ring magpahiwatig ng mga problema sa cardiovascular system. Sa kasong ito, ang sakit ay maaaring lumitaw din sa panloob na bahagi ng bisig, sa kaliwang bahagi. Maaari rin itong ipahiwatig ang simula, osteochondrosis, pamamaga ng ulnar nerve, nervous strain, atbp.

Pansin! Sa madalas na pamamanhid ng mga daliri ng kanan at kaliwang kamay, mariing inirerekumenda namin na kumonsulta ka sa doktor upang maiwasan ang malubhang problema sa kalusugan!

Sa unang bahagi ng tagsibol, ang pagkawala ng sensitivity ng mga daliri ay maaaring maging sintomas ng beriberi, lalo na ang kakulangan ng bitamina A at B. Bilang karagdagan sa pamamanhid, ang pagbabalat ng balat ng mga kamay ay nangyayari, at ang mga matatandang tao ay nakakaranas ng mga sintomas ng atherosclerosis, mga kamay. at ang mga daliri mismo ay maaaring manhid.

hintuturo. Kung ang hintuturo ay manhid, kung gayon madalas na nangyayari ito kapag ang mga nerve fibers ng balikat o kasukasuan ng siko ay namamaga. Ang pamamanhid ng daliri ay sinamahan ng panghihina ng kamay, sakit kapag nakayuko, pamamanhid ng panlabas na bahagi ng kamay.
maaari ring magbigay ng pamamanhid ng kamay o hintuturo (minsan gitna) daliri. Madalas din itong nagdudulot ng kahinaan.
Dahil sa mahabang monotonous na trabaho na may overstrain ng mga kalamnan ng mga kamay, ang pamamanhid ng hintuturo, paninigas ng kamay at mga kombulsyon ay maaari ding mangyari. Halimbawa, kapag nagtatrabaho sa isang computer sa loob ng mahabang panahon at aktibong pag-type, aktibong paggamit ng mouse.
Hinlalato. Ang mga sanhi ng pamamanhid ng gitnang daliri ay napaka-magkakaibang: maaari itong maging sakit sa puso o gulugod, mahinang nutrisyon, vasoconstriction, stress, atbp. Ngunit kadalasan ito ay nangyayari dahil sa osteochondrosis. Sa sakit na ito, ang gitnang daliri ay kadalasang namamanhid, ngunit ang pamamanhid ng ilang mga daliri ay maaaring mangyari nang sabay-sabay (bilang panuntunan, ito ay ang gitna, hinlalaki, index). Ang pamamanhid ay sinamahan ng panghihina, paninigas, sakit sa balikat o bisig. Gayundin, ang gitnang daliri ay maaaring maging manhid dahil sa pamamaga ng kasukasuan ng siko sa panahon ng pinsala, mga pagbabago sa trophic, atbp. (karaniwang ang likod ng daliri ay nagiging manhid).
Ang atherosclerosis ay maaari ding maging sanhi ng mga sintomas.
hinlalaki. Ang pamamanhid sa hinlalaki ay kadalasang nagpapahiwatig ng malfunction ng respiratory system. Sa pamamanhid ng dalawang daliri (thumb + index finger o middle finger), maaari nating pag-usapan ang pagpiga sa mga nerve endings sa leeg o pag-aalis ng mga intervertebral disc. Nagdudulot ito ng panghihina, pananakit ng bisig at balikat.

Ang pinaka-mapanganib na sitwasyon ay pamamanhid ng mga kamay, ang sanhi nito ay isang paglabag sa sirkulasyon ng dugo ng utak.

Bilang karagdagan, ang pamamanhid ng hinlalaki ng kaliwang kamay ay maaaring nauugnay sa isang malfunction ng mga panloob na organo - ang mga bato, atay o baga.

Pamamanhid ng kamay, bisig, balikat, o buong braso at binti nang sabay

Magsipilyo. Ang pamamanhid ng kamay ay maaaring mangyari hindi lamang sa panahon ng monotonous na trabaho kung saan ang mga kamay ay kasangkot (maaaring may sakit at pagkasunog ng mga daliri, pamamaga, pamamaga ng mga tendon), kundi pati na rin kapag ang mga endocrine system ay hindi gumagana, mga pinsala, atbp. mahirap matukoy ang sanhi ng pamamanhid ng kamay "sa pamamagitan ng mata", kaya mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor upang hindi simulan ang sakit.
Kung ang brush ay nagiging manhid mula sa ibaba hanggang sa itaas, ang sakit ay nararamdaman, na tumitindi, ito ay kagyat na kumunsulta sa isang doktor. Kung ang mga sintomas ay hindi nawala nang higit sa isang oras, maaaring may nangyaring arterya.
bisig. Pamamanhid ng braso mula sa pulso hanggang sa siko (biyong) o kung ang kaliwang braso ay namamawis mula sa siko, mula sa balikat, ito ay maaaring resulta ng mahinang sirkulasyon ng dugo dahil sa isang nakaraang pinsala, labis na pagod sa panahon ng monotonous na trabaho, hypothermia. Kadalasan, ang pamamanhid ng bisig ay pansamantala at nawawala pagkatapos ng warm-up o self-massage.
Gayundin, ang pamamanhid ng bisig, o kung ang kaliwang braso ay manhid mula sa siko, mula sa balikat - ito ay maaaring sanhi ng osteochondrosis, stress, kapansanan sa sirkulasyon ng tserebral, mga sakit ng mga panloob na organo, atbp.
braso at binti. Ang pamamanhid ng braso at binti sa parehong oras ay maaaring magkaroon ng maraming dahilan, kabilang ang:
- stroke(ang braso at binti o ang buong bahagi ng katawan ay manhid) - sinamahan ng pagkawala ng pagsasalita, kahirapan sa mga ekspresyon ng mukha. Sa ganitong mga sintomas, dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya;
- osteochondrosis, mga sakit sa mas mababang likod;
- intervertebral hernias- sa pamamanhid ay idinagdag ang isang pakiramdam ng "goosebumps", sakit, bigat sa mga binti, na may mahabang pag-upo, nakatayo, pagpihit ng ulo at iba pang matalim na paggalaw, ang sakit ay tumindi.
Para sa isang tumpak na diagnosis ng sanhi ng pamamanhid ng mga braso at binti, o ang buong bahagi ng katawan, kalahati ng katawan, X-ray at ultrasound ay ginagamit.
Kamay at mukha. Ang pangunahing sanhi ng pamamanhid ng mukha at mga kamay sa parehong oras ay isang pre-stroke na kondisyon. Gayundin, ang isang sintomas sa anyo ng pamamanhid ng kamay at mukha ay maaaring mangyari dahil sa nagkakalat, pamamaga ng nerve, hypothermia, stress, mga problema sa gulugod.

Diagnosis ng mga sanhi ng pamamanhid

Kung ang pamamanhid ng kamay ay hindi nawala pagkatapos ng masahe at hindi resulta ng pagkapagod o pagiging hindi komportable sa posisyon, ngunit regular din, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang tumpak na masuri ang mga sanhi ng pamamanhid ng bahagi ng katawan, mga braso. at mga binti. Kung kinakailangan, ang therapist ay maaaring sumangguni sa iyo para sa isang konsultasyon sa isang cardiologist, vertebrologist. Sa kasong ito, ang mga sumusunod na diagnostic procedure ay maaaring ireseta para sa mga sintomas ng pamamanhid ng kaliwa at kanang kamay, binti at iba pang bahagi ng katawan:

pangkalahatang pagsusuri ng dugo,
electrocardiogram,
paa at likod, utak,
UIS ng mga organo ng tiyan at bato.

Ultrasound ng mga sisidlan at matutukoy ang patolohiya ng mga karamdaman sa sirkulasyon, sa pagsusuri ng mga sanhi ng pamamanhid sa mga braso at binti.

Depende sa mga resulta at mga natukoy na sakit, ang doktor ay nagrereseta ng paggamot para sa pamamanhid ng mga braso at binti, na maaaring kabilang ang: gamot, therapeutic massage ng likod, mga braso at binti, physiotherapy.

Paggamot ng pamamanhid sa mga remedyo ng katutubong

Mayroong napaka-epektibong mga remedyo ng katutubong para sa pagpapagamot ng pamamanhid ng katawan na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga daliri at paa, nagpapanumbalik ng sensitivity ng kalamnan at nagpapalakas ng mga kasukasuan. Mga pamamaraan para sa paggamot ng pamamanhid ng mga kamay sa bahay, karaniwan at napaka-epektibo sa kumplikado, katutubong pamamaraan at paraan ng pagpapagamot ng pamamanhid ng mga bahagi ng katawan:

Ang paggamit ng contrast bath. Inilubog namin ang kamay at mga daliri sa loob ng ilang segundo nang halili sa mainit, pagkatapos ay sa malamig na tubig, pinindot ang aming mga daliri sa ilalim ng sisidlan. Ang ehersisyo na ito ay nakakatulong upang mabilis na mapawi ang pamamanhid.
Makulayan ng pulang paminta para sa pamamanhid ng mga kamay, kamay at daliri. Recipe ng tincture: 4 na durog na inasnan at 3 pod ng pulang paminta ay ibinuhos sa 500 ML ng vodka, tinapon at ipinadala upang mag-infuse sa isang madilim na lugar sa loob ng ilang linggo. Ang tincture na ito ay pinadulas ng mga kamay, ipinahid sa mga daliri kapag nangyari ang pamamanhid.
Masahe. Ang isang simple at abot-kayang paraan sa bahay ay ang self-massage ng isang manhid na braso, kamay, daliri o binti. Para sa karagdagang epekto, maaari kang gumamit ng langis sa panahon ng masahe. Ang langis ng gulay ay halo-halong sa pantay na sukat, ang langis ng oliba at asukal ay angkop. Haluing mabuti. Ginagamit upang imasahe ang mga kamay at paa, kung sakaling namamanhid.
Alcohol compress para sa pamamanhid. Ang pharmaceutical camphor alcohol (10 ml) ay idinagdag sa isang litro ng tubig, ang solusyon na ito ay ipinahid sa isang manhid na kamay, o ang isang compress ay ginawa.
Balutin ng . Bago matulog, ang sariwa ay inilapat sa kamay at binalot ng malambot na tela ng koton. Sa umaga, ang pulot ay tinanggal. Pagkatapos ng ilang araw, nawawala ang pamamanhid ng braso o binti.
Mga bulaklak ng lila. 0.5 l. Ang isang garapon ng lilac inflorescences ay iginiit sa cologne o alkohol sa loob ng 2 linggo, pagkatapos nito ay inilapat sa mga manhid na lugar at bahagi ng manhid na katawan, sa anyo ng isang compress. Ang kurso ng paggamot ng pamamanhid na may mga compress mula sa lilac inflorescences ay 2 linggo.
Woolen thread para sa pamamanhid. Ang pinaka-hindi pangkaraniwang at epektibong katutubong paraan, madaling magamit sa bahay. Kumuha sila ng makapal na sinulid ng natural na lana at itinatali ito sa pulso. Nakakatulong ito hindi lamang sa sakit at pamamanhid, kundi pati na rin sa mga pasa, pamamaga ng kamay at sprains ng mga kalamnan ng mga kamay. Sa loob ng ilang linggo, ang thread ay hindi tinanggal para sa pag-iwas. Maraming tao ang nagsusuot ng pulang sinulid sa kanilang kamay mula sa pamamanhid, sa patuloy na batayan, na naniniwala sa mahimalang kapangyarihan nito.

Pag-iwas

Ang pinakamahusay na pag-iwas sa pamamanhid sa kaliwang kamay ay ang pagtanggi sa masamang gawi at ang paglipat sa isang malusog na pamumuhay. Gymnastics, panlabas na paglalakad, komportableng pagtulog - lahat ng ito ay nagpapawalang-bisa sa posibilidad ng kakulangan sa ginhawa sa mga limbs. Ang isang mahalagang lugar sa pag-iwas ay inookupahan ng wastong nutrisyon, dahil ang pagkonsumo ng mga nakakapinsalang produkto ay humahantong sa isang pagtaas sa antas ng kolesterol sa dugo at pagbara ng mga daluyan ng dugo.

Kapag nagsasagawa ng monotonous na trabaho gamit ang iyong mga kamay, dapat mong tiyak na magpahinga, iunat ang mga ito, at dapat mo ring iwasan ang hypothermia ng mga limbs at labis na stress sa kanila.

Kung ikaw ay nasa panganib para sa atake sa puso o stroke, ang pag-iwas lamang ay hindi sapat. Dapat mong iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon at magkaroon ng regular na check-up sa iyong doktor. Kung may mga problema, dapat kang bumili ng magandang tonometer at regular na sukatin, lalo na kung masama ang pakiramdam mo at may pamamanhid sa mga daliri, kamay o braso. Sa pinakamaliit na pagtaas ng presyon, ang mga hakbang ay dapat gawin upang gawing normal ito upang maiwasan ang isang kritikal na kondisyon.

Kung, gayunpaman, ang pamamanhid ng kamay ay lumitaw nang walang malinaw na natural na mga sanhi, huwag ipagpaliban ang pagbisita sa doktor. Hindi katanggap-tanggap na gamutin ang sarili sa pamamanhid ng mga daliri, kamay o paa nang hindi gumagawa ng tumpak na pagsusuri - ang isang bilang ng mga sakit sa isang advanced na yugto ay nangangailangan ng kumplikadong paggamot, at kung minsan ay operasyon.

Ngayon, ang pamamanhid sa kaliwang kamay ay isang medyo pangkaraniwang problema sa mga taong may iba't ibang pangkat ng edad. Ito ay maaaring mangyari sa ilang kadahilanan, ang ilan ay maaaring magbanta sa buhay ng isang tao. Samakatuwid, dapat kang maging maingat kung, kasama ng pamamanhid ng kamay, ang mga sintomas tulad ng: pananakit sa braso, sa kaliwang bahagi ng dibdib, sa balikat, panghihina, pagkahilo, pagduduwal, pamamanhid ng ibang bahagi ng katawan, atbp.

Sa video: Ang mga daliri sa kaliwang kamay ay manhid - mga sanhi at kahihinatnan. Mga pamamaraan para sa pag-aalis ng pamamanhid ng braso at mga daliri, kamay, balikat.

Ang artikulong ito ay nai-post lamang para sa pangkalahatang layuning pang-edukasyon ng mga bisita at hindi siyentipikong materyal, pangkalahatang tagubilin o propesyonal na payong medikal, at hindi pinapalitan ang appointment ng doktor. Para sa diagnosis at paggamot, makipag-ugnayan lamang sa mga kwalipikadong doktor.