Ang pagbubuntis ay isang oras na nagdudulot ng maraming kagalakan at positibo. Gayunpaman, sa kondisyong ito, ang isang babae ay maaaring asahan ng maraming hindi kasiya-siyang mga diagnosis. Ang pinakakaraniwan ay kinabibilangan ng tono (hypertonicity) ng matris. Ano ang kondisyong ito at ano ang dapat asahan ng umaasam na ina?
Tone ng matris: mga sanhi at panganib ng kondisyon
Ang normal na tono ng matris ay kapag ang myometrium (makinis na tisyu ng kalamnan) ay nasa isang nakakarelaks na estado. Kung sa panahon ng pagbubuntis hanggang sa simula ng kapanganakan ito ay nagsisimula sa kontrata, pagkatapos ay sa medikal na kasanayan ito ay kaugalian na sabihin na ang tono ng organ ay nadagdagan. Dahil ang inilarawan na pag-uugali ng kalamnan ay natural, ang kondisyong ito ay hindi palaging isang patolohiya at isang dahilan para sa pag-aalala. Kung hindi ito nauugnay sa iba pang mga sintomas at kakulangan sa ginhawa, malamang na hindi na kailangang mag-alala. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang kondisyon ay dapat balewalain. Lalo na kung ang tono ng matris ay hindi panandalian.
Kagiliw-giliw na katotohanan: higit sa 60% ng mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay nasuri na may tumaas na tono ng matris.
Kung ang kondisyon ay nagpapatuloy sa loob ng mahabang panahon, kung gayon ito ay puno ng mga pinaka nakakapinsalang kahihinatnan. Ang hypertonicity ng matris ay maaaring humantong sa spontaneous miscarriage (sa unang trimester) o premature birth (sa ikalawa at ikatlong trimester). Ang pagtaas ng pag-igting sa matris sa mga unang yugto ay maaaring negatibong makaapekto sa proseso ng pag-attach ng fertilized na itlog, na nagiging sanhi ng pagtanggi nito ng uterine organ o kamatayan. Ang aktibidad ng myometrial kaagad bago ang kapanganakan ay kadalasang hindi mapanganib. Sa ganitong paraan, naghahanda ang katawan ng babae para sa panganganak.
Sa hypertonicity ng matris, nililimitahan ng mga tense na kalamnan ang daloy ng oxygen sa fetus, pinipiga ang mga sisidlan ng umbilical cord Ang hypertonicity ng matris ay maaaring negatibong makaapekto sa kalusugan at pag-unlad ng sanggol. Nililimitahan ng mga tense na kalamnan ang daloy ng oxygen sa fetus dahil pinipiga nila ang mga sisidlan ng umbilical cord. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring humantong sa hypoxia (oxygen starvation) o malnutrisyon (stunted growth), dahil ang mga sustansya ay humihinto din sa pagbibigay ng sapat na dami.
Ang mga sumusunod na dahilan para sa pag-unlad ng tumaas na tono, o hypertonicity, ng matris ay maaaring makilala:
- kakulangan ng progesterone (steroid hormone ng corpus luteum, na nabuo sa halip na isang burst follicle). Ito rin ay responsable para sa pagpapahinga ng kalamnan;
- labis na male hormones at prolactin (isang hormone na kasangkot sa regulasyon ng reproductive function);
- malubhang toxicosis na may madalas at masaganang pagsusuka;
- abnormalidad ng uterine organ at pathologies ng inunan;
- malfunction ng thyroid gland;
- Rhesus conflict sa pagitan ng ina at ama ng bata. Sa kasong ito, maaaring tanggihan ng katawan ang fetus sa pamamagitan ng mga contraction ng kalamnan;
- ilang mga nakakahawang sakit ng pelvic organs at nagpapasiklab na proseso;
- labis na distension ng matris (posible sa polyhydramnios o maramihang pagbubuntis);
- tumor, miscarriages, aborsyon at iba pang masakit na kondisyon;
- maling posisyon;
- kaguluhan ng bituka peristalsis (normal na pag-urong);
- stress at hindi matatag na sikolohikal na estado;
- nadagdagan ang pisikal na aktibidad;
- hindi nakatulog ng maayos;
- edad pagkatapos ng 35 taon;
- pakikipagtalik bago ang 12 linggo ng pagbubuntis;
- nadagdagan ang pagbuo ng gas at hindi tamang diyeta.
Pakitandaan: ang tono ng matris ay sintomas lamang, hindi isang malayang sakit. Pagkatapos lamang ng isang tumpak na diagnosis ay maaaring magreseta ng sapat na paggamot.
Mga pamantayan ng tono ng matris ayon sa yugto ng pagbubuntis
Upang ang bata ay umunlad nang tama sa loob ng uterine organ, ang huli ay dapat na nakakarelaks at nababaluktot. Ang panandaliang tono sa mga unang yugto ay medyo ligtas. Sa kasong ito, ang pag-urong ng kalamnan:
- nangyayari 6 o mas kaunting beses sa isang araw;
- pinapagana ang sirkulasyon ng dugo at tinitiyak ang normal na pag-unlad ng fetus;
- kadalasang sanhi ng pisikal na pagsusumikap o labis na aktibidad.
Sa ikalawang trimester, maaari nang maobserbahan ang walang sakit na contraction. Karaniwang tinatawag silang pagsasanay o hindi totoo. Karaniwang nangyayari ang mga ito ng ilang beses sa isang araw. Sa ganitong paraan, naghahanda ang katawan para sa mga susunod na panganganak.
Sa simula ng ikatlong trimester, ang pag-urong ng mga kalamnan ng matris ay maaaring mapukaw ng sanggol mismo, na nagsisimulang aktibong gumalaw. Sa mga nagdaang linggo, madalas na nalilito ng mga batang ina ang hypertension sa simula ng panganganak.
Video: bakit nangyayari ang hypertonicity ng matris sa panahon ng pagbubuntis
Mga sintomas ng hypertension sa pamamagitan ng trimester
Ang pag-unlad ng patolohiya ay maaaring matukoy sa loob ng bawat yugto ng pagbubuntis. Ang hypertonicity ay pinaka-mapanganib sa unang trimester. Kung may problema:
- ang pag-urong ng kalamnan ay sinusunod;
- ang matris ay nagiging matigas dahil sa pag-igting;
- ang kondisyon ay kadalasang sinasamahan ng napakaraming discharge at pananakit ng ari.
Mahalaga: kahit na ang hindi bababa sa isa sa mga inilarawan na sintomas ay naroroon, ang konsultasyon sa isang doktor ay sapilitan.
Sa ikalawang trimester, magiging mas mahirap matukoy ang hypertension. Sa panahong ito, ang isang buntis na babae ay nakakaranas ng maraming bagong sensasyon, kaya't maaaring mahirap piliin ang mga partikular na sensasyon. Ang isang babae ay dapat mag-alala tungkol sa:
- sakit sa ibabang bahagi ng tiyan at likod. Ang mga ito ay medyo nakapagpapaalaala sa renal colic;
- may kulay na paglabas. Tiyaking gumamit ng mga disposable pad upang mabilis na makilala ang pagkakaroon ng isang katangian na lilim.
Mahalaga: kung ang sakit ay talamak, kailangan mong agad na tumawag ng ambulansya.
Ang ikatlong trimester ay minarkahan ng aktibong paghahanda ng katawan ng ina para sa hinaharap na kapanganakan. Sa oras na ito, ang mga pana-panahong maikling pag-urong ng kalamnan ng matris ay ang pamantayan. Karaniwan, lumilitaw ang mga contraction ng pagsasanay sa 7-8 na buwan. Ang hypertonicity ay nagiging hindi kapani-paniwalang mahirap makilala. Sa panahong ito, nagdudulot ito ng malaking panganib dahil maaari itong maging sanhi ng maagang panganganak. Samakatuwid, mahalagang makinig nang mabuti sa mga senyas na nagmumula sa katawan. Ang mga sumusunod na tampok ay makakatulong na makilala ang mga contraction ng pagsasanay mula sa hypertonicity:
- ang mga contraction ng pagsasanay ay hindi naiiba sa regularidad at makabuluhang tagal;
- sakit kapag inihahanda ang katawan para sa panganganak ay hindi kasama;
- walang naobserbahang pagdurugo.
Ang mga contraction ng pagsasanay ay normal para sa ikatlong trimester; hindi sila nag-iiba sa regularidad o tagal Sa ikalawa at ikatlong trimester, sa isang estado ng hypertonicity, ang bawat paggalaw ng fetus ay nagbibigay ng sakit. Bumababa ang aktibidad nito. Minsan ang kabaligtaran ay nangyayari: ang bata ay nagsisimulang kumilos nang labis. Kung hindi pa ito naobserbahan bago, dapat mong bigyang pansin ang hindi pangkaraniwang bagay na ito. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay hindi nawawala sa loob ng mahabang panahon, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.
Diagnosis ng kondisyon
Ang hypertonicity ng matris ay maaaring humantong sa mga mapanganib na kahihinatnan. Ang buhay at kalusugan ng fetus ay maaaring depende sa pagiging maagap at kawastuhan ng diagnosis, pati na rin ang napiling therapy. Maaaring matukoy ng isang gynecologist ang hypertonicity sa pamamagitan ng isang regular na pagsusuri sa isang upuan. Kapag palpating (pakiramdam) ang tiyan, ang katangian ng pag-igting ng myometrium ay masusunod. Maaaring mag-iba ang intensity nito. Karaniwan sa panahon ng pagsusuri ang pasyente ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa o kahit na sakit.
Kasama sa mga karagdagang diagnostic na pamamaraan ang pag-scan ng ultrasound. Salamat sa ultrasound, posible na matukoy ang antas ng pag-urong ng mga kalamnan ng organ ng matris at ang lokasyon ng problema:
- Ang unang antas ng hypertonicity ay nailalarawan sa pamamagitan ng pampalapot ng layer ng kalamnan sa isang bahagi lamang ng organ. Kung ang ganitong kababalaghan ay sinusunod sa lugar kung saan ang inunan ay naka-attach, pagkatapos ay mayroong isang mataas na posibilidad ng detatsment nito;
- ang pangalawang antas ng hypertonicity ng matris ay nailalarawan sa pamamagitan ng pampalapot ng myometrium kasama ang buong perimeter ng organ. Sa kasong ito, dapat na naroroon ang mga kasamang klinikal na sintomas.
Upang matukoy ang antas ng contractility ng matris, maaari ding gamitin ang tonuometry. Ang pamamaraang diagnostic na ito ay nagsasangkot ng pagsukat ng indicator gamit ang isang espesyal na sensor. Ito ay inilalagay sa nauuna na dingding ng tiyan, pagkatapos ay naitala ng aparato ang antas ng pag-igting sa mga kalamnan ng matris.
Photo gallery: diagnosis ng tumaas na tono ng matris
Gamit ang mga diagnostic ng ultrasound, posible na matukoy ang antas ng lokalisasyon ng pag-urong ng mga kalamnan ng matris. Maaaring matukoy ng gynecologist ang hypertonicity ng matris sa pamamagitan ng palpation (palpation) ng anterior abdominal wall. Ang tono ng matris ay maaaring sinusukat gamit ang isang espesyal na sensor, na inilalagay sa lugar ng anterior na dingding ng tiyan
Malayang pagpapasiya ng tono ng matris
Ang hitsura ng tono ng matris ay maaaring matukoy nang nakapag-iisa lamang batay sa mga sintomas na inilarawan sa itaas. Madalas itong malabo, kaya halos hindi pinapayagang pag-usapan ang tungkol sa katumpakan. Sa ilang mga kaso, ang hypertension ay asymptomatic. Pagkatapos ay halos imposible upang matukoy ang presensya nito, pati na rin ang mga dahilan na humantong sa patolohiya. Ang unang senyales na dapat mong bigyang pansin ay isang "bato" na tiyan. Para siyang nanlamig at bumigat ng ilang segundo.
Ang lahat ng iba pang mga diagnostic na pamamaraan ay nangangailangan ng medikal na kaalaman o espesyal na kagamitan.
Paggamot
Ang therapy sa droga o mga espesyal na ehersisyo ay makakatulong sa pagpapagaan ng kondisyon at bawasan ang tono ng matris.
Mahalaga: ang self-medication o pagsasanay ng mga tradisyonal na pamamaraan nang hindi kumukunsulta sa isang espesyalista ay mahigpit na ipinagbabawal. Hindi lahat ng magagamit na paraan ng therapy ay medikal na napatunayan at maaaring ipagmalaki ang pagiging epektibo.
Kapag ang isang medikal na pagsusuri o ultratunog ay nagpapahiwatig na ang fetus ay normal na umuunlad na may mahinang tono na may hindi regular na mga contraction ng myometrium, pagkatapos ay ang buntis na babae ay pinahihintulutan na manatili sa bahay kung hindi siya nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa.
Paggamot sa droga
Karaniwan sa unang trimester, ang mga buntis na kababaihan ay inireseta ng No-shpa. Ang gamot ay nagpapagaan ng mga spasms. Para sa matinding hypertonicity, mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga iniksyon. 
Maaaring mapawi ng no-spa ang spasms dahil sa hypertonicity ng matris
Sa ikalawang trimester, ang isang buntis ay maaaring magreseta ng iba pang antispasmodics: Magnesia o Papaverine. Para sa mas mahusay na pagpapaubaya, ang mga gamot ay ibinibigay gamit ang isang dropper. Sa kasong ito, idinagdag sila sa solusyon ng asin.
Sa ikatlong trimester, ang matris ay aktibong naghahanda para sa panganganak, kaya ang ganap na pag-aalis ng mga sintomas ay hindi inirerekomenda. Ang mga espesyal na bitamina complex ay makakatulong sa pag-regulate ng mga contraction sa panahon ng hypertonicity. Ang mga eksperto ay nagbibigay ng kagustuhan sa Magne B6. 
Ang Magne B6 ay makakatulong sa pag-regulate ng mga contraction ng matris sa panahon ng hypertonicity
Bilang karagdagan, sa panahon ng therapy, dapat iwasan ng babae ang mabibigat na karga at labis na aktibidad; inirerekomenda ang pahinga sa kama. Siya ay nireseta ng mga gamot na pampakalma (calming), tulad ng:
- Persen;
- Sedavit;
- Novo-Passit;
- pagbubuhos ng valerian.
Ang mga partikular na problema (Rh-conflict, hormonal imbalance) ay maaalis lamang sa tulong ng napiling indibidwal na gamot.
Mga ehersisyo
Ang mga simpleng ehersisyo ay makakatulong na mapawi ang tensyon. Gayunpaman, bago gamitin ang mga ito sa pagsasanay, dapat mong tiyak na kumunsulta sa iyong doktor.
Pagpapahinga ng kalamnan
Kung ganap mong i-relax ang lahat ng mga kalamnan, lalo na ang mukha, maaari kang magkaroon ng positibong epekto sa mga contraction ng matris sa direksyon ng pagbawas ng kanilang intensity. Sa mga unang palatandaan ng hypertonicity, kailangan mong kumuha ng komportableng posisyon, ibaba ang iyong ulo nang bahagya at subukang ganap na makapagpahinga, huminga sa pamamagitan ng iyong bibig. 
Sa mga unang palatandaan ng hypertonicity, kailangan mong kumuha ng komportableng posisyon, ibaba ang iyong ulo nang bahagya at subukang ganap na makapagpahinga, huminga sa pamamagitan ng iyong bibig.
Mag-ehersisyo "pusa"
Ang "pusa" na ehersisyo ay epektibo. Pagkakasunod-sunod ng pagpapatupad:
- Kumuha ng lahat ng apat.
- Ibaba ang iyong ulo, pagkatapos ay dahan-dahang itaas ito, habang naka-arko ang iyong likod pababa at humihinga ng malalim, pantay-pantay. Kailangan mong ganap na magpahinga.
- Panatilihin ang pose para sa 5-7 segundo.
Sa panahon ng pagbubuntis, ang sinumang babae ay nakikinig sa kanyang katawan. Sa kasamaang palad, ang mga bagong karanasan ay hindi palaging nagdudulot ng kagalakan. Mararamdaman ng isang buntis kakulangan sa ginhawa at kahit na sakit, na maaaring magdulot ng banta sa pagkalaglag.
Tono ng matris
tono– contractions ng matris, na kinakailangan para sa normal na kurso ng pagbubuntis. Ang mga natural na contraction ay hindi regular, mabilis na pumasa at hindi sinasamahan ng matinding sakit o discharge.
Ang isang bahagyang pagtaas sa lakas at dalas ng mga contraction ay normal. Ang matris ay dapat na nasa mabuting kalagayan, kung hindi, ang buong pag-unlad ng fetus ay magiging imposible.
Hypertonicity ng matris
Hypertonicity– isang mapanganib na kondisyon ng katawan na nagbabanta sa normal na kurso ng pagbubuntis at maaari ring makapukaw ng pagwawakas nito. Sa karamihan ng mga kaso, ang hypertension ay bunga ng ilang sakit o pagkakalantad sa mga panlabas na salik. Sa ganitong mga kaso, ang buntis ay nangangailangan ng medikal na atensyon.
Pagkakaiba
Mayroong isang makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng tono ng matris at hypertonicity. Kung gagamit tayo ng mga medikal na termino, kung gayon:
tono matris - ang normal na estado ng organ na ito, kung saan ang fetus ay ipinanganak at bubuo sa mga kanais-nais na kondisyon. Tinitiyak ng tono ng matris ang buong pagkakaroon ng fetus sa sinapupunan. Paminsan-minsan, ang tono ng matris ay maaaring tumaas at ito ay normal din. Ang kundisyong ito ay tipikal sa mga huling linggo ng pagbubuntis, kapag ang isang babae ay nakakaramdam ng mga contraction ng pagsasanay.
Hypertonicity matris - ang madalas na pag-urong nito, na maaaring mangyari sa anumang yugto ng pagbubuntis. Ang hypertonicity ng matris ay nangangailangan ng agarang paggamot sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal. Kung hindi, may panganib ng pagwawakas ng pagbubuntis. Kadalasan, ang pagtaas ng hypertonicity ay nangyayari sa mga unang yugto at nangangailangan ng kagyat na interbensyon mula sa isang espesyalista. Bilang isang patakaran, sa mga unang linggo ng pagbubuntis, ang isang buntis na may ganitong diagnosis ay inirerekomenda na pumunta sa ospital para sa konserbasyon.
Ang mga contraction sa matris ay nangyayari dahil sa iba't ibang problema sa babaeng katawan. Iyon ang dahilan kung bakit, sa panahon ng pagpaplano ng pagbubuntis, ang isang babae ay obligadong ipasa ang lahat ng kinakailangang pagsusuri at pag-aralan ang kanyang katayuan sa kalusugan. Sa kasong ito, ang panganib ng hypertension sa panahon ng pagbubuntis ay nabawasan sa isang minimum.
Mga sintomas ng tono at hypertonicity sa 1st trimester
Ang tono ng matris sa 1st trimester ay isang ganap na normal na kababalaghan at nawawala nang kusa nang hindi umiinom ng anumang gamot. Pangunahing sintomas tono: banayad na pananakit, bahagyang pag-igting sa ibabang bahagi ng tiyan at panaka-nakang paninigas. Sa ganitong mga kaso, sapat na para sa buntis na kumuha ng komportableng posisyon at magpahinga. Pagkaraan ng ilang minuto, ang tono ng matris ay nagiging bahagya nang napapansin.
Pagpapakita ng hypertension ang matris ay bumababa sa katotohanan na ang buntis ay nakakaramdam ng sakit at bigat sa ibabang bahagi ng tiyan. Dahil sa madalas na pag-urong, tumitigas ang tiyan at masikip ang ibabang likod. Maaaring mangyari ang pagduduwal at pagsusuka.
Sa unang tatlong buwan, ang hypertonicity ay maaaring humantong sa pagkamatay ng sanggol kung hindi ka humingi ng tulong sa mga espesyalista sa oras. Sa mga huling yugto ng pagbubuntis, ang tono ng matris ay maaaring makapukaw ng pagkakuha o napaaga na kapanganakan.
Sa ilang mga kaso, ang pagtaas ng tono ng matris ay maaaring maging sanhi ng pagdurugo. Ang kundisyong ito ay lubhang mapanganib kapwa para sa fetus at para sa buntis mismo.
Mga sanhi
Sa kasalukuyan, halos lahat ng buntis ay nakakaranas ng hypertension, at ang mga sintomas ng tono ay nagiging mas masakit. At hindi ito nakakagulat, dahil ang ekolohiya at pamumuhay ay nag-iiwan ng malubhang imprint sa kalusugan ng mga tao. I-highlight natin ang pangunahing sanhi, na pumukaw sa paglitaw ng mga mapanganib na contraction.
- nerbiyos, stress sa panahon ng pagbubuntis;
- mabigat na pisikal na aktibidad;
- hormonal disruptions sa katawan (dysfunction ng ovaries, inunan);
- ang hitsura ng mga neoplasma sa matris (mga tumor, fibroids);
- mga nakakahawang sakit na naranasan sa panahon ng pagbubuntis;
- namamana na mga sakit;
- pagkagambala sa immune system ng katawan;
- mga depekto ng organ sa babaeng reproductive system (bicornuate uterus);
- pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing;
- paggamit ng mga antibiotics at iba pang mga gamot na kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis;
- mga nakaraang aborsyon;
- komplikasyon sa nakaraang pagbubuntis.
Anong gagawin
Kung sa panahon ng pagdadala ng isang bata ang isang babae ay nakakaranas ng sakit sa tiyan o likod, mas mahusay na makipag-ugnay doktor. Ito ay kailangang gawin nang madalian kung ang isang buntis ay may pagdurugo.
Ang doktor ay magsasagawa ng kinakailangang pagsusuri, magbibigay ng mga direksyon para sa mga pagsusuri at pagkatapos ay magrereseta ng paggamot. Para sa isang mas detalyadong pagsusuri sa matris, pati na rin upang masuri ang kondisyon ng fetus, inirerekomenda na magsagawa ng ultrasound.
Sa mga kaso kung saan ang pagbubuntis ay hindi nasa panganib, ang doktor ay nagrereseta ng mga gamot upang mapawi ang tono ng matris. Inirerekomenda din na ang mga buntis na kababaihan ay humantong sa isang kalmado na pamumuhay at mabawasan ang pisikal na aktibidad. Sa mga malubhang kaso, kapag ang hypertension ay nagbabanta sa pagpapalaglag, pati na rin ang pagdurugo, ang pasyente ay pinapapasok sa ospital para sa konserbasyon.
Mga paghahanda para sa pag-alis ng tono ng matris at hypertonicity
Kung ang tono o hypertonicity ng matris ay nangyayari, ang isang buntis ay pinahihintulutan na kumuha ng ilang droga, na makakatulong na mapawi ang spasms at maibsan ang kondisyon ng babae.
Ang pinakakaraniwan ay:
- antispasmodics (alisin ang mga contraction ng matris);
- sedatives (balanse ang emosyonal na estado ng buntis);
- mga paghahanda na naglalaman ng magnesiyo;
- Kung ang sanhi ng tono ay isang sakit, kung gayon ang mga gamot ay inireseta upang gamutin ito.
Pag-iwas sa tono at hypertonicity
Ang hitsura ng tono at hypertonicity ay pangunahing naiimpluwensyahan ng pangkalahatang kalusugan ng isang babae. Iyon ang dahilan kung bakit, sa panahon ng pagpaplano ng pagbubuntis, mas mahusay na sumailalim sa pagsusuri ng mga espesyalista at tukuyin ang "mahina" na mga bahagi ng katawan.
Ang isang mahusay na pag-iwas sa hypertension ay kumpleto at malusog na pagkain. Dapat itong magsama ng mga bitamina complex, sariwang gulay at prutas, protina at carbohydrates. Mas mainam na limitahan ang pagkonsumo ng mataba at maanghang na pagkain, at iwasan din ang pag-inom ng mga inuming nakalalasing.
Ang pagkain ng isang buntis ay dapat na may kasamang likido. Kinakailangan na uminom ng hindi bababa sa 1.5 litro ng tubig bawat araw. Napaka-kapaki-pakinabang na uminom ng 1 basong tubig tuwing umaga bago kumain.
Kung maaari, kinakailangang limitahan ang pakikipag-ugnayan sa mga device na naglalabas ng mga mapanganib na alon. Ang mga computer, microwave oven, telebisyon, cell phone ay mapanganib para sa mga buntis na kababaihan na may matagal na pakikipag-ugnay.
tela dapat maging komportable, gawa sa natural na tela at maluwag. Mahigpit na ipinagbabawal na magsuot ng masikip na damit na pumipigil sa paggalaw! Ito ay totoo lalo na para sa damit na panloob.
Iwasan nakababahalang mga sitwasyon at excitement. Kung ang iyong mga nerbiyos ay nararamdaman, gawin ang ilang mga pagsasanay sa paghinga at babalik ang kalmado.
Konklusyon
Sa mga unang pagpapakita ng tono, kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor upang ibukod ang mga posibleng komplikasyon at mapawi ang mga takot sa umaasam na ina. Ang balanse ng kaisipan, mabuting nutrisyon, katamtamang pisikal na aktibidad ay ang mga pangunahing bahagi ng isang madaling pagbubuntis.
Ang hypertonicity ng matris ay hindi isang sakit, ngunit isang sintomas na nangangahulugan ng pagtaas ng pag-igting ng myometrium (makinis na kalamnan ng matris). Sa labas ng pagbubuntis, ang myometrium ay sumasailalim sa iba't ibang yugto ng aktibidad ng contractile bawat buwan, na depende sa cycle ng regla.
Ang prosesong ito ay kinokontrol ng maraming mga hormone at sinisiguro ng autonomic nervous system, na tumutugon sa kanilang mga signal at "nagsasagawa" ng aktibidad ng lahat ng mga panloob na organo, vascular at tono ng kalamnan.
Ngunit ang hypertonicity ng matris sa panahon ng pagbubuntis ay sanhi ng iba pang mga kadahilanan, dahil ang mga pag-andar ng matris ay kinokontrol ng iba pang mga hormone. Ang dalas at tindi ng pag-igting sa mga kalamnan ng matris ay nagdudulot ng natural na pagkabalisa sa mga buntis na kababaihan, dahil ito ay maaaring maging isang tagapagbalita ng mga seryosong problema para sa parehong umaasam na ina at sa bata.
, , , , , , ,
Mga sanhi ng hypertonicity ng matris
Ang mga partikular na sanhi ng hypertonicity ng matris ay maaari lamang matukoy sa pamamagitan ng pagsusuri sa isang buntis. Upang gawin ito, inireseta ng mga doktor ang isang pagsusuri sa dugo para sa mga antas ng hormone, mga autoantibodies sa phospholipids, mga antibodies sa human chorionic gonadotropin (hCG), magsagawa ng ultrasound, atbp.
Dapat tandaan na sa kawalan ng pagbubuntis, ang aktibidad ng contractile ng matris ay nakasalalay din sa biosynthesis at pagkilos ng mga hormone at prostaglandin, na nagiging sanhi ng mga contraction ng mga kalamnan ng matris at pagtanggi sa panloob na lining nito sa panahon ng regla.
Ngunit sa panahon ng pagbubuntis, ang mga hormonal at neuroendocrine system ng isang babae ay muling itinayo, at ang produksyon ng maraming biologically active substances (kabilang ang neurotransmitters adrenaline at norepinephrine) ay bumababa. Sa kasong ito, ang kakayahan ng matris na magkontrata ay hinarangan ng progesterone. Ang hormone na ito ay hindi lamang tinitiyak ang pagtatanim ng fertilized na itlog sa endometrium, ngunit din, kahanay, pinasisigla ang beta-adrenergic receptors ng myometrial cells, na nagreresulta sa pagpapahinga ng makinis na mga kalamnan ng matris.
Kaya sa panahon ng pagbubuntis, ang tono ng matris ay kinokontrol, kaya ang mga pangunahing sanhi ng hypertonicity ng matris ay namamalagi sa hormonal imbalance.
Ang hypertonicity ng matris sa mga unang yugto ay sa maraming mga kaso dahil sa ang katunayan na ang mga ovary ng babae ay gumagawa ng masyadong maliit na progesterone. Maaaring ito rin ay hyperandrogenism - labis na produksyon ng mga male hormone ng adrenal cortex. Bilang karagdagan, ang hypertonicity ng pader ng matris sa unang panahon ng pagbubuntis ay maaaring magpahiwatig ng mga alloimmune disorder, iyon ay, kapag ang katawan ng ina ay sumusubok na magbigay ng immune response sa pagkakaroon ng mga potensyal na dayuhang selula ng protina ng embryo.
Kabilang sa mga pinaka-malamang na sanhi ng hypertonicity ng matris sa panahon ng pagbubuntis, tinatawag din ng mga eksperto ang: abnormal na hugis ng matris; isang kasaysayan ng paulit-ulit na pagpapalaglag o operasyon ng matris; endometriosis (pathological na paglago ng panloob na layer ng pader ng may isang ina); fibroids (benign tumor ng matris); maramihang ovarian cyst; late toxicosis; diabetes mellitus, mga problema sa thyroid gland o adrenal glands; hindi malusog na gawi (paninigarilyo, alkohol).
Ang hypertonicity ng matris sa ikalawang trimester ay kadalasang bunga ng autonomic dysfunction (sa anyo ng pagtaas ng tono ng sympathetic nervous system), mga karamdaman sa metabolismo ng taba, stress, labis na pisikal na aktibidad, iba't ibang mga nagpapaalab na sakit ng genital area, pati na rin bilang kakulangan ng magnesiyo sa katawan. Dahil sa malaking sukat ng fetus, polyhydramnios, o kung ang isang babae ay buntis ng kambal, maaaring maobserbahan ang hypertonicity ng matris sa ikatlong trimester.
Bagaman, tulad ng sinasabi ng mga obstetrician-gynecologist, pagkatapos ng ika-37-38 na linggo ng pagbubuntis, ang isang pana-panahong pagtaas sa tono ng matris ay hindi itinuturing na isang patolohiya. Sa kabaligtaran: ang matris ay "pagsasanay" bago ang panganganak. Ang katotohanan ay sa pagtatapos ng pagbubuntis, muling tumaas ang produksyon ng estrogen, at ito ay humahantong sa hindi maiiwasang pag-activate ng synthesis ng oxytocin, ang hypothalamic hormone. Bago magsimula ang panganganak, ang hormone na ito ay naipon sa pituitary gland. Una, ang oxytocin ay kinakailangan para sa normal na panganganak, dahil pinasisigla nito ang makinis na mga kalamnan ng matris at sa gayon ay nagtataguyod ng pag-urong nito. Pangalawa, ang hormone na ito, na kumikilos sa mga selula ng kalamnan ng mammary gland, ay nagpapadali sa daloy ng gatas sa mga duct ng gatas.
, , , , ,
Bakit mapanganib ang hypertonicity ng matris?
Ang hypertonicity ng matris sa unang trimester (hanggang sa ika-13 linggo) ay maaaring humantong sa pagkamatay ng embryo at pagkakuha.
Ang hypertonicity ng matris sa ikalawang trimester (hanggang sa ika-26 na linggo) ay isang tunay na banta ng huli na kusang pagpapalaglag. Bilang karagdagan, sa ganitong mga oras, ang isang madalas na pagtaas sa tono ng mga kalamnan ng matris ay maaaring maging sanhi ng patuloy na hypoxia ng pangsanggol, na negatibong nakakaapekto sa pag-unlad nito. At ang hypertonicity ng matris sa ikatlong trimester ay puno ng maagang pagsisimula ng panganganak at pagsilang ng isang hindi mabubuhay o wala sa panahon na sanggol. O maaari itong humantong sa tinatawag na isthmic-cervical insufficiency - ang kawalan ng kakayahan ng cervix na panatilihing sarado ang lukab nito habang lumalaki ang laki ng fetus.
Kapag madalas na umuulit ang kusang lokal na hypertonicity ng matris ay sinusunod, ang banta ng napaaga na paghihiwalay (detachment) ng inunan mula sa uterine mucosa ay nagdaragdag ng sari-sari (dahil ang inunan ay hindi nagkontrata kapag ang matris ay nagkontrata). At kung ang ikatlong bahagi ng inunan ay humiwalay, ang fetus ay maaaring mamatay. Gayunpaman, dapat tandaan na ang panandaliang kusang lokal na hypertonicity ng matris ay kadalasang nangyayari lamang kapag sinusuri ang isang buntis o nagsasagawa ng ultrasound.
Mga sintomas ng hypertonicity ng matris
Ang pagtaas ng tono ay nag-iiba sa antas: hypertonicity ng matris ng 1st degree at hypertonicity ng matris ng 2nd degree.
Sa unang kaso, ang ibig sabihin ng mga doktor ay bahagyang hypertonicity ng anterior wall ng matris o hypertonicity ng posterior wall ng matris, at sa pangalawa, ang tense na estado ng myametrium ng buong matris.
Sa karamihan ng mga buntis na kababaihan, ang hypertonicity ng posterior wall ng matris ay hindi nagpapakita ng sarili sa anumang paraan: nakita ng mga doktor ang pampalapot ng mga fibers ng kalamnan sa ultrasound. Bagaman, sa pagtatapos ng pagbubuntis, lumilitaw ang masakit na mga sensasyon sa rehiyon ng lumbar, pati na rin ang nagging sakit sa sacral area.
Ang mga pangunahing sintomas ng hypertonicity ng matris, na nakakaapekto sa anterior wall nito, ay ang pag-igting na nararamdaman ng babae sa lugar ng tiyan (tumigas ang tiyan); Ang sintomas ay mabilis na nawawala sa isang nakahiga na posisyon at may mahinahon, malalim na paghinga. Maaaring may masakit na pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, na kinasasangkutan ng perineum, pati na rin ang mas madalas na pag-ihi, pag-igting sa tumbong (katulad ng pagnanasang tumae).
Ang mga nakalistang sintomas ng hypertonicity ng matris ay maaaring mag-iba sa intensity, ngunit kadalasan ay katulad ng kondisyon bago at sa panahon ng regla. Ang paglitaw ng anumang discharge sa vaginal, lalo na ang madugong discharge, ay dapat magdulot ng partikular na pag-aalala at agarang konsultasyon sa isang doktor.
Ang hypertonicity ng mas mababang bahagi ng matris, iyon ay, ang cervix, ay halos hindi sinusunod sa panahon ng pagbubuntis (bago ang takdang petsa ng physiological). Maliban kung ang cervix ay nasugatan sa isang nakaraang kapanganakan, o may makabuluhang pagpapapangit.
Bilang isang patakaran, ang kabaligtaran ay nangyayari: sa simula ng pagbubuntis, ang mas mababang bahagi ng matris ay nagiging mas maikli at ang mga kalamnan nito ay nagiging mas malambot. Ngunit sa panahon ng panganganak, na may servikal na tigas, ang hypertonicity ng mas mababang bahagi ng matris ay lubos na posible.
Paggamot ng hypertonicity ng matris
Ang sintomas na paggamot ng hypertonicity ng matris sa panahon ng pagbubuntis ay binubuo ng pagtanggal nito gamit ang naaangkop na mga pharmacological na gamot. Isinasagawa din ang Therapy na isinasaalang-alang ang etiology ng kumplikadong sintomas na ito.
Paano gamutin ang hypertonicity ng matris na may natukoy na endogenous progesterone deficiency? Ang paggamot sa droga ng hypertonicity ng matris sa maagang pagbubuntis ay isinasagawa gamit ang mga gamot na naglalaman ng mga hormone. Ang Duphaston para sa hypertonicity ng matris ay inireseta sa kasong ito ng halos lahat ng mga domestic gynecologist. Ang gamot na ito (isa pang trade name ay Dydrogesterone) ay isang sintetikong analogue ng babaeng sex hormone na progesterone at tumutulong na mapanatili ang pagbubuntis sa kaso ng paulit-ulit na pagkakuha. Ang karaniwang dosis ay 20 mg bawat araw (sa dalawang dosis, ayon sa iskedyul na inireseta ng doktor), ang maximum ay 60 mg. Gayunpaman, dapat tandaan na ang Duphaston ay may mga side effect tulad ng pananakit ng ulo, panghihina, pananakit ng tiyan, at breakthrough uterine bleeding.
Ano ang inireseta para sa hypertonicity ng matris? Una sa lahat, ang mga gamot na nagpapaginhawa sa mga spasms ng kalamnan (antispasmodics). Ang no-spa para sa hypertonicity ng matris ay ang pinakakaraniwang reseta para sa mga obstetrician at gynecologist. Ang gamot ay mahusay na disimulado, bihirang magkaroon ng mga side effect at ganap na ligtas sa panahon ng pagbubuntis. Ang No-spa (drotaverine hydrochloride) sa 40 mg na tablet ay inireseta sa mga matatanda, isang tablet tatlong beses sa isang araw. Ang maximum na solong dosis ng gamot ay 80 mg, ang pang-araw-araw na dosis ay 240 mg.
Ano ang inireseta para sa hypertonicity ng matris na sanhi ng kakulangan sa magnesium? Siyempre, mga suplemento ng magnesiyo. Ang kakulangan ng magnesiyo sa katawan ay madalas na sinusunod sa panahon ng pagbubuntis at ipinahayag sa pamamagitan ng pagtaas ng nervous excitability ng mga cell - kalamnan spasms at cramps. Tinutulungan ng magnesium na ibalik ang electrolyte neutrality ng makinis na mga selula ng kalamnan, makabuluhang binabawasan ang excitability ng mga cellular neuron at normalize ang paghahatid ng mga impulses mula sa sympathetic nervous system.
Ito ay itinatag na ang pagkuha ng mga suplemento ng magnesium ng mga buntis na kababaihan mula sa ika-4-5 hanggang ika-24-25 na linggo ng pagbubuntis ay binabawasan ang panganib ng pagkakuha ng higit sa 60%, at ang panganib ng napaaga na kapanganakan ng halos isang ikatlo.
Sa mga setting ng ospital, ang Magnesium Sulfate o Magnesia ay malawakang ginagamit para sa hypertonicity ng matris. Ang gamot sa anyo ng isang 20-25% na solusyon ng magnesium sulfate ay pinangangasiwaan ng parenteral (intramuscularly) sa 5-10-20 ml. Ang tiyak na dosis at tagal ng paggamot ay tinutukoy ng doktor.
Ang mga gamot sa tablet ay inirerekomenda para sa oral administration: magnesium citrate, magnesium gluconate, magnesium orotate o magnesium lactate. Ang pinakamaraming magnesiyo ay nasa magnesium lactate - 48 mg bawat 0.5 g tablet. Ang pang-araw-araw na dosis ay humigit-kumulang 50 mmol. Tinutukoy ng doktor ang dalas at tagal ng paggamot sa isang indibidwal na batayan. Sa kaso ng mga karamdaman sa bato, ang gamot na ito ay inireseta nang may pag-iingat.
Upang mapawi ang hypertonicity ng matris sa panahon ng pagbubuntis, ang Magne B6 (Magnelis B6) ay inireseta. Ang gamot ay kinukuha ng 1-2 tablet tatlong beses sa isang araw (kasama ang mga pagkain, na may isang baso ng likido). Ang mga side effect ng Magne-B6 ay maaaring ipahayag sa anyo ng sakit sa epigastric region, constipation, pagduduwal, pagsusuka at utot. Dapat itong isaalang-alang na binabawasan ng magnesium ang antas ng pagsipsip ng bakal at maaaring humantong sa anemia.
Ano ang hindi mo dapat gawin kung mayroon kang hypertonicity ng matris?
Kung sa panahon ng pagbubuntis ang tono ng matris ay sistematikong tumataas, kung gayon upang mapanatili ang fetus, ang isang buntis ay hindi dapat: pisikal na pilitin (kabilang ang mga tuntunin ng pang-araw-araw na gawaing bahay); buhatin ang isang bagay na mabigat; paglalakad o nakatayo nang mahabang panahon; magsagawa ng mga biyahe sa kotse sa malalayong distansya; lumipad sa pamamagitan ng eroplano; maligo (o masyadong mainit na shower).
Ang mga konsepto ng sex at uterine hypertonicity ay hindi magkatugma, kaya kailangan mong gawin nang walang intimacy sa loob ng ilang panahon: ang pagtaas ng contraction ng matris sa panahon ng pakikipagtalik ay maaaring maging sanhi ng napaaga na pagwawakas ng pagbubuntis.
Mahalagang malaman!
Ang parametritis ay pamamaga ng periuterine tissue. Mas madalas na nangyayari ito bilang isang komplikasyon ng aborsyon (karamihan sa labas ng ospital) at panganganak. Ang pag-unlad ng sakit ay maaaring mapadali ng mga interbensyon sa kirurhiko (parehong vaginal - pagpapakilala ng isang intrauterine contraceptive, dilation ng cervical canal, diagnostic curettage, at tiyan wall - pag-alis ng mga interligamentary tumor ng internal genitalia, festering tumor).
Ang pag-igting ng mga kalamnan ng matris sa panahon ng pagbubuntis ay isang medyo pangkaraniwang kababalaghan, hindi lamang sa mga huling yugto, kundi pati na rin sa 1st trimester. Ang problema ay tinatawag na tono ng matris. Kung lumitaw ang mga sintomas ng patolohiya, hindi mo maaaring balewalain ang mga ito, dahil ito ay maaaring humantong sa pagkakuha.
Ngunit hindi ka rin maaaring kabahan ngayon, upang hindi lumala ang kondisyon. Pagkatapos ng lahat, ang problemang ito ay hindi palaging humahantong sa malubhang kahihinatnan. Ito ay maaaring pansamantalang tanda ng ilang karamdaman o isang prosesong pisyolohikal. Mahalagang kilalanin nang maaga ang mga sintomas upang makagawa ng naaangkop na mga hakbang.
Gaano kapanganib ang pagtaas ng tono ng matris sa unang trimester?
Sa buong panahon ng gestational, ang mga kababaihan ay may panandalian o pangmatagalang hypertonicity. Ang una ay hindi nagdudulot ng anumang panganib; ito ay itinuturing na pamantayan. Sa kasong ito, maaari mong mapawi ang pag-igting ng kalamnan sa bahay gamit ang mga katutubong remedyo o mga espesyal na ehersisyo.
Sa matagal na hypertonicity, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, dahil madalas itong humahantong sa kusang pagpapalaglag o napaaga na kapanganakan. Ang madugong discharge kasama ang sakit sa buto ng bulbol ay lalong mapanganib. Nagbabanta ito na makapinsala sa sirkulasyon ng dugo, pati na rin ang supply ng oxygen at nutrients sa sanggol, na nakakaapekto sa pag-unlad nito at maaaring humantong sa kamatayan.
Ang stage 1 na tono sa panahon ng pagbubuntis ay mapanganib, dahil ito ay nangangailangan ng pagwawakas o pagkupas ng pagbubuntis. Sa ilalim ng gayong mga kalagayan, ang isang nakatigil na rehimen at patuloy na pangangasiwa ng mga espesyalista ay kinakailangan. Mas madalas, ang kondisyong ito ay nangyayari kasama ng iba pang mga mapanganib na pathologies. Ito ang mga kailangang gamutin para maiwasan ang sintomas.
Napansin ng mga gynecologist na sa panahon ng pagbubuntis mayroong ilang mga panahon ng pinakamalaking panganib ng pagkawala ng isang bata:
- Sa 1st trimester- dahil sa hindi tamang pagbuo ng fetus dahil sa mga abnormalidad ng chromosomal, at sa kakulangan ng progesterone, maaaring mangyari ang pagtanggi ng fetus ng katawan ng ina. Nangyayari ito hanggang 10-12 na linggo, dahil sa oras na ito magtatapos ang pag-unlad ng lahat ng mga organo ng sanggol.
- Sa 2nd trimester- ang tono ng matris sa 14 na linggo ay nangyayari dahil sa simula ng proseso ng paghahanda ng katawan para sa paggawa. Kung ang lahat ay maayos sa kalusugan ng ina at fetus, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay halos walang sintomas, dahil ito ay isang natural na proseso ng physiological. Ngunit sa anumang mga paglabag (halimbawa, na may isthmic-cervical insufficiency), maaaring magsimula ang napaaga na kapanganakan.
- Sa 3rd trimester– ang problema ay lumitaw dahil sa isang paglabag sa aktibidad ng placental, placental abruption o gestosis. Kung magsisimula ang panganganak mula 26 hanggang 36 na linggo, maaaring mabuhay ang sanggol kung mayroong espesyal na kagamitan sa maternity hospital.
Tinutukoy ng mga eksperto ang isang kondisyon kung saan ang pag-urong ng mga kalamnan ng matris sa unang tatlong buwan ay may kondisyon na hindi nakakapinsala sa katawan ng buntis at ng bata:
- Ang mga contraction ay nangyayari nang hindi hihigit sa 6 na beses sa isang araw.
- Ang pag-compress sa mga dingding ng matris ay nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo.
- Hindi nakakasagabal sa normal na pag-unlad ng fetus.
- Sanhi ng menor de edad na pisikal na aktibidad.
Mga sintomas ng patolohiya
Ang mga palatandaan ng sakit ay madaling matukoy sa iyong sarili.
Sa unang trimester, ganito ang hitsura nila:
- sakit sa ibabang bahagi ng tiyan: mahina, pananakit, paghila o matinding, cramping;
- may kakulangan sa ginhawa sa mas mababang likod;
- bigat, isang pakiramdam ng pagkalastiko, ang katigasan ay lumilitaw sa ibabang bahagi ng tiyan;
- cramping urges pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng panahon;
- maaaring lumitaw ang spotting at pagdurugo.
Sa susunod na yugto, kapansin-pansin kung paano lumiliit ang tiyan. Ngunit kung minsan ang patolohiya ay asymptomatic.
Kung may sakit sa ibabang likod, ibabang bahagi ng tiyan at may spotting, maaaring ipahiwatig nito ang tono ng posterior wall ng matris, na nagpapahiwatig ng pagsisimula ng mga komplikasyon sa pagbubuntis.
Kung walang nakikitang sintomas, maaaring matukoy ang hypertension sa ganitong paraan:
- Humiga sa iyong likod at magpahinga.
- Pakiramdam ang iyong tiyan gamit ang iyong mga kamay.
- Kung malambot, walang problema.
- Kung mayroon kang matigas, nababanat na tiyan, dapat kang magpatingin sa isang gynecologist.
Ang menor de edad na sakit at isang pakiramdam ng kabigatan sa tiyan sa mga unang linggo ng gestational period ay hindi palaging nagpapahiwatig ng patolohiya. Sa karamihan ng mga kaso, ito ay sanhi ng muling pagsasaayos ng katawan ng babae kaugnay ng pandaigdigang paghahanda nito para sa pagbuo at pagbubuntis ng isang embryo. Ito ay tumatagal ng hanggang 11–13 na linggo, pagkatapos ay huminto ang mga sintomas na nakakaabala sa iyo.
Sa anumang kaso, sa pinakaunang mga sintomas, dapat mong ipaalam sa doktor, at magrereseta siya ng isang buong pagsusuri at matukoy kung may sakit o wala. Kapag nakumpirma na ang diagnosis, magrereseta ang doktor ng paggamot.
Mga sanhi ng sakit
Ang isang toned uterus sa panahon ng pagbubuntis sa 1st trimester ay nangyayari para sa iba't ibang dahilan. Mayroong dalawang pangunahing kategorya - physiological na batayan at psychosomatic na batayan.
Ang mga pisyolohikal na dahilan ay ang mga sumusunod:
- mga nakaraang pagpapalaglag;
- malalaking prutas;
- maramihang kapanganakan;
- polyhydramnios;
- infantility ng matris (underdevelopment);
- komplikasyon sa panahon ng pagbubuntis;
- mga sakit ng endocrine system;
- mga impeksyon;
- labis na pisikal na aktibidad;
- edad ng umaasam na ina;
- masamang ugali;
- hindi balanseng diyeta;
- mga sakit sa gastrointestinal, paninigas ng dumi, utot;
- mga sakit sa thyroid;
- pakikipagtalik;
- labis na toxicosis;
- labis na male hormones o hindi sapat na dami ng progesterone;
- Rhesus conflict;
- mga sakit sa kanser.
Ang mga sanhi ng psychosomatic ay kinabibilangan ng:
- kakulangan ng pagtulog;
- stress;
- emosyonal na stress;
- karanasan.
Ang anumang negatibong emosyon ay maaaring humantong sa pag-urong ng mga kalamnan ng matris, kaya sa panahon ng pagbubuntis, dapat iwasan ng isang babae ang mga sitwasyon ng salungatan at subukang palaging maging kalmado.
Mahalaga! Ang hypertonicity sa 1st trimester ay maaaring senyales ng isang ectopic pregnancy.
Pag-alis ng tono sa bahay
Ano ang gagawin kung lumitaw ang hypertension? Una sa lahat, kailangan mong huminahon at magpahinga. Mayroong ilang mga paraan upang mapawi ang stress sa bahay: sa pamamagitan ng ehersisyo, mga katutubong remedyo o mga gamot. Gayunpaman, kung ang mga pamamaraang ito ay hindi makakatulong, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.
Pusa
Kabilang sa mga pisikal na ehersisyo, ang pinaka-epektibong paraan upang mapawi ang pag-igting sa mga kalamnan ng matris ay itinuturing na "Kuting".
Upang makumpleto ito kailangan mo:
- Kumuha ng lahat ng apat.
- Ibaluktot ang iyong likod upang ang iyong tiyan ay nakakarelaks.
- Tingala.
- Tumayo ng ganito sa loob ng 5-10 segundo.
- I-arch ang iyong likod sa kabilang direksyon.
- Ibaba mo ang iyong ulo.
Ang ehersisyo na ito ay dapat na ulitin 3 hanggang 10 beses. Huwag gumawa ng mga biglaang paggalaw, ang lahat ay isinasagawa nang maayos. Pagkatapos ng gymnastics kailangan mong humiga at magpahinga.
Pagpapahinga ng mga kalamnan sa mukha
Napansin na ang mga kalamnan ng mukha at leeg ay direktang konektado sa mga kalamnan ng buong katawan. Kung ang mga kalamnan sa mukha ay nakakarelaks, ang mga kalamnan ng matris ay nakakarelaks din.
Samakatuwid, kung mayroon kang hypertension, kailangan mong gawin ang sumusunod na ehersisyo:
- Umupo sa isang upuan na may tuwid na likod.
- Ibaba ang iyong ulo upang ang iyong baba ay dumampi sa iyong dibdib.
- I-relax ang lahat ng kalamnan ng mukha at leeg.
- Huminga at huminga nang dahan-dahan sa pamamagitan ng iyong bibig.
Pampawala ng sakit
Isang ehersisyo kung saan ang babae ay kailangang nakadapa upang ang kanyang mga siko ay nakapatong sa sahig ay makakatulong na mapawi ang sakit. Kailangan mong manatili sa posisyon na ito sa loob ng 10-15 minuto. Pagkatapos ay humiga sa iyong likod at magpahinga.
Ang isang mainit na paliguan na may mga nakakarelaks na aromatic oils, mahinahong musika at mainit na herbal tea ay magpapagaan sa sitwasyon.
Upang mapawi ang sakit, ang isang antispasmodic na gamot, halimbawa, Papaverine, No-spa o iba pang inireseta ng isang doktor, ay angkop.
Kung ang sakit ay hindi huminto o kahit na tumindi, dapat kang tumawag kaagad para sa tulong medikal.
Paggamot sa mga remedyo ng katutubong
Sa katutubong gamot ay may mga remedyo na nakakatulong na makapagpahinga sa katawan, mapawi ang mga spasms at bawasan ang aktibidad ng kalamnan.
Nakapapawing pagod na tsaa
Tutulungan ka ng herbal na tsaa na makapagpahinga at mapawi ang stress. Upang ihanda ito, kumuha ng mint, lemon balm, motherwort at valerian root sa pantay na sukat at ibuhos ang tubig na kumukulo dito. Kung ang huling dalawang bahagi ay nawawala, maaari mong palitan ang mga ito ng tincture - pagkatapos na mai-brewed ang tsaa, magdagdag ng 2 patak ng produkto. Uminom ng tsaa na may pulot, mainit-init.
Gatas na may pulot
Ang isang malawakang ginagamit na pampakalma ay mainit na gatas na may pulot. Ito ay karaniwang lasing bago matulog. Mas mabuting inumin ito araw-araw.
Kung ang hypertonicity ay pinaghihinalaang, ang gynecologist ay nagrereseta ng mga karagdagang diagnostic upang matukoy ang sanhi ng sakit at nagsasagawa ng isang pag-uusap sa pasyente upang malaman ang kanyang emosyonal na estado. Ang pagpili ng paggamot nang direkta ay nakasalalay sa mga natukoy na pathologies.
Upang mapawi ang pag-igting, ang mga antispasmodics at sodalite agents (tincture ng valerian o motherwort) ay inireseta. Dahil ang kakulangan ng mga bitamina ay humahantong din sa problemang ito, madalas na inireseta ng mga doktor ang kumplikadong gamot na Magnelis B6, na kinabibilangan ng mga bitamina B6 at magnesiyo.
Kapag ang sanhi ng spasms ay nauugnay sa mga pathological na sakit o pagkagambala sa inunan, ang mga suppositories ng vaginal at iba pang mga gamot ay inireseta. Kung malubha ang problema, may malaking banta sa kalusugan at buhay ng ina o sanggol, inireseta ang paggamot sa inpatient. Sa ibang mga sitwasyon, ang pagmamasid sa outpatient ay sapat.
Ngunit kung ang pag-igting ng mga kalamnan ng matris ay hindi maaaring mabawasan nang mahabang panahon, ang doktor ay gumagawa ng mga hakbang upang ma-ospital ang buntis. Ito ay bahagyang dahil sa ang katunayan na sa isang ospital ang isang babae ay magkakaroon ng pahinga mula sa araw-araw na gawaing bahay, at siya ay susubaybayan sa buong orasan ng mga doktor.
Ang isang babae, kahit na may banayad na mga palatandaan ng hypertonicity, ay dapat sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor. Ito ay totoo lalo na para sa mga ina na may mga problema sa pathological.
Pinapayuhan ng mga gynecologist:
- humiga pa para mag-tone up;
- gumugol ng mas maraming oras sa sariwang hangin;
- maiwasan ang labis na pisikal na aktibidad;
- matulog ng buong 8 oras;
- limitahan ang pagpapalagayang-loob;
- kumain ng mas maraming pagkain na naglalaman ng magnesiyo (tsokolate, mani, cereal, itlog, atbp.);
- uminom ng mas maraming likido;
- ibukod ang mga produktong naglalaman ng caffeine (tsaa, kape);
- upang tanggihan mula sa masamang gawi.
Ang papel ng pisikal na ehersisyo sa pag-iwas sa patolohiya
Upang maiwasan ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan sa panahon ng pagdadala ng isang sanggol, inirerekumenda na sumailalim sa isang pagsusuri nang maaga para sa pagkakaroon ng mga sakit ng endocrine system at pelvic organs. Mas mainam na gamutin nang maaga kaysa sa panahon ng gestational.
Mahalagang regular na bisitahin ang iyong gynecologist at huwag palampasin ang mga regular na pagsusuri. Minsan ang sakit ay napansin lamang sa panahon ng diagnosis, at kung ang mga hakbang ay hindi ginawa sa isang napapanahong paraan, ang sitwasyon ay lalala.
Ang isang mahusay na katulong sa pagpapanatili ng kalusugan ng mga buntis na kababaihan ay ang pisikal na ehersisyo. Pinapabilis nila ang metabolismo, pinapabuti ang paggana ng katawan at pinapalakas ang mga kalamnan ng likod at tiyan. Ang himnastiko ay hindi dapat maglaman ng biglaang paggalaw. Para sa mga layuning pang-iwas, maaari mong pana-panahong isagawa ang "Cat" o facial relaxation.
At din upang maiwasan ang pagtaas ng pag-igting sa mga kalamnan ng matris, inirerekomenda:
- kumain ng mas maraming gulay at prutas, dahil naglalaman ang mga ito ng maraming bitamina;
- hindi gaanong kinakabahan;
- huminga ng mas sariwang hangin;
- huwag mag-overexercise sa iyong sarili sa pisikal;
- huwag pumunta sa mahabang paglalakbay;
- iwasan ang paglalakbay sa oras ng pagmamadali;
- magpahinga nang hindi bababa sa walong oras;
- Iwasan ang biglaang paggalaw sa panahon ng pakikipagtalik;
- huwag kalimutan ang tungkol sa mga patakaran ng kalinisan.
Ang pagsunod sa mga patakarang ito ay hindi lamang maiiwasan ang hypertension, ngunit mapipigilan din ang pag-unlad ng iba pang mga pathologies na nauugnay sa isang hindi malusog na pamumuhay o labis na trabaho.
At huwag kalimutan ang tungkol sa magandang kalagayan na dapat samahan ng umaasam na ina sa buong pagbubuntis niya, anuman ang mga pangyayari.
Tungkol sa hypertonicity ng matris sa isang sikat na format:
Konklusyon
Kung nagsasagawa ka ng mga ehersisyo upang mabawasan ang tono ng matris, kumuha ng mga sedative at tsaa, ang mga sintomas ng pagbabanta ay mabilis na humupa, sa kawalan ng mga mapanganib na pathologies. Ngunit hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa dahilan na humantong sa ganitong kondisyon.
Kung hindi mo ito maalis, babalik muli ang sintomas. Samakatuwid, mahalagang sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng nangangasiwa na doktor. Kung ang mga paraan ng paggamot ay hindi nakakatulong sa mahabang panahon, kailangan mong sumang-ayon sa ospital. At subukang huwag mag-overload sa iyong sarili, ngunit gumugol ng mas maraming oras sa pagpapahinga at pag-enjoy sa sitwasyon.
Sa simula pa lamang ng pag-aasam ng isang bata, ang umaasam na ina ay nag-aalala tungkol sa lahat ng uri ng mga pagbabago na nagaganap sa kanyang katawan. Ang tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis (1st trimester), ang mga sintomas ng paglitaw nito minsan ay nagpapakita sa anyo ng sakit sa mas mababang likod, isang medyo karaniwang patolohiya ng fruiting. Ang napapanahong paggamot nito ay nakakatulong na maiwasan ang mga negatibong pag-unlad sa hinaharap. Binibigyang-daan kang mapanatili ang pagbubuntis at manganak ng isang matalino, malusog na sanggol.
Tumaas na tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis sa unang trimester: ano ito?
Ang matris ay isang organ na binubuo ng mga kalamnan. Ang panlabas na serous layer ay tinatawag na perimeter, ang gitnang layer ay ang myometrium, at ang panloob na layer ay ang endometrium. Sa buong pagbubuntis, ang matris ay nakakaranas ng matinding stress. Ito ay tumataas at umuunat nang maraming beses, dahil mayroon itong kakayahang magkontrata. At sa natural na estado ng umaasam na ina, ang tono ng kalamnan ng matris ay nakakarelaks. Kung ang organ ay nagkontrata sa panahon ng pagbubuntis, ang tono ng matris ay tumataas. Ang kundisyong ito ay maaaring panandalian o pangmatagalan. Ang unang pagpipilian ay hindi nagiging sanhi ng labis na kakulangan sa ginhawa at mabilis na umalis. Ito ay sapat na para sa isang babae na magpahinga at magpahinga. Maaaring lumitaw sa panahon ng pagsusuri sa ginekologiko. Ang pangalawa ay mas mahaba. Sinamahan ng hindi kasiya-siyang sensasyon. Sa kasong ito, kailangan mong agarang kumunsulta sa isang doktor at simulan ang paggamot sa sakit, kung hindi man ang mga kahihinatnan ay maaaring maging napakalungkot.
Kung ang mga kalamnan ng matris ay panahunan para sa isang tiyak na oras, pagkatapos ay ang intrauterine pressure ay tumataas at may banta ng pagkakuha sa unang tatlong buwan at ang panganib ng pagwawakas ng pagbubuntis sa mga natitirang yugto. Ito ang dahilan kung bakit mapanganib ang tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis. Ang 1st trimester (ang mga sintomas ng sakit ay kailangang malaman at hindi maaaring balewalain) ay itinuturing na pinaka-mahina. Sa panahong ito, ang fetus ay hindi pa nabuo nang maayos at may mataas na posibilidad ng pagkalaglag. Minsan ang isang babae ay hindi agad nakakakita ng pagbubuntis at, nang naaayon, ay hindi nag-aalaga sa kanyang sarili. Patuloy na nagtatrabaho at namumuno sa isang aktibong pamumuhay. Maaaring uminom ng alak o manigarilyo. Ang isang mahabang araw ng trabaho ay hindi nagpapabuti sa kalusugan at kadalasang naghihikayat sa tono ng matris.
Mga sintomas ng tono ng matris sa unang trimester
Para sa maraming kababaihan, ang tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis (1st trimester) ay lubhang nababahala. Ang mga sintomas sa panahong ito ng buhay ng umaasam na ina ay ang mga sumusunod:
- Matinding o banayad na pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Maaari silang maging aching o paghila. Ipinapaalala sa akin ang kakulangan sa ginhawa sa regla.
- Ang tiyan ay nagiging bato at nababanat.
- Lumilitaw ang hindi kasiya-siyang kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng lumbar.
- Nagaganap ang madugong spotting.
- May mga cramping urges na nangyayari pagkatapos ng isang tiyak na panahon.
Kung nangyari ang alinman sa mga sintomas sa itaas, dapat kang mapilit na tumawag ng ambulansya. Anumang pagkaantala sa panahon ng pagbubuntis, anuman ang termino, ay maaaring magdulot ng pagkakuha o maagang panganganak. Ang isang toned uterus sa ilang mga kaso ay nagdudulot ng frozen na pagbubuntis, oxygen starvation. Ito ay humahantong sa retardation at depektong pagbuo ng embryo.
Ang sakit o bigat sa ibabang bahagi ng tiyan sa mga unang yugto ng fruiting ay maaaring hindi nagpapahiwatig ng tono ng matris, ngunit isang pandaigdigang restructuring ng katawan, dahil sa loob ng katawan mayroong isang embryo na lumalaki at umuunlad araw-araw. Sinusubukan ng babaeng katawan na tanggapin ito at umaangkop sa mga parameter ng hindi pa isinisilang na bata. Sinusubukang mabuhay nang komportable sa kanya.
Kahit na ang mga sintomas ng hypertonicity ay hindi lilitaw, ang isang buntis ay hindi dapat makaligtaan ang mga naka-iskedyul na konsultasyon sa isang gynecologist. Pagkatapos ng lahat, ang tono ng matris ay madalas na tinutukoy ng doktor sa panahon ng isang regular na pagsusuri ng pasyente. Samakatuwid, ang pakiramdam na mabuti ay hindi isang dahilan upang tanggihan ang pagbisita sa doktor.
Mga sanhi ng sakit
Ang tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis (1st trimester), ang mga sintomas ng sakit na ito ay inilarawan sa itaas, ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na kadahilanan:
- negatibong neuropsychological na estado ng pasyente na sanhi ng stress at mga problema ng iba't ibang uri;
- labis na pisikal na aktibidad: mabigat na pag-aangat, mahabang paglalakad o, sa kabaligtaran, pananatili sa isang posisyon nang mahabang panahon;
- paninigas ng dumi, pagbuo ng gas at iba pang mga karamdaman ng gastrointestinal tract. Dito ang bituka o iba pang organ ay naglalagay ng presyon sa matris;
- aktibong pakikipagtalik;
- hormonal imbalance sa katawan na nauugnay sa labis na mga male hormone o kakulangan ng progesterone, na binabawasan ang makinis na pag-igting ng kalamnan;
- malubhang toxicosis;
- iba't ibang mga anomalya ng matris na nagpapalubha sa kurso ng pagbubuntis;
- Rhesus conflict;
- mga nakakahawang at nagpapaalab na sakit ng babaeng genitalia, na sinamahan ng pangangati, paglabas, sakit;
Bilang karagdagan sa mga nakalistang dahilan, ang hypertonicity ng matris ay nangyayari: mula sa matinding pag-uunat, kapag ang fetus ay malaki o ang babae ay umaasa ng higit sa isang bata; mula sa iba't ibang mga tumor at neoplasms; mula sa maagang pagpapalaglag at pagkakuha; mga pinsala sa iba't ibang uri.
Kung ninanais, ang tono ng matris ay maaaring matukoy sa bahay. Upang gawin ito, ang babae ay dapat humiga sa kanyang likod at magpahinga. Maingat at malumanay na nararamdaman ang buong tiyan. Kung ang kanyang kondisyon ay banayad, pagkatapos ay walang dahilan para sa alarma, at ang matris ay may normal na tono. Ang isang matigas o sobrang nababanat na tiyan ay nagpapahiwatig ng pagtaas ng tono. Sa ganitong kondisyon, kailangan mong magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon.
Paano ginagamot ang tono?
Kinakailangang sundin ang lahat ng mga tagubilin ng dumadating na manggagamot kung ang tono ng matris ay nangyayari sa panahon ng pagbubuntis sa unang trimester. Ang paggamot ay higit na nakasalalay sa panganib ng kasalukuyang sitwasyon. Kung walang malubhang banta sa pagbubuntis, ang gynecologist ay maaaring magsagawa ng outpatient na paggamot.
Sa kasong ito, ang babae ay pinapayuhan na hindi mag-alala at matulog nang higit pa. Ang mga antispasmodics ay inireseta, ang pinakasikat sa mga ito ay "No-shpa" at "Papaverine". Ang isang kurso ng magnesium B6 ay inireseta. Inirerekomenda ang mga sedative: motherwort, valerian. Ang lahat ng mga remedyo na ito ay idinisenyo hindi lamang upang maalis ang diagnosis, kundi pati na rin upang alisin ang ugat na sanhi ng sakit na ito.
Kung ang isang buntis ay kulang sa hormone progesterone, ang pasyente ay inireseta ng mga gamot na nag-aalis ng kakulangan nito. Kadalasan ito ay Duphaston. Ang sanhi ng tono ay maaaring hyperandrogenism o labis na antas ng male hormones sa katawan. Sa kasong ito, ang mga gamot ay inireseta na gawing normal ang mga antas ng mga hormone sa katawan. Sa matinding toxicosis, sinisikap ng mga doktor na pagaanin ang kondisyon ng pasyente. Kung ang tono ay sanhi ng isang malfunction ng gastrointestinal tract, pagkatapos ay kinakailangan upang mapupuksa ang pagbuo ng gas, paninigas ng dumi, utot at iba pang mga sakit sa bituka. Ang ilang partikular na therapy ay inireseta din para sa Rhesus conflict.
Kung ang tono ng matris ay hindi maibabalik sa normal sa pamamagitan ng outpatient therapy at ang sitwasyon ay kritikal, inoospital ng mga doktor ang pasyente. Isang buntis ang na-admit sa ospital. Dito ang umaasam na ina ay nasa isang kalmado na estado, hindi makakapagpahinga sa kama o makakagawa ng mga gawaing bahay. Lahat ng negatibong emosyon ay nababawasan. Bilang karagdagan, maaaring suriin ng mga doktor ang pasyente nang mas mabuti at subaybayan ang kanyang kondisyon. Magagawa nilang ihinto ang pagtaas ng tono sa oras. Maiiwasan ang pagkalaglag at maagang panganganak.
Sa pamamagitan ng pagtanggi sa pagpapaospital, ang isang babae ay tumatagal ng isang tiyak na panganib, na hindi palaging makatwiran.
Mga hakbang sa pag-iwas
Ang pagtaas ng tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis sa unang trimester ay maiiwasan kung maaalala mo ang tungkol sa pag-iwas sa oras. Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang matiyak ang coordinated na paggana ng buong katawan, kabilang ang gastrointestinal tract. Alisin, kung mayroon man, paninigas ng dumi, bloating at utot. Ang mga pisikal na ehersisyo para sa mga buntis ay magpapalakas ng katawan. Ang pang-araw-araw na mahabang paglalakad sa sariwang hangin ay magbabad sa katawan ng oxygen. Ang kawalan ng negatibong emosyon, positibong saloobin at katatawanan ay makakatulong sa iyo na makayanan ang anumang pang-araw-araw na sitwasyon.
Gayundin, ang isang buntis ay dapat makakuha ng sapat na tulog. Ang pagtulog ay dapat tumagal ng hindi bababa sa walong oras. Kumain ng maayos at balanse. Pagyamanin ang iyong diyeta sa mga prutas at gulay na may pinakamataas na nilalaman ng mga sustansya. Kumuha ng bitamina-mineral complex para sa mga buntis na kababaihan. Ito ang panahon kung saan walang lugar para sa masasamang gawi; kung naroroon sila, kailangan mong agad na humiwalay sa kanila. Bagaman dapat silang iwanan bago pa man ang sandali ng paglilihi.
Dapat mong regular na bisitahin ang iyong doktor. Kumuha ng mga pagsusulit at sumailalim sa mga pagsusuri sa ultrasound sa oras. Huwag magbuhat ng mabibigat na bagay sa anumang pagkakataon. Ilipat ang ilan sa iyong mga responsibilidad sa iyong sambahayan. Magpahinga pa at enjoy lang sa buhay.
Kung ang mga sintomas ay nagpapahiwatig ng tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis (ang 1st trimester ay lalong mahina sa mga panlabas na kadahilanan), pagkatapos ay dapat kang umiwas sa pakikipagtalik nang ilang sandali. Kailangang makapag-relax ang mga buntis. Kinakailangan din na singilin ang iyong sarili ng mga positibong emosyon sa buong panahon ng pagbubuntis.
Tungkol sa appointment ng isang gynecologist
Ang isang karampatang doktor, kapag nag-diagnose ng tumaas na tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis sa unang tatlong buwan, ay dapat na pag-aralan nang lubusan ang mga sintomas. Magsagawa ng pagsusuri at magreseta ng ultrasound. Ang nasabing diagnosis ay hindi lamang makakatulong sa pagrereseta ng tumpak na paggamot para sa pasyente, ngunit magbibigay din ng kumpletong larawan ng sakit. Bilang isang patakaran, ang mga kababaihan sa unang trimester, sa unang hinala ng hypertonicity, ay pinapayuhan na humiga upang matiyak ang maximum na pahinga. Hindi na kailangang regular na bisitahin ang klinika upang suriin ang katawan, dahil sa ospital ang lahat ng kinakailangang manipulasyon ay isasagawa sa lugar.
Ang gynecologist na nagpapagamot sa babae ay dapat magkaroon ng kamalayan sa lahat ng mga problema na nakakagambala sa pasyente at isinasaalang-alang ang lahat ng mga pathologies ng matris sa simula ng pagbubuntis. Magreseta ng mga kinakailangang gamot, pagsusuri sa ultrasound at pagsusuri sa isang napapanahong paraan. Suriin ang sitwasyon mula sa lahat ng punto ng view.
Tone ng matris sa panahon ng pagbubuntis, 1st trimester: ano ang unang gagawin?
Kapag nakita ang tono ng matris, ang isang babae ay hindi dapat mag-panic. Kailangan niyang pagsamahin ang kanyang sarili at ganap na suriin ang sitwasyon. Maaari kang kumuha ng "Papaverine" o "No-shpu" sa iyong sarili. Kung may mga halatang palatandaan ng pagkabalisa o pagkabalisa, maaari kang uminom ng mga sedative tulad ng motherwort o valerian. Sa kasong ito, kailangan mong bisitahin kaagad ang isang doktor, nang hindi naghihintay para sa isang naka-iskedyul na pagsusuri. Ang self-medication ay lubhang hindi kanais-nais dito.
Sa mga unang palatandaan ng pag-igting ng matris, dapat mong isara ang iyong mga mata at huminga nang malalim. Tandaan ang isang bagay na kaaya-aya. I-on ang magandang Relax. Sa kasong ito, ang tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis sa unang trimester (ang mga sintomas na maaaring mukhang nakakatakot sa una) ay bababa o babalik sa normal, ngunit ito ay ibinigay na ang patolohiya ay hindi naging seryoso. Ibig sabihin, walang dumudugo at malakas na cramping calls. Sa huling kaso, dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya. Kung ang tono ay nauugnay sa matinding toxicosis, dapat mong muling isaalang-alang ang iyong diyeta. Kailangan mong kumain ng maraming prutas at gulay hangga't maaari. Maaari kang kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa nutrisyon.
Diagnosis ng sakit
Ang tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis sa unang trimester ay natutukoy sa pamamagitan ng isang diagnostic na pagsusuri, na isinasagawa lamang ng nagpapagamot na gynecologist. Ginagawa niya ang palpation. Sinusuri ang tiyan ng isang buntis sa pamamagitan ng pagpindot; kung ang matris ay nasa mabuting kalagayan, kung gayon ito ay matigas. Sa oras na ito, ang buntis ay nakahiga sa kanyang likod. Pagkatapos ng mga manipulasyong ito, ang doktor, kung kinakailangan, ay nagrereseta ng ultrasound, na tumutukoy sa laki ng lokal o kabuuang muscular layer ng matris. Sa ilang mga kaso, ang tono ay tinutukoy gamit ang isang espesyal na aparato - isang tonometer, na may isang espesyal na sensor at tumpak na tinutukoy ang diagnosis. Pagkatapos lamang ng isang masusing pagsusuri, inireseta ng doktor ang buong therapeutic na paggamot sa pasyente.
Gaano ka mapanganib ang tono ng matris?
Sa buong pagbubuntis, maaaring mangyari ang panandalian at pangmatagalang pag-igting sa mga kalamnan ng matris. Ang una ay itinuturing na pamantayan. Ang tono ng matris na ito ay maaaring alisin nang hindi umaalis sa bahay. Hindi ito nagdudulot ng malubhang panganib sa buhay ng ina at anak.
Ang matagal na tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis (1st trimester) ay maaaring magkaroon ng pinaka-trahedya na kahihinatnan at magtatapos sa kusang pagkakuha. Ang partikular na mapanganib ay ang mga pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan at mga spotting. Ang tagapagpahiwatig ng kalusugan na ito ay nakakaapekto rin sa bata, dahil ang sapat na suplay ng dugo sa mga pelvic organ ay nagambala, na humahantong sa hypoxia ng pangsanggol at nakakaapekto sa pisikal at mental na pag-unlad nito. Maaaring mangyari ang frozen na pagbubuntis. Tanging ang napapanahong kwalipikadong tulong lamang ang makakatulong na maiwasan ang lahat ng ito.
Napapanahong tulong nang walang gamot
Ang tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis (unang trimester) ay maaaring alisin nang hindi gumagamit ng gamot. Halimbawa, isang yoga exercise na tinatawag na "Cat". Nakatayo sa lahat ng apat, kailangan mong itaas ang iyong ulo at i-arch ang iyong likod. Dapat kang manatili sa posisyon na ito nang hindi bababa sa limang segundo. Pagkatapos ay maayos na bumalik sa iyong dating posisyon. Dapat itong gawin nang hindi bababa sa tatlong beses. Susunod na dapat kang humiga ng halos isang oras. Matapos makapagpahinga at makabawi ang katawan, dapat mong iwanan ang kama nang maayos, nang hindi gumagawa ng biglaang paggalaw.
Ang muscular relaxation ng mukha at leeg, kahit at mahinahon na paghinga ay makakatulong na alisin o pahinain ang tono ng matris sa panahon ng pagbubuntis (1st trimester). Ipinagpatuloy ang paggamot gamit ang nakapapawi na herbal na tsaa, na maaaring kabilang ang mga halaman tulad ng lemon balm, mint, valerian at motherwort.
Ang isang pose kung saan ang buntis ay lumuluhod at nagpapahinga ng kanyang mga siko sa sahig ay magpapaluwag sa matris. Sa kasong ito, ang matris ay nasa isang suspendido na posisyon. Dapat kang tumayo nang ganito sa loob ng 10-15 minuto. Pagkatapos nito kailangan mong humiga ng ilang sandali.
Ang isang buntis ay hindi lamang dapat umiwas sa pagdadala ng mabibigat na bagay, ngunit sumunod din sa isang tiyak na pang-araw-araw na gawain, sundin ang isang diyeta at makakuha ng sapat na pagtulog. Ang pagdadala ng sanggol ay isang seryosong bagay at dapat lapitan nang may buong pananagutan. Kumpletuhin ang lahat ng takdang-aralin sa oras. Alagaan ang iyong sarili at ang iyong hindi pa isinisilang na sanggol. Magkaroon lamang ng mga positibong emosyon.
